【必備】教育演講稿范文集錦十篇
演講稿以發(fā)表意見,表達觀點為主,是為演講而事先準備好的文稿。在生活中,我們可以使用演講稿的機會越來越多,你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎?以下是小編精心整理的教育演講稿10篇,歡迎閱讀與收藏。
教育演講稿 篇1
青春,是我們一生中最美麗的季節(jié),她孕育著早春的生機,展現(xiàn)著盛夏的熱烈,暗藏著金秋的碩果,昭示著寒冬的希望,充滿詩意而不缺乏拼搏的激情,時尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。我認為,青春就應(yīng)該燃燒,發(fā)出亮光才有價值!當一個人的青春融入到一個時代、一份事業(yè)中,這樣的青春就不會遠去,而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
目前,我國社會已經(jīng)進入老齡化加速到來的時期,老干部隊伍中退休干部越來越多,他們是開創(chuàng)走中國特色社會主義道路的政治骨干,是中國革命和建設(shè)事業(yè)的先行者,也依然是全面建設(shè)小康社會的重要政治力量,是我們黨和國家的寶貴財富。真心、真情、真誠的為老干部服務(wù),多為老干部做好事、辦實事、解難事,是我們老干部工作部門的職責。我國的法律還賦予了老年人繼續(xù)受教育的權(quán)利。老年教育是全民教育的重要組成部分,是終身教育的最后環(huán)節(jié)。我們老年教育的責任就是要通過相應(yīng)的教育活動,培養(yǎng)造就一代身心健康、與時俱進的老年人,不斷提高他們的思想素質(zhì),努力做到“政治堅定、思想常新、理想永存”,使他們保持一個良好的精神狀態(tài),自覺地、樂觀地為構(gòu)建社會主義和諧社會而努力。因此,發(fā)展老年教育這項夕陽工程——同時又是朝陽事業(yè),是具有十分重要的意義的。
說實話,在我剛來老年大學(xué)工作的時候也有過不適和迷茫,感覺離曾經(jīng)的夢想總是有一些距離,一度陷入困惑之中。我原來是一個小學(xué)教師,在學(xué)校里和天真爛漫的孩子打交道,自己也覺得快樂,充滿青春的活力。來到老年大學(xué)以后,接觸的對象變了,整天面對的是白發(fā)蒼顏的老年人,難道這就是我今后的生活嗎?但是,經(jīng)過一段時間后,我通過聽、通過看,深深的感受到:這是一個學(xué)習的集體、團結(jié)的集體、戰(zhàn)斗的集體,更是一個可愛的集體。
因為這里風正氣順,充滿陽光;
因為這里團結(jié)友愛,相互關(guān)照;
因為這里尊老敬老,熱情服務(wù);
因為這里愛崗敬業(yè),勤奮自強。
說到這里,我不禁想起了這樣一句話:“有的人活著,他已經(jīng)死了;有的人死了,他卻還活著。”生命的意義在于活著,那么活著的意義又是什么呢?當然不是為了活著而活著,答案只有兩個字,奉獻!無論是在革命戰(zhàn)爭年代還是和平年代,有無數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生,在我們身邊,有一心為民的沈炳榮,鞠躬盡瘁的金正一,他們在自己的崗位上默默無聞的工作,無私的把自己的青春獻給了黨的忠誠事業(yè),他們是最平凡最無私也是最偉大的人,是我永遠的學(xué)習榜樣。
于是,我感動,我激昂,我為參加這個團隊而感到無尚榮光。我為能成為一名老干部工作部門的工作人員而無限自豪。我的語言無法涵蓋我的感受,我的表達無法展示我的幸福。讓這種感動化作今后工作的動力吧!融入這個集體,我愿我的青春像一團團火焰、一輪輪滾燙的太陽,為老年教育事業(yè)發(fā)出最大的光和熱。
教育演講稿 篇2
同學(xué)們:
有一首歌,你們一定聽過,也一定會唱:“我們的祖國是花園,花園里花朵真鮮艷”。這首歌里唱的“花朵”是誰呢?對!你們就是祖國的花朵!祖國的希望!從“花朵”這個詞你們一定感受到祖國人民對你們的關(guān)心、呵護。是的。為了你們,為了祖國所有孩子的健康成長,黨和國家給予了相當?shù)闹匾,多方面地關(guān)心愛護你們,還在1991年9月4日的全國人民代表大會的常務(wù)委員會上制定并通過了《未成年人保護法》。這是一部保護孩子合法權(quán)益的法律,是為了保護孩子健康成長的法律,更是一部凝聚差祖國人民對你們深切關(guān)愛的法律。
關(guān)注成長的搖籃——家庭保護
有這樣式個真實的故事。家住鄉(xiāng)村的李某是一個9歲的女孩,因為家里窮,父母一直沒有送她去上學(xué)。李某有個弟弟,今年剛好7歲,父母準時將他送進了學(xué)校。李某提出要和弟弟一起讀書,父母卻說,女孩子讀書有什么用,家里也很困難。其實李某知道家里窮只一個借口,最根本的原因是父母根深蒂固的重男輕女的思想,即使家里條件好了,父母也不會贊成李某去學(xué)校讀書的。當?shù)貙W(xué)校及教育部門發(fā)現(xiàn)后,多次做李某父母的工作。但李某父母認為讓不讓孩子上學(xué)是自己的事,與他人無關(guān)。
這個案例就涉及到如何保護女性兒童、少年接受義務(wù)教育的法律問題。接受教育是公民全面發(fā)展的前提。我國法律明確規(guī)定男女平等,包括女童在內(nèi)的未成年人都有接受教育的權(quán)利。但是,從全國范圍看,仍有一些貧困地區(qū)的女被迫失學(xué)。對此,國家、社會、學(xué)校和家庭,都有依法保障她們接受義務(wù)教育的權(quán)利。上面的案例就涉及到家庭對孩子的保護問題。家庭是未成年人成長的搖籃!段闯赡耆吮Wo法》對于家庭保護的措施的規(guī)定是詳細的、具體的,除了規(guī)定父母或者監(jiān)護人對未成年人的保護責任外,還規(guī)定了父母或者監(jiān)護人對不履行監(jiān)護職責或侵害未成年人合法權(quán)益時,應(yīng)當承擔的責任。其主要體現(xiàn)在法律條文的第8條至第12條。包括以下幾個方面的內(nèi)容:①關(guān)于父母和其他監(jiān)護人的扶養(yǎng)和監(jiān)護義務(wù)的規(guī)定。如第8條規(guī)定:“父母或者其他監(jiān)護人應(yīng)當依法履行對未成年人的監(jiān)護職責和撫養(yǎng)的義務(wù),不得虐待、遺棄未成年人;不得歧視未成年人或有殘疾的未成年人;禁止溺嬰、棄嬰!雹陉P(guān)于父母或其他監(jiān)護人對未成年人教育義務(wù)的規(guī)定。第9條指出,父母或其他監(jiān)護人負有讓未成年人接受法定教育的義務(wù)。它規(guī)定:“父母或其他監(jiān)護人應(yīng)當尊重未成年人接受教育的權(quán)利,必須使適齡未成年人按照規(guī)定接受義務(wù)教育,不得使在校接受義務(wù)教育的未成年人輟學(xué)!雹坳P(guān)于父母或者監(jiān)護人不履行職責或侵害未成年人合法權(quán)益應(yīng)當依法承擔的責任。上面講的李某的父親,由于不懂法律,侵害了李某的接受義務(wù)教育的權(quán)利,在當?shù)卣、教育部門和學(xué)校的勸告下,醒悟過來,立即將李某送進了學(xué)校。
給予健康的培養(yǎng)——學(xué)校保護
學(xué)校保護是指學(xué)校、幼兒園和其他教育機構(gòu)對成年人實施的保護。
一、保護未成年人的受教育權(quán)
受教育權(quán)是憲法賦予每個公民包括未成年公民的確項基本權(quán)利,學(xué)校作為實施教育的專門機構(gòu),更有義務(wù)來保障未成年人接受教育。
《未成年人保護法》規(guī)定:“學(xué)校應(yīng)當尊重未成年學(xué)生的受教育權(quán),不得隨意開除未成年學(xué)生!币簿褪钦f,學(xué)生犯了錯誤,學(xué)校老師首先要進行教育,不能隨隨便便就把學(xué)生趕出校門。隨便開除學(xué)生,是對學(xué)生不負責,也是對國家的不負責,是法律所不允許的。
二、保證人身安全和健康
學(xué)校作為教育機構(gòu),既有責任使在校學(xué)生接受良好的教育,又要保護學(xué)生在學(xué);顒又械娜松戆踩徒】,防止意外事件的發(fā)生。學(xué)校一定要時時刻刻注意安全工作。
首先,學(xué)校的教室和各種教學(xué)設(shè)施,必須經(jīng)常檢查,如果發(fā)現(xiàn)有危險,要立即修復(fù),消除隱患。比如有些教室年久失修,墻壁上出現(xiàn)裂縫,就有可能發(fā)生意外。學(xué)校老師知道后,不及時維修,還讓學(xué)生在里面上課,那么,一旦教室倒塌,贊成學(xué)生傷亡,就要追究有關(guān)人員的法律責任。
其次,學(xué)校組織學(xué)生外出春游、看電影或者參加集會、進行社會實踐等活動時,必須做好組織工作;顒忧袄蠋熞v明注意事項,并且做好應(yīng)急準備,活動中,老師不能離開學(xué)生,要自始至終照看好學(xué)生,防止發(fā)生意外。
再有,學(xué)校要保證教室和各種教學(xué)設(shè)施符合國家標準。比如教室的光線不能太暗,桌椅的高度要合適,黑板離學(xué)生不能太近。學(xué)校還要提供符合規(guī)定的衛(wèi)生設(shè)備,并且要配合衛(wèi)生防疫部門,做好各種常見病的群體預(yù)防和嬌治工作,比如經(jīng)常為學(xué)生檢查視力,在傳染病流行期間組織學(xué)生打預(yù)防針或吃預(yù)防藥,以保證學(xué)生創(chuàng)身體健康。
其實,《未成年人保護法》第16條就規(guī)定:“學(xué)校不得使未成年人學(xué)生在危及人身安全、健康的校舍和其他教育設(shè)施中活動。任何組織和個人不得擾亂教學(xué)秩序,不得侵占、破壞學(xué)校的場地、房屋和設(shè)備!钡17條規(guī)定:“學(xué)校和幼兒園安排未成年學(xué)生和兒童參加集會、文化娛樂、社會實踐等集體活動,應(yīng)當有利于未成年人的健康成長,防止發(fā)生人身安全事故!备鶕(jù)上述法律規(guī)定,學(xué)校有責任保護在校學(xué)生的生命健康安全。學(xué)校的義務(wù)不僅體現(xiàn)在平時的監(jiān)管方面,也體現(xiàn)在確保校舍和其他教育設(shè)施的安全方面。
三、保證未成年人全面發(fā)展
我國的教育方針是:“教育必須為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù),必須同生產(chǎn)勞動相結(jié)合,培養(yǎng)德、智、體等方面全面發(fā)展的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人!弊屛闯赡耆说轮求w全面發(fā)展,是各類學(xué)校工作的方向,也是每個受教育者的努力目標。德,是指要有正確的世界觀,有高尚的品德和行為;智,是指能夠比較全面地掌握所學(xué)的知識和技能,掌握建設(shè)祖國的本領(lǐng);體,是指要有健的體魄,能夠適應(yīng)社會主義建設(shè)的需要。這三方面是互相聯(lián)系,缺一不可的。因此,國家教育部門對學(xué)校的課程設(shè)置做了明確的規(guī)定,學(xué)校除了進行語文、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等文化課的教學(xué)外,還必須有思想品德課和音樂、體育、美術(shù)等課程,學(xué)校不得隨意取消這些課程。多年來,我國各地學(xué)校認真貫徹教育方針,培養(yǎng)了一批又一批祖國需要的合格人才,但是,也有些地方出現(xiàn)了片面追求升學(xué)率的傾向,尤其是學(xué)生的體育,往往得不到重視。
1990年1月,國家體季在全國各學(xué)校推行《國家體育鍛煉標準施行辦法》,把測驗項目分為5類,對不同年齡的學(xué)生制定了不同的標準。達標等級分為及格、良好、出色三級,學(xué)?梢愿鶕(jù)場地、器材情況選擇測驗項目,但5類項目的測驗必須在此年內(nèi)完成。
近幾年,不少省市又在初中升高中的考試中,增加了體育的內(nèi)容,體育考試成績計入總分。這些措施,都使忽視體育的現(xiàn)象有所糾正。
學(xué)校是專門從事教育事業(yè)的單位。我們每個人從小到大一般都要經(jīng)歷學(xué)校教育這一個過程。學(xué)校對于未成年人的保護,除了給未成年人提供健康的培養(yǎng)教育外,還表現(xiàn)在對未成年人其他生活權(quán)利的保護!段闯赡耆吮Wo法》對學(xué)校保護也規(guī)定行十分詳細,除了上面講的第16條和第17條,是關(guān)于學(xué)校保護未成年人的人身安全的規(guī)定,還包括以上兩個主要方面:①關(guān)于學(xué)校教育的方針和內(nèi)容的規(guī)定。如第13條規(guī)定:“學(xué)校應(yīng)當全面貫徹國家的教育方針,對未成年人進行德育、智育、體育、美育、勞動教育以及社會生活指導(dǎo)和青春期教育。學(xué)校應(yīng)當關(guān)心、愛護學(xué)生;對品行有缺點、學(xué)習有困難的學(xué)生,應(yīng)當耐心的教育、幫助,不得歧視!雹诮搪殕T必須尊重未成年人的人格尊嚴。如第15條規(guī)定:“學(xué)校、幼兒園和教職員應(yīng)當尊重未成年人的人格尊嚴,不得對未成年人學(xué)生和兒童實施體罰、變相體罰或者侮辱人格尊嚴的行為!
提供優(yōu)化的環(huán)境——社會保護
《未成年人保護法》對社會保護也提出了具體的規(guī)定,以動員全社會力量共同關(guān)心未成年人的健康成長,并為優(yōu)化未成年人的生活、學(xué)習環(huán)境提供優(yōu)良的服務(wù)。
有這樣一個故事。涂某是中學(xué)初二學(xué)生,在班級學(xué)習成績一直都很好,可在最近的幾次考試中,學(xué)習成績急劇下降;而且出現(xiàn)曠課現(xiàn)象。老師找涂某的父母談話,希望能夠查明原因。后來經(jīng)父母仔細調(diào)查,發(fā)現(xiàn)涂某放學(xué)后就鉆進離學(xué)校不遠剛開的電子游戲廳打游戲,而且游戲廳二樓還設(shè)有通宵影劇放映廳,里面經(jīng)常放映一些黃色影片,出售一些不健康的書籍。于是涂某的父母將向有關(guān)部門反映電子游戲廳的違法行為,認為他們不應(yīng)將此性質(zhì)的娛樂場所工在學(xué)校附近,不但沒有表明“禁止未成年人進入”的標志,而且公然播放黃色影片。因此要求有關(guān)部門責成該游戲停業(yè)搬遷,并賠償對涂某造成不良影響的損失。
游戲廳開在學(xué)校附近合法嗎?是否侵害了未成年人的合法權(quán)益呢?成了這個案件爭議的焦點。其實,《未成年人保護法》對于社會保護措施的規(guī)定很清楚,主要有以下幾個方面:①關(guān)于建設(shè)和完善未成年人的活動場所。如第21條規(guī)定:“各級人民政府應(yīng)當創(chuàng)造條件,建立和改善適合未成年人文化生活需要的活動場所和設(shè)施!雹陉P(guān)于為未成年人提供有益健康的作品。如第24條規(guī)定:“國家鼓勵新聞、出版、廣播、電影、電視、文藝等單位和作家、科學(xué)家、藝術(shù)家、及其他公民,創(chuàng)作或者提供有益于未成年人健康成長的作品。出版專門的未成年人為對象的圖書、報刊、錄象制品等出版物,國家給予扶持!钡25條規(guī)定:“嚴禁任何組織和個人向未成年人出售、出租或者以其他的方式傳播、暴力、兇殺、恐怖等毒害未成年人的圖書、報刊、音像制品!雹坳P(guān)于為未成年人提供優(yōu)化的社會環(huán)境,如第27條規(guī)定:“任何人不得在中小學(xué)、幼兒園、托兒所的教育、寢室、活動室和其他未成年人活動的室內(nèi)吸煙!甭犃诉@些介紹。你們一定知道那個游戲廳的下場吧!它將難以逃避法律規(guī)定的責任。
實驗專門的保護——司法保護
《未成年人保護法》除了對家庭保護、學(xué)校保護、社會保護提出了具體、明確的規(guī)定,還規(guī)定國家司法機關(guān)對未成年人實施一種專門性的保護,這就是司法保護,分為一般司法保護的特殊司法保護。一般司法保護是指不論未成年人受到何種侵害,只要是發(fā)球司法機關(guān)管轄范圍內(nèi)的,司法機關(guān)便應(yīng)行駛職責實施全面的保護。特殊司法保護僅針對司法機關(guān)辦理案件中的違法犯罪的未成年人。如第41條明確規(guī)定:“公安機關(guān)、人民檢察院、人民法院對于審前羈押的未成年人應(yīng)當與羈押的成年人分別看管。對經(jīng)人民法院判決服刑的未成年人,應(yīng)當與服刑的成年人分別關(guān)押、管理!钡42條規(guī)定:“14周風以上不滿16周歲的未成年人犯罪的案件,一律不公開審理。16周歲以上不滿18周歲的未成年人犯罪的案件,一般不公開審理。對未成年人犯罪案件,在判決前,新聞報道、影視節(jié)目、公開出版物不得披露該未成年人的姓名、住所、照片及可能推斷出該未成年人的資料。”這樣規(guī)定并不是說未成年人犯罪是無所謂的事,而是針對未成年人的年齡、心理和認知能力等方面的具體特點,對于已經(jīng)犯了罪的未成年人采取一定的保護措施,以利于他們更好地改過自新,成為新人。
規(guī)定明確的措施——法律責任
另外,《未成年人保護法》在法律責任中,更是規(guī)定了對侵害未成年人合法權(quán)益的行政處分、行政處罰、刑事處罰等措施及承擔民事責任的具體規(guī)定;同時還規(guī)定了向主管部門要求處理、申請行政復(fù)議、提起訴訟等程序方面的保護措施。
同學(xué)們,剛才我簡單地介紹了與大家密切相關(guān)的《未成年人保護法》,有了這部法律,大寫就會更加健康地成長,成為祖國的棟梁。希望同學(xué)們好好學(xué)習,全面發(fā)展,不辜負祖國人民的期望,將來建設(shè)加美好的祖國!
教育演講稿 篇3
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天我在國旗下演講的話題是“小學(xué)生法制教育”。同學(xué)們一定聽說過這樣一句話:“勿以善小而不為,勿以惡小而為之。”意思是說不要以為這件好事太小了而不去做,也不要以為這件壞事太小而去做。一個人走上犯罪道路不是一朝一夕形成的,常言道:“千里之堤,潰于蟻穴!比绻麖男○B(yǎng)成了各種不良習性的話,以后再改正就很難了。平時又不注重學(xué)習科學(xué)文化知識、不注重規(guī)范自己的言行,不按照各種規(guī)章制度做事,最后必將釀成大錯,后悔也就晚了。
有的同學(xué)其實很聰明,但他不用在學(xué)習上,而是用在調(diào)皮搗蛋上。喜歡逞強好勝,有事沒事惹一下其他同學(xué),比如別人走路時他突然伸出一只腳將別人絆倒,有些同學(xué)喜歡打架,將別的同學(xué)打傷;有些同學(xué)不愛護公物,故意毀壞公共場所的物品;有些同學(xué)以大欺小,都是道德與法律所不允許的。如果情節(jié)嚴重的話就要受到法律的制裁。所以在這里要告訴同學(xué)們,平時一定要聽老師和家長的話,遵紀守法。同學(xué)們千萬不要進去。因為那種地方很容易接觸到一些不健康的東西,而小學(xué)生明辨是非的能力有限,很容易導(dǎo)致走向犯罪道路。
同學(xué)們在成長的過程中,有時候會遇到各種各樣不法侵害。比如被人敲詐、被人毆打、被人搶劫等等。一旦碰到了,大家要怎么辦呢?
1、珍惜學(xué)習機會。要堅持在校學(xué)習,自覺接受家庭和學(xué)校的教育管理。
2、提高鑒別能力。不要學(xué)習和模仿電視、電影、音像制品和文學(xué)作品中的犯罪行為。
3、謹慎交朋友。未成年人要做到尊師敬長,團結(jié)愛護同學(xué),謹慎交往朋友,不要和社會上品性不端的閑散人員交往。
4、切莫虛榮攀比。未成年人要克服虛榮、攀比心理,說話要謹慎,不要隨意向外人透露和炫耀自己家庭的情況,以免給自己帶來不必要的傷害。
5、增強防范意識。要保持必要的警惕性。單獨回家的同學(xué),在進家門前要注意觀察,不給壞人以可乘之機。獨自在家的孩子,不要隨便打開家門,在放學(xué)路上,不要跟陌生人說話。不要輕易相信他人的哄騙,遇事多留個心眼,警惕各種不良誘惑,對陌生人給的玩具和食品等不要輕易接受。
6、掌握自救本領(lǐng)。首先要保護好自己,然后學(xué)會善于求助求救成年人。不蠻干,要學(xué)會用報警、呼救、反抗等方法抵制不法侵害。
最重要的還是需要我們自己積極學(xué)習《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《小學(xué)生守則》,警惕學(xué)習生活中的不良行為。要從小做起,加強自身修養(yǎng),用科學(xué)知識武裝自己的頭腦,做到明事理、辯是非生命是美好的,童年是多彩的,要享受這一切必須以人身安全為前提。我們的安全不僅關(guān)乎我們自己,更關(guān)乎著我們的家人、朋友、甚至社會各界關(guān)注我們成長的人。
最后祝愿所有同學(xué)們都能夠?qū)W法、懂法、守法,奮發(fā)向上、健康成長。謝謝!
教育演講稿 篇4
敬愛的老師,親愛的同學(xué):
有人說人生是艱辛的,有人說人生是幸福的,有人說人生是充滿愛的,而我說人生是充滿挫折的,因為挫折我們明白了歡樂,因為挫折我們明白了幸福,因為挫折我們明白了成功的美妙滋味。
縱觀歷史,受到挫折而走向成功的人可真不少。美國的發(fā)明大王愛迪生,小的時候因為在火車上做實驗引發(fā)了火災(zāi),被列車長扇了兩巴掌而雙耳失聰,但他沒有所以放棄研究,而是選擇了繼續(xù)堅持自我喜愛的研究發(fā)明,最終給我們帶來了電燈,讓我們看見了光明。一生創(chuàng)造了近五千件發(fā)明。
漢武帝時期的司馬遷,因為耿直的性格,惹怒了漢武帝,而被關(guān)入大牢,他沒有所以聽天由命,而是寫出了《史記》這部史書。
蒲松齡以往四次落榜,但卻寫出了曠世佳作《聊齋志異》。
這一切的一切都說明———挫折困擾了我們的同時也磨練了我們。
寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。
挫折就像是一塊石頭,讓你一不細心絆倒,之后讓你明白,下次再看到石頭是要懂得繞路。
挫折美麗是因為他教會了我們一些道理。
挫折美麗是因為他將我們引向了成功。
挫折美麗使用為他教會了我們要勇往直前永不退縮。
挫折美麗是因為他教會了我們處事的道理。
教育演講稿 篇5
尊敬的各位評委、老師:
大家好!今天我演講的題目是。
人人都說教書苦,在古代有“家有五斗糧,不做孩子王”的說法。確實,做一個老師挺苦挺累的,做一個好教師就更苦更累了,但如果心中充滿了愛,我想就是再苦再累也是值得的。在我的教育旅途中,有太多值得讓我回味的東西,在這里我就采擷一朵小花,來與大家共同分享一下吧。
張同學(xué)八年級時是從東莞一所中學(xué)轉(zhuǎn)過來的,聽熟悉他的人講,他在那邊可以說是“罪行累累”,學(xué)習成績自不必說,光紀律方面就很讓人頭疼:上課睡覺、與老師頂嘴、考試作弊、打架斗毆、上課端著一杯茶隨意進出校長辦公室等等。就是這樣的一個學(xué)生轉(zhuǎn)到我們班,當時的心情我不知道用什么詞才能有很好的形容,不過我堅信,既然他分到我班,那就是緣分,我有責任挽救他,幫助他。
聽他爸爸講,他的語文最好,那我就從這里入手吧,只要他有值得肯定的地方我就大力表揚他,第一堂課,我讓學(xué)生默寫古詩,因他八年級重讀過一學(xué)期,我想這首詩對他來說應(yīng)該不是問題,誰知他上黑板后除寫了個題目和作者之外,就什么也寫不出來,另外更讓人吃驚的是杜甫的“杜”字寫成社會的“社”字,看來表揚他的理由就泡湯了,但我不罷休,我靈機一動,對全班同學(xué)說,你們看到?jīng)]有,這位新來的同學(xué),能這么鎮(zhèn)定的上黑板默寫古詩,他之所以沒有寫對我想是新環(huán)境還沒有適應(yīng)吧,另外他很誠實,雖然不會寫,但絕沒有偷看旁邊同學(xué)的意思。下次讓他上來的時候,我相信他一定能完全寫對,我用鼓勵的目光看著他回到座位,雖然他當時沒說什么,但我從他的眼神里讀出一絲絲的感動。我想,有戲了,后來他果真上來默寫時全寫對了。我想我已經(jīng)悄悄在他的心中種下了一顆小小的種子——誠實。
后來的一次平時的測驗中,他的語文考了59分,我也覺得很正常,畢竟他以前都不怎么學(xué)習,也只有這個分數(shù),誰知他找到我說:“老師,您就再給我加上1分吧,加上一分我就是60分了,就1分。求您了!”我問“為什么呢”他說:“我還沒有考過60分,這次是第一次與60分最接近的!蔽蚁胨呀(jīng)慢慢向?qū)W習靠攏了,我不能打擊他的積極性,但也不能滋長這種不好的習氣。于是我說:“分不能隨便加,但是,我可以給你把總分改成60分——我借給你1分。不過,你可要想好啊,這1分不能白借,要還利息的,借1還10,下次考試我要扣掉你10分,怎么樣?要是覺得不劃算就不要借了。”他猶豫了一下說:“我借!苯Y(jié)果,在下一次測試中,他得了66分,扣掉10分,還剩56分。通過這件事我感覺到,或許我又在他的`心靈深處種下了另一顆種子——進取。
時間一天天過去,隨著我播種的種子越多,他也開始變得安分了許多,我很欣慰。從那以后,我開始試著和他交朋友,下課多和他說幾句。上課時也不會忘了他,總會記得多提問他,多用目光關(guān)注他。我知道是我和班上的同學(xué)真誠的鼓勵和贊揚使他發(fā)生了改變,漸漸的他也開始融入到我們的中間來。
對于問題學(xué)生而言,我想他們就像一片未被開墾的一塊荒地,雜草太多,而我們老師就像是一個農(nóng)夫,要不停的向里面撒播種子,天天澆水、天天施肥、天天除草,才能讓曾經(jīng)荒蕪的一塊地長得郁郁蔥蔥。雖然他們有的可能學(xué)習成績不如人意,有的可能會反復(fù)違反紀律,但他可能是運動會上的冠軍,可能是勞動中的能手,誰能說他不是個好學(xué)生,世界上又有誰是完美的呢?連佛桌上都能開出花朵,何況人呢?因為,因為愛,所以愛!
我的演講完了,謝謝大家!
教育演講稿 篇6
目前,全廠廣大青年對自己的工作,敢拼搏、能堅持。對形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風”深惡痛絕,我們共青團的每一項工作,每一個活動,都能做到了事前有詳細計劃,向領(lǐng)導(dǎo)匯報,事后有總結(jié),有宣傳報道,與團員青年溝通,有信息反饋,全部形成文字影像資料,在廠團委的微博,博客上對活動情況實時直播,和廣大員工進行有效互動,從深層次發(fā)掘主題意義,力戒形式主義。我們與每名青年交流的時候,從始至終都能站在員工切身利益的角度,前不久,我們在坐周三通勤車的時候,發(fā)現(xiàn)由于車上沒有交通區(qū)間指示牌,很多員工都在找自己該坐哪輛車,很浪費時間,如果天氣不好,大家心情也會受到影響,了解了這個情況以后,我立刻與客運公司黨群科取得聯(lián)系,確認客運是否可以幫忙制作指示牌,得知是由六中隊負責這件事,經(jīng)過溝通以后,他們答應(yīng)將立刻制作,獲得承諾以后,廠團委第一時間在微博上發(fā)布這條消息,歡迎得到大家的監(jiān)督,我們要做的就是——群眾不滿意,我們不罷休。一周以后,每輛通勤車都有了交通指示牌,并且區(qū)間標識的很人性化,標有中途?奎c。這件事完成以后,廠團委在微博上面及時更新了消息,作為這件事的一個小結(jié),對大家的一個交待。
得知有新員工,不了解自己與一齊工作的乾安采油廠的員工的收入差距,在廠勞資科的支持下,我們第一時間聯(lián)系乾安采油廠的勞資,詢問發(fā)放情況,原來是,我們按照油田公司規(guī)定發(fā)放,執(zhí)行的時候,五險一金按照一個半月收繳,乾安按照一個月執(zhí)行,我們?yōu)榱藛T工的利益最大化,做出了合理的符合規(guī)定的動作。將問題解決在了基層,讓員工很滿意。
共青團始終以奔跑的姿態(tài)迎接每一天的工作,每個月、每個季度我們的志愿者服務(wù)團隊都會參與以“走進社區(qū)、走進村屯、走進校園、走進企業(yè)、走進軍營、走進特殊群體”的志愿者活動,從資助貧困學(xué)生,到走進農(nóng)民工子女幼兒園,從為社區(qū)制作樓體指示牌到平井場、井場鋤草,志愿者身影隨處可見,前不久,清理前線中心區(qū)公寓樓后面雜草的活動中,我們在經(jīng)過食堂附近的時候,聞到了氣體的臭味兒,看到了一處墻角,雨后的水泡里面有持續(xù)的氣泡,初步判斷是管線漏了,立刻與廠調(diào)度室取得聯(lián)系,匯報情況,現(xiàn)場調(diào)度現(xiàn)場勘查后,證實了我們的判斷,隨后,維修隊開始作業(yè)。組織一次志愿活動,又解決了一個安全隱患。
每一次活動,分工以后,共青團都爭取搶最臟最累的活去干,誰英雄,誰好漢,實際行動比比看——也正是這份執(zhí)著,這份無私,xx采氣廠志愿者服務(wù)團隊,榮獲了“中油集團公司青年志愿服務(wù)先進集體”的榮譽稱號,我們也知道這一路,如果不是有xx采氣廠整體的群眾性路線的氛圍,不是遇到這些走在前面回頭望向來者的,在座的諸位的鼓勵和提點,這一程不會那么順利,事實再一次證明,我們下基層、走群眾路線是正確的。
共青團的團費,廠團委嚴格按照《團章》收取,并全部上交公司團委作為活動經(jīng)費,我們將明細表和收據(jù)的電子掃描件,上傳到微博和空間,接受全體青年的監(jiān)督,在迎七一書畫展成功舉辦以后,我們向參展的53名員工,頒發(fā)了2660元的獎品,只有參賽人員獲獎,工作人員不搞特殊,沒有紀念品。
通過廠黨政領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)我們的走訪,調(diào)研,座談以后,在全體青年中,我們再一次明確了,開展群眾路線教育實踐活動,是實現(xiàn)黨的十八大確定的奮斗目標的必然要求,是保持黨的先進性和純潔性、鞏固黨的執(zhí)政基礎(chǔ)和執(zhí)政地位的必然要求,是解決群眾反映強烈的突出問題的必然要求,是加強我廠黨的建設(shè)和干部隊伍建設(shè)的迫切需要。
在xx采氣廠的群眾性路線的氛圍里,我看到的是機關(guān)干部下基層,對工作真嚴格,對生活真關(guān)心,解決群眾的困難,動的是真感情,辦的是實在事。剎那芳華,就在此處此刻努力綻放,就在xx采氣廠的群眾性路線的土壤里生根開花,在哪里生存就在哪里綻放,向下扎根,向上開花,無論身在何處,中國夢,采氣夢,都會夢想成真。
接下來我們將熟讀《黨的群眾路線教育實踐活動學(xué)習文件選編》、《論群眾路線——重要論述摘編》和《厲行節(jié)約,反對浪費——重要論述摘編》等三本書,形成讀書筆記,與大家一起進步。
教育演講稿 篇7
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位評委,朋友們:
大家好!今天我演講的題目是《傾心教育熱土,同鑄不朽師魂》我是一名來自××鎮(zhèn)一中的普通教育工作者。幾年的教育生涯,讓我深深地體驗到:敬業(yè)奉獻是為師之本,愛心責任是師德之魂。贊科夫說得好:“當教師必不可少的,甚至幾乎是最主要的品質(zhì)就是熱愛學(xué)生!敝挥薪o予學(xué)生愛,讓學(xué)生感受到愛,體會到被愛之樂,他們才會學(xué)著去愛別人!敖瘌P凰”要愛,“丑小鴨”更要愛,唯有愛滿天下才能換來桃李芬芳。一個生病的學(xué)生看到老師為自己著急得流淚,一定會倍感溫暖而銘記在心;一個對學(xué)生噓寒問暖的老師,必定是一個深受學(xué)生喜愛的好老師。面對學(xué)生的偶然犯錯甚至是冒犯自己,你是寬容地就勢引導(dǎo),還是大發(fā)脾氣或撒手不管呢?有愛心的教師總是選擇前者,他們善于把關(guān)懷和寬容作為與學(xué)生溝通的法寶。
的確,師德是教師的第一智慧。當人們在不停地追問師德缺失的現(xiàn)狀、拷問當今教育方式的弊端時,其實已經(jīng)有太多的“殷雪梅”、“譚世明”用他們的生命之光點亮了“師德”這盞“燈”,大家知道,殷雪梅老師“張開雙臂”把六位學(xué)生從死亡線上搶了回來,而自己卻被飛馳而來的轎車撞飛25米。六位學(xué)生得救了、六個家庭的厄運驅(qū)散了、六條嬌嫩的生命安全了,而殷老師光榮棲牲了。這張開的雙臂在千鈞一發(fā)之際是那樣的有力,那樣的巨大。21歲的青年教師譚世明看到重慶市開縣境內(nèi)特大井噴事故發(fā)生后,第一個想到的就是附近學(xué)校的學(xué)生。他神速般通知了學(xué)校以后,又立即騎著摩托車挨家挨戶地叫醒熟睡的鄉(xiāng)親,硬是把上百個人從死亡的邊緣拉了回來,卻獨獨忘記了自己和自己的親人,最后延誤了脫離時間,導(dǎo)致他和7位親人因中毒過深而全部倒下,XX年年“5。12”四川汶川大地震中,又有多少位可敬的人民教師為了保護學(xué)生舍小家為大家,有的甚至獻出了寶貴的生命,我們怎能忘記東汽中學(xué)政教主任譚千秋在大地震來臨時,為保護四名學(xué)生,在講臺前張開雙臂,把學(xué)生嚴嚴實實護在身下,當搜救人員搜救時,發(fā)現(xiàn)他的身子仍然保持著前傾的姿勢,兩只手還在緊緊抓著水泥講臺,以致掰都掰不開;我們又怎能忘記,一位年輕的班主任老師在瓦礫中冒著生命危險與時間賽跑,連續(xù)救出50多名學(xué)生后,學(xué)生得救了,安全了,而他卻下落不明,相信如果真的有天堂的話,天堂會因為有了他們,永遠能聽到朗朗的讀書聲,永遠會充滿無私的真愛!永遠有無盡的感動!
這些老師就像“老鷹捉小雞”游戲里拼命保護自己孩子的雞媽媽一樣,面對“老鷹’,他們選擇義無反顧地張開雙臂,挽回了“小雞”的安危。這,正是高尚師德的偉大力量。
當“師德缺失”、“教育之痛”被屢屢提及時,當“行為示范”的為師準則在經(jīng)濟利益的驅(qū)使下開始扭曲時,這些教師卻用生命書寫了大大的“師德”二字,留給我們的,難道不是難以衡量的財富,和沉甸甸的警醒嗎?
如果你是一絲春雨,就要滋潤更多的小草;如果你是一片樹葉,就要遮擋更多的綠蔭;如果你是一縷陽光,就要溫暖更多的心靈。這就是教育者的胸懷。在我們的身邊,這樣的教育工作者又何嘗少呢?他們承受著社會的壓力,肩負著家長的厚望,承載著孩子們的期盼,有的帶著一身病痛,裝著藥,卻執(zhí)著地站在講臺上;有的將孩子的作業(yè)帶回家,帶上老花鏡,一本一本的細細地批改;有的親人病重在床,卻舍不得離開孩子,舍不得請一天假;有的雖已年過半百,卻仍然孜孜不倦,學(xué)新理論,學(xué)信息技術(shù),苦練三筆字,不斷更新觀念,做到了人老心未老;有的甘心獻身于貧困山區(qū)教育事業(yè),不為名,不為利,為的是讓那里的孩子走出大山。他們無怨無悔,用自己的青春和生命來捍衛(wèi)職業(yè)的圣潔,用行動來診釋師德的真諦!他們把委屈和淚水裝進心里,呈現(xiàn)給家長、孩子們的,永遠是陽光燦爛的笑臉!他們的精神又何止是春蠶精神、蠟燭精神!
“教育無小節(jié),節(jié)節(jié)是楷!。教育學(xué)生是個艱巨的靈魂和性格塑造工程,就讓我們在這半畝方田里勤耕力作,用自己豐富的知識,風趣的談吐來征服學(xué)生的心。用自己端莊的儀表,得體的舉止感化學(xué)生的行為。用自己高尚的師德,真誠的師愛塑造學(xué)生的靈魂,真正負起“三錢粉筆,萬鈞重擔”的為師之責,讓自己的生命之火為教育事業(yè)而熊熊燃燒吧!
捧著一顆心來,不帶半根草去。作為教育工作者,從事著太陽底下最光輝的職業(yè),我們倍感自豪。沒有鮮花,我們卻擁有滿園的桃李芬芳;沒有掌聲,我們卻贏得尊重與贊賞;沒有金錢,我們卻擁有孩子們心靈的陽光!我們播灑著期盼,收獲著成功的喜悅;我們播灑著清貧,收獲著社會的富強!既然選擇了教育,就要無怨無悔。因為,我們是光榮的教育工作者!耿耿園丁意,拳拳育人心;身于幽谷處,孕育蘭花香。讓我們宣誓:任憑歲月更迭世事滄桑,任憑青春流逝憔悴紅顏,我們依舊永守心中這盞希望之燈,傾心教育熱熱土,同鑄不朽之師魂!我自豪,我足教師;我驕傲,我是人民的教師!謝謝大家
教育演講稿 篇8
各位老師、同學(xué)們:
大家好!我今天講話的主題是“做遵紀守法的小學(xué)生”。
最近我們身邊常出現(xiàn)一些較嚴重的違紀現(xiàn)象,如有的同學(xué)私自離校、動手打人、罵人……種種現(xiàn)象,令人擔憂同時也催人深思。
什么叫遵紀守法呢?人們在社會生活中遵守有關(guān)紀律,依法辦事,嚴格恪守法律規(guī)范就叫遵紀守法。有的同學(xué)認為,講紀律就沒有自由,講自由就不能受紀律的約束。這種看法是錯誤的,俗語說:沒有規(guī)矩,不成方圓。自由是相對的,是有條件的。鳥在空中飛翔,它們是自由的;魚在水中嬉游,它們是自由的。但如果把鳥放入水中,讓魚離開了水,那么它們不僅得不到自由,而且很快就會死掉。人走在馬路上是自由的,但如果不遵守交通規(guī)則,亂走馬路,被車輛撞倒,那就失去了行走的自由。因此,世上沒有不受約束的自由。此外,紀律限制自由,又保護自由。如當你走進閱覽室,里面靜悄悄的,只能聽到偶爾翻書的沙沙聲。對于想看書的人來說,這一片寧靜多么寶貴!因為人人都遵守閱覽室規(guī)則,大家可以享受這靜心閱讀不受干擾的自由。若有人不守紀律,高聲談笑,這自由就消失了。
我們小學(xué)生正擔負著努力學(xué)習,將來建設(shè)祖國的重任,祖國、社會都要求我們知法懂法、遵法守法。在學(xué)校里,同學(xué)間總會有些矛盾和摩擦,同學(xué)們要互相關(guān)心和尊重,友愛相處,團結(jié)合作。如在做什么事時意見不同、出現(xiàn)矛盾,一定要冷靜處事,決不可意氣用事,更不可揮拳相向,傷及自身或他人。我奉勸同學(xué)們遇事要冷靜,要有法紀觀念,不能做害人害已的事。我們學(xué)校有著嚴肅的校紀和優(yōu)良的校風,我們作為小學(xué)生,更應(yīng)該與同學(xué)和睦相處,理智冷靜地對待和處理問題,讓我們嚴格要求自己。
我的演講完了,謝謝大家!
青少年是祖國的未來,民族的希望,是我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的接班人。對青少年進行法制宣傳和教育是全社會共同的責任。新中國成立以來,黨和政府高度重視青少年的培養(yǎng)教育,為青少年成長提供了良好的條件,使一代又一代青少年健康成長。但是,我們應(yīng)該清醒地看到,近幾年來,侵害校園的案件以及學(xué)生犯罪時有發(fā)生,嚴重破壞了學(xué)校正常的學(xué)習、教學(xué)秩序。我們一方面對侵害校園的犯罪要進行嚴厲的打擊,另一方面,也要加強校園治安環(huán)境的整治工作,提高自我防衛(wèi)能力。
青少年犯罪的主要原因:
從主體因素上看,一是自我控制能力脆弱;二是頭腦簡單,解決問題的方法偏激粗暴:三是貪圖享受。從客觀因素上看,一是家庭教育的誤區(qū);二是學(xué)校教育的失當;三是社會文化氛圍消極方面的誤導(dǎo);四是缺乏社會救濟措施;五是法制教育相對滯后:六是受社會經(jīng)濟負面效應(yīng)的影響。
對學(xué)生來說,讓犯罪遠離校園,應(yīng)從自身做起,加強思想道德修養(yǎng),從而鏟除校園犯罪滋生的土壤。許多案例表明,校園犯罪事件的發(fā)生有一定的條件,一定的氣候,越是思想政治工作薄弱,學(xué)生紀律差的學(xué)校,發(fā)生的事件越多。如果我們讓陽光普照校園,那么參與犯罪者就不敢出現(xiàn)。陽光是什么,陽光就是學(xué)校的正氣,就是全校同學(xué)的正氣。
我們在打擊侵害校園犯罪的同時,還應(yīng)加強自我防衛(wèi)能力:
1、提高法律意識,提高明辨是非的能力。你們要多學(xué)點法律知識,弄明白什么是違法、什么是犯罪,只有明白了什么是違法,什么是犯罪,才有可能自己不做違法犯罪的事,同時也有可能制止他人違法犯罪。
2、增強同犯罪分子作斗爭的勇氣。為什么侵害校園犯罪屢禁不絕,一個重要的原因是同學(xué)們沒有團結(jié)起來,缺少同犯罪分子作斗爭的勇氣。面對犯罪分子的暴力威脅,竟然會束手無策,讓他們得逞,原因是他們被犯罪分子的暴力所屈服。
3、掌握防衛(wèi)方法。一是要嚴格門衛(wèi)值班制度。禁止閑雜人員出入,防止犯罪分子襲擊;二是同學(xué)們應(yīng)該學(xué)習《未成年人保護-法》,明確青少年在哪些方面應(yīng)受到保護。在受人欺侮,遇到危險或可能發(fā)生危險時,要主動、及時地與老師、家長、公安人員取得聯(lián)系,積極爭取學(xué)校、社會和家庭的保護和幫助。發(fā)生事情后要學(xué)會用法律保護自己,要大膽揭發(fā)壞人壞事,不要姑息養(yǎng)奸。
總之,抓好青少年法制教育,是民主法制建設(shè)的基礎(chǔ)性工作,國民素質(zhì)的提高,社會經(jīng)濟文化的發(fā)展,民主與法制的推進,這都寄希望于廣大的青少年。為推進青少年的法制教育的深入開展,全社會都應(yīng)當行動起來,與時俱進,開拓創(chuàng)新,共同托起明天的太陽。
教育演講稿 篇9
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、教官、班主任、親愛的同學(xué)們::
大家好!
一元復(fù)始,萬象更新,XX年在一片驚嘆中,悄然而至。剛剛度過了一年一度的元宵佳節(jié),帶著親人的期盼,我們來到了陳利職校,今天要在這里隆重舉行二〇一三年春季班新生軍訓(xùn)活動開幕式,在此,首先請允許我代表學(xué)校全體師生,對大力支持學(xué)校工作的教官們表示崇高的敬意和衷心地感謝!同時,向以報讀我校的全體新同學(xué)表示熱烈地歡迎和誠摯的祝賀!
同學(xué)們,安溪陳利職校創(chuàng)建于1991年。20多年以來,歷屆領(lǐng)導(dǎo)勵精圖治,銳意改革,廣大教職工辛勤耕耘,無私奉獻,莘莘學(xué)子刻苦勤思,謙遜進取,積淀了濃厚的文化底蘊,形成了“自尊自強,勤奮嚴謹”的校風、“嚴、勤、實、美”的校訓(xùn)精神。學(xué)校鮮明的辦學(xué)特色、獨特的育人風格享譽社會,學(xué)校先后被省、市有關(guān)部門授予福建省重點中等職業(yè)學(xué)校、福建省先進教育集體、泉州市綠色學(xué)校、泉州市中小學(xué)藝術(shù)教育先進單位、泉州市“先進教工”之家、泉州市現(xiàn)代信息技術(shù)實驗校。目前,學(xué)校各項工作蒸蒸日上,我們相信:你們的到來將為陳利--這顆安溪的教育明珠注入新的生機,煥發(fā)出新的光彩。
學(xué)校組織開展軍訓(xùn)活動,不僅僅是為了增強我們的體質(zhì),更是為了培養(yǎng)我們堅韌不拔的意志和艱苦奮斗的作風。軍訓(xùn)是一個大課堂,它將鍛煉我們的體格,磨礪我們的意志,讓我們學(xué)會堅強、寬容,讓我們懂得苦盡甘來的真諦。
可以說,我們就像溫室里的花朵,可是不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹呢?軍訓(xùn)會讓我們真正體會到什么是苦,什么是累;會使我們學(xué)會自強、自立;只要你穿上了軍裝,就要牢記“我是一個兵”,剛毅將帶代替幼稚,堅強將戰(zhàn)勝懦弱,自立將取代依賴。
男同胞們,你們是不是真正的男子漢?女同學(xué)們,你們是不是巾幗英雄花木蘭?既然是精英,就敢于接受挑戰(zhàn);既然優(yōu)秀,就該勇奪第一,才算是英雄好漢!
我堅信,通過這次訓(xùn)練,一定會讓我們少一份嬌氣,多一份堅強;少一份怨天尤人,多一份勇往直前,我們必定會在思想上、意志上、性格上得到一次全面的洗禮。
為了使這次軍訓(xùn)能以優(yōu)異的成績向?qū)W校匯報,在此,我要求全體同學(xué)務(wù)必做到下列四點:
一、要注意安全,服從老師和教官的管理和統(tǒng)一部署,一切行動聽指揮,做到有事先報告再請假。
二、要發(fā)揚革命前輩吃苦耐勞的精神,不怕流汗,不怕炎熱,不怕一切困難,以高標準、嚴要求來約束自己
三、要向教官學(xué)習,學(xué)習他們的好思想、好作風、好品德,把自己當成一名準軍人來看待,以軍人的身份嚴格要求自己,自覺接受一次人生正規(guī)訓(xùn)練。并在今后的學(xué)習生活中弘揚光大。
四、要有集體榮譽感,加強團隊意識,個人服從集體,講紀律,不拖拖拉拉,不無故缺席。
同學(xué)們,軍訓(xùn)是一項嚴肅的工作,盡管軍訓(xùn)時間短暫,但我們相信,在教官的認真指導(dǎo)下,經(jīng)過全體師生的共同努力,一定會取得成功,一定能順利完成這次訓(xùn)練任務(wù),達到我們預(yù)定的目的。
加油吧!同學(xué)們,美好的明天在等著我們!預(yù)祝此次軍訓(xùn)取得圓滿成功!
祝同學(xué)們學(xué)習進步!健康成長!祝全體教官工作順利!合家幸福!
謝謝大家!
教育演講稿 篇10
中國公民健康素養(yǎng)公告是我國健康教育領(lǐng)域所發(fā)布的第一個政府公告,也是世界上第一份界定公民健康素養(yǎng)的政府文件。目前也未檢索到國內(nèi)外界定公民其它素養(yǎng)內(nèi)容的政府文件。目前健康素養(yǎng)的定義是指個體獲取、理解和處理基本健康信息或服務(wù),并運用這些信息和服務(wù)做出正確決定以維持和促進健康的能力。今天我們要共同學(xué)習公民素養(yǎng)66條里的一部分知識,以后我們會陸續(xù)將全部的66條健康素養(yǎng)知識傳遞給大家。
首先我們了解一下健康的定義: 健康不僅僅是沒有疾病或虛弱,而且是身體、心理和社會適應(yīng)的完好狀態(tài)。這個定義,提示人們健康不僅僅是無疾病、不虛弱,它還涉及身體、心理和社會適應(yīng)三個方面。
身體健康:表現(xiàn)為體格健壯,人體各器官功能良好;心理健康:是指能正確評價自己,應(yīng)對處理生活中的壓力,能正常工作,對社會做出自己的貢獻;社會適應(yīng)的完好狀態(tài):是指通過自我調(diào)節(jié)保持個人與環(huán)境、社會及在人際交往中的均衡與協(xié)調(diào)。
健康生活方式,是指有益于健康的習慣化的行為方式。主要表現(xiàn)為生活有規(guī)律,沒有不良嗜好,講求個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生,講科學(xué)、不迷信,平時注意保健、生病及時就醫(yī),積極參加健康有益的文體活動和社會活動等等。
健康生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四個方面。
一、合理膳食。
合理膳食指能提供全面、均衡營養(yǎng)的膳食。食物多樣,才能滿足人體各種營養(yǎng)需求,達到合理營養(yǎng),促進健康的目的。衛(wèi)生部發(fā)布的《中國居民膳食指南》為合理膳食提供了權(quán)威的指導(dǎo)。
(一)膳食應(yīng)以谷類為主,多吃蔬菜水果和薯類,注意葷素搭配。
谷類食物是我國居民傳統(tǒng)膳食的主體,是人類最好的基礎(chǔ)食物,也是最經(jīng)濟的能量來源。以谷類為主的膳食既可提供充足的能量,又可避免攝入過多的脂肪,對預(yù)防心腦血管疾病、糖尿病和癌癥有益!吨袊用裆攀持改稀分赋龀赡耆嗣刻鞈(yīng)攝入250~400克的谷類食物。 蔬菜水果是維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和植物化學(xué)物質(zhì)的重要來源,薯類含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)。蔬菜、水果和薯類對保持身體健康,保持腸道正常功能,提高免疫力,降低罹患肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病風險具有重要作用!吨袊用裆攀持改稀分赋,成年人每天吃蔬菜300~500克,水果200~400克。食物可以分為谷類(米、面、雜糧等)和薯類,動物性食物(肉、禽、魚、奶、蛋等),豆類和堅果(大豆、其他干豆類、花生、核桃等),蔬菜、水果,純能量食物(動植物油、淀粉、糖、酒等)等五類。各種食物所含的營養(yǎng)成分不完全相同,每種食物都至少可提供一種營養(yǎng)物質(zhì),任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養(yǎng)。多種食物組成的膳食,才能滿足人體各種營養(yǎng)需求,達到合理營養(yǎng)、促進健康的目的。
(二) 經(jīng)常食用奶類、豆類及其制品。
奶類食品營養(yǎng)成分齊全,營養(yǎng)組成比例適宜,容易消化吸收,是膳食鈣質(zhì)的極好來源。兒童青少年飲奶有利于其生長發(fā)育和骨骼健康,從而推遲其成年后發(fā)生骨質(zhì)疏松的年齡;中老年人飲奶可以減少其骨質(zhì)丟失,有利于骨健康。建議每人每天飲奶300克或相當量的奶制品,對于高血脂和超重肥胖傾向者應(yīng)選擇減脂、低脂、脫脂奶及其制品。大豆含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需脂肪酸、B族維生素、維生素E和膳食纖維等營養(yǎng)素,且含有磷脂、低聚糖以及異黃酮、植物固醇等多種人體需要的植物化學(xué)物質(zhì)。適當多吃大豆及其制品可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量,也可防止過多消費肉類帶來的不利影響。建議每人每天攝入30~50克大豆或相當量的豆制品。
(三) 膳食要清淡少鹽。
食用油和食鹽攝入過多是我國城鄉(xiāng)居民共同存在的膳食問題。鹽的攝入量過高與高血壓的患病率密切相關(guān)。脂肪是人體能量的重要來源之一,但是脂肪攝入過多可以增加患肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化等多種慢性疾病的危險。應(yīng)養(yǎng)成吃清淡少鹽膳食的習慣,即膳食不要太油膩,不要太咸,不要攝食過多的動物性食物和油炸、煙熏、腌制食物。建議每人每天烹調(diào)油用量不超過25克;食鹽攝入量不超過6克(包括醬油、醬菜、醬中的含鹽量)。
二、適量運動。
適量運動也就是適宜運動指運動方式和運動量適合個人的身體狀況,動則有益,貴在堅持。運動應(yīng)適度量力,選擇適合自己的運動方式、強度和運動量。健康人可以根據(jù)運動時的心率來控制運動強度,一般應(yīng)達到每分鐘150~170(次)減去年齡為宜,每周至少運動3次。
(一)保持正常體重,避免超重與肥胖。
體重是否正?捎皿w質(zhì)指數(shù)(BMI)來判斷。成人的正常體重是指體質(zhì)指數(shù)在18.5~23.9 kg/m2之間。計算公式為:BMI= 體重(千克)/身高(米)2。超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些腫瘤患病率增加的主要原因之一。進食量和運動是保持健康體重的兩個主要因素,食物提供人體能量,運動消耗能量。如果進食量過大而運動量不足,多余的能量就會在體內(nèi)以脂肪的形式積存下來,增加體重,造成超重或肥胖;相反若食量不足,可由于能量不足引起體重過低或消瘦。體重過高和過低都是不健康的表現(xiàn),易患多種疾病,縮短壽命。所以,應(yīng)保持進食量和運動量的平衡,使攝入的各種食物所提供的能量能滿足機體需要,而又不造成體內(nèi)能量過剩,使體重維持在適宜范圍。
(二) 勞逸結(jié)合,每天保證7~8小時睡眠。
任何生命活動都有其內(nèi)在節(jié)律性。生活有規(guī)律,對健康十分重要。要注意勞逸結(jié)合、起居有則。工作、學(xué)習、娛樂、休息、睡眠都要按作息規(guī)律進行。一般成人每天要保證7~8小時睡眠,睡眠時間不足不利于健康。
三、戒煙限酒
(一) 吸煙和被動吸煙會導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病。
煙草煙霧含有4000余種化學(xué)物質(zhì),包括幾十種致癌物以及一氧化碳等有害物質(zhì)。吸煙損害體內(nèi)幾乎所有器官,可引發(fā)癌癥、冠心病、慢性阻塞性肺病、白內(nèi)障、性功能勃起障礙、骨質(zhì)疏松等多種疾病。與非吸煙者相比,吸煙者死于肺癌的風險提高6~13倍,死于冠心病的風險提高2倍,死于慢性阻塞性肺病的風險提高12~13倍。煙草煙霧不僅損害吸煙者的健康,也威脅著暴露于二手煙環(huán)境的非吸煙者;被動吸煙導(dǎo)致患肺癌的風險升高約20﹪,患冠心病的風險升高約30﹪。據(jù)統(tǒng)計,我國每年死于吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)超過100萬,占死亡總?cè)藬?shù)的12﹪。吸煙導(dǎo)致的多種慢性疾病給整個社會帶來了沉重的負擔。
(二)戒煙越早越好,什么時候戒煙都為時不晚。
吸煙者戒煙越早越好,任何時候戒煙都不晚,只要有戒煙的動機并掌握一定的技巧,都能做到徹底戒煙。35歲以前戒煙,因吸煙引起心臟病的機會可降低90﹪,59歲以前戒煙,在15年內(nèi)死亡的可能性僅為繼續(xù)吸煙者的一半, 即使年過60歲戒煙,其肺癌死亡率仍大大低于繼續(xù)吸煙者 戒煙的人,不論吸煙多久,都應(yīng)該戒煙。戒煙越早越好,任何時候戒煙對身體都有好處,都能夠改善生活質(zhì)量。
(三)少飲酒,不酗酒
過量飲酒,會增加患某些疾病的風險,并可導(dǎo)致交通事故及暴力事件的增加。建議成年男性一天飲用的酒精量不超過25克,女性不超過15克。 。
白酒基本上是純能量食物,不含其他營養(yǎng)素。經(jīng)常過量飲酒,會使食欲下降,食物攝入量減少,從而導(dǎo)致多種營養(yǎng)素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝等,嚴重時還會造成酒精性肝硬化。過量飲酒還會增加患高血壓、腦卒中(中風)等疾病的風險,并可導(dǎo)致交通事故及暴力事件的增加,對個人健康和社會安定都是有害的。應(yīng)該嚴禁酗酒。盡可能飲用低度酒,建議成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25克,成年女性不超過15克。孕婦和兒童、青少年不應(yīng)飲酒。
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