國旗下演講:用自律管理高考假期
常言道,假期是一個沒有硝煙的戰(zhàn)場。為期三天的高考假期即將到來,要想充分利用這個時間窗口期,關(guān)鍵就在于自律。自律,即自我控制。蕭伯納曾言:“自律是最強者的本能!痹诩倨,離開了學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍,我們?nèi)绻麤]有良好的自律能力,便容易心猿意馬,效率低下。那么,我們?nèi)绾斡米月晒芾砗眉倨谀兀?/p>
首先,制訂一張詳盡的假期時間安排表,最好精確到每小時,然后嚴(yán)格地按照計劃執(zhí)行。我們可以將計劃表貼在顯眼的位置,如書桌、床頭等,時刻提醒自己要遵循計劃。這樣,假期自律便有章可循。
其次,封殺一切可能的誘惑。在制定好計劃的基礎(chǔ)上,我們要在留給學(xué)習(xí)的時間內(nèi)將自己與一切誘惑隔絕。如果你是一個手機控,請將手機關(guān)機并置于視線所不及處。這樣,我們才有足夠的專注去執(zhí)行制訂好的計劃。
最后,給自己一些適當(dāng)?shù)膲毫。假期之所以是一個彎道,是因為它放松的.環(huán)境極易讓我們松懈。同時,假期也是一個機會,給自己適當(dāng)增壓,就鞏固了自律的基礎(chǔ),防止因放松而失去對自己的控制,就能抓住這個彎道超車的機會。
尼采說:“不能聽命于自己者,就要受命于他人!比缛裟阆胝鞣澜,那么你就必須先征服你自己。同學(xué)們,就讓我們管理好自己,為自己創(chuàng)造一個充實而愉悅的高考假期吧!
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