光盤行動(dòng)從我做起演講稿范文（精選5篇）
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。在日常生活和工作中，需要使用演講稿的場合越來越多，相信寫演講稿是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，下面是小編幫大家整理的光盤行動(dòng)從我做起演講稿范文（精選5篇），歡迎大家分享。
光盤行動(dòng)從我做起演講稿1
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！很高興在這莊嚴(yán)而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動(dòng)，從我做起”。
大家肯定都讀過唐代大詩人李紳的古詩《憫農(nóng)》，知道農(nóng)民伯伯種田很辛苦，要我們節(jié)約糧食。前幾個(gè)星期我們?nèi)ｉ_展了“光盤行動(dòng)”，經(jīng)過老師的監(jiān)督和同學(xué)們的努力，部分班級(jí)做的比較好，將光盤行動(dòng)進(jìn)行到底，但是有個(gè)別班級(jí)還要繼續(xù)努力。
上學(xué)要遲到了，有的同學(xué)就把沒來及吃完的早點(diǎn)隨意丟棄；中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐過后，有的班級(jí)的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒有分完；學(xué)校的泔水桶內(nèi)常常被剩飯、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的浪費(fèi)呀！
同學(xué)們，對(duì)照老師剛才所提到的現(xiàn)象，請(qǐng)仔細(xì)回想一下，在你們班級(jí)、你自己的身上發(fā)生過嗎？
這些都是在浪費(fèi)糧食！也許你并不覺得自己在浪費(fèi)，也許你認(rèn)為浪費(fèi)這一點(diǎn)點(diǎn)算不了什么，可是，如果你浪費(fèi)這一點(diǎn)，他浪費(fèi)這一點(diǎn)，大家都浪費(fèi)這一點(diǎn)，那就是一個(gè)驚人的損失了！
讓我們一起來算筆帳：如果一個(gè)人一天節(jié)約一粒米，全國13億人口可節(jié)約2186萬斤，這么多米可以救濟(jì)4000多災(zāi)民吃10年，可以給我們?nèi)W(xué)生吃60多年的時(shí)間�，F(xiàn)在，同學(xué)們還覺得節(jié)約糧食沒有必要嗎？
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。
我們倡議，樹立節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的.思想觀念，厲行節(jié)約，反對(duì)浪費(fèi)。
我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據(jù)營養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例，按需買菜煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準(zhǔn)。吃飯時(shí)吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。
我們倡議，同學(xué)們既要做“光盤行動(dòng)”，用省下來的錢，多做好事，做多公益。
“厲行節(jié)約，反對(duì)浪費(fèi)”需要從我做起，從現(xiàn)在做起。那么，就參加“光盤行動(dòng)”吧！
“吃光盤中餐，今天不剩飯”拒絕浪費(fèi)，珍惜糧食！期待你和你身邊的人加入“光盤族”。提醒身邊的人，積極制止浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。做節(jié)約宣傳員，向家人，親戚，朋友宣傳節(jié)約糧食。
一粥一飯當(dāng)思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。勤儉不是吃苦，而是對(duì)有限資源的珍惜。從中午開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費(fèi)，吃多少，要多少！加入光盤族，一起對(duì)浪費(fèi)說“不”。
同學(xué)們，“光盤行動(dòng)”體現(xiàn)的是新時(shí)代青少年的品質(zhì)和責(zé)任。我們都是社會(huì)主義的主人，每個(gè)人都要從現(xiàn)在做起，從生活習(xí)慣做起，從細(xì)微處做起，從節(jié)約糧食做起，爭做節(jié)約糧食的傳播者，實(shí)踐者和示范者，用實(shí)際行動(dòng)參與到節(jié)約糧食的行動(dòng)中來。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
光盤行動(dòng)從我做起演講稿2
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
有這樣一首古詩：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦�！边@首詩告訴我們要珍惜每一粒米，珍惜每一點(diǎn)糧食�？晌乙郧笆掷速M(fèi)，以為被我浪費(fèi)的那區(qū)區(qū)幾粒米根本不算什么。但是，在上個(gè)星期的一天，我才恍然大悟，原來自己一直都是錯(cuò)的。
星期四的`下午，奶奶做好晚飯后，把我從同學(xué)家喊回去吃飯。由于我想快點(diǎn)到朋友的家里玩，便手忙腳亂地趕緊往嘴里扒了飯。我一邊吃一邊心不在焉地想著朋友家的游戲機(jī)，根本沒吃多少，碗里的飯還被我剩下了許多。
我轉(zhuǎn)過身，剛準(zhǔn)備走，卻被奶奶一把抓住，嚴(yán)肅地對(duì)我說：“飯都沒吃完，你想去哪兒？坐下！吃完了再走！”我嘴里嘀咕了幾句：“哼！只是浪費(fèi)了半碗飯而已，發(fā)那么大脾氣干什么？”奶奶聽完后，說：“走，我?guī)闳タ匆粯訓(xùn)|西！”
說著，奶奶把我?guī)У诫娨暀C(jī)前。只見電視屏幕上出現(xiàn)了一張張瘦得只剩一層皮的黑人的照片，其中有一張照片：上面是一個(gè)嬰兒，仔細(xì)一看，嬰兒居然躺在一個(gè)成年人的巴掌上，那個(gè)嬰兒餓得只有一個(gè)巴掌那么大�！八麄兌际潜火I成這樣的，在他們那兒，連一粒米都難找�！蹦棠虘z憫地說，“現(xiàn)在的小孩兒都不珍惜糧食。想當(dāng)年，在我們那個(gè)年代，想吃飯都吃不上呢！即使有吃的，也只是一大鍋水，里面放一點(diǎn)米。哪像你們，不僅有香噴噴的米飯吃，還有鮮美的蔬菜和肉。”
看著奶奶和電視上的小瘦人，我的心情凝重起來，頓時(shí)，我感到十分后悔。我想起了以前的種種往事：我經(jīng)常埋怨奶奶總是為一點(diǎn)兒米粒而說我，還嘲笑她總是那么的迂腐。而現(xiàn)在，我終于明白了奶奶的良苦用心。我重新拿起筷子，挑起了碗里剩下的米飯，含在嘴里慢慢地嚼著。此時(shí)此刻，我突然發(fā)現(xiàn)今天的米飯比平日的好吃了許多，便把飯吃得一干二凈。奶奶看了，欣慰地笑了。
這件事以后，我再也沒有浪費(fèi)每一點(diǎn)糧食了。同學(xué)們，請(qǐng)你們珍惜糧食吧！因?yàn)槊恳涣＜Z食里都包含著廣大農(nóng)民們的辛勤汗水��！
光盤行動(dòng)從我做起演講稿3
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！今天我們演講的題目是《“光盤行動(dòng)”我能行》！
清代教育家朱柏廬在《朱子家訓(xùn)》中寫道：“一粥一飯，當(dāng)思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱�！备嬲]世人：吃每一碗粥、每一碗飯時(shí)，應(yīng)該想想這粥飯里有多少人的付出，真的是來之不易；用每半根絲、每半縷線時(shí)，都要想想絲縷間要消耗多少物質(zhì)能源，應(yīng)該好好珍惜。養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德要從日常生活、穿衣吃飯做起，切莫把日常微小的事物看輕了，從而不知珍惜。
開學(xué)之初，我們每個(gè)班都上了“三愛三節(jié)”的主題班會(huì)，知道了節(jié)水、節(jié)電、節(jié)糧的重要性�？墒俏覀兠總�(gè)人把這些要求落實(shí)到行動(dòng)上了嗎？單說節(jié)糧，餐桌上摞起來的盤子，有幾個(gè)是真正一粒飯不剩的呢？看水池旁的垃圾桶就知道了；給同學(xué)們加的水果、點(diǎn)心、牛奶，有多少真正變成了強(qiáng)壯身體的營養(yǎng)？看各班丟出來的垃圾袋就知道了。同學(xué)們，當(dāng)大家以飯菜不合口味而抱怨，甚至把大量飯菜倒掉時(shí)，你知道餐廳老師為了這每一餐付出了多少努力和心血嗎？我校師生人數(shù)超過了兩千人，餐廳老師每天早上5：30就要上班為大家準(zhǔn)備早餐，早餐后一直到大家吃上香噴噴的午餐，他們又在一刻不停地忙碌。而晚上等他們把餐具衛(wèi)生洗刷打掃完，就七點(diǎn)半多了。當(dāng)同學(xué)們上完一節(jié)晚自習(xí)，吃著香甜的水果時(shí)，他們才結(jié)束餐廳一天的工作。每周為了定菜譜，餐廳老師也費(fèi)盡腦筋，先要保證給同學(xué)們足夠的營養(yǎng)，然后再研究所配的菜品和烹制方法，盡量做到每周不重樣。為了照顧同學(xué)們的口味，他們不斷捉摸新菜品。餐廳的廚師長石磊老師為同學(xué)們創(chuàng)新出面食蘿卜絲餅，正在逐個(gè)年級(jí)推開，爭取較短的時(shí)間讓每位同學(xué)都能嘗到。同學(xué)們，知道了這些，你還忍心浪費(fèi)這些凝聚著他們的關(guān)愛與辛苦的飯菜嗎？可能有的同學(xué)飯量小，可能有的同學(xué)加餐時(shí)間真的不餓，那就可以告訴老師，提前把多余的餐點(diǎn)退回餐廳，也可以避免浪費(fèi)啊。
在我們物質(zhì)生活比較富裕的此時(shí)，同學(xué)們可能不知道，饑餓仍是人類的頭號(hào)殺手。當(dāng)我們?cè)诮淌依镎J(rèn)真聽講，在食堂享受學(xué)�？煽陲埐说耐瑫r(shí)，世界上還有很多同齡人正處在饑餓的水深火熱之中。數(shù)據(jù)表明，全世界每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，也就是說，當(dāng)我們將剩飯剩菜倒入垃圾桶的那一個(gè)瞬間，可能就有一位同齡人因?yàn)槌圆簧巷埗肋h(yuǎn)的離開這個(gè)世界。與此形成鮮明對(duì)比的是，據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國每年浪費(fèi)糧食的數(shù)目接近總產(chǎn)量的十分之一，相當(dāng)于兩億人一年的口糧。
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦�！惫獗P，是對(duì)他人勞動(dòng)的`尊重，是對(duì)社會(huì)資源的節(jié)約，更是個(gè)人文明素養(yǎng)的體現(xiàn)。在家里就餐做到光盤，會(huì)讓勞累的父母感到欣慰；在飯店就餐做到光盤，會(huì)讓周圍的人心生敬佩；在學(xué)校就餐做到光盤，會(huì)讓餐廳的老師感覺付出有所值，辛苦也快樂。 吃光自己盤中的食物，這對(duì)我們來說是多么容易的事情，但它能
節(jié)約資源，減少環(huán)境污染，還能彰顯美德，同學(xué)們，我們有什么理由不去堅(jiān)決踐行呢？
同學(xué)們，“光盤行動(dòng)“體現(xiàn)的是我們每個(gè)開元學(xué)生的素質(zhì)，它是我們義不容辭責(zé)任。希望大家就從現(xiàn)在做起，從節(jié)約糧食做起，從生活細(xì)微處做起，做勤儉節(jié)約的傳播者和實(shí)踐者。同學(xué)們，請(qǐng)跟我們一起說：“光盤行動(dòng)，我能行！”
我們期待著看老師們和同學(xué)們?cè)凇肮獗P行動(dòng)”中的完美表現(xiàn)！
光盤行動(dòng)從我做起演講稿4
近日，一個(gè)新的詞匯在電視上亮麗展現(xiàn)：“光盤行動(dòng)”。所謂“光盤”，就是指就餐時(shí)倡導(dǎo)人們不浪費(fèi)糧食，吃光盤子里的東西，吃不完的東西打包帶走。那么，我們是否應(yīng)該推崇這一行動(dòng)呢？
我們剛剛跨過溫飽線，步入幸福生活的邊緣。在餐桌上講排場，恣意揮霍的行為比比皆是。其實(shí)，在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下，適當(dāng)改善一下生活，體現(xiàn)我們物質(zhì)生活有所提高，完全是可以的，甚至是完全被贊同的。這是沒有任何異議的。但為了所謂的面子，講排場，搞攀比，就顯得太過了。
另外，對(duì)宴席后剩余的飯菜態(tài)度，則又是檢驗(yàn)一個(gè)人的心理素質(zhì)與道德水準(zhǔn)的一面鏡子。是節(jié)約，還是隨意丟棄？許多人因?yàn)槊孀訂栴}而選擇了后者，是的，看似我們幾個(gè)人也并沒有浪費(fèi)多少糧食，但是，據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，我國每年浪費(fèi)糧食約500億公斤，價(jià)值約為2000億元，據(jù)央視報(bào)道，中國被倒掉的食物相當(dāng)于2億多人口一整年的`口糧。當(dāng)然，對(duì)于饑餓，生于上世紀(jì)70年代以后的人幾乎沒有感受，但從這一組觸目驚心的數(shù)據(jù)看來，實(shí)施“光盤”行動(dòng)迫在眉睫。
打包——在很多人看來極其不雅，甚至有的人還說是丟臉，可是，不打包而丟棄在飯桌上的飯菜全部變成了垃圾而被倒掉，這難道不是一種浪費(fèi)嗎？這算不算丟臉呢？浪費(fèi)，這完全可以是屬于無知的犯罪，而不僅僅是丟臉，這是對(duì)食物的褻瀆。糧食是生命的基礎(chǔ)，今天吃飽了，明天同樣得吃飽；我們不能夠?yàn)榱私裉斓臏仫柖艞壛嗣魈斓纳�，所以說：節(jié)約無小事��！
如今，越來越多的人開始頻繁進(jìn)出大的飯店，浪費(fèi)的東西越來越多，越來越高檔了�！肮獗P行動(dòng)”的實(shí)施，使浪費(fèi)現(xiàn)象變少了，這更加有利于可持續(xù)發(fā)展，同時(shí)也促進(jìn)社會(huì)主義的快速發(fā)展�！耙恢嘁伙埉�(dāng)思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱”，作為一個(gè)中國公民，就一定要力挺國家政策，盡到自己應(yīng)盡的責(zé)任與義條，牢記“光盤”原則，認(rèn)真實(shí)施與督促身邊的人不要浪費(fèi)。
一句話：浪費(fèi)可恥，節(jié)約光榮！讓我們一起行動(dòng)，做快樂的“光盤”一族，讓健康與快樂同行，堅(jiān)決杜絕“舌尖上的浪費(fèi)”！
光盤行動(dòng)從我做起演講稿5
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
北宋司馬光說：“成由勤儉敗由奢�！睆墓胖两袢藗兌际种匾暪�(jié)儉品德的養(yǎng)成�，F(xiàn)在，我們卻有很多中學(xué)生以為，時(shí)代進(jìn)步了，生活富裕了，勤儉節(jié)約過時(shí)了。因而生活中中學(xué)生亂花錢，浪費(fèi)飯菜等現(xiàn)象隨處可見。
也許有人認(rèn)為，節(jié)約就是吝嗇，就是貧窮，其實(shí)不然，節(jié)約并不意味著吝嗇，更不代表貧窮。它實(shí)際上是對(duì)家庭幸福生活的精打細(xì)算，對(duì)社會(huì)義務(wù)的嚴(yán)格履行。馬克思說過“節(jié)約無異于增產(chǎn)。只有當(dāng)節(jié)約成為一種生活態(tài)度，成為一種生活方式，成為內(nèi)心需要的時(shí)候，我們才離真正的節(jié)約型社會(huì)不遠(yuǎn)了�！边@啟示我們要讓珍惜糧食，節(jié)約糧食成為我們的一種習(xí)慣。
隨著世界人口的急劇增長，糧食產(chǎn)量也在不斷消耗。經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，種田的農(nóng)民少之又少，現(xiàn)在大多數(shù)都在用轉(zhuǎn)基因技術(shù)培育新品種糧食。人們的生活富裕了，浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象愈來愈嚴(yán)重。每天，每家每戶桌上都有一大堆食物，可是，這么多吃得完嗎？不過多久，就被倒入垃圾桶了。請(qǐng)朋友吃飯，為維護(hù)面子，要去大飯店。點(diǎn)一桌子菜，顯得自己大方富有。到最后，又能吃得了多少。每人每天浪費(fèi)的糧食不知道可供多少山區(qū)里的孩子吃上多久。雖然人們生活富裕了，但有些偏遠(yuǎn)山區(qū)里的家庭還要面臨著資源短缺，饑餓的.問題。如果我們能為這些人做一些力所能及的事，為什么又要逃避呢？我們把這些浪費(fèi)的食物給節(jié)約下來，那么那些山區(qū)里的人就不會(huì)被餓死了。何不救救那些人呢？
珍惜糧食就是珍惜自己或別人的勞動(dòng)成果，我們?cè)趺茨苋绦嫩`踏一個(gè)人的成果。讓我們共同來節(jié)約糧食，來幫助世界各地需要的人。讓世界各處都能留下每個(gè)人幸福的笑臉。共創(chuàng)和諧家園，減少因饑餓而帶來的傷害。讓我們一起加油吧！
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