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運動完心得體會優(yōu)質
當在某些事情上我們有很深的體會時，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣有利于我們不斷提升自我。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編為大家整理的運動完心得體會優(yōu)質，僅供參考，大家一起來看看吧。
運動完心得體會優(yōu)質1
秋風蕭瑟，落葉飛舞，在這秋高氣爽的十月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節(jié)，迎來了一年一度的秋季運動會，在同學們的期盼中拉開了序幕。
當大會宣布運動會正式開始，整個跑道沸騰起來，頓時，鼓聲震耳欲聾。各個班的同學們精神抖擻喊著響亮的口號走向主席臺走去。
運動會開始了，運動員們個個充滿信心，生龍活虎的。有的在小跳，有的在小跑，還有的在壓腿，做著賽前熱身運動。
比賽開始了！加油助威聲此起彼伏，絡繹不絕。你看那田徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的'同學興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到同伴和老師的贊美和鼓勵。因為在師生的心中，這些運動員都發(fā)揮出了不屈不撓，頑強拼搏的體育精神，他們是運動場上的英雄，是學校的“劉翔”。女子xx米和男子xx米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動，但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗，更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現了努力拼搏，永不服輸的運動精神，它給我們的感受遠比成績要豐富的多。
體育是精神文明建設的一個重要組成部分，是民族素質、人民精神面貌的集中體現。運動會既是檢驗學校體育教育的水平與質量，展示學生青春風采，考驗體能與心理的具體實踐，也是學校教學改革與事業(yè)發(fā)展的一次綜合展演。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風貌。所有選手在本屆運動會上賽出了成績，賽出了風格，發(fā)揚了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。這次運動會非常有意義，給予的越多、收獲的越多、奮斗的越多、收獲越多、堅韌的毅力、堅定的信念、就會收獲閃光的金牌。我堅信，不管是成功還是失敗。重要的是過程，有了過程，這件事就做好了。
不要驕傲、不要氣餒，因為我們還要繼續(xù)前進！
運動完心得體會優(yōu)質2
操場上的喧鬧人聲，跑道邊的激情吶喊，共同譜成一首樂章，但這樂章卻顯得不是那么完美。
“我宣布校運會開始！”校長的話音剛落，半空中便“飛”起一片衣服，在這熱鬧歡騰的氣氛里我顯得格格不入，因為我滿心都是對等會比賽的緊張和不安。簡單收拾了一下后我就去了檢錄處，耳邊突然傳來呼喊我名字的聲音，猛然抬頭一看發(fā)現是我的好朋友，她拿著一瓶水向我奔來，“沒有關系的，你不要緊張，相信自己就好了，我在終點等你哦�！边�帶著喘氣聲的`安慰成了最好的定心劑。我對她笑了笑“嗯！知道啦，我會努力跑的�！�
我站上跑道，心里又開始升起一股緊張和慌亂，看著前面一組一組的跑完，呼吸也越來越急促，心臟像要蹦出胸腔一般。我不停做著深呼吸想讓自己冷靜一點，一只溫暖的手突然輕輕搭上我肩膀，扭頭一看，是站我隔壁跑道的選手�！拔铱茨愫镁o張呀，沒事的，放輕松就好啦，一定沒問題的！”她輕快有力的鼓勵飛入我心里，像她溫暖的手一樣慢慢安撫住了我狂跳的心臟。
發(fā)令槍響，我從起點出發(fā)，用自己最快的速度奔著，感覺到旁邊的人慢慢超過自己于是又隱隱加速，終點越來越近，腿卻不知道怎么回事突然軟了一下，于是整個人“咚”的一聲重重砸在地上。我撐著自己站起來，卻感覺整個世界都在旋轉，腦袋暈暈乎乎的，就在我以為自己又要倒在地上的時候，幾雙手攙住了我，我勉強睜開眼睛一看，同學們都一臉緊張的將我圍在中間，耳邊是他們一聲聲真摯的關切問候。
從校醫(yī)室出來后，心情開始低落起來，內心一時充斥著涌出的委屈和自責，眼淚不爭氣的流了下來，地板慢慢變得模糊�！澳阍趺丛谶@呀，沒事的，你已經做的很棒了�！崩蠋煖厝岬穆曇羧缫坏篮挽愕拇猴L吹入耳中，我趕緊抬手擦擦眼淚，一抬眼正對上老師滿是愛意的眼睛，不知道是不是因為有淚光的原因，老師的眼神顯得那樣溫柔，溫柔到足以驅散我心底一切陰郁的情緒。
我像個音樂家，尋尋覓覓，最后終于發(fā)現，原來最完美的樂章是由朋友還帶著喘氣的安慰聲，對手輕快有力的鼓勵聲，同學們真摯的問候聲，老師溫柔的安慰聲所交織而成的。
運動會從來不只是競技賽。
運動完心得體會優(yōu)質3
學校操場上空回蕩著一聲加油聲。一大早，全校同學怎么聚集在操場上？平時，我們不應該在教室里孜孜不倦地早讀本來今天是運動會啊，怪不得這么熱鬧非凡！
在今天激動人心的運動會上，最讓我難忘的是女人400米跑，男人800米跑。在裁判的命令下，我們的心也不由得一下子提起來。砰的一聲槍響，運動員們一個個像離弦的箭，向終點飛去。為給400米跑選手黃元菊加油，我們一邊跟著她同步跑，一邊大聲為她加油。
突然發(fā)現黃元菊馬上要被后面的選手趕超了，我趕緊大喊：“黃元菊，加油，沖！”此時，她好像感應到了我加油的力量，一個箭步沖了上去，才把后面的選手甩開了。到了第二圈，她明顯有些體力不支了，她一手護著胃，一手有規(guī)律的擺動，腳步明顯慢了下來，我頓覺情形不妙，又大聲向她喊到“黃元菊，加油！我與你同在！”只見她咬了咬牙，再次拼盡全力沖了上去。當時我在心里想到，黃元菊，你真的很能干，不管結果如何，你在我心里永遠是最棒的！最終她拿到了第二名的好成績，她的堅持沒有白費！
接著男子800米了，看到參賽選手張明朔那瘦小的身板，我在心里不禁有些擔憂：體小力薄的他能跑完這800米嗎？沒容我再多想，比賽開始的槍聲就響了，嗯？張明朔人呢？在我們焦急的等待中，在參賽隊員的最后，終于看到了他的身影。只見他一邊皺著眉頭，一邊時不時的.低下頭提兩下可能有點大的鞋子。心想，這下要拿高名次的希望不大了。不過張明朔，并沒有氣餒，雖然速度沒有那么快，但他一直在克服鞋子的不適和體力的不支，頑強的堅持到了最后。最終比賽結果出來了，張明朔雖然是最后一名，但他已盡了自己最大的努力，一樣是我們的好榜樣！
下午放學時，這次運動會完美的降下了帷幕。我們班的集體成績是年級第三名，是個不錯的成績！我們大家都發(fā)揮了自己最大的潛能，為班級爭得了榮譽，我們都是最棒的！
運動完心得體會優(yōu)質4
隨著一陣秋風吹來，幾片枯黃的樹葉落在我們面前。不知不覺間，大樹上濃密的頭發(fā)變得稀疏起來，我恍然大悟，炎熱的夏天已經“逃”了，隨之而來的是涼颼颼的秋天。同時，我校也迎來了一年一度的運動會——、第28屆運動會。本著“友誼第一，比賽第二”的心理，所有的學生都渴望報名。
在運動會上，學生們在八仙跨海大橋——上展示了他們的神奇力量。展示了他在運動場上威嚴的外表。然而，在運動會上，最引人注目和最令人興奮的是拔河比賽。
第二輪比賽前，旁邊的老師不停地告訴我們，要穩(wěn)住腳，到時候再使勁拉。比賽開始的時候，我們按照老師說的去做，但是過了一會兒，我們就失去了位置。看到我們這一輪要輸了，每個學生都拒絕承認失敗。雖然我們的手已經在承受痛苦，但我們堅持著同樣的信念，堅持著。終于成功了。
經過兩輪激烈的搏斗，每個學生的手都被繩子染紅了，劇烈的疼痛麻木了，這讓我們抓繩子變得如此困難。
第三輪就在眼前。本輪比賽對雙方都很重要。
重要，只要誰贏得了這輪，誰就是本屆冠軍。最終我們擦肩而過了。
通過這驚險的一幕幕，我覺得在任何時候，只要人人團結一心，是沒有什么事情可以被難倒的，雖然這次我們輸了，但我們發(fā)現了一個不錯的對手，勝敗乃兵家常事，關鍵是經歷的過程。一個班集體也是一樣，它就像一個大家庭，在這個大家庭里生活著許多的兄弟姐妹，只要每個家庭成員齊心協(xié)力，做好自己份內的事情，那么生活該多么美好。
在生活中，我們不但要有一顆團結的心，而且還要有頑強拼搏的精神。人的.一生是一條崎嶇而漫長的不歸路。不管是風平浪靜還是狂風暴雨，我們都只有一步一個腳印的向前沖，遇到困難，我們要記得“不拋棄，不放棄”，最后迎接我們的將是勝利的曙光�！败嚨缴角氨赜新罚綐蝾^自然直�！睕]有什么困難是可以難倒我們的。當回首往事，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。年輕的我們，嘴角永遠堅定地露出那世間最美的弧線。我們相信：三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。
運動完心得體會優(yōu)質5
“加——油！加——油！”網球場上回響著一浪高過一浪的加油聲！
網球場上正在舉行擲實心球的比賽。我、徐靜怡和薛維熠一起在準備著一會兒的實心球比賽。烈日炎炎下的我們雖然已是滿頭大汗了，但是我們依舊在練習著推實心球的動作。在我們練習了好一會兒后，男生們開始比賽了，我和伙伴們趕緊跑過去，模仿著他們的動作，學習他們身上的經驗，好讓自己在比賽中投得更遠，給班級爭光。
終于輪到我比賽了。我先拿起一只球，這時我想起了丁老師說過的話，五個手指要抓緊球，手心離球有一點距離，依靠著轉身時手臂的慣性將投球投出去。我兩腳分開站立，弓步，面向墻壁，然后用一只手指向前上方四十五度角，一只手握住實心球。我抿緊嘴唇，感覺到自己快速的心跳。我小聲默念：“三——二——一！”猛地一轉身，球從我的手中飛了出去，如同離弦的`箭一般飛了出去，實心球沖向了9米線�！班亍钡囊宦�，隨著實心球的落地，我感到了喜悅的氣息撲面而來。
我走到裁判那里看到了自己的成績：“八米六六”。喜悅如同禮花，一下子竄上了蔚藍的晴空，五彩繽紛地綻放。我和伙伴們都開心極了，我們的笑容如同春天的花兒一樣，盡情綻放。最后我得到了年級第二名的好成績，伴著開心和喜悅度過了整個運動會。
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