最新有關(guān)告別陋習心得體會范文實用

　　我們有一些啟發(fā)后，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。到底應(yīng)如何寫心得體會呢？以下是小編精心整理的最新有關(guān)告別陋習心得體會范文實用，歡迎大家分享。

最新有關(guān)告別陋習心得體會范文實用1

　　陋習是指不良的習慣或行為方式，包括言行舉止、生活習慣等方方面面。陋習不僅給他人帶來困擾和傷害，也會讓自己陷入尷尬和困境。為了提升自己的品質(zhì)和修養(yǎng)，改掉陋習是至關(guān)重要的。最近，我就選擇了一些自己存在的陋習進行查找與改正。在這個過程中，我深深體會到了改掉陋習的重要性和困難性。

　　首先，要查找陋習，我們需要有深入反思和審視自己的勇氣。在現(xiàn)代社會中，陋習時有發(fā)生，踏入公共場合，我們可以發(fā)現(xiàn)各種各樣令人討厭的陋習。喧嘩、亂扔垃圾、不守交規(guī)等行為頻頻發(fā)生，無論是對他人還是對環(huán)境都造成了不可忽視的傷害。然而，要想發(fā)現(xiàn)自己存在的陋習，需要慧眼識別和相當?shù)挠職�。比如，我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常產(chǎn)生拖延癥，總是按時起床和安排事務(wù)的事項，而是選擇抱著手機玩游戲或者看電影。這個問題直到我真正反思的時候才能發(fā)現(xiàn)，這是一個嚴重影響我工作和學習計劃的問題。

　　其次，改掉陋習需要堅定的意志力。如果查找陋習只停留在發(fā)現(xiàn)階段，沒有后續(xù)的行動，就無法真正改掉陋習。對于我來說，早上起床實在是一個巨大的挑戰(zhàn)，因為我總是選擇貪睡。然而，一直下去，我意識到這個陋習會嚴重影響我的作息和計劃。為了改掉這個陋習，我決定每天定下一個早起的目標，然后做到計劃的實施。起初，因為意志力薄弱，我總是容易被那無盡的睡意侵蝕，但我明白通過堅定的意志力和堅持不懈的努力，我可以克服這個問題。

　　此外，改掉陋習還需要心理的疏導和自我調(diào)整。陋習的形成往往與個人的心理狀態(tài)和情緒有關(guān)。比如，我曾經(jīng)有一個暴躁的脾氣，稍有不如意就容易發(fā)脾氣。后來，我明白這個陋習的形成源于自己對自己的過高要求和缺乏應(yīng)對壓力的方法。通過心理咨詢師的.指導和自我調(diào)整，我漸漸學會了把握自己的情緒，引導自己以合適的方式發(fā)泄情緒，并尋找解決問題的方法。通過這些努力，我的脾氣問題得到了很大程度的改善，我也變得更加成熟和理智。

　　最后，改掉陋習需要長久的堅持和不斷的自我監(jiān)督。陋習的形成已經(jīng)成為我們的慣性行為，要想改變它，需要長時間的堅持和自我監(jiān)督。我每天都會給自己制定一個行動計劃，明確要改掉的陋習和相應(yīng)的具體行動。在改掉拖延癥的過程中，我設(shè)立了一個專門的學習時間表，并制定了相對嚴格的學習安排。通過持續(xù)的堅持和自我監(jiān)督，我逐漸養(yǎng)成了良好的學習習慣，拖延癥問題得到了極大的改善。

　　總之，查陋習的過程艱辛而又需要持久的愿望和持續(xù)的努力。通過深入反思、堅定意志、心理疏導和自我調(diào)整以及長久的堅持和自我監(jiān)督，我漸漸擺脫陋習的困擾，真正成長為一個更好的自己。改掉陋習不僅讓我個人受益，也為他人提供了更好的環(huán)境和相處氛圍。在未來的日子里，我將繼續(xù)堅持養(yǎng)成良好習慣，拋棄陋習，不斷追求進步和提高。

最新有關(guān)告別陋習心得體會范文實用2

　　陋習，是指個人在生活和工作中樹立的不好的習慣。在我們?nèi)粘５纳�活和工作中，往往會有這樣那樣的陋習，不僅會給自己帶來不良的影響，也會影響周圍人的感受。因此，我們要時刻注意改掉自己的陋習。下面介紹一下筆者的“除陋習”心得體會。

　　第一段——認識陋習。

　　陋習是個人生活和工作中的積習，不好的習慣總是貫穿生活始終。但陋習不同于習慣，陋習會影響生活和工作，而習慣則是好習慣，對身體和心理健康有正面的促進作用。首先，我們要認識自己的陋習，才能夠有的放矢地改掉它。例如頹廢、拖延、口吃、慵懶、懶惰、自閉等等。

　　第二段——尋找改變的動力。

　　接下來，我們需要尋找改變的動力。改變自己的陋習，需要從自己的內(nèi)心找到動力，強大的動力會讓我們更有動力去改變自己的陋習，達到最終目的。個人動力可以是個人的`責任感，或者是為更美好生活而去改變。當我們找到動力之后，就需要給自己找到一條正確的道路。

　　第三段——選擇正確的道路。

　　找到改變的動力之后，該如何走正確的改變之路呢？首先，我們要確定自己的目標。想要改變自己的陋習，需要先確定自己的目標，制定了具體清晰的目標一步步實現(xiàn)。其次，列出行動計劃。列出行動計劃有助于我們?nèi)ッ恳徊接行虻貓?zhí)行，最終達到自己的目標。品質(zhì)提升之路，是一個迭代的過程，要持續(xù)改進，不斷提升。

　　第四段——培養(yǎng)堅持的毅力。

　　有了目標和行動計劃之后，接下來需要培養(yǎng)“堅持”的毅力。養(yǎng)成好的習慣往往需要長期堅持。因此，需要刻苦鉆研，按照計劃步步推進，堅持不懈，不斷地迭代和提升。在這個過程中，更要找到自己的動力和意義。只有享受其中的過程，內(nèi)心才能產(chǎn)生源源不斷的動力和熱情。

　　第五段——總結(jié)。

　　“除陋習”不是一時之事，需要長期堅持。我們要不斷改進、提升和探索，讓自己成為更好的自己。除警惕陋習外，要時刻關(guān)注自己的內(nèi)心，這樣才能真正走上品質(zhì)提升之路。同時，我們也要學會寬容自己，在這個改變的過程中出現(xiàn)的一些小錯誤不要影響我們的前進步伐。當我們真正理解了除陋習這個道理之后，我們才可以走得更加堅定，不斷成為更好的自己。

最新有關(guān)告別陋習心得體會范文實用3

　　陋習是指人們在生活中形成的不良習慣或不好的行為習慣。這些陋習會影響個人的修養(yǎng)和社會關(guān)系，同時也會對家庭、社區(qū)和社會造成負面影響。治理陋習是每個人應(yīng)該做的事情，通過改變不良習慣可以提升自己的素質(zhì)和社會地位。在改變陋習的過程中，我也從中體會到了一些心得體會。

　　首先，治陋習需要有明確的目標和堅定的決心。要想改變陋習，必須首先認識到自己的不良習慣，并有意識地想要改變它。這需要我們對自己進行深入的反思，找出陋習形成的原因和對自己產(chǎn)生不良影響的根源。同時，我們需要樹立明確的目標，明確要改變的.陋習是什么，希望通過改變陋習能夠?qū)崿F(xiàn)怎樣的效果。例如，我曾經(jīng)有一段時間熬夜成為了我的陋習，為了改變這個習慣，我首先意識到熬夜對身體健康的危害，并明確了改變熬夜習慣的目標——保持規(guī)律的作息時間。

　　其次，治陋習需要持之以恒的努力。改變陋習并不是一蹴而就的過程，需要堅持不懈的努力。首先，我們需要制定一個可行的計劃，在日常生活中逐步改變不良習慣。例如，為了改變熬夜習慣，我開始每天制定一個合理的作息時間表，并堅持按時入睡。同時，我們要做好記錄，及時總結(jié)自己的改變和進步。這樣能夠給自己帶來積極的反饋和成就感，增強改變陋習的動力和信心。在改變陋習的過程中，也可能會遇到一些困難和挫折，但我們不能輕易放棄，要堅持努力，直到達到預(yù)期的效果。

　　再次，治陋習需要從根源上進行思考。要想真正根除陋習，除了表面的改變之外，還需要反思自己的內(nèi)心和世界觀。我們要深入思考陋習產(chǎn)生的原因和對自己產(chǎn)生的影響，從而找出解決問題的根本方法。例如，如果我們發(fā)現(xiàn)自己有拖延癥的陋習，我們需要深入思考自己為什么會拖延，是對任務(wù)的恐懼還是對成功的恐懼。只有找到問題的根源，我們才能對癥下藥，找到解決問題的方法。在改變陋習的過程中，我們也要學會自我反省，從失敗中吸取教訓，并不斷完善自己。

　　最后，治陋習需要借助外部的幫助和支持。改變陋習并不是一件容易的事情，我們往往需要借助外界的力量和支持。首先，我們可以向他人請教，尋求他人的經(jīng)驗和幫助。他人的建議和指導能夠幫助我們更好地認識和改變自己。其次，與身邊的朋友和親人分享我們的目標和努力，他們的支持和鼓勵可以給我們帶來積極的動力和信心。最后，我們可以加入一些改變陋習的小組或社群，與志同道合的人們共同努力，互相監(jiān)督和激勵。在外部的幫助和支持下，我們能夠更加有力地改變陋習，達到預(yù)期的效果。

　　總之，治理陋習是一個需要持之以恒努力的過程。通過明確的目標和堅定的決心，持之以恒的努力，從根源上思考問題，以及借助外部的幫助和支持，我們可以成功地改變自己的不良習慣，提升自己的個人素質(zhì)和社會地位。改變陋習不僅僅是為了個人的成長和進步，更是為了家庭和社會的和諧與進步做出自己的貢獻。

最新有關(guān)告別陋習心得體會范文實用4

　　我曾聽一個阿姨講了她云南之旅的悲慘經(jīng)歷，阿姨和她的丈夫在一瞬間就陰陽相隔。由于他們乘坐的大巴車在高速公路上違章超速行駛，與前面的貨車發(fā)生追尾事故。導致她的丈夫還有幾個人不幸身亡，她本人及司機十多個人身受重傷。這一場血腥的交通事故就是因為陋習而產(chǎn)生的`，使父母失去了兒子，妻子失去了丈夫，孩子失去了父親。這不得不警示人們“告別陋習，文明交通”。這是一場刻骨銘心的記憶，深刻地留在人們的腦海。是啊，如果沒有司機的盲目駕駛，就不會發(fā)生這場車禍，危及了自己和他人的生命財產(chǎn)安全。

　　只有人人譴責交通違法行為，才會讓文明交通實現(xiàn)。平平安安出行，遠離交通事故。讓我們以實際行動帶動周圍的親人和朋友，共同創(chuàng)造安全，暢通，文明，和諧的道路交通環(huán)境吧！

最新有關(guān)告別陋習心得體會范文實用5

　　第一段：引言。

　　現(xiàn)代社會中，人們生活水平的提高帶來了各種便利，但同時也滋生了一些不良習慣和陋習。為了改正這些陋習，提升社會公德和道德素質(zhì)，各地紛紛進行查陋習活動。近期我參與了一次查陋習活動，初次參與讓我獲益匪淺，深切體會到查陋習的必要性和重要性。

　　第二段：陋習對社會的危害。

　　陋習不僅影響個人和家庭的形象，而且對整個社會產(chǎn)生嚴重的負面影響。以吸煙為例，吸煙不僅危害吸煙者自身的健康，還會對附近的無辜人們帶來被動吸煙的風險。另外，隨地吐痰、亂丟垃圾、亂涂亂畫等行為也嚴重破壞了公共環(huán)境的整潔和美觀。這些陋習的存在，不僅拉低了社會整體素質(zhì)，也直接導致了城市環(huán)境的惡化。

　　第三段：查陋習活動的成果。

　　通過查陋習活動，我們發(fā)現(xiàn)許多陋習者對自己的行為并不自知。我們采取了溝通交流的'方式，向他們解釋了陋習的危害以及公共場所應(yīng)該遵守的秩序。他們對我們的介入和批評表示理解，并主動承認錯誤，并承諾改正陋習。此外，對于一些頑固不改的陋習者，我們也進行了警示和罰款等處罰措施。通過這些努力，我們?nèi)〉昧顺醪降某晒�，一些陋習逐漸得到了遏制。

　　通過參與查陋習活動，我深刻地認識到一個人的行為是與社會，與他人密不可分的，每個人都應(yīng)該為自己的行為負責。同時，每個人的改變都必須從自己做起，只有一個個個體行動的改變才能帶來整體社會的進步。查陋習活動讓我明白了每個人都有義務(wù)批評和制止不良行為，同時也要保持良好的行為習慣和道德理念，才能以身作則，影響周圍人，改變整個社會。

　　第五段：總結(jié)。

　　查陋習活動不僅是對陋習的懲戒，更是一種道德和品質(zhì)的提升。它通過監(jiān)督、批評和激勵，推動社會整體素質(zhì)的提升，讓良好的行為成為每個人的自覺行動。我們每個人都應(yīng)該時刻關(guān)注自身行為，力求做到向上向善，營造文明和諧的社會環(huán)境。同時，查陋習工作也應(yīng)得到更多人的關(guān)注和參與，只有全社會共同努力，才能建設(shè)一個更加美好的社會。

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