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出國(guó)旅游心得優(yōu)秀
當(dāng)我們對(duì)人生或者事物有了新的思考時(shí)，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。那么問(wèn)題來(lái)了，應(yīng)該如何寫(xiě)心得體會(huì)呢？以下是小編精心整理的出國(guó)旅游心得優(yōu)秀，希望對(duì)大家有所幫助。
出國(guó)旅游心得優(yōu)秀1
這次歐洲旅游歸來(lái)同事們都問(wèn)我有什么感觸�？梢哉f(shuō)感觸最大的就是環(huán)境。那里的天空蔚藍(lán)，飛機(jī)從天上飛過(guò)，都能畫(huà)出一道道美麗的白線。那里的空氣清新，一大早打開(kāi)窗戶，清新的空氣，感到心曠神怡，這種感覺(jué)只有在我國(guó)的大山深處才能感覺(jué)到。那里的河流清澈見(jiàn)底，鴨子在水中嬉戲，坐在岸邊感覺(jué)這就是人間的天堂，這里讓我們不再想那繁華的城市和喧鬧的商場(chǎng)，這里讓我忘記旅途的勞頓，甚至感嘆道，能在這里生活將是何等呢的幸�！�
其實(shí)這種環(huán)境在我的小時(shí)候也是經(jīng)常見(jiàn)到的。只是現(xiàn)在隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，一切向錢(qián)看，忽視了環(huán)境的污染，導(dǎo)致清澈的河流不見(jiàn)了，取而代之的是又臟又臭的污水；純凈的空氣不見(jiàn)了，看到更多的是霧和霾和昏暗的`天空、沙塵暴。以及身邊越來(lái)越多的莫名其妙的病種。由于生活在這樣的環(huán)境下，人們很無(wú)奈，只有聽(tīng)任命運(yùn)的安排。一切都是如此的習(xí)慣下去。就像同事們說(shuō)的，現(xiàn)在打掃衛(wèi)生的，掃馬路的都不戴口罩了。這種現(xiàn)象習(xí)慣下去，怎么了得……
2008年的奧運(yùn)會(huì)就要在中國(guó)召開(kāi)了，世界各國(guó)對(duì)中國(guó)的環(huán)境提出了質(zhì)疑，如果到時(shí)候中國(guó)的環(huán)境不達(dá)標(biāo)，到時(shí)會(huì)有很多國(guó)家拒絕參加奧運(yùn)會(huì)，或者出現(xiàn)外國(guó)運(yùn)動(dòng)員帶防塵罩參加奧運(yùn)會(huì)的現(xiàn)象，那樣的話，將是中國(guó)的恥辱，將會(huì)成為奧運(yùn)史上的丑聞。為此，國(guó)家環(huán)保負(fù)責(zé)人明確表示，到時(shí)候中國(guó)北京的空氣質(zhì)量一定能達(dá)標(biāo)。這是莊嚴(yán)的承諾。我們也希望，不僅北京能夠達(dá)標(biāo)，其他的城市環(huán)境都能達(dá)標(biāo)，讓我們的孩子也能看到什么是蔚藍(lán)的天空，什么是清澈的河流，知道什么是清新的空氣，什么叫心曠神怡。讓不好的習(xí)慣遠(yuǎn)離我們，讓各種疾病遠(yuǎn)離我們，還我們一個(gè)干凈的生活空間。讓久違的。陽(yáng)光從新普照中華大地。
出國(guó)旅游心得優(yōu)秀2
從去年11月到今年的5月，半年時(shí)間內(nèi)，自己因不同的緣由及不同的方式有了三次出國(guó)游的機(jī)會(huì)去感受歐洲、美國(guó)、加拿大及澳大利亞、新西蘭多個(gè)國(guó)家的自然風(fēng)光、人文景觀以及風(fēng)土民情。游山玩水加走親訪友，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)加愉悅身心，用我二姐調(diào)侃的話說(shuō)就是：“得瑟”夠了（呵呵，我可不是個(gè)愛(ài)“得瑟”的人）。每次出游回來(lái)自己都會(huì)把所到國(guó)家的紀(jì)實(shí)照片發(fā)到個(gè)人的博客中，只是一直還沒(méi)靜下心來(lái)把出國(guó)游所見(jiàn)所聞的心得寫(xiě)出來(lái)。其實(shí)，在我看來(lái)，出國(guó)旅游不僅僅是在游山玩水中感受所到國(guó)家大自然的美好和異國(guó)他鄉(xiāng)的文化差異，更大的感受是那些國(guó)家的社會(huì)文明和人與人之間的尊重與信任以及他們對(duì)待生活的樂(lè)觀態(tài)度。要說(shuō)的感受還是挺多的，自己的能力實(shí)在有限，想了想，就寫(xiě)兩個(gè)與自己最相關(guān)的話題吧：一個(gè)是關(guān)于胖人的，另一個(gè)是關(guān)于老人的話題。
心得一、胖子們照樣活得自信
三次出國(guó)游，除了在歐洲旅游很少看到超胖的胖人以外，在美國(guó)、加拿大、澳大利亞和新西蘭隨處都能看到大號(hào)的胖子。別說(shuō)，不比不知道，一比真竊喜（呵呵）！因?yàn)楦切┐筇?hào)的胖子相比，自己就算不上很胖了，心里的“危機(jī)感”也立馬消減了一半。
記得我們?cè)谙耐膮⒓油林说暮Ｉ嫌^光娛樂(lè)項(xiàng)目時(shí)，看到游船上的服務(wù)生多是體型很胖的姑娘。她們個(gè)個(gè)著裝整齊，頭發(fā)梳得利利索索，工作起來(lái)動(dòng)作也十分麻利。聽(tīng)當(dāng)?shù)氐膶?dǎo)游說(shuō)：別看這里的波利尼西亞人很愛(ài)吃肉，肥胖的人也很多，但奇怪的是：經(jīng)醫(yī)學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這些胖人們卻很少出現(xiàn)我們所說(shuō)的“三高癥”。
巧的是，我們到澳大利亞墨爾本的第一天，地接導(dǎo)游向我們介紹了澳大利亞的“三多”（酒鬼多、蒼蠅多、肥女多）中也提到了胖女人多的社會(huì)現(xiàn)象。簡(jiǎn)單解釋一下：酒鬼多是因?yàn)楫?dāng)?shù)貓?zhí)行的是周薪制，每周五發(fā)薪后就會(huì)有人到酒吧喝酒，直到喝醉；蒼蠅多是因?yàn)楫?dāng)?shù)爻鲇趯?duì)環(huán)境的保護(hù)，不允許對(duì)農(nóng)作物施加化學(xué)農(nóng)藥也不許打藥滅蠅，況且蒼蠅都是果蠅，不臟；肥女多不勝數(shù)則是因?yàn)榘拇罄麃喪且粋�(gè)高福利的國(guó)家，不僅國(guó)民享受教育、醫(yī)療、公共設(shè)施等諸多的免費(fèi)政策，對(duì)殘疾人、老年人的生活福利照顧尤為周到，女性公民婚后在家做全職太太也拿工資。因此，很多澳大利亞女人，生活無(wú)憂無(wú)慮，養(yǎng)尊處優(yōu)，很少有鍛煉和運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。再加上澳大利亞不興減肥，人們也不歧視胖人。更令人驚奇的是，這些胖女人毫不在乎自己的身材，高熱量的`食物照吃不誤，吊帶裝，露背裝，超短裙也照穿不誤，似在昭示以胖為美的審美趣向。
我們?cè)诿兰雍桶男鲁俗w機(jī)時(shí)，常會(huì)看到一些大號(hào)胖子照樣選擇了經(jīng)濟(jì)艙，人家并不覺(jué)得有什么不方便的（可能是買(mǎi)的是雙人座位吧）。在其它公共場(chǎng)所胖人也能隨意出入，沒(méi)有人圍觀更沒(méi)有人嘲笑他們。我覺(jué)得那些國(guó)家的胖子們雖然也會(huì)為自己的體態(tài)感到不滿意，但他們還是挺幸福的，因?yàn)樗麄冎辽倩畹米孕拧?/p>
1、在美國(guó)科羅拉多大峽谷乘坐漂流船時(shí)見(jiàn)到的印地安人。
2、漫步在華盛頓湖濱公園的胖姑娘。
3、熱愛(ài)大自然的攝影愛(ài)好者。
4、在澳大利亞黃金海岸的海洋公園看海獅表演時(shí)，正好看到前面這對(duì)夫妻就順手拍下了。
肥胖是個(gè)全球性的健康難題。肥胖影響健康，這是地球人都知道的簡(jiǎn)單醫(yī)學(xué)常識(shí)。所有的胖子沒(méi)有哪個(gè)不想減肥的。不過(guò)，減肥的目標(biāo)也并非輕而易舉就能達(dá)到的，必須根據(jù)自身的情況去合理的飲食再加上加上科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，并且還要做到持之以恒。即便你努力去做了，也可能無(wú)法達(dá)到預(yù)期的效果。因?yàn)橛械娜吮旧砭蛯儆谀欠N“喝涼水都長(zhǎng)肉”的肥胖基因人群，那也只好“認(rèn)命”，別太跟自己較勁、跟那些標(biāo)準(zhǔn)指數(shù)較勁。不如在改變不良生活方式的同時(shí)學(xué)著讓自己保持一種樂(lè)觀的心態(tài)，活得輕松一點(diǎn)，快樂(lè)一點(diǎn)，好好去享受生活。也許這樣會(huì)更有益于健康呢，呵呵。這只是我的一點(diǎn)心得體會(huì)，說(shuō)得不對(duì)請(qǐng)大家指教哦！
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