- 喚醒護理讀書心得體會 推薦度:
- 喚醒護理讀書心得體會 推薦度:
- 喚醒護理讀書心得體會 推薦度:
- 相關(guān)推薦
喚醒護理心得體會范文
我們心里有一些收獲后,通常就可以寫一篇心得體會將其記下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么問題來了,應該如何寫心得體會呢?下面是小編精心整理的喚醒護理心得體會范文,希望對大家有所幫助。
喚醒護理心得體會范文1
當我在《現(xiàn)代護理報》專題?連載中看到關(guān)于張中南教授的《喚醒醫(yī)療》、《喚醒護理》介紹時,我以迫不及待的心情在淘寶網(wǎng)買了這兩本書。
今年是我從事護理工作的第7個年頭,婚姻中的7年之癢對于我所從事的護理工作一樣適用。一天天穿梭在病房,一個個晚上守護在患者身邊,可是切越來越找不到職業(yè)發(fā)展的方向,我的心和我所從事的職業(yè)的隔閡越來越大,或許是希望越大失望越大吧!
暑假,我摯愛的外婆生病,反復發(fā)燒,胸悶氣促,縣醫(yī)院確診風濕性心臟病。鄉(xiāng)醫(yī)、縣醫(yī)院、深圳羅湖區(qū)中醫(yī)院、廣州中山大學附屬醫(yī)院多處就醫(yī),從生病就醫(yī)到住院治療,生命的最后半年都是在醫(yī)院度過。外婆在深圳住院時,看到醫(yī)院病房條件和醫(yī)護人員的服務態(tài)度與紫金天壤之別,說的最多的是紫金醫(yī)院什么時候能有深圳這樣的條件和水平,這樣我就不用孩子花那么多錢跑到這搭不上話的醫(yī)院住院了。每當在病房聽到患者抱怨住院條件差,服務不到位時,外婆的這句話就會出現(xiàn)在我的腦海。也是因為外婆的離世,第一次感受到生老病死是這樣的殘酷,于是,讀了醫(yī)學院,成了一名護士。
可是,理想是豐滿的,現(xiàn)實卻是骨感的。當自己真正成為護理者,每天穿梭在病房,我的工作就是鋪床、配藥、打針、輸液、接瓶、執(zhí)行醫(yī)囑,從護士站到最遠的病房,要走200步,V字形病區(qū)的這頭走到那頭要走250步,最低護理10個患者,每個患者至少4瓶液體,一天下來,腳步?jīng)]有停歇,一年走下來的路都可以繞地球半圈,可是我卻體會不到白衣天使的神圣。
患者不滿意、醫(yī)生不滿意、自己更不滿意。因為患者只看到一個疲于奔命,一個只會打針發(fā)藥的護士,而患者需要的卻是能好好聽自己講訴一下病情、好好給予健康指導、術(shù)前術(shù)后宣教、功能鍛煉、生活護理的護士;醫(yī)生需要的是能成為得力助手護士,密切的病情觀察、深入的生活護理及健康宣教能及時發(fā)現(xiàn)病情變化,減少醫(yī)生后顧之憂,可是護士奔波在護士站和病房,經(jīng)常是患者家屬第一時間發(fā)現(xiàn)病情變化,往往這是患者病情已經(jīng)危重,醫(yī)生自能充當救火員。上班腳步不停歇,下班還要業(yè)務學習,可到頭來卻發(fā)現(xiàn)自己根本不了解自己所護理的患者,根本不知道患者需要什么,無法從患者那里獲得尊重理解,患者滿意度更無從說起,優(yōu)質(zhì)護理就像海市蜃樓,自己也常常充滿挫敗感,更不要說職業(yè)成就感了。就如書中寫到她們(護士)更無法清晰地看到,在其終其一生的職業(yè)生涯中,通過個人的努力能夠得到什么樣的未來。每當這時,我就會想起南丁格爾,她是我們護理的奠基人!墩l把護士變成了天使——南丁格爾偉大的一生》描述里這樣的情節(jié),因為她所創(chuàng)建的護理模式令戰(zhàn)場上的傷員死亡率降低了20倍,她給傷員們帶來悉心照護和心靈撫慰,令傷員們甚至爭相親吻她被油燈映照在墻上的身影。自己多么希望能成為南丁格爾那樣純粹的護理者啊!自己所從事的護理工作是真正的優(yōu)質(zhì)護理。
在利本位、病本位的大背景下,張中南教授的《喚醒護理》宛如一盞指路明燈,深深印在我的心中。他的人本位整體護理,顯著改善療效、安全、效益和醫(yī)患關(guān)系,確保優(yōu)質(zhì)護理的落地。
就如張中南教授在《喚醒護理》第一部分迷失的護理(第一章護理缺位五大癥狀)寫到病情了解滯后,教育指導缺位,康復延遲,功能缺乏,環(huán)境惡劣,所有這些癥狀加在一起共同導致了一個結(jié)果:幾乎所有人都不滿意。書中沒有高大全的理論,一切都是從工作中來到工作中去,能夠很好地指導臨床工作。
書中還提到時代呼喚護理變革(第二章缺陷護理對癥尋因)寫到如護理人員少、護理收費低、護士待遇低等等,皆根源于我國近幾十年來所奉行的'病本位的醫(yī)療理念——救死扶傷。但一個人生了病并不是簡單的死和傷的問題,還有治病過程中的心理感受和恢復程度。病人都需要治療過程中痛苦少點,功能恢復快點,當然還需要復出工作并享受生活。但病本位理念下的醫(yī)療不關(guān)注這些問題(參閱《喚醒醫(yī)療》一書)那么,高質(zhì)量的護理在哪里?社會在呼喚,歷史在呼喚。人本位責任制整體護理的價值正在被人們發(fā)現(xiàn)和認識,它就是我國目前正在全面推行的優(yōu)質(zhì)護理。人本位醫(yī)療:在治療疾病的同時,高度關(guān)注病人,減少不確定性,最大限度地滿足和緩解疾病治療過程給病人帶來的情感、心理、功能等方面的個性化需求和改變。
一些提早貫徹了張中南教授提倡的人本位整體護理的醫(yī)院已經(jīng)看到了明顯的成效:這些醫(yī)院的護士們在打針輸液的過程中實施病情觀察、教育指導、心理護理等整體護理流程;她們依靠證據(jù)評估來確保醫(yī)療安全和防止康復延遲;她們通過計時評質(zhì)的績效考核調(diào)動了護士的積極性,提升了護士的專業(yè)化水平,大大提高了工作效率;再加上運用科學的彈性排班法,有效地緩解了護士人力資源的不足。
《喚醒護理》一書不僅提出了人本位護理的理念,更詳實地介紹了如何實施的方法,其目的正是幫助護理管理者和護士在實施優(yōu)質(zhì)護理的過程知道做什么,懂得為什么,掌握怎么做。書中絕大多數(shù)案例都來自作者親身的管理經(jīng)歷,既通俗易懂,且切實可行。
紫金醫(yī)院什么時候能有深圳這樣的條件和水平,這樣我就不用孩子花那么多錢跑到這搭不上話的深圳、廣州醫(yī)院住院了。十多年前外婆的話應該是是很多紫金人的心聲。原衛(wèi)生部醫(yī)政司主管護理工作的副司長郭燕紅為本書作序時感慨:當我們老了,或病倒在醫(yī)院時,希望能夠得到書中所描述的這種護理!
喚醒護理心得體會范文2
經(jīng)醫(yī)院推薦,有幸拜讀了張中南教授所著《喚醒護理》一書,在本書中,教授對人本位整體護理的起源、內(nèi)容、流程以及護理管理做了更系統(tǒng)、更全面的梳理,對于顯著改善醫(yī)療、安全、效益和醫(yī)患關(guān)系,確保優(yōu)質(zhì)護理真正落地有著現(xiàn)實的指意義。讀后讓我感覺豁然開朗,猶如茫茫黑夜中的一盞明燈,讓我每天面對繁忙工作郁悶的心情豁然開朗。
同情在右,走在生命路的兩旁,隨時撒種,隨時開花,將這一徑長途,點綴得香花爛漫,使穿枝拂葉的行人,踏著荊棘,不覺得疼痛,有淚可落,卻不是悲涼!弊x到這段話,很感動。如果通過我們的努力,可以讓病痛者減輕痛苦,點燃生命的希望,讓生命在最后的完結(jié)時刻,能夠有尊嚴安詳?shù)仉x去,我感到所從事的護理事業(yè)的偉大和崇高,也明白了護理事業(yè)的真正本質(zhì),那就是維護生命尊嚴,守護生命,關(guān)愛生命。
本書的開頭,教授就指出了我們現(xiàn)任的護理模式所存在的缺陷。這些缺陷導致了病人的病情被延誤,導致了病人在治療期間發(fā)生了重大的并發(fā)癥,導致了病人的預后變差,導致了病人病愈后的生活質(zhì)量下降。綜上的所有原因,致使現(xiàn)在的醫(yī)患關(guān)系越來越緊張。在現(xiàn)實的工作中,我們?nèi)绾尉徑膺@此矛盾,我覺得有以下做法:
第一:我認為要改變我們傳統(tǒng)的護理理念。我們護士要竟可能的幫助患者,在護理上做好“以病人為中心”的護理理念,盡可能的為患者謀利。以病人為中心是指在思想觀念和醫(yī)療行為上,處處為病人著想,一切活動都把病人放在首位。比如我們?yōu)椴∪颂峁┥钭o理,就像書中提到的這不是簡單的洗頭、洗腳,而是我們在病人有生活自理能力的時候鼓勵病人自己動手,在病人沒有生活能力的時候,協(xié)助其完成。在通過做生活護理時,觀察病人的病情變化,減少病情了解滯后的發(fā)生。人本位護理相較于病本位護理更加的注重了病人的情感,心理,身體的功能恢復對病人的影響。我們在為病人提供治療的時候要多注意病人情感,心理上的變化,及時發(fā)現(xiàn)病人心理上的變化。
第二:注重護患溝通。語言是人類交流思想感情的工具,美好、善意、熱情的語言可以使病人感到溫暖。我們可以通過多跟病人交流,運用我們的專業(yè)知識,增加病人對自己疾病的認識,增加他戰(zhàn)勝疾病的信心。我們工作中面對的是身心處于痛苦狀態(tài)的病人,要帶著關(guān)心、愛護、體貼之情去進行護理。相信只要我們用心付出,回報我們的同樣是病人用心的對待。第三:注重人文關(guān)懷,體現(xiàn)人文精神。要以患者為中心,關(guān)注人、關(guān)心人,重視人的個性,真正做到把人當做人,而不是疾病的.附屬軀體。
第四:繼續(xù)大力開展優(yōu)質(zhì)護理工程。張中南教授的《喚醒護理》提到的“整體護理”“優(yōu)質(zhì)護理”包括心理護理、治療處理、生活護理、教育指導。這種護理模式完美的詮釋了“愛心、耐心、細心和責任心。
為此,一名優(yōu)秀的護士,首先要能站在病人的立場,學會為他們著想,關(guān)心、體貼病人,用嫻熟的技術(shù)和優(yōu)良的服務為患者清除病痛。利用自己的知識,幫助解決病人心中的疑慮,告知疾病的相關(guān)知識,注意事項,提高在病人心中的位置,讓病人相信你可以協(xié)助醫(yī)生治療她們的病,得到尊重,從而也就減少了不必要的醫(yī)療糾紛。真正領(lǐng)會張中南教授的護理思想,重拾人們對護理工作者的尊敬,讓護理事業(yè)真正得到發(fā)展,讓護理工作者快樂工作,安全工作,用心工作。
喚醒護理心得體會范文3
在未拿到《喚醒護理》這本書的時候,我從來沒有靜下心來去認真想過我的職業(yè)。讀完這本書時,我突然感覺眼前不再是茫茫黑夜,心中有一盞明燈在照耀著我,使我不再迷茫。
《喚醒護理》一書是著名醫(yī)院管理專家、骨科專家、美國阿肯色州骨科研究所所長、第一位獲得國際理查德·歐考納獎的亞洲醫(yī)學專家張中南教授所著。書中不僅提出了“人本位護理”的理念,更詳實地介紹了如何實施,目的就是幫助護理管理者和護士在實施優(yōu)質(zhì)護理的過程中知道做什么,懂得為什么,掌握怎么做。書中絕大多數(shù)案例都來自作者親身管理經(jīng)歷,通俗易懂。它不是教科書,卻有教科書的靈魂;它不是制度規(guī)范,卻是制度規(guī)范的標準和依據(jù);它不能被生搬硬套,而是需要理解創(chuàng)造。
書中作者一針見血的指出了當前護理缺陷的現(xiàn)狀,分析了護理缺陷的原因,提出時代呼喚人本位整體護理,給我們的臨床護理工作提供了全新的工作模式和流程。
作者給我們提出了護理工作的七項內(nèi)容是:生活護理、治療處置、教育指導、心理護理、監(jiān)護觀察、功能訓練、專業(yè)服務。構(gòu)建了全新的護理流程,簡單的概括為八個字:評估、報告、計劃、實施。在生活護理的認識上,我們存在很多的誤區(qū),認為生活護理就是給病人洗頭洗腳、喂飯、剪指甲。其實不然,受過專業(yè)培訓的護士,可以在生活護理中及時動態(tài)量化的評估病情,了解病人的自理能力,進行專業(yè)系統(tǒng)的評估、教育指導,鼓勵患者能做的事自己做,從而達到真正的痊愈。在護理流程中,首要的也是最重要的是評估,包括四個步驟:了解、比較、假設(shè)、判斷。通過“四看”、“三問”、“再查”了解病情,將搜集到的資料和正常值,以及病人之前的數(shù)據(jù)進行比較,提出假設(shè),再通過排序和排除進行判斷,再向醫(yī)生報告,包括病人的反應,自己的判斷和證據(jù),以及提出建議,整個過程科學系統(tǒng)有層次有重點。護士不僅需要扎實的專業(yè)理論知識和實際操作能力,還需要科學嚴謹?shù)膽B(tài)度和高度的責任感。
如果護士通過以上的評估過程,證實了自己的判斷是正確的,提出的建議是積極可取的,不僅可以保護病人的安全,得到醫(yī)生的認可,而自我價值的認同也會讓自己頗有成就感,同時會大大促進自己的經(jīng)驗積累和能力提升。
這讓我想到,在臨床中,我們護士是病人說什么就報告什么,病人說頭疼,就立即告訴醫(yī)生頭疼,病人說心里難受,就報告醫(yī)生說心里難受,從來沒有去考慮一下為什么病人會頭疼,是發(fā)熱引起的還是高血壓引起的,還是睡眠不好引起的。病人說心里難受,也沒仔細詢問和檢查,難受的部位是心臟還是胃,是疼痛還是悶氣,缺乏細致的.病情觀察能力,沒有自己的評估和判斷。
護理計劃的制定應是全面?zhèn)性化動態(tài)的,而護理計劃應包含護理工作的各項內(nèi)容,即治療處置、生活護理、心理護理、教育指導、功能訓練、病情了解。各項計劃的內(nèi)容應是根據(jù)每個病人具體情況制定的,也就是我們通常所說的個性化護理方案。不同的病人不同的方案,同一個病人因疾病的發(fā)展會出現(xiàn)新的問題,需要不斷調(diào)整護理方案。護理計劃實施的過程,需要“邊做邊看”,及時觀察病人的反應,評估治療處置的效果和不良反應,判斷、報告醫(yī)生,重新修正方案,如此循環(huán)往復,形成一個完整的護理循環(huán)流程。
在治療處置的過程中,我們和患者的每一次溝通都可以起到教育指導的作用,每次進入病房,溫馨的微笑、親切的話語、操作時的輕柔體貼,都會有心理護理的功效。關(guān)鍵看你是否是個有“心”人,能否把握教育指導、心理護理的有效時機。
喚醒護理心得體會范文4
護理職業(yè)的不平凡,見于平凡,平凡中,更顯不凡!喚醒護理!初拿到這本書,一口氣讀完,感觸頗深!如今,社會生活水平不斷提高,醫(yī)療技術(shù)水平越來越高,而人們的醫(yī)療保健意識、法律意識也大大增強。當然,對醫(yī)護人員的要求也更高!“三分治療,七分護理”,眾所周知,護理,在醫(yī)療活動中占有不可小覷的分量。
這本書是出于一位高年資醫(yī)學專家之手,是一名醫(yī)生對護理的詮釋,我想也更多的是醫(yī)生對護理人員的要求與期望,當然也是廣大患者對護士的期望,所以作為一名護士和管理者,我深深意識到,“改變”迫在眉睫!前些年,我院開展優(yōu)質(zhì)護理服務,更多的是滿足患者一些生活的需要和人文關(guān)懷。但近幾年,各家醫(yī)院也紛紛效仿,好像我們的優(yōu)質(zhì)護理服務也遇到了瓶頸,雖然也一如既往的在做,但沒有得到預想的結(jié)果。那么,問題究竟出在什么地方呢?喚醒護理,給了我們許多切實的答案和實施方法,也為我們指明了方向!
作為護理管理者,要把優(yōu)質(zhì)護理服務順利的`開展下去,我們必須把護理工作聚焦在醫(yī)療安全、治療效果、病人感受和護士的積極性上來,而且要既懂,又做,還要會做。
這本書對我觸動很深,我將再一次仔細學習,并要求科室護士人人學習,首先將一些拿來就能用的東西應用起來,如“操作過程中與病人交談、敲門進入病房、無所不在的教育指導、身心兼治的心理護理”等;再進一步著手從個性化護理、護理流程、護理記錄、延伸護理、護理管理等方面進行有效的改進,并爭取有較大的突破!
喚醒護理心得體會范文5
《喚醒護理》一書是著名醫(yī)院管理專家,骨科專家,美國阿肯色州骨科研究所所長,第一位獲得國際理查德歐考納獎的亞洲醫(yī)學專家張中南教授所著,不僅提出了“人本位護理”的理念,更詳實地介紹了如何實施的方法,其目的就是幫助護理管理者和護士在實施優(yōu)質(zhì)護理的過程知道做什么,懂得為什么,掌握怎么做。書中絕大多數(shù)案例都來自作者親身的管理經(jīng)歷,通俗易懂。它不是教科書,卻有教科書的靈魂;它不是制度規(guī)范,卻是制度規(guī)范的標準和依據(jù);它不能被生搬硬套,而是需要理解創(chuàng)造。
合上書的時候,我的心情很沉重。這本書給我的感觸還是頗深的。護理人員數(shù)量不足,過度治療占用時間,專業(yè)技能差強人意,護士積極性受挫,醫(yī)配合被動機械,護理排班粗放僵化,護理收費遠低成本??這就是現(xiàn)在的護理現(xiàn)狀,確實存在很多問題。要想改善達到理想化的程度或許還需要個漫長的過程,但在如此現(xiàn)狀下,我想我們自己還是可以做些什么去有所改變的。
是的,我們站在病人的角度進行護理,以病人需求為向?qū),多為病人想一想,喚醒我們的責任心,喚醒我們的職業(yè),喚醒我們與病人之間的真情。也許,醫(yī)患關(guān)系就會更和諧了。張中南老師明確的說出,“即使再優(yōu)化的護理流程,落地注定要靠科學的管理”,作為一名的護理工作者和管理者,我們必須嚴格的遵守醫(yī)院的規(guī)則制度。任何規(guī)章制度,如果你從心底里接受它,認為它的存在是必要的、合理的,那么,它對你來說就不是約束,的使者。
此外,理想的護士應是醫(yī)生的好助手,構(gòu)建和諧的醫(yī)護關(guān)系。護士應認真仔細觀察病情,及時向醫(yī)生反映病情,在準確地完成醫(yī)囑的`基礎(chǔ)上,為醫(yī)生提供更好的治療、護理方案,及時滿足他人的需求。為了我們心中的天使,為了我們崇高的理想和信念,為了自己年輕的誓言,你和我背負著張中南老師的殷殷希望,在救死扶傷、治病救人的道路上越行越遠。但愿我們能做到像醫(yī)政司副司長郭燕紅所感慨的那樣:“當我們老了,或病倒在醫(yī)院時,希望能夠得到書中所描述的這種護理!”
喚醒護理心得體會范文6
曾看過護理鼻祖南丁格爾的《護理札記》,印象很深,覺得真的是很好的書,但書中那個時代畢竟離我們好遙遠,實際的幫助并不是很大。而今我有幸讀了醫(yī)院推薦的《喚醒護理》,真的覺得這是一本可以指導我們怎樣去做,怎樣做的更好的書。
書中第一部分:迷失的護理,列出了護理缺位的五大“癥狀”,也找到了原因。有些人會說,這些原因如護理人員數(shù)量不足,過多治療占用時間,護理收費低等這些問題不解決,我們要怎么努力呢,再努力又有什么用呢?我想當然不是這樣的,不管是領(lǐng)導、護理管理者、還是一名普通的護士,看了這本書后都盡自己的努力,做好自己應該做的、可以做的努力,那書中所描述的這種護理是會早日實現(xiàn)的。而我們可以在有限的時間盡可能為病人多做些什么。
作為一名普通護士,首先我們要轉(zhuǎn)變自己的.觀念,真正明白“三分治療,七分護理”中護理的重要性,而不僅僅局限于簡單的執(zhí)行醫(yī)囑,打針發(fā)藥上面。而是通過人本位的整體護理,來顯著改善療效、安全、效益和醫(yī)患關(guān)系,確保優(yōu)質(zhì)護理的真正落實。以前早就知道我們醫(yī)院各病區(qū)都要開展優(yōu)質(zhì)護理,但并不了解其真正的意義。只知道是要幫病人洗臉、洗腳、擦大小便?不過是些伺候人的活罷了,一點都不愿意干,感覺會低人一等。現(xiàn)在終于知道了它的價值,如書上所說:不能盲目的開展,而是要得到醫(yī)院的支持,增加優(yōu)質(zhì)護理收費,進行培訓來提高護理技術(shù),準確判斷病人能做什么和不能做什么,指
導病人做能做之事,把護理做到位,體現(xiàn)出護士與普通陪護的區(qū)別,使患者真正享受到人本位整體護理。
張中南老師是骨科專家,書中舉了大量案例,我作為一名骨科護士,感覺對我們的幫助尤其明顯。前段時間,我科收治了一位右4—5肋骨骨折、6—7肋骨可疑骨折、腰椎骨折、左股骨粗隆骨折的70多歲老人;颊咭蜓倒钦坌枰P硬板床,但年齡大,多處疼痛不僅不能翻身,連一動都不敢動,很容易發(fā)生壓瘡、肺部感染等一系列并發(fā)癥。我們熱情接待了病人,又經(jīng)過醫(yī)生的指導:患者右胸肋骨骨折盡量不宜往右側(cè)翻身,以免骨折處錯位,有時可以左側(cè)臥位,盡量以平臥為主,腰椎骨折床頭稍微抬高沒關(guān)系。左下肢予以皮牽引。我們評估了老人生命體征平穩(wěn),雙上肢及右下肢肌力正常,于是為老人建立了翻身卡,定時督促指導患者用拉手引體向上抬臀,雙手慢慢伸進尾骶部,背部按摩,不定時協(xié)助其左側(cè)臥位。同時指導、鼓勵正確咳嗽,多飲水等。當手術(shù)歸來時,患者無法自己完成這些措施,由我們來幫助他完成,我們雙手為他按摩尾骶部,并保持床單位的整潔和干燥,F(xiàn)在老人順利康復中,無任何并發(fā)癥發(fā)生,每次見到我們時,他總會主動和我們握手,言語里都是感激之情。
還有許多的親身體驗,讓我們深深體會到來自病人的、發(fā)自內(nèi)心的感激及滿意之情。雖然我們還未完全做到像書中所說的那種護理,但我們會為之努力的,也實實在在感到人本位整體護理的優(yōu)越性。像醫(yī)院及科室正在做的品管圈、大手拉小手活動(年長、經(jīng)驗豐富的指導年輕、資歷淺的,醫(yī)生指導護士)、持續(xù)質(zhì)量改進等,都是為了提高護理質(zhì)量,開展優(yōu)質(zhì)護理病區(qū)而努力。
作為一名普通護士,我們也許并不偉大,但我們可以像書中所說的,做到充滿溫情,用心為病人服務,用愛搭建一座通向未來的平臺,將愛延展成一條飄滿陽光和花朵的小河,任我們沐浴其中,歡暢其中。相信將來,不僅能做到如郭燕紅女士所說,“當我們老了,或病倒在醫(yī)院時,希望能夠得到書中所描述的這種護理”,我們更能親自去做這種護理,為病人更好的服務。
【喚醒護理心得體會】相關(guān)文章:
喚醒護理讀書心得體會04-10
喚醒護理讀書心得體會(精選10篇)06-24
喚醒護理讀書心得體會7篇02-26
讀喚醒護理有感08-27
《喚醒生命》的閱讀答案02-10
讀喚醒護理有感5篇08-27
電腦喚醒密碼怎么設(shè)置08-18
《喚醒心中的巨人》讀書筆記04-02
護理的心得體會06-20