時間管理的心得體會14篇

　　有了一些收獲以后，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣有利于我們不斷提升自我。到底應(yīng)如何寫心得體會呢？以下是小編為大家收集的時間管理的心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　時間管理的心得體會 篇1

　　古往今來，大家討論了眾多什么最寶貴的話題，是健康、是人才、是情義……，但是對于每個人來說，時間才是最寶貴的東西，所以才有了寸金難買寸光陰之說，時間的永不停滯性，比陽光更公平的普照在每個人的人生路程。如何支配自己所擁有的時間，將是決定人生成功的最重要因素；也就是說在有限的生命里，我們干些什么？做些什么？最終達到什么樣的結(jié)果？而這就是人生的意義和價值。

　　人的正常壽命大約不過三萬天，而除卻咿呀學語和風燭殘年的時光，真正能夠有所作為的時間不過一萬天，可是分布在生命里的每一天，我們都干了些什么？當每一天悄悄溜走時，我們的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差別，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的時間，實現(xiàn)了時間效益，而非成功人士卻浪費了自己的時間或者是被別人支配了自己的時間，自己的時間變得毫無意義或者價值甚微。所以，人生價值能否實現(xiàn)？企業(yè)能否高效運營？時間管理的水平，將決定著最終的效益。

　　有項國際調(diào)查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達10倍以上。效率糟糕就意味著浪費時間，浪費時間的原因有主觀和客觀兩大方面，主觀原因主要有以下九點：

　　1、做事目標不明確；

　　2、作風拖拉；

　　3、缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點；

　　4、過于注重細節(jié)；

　　5、做事有頭無尾；

　　6、沒有條理，不簡潔，簡單的事情復雜化；

　　7、事必躬親，不懂得授權(quán)；

　　8、不會拒絕別人的請求；

　　9、消極思考。

　　一組數(shù)據(jù)來自美國，人們一般每8分鐘就會受到1次打擾，每小時大約7次，每天50次—60次。平均每次打擾用時大約是5分鐘，總共大約4小時。大約50%—80%的打擾是沒有意義或者極少有價值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著，不停的接打電話，不停的到各地考察，不停的參加各種會議，但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，80%的電話是可以省去的'，50%的考察只是增加個人的見聞和感受的，90%的會議中80%的人們都只是個聽眾，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說法和匯報方式說一些多次會議沒有結(jié)果的事。

　　《隱藏在關(guān)系背后的利潤》——加拿大海倫。薇奇，一則道破天機的商業(yè)傳奇，這本書講述的是隱藏在各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤：金融危機帶來企業(yè)成本高漲，當企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時，兩個虛擬的使者，帶領(lǐng)他對公司各部門各環(huán)節(jié)部分崗位進行了暗訪，發(fā)現(xiàn)了隱藏在公司各部門各崗位在會議、電話、文件、交流等各種溝通環(huán)節(jié)，存在的巨大無效性浪費，以及所來帶來的巨大負利潤，以及由于銷售人員與客戶溝通的不專業(yè)所流失的商業(yè)機會，本書揭示了人際關(guān)系背后的時間成本對公司發(fā)展所造成的深層影響。

　　人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無效的折騰，甚至是負面的折騰，這就是與時間掛鉤的績效問題。所以，談績效首先就要做好時間管理，在時間管理上，就要分清哪些是對直接經(jīng)營有益的事情，哪些是制造出來的無效的事務(wù)性工作，從而將人力和每個人的時間，都安排到直接帶來績效的工作上去，并對人員做好人際溝通的培訓。負責產(chǎn)品研究的人員，就要把全部精力和工作時間集中到產(chǎn)品研究上去；負責銷售工作的人，就要把全部精力放到銷售工作上去；專業(yè)而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，占用了我們的時間，每個人毫無接口的需要完成自己所負責的工作，真正的跟時間掛起鉤來，以達到更高的績效！

　　時間管理的心得體會 篇2

　　都說浪費時間就是浪費生命，可現(xiàn)實當中，有多少人可以很好的把握好時間的每分每秒，又有多少人總是在慨嘆時不待我悔不當初呢！時間，是一種讓人歡喜讓人憂的東西，我們對時間的把握和利用程度不同，時間就會賦予我們不同的結(jié)果。今天，針對“時間管理”一題，倪處給我們進行了精彩細致的培訓。下面淺談一下自己的學習心得。

　　一、時間是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移的持續(xù)向前的

　　“光陰似箭”、“歲月如梭”等等之類的詞匯，是我們小學作文就經(jīng)常會用到的詞匯�？墒堑浆F(xiàn)在，可能很多人并沒有真正靜下心來，仔細地去分析一下，時間和我們到底是一種怎樣的關(guān)系，它到底具備什么樣的特點，我們應(yīng)該如何處理與時間的關(guān)系。

　　時間，是一種可感不可見的一直在持續(xù)向前的東西 并且不會以我們的意志為轉(zhuǎn)移的，不管你高興與否，不管你如何誠心挽留，它都不會停止向前的。但是，時間又是相對公平的，人們都有權(quán)利擁有它，你如何去把握、珍惜和利用時間，時間就會賦予你什么樣的人生內(nèi)容，所以，有了社會中多彩的人生。時間，我們無法阻止，卻可以合理把握和利用。所謂“時間管理“，并不是管理時間，而是管理我們自己，學會用技巧、技術(shù)和工具來管理分配自己的時間，幫助我們順利完成工作，實現(xiàn)目標。

　　二、 意識決定行動

　　哲學上講，內(nèi)因起決定作用，意識決定行動。做一件事，如果從思想認識上沒有真正的接受和轉(zhuǎn)變的話，根本談不上行動上的落實。所以，靜心分析自己以往浪費時間的主觀原因，是非常重要的一個環(huán)節(jié)。

　　仔細想想，作風拖拉，能拖到明天做的事一般不今天做；做事有頭無尾，一開始滿腔熱情，愈漸成為可有可無，直至拋到九霄云外……這些是造成自己很多時間被浪費的主要原因。明確了認識，在接下來的時間里，一定要尤其提醒自己注意避免這些問題。

　　三、 科學借鑒，擇優(yōu)而用

　　所謂成長，學會科學借鑒、擇優(yōu)而用是非常重要的一個方面。關(guān)于“時間管理”，倪處給了我們很多可行性的建議。其中的“四象限原則“和“韻律原則”，給了我很大的啟發(fā)。作為有心人，我們可以把工作分為重要且緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急四種，學會安排優(yōu)先順序，捉住重點。在完成重要且緊急的工作之后，集中精力去做重要不緊急的工作，決不能因為拖拉的作風，把很多重要不緊急的工作轉(zhuǎn)為重要緊急的工作，而造成一直忙碌的工作狀態(tài)。

　　關(guān)于“韻律原則”，一定注意盡量不要隨意打斷自己和他人的工作節(jié)奏，盡最大努力杜絕外界干擾，集中精力完成一項工作之后，再著手進行其他的工作。需要指出的是，此“韻律原則”要靈活運用，不一定所有工作都必須運用此原則。有些工作其實是可以統(tǒng)籌安排，同時進行的，例如我們打印資料的`同時，也可以接聽電話或整理其他資料等等，總之，要學會靈活運用好的方法。

　　四、 做“時間管理”的主人

　　認識到了時間的特點，明確了自己浪費時間的主要原因，也掌握了時間管理的法寶，接下來針對自我時間的管理，我作出了一下安排：

　　1、根據(jù)當前的工作狀態(tài)，設(shè)立切實可行的有一定挑戰(zhàn)性的階段性工作目標，明確自己努力的方向。

　　2、在做好整體工作計劃的基礎(chǔ)上，養(yǎng)成每天制定當日工作清單的習慣，依據(jù)“四象限原則”，劃分出當天需要完成的重要緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急的工作內(nèi)容，把握好工作優(yōu)先順序，捉住當日工作重點，遵循“2：8定律”，集中注意力做好重要不緊急的工作，工作往前趕，不拖拉。

　　3、善于給自己提出要求，每項工作嚴格規(guī)定完成期限，不給自己找借口，努力挖掘自己的工作潛能。

　　4、根據(jù)實際情況，每天盡量給自己安排一些不被打擾的時間，用來課外知識拓展，全面提升自己的業(yè)務(wù)能力。

　　時間的重要性無需再多談，做好“時間管理”的主人，科學有效地利用好每一分屬于我們的時間，充分發(fā)揮我們的主觀能動性，盡最大力量挖掘自己的工作潛能，和時間一起穩(wěn)步向前。

　　時間管理的心得體會 篇3

　　7月22日，有幸參加商社集團主辦的"高效能的時間管理規(guī)范"培訓。通過這次學習，使我認識到在過去的工作中自己迷失了目標，浪費許多好時光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時間，實現(xiàn)長遠目標。

　　時間就是金錢！我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財富。人生最寶貴的兩項資產(chǎn)，一項是頭腦，一項是時間。無論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定事業(yè)和生活的成敗。

　　實踐于工作中，我找到了以往浪費時間的根源。做事目標不明確、

　　缺乏優(yōu)先順序、過于注重細節(jié)、簡單事情復雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學習，我認識到管理好時間的.幾個關(guān)鍵：

　　1、設(shè)立明確的目標。把自己的4—10個目標寫出來，找出一個核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設(shè)定一些詳細的計劃，依照計劃進行。

　　2、目標分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進行目標切割。（1）、將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情；（2）、將季度目標切割成月目標，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標的情形便及時調(diào)整過來；（3）、每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來；（4）、每天晚上把第二天要做的事情列出來。

　　3、20：80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提高生產(chǎn)力。

　　4、每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。假如能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在房間里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。

　　5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。

　　6、要充分的授權(quán)。列出工作中所有覺得可以授權(quán)的事情，把它們寫下來，然后開始找適當?shù)娜藖硎跈?quán)，這樣效率會比較好。

　　7、同一類的事情最好一次把它做完。

　　8、做好時間日志。把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。

　　時間是財富！我們要根據(jù)自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，而不在忙亂中迷失方向。

　　時間管理的心得體會 篇4

　　作為一個剛剛步入社會的應(yīng)屆畢業(yè)生，面對應(yīng)接不暇的各項事務(wù)，總會感覺力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時間的時候，XXX就及時地對我們進行了一次有關(guān)時間管理方面的培訓。

　　在培訓中，XXX讓我們了解時間觀念，然后用具體的實例來告訴我們?nèi)绾蝸戆才抛约旱臅r間，怎樣及時盡快得解決重要的事情。

　　在本次學習中，我知道了在應(yīng)對多項事務(wù)時，要先對做每件事的時間進行估計，然后再根據(jù)事情的緊急性決定該什么時候做某事，最后在根據(jù)自己所在的工作位置，決定各項事情的重要性，以此來決定要花多少時間來做某事。例如作為XXX教師的我們，對我們來說重要的事情無非就是認真?zhèn)湔n，其中包括做講義和做教案，仔細準備教具和按照新東方的規(guī)定來做自己的事情，我們既然已經(jīng)站在了這個位置，就一定要做好自己分內(nèi)的事，但是在做事之前一定要按照緊急性和重要性對各項工作進行分配，這樣才能讓自己在有限的時間內(nèi)對各項工作都能做到游刃有余，才能使自己另學校滿意，另領(lǐng)導滿意，最后另學生和家長都滿意。

　　其實，在我們?nèi)粘Ｉ�活中的各項事�?wù)總共可分為四種：既緊急又重要的事情，重要但不緊急的事情，緊急但不重要的`事情和既不重要又不緊急的事情。在我們的生活中重要但不緊急的事情對我們來說才是真正重要的事情，我們一定要分配好自己的時間，盡量讓重要的事情不要在最后期限的時候變成緊急的事情，只有有長期計劃的人，才能有所成就，一直在趕著"撲火"，總是在最后時刻才開始為重要事情著急的人，最后是不會有大的作為的。

　　最后，XXX教了我們?nèi)绾畏峙渥约旱墓ぷ骱蜁r間，如何將重要的時間進行排序，直至最后如何在同一時間將多個事情做好。

　　進行此次培訓后，我收獲頗多：

　　一、從現(xiàn)在開始對自己的時間進行管理，根據(jù)XXX的指導對自己進行一周事情的策劃安排，避免自己在事情多的時候出現(xiàn)煩躁的狀況。

　　二、作為一個剛剛步入工作的大學生，面對社會上的各項事情資歷尚淺，一定要多向部門的老員工們多學習，多詢問，多積累各項有用的工作經(jīng)驗，爭取早日成為XXX的一名合格員工。

　　時間管理的心得體會 篇5

　　20xx年9月15日，我們一起和潘業(yè)喜老師學習《如何培養(yǎng)孩子的時間管理能力》。

　　通過觀看這次講座學習，大家都知道好多習慣要從小養(yǎng)起來，那么時間管理也是一樣的，我們這些做家長的要學會要求孩子有好習慣的時候，也要有好的時間管理。時間管理是一種能力，有的人時間管理能力強一點，有的人弱一點。其實通過練習，如果能掌握一些時間管理的技巧，孩子就能夠提高自己的`時間管理能力。

　　那么該如何培養(yǎng)孩子的時間管理能力呢？我認為主要有以下幾點:

　　一、引導孩子充分認識時間

　　培養(yǎng)時間管理能力的前提是讓孩子深刻理解“時間”概念。家長可以帶著孩子充分認識表盤，感受一天24小時的流逝，體驗每分每秒的時光；可以帶著孩子玩一些關(guān)于時間的游戲，比如比拼對時間感受的準確性等；可以和孩子一起觀看珍惜時間的動畫片或電影，使孩子對于時間的認識更加深刻。

　　二、引導孩子自我管理時間

　　深刻認識時間之后，家長可以引導孩子嘗試自我管理時間。例如在孩子寫作業(yè)之前可以與孩子共同判斷今天的作業(yè)大概需要多少時間完成，并且在完成作業(yè)過程中時刻監(jiān)督自己的完成進度；還可以在與孩子進行親子游戲時預(yù)先規(guī)定游戲時間，共同在游戲過程中掌控時間。

　　三、引導孩子進行習慣養(yǎng)成

　　在孩子提高時間管理能力的過程中，我認為應(yīng)當全家人一起進行孩子的習慣培養(yǎng)，同時家長應(yīng)該做好榜樣作用，給予孩子潛移默化的教育。家長可以在日常生活中帶領(lǐng)孩子養(yǎng)成良好的習慣，例如在一起做家務(wù)勞動的過程中、外出游玩的過程中、一起進餐的過程中、上學下學路上，家長時刻提示幼兒注意時間的把控與安排。

　　四、注意及時反饋

　　反饋在孩子學習技能的過程中起著很重要的作用，孩子在鍛煉自己時間把控能力的過程中，有任何的進步與變化，家長都可以進行一些積極反饋，注意對孩子進行夸獎，同時對于孩子出現(xiàn)的一些問題，例如偶有拖沓與時間把控不善等，也要及時指出與糾正，向孩子提出存在的問題并進行指導與教育，以幫助孩子不斷進步。

　　時間管理能力對孩子學習甚至各方面發(fā)展都有著重要影響，以上幾點便是這次對于潘老師講座的觀后感，今后我會在日常家庭教育過程中努力做到這些，以不斷提升孩子的時間管控力，促進其全面發(fā)展。

　　時間管理的心得體會 篇6

　　所謂績效管理，是指各級管理者和員工為了達到組織目標共同參與的績效計劃制定、績效輔導溝通、績效考核評價、績效結(jié)果應(yīng)用、績效目標提升的持續(xù)循環(huán)過程，績效管理的目的是持續(xù)提升個人、部門和組織的績效。

　　績效管理強調(diào)組織目標和個人目標的一致性，強調(diào)組織和個人同步成長，形成“多贏”局面；績效管理體現(xiàn)著“以人為本”的思想，在績效管理的各個環(huán)節(jié)中都需要管理者和員工的共同參與。

　　個人績效管理是績效管理的一部分，而時間管理是提高個人績效的一種方式。

　　一、如何對時間進行有效的'管理

　　⒈我們要把這些事情全部羅列出來，分出輕、重、緩、急來。順序是：

　�、�、重要且緊急的

　　⑵、緊急而不重要的

　�、�、重要而不緊急的

　�、�、不重要也不緊急的

　　2、歸類處理：把同類性質(zhì)的事情一起處理了，當我們在處理事情的時候，可以多想想，哪些事情可以一起處理的，就不要分開來處理，有些事情是性質(zhì)相同的，就把它們放到一起來處理。

　　3、調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己始終處于一個相對高效的工作狀態(tài)，這需要我們及時調(diào)整自己的心態(tài)，對事物有一個理性客觀的認識，比如當我們在工作中遇到困難時，我們可以試著思考

　�、艦槭裁磿�這樣。

　　⑵原因：主觀原因，客觀原因，哪些是我們可以改變的。

　�、歉淖儯鹤约航鉀Q，同事協(xié)作解決，請求主管給予幫助解決。

　　⑷如何避免同類事情再次發(fā)生，建立相應(yīng)的方法來規(guī)避同類錯誤的發(fā)生概率。

　　4、對相應(yīng)的文件分門別類的擺放在固定的位置，并做好標識，目的是讓自己和他人都能一看就一目了然，能很好的區(qū)別和規(guī)整，不容易弄混亂混淆。

　　5、我們不但要管理好自己的時間，還要不停去檢視自己利用時間的過程，對于一些不合理的地方要進行不斷地改進！這樣才能更好的管理好自己的時間！

　　二、如何提高個人績效

　　從管理學的角度看，是組織期望的結(jié)果，是組織為實現(xiàn)其目標而展現(xiàn)在不同層面上的有效輸出，它包括個人績效和組織績效兩個方面。

　　1、明確個人崗位的工作職責

　　2、明確工作明細，也就是分清輕重緩急，并持之以恒！

　　3、要學會說“不”，如果你從來不懂得拒絕工作，導致工作量超出負荷時，你的工作品質(zhì)勢必會大受影響，這就是我們常說的費力不討好！要學習將不同的工作授權(quán)給不同的單位執(zhí)行，分工合作才能在最短時間內(nèi)以有效的方式達成目標。對超出個人能力范圍的事情，要懂得利用關(guān)系，利用組織，重視團隊的作用！

　　4、今日事今日畢。

　　時間管理的心得體會 篇7

　　作為一個剛剛步入社會的應(yīng)屆畢業(yè)生，面對應(yīng)接不暇的各項事務(wù)，總會感覺力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時間的時候，___就及時地對我們進行了一次有關(guān)時間管理方面的培訓。

　　在培訓中，___讓我們了解時間觀念，然后用具體的實例來告訴我們?nèi)绾蝸戆才抛约旱臅r間，怎樣及時盡快得解決重要的事情。

　　在本次學習中，我知道了在應(yīng)對多項事務(wù)時，要先對做每件事的時間進行估計，然后再根據(jù)事情的緊急性決定該什么時候做某事，最后在根據(jù)自己所在的'工作位置，決定各項事情的重要性，以此來決定要花多少時間來做某事。例如作為___教師的我們，對我們來說重要的事情無非就是認真?zhèn)湔n，其中包括做講義和做教案，仔細準備教具和按照新東方的規(guī)定來做自己的事情，我們既然已經(jīng)站在了這個位置，就一定要做好自己分內(nèi)的事，但是在做事之前一定要按照緊急性和重要性對各項工作進行分配，這樣才能讓自己在有限的時間內(nèi)對各項工作都能做到游刃有余，才能使自己另學校滿意，另領(lǐng)導滿意，最后另學生和家長都滿意。

　　其實，在我們?nèi)粘Ｉ�活中的各項事�?wù)總共可分為四種：既緊急又重要的事情，重要但不緊急的事情，緊急但不重要的事情和既不重要又不緊急的事情。在我們的生活中重要但不緊急的事情對我們來說才是真正重要的事情，我們一定要分配好自己的時間，盡量讓重要的事情不要在最后期限的時候變成緊急的事情，只有有長期計劃的人，才能有所成就，（）一直在趕著"撲火"，總是在最后時刻才開始為重要事情著急的人，最后是不會有大的作為的。

　　最后，___教了我們?nèi)绾畏峙渥约旱墓ぷ骱蜁r間，如何將重要的時間進行排序，直至最后如何在同一時間將多個事情做好。

　　進行此次培訓后，我收獲頗多：

　　一、從現(xiàn)在開始對自己的時間進行管理，根據(jù)___的指導對自己進行一周事情的策劃安排，避免自己在事情多的時候出現(xiàn)煩躁的狀況。

　　二、作為一個剛剛步入工作的大學生，面對社會上的各項事情資歷尚淺，一定要多向部門的老員工們多學習，多詢問，多積累各項有用的工作經(jīng)驗，爭取早日成為___的一名合格員工。

　　時間管理的心得體會 篇8

　　20xx年11月我有幸參加了集團年度基層單位部室負責人系列培訓班課程，在歷時2天的課程中，學習了時間管理與目標管理、團隊建設(shè)與有效溝通等相關(guān)內(nèi)容。通過課堂學習使我有機會系統(tǒng)掌握這些重要的管理技巧，對什么是時間管理、時間管理的方法；如何制定績效目標并繪制關(guān)鍵執(zhí)行路線；團隊領(lǐng)導如何發(fā)揮引領(lǐng)與指導的關(guān)鍵作用等重要管理概念和管理技巧有了更深入、更系統(tǒng)的認識，這些學習也促使我不停對照自身崗位工作，思考如何更有效地開展本職工作，提高工作效率，特別是關(guān)于時間管理，更是受到很大啟發(fā)，感觸頗深。

　　通過這次管理培訓，也使我看到自己作為一名技術(shù)人員，從技術(shù)崗位背景中走上基層管理崗位，在管理知識和技巧上存在的差距。為此，在課程結(jié)束后，我利用業(yè)余時間，認真閱讀了課程輔導資料《高效能認識的七個習慣》、《高績效管理者》兩本書籍。更系統(tǒng)地掌握了高效管理的基本概念和原則。并體會到掌握書本知識并不困難，掌握實用技能則必須經(jīng)過不斷的實踐、反饋、再實踐、再反饋的循環(huán)往復過程，在實踐中才能找到，并通過應(yīng)用得到驗證與固化。而保持一個優(yōu)良的績效，找到個人、生活、工作的平衡點，不再顧此失彼，更需要不斷學習才能得以支撐，終身學習至關(guān)重要。今后需要，并必須主動學習管理相關(guān)知識，提高對管理科學的認識，結(jié)合崗位和自身特點，不斷實踐，虛心接受反饋，努力塑造適合于自己的領(lǐng)導方式，提升領(lǐng)導力，更好地開展工作，得到更好的成績。

　　下面，我就感觸最深的時間管理學習成果進行總結(jié)。

　　首先從自身現(xiàn)況出發(fā)，作為一個媽媽，我時常感到與孩子的交流時間非常有限，并通常把這歸咎于小孩子晚上睡覺較早；在工作中，也時常存在加班現(xiàn)象，有時會把這歸咎于突發(fā)事件或任務(wù)量大。實際上，通過學習時間管理，了解到時間的特性，知道了這些現(xiàn)象其實只有一個共同的原因，那就是沒有有效地利用時間，換句話說也就是，沒有正確地選擇該做什么事。

　　時間不能存、不能轉(zhuǎn)嫁、供給毫無彈性，更無法失而復得。世界上沒有絕對的公平，

　　要說有的話那就是時間，時間對于每個人都是公平的，但也是有限的。老師用十個字概括，“要事第一、抓少數(shù)的關(guān)鍵”。他告訴我們時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做；時間管理不是完全的'掌控，而是降低變動性，透過事先的規(guī)劃，做為一種提醒與指引。你必須拋棄陋習、引進新的工作方法和生活習慣，包括制定目標、妥善計劃、分配時間、權(quán)衡輕重，加上自我約束、持之以恒才可以提高效率，事半功倍。

　　時間管理的理論演變至今已經(jīng)歷四代更替，便簽式管理是第一代時間管理法，有著攜帶方便，簡單適用、一目了然的優(yōu)點；但無法說明什么事情在什么時間完成，沒有表示完成工作需要多少時間，更沒有分出輕重緩急。第二代時間管理法是效率手冊管理，逐一羅列出短期、中期、長期目標，逐日制定工作計劃，限定時間，做好精力分配，兼具便簽式管理得優(yōu)點同時，可以很好地規(guī)劃未來，統(tǒng)籌安排時間，做到未雨綢繆；但仍然沒有不能明確區(qū)分輕重緩急，由于過分強調(diào)效率，過于死板，容易產(chǎn)生壓迫感，影響執(zhí)行效果。第三代時間管理法提出“要事第一”，將所有事務(wù)分成4個象限：重要緊迫、重要不緊迫、不重要緊迫、不重要不緊迫。如下表：

　　重要的事務(wù)與目標相關(guān)，凡有價值、有利于實現(xiàn)個人目標的就是要事，緊迫之事雖然通常表現(xiàn)得顯而易見、推托不得，卻不一定是很重要的。在第一象限里，事務(wù)既緊迫又重要，需要立即處理，通常被稱為危機或問題，

　　如果讓這類事務(wù)消化大部分時間和精力，

　　那勢必每天被問題窮追猛打，忙于應(yīng)付突發(fā)事件，處理危機。最終導致疲于奔命，沒有時間和精力好好作出規(guī)劃，整理思路，理出條理。處理第三象限的事務(wù)，看上去很緊迫，忙于應(yīng)付，實際上對個人目標沒有幫助，最終造成自己的本職工作偏離了主導航線，不能有效產(chǎn)生績效。第四象限的事情做起來最容易，沒有壓力，但如果把主要精力花在處理第四象限事務(wù)上，瑣碎而忙碌，卻很難產(chǎn)生績效，過度地消磨了時間。把精力更多地方在第二象限事務(wù)上，優(yōu)先處理重要但不緊迫的事務(wù)，才能做到未雨綢繆，盡量減少第一象限事務(wù)的出現(xiàn)頻率，成為高效能的人。什么才是第二象限的事務(wù)呢？包括建立良好的人際關(guān)系、制定長期規(guī)劃和目標、組織和個人的能力提升、防患于未然等等，既，那些很重要，必須做，但并未迫在眉睫的事務(wù)。第二象限的事務(wù)，正是是那些并不緊迫，但可以使我們的生活或工作大為改觀的事情，它們常常因為不夠緊迫而被我們忽視掉，為了控制重要緊迫的事情頻繁發(fā)生，我們應(yīng)該提高個人處事能力，提高預(yù)見性，把精力集中在重要但并不緊迫的事務(wù)上來，做到“要事第一”。

　　第四代時間管理法提出個人、工作、生活均衡發(fā)展，依據(jù)80/20原則管理時間，做到“抓關(guān)鍵的少數(shù)”。對于那些必須付出100%精力和時間完成的任務(wù)，保證100%的付出。對于那些不重要的事情，付出20%的時間和精力，就可以達到80%的效果，不必要為了追求100%的完美，牽扯過多的精力和時間。

　　做到“要事第一、抓住關(guān)鍵的少數(shù)”看上去只有十個字，確是時間管理的精華，需要從自我管理開始，身體力行，在工作實踐中提高技巧和把握。要求我們具有明確的目標，切實可行的計劃，對未來的前瞻性，量力而行地說“不”，。

　　時間是人生命中最寶貴的財富，荒廢時間等于慢性自殺，浪費生命，作為團隊帶頭人，不能合理設(shè)定目標，制定規(guī)劃，組織落實，將使團隊士氣低落、績效下降，等于在謀害他人的生命。通過時間管理的學習，使我認識到正確地使用時間至關(guān)重要，學會事先規(guī)劃、懂得合理取舍、堅持自我管理，持之以恒是獲得高效能基礎(chǔ)條件。學會管理時間才能在時間維度上獲得解放，創(chuàng)造性地、積極地開展工作。

　　時間管理的心得體會 篇9

　　時間管理培訓心得

　　世界上沒有絕對的公平，要說有的話那就是時間，時間對于每個人都是公平的，但是人的時間總是有限的，而且時間是不等人的。通過參加林部的時間管理培訓課程，讓我學會了時間管理的七大步驟、設(shè)定目標的十大好處、時間管理的3個技巧等方法和知識，讓我受益匪淺。它教會我必須有選擇地做事情，使自己時間的價值最大化。這就是時間管理最核心的思想。通過這次培訓，有以下幾點心得體會：

　　一、 要事第一，做事要分輕重緩急

　　這個心得體會來自于時間管理培訓的七大步驟中的第3個步驟：排序（時間與管理工作矩陣）。在時間與管理工作矩陣中特別強調(diào)要擴大，多投時間在“重要不緊急”的事情上，這些準備工作，計劃、預(yù)防，建立關(guān)系，培訓、授權(quán)、創(chuàng)新的事情要滲透到日常工作中，并要設(shè)置計劃節(jié)點，林部強調(diào)一般人都認為重要緊急（忙于收拾殘局、救火工作）是排在一位的工作，其實真正高效的時間管理者是把“重要不緊急”的事情排在一位的。經(jīng)過林部深入透徹的`分析，我醒悟過來，在以后的工作中做事要分輕重緩急，把“重要不緊急”的事情排在第一位。

　　二、 設(shè)定目標

　　設(shè)定目標有十大好處，要做到高效的時間管理首先需要設(shè)定一個目標。這個是選擇事情價值的一個標準，哪些事情更能讓你實現(xiàn)這個目標?這個就是如何選擇最具價值的事情的衡量標準。所以不管長期短期,你都需要有一個自己的目標。比如我的個人提升計劃目標之

　　一是：希望能每天閱讀半小時的管理方面的書籍，20xx年參加質(zhì)量管理中級工程師培訓及考試，提供質(zhì)量管理水平，這個目標要花兩個月的時間來實現(xiàn)。

　　三、今日事今日畢

　　部門今年推行“日清日高”，每日按照年度、月度計劃做日計劃計劃的過程,實際上就是一個給事情排序篩選的過程。把你覺得當天重要的事情列出來，每天把這當天重要的事情做好,就做到今日事今日畢了。當然，如果你在排序的過程中出現(xiàn)問題了,評估上失敗了那就比較麻煩了。有種錯誤的時間管理,是把每分每秒的時間都安排好,逼迫自己吃飯花幾分鐘,看書花幾分鐘，安排的死死的。其實你的人生是會有很多突發(fā)事件的，一個突發(fā)事件就可能打翻你所有的計劃，帶來很大的挫折感，所以今日事今日畢最好是把當日重要的事情列出來。

　　四、要經(jīng)�？偨Y(jié)

　　要定期把一個時間段的工作情況進行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總分析，分析成績、不足、經(jīng)驗等。做過一件事，總會有經(jīng)驗和教訓，為便于今后的工作，須對以往工作的經(jīng)驗和教訓進行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來認識。 今后的工作計劃開展可以根據(jù)今后的工作任務(wù)和要求，吸取前一時期工作的經(jīng)驗和教訓，明確努力方向，提出改進措施等。經(jīng)�？偨Y(jié)的目的在于你下次少花時間，在于你在不斷的進步中。一個錯誤不要犯2次，同樣的事情應(yīng)該一次比一次更加有效率,做的更好。

　　五、不要拖拉

　　拖拉是人的本性，我們需要克服。最好的辦法就是在一件事情你不能馬上處理的話，問問自己為什么不能現(xiàn)在馬上處理好?我在逃避什么?說服的了自己就給事情安排個確切的時間，不要隨便扔一邊，如果不重要就列為不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排給其他人來做。要讓事情有個歸宿,不要扔一邊待會就忘記了。

　　大家都知道時間就像海綿里的水，越擠就越多，從現(xiàn)在開始不要浪費時間! 如果能做好以上五點,并且養(yǎng)成習慣，我們一定能完成自己的本職工作并且會越做越好的！

　　時間管理的心得體會 篇10

　　通過學習這次課件培訓給我最深的印象是時間管理并不僅僅是怎樣將自己每天的工作內(nèi)容合理有序地安排好，而是要從整個人生，或者整個現(xiàn)階段的的角度來規(guī)劃自己。決定命運的是選擇而不是機會，而這選擇則體現(xiàn)在對時間的管理和運用的技巧上。一個人能否在自己的事業(yè)生涯中取得成功，秘訣就在于時間管理，因為世界上最重要的東西是時間。時間是稀缺的也是平等的，它賦予人人相同的空間，而然在平等下差下了差異，有人工作效率很高，有人整天焦頭爛額，關(guān)鍵在于時間的管理。時間管理的基本原則：

　　1、制定明確的目標

　　2、列出工作計劃清單有組織地推進工作

　　3、分清工作的輕重緩急

　　4、制定規(guī)則，遵守紀律

　　影響我們時間管理有效的因素有以下幾點：

　　1、對要處理的事件缺少必要的計劃

　　兵來將擋，水來土掩，工作中經(jīng)常是忙于應(yīng)付，對桌案上的任務(wù)也是見一份處理一份，經(jīng)常被偶發(fā)的事件打擾而疲于應(yīng)付，到頭來真正解決的問題不多，往往還因為匆忙而錯漏百出。凡事預(yù)則立，養(yǎng)成計劃的習慣，能克服繁亂無序的工作狀態(tài)。

　　2、時斷時續(xù)

　　造成浪費時間最多的是干活時斷時續(xù)的方式，因為重新工作時，需要花時間調(diào)整大腦活動及注意力，才能在停頓的地方接下去干。

　　3、對問題缺乏理解就匆忙行動

　　未獲得對一個問題的充分信息之前就匆忙行動，以致往往需要推倒重來。

　　4、一人獨干

　　提高效率的最大潛力，莫過于其他人的協(xié)助。然而我們常常是喜歡凡事親力親為，過分看重自己的能力。其實把工作委托給其他人，授權(quán)他們?nèi)ジ珊茫�這樣每個人都是贏家。授權(quán)給別人，同時也要給他們完成任務(wù)所需要的條件。

　　5、分不清輕重緩急

　　有些事件是重要的，但不一定是緊急的，有些是事件是不那么重要，卻非常緊急。因而處理問題前要分清輕重緩急，先處理緊急而重要的事件，最后處理不重要又不緊急的`事件。區(qū)分輕重緩急是時間管理最關(guān)鍵的技巧。

　　提高時間管理的有效性，在確定每一天具體做什么之前，要問自己三個問題：

　　(1)我需要做什么?——明確那些非做不可，又必須自己親自做的事情。

　　(2)什么是最有價值的?人們應(yīng)該把時間和精力集中在能給自己創(chuàng)造最高價值的事件上。

　　(3)我該如何安排時間來完成?在確定做什么，以及分清輕重緩急后，要安排具體的可行的時間表來進行。

　　看完此次的培訓課件，我立刻涌上一股"久汗逢甘霖,他鄉(xiāng)遇故知"的感覺，相信通過這次的學習一定能讓自己撤底擺脫從"忙"而導致的"盲"、"茫"，在工作和生活中都做一個高效管理時間最大化合理運用時間能源的人。

　　時間管理的心得體會 篇11

　　一，時間管理的重要性：

　　”子在川上曰，逝者如斯夫，不舍晝夜”，人生短少，生命不在。時間不像金錢，花費了還可以賺回來，它容不得你半點揮霍，一旦流逝，將不復返。每個人一生的時間是如此有限，要想生活有”價值”，在工作上取得成功，那就得好好管理自己有限的時間，如何充分有效志利用時間，是值得我們每一個人去認真反省和沉思的，無意的忙碌只會就會釀成”老大徒傷悲”的后果；

　　每個人可用時間不僅非常有限，而且時間的流逝也是稍縱即逝。古人云，”光陰似劍，日月如棱”，再次說明時間如白駒過隙般，從手間滑過，沒有留下任何痕跡；如若我們不加以好好管理利用，就會白白浪費光陰，失去眾多機遇和面對成功的挑戰(zhàn)。

　　“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，時間既是如此重要，你要怎樣去管理和利用呢？

　　二，時間管理的方法：

　　時間管理的前提：

　　要想提高時間的利用率，必須得和生活追求和工作目標掛鉤，如若不然那就是空想：時間的管理，并不是簡單的安排每天工作，這要求自己有追求與目標，因為沒有目標的計劃是沒多大意義的，同時也會因為環(huán)境的改變而停止；因此，在制定相關(guān)時間管理的方法和步驟時，必須明確自己工作的目標和方向，并且是確實可行的；在我們面對一個長遠目標或追求時，我們可以將其分解若干個小目標，分階段完成，讓每個時間段都有對應(yīng)要完成的事情，并且對每個時間段的工作進行考核并修改。化繁為簡，這樣更有利于時間的管理和利用。

　　在這個前提下，個人覺得可以采用質(zhì)量管理的方法———pdca戴明環(huán)來做指導：計劃—執(zhí)行—檢驗—改進—固化（共享）。

　　計劃和執(zhí)行：

　　我們的老祖宗告訴我們：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢�！睘樘岣邥r間的有效利用率，在每天既定的目標中安排事情先后順序，即將我們每天要完成的事情，按時間的先后順序做成表格記錄下來，對于相對重要的事情，我們可以預(yù)留多一點的時間，保證有足夠的'時間完成；

　　執(zhí)行：”千里之行，使于足下”。任何計劃和安排，如果沒有付諸實際行動，都是一句空話，一紙空文�！币苍S我們都會干勁十足地開始，但因為過程的漫長和環(huán)境的改變，我們極有可能失去起初的熱情和干勁，堅持不了多久，就想放棄。如何避免”三天打魚兩天曬網(wǎng)”的情形呢？”寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，要想成功就得付出代價，要想在有限的時間里學習更多，收獲更多，付出和辛勞是必不可少的

　　檢驗和改進：

　　要查看我們行動效益如何，對于小目標，小事件，可以直接看最終結(jié)果，然后總結(jié)吸取教訓；但對于長遠目標，需要制定長期時間安排表，這需要分階段地進行檢驗：通過對照時間計劃表，一來可以熟悉自己在一段時間內(nèi)完成了多少工作量，達到了哪些小目標，確認還有哪些小目標需要繼續(xù)實施完成；二，去發(fā)現(xiàn)在執(zhí)行整個過程中的不足與缺陷，發(fā)現(xiàn)更多問題，與此同時，找出解決與改進的辦法。很可能我們會為追求效率而放棄檢驗的過程，然而，除非我們嚴謹認真的檢驗行動地過程，找出浪費時間的缺口及易損耗時間的事件，否則就很難找到真正問題和解決之法，也就不可能提高時間的利用。

　　時間管理還有其他更多的方法，需要我們共同參與學習，同時共享，獲得更多行之有效的方法�？傊�，如果想要取得成功，收獲更多，那就得充分科學的利用有限時間，如果浪費時間，那就是”恨惡自己的生命”。讓我們都成為時間主人和好管家吧！

　　時間管理的心得體會 篇12

　　一年多以前的某一天， 寶媽突然問我，“你知道大寶是怎么看你的嗎？”我說：“我覺得我做得還可以吧！是不是有點嚴了？”“她說你像狼一樣，有點兇�！闭f完還樂了。我自己吃驚不小。

　　你想象的樣子和子女看你的總是有差距，有時候差距真是太大了！

　　最近聽了一系列兒童時間管理的書，就我自己的一些體會分享一下，和大家一起學習和進步。

　　就我現(xiàn)在的情況而言，到目前小朋友上學到二年級，在這個成長過程中，有三件事情會讓大人感覺小孩子是不是磨蹭了。一是早起穿衣，二是吃飯，三是剛上學寫作業(yè)，或者就是寫作業(yè)。

　　早起穿衣的問題， 一個是沒有睡夠，還想再睡一會兒，還有一個是考慮被叫醒的時候會有一個適應(yīng)過程，可以考慮先弄醒了，過會兒再起來，最后一種情況是昨天在學�；蛘哂變簣@遇到了不開心的事情。第一種情況的方法是盡量讓小朋友早點休息，然后再處理自己的事情。 第二種情況，小寶目前的情況是放點音樂給她聽聽，讓她清醒和精神起來。還有就小朋友特別喜歡穿的'衣服也會起到比較好的效果。但是在這個過程中，總是免不了這些方法有不起作用的時候。最后一種情況，需要耐心點和小朋友溝通了解他們的問題是什么。

　　吃飯的問題，有時候要考慮是不是飯菜太單調(diào)了，天天都一樣，是不是吃了零食或者是不是吃了水果。前者是要多花點心思，多嘗試，找到小朋友喜歡吃的，后者則要讓小朋友有饑餓感，飯前不給零食和水果吃，根據(jù)情況增加小朋友的運動量，吃飯的時候自然會吃得比較快。大寶在成長過程中，大約有半年到一年的時間， 她會在頭天晚上告訴我們她想吃什么，然后我和她媽媽會幫她做，不過，很多時候大寶會指明讓我做給她吃。小寶呢，很長時間，我們覺得姐姐已經(jīng)吃得很隨便了，沒有特別關(guān)注她的需求，所以小寶吃早飯的問題又很讓我們頭疼，最近我們又花了些心思，開始滿足小寶的需求，早餐也盡量滿足她的口味，吃飯自然就快起來了。晚飯也是如此，適合她的口味和心思，吃飯是很快的。我的同事中，男女同事都有花費心思給小朋友做吃的的好模范，曾有男同事家中孩子希望每天早上吃到爸爸親手做得早點，同事說也是堅持了好幾年，直到?jīng)]有這個要求為止。

　　做作業(yè)的問題，我認為做到兩點就好了，信任和給小朋友自由支配的時間。信任，就是不要在做作業(yè)的時候你在邊上指手畫腳，大人最好不要玩手機。最好的激勵是讓小朋友在完成老師布置的作業(yè)和已經(jīng)計劃好了的練習之外有自己可以自由支配的時間，這個可以保證小孩子不會拖拖拉拉的。同事中做得比較好的，就是抓住小孩子的愛好，讀書，玩游戲等，讓小朋友及時的完成作業(yè)，之后的時間可以由小朋友自己安排，但是單純的玩游戲，玩玩具的時間應(yīng)該先定好，而且家長不要食言。我家大寶自己安排的這學期的學習任務(wù)有一項是上學期間每天背誦一首詩， 周末不做背誦的學習。有一天，我回家的時候，看到大寶拿著書在哭，我問她怎么回事，她告訴我：“我今天已經(jīng)背了一首古詩，媽媽還讓我再背一首，我都沒有時間看我的課外書了�！� 我說：“好吧， 你背一下給我聽聽吧，背完了你就看課外書吧，我們就按照你這個學期制定的目標來完成就好，不增加任務(wù)。”她高興地把古詩背了一遍，我和她媽媽說了一下，大寶就開心地去看自己的課外書去了。我覺得大人不要覺得自己如此的機智的加了一個任務(wù)，而挫傷了小孩子的積極性，看書和背詩并不是一個矛盾的問題，或者說你曾經(jīng)答應(yīng)了的事情也不可以臨時增加限制來挫傷他的積極性。另外一點，不少朋友都認同，盡量讓小朋友們在周六把作業(yè)做完，周日就是小朋友自己支配的時間。

　　在陪伴孩子成長的過程中，我們還是需要不斷的學習，了解各個年齡階段的普遍特征，也要注意自己孩子的特點，別人的未必適合自己，但是可以借鑒。孩子們的性格也是不一樣的，適用大寶，未必適用二寶，學習的路，才剛剛開始，我們的學習也在路上，希望和孩子們一起成長。

　　時間管理的心得體會 篇13

　　說起來時間管理，書店里有各種奇奇怪怪的教人管理時間的書籍，把這個簡單的事情描繪的無比繁瑣。

　　如果你幼年時候被培養(yǎng)過良好的學習習慣，你長大以后根本不會被這樣事情所困擾啊，更加不會有拖延癥的問題。如果你小時候沒有接受過這樣的教育，長大以后就要用強大的意志力來克制自己，規(guī)范自己的行為。

　　以下是我個人的心得：

　　1.拉一張List出來，把要做的.事情分成詳細的步驟，寫的越仔細越好，對要做的事情進行全面的評估，才能夠知道“我到底要花費多少時間”

　　2.緊急的事情先做完，如果都不緊急，把容易的事情都做完，再做難的。難的事情可能會耗費很多時間，所以要放到最后做。

　　3.不要偷懶。不要明天再做。不要拖到最后。不要抱著隨便弄一下的心情。隨便弄一下，最后回來重做，保證讓你痛不欲生。

　　4.意志力薄弱的同學，至少要專注的工作30分鐘才可以刷社交工具，必要的時候可以關(guān)掉網(wǎng)頁。

　　5.不要在最后一刻完成工作，盡可能的預(yù)留出時間出來

　　我每天都會做的幾件事情……日復一日……

　　1.早上，做早餐

　　2.路上看Kindle，學習

　　3.上班，寫PPT，和客戶開會，管理項目，看文案、管理方案

　　4.中午吃飯，看英文網(wǎng)站

　　5.晚上下班回家，做運動、背100個單詞、寫微信、寫豆瓣

　　6. 12點前睡覺(周五晚上還會看個美劇)

　　7.最近打算去學畫畫

　　雖然每天只有24小時，其實可以干很多事情……

　　時間管理的心得體會 篇14

　　暑假，對于孩子們來說，就如一首歌的歌詞所寫的——“喜歡暑假討厭作業(yè)”。于是孩子與父母的沖突就出現(xiàn)了：有的孩子把作業(yè)本撕了，有的孩子去書店抄作業(yè)答案，有的.孩子直言不會寫作業(yè)。

　　怎樣讓孩子寫好暑假作業(yè)

　　總之，孩子就是找各種理由拖拖拉拉、磨磨蹭蹭不肯寫作業(yè)，反正暑假有的是時間，孩子不急不慢，很多孩子坐在桌前一個小時可能還沒做完一頁紙。

　　家長們見面第一句話就是：你家孩子暑假作業(yè)做了多少頁了?我家孩子不愿意寫作業(yè)，只想出去玩兒，頭疼死了。

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