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爬山心得體會(huì)
當(dāng)我們有一些感想時(shí)，將其記錄在心得體會(huì)里，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問(wèn)題的原因，從而找出解決問(wèn)題的辦法。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫(xiě)呢？以下是小編收集整理的爬山心得體會(huì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
爬山心得體會(huì)1
7月8日，我和父母參加了家庭委員會(huì)組織的白云山登山活動(dòng)。
集中之后我們分隊(duì)來(lái)到白云山看哪一組先到達(dá)梅花谷。游戲開(kāi)始了，其他組的玩家拼命往上爬。但是到了下半場(chǎng)，他們累得再也爬不動(dòng)了。但是我們組從一開(kāi)始就保存了實(shí)力，慢慢走完了全程，拿到了冠軍。
第一階段完成后，我進(jìn)入了——豆?jié){研磨的第二階段，經(jīng)歷了我以前的生活。我從桶里隨便抓了幾顆黃豆扔進(jìn)磨盤入口，然后倒了點(diǎn)水，再用力一推。過(guò)了一會(huì)兒，清澈的水變成了乳白色，水面上漸漸浮起一層白色的泡沫。煮好之后，我抿了一口，“哦，好甜��！”喝自己做的豆?jié){很開(kāi)心，別提有多開(kāi)心了！
時(shí)光流逝，終于到了我們“花園尋寶”的時(shí)候了。父母把所有的獎(jiǎng)品都藏了起來(lái)，過(guò)了一會(huì)兒，尋寶活動(dòng)開(kāi)始了，大家四處尋找，在西方尋找，甚至是不顯眼的地方。最后大家都收獲了不少。之后我們還玩了一個(gè)“兩人三腳”的游戲，結(jié)束了我們的活動(dòng)。
這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次難忘的活動(dòng)。在活動(dòng)中，我記錄了我和我的父母，每一張照片都深深地烙在我的心里。此外，這個(gè)聲音在山野回蕩著公園里悠揚(yáng)的音樂(lè)，構(gòu)成了一種如畫(huà)的美。白云山的美讓我陶醉，讓人流連忘返。
爬山心得體會(huì)2
“不要躺下，站起來(lái)，站直，抬頭看……”這是國(guó)慶節(jié)，爬山是爸爸對(duì)我說(shuō)的;“不要驚慌，不要害怕，一步一步來(lái)。“那是我媽媽教我爬山的方法。
在國(guó)慶節(jié)假期的最后一天，我們一家三口去附近的橋勝巖爬山，體驗(yàn)大自然的美麗。雖然我是一個(gè)懶惰的人，總是懶惰的戶外運(yùn)動(dòng)，但是和爸爸媽媽一起享受難得的家庭樂(lè)趣，我很開(kāi)心。
我開(kāi)始爬山，雖然我對(duì)這里的一切都很熟悉，但還是吸了一口涼氣。這座山并不高，也不是很陡，但在我看來(lái)，正如李白所說(shuō)，“修路難，登天難。””
我愛(ài)我的“狗爬”，我通常用我的四肢。在大約75度的斜坡上，我?guī)缀跏窃谂佬�。看到我的父母像飛一樣走路，我和他們的距離越來(lái)越遠(yuǎn)。我急切地想開(kāi)口喊:“媽媽，等我!”我……望著腳下的群山，我的雙腳顫抖著:“我害怕……看著我的狼，爸爸媽媽笑了，我喊道:“我……”我上不了了!我…我真的很害怕!我?guī)缀跻蘖恕０职譀](méi)有理會(huì)，繼續(xù)走著。他邊走邊說(shuō):“不要躺下，站起來(lái)，先深呼吸，然后一步一步走�！蔽艺崭赣H說(shuō)的做了，但我剛站直身子，一想到下面那座陡峭的小山，我往下一看，我的雙腳又顫抖起來(lái)，我又一次跌倒在巖石上。
母親走了下來(lái)，我想她是來(lái)扶我起來(lái)的，本能地向她伸出手來(lái)。媽媽說(shuō):“你小時(shí)候不是爬山的嗎?”今天怎么樣?“那……那是一頭新生的牛犢，不怕老虎。“停止胡言亂語(yǔ)，站起來(lái)，抬頭看，站直了，站直了，找個(gè)地方呆著，走一步!”父親嚴(yán)厲的呼喚從上面?zhèn)鱽?lái)。我提心吊膽地爬了上去。孩子，你還記得你學(xué)過(guò)的“邁一步，再邁一步”嗎?照你在文章里說(shuō)的做。不要害怕，一步一步來(lái)!媽媽親切的話語(yǔ)又響起來(lái)。是的，“再走一步，再走一步，不要想腳下的巖石有多遠(yuǎn)，而要看前面的一小步”，我能做到!我立刻有了信心，爸爸的話從上面?zhèn)鱽?lái):“無(wú)限的風(fēng)景是在一個(gè)危險(xiǎn)的山峰上!”
一步，兩步……我很穩(wěn)定，我在往上爬。這時(shí)，我的腦海里出現(xiàn)了一個(gè)畫(huà)面:一個(gè)六七歲的小女孩歡快地向山頂奔去。爸爸在前面開(kāi)路，媽媽在后面笑。那個(gè)小女孩就是我。現(xiàn)在我又找回了自己!
這次，我從這次攀登中獲益匪淺。我對(duì)文本有了更深刻的理解，也有了一種生命感:向著目標(biāo)，一步一步，再一步。人生的道路一次又一次的坎坷也想走，父母不能支持我走一輩子。只有當(dāng)你不害怕困難和危險(xiǎn)，你才能爬到頂端，享受生活的美麗風(fēng)景!
爬山心得體會(huì)3
今天，我和媽媽終于來(lái)到了我們期待已久的塔山，讓我們可以欣賞塔山的美景。
從遠(yuǎn)處看塔山，可以看到連綿起伏的群山和高聳的山峰，給人一種神奇而雄偉的感覺(jué)。
走到山腳，我才意識(shí)到什么是“高”。抬頭一看，脖子酸疼，山頂連著地平線。看云就像在山頂上一樣，每一朵看起來(lái)都像山上美麗的花帽子，真的很美。山上長(zhǎng)滿了茂盛的松樹(shù)。王源似乎被綠色的地毯覆蓋著。
我等不及要去爬山了。我想立刻爬到山頂，看看山是什么樣子的。伸手就能夠到白云嗎？我掙扎著爬到山頂，爬了一會(huì)兒石頭，爬了一會(huì)兒手腳并用，像只小猴子，然后大汗淋漓。腿酸痛，腰有點(diǎn)疼。我真的爬不上去。但是一想到爬上山頂，我就能挑云。這一刻，我想起了解放軍戰(zhàn)士們爬雪山過(guò)草地，他們頑強(qiáng)的精神鼓舞了我。這么小的難度怎么可能摔倒？于是我又爬到了山頂，終于爬到了山頂。抬頭望去，有更高的山。山頂看到的云比山腳看到的云更清晰。把遠(yuǎn)處寬敞的大道看做一條直線，遠(yuǎn)處的高樓成了一個(gè)小點(diǎn)。
去塔山一趟真的讓我大開(kāi)眼界。陡峭的山路、郁郁蔥蔥的松樹(shù)、滿山的小花和奇怪的石頭給我留下了深刻的印象。同時(shí)，我深深地意識(shí)到，如果我想做一件事，沒(méi)有頑強(qiáng)的毅力是做不到的。
爬山心得體會(huì)4
今年暑假，我們一家人一起去爬山，在那里度過(guò)了一個(gè)難忘的暑假。
當(dāng)我們來(lái)到山腳時(shí)，我驚訝地說(shuō)：“多壯觀��！山那么高，用望遠(yuǎn)鏡看不到山峰。”爸爸問(wèn)我：“你敢嗎？”我大聲說(shuō)：“敢！”但是我的心一點(diǎn)底都沒(méi)有。我們爬上山路，爬不到一半。我坐在路邊的石頭上，全身發(fā)軟，腿上好像灌滿了鉛。爸爸笑著說(shuō)：“你不是說(shuō)可以爬到山頂嗎？怎么了，我不會(huì)爬！”我知道我爸在用嘲諷，我撅著嘴說(shuō)：“我就是爬，好嗎？”爸爸也坐了下來(lái)，平靜地說(shuō)：“孩子，不管做什么，總是這樣。一開(kāi)始，他們充滿期待和信心。但是，在這個(gè)過(guò)程中，會(huì)遇到很多困難。有些人能堅(jiān)持并克服一切困難，所以他們成功了，能在山頂看到最美的風(fēng)景。然而，有些人半途而廢，永遠(yuǎn)達(dá)不到山頂。心里充滿了遺憾。你愿意和我一起去看山頂?shù)娘L(fēng)景嗎？”聽(tīng)了父親的話，我又站了起來(lái)，繼續(xù)爬山。
不知道過(guò)了多久，我們終于爬到了山頂。從山上往下看，太美了！山頂上長(zhǎng)滿了古樹(shù)。白云飄來(lái)飄去，只要伸手就能接住。看著空中飛翔的小鳥(niǎo)，我張開(kāi)雙臂，仿佛自己變成了一只飛翔的小鳥(niǎo)。
這是我暑假的爬山。通過(guò)這次經(jīng)歷，我明白了做任何事都有毅力。只有堅(jiān)持，我才能贏！
爬山心得體會(huì)5
在語(yǔ)文課堂教學(xué)中，教師常常采用滿堂一問(wèn)一答式的教學(xué)，課堂氣氛很熱烈，但學(xué)生學(xué)得不夠主動(dòng)，他們的內(nèi)在潛能也沒(méi)能得到充分體現(xiàn)。在這堂課中，我打破了一問(wèn)一答式的教學(xué)方法，設(shè)計(jì)了各種語(yǔ)言環(huán)境和情景，放手讓學(xué)生通過(guò)積極思維、仔細(xì)觀察、熱烈辯論、認(rèn)真朗讀課文來(lái)理解文章。不但讓學(xué)生把知識(shí)學(xué)以致用，也使整個(gè)課堂真正的“活”起來(lái)了。
建立民主的師生關(guān)系
在課堂教學(xué)中，建立一個(gè)民主的師生關(guān)系，是學(xué)生是否能主動(dòng)學(xué)習(xí)的前提。在這堂課中，一位學(xué)生看著多媒體課件中爬山虎腳的片斷，說(shuō)爬山虎的腳是嫩綠色的。另一位學(xué)生，馬上提出了不同的意見(jiàn)，說(shuō)書(shū)上說(shuō)爬山虎的腳是嫩紅的，這是怎么回事？當(dāng)時(shí)，我就讓同學(xué)們仔細(xì)讀讀課文，展開(kāi)討論。然后學(xué)生根據(jù)爬山虎的葉子，由嫩紅變成嫩綠的生長(zhǎng)規(guī)律得出結(jié)論，書(shū)上說(shuō)的是剛長(zhǎng)出來(lái)的爬山虎的腳是嫩紅的，而老師給學(xué)生看的畫(huà)面是已經(jīng)長(zhǎng)大了的爬山虎的腳，所以是嫩綠的。弄清了原因，那位學(xué)生很高興地點(diǎn)點(diǎn)頭。同時(shí)，我抓住這位學(xué)生的事例，在全班表?yè)P(yáng)了他，并肯定了它的提問(wèn)很有價(jià)值。我想，學(xué)生們只有在這樣民主的氣氛中，才敢于提出自己的不同意見(jiàn)，善于提出有疑義的問(wèn)題。民主的師生關(guān)系并不是通過(guò)一堂課就能形成的，教師在平時(shí)的每一次教學(xué)中都應(yīng)該保護(hù)學(xué)生地主動(dòng)性，特別是當(dāng)學(xué)生對(duì)某個(gè)問(wèn)題有不同意見(jiàn)的時(shí)候，要讓孩子們互相辯論，甚至和老師辯論。也只有敢說(shuō)、勇于提問(wèn)、爭(zhēng)辯的學(xué)生，使課堂真正的“活”起來(lái)。
創(chuàng)設(shè)一定的語(yǔ)言環(huán)境和情景
一問(wèn)一答式的課堂教學(xué)，只給了孩子們一種語(yǔ)言環(huán)境，那就是如何積極思維回答別老師的提問(wèn)，如果每堂課都這樣，孩子們會(huì)覺(jué)得沒(méi)有新鮮感，而且壓抑了學(xué)生的各方面的能力。如果老師給孩子們創(chuàng)設(shè)一定的語(yǔ)言環(huán)境或者某種情景，學(xué)生們就會(huì)感到非常有趣，并積極的投入到教學(xué)中，同時(shí)，也給了學(xué)生們語(yǔ)言實(shí)踐的機(jī)會(huì)。如課文的第三小節(jié)，要求學(xué)生理解爬山虎的腳的樣子。我并不是很單一地讓學(xué)生找找課文從那幾方面些爬山虎的腳，它們各有什么特點(diǎn)。這樣的教學(xué)方法，往往只能給學(xué)生進(jìn)行認(rèn)真閱讀這單方面地訓(xùn)練。根據(jù)我們班級(jí)的特點(diǎn)，學(xué)生們能很快地正確地找出課文中的有關(guān)語(yǔ)句，這樣的問(wèn)題似乎沒(méi)有很強(qiáng)的思維性。因此，我在設(shè)計(jì)這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)時(shí)，提高了難度，給學(xué)生們創(chuàng)設(shè)了如何進(jìn)行辨析的語(yǔ)言環(huán)境。我先出示了四幅爬山虎的腳的畫(huà)，其中有正確的，有錯(cuò)誤的。接著，我讓學(xué)生像做游戲一樣，以小組為單位，根據(jù)課文上的描述，找找哪幅圖畫(huà)得正確，哪幾幅圖是畫(huà)錯(cuò)的，并且說(shuō)說(shuō)理由。這一下，課堂上的氣氛活躍起來(lái)了，學(xué)生們都饒有興趣地通過(guò)，觀察圖片、朗讀課文來(lái)尋求答案，甚至有的學(xué)生運(yùn)用了自己已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)來(lái)進(jìn)行辨析。學(xué)生中也會(huì)有不同的意見(jiàn)，于是，他們便會(huì)用書(shū)上的語(yǔ)句加上自己的理解和同伴爭(zhēng)辯。在這樣的仔細(xì)辨析和激烈辯論的語(yǔ)言環(huán)境中，學(xué)生必須得認(rèn)真看書(shū)、細(xì)心閱讀，仔細(xì)聽(tīng)別人的發(fā)言，不能有半點(diǎn)馬虎。又如，在指導(dǎo)學(xué)生復(fù)述課文時(shí)，我設(shè)計(jì)了當(dāng)配音演員的情景，讓學(xué)生，看著課件上真正的爬山虎的腳來(lái)向大家介紹它。上完整篇課文后，我利用班級(jí)的生物角，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)了當(dāng)一回小講解員的情景。學(xué)生們以小組為單位，各選一樣植物，進(jìn)行仔細(xì)觀察，然后學(xué)者課文中的描述植物的方法，來(lái)向參觀我班生物角的游客們介紹這種植物。在語(yǔ)文課堂中教師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的語(yǔ)言環(huán)境及情景，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)進(jìn)行語(yǔ)言實(shí)踐，使學(xué)生明白，在語(yǔ)文課上學(xué)到的知識(shí)，在實(shí)際生活中還是很有用的，這也潛移默化地告訴了學(xué)生如何學(xué)以致用。
爬山心得體會(huì)6
在一路的明媚陽(yáng)光陪伴下，我們完成了人生的第一次遠(yuǎn)足，我想，這次的記憶將伴隨我一生。
人生在世，誰(shuí)也逃脫不了痛苦，物質(zhì)的匱乏，情感的失落，理想的挫折……正如一棵一株大結(jié)，要遭受風(fēng)吹雨淋霜凍雪壓一般。面對(duì)痛甘，有人以淚洗面，有人借酒澆愁；有人卻以積極的方式去擁抱它，理解它，而最終消融它，于是，痛苦不曾毀滅人生，反倒磨練了意志，生命不曾因痛苦而停頓，反而煥發(fā)了生機(jī)，心靈不因痛苦而默然無(wú)光，反而重現(xiàn)著異彩。經(jīng)受痛苦而超越痛苦，這是人生的另一種幸福。從中你去感受到強(qiáng)烈的人生之歡樂(lè)，充分享受到一種充實(shí)感與崇高感。此時(shí)，痛苦已遠(yuǎn)你而去，你為幸福而歌唱。唱著歌去迎接下一個(gè)痛苦。并借以通向新一輪幸福……于是，你不斷成長(zhǎng)，不斷前進(jìn)，不斷享有歡樂(lè)。從此擁有真正的人生。是的，終點(diǎn)就在前方，沒(méi)有什么能阻擋我們前進(jìn)的步伐。人生路漫漫，未來(lái)的路還秀長(zhǎng)，我們還要經(jīng)歷很多的堅(jiān)信限阻，可是沒(méi)有什么能阻擋我的腳步。
加油！終點(diǎn)就在前方，用我頑強(qiáng)的意志去打敗所有困難，用我堅(jiān)定的信念擊倒所有阻礙。終點(diǎn)就在前方。
爬山心得體會(huì)7
今天我們?nèi)ヅ郎�，我一大早就醒了。我以為我能領(lǐng)先鋒，結(jié)果還是第2名到的。
漸漸地隊(duì)伍齊了，我們就出發(fā)了。在我們還沒(méi)爬多久的時(shí)候，下了一次雨。我們?cè)谕ぷ永镄⒘艘粫?huì)兒，吃了一會(huì)兒，我們就上了山。我們一小組是打頭的，跑的可快哩！大約我們爬了一個(gè)小時(shí)后，來(lái)到了望海石。那是一個(gè)風(fēng)景非常美的地方，我們又吃了一會(huì)兒后，繼續(xù)爬山了，又過(guò)了一個(gè)小時(shí)，我們準(zhǔn)備吃午餐。
我們一小組帶了手抓雞蛋餅和烤肉。還有果汁等零食。別的小組給了我們一大堆吃的，有壽司、烤肉等。
我們下山時(shí)最好玩了，不過(guò)我們又從一個(gè)大團(tuán)體變成了3大組。我、梁譯文、她爸爸、金婧敏和耿茁等人是一組。我們看到了上山時(shí)遇見(jiàn)的阿姨、叔叔們，我們?cè)诎⒁痰膸ьI(lǐng)下走出了那一座山，打車和走路到了南山小學(xué)。然后，又吃了西瓜，我的肚皮和大皮球沒(méi)什么兩樣。爸爸打來(lái)電話說(shuō)馬上就到，所以我就回家了。
這次我們玩的很高興，我還照了照片呢！
爬山心得體會(huì)8
假期生活就像一幅美麗的畫(huà)卷，留給我很多美好的回憶。我記得最清楚的一件事是，我和父親去爬山了。
那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子，是爬山的好日子。剛開(kāi)始很興奮，但是爬了一會(huì)兒就氣喘吁吁了。爸爸鼓勵(lì)地說(shuō)：“加油！離山頂很遠(yuǎn)！你看那個(gè)小哥哥正試圖爬上去。他沒(méi)有放棄。怎么能輕易放棄？大家來(lái)比賽，看誰(shuí)能堅(jiān)持到最后。”不得不說(shuō)爸爸的絕招很厲害，瞬間激發(fā)了我的競(jìng)爭(zhēng)力。我一邊努力攀登一邊不斷給自己打氣：我不能輕易放棄，我必須爬到山頂。
我沖到山頂，爬了上去。我的腿好像被鉛填滿了。我累得走不動(dòng)了。我忍不住哭著對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我真的沒(méi)有力氣了。我絕不會(huì)來(lái)的�！卑职终f(shuō)：“那你在這里等著，我下來(lái)就爬到山頂接你�！币宦�(tīng)就忘了。當(dāng)我看到小哥哥沒(méi)有哭累的時(shí)候，我想我也不能放棄。我沖了過(guò)去，很快就把父親遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。后面的爸爸一個(gè)勁喊：“寶貝，注意安全！”
歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦，我們終于到達(dá)了山頂。我抬頭看著頭頂上的風(fēng)景，云霧繚繞，美得像神仙居住的地方。從山頂往下看，哇！我發(fā)現(xiàn)每一個(gè)房子都小如玩具屋，路上的車輛都像玩具車，更別說(shuō)走路的人了，大如螞蟻。我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我們終于征服了大山，看到了美麗的風(fēng)景。”爸爸摟住我，笑著說(shuō)：“寶貝，我們終于戰(zhàn)勝自己了！”
下山的時(shí)候感覺(jué)很放松，一路興奮的跳啊跳。爬完這座山，我深深體會(huì)到一個(gè)道理：凡事一定要堅(jiān)持，不能輕易放棄！
爬山心得體會(huì)9
推開(kāi)門，一頭撞在微風(fēng)里，風(fēng)里含著露珠和土香，早上好清爽！在這個(gè)溫暖的春天，我們一家三口去遠(yuǎn)足了。
一路上，綠油油的田野，盛開(kāi)的野花，伴隨著鳥(niǎo)兒的鳴叫，形成了一幅美麗的畫(huà)面。
一個(gè)多小時(shí)的車程后，我們來(lái)到了山腳。哇！峰頂那么高，在云層之上！我能爬上去嗎？看筆桿陡峭的石階。石階邊上的鐵鏈仿佛從天而降！我忍不住退縮。我媽好像看穿了我的心思，鼓勵(lì)我說(shuō)：“別怕，爬上去就好，你是最棒的！”我縮了一下，說(shuō)：“我不想爬。爬山太可怕了！”媽媽說(shuō)：“沒(méi)什么，你試試！”我終于鼓足勇氣說(shuō)：“好吧！”于是，我們愉快地上路了。
我開(kāi)始爬山。我一直爬上石階。山上空氣清新甜美，樹(shù)木蔥郁，瀑布流出的水形成了一條山澗。小溪?dú)g快地流淌，在石縫間跳躍，發(fā)出叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)穆曇�，就像在演奏一首美妙的歌曲。小溪里的水清澈而冰冷，我感覺(jué)自己就像在一幅畫(huà)里。慢慢地，我的腿像鉛一樣沉了下去，有一擊沒(méi)有告訴我，于是我的腿軟了，我坐在石階上。
短暫的休息后，我繼續(xù)上路，我想征服剩下的旅程。這時(shí)候雖然很辛苦，但心里一直向往著山頂?shù)拿谰�。一路上花木更加鮮艷，鳥(niǎo)兒更加友好，小溪更加涼爽，空氣更加清新……還有最后的一百步，我默默數(shù)著九十九。九十八.我的心情更激動(dòng)了，啊！險(xiǎn)峰無(wú)限風(fēng)光！從山頂往下看，可以看到山的北、南、西三面都是層巒疊嶂、連綿起伏的山脈，一個(gè)是綠的，一個(gè)是綠的，一個(gè)是濃的，一個(gè)是淡的，山腰霧蒙蒙的，像一幅美麗的山水畫(huà)。
有志者事竟成！沒(méi)有一路灑下的汗水，沒(méi)有自己一直堅(jiān)持的信念，怎么能欣賞到如此美麗的風(fēng)景？
爬山心得體會(huì)10
寒假的一天，我和爸爸來(lái)到山腳下，我對(duì)爸爸說(shuō)：“咱們來(lái)個(gè)爬山比賽吧！”
說(shuō)完我也不管爸爸是否同意就往山上跑，我邊跑邊對(duì)爸爸做鬼臉，并說(shuō)：“來(lái)呀，來(lái)呀，快來(lái)追我呀，！”
我跑著跑著。腳步邁不動(dòng)了，像灌了嵌一樣，仿佛有千斤重。我汗流滿面，大口大口地喘氣，真是氣喘吁吁，像剛跑完三千米比賽似的。我用手拄著膝蓋休息了一會(huì)兒，屋漏偏逢連夜雨，前面橫著一塊巨大的石頭像一只攔路虎，攔住了我的去路，真是雪上加霜，我心想：我要是退縮認(rèn)輸，爸爸一定會(huì)笑我是個(gè)膽小鬼，我要證明給爸爸看，我是一個(gè)不怕困難的男子漢。
我手腳并用像一只體力不支的小白虎，小心翼翼地向前爬，我的手磨破了，皮火辣辣的，我的腿碰了一下，低頭一看也破了皮兒，疼得鉆心。我咬緊牙關(guān)，費(fèi)了九牛二之力，終于使巨石成為了我手下敗將。
我到了山上，可爸爸還在半山腰。向下眺望，樓房像小巧玲瓏的積木，汽車像小甲蟲(chóng)，人像來(lái)來(lái)往往的螞蟻。家鄉(xiāng)的景色盡收眼底，正可謂：站得高望得遠(yuǎn)。
我走在回家的路上，爸爸問(wèn)我：“你的感受如何？”我把手舉了起來(lái)說(shuō)：“堅(jiān)持就是勝利�！�
爬山心得體會(huì)11
今天我們一大家子開(kāi)車去豹子爬山。一到那里，我的眼睛立刻被人造海灘和清澈的小橋吸引住了。很遺憾我們不是來(lái)這里看這些美景的，而是來(lái)爬山的。
我們開(kāi)始分組。有些人留下來(lái)照顧爺爺奶奶，有些人開(kāi)車去洗車。不用說(shuō)，大多數(shù)人選擇爬山。
開(kāi)始爬山！
爬山的時(shí)候，大家都興高采烈的吹噓著，爬上了山，但是奇怪的事情發(fā)生了，爬上山的人越來(lái)越少，最后只剩下五個(gè)人；我哥，大哥，我未來(lái)的大嫂。但是我不在乎。我時(shí)不時(shí)的爬，站，往外看。
從山腳開(kāi)始，一路山清水秀，大家時(shí)不時(shí)用這種天然泉水洗手洗臉。這時(shí)，哥哥喊道：“大家快看！”每個(gè)人都朝他哥哥手指的方向看去。說(shuō)真的，一棵大樹(shù)的根在一塊大石頭上折成兩半，纏繞在大石頭上。這一刻我突然想到去香格里拉原始森林里的廢墟，哪一天比這更大。這時(shí)，我聽(tīng)到最前面的弟弟說(shuō)：“你看，把樹(shù)掐死�！蔽覀兏艿艿慕g殺樹(shù)，一種類似寄生蟲(chóng)的樹(shù)，聚集在其他樹(shù)的周圍吸收其他樹(shù)的營(yíng)養(yǎng)。還有一次我忍不住想，香格里拉的“勒死王”是一棵勒死的樹(shù)，卻被一棵古樹(shù)包裹著，四合一的粗壯懷抱。這時(shí)我們看到了天堂的一個(gè)洞，真的'很深，不是我說(shuō)的。大家都在看洞的時(shí)候我四下看了看，兩邊的樹(shù)都不一樣。品種不符合，水平不一。樹(shù)下的土壤又軟又軟，有人以為會(huì)有石頭和雜七雜八的東西，有人以為會(huì)被枯枝敗葉給毀了。但是小石頭下面堆著巨大的石頭。然而，巨石的表面覆蓋著苔蘚。旁邊有一條清澈見(jiàn)底的小溪，溪水緩緩急沖下山。如果你能留在這里，那么生活會(huì)很舒適。大家都說(shuō)了，是不是？
可悲的是，那段時(shí)間有限，我無(wú)法爬到最大。如果來(lái)年有機(jī)會(huì)，我會(huì)爬到山頂看看發(fā)生了什么！
爬山心得體會(huì)12
說(shuō)到“爬山”，你可能會(huì)想到爬黃山、劍峰山、象山、五岳，但我們不是去這些山，而是去外婆村一個(gè)不知名的山頭。雖然不如黃山美，但不如象山迷人，不如五岳美。它只是一座普通的小山，但要爬上這座山并不容易。全是懸崖峭壁，村里的老人都說(shuō)那里。這些事情激起了我們爬山的決心。
說(shuō)到爬山，沒(méi)有器材不行。我和表哥每人提一個(gè)袋子，里面有繩子、水、食物和一把“徒步鋤頭”。“一切都準(zhǔn)備好了，只需要一根棍子。”該設(shè)備缺少一根——探路棒。這對(duì)我和我表哥來(lái)說(shuō)都很難。我和表哥馬上動(dòng)手，拿了當(dāng)?shù)氐牟牧希伊藘筛褡�，用刀把枝葉去掉，截了一截。兩根登山杖完成了。
帶著裝備，我們出發(fā)了。雖然是冬天，但是山上的葉子都是綠色的，真的很奇怪。我和表哥用“探路者棒”敲左邊，敲右邊，氣勢(shì)逼人。他們像汽車一樣在山路上飛馳。20分鐘后，我們來(lái)到山腳，坡度開(kāi)始加大，爬山越來(lái)越難。我和表哥開(kāi)始跳啊跳，后來(lái)就不行了。我們用棍子當(dāng)拐杖，表姐滿頭大汗，背包傾斜。突然，他干脆把背包掛在棍子上，像個(gè)乞丐，我哈哈大笑起來(lái)。又過(guò)了半個(gè)小時(shí)，我們艱難地爬上了半山腰。
在路上，我們?cè)谏搅掷锟吹搅送米�。它的頭發(fā)是灰色的，大約有一只小貓那么大。當(dāng)我們接近它時(shí)，它逃得無(wú)影無(wú)蹤。我們還發(fā)現(xiàn)了一條清澈的小溪。在山林深處，岸邊有許多動(dòng)物的腳印�？吹剿覀冃老踩艨�。記住它的位置后，我們悄悄地離開(kāi)了。
終于一切都有了回報(bào)，我們順利到達(dá)了山頂。在我們舉行聚會(huì)之前，我們都坐在地上。我花了很長(zhǎng)時(shí)間才站起來(lái)俯視這座山。我們被美麗的風(fēng)景陶醉了。村子被參天大樹(shù)包圍著。這些樹(shù)像墻一樣保護(hù)著村莊。誰(shuí)能說(shuō)這不是天地賜予這個(gè)小村莊的恩典呢？
在這次登山旅行中，我們收獲了很多，包括整個(gè)村莊的風(fēng)景，神秘的小溪和不懈的精神。
爬山心得體會(huì)13
今天我們?nèi)幎即湮⒎迮郎健?/p>
翠微峰多山。在最陡峭、最危險(xiǎn)、最恐怖的山上，會(huì)有寧都最著名的空中學(xué)校，會(huì)有讓人起死回生的神奇藥物。
我們先吃完早餐吧。買點(diǎn)零食。我們出發(fā)去爬翠微峰。我們從后門進(jìn)去，邊走邊吃，有說(shuō)有笑，很快就來(lái)到了金井洞。
我們洗了手，開(kāi)始了真正的登山之旅。當(dāng)我們走過(guò)金井洞時(shí)，我們來(lái)到了一個(gè)非常陡峭的梯子。梯子離地差不多45米，掉下去會(huì)死。
嚇壞了，我問(wèn)大家：誰(shuí)先上去？“我是第一個(gè)上去的，”易科的妹妹說(shuō)，假裝一點(diǎn)也不害怕，然后我跟著易科的妹妹。冒著生命危險(xiǎn)走梯子。走過(guò)梯子，還有一個(gè)梯子離地面幾萬(wàn)米遠(yuǎn)。雖然我半死不活，但還是要走。我跟著小哥哥的動(dòng)作一步一步向前走，終于克服了恐懼，走上了陡峭的階梯。
接下來(lái)的路，前后都怕沙灘，三步并作一步。掙扎著治愈了幾個(gè)小時(shí)的樓梯，終于到達(dá)了一座山頂。
媽媽興奮地喊著，他們坐在一起，一邊吹著涼風(fēng)一邊看風(fēng)景。我們擺好各種姿勢(shì)，喊著讓他們拍照。我們一下子拍了十幾張，眼花繚亂。但是每一個(gè)都很帥很酷。
當(dāng)我們下山時(shí)，我們跑得更快了。我?guī)е鴭寢尯桶⒁獭Ｈ拥�。我們比他們走得更容易。走著，玩著，說(shuō)著，笑著，吃著。我們經(jīng)過(guò)一兩個(gè)路口，一四個(gè)路口。我猜，他們一定是走了和我們不一樣的路。果然，打了一個(gè)電話后，他們才走到前門。
今天，是我這個(gè)寒假第一次爬山。我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記這一天。
爬山心得體會(huì)14
“不要躺下，站起來(lái)，站直，抬頭……”這是國(guó)慶節(jié)，爬山是爸爸告訴我的；“不要慌，不要怕，循序漸進(jìn)�！蹦鞘俏覌尳涛遗郎降�。
國(guó)慶假期的最后一天，我們一家三口去了附近的喬圣巖山體驗(yàn)自然之美。雖然我很懶，在戶外運(yùn)動(dòng)中總是很懶，但我很高興和父母一起享受難得的家庭樂(lè)趣。
我開(kāi)始爬山。雖然我對(duì)這里的一切都很熟悉，但我還是吸了一口氣。這座山不高不陡，但在我看來(lái)，就像李白說(shuō)的“修路，登天難。
我喜歡我的狗爬行，我通常使用我的四肢。在大約75度的斜坡上，我?guī)缀跏窃谂佬小？吹礁改缸呗废耧w一樣，我和他們的距離越來(lái)越遠(yuǎn)。我迫不及待的張嘴喊：“媽媽，等等我！”我.看著腳下的群山，我的雙腳顫抖�！拔液芎ε�.看著我的狼，我的父母笑了，我喊道：“我.“我上不去了！我是.我真的好害怕！我差點(diǎn)哭了。爸爸沒(méi)有理會(huì)，繼續(xù)往前走。邊走邊說(shuō)：“不要躺下，站起來(lái)，先深呼吸，然后一步一步走�！拔艺崭赣H說(shuō)的做了，但我只是站直了。當(dāng)我想到下面陡峭的山丘時(shí)，我低下頭，雙腳再次顫抖。我又倒在了巖石上。
媽媽下來(lái)了，我覺(jué)得她是來(lái)扶我起來(lái)的，本能的向她伸出手。媽媽說(shuō)：“你小時(shí)候不是爬山嗎？”今天怎么樣？“那.那是新生的小牛，不怕老虎�！眲e廢話了，站起來(lái)，抬頭，站直了，站直了，找個(gè)地方呆著，走一步！”父親嚴(yán)厲的呼喚從上面?zhèn)鱽?lái)。我恐懼地爬了上去。孩子們，你們還記得你們學(xué)到的“走一步，再走一步”嗎？照你在文章里說(shuō)的去做。別怕，一步一步來(lái)！母親的親切話語(yǔ)再次響起。是的，我能做到。”再走一步，再走一步，不要想著石頭有多遠(yuǎn)，看前面的一小步。"!我立刻有了信心，父親的話從上面?zhèn)鱽?lái)。”無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峻的山上！"
一步，兩步.我穩(wěn)定了，我在爬。這時(shí)，腦海里出現(xiàn)了一幅畫(huà)面，一個(gè)六七歲的小女孩高興地跑到山頂。爸爸在前面開(kāi)路，媽媽在后面笑。那個(gè)小女孩就是我。現(xiàn)在我又找回了自己！
這一次，我從這次攀登中受益匪淺。對(duì)文字理解更深，也有生活感。是向著目標(biāo)，一步一步，一步一步。人生的道路一次次坎坷，父母養(yǎng)不了我一輩子。只有當(dāng)你不怕困難和危險(xiǎn)的時(shí)候，你才能爬到山頂，享受生活的美麗風(fēng)景！
爬山心得體會(huì)15
我們2點(diǎn)半左右到了龍?zhí)豆珗@，說(shuō)笑著，想知道老師會(huì)先給我們爬哪條路。
老師帶我們到九曲橋底，說(shuō)：“誰(shuí)先上觀光亭頂，再往下爬，誰(shuí)就是WINNER�！�
老師說(shuō)：“準(zhǔn)備好……”我把腳放在樓梯上。老師說(shuō)：“開(kāi)始�！蔽覀兙瓦@么推啊推啊，我趕緊上去了。我迅速爬到觀光亭。我氣喘吁吁，滿臉通紅。我還是堅(jiān)持。我沒(méi)有像他們一樣半途而廢。我使勁爬，終于到了觀光亭的樓上。我站了一會(huì)就下去了。因?yàn)槭潜荣悾绎w下樓梯。我小心翼翼地走下樓梯。我身后只剩下一個(gè)人。只剩下五級(jí)樓梯了。同學(xué)們?cè)跉g呼，我跳了下來(lái)。我得了第六名，但還是沒(méi)有輸。
我們休息了五分鐘，老師說(shuō)：“我也去�！蔽覀兊牡诙喖ち姨魬�(zhàn)又要開(kāi)始了。老師說(shuō)：“準(zhǔn)備好，開(kāi)始�！崩蠋熍艿谋任铱�，我就用吃奶的力氣跑了上來(lái)，爬在老師前面。當(dāng)我再次走到觀光亭前時(shí)，我汗流浹背。我拼命的爬，終于得了第四名。我這次的成績(jī)比上一次好多了。我從你的觀光中看到了美麗的風(fēng)景，包括中央舞臺(tái)、花崗巖書(shū)城和高樓.我們看了一會(huì)，老師說(shuō)：“下去！”突然出現(xiàn)了一個(gè)“逃兵”，那就是黃浩明。他沒(méi)上來(lái)就下去了。我真的很同情他。
我覺(jué)得爬山很開(kāi)心，很開(kāi)心，又想玩了。
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