心理賦能心得
在平日里,心中難免會有一些新的想法,可以將其記錄在心得體會中,這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。但是心得體會有什么要求呢?下面是小編為大家收集的心理賦能心得,歡迎閱讀與收藏。
心理賦能心得1
為進(jìn)一步弘揚(yáng)愛國主義精神,喚醒同學(xué)們內(nèi)在學(xué)習(xí)源動力,幫助高三學(xué)子樹立高考必勝的理想和信念,9月27日下午,當(dāng)陽一中邀請著名演說家王國棟在校體育館為高三學(xué)子舉行了一場別開生面的心理賦能演講。
王國棟老師是新時代愛國主義演說家,《高考”心理賦能“演說》發(fā)起人、推廣大使,應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)碩士,國家心理咨詢師,溫州大學(xué)、浙江大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)受邀講師。
王老師的演講幽默風(fēng)趣、深情動人,他用生動的案例和家國情懷引導(dǎo)同學(xué)們低頭沉思自己的過去,感悟肩負(fù)的責(zé)任,喚醒同學(xué)們的精神世界與內(nèi)在學(xué)習(xí)源動力。
在互動環(huán)節(jié),同學(xué)們在王老師的引導(dǎo)下自信展示,大聲喊出自己的夢想!蔽夷苄,我一定會越來越強(qiáng)......“一句句激情的話語,蕩漾在現(xiàn)場師生的心田。
整場演講深入淺出,震撼了學(xué)生們的心靈,激發(fā)了同學(xué)們內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)的信念,讓同學(xué)們明白要有明確的目標(biāo),要付諸于行動,還要有一顆感恩的心。通過這次演講,相信一中高三學(xué)子能夠更自信、更陽光、更高效地學(xué)習(xí)與生活,為明年的高考作好充分的準(zhǔn)備!
心理賦能心得2
疫情突至,讓我們緊張忙碌的高三不得已進(jìn)入線上教學(xué)。校領(lǐng)導(dǎo)高度重視學(xué)生線上教學(xué)期間的心理健康,為更好的提高居家網(wǎng)課效率,緩解學(xué)生網(wǎng)課期間的不適、焦慮等心理,我校特邀請國家心理咨詢師王國棟老師,在11月13日晚六點(diǎn)到八點(diǎn)為我校高三全體師生做一場《堅(jiān)定信念,迎戰(zhàn)高考》心理賦能疏導(dǎo)課。
校長賈淑華、副校長李立杰、副校長彭曉宏、學(xué)年主任王春陽等同高三全體師生一起,聆聽了王國棟老師精彩的線上心里賦能疏導(dǎo)課。廣大家長和學(xué)生們一道聆聽這場精彩的賦能課,并對實(shí)驗(yàn)中學(xué)在線上教學(xué)期間積極疏導(dǎo)孩子們的心里焦慮表示肯定和由衷的感謝!
聆聽的過程中,同學(xué)們積極與王國棟老師進(jìn)行線上互動,把自己的煩惱和困惑用文字的形式與王老師進(jìn)行溝通,被王老師旁征博引的幽默風(fēng)格深深打動。王老師深入淺出,從學(xué)生們熱衷的追星開始展開話題,告訴學(xué)生們不要被一時的熱血沖昏頭腦,要有長遠(yuǎn)的目標(biāo)和打算。接下來王老師還就孩子們的心態(tài)問題進(jìn)行了疏導(dǎo),用淺顯的社會現(xiàn)象指導(dǎo)孩子們“過去和現(xiàn)在都不是未來”,要調(diào)整心態(tài)抓住當(dāng)下,每天一點(diǎn)一點(diǎn)微小的積累,一定會有大的收獲!爸灰_始永遠(yuǎn)不晚,只要用心就有可能”,王老師一句句慰藉的話語深深地烙在了高三學(xué)子的心里,聆聽結(jié)束之后,廣大同學(xué)紛紛表示,王老師的疏導(dǎo)賦能及時有效,有針對性地緩解了一個月來線上網(wǎng)課的煩躁和不自律,讓自己積聚新能量,再次輕裝前行!
聆聽結(jié)束之后,高三各班利用線上設(shè)備召開了主題班會,同學(xué)們暢談聽課感受,表達(dá)自己對高三的新認(rèn)識,對未來的新憧憬,對明天的新希冀,并對自己的上一階段網(wǎng)課出現(xiàn)的問題進(jìn)行自我批評總結(jié),對接下來的網(wǎng)課進(jìn)行自我規(guī)劃。在積極踴躍的發(fā)言中,班會課一次次被推向高潮!
沒有比人更高的山,沒有比腳更長的路,高三的路雖崎嶇難行,但明天希望的曙光照亮了高三學(xué)子前行的路。我們只不過是換一種方式上課,換個地方學(xué)習(xí),待疫情穩(wěn)定,陽光正好,我們在歡樂的校園中再次重逢!
心理賦能心得3
10月24日,徐州市星光小學(xué)胡運(yùn)英、陳雷、王皞、彭麗等幾位具有心理咨詢師證的老師參加了由泉山區(qū)青少年活動中心開展的講座,講座主題為《心理咨詢室新手面臨的課題——實(shí)際操作層面》。主講人是張學(xué)良副主任醫(yī)師。張學(xué)良主任系統(tǒng)接受從業(yè)資格和技能培訓(xùn),從事心理咨詢和治療工作18年,心理咨詢師實(shí)操和后續(xù)培訓(xùn)教育13年,具有豐富的實(shí)戰(zhàn)、培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。
經(jīng)過本次心理健康教育學(xué)習(xí),幾位老師更加深入地認(rèn)識到學(xué)校心理健康教育的重要性,這段時間來,我們?nèi)w學(xué)員克服種種困難,認(rèn)真學(xué)習(xí),按時完成作業(yè),集中精力參加培訓(xùn)的各項(xiàng)活動,順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項(xiàng)任務(wù)。
學(xué)習(xí)了專家的專題講座,讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況,學(xué)校心理健康教育的方法及實(shí)施途徑和方法,為以后更好的開展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。在這次培訓(xùn)中,我們?nèi)w學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識:這次培訓(xùn)主題鮮明,重點(diǎn)突出,任務(wù)明確,安排得當(dāng),收獲很大,在思想認(rèn)識上都有了新的提高,對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。
健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過去。在專家們的講課中,很多都是具有實(shí)際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中,我們不僅學(xué)習(xí)到了對學(xué)生的心理健康教育的方法,而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。通過培訓(xùn),自身有了提高。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長,提高教育教學(xué)的整體效益。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。
相信星光的老師會帶給每一顆小星星積極向上的健康狀態(tài),讓每一顆小星星都茁壯成長。
心理賦能心得4
帶著一份憧憬,帶著一份喜悅,帶著一份期待與責(zé)任,我有幸參加了楊陵區(qū)教育局組織的楊陵區(qū)心理健康教師培訓(xùn),使我更加深入地認(rèn)識到學(xué)校心理健康教育的重要性,令我獲益匪淺。下面,我談?wù)勛约旱膸c(diǎn)學(xué)習(xí)心得體會:
一、農(nóng)村初中生開展心理健康教育的必要性
在學(xué)校,特別是農(nóng)村學(xué)校,心理健康教育顯得尤為重要。開展心理健康教育能夠促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,形成完善的人格;“五育”并舉,有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。初中生正處于身心發(fā)展的重要時期,生理和心理的發(fā)展進(jìn)入了不平衡階段,競爭壓力的增大、思維方式的變化,在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識等方面可能會遇到各種各樣的心理問題,若教育不當(dāng)會產(chǎn)生嚴(yán)重的心理疾病,不利于學(xué)生的健康成長。農(nóng)村學(xué)校里的單親、留守、殘疾、問題學(xué)生比較多。在信息化快速發(fā)展的時代,自媒體比較流行,學(xué)生中出現(xiàn)了“學(xué)習(xí)無用論”、“當(dāng)網(wǎng)紅掙大錢”等消極厭學(xué)焦慮思想,尤其是在單親、留守兒童中居多。在學(xué)生情感需求較多的情況下,導(dǎo)致的早戀問題,繼而引發(fā)的抑郁、人際交往障礙、學(xué)習(xí)障礙、自我否定以及自殘等嚴(yán)重的心理問題,所以農(nóng)村學(xué)校開展心理健康教育刻不容緩!
二、家庭教育的不可或缺
聽吳海軍老師講座有感:與家長溝通,帶動家長成長。有怎樣的家庭環(huán)境,就會培養(yǎng)怎樣的學(xué)生。問題學(xué)生產(chǎn)生的根源是他的背后的家庭問題,這也要求學(xué)校在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的過程中要充分利用家校共育,齊心協(xié)力。通過線上和線下家長學(xué)校、家長會和大家訪活動,深入了解問題學(xué)生的家庭狀況,尤其是父母性格特征有所了解,老師要積極引導(dǎo)與家長溝通,全面指導(dǎo)家庭教育,雙方共同努力,帶動家長共同成長成長,給學(xué)生營造良好和諧的家庭育人環(huán)境,避免學(xué)生產(chǎn)生不良的心理問題。只有當(dāng)學(xué)校教育和家庭教育相結(jié)合形成合力,才會達(dá)到事半功倍的效果。
三、心理健康教師的專業(yè)性成長
聽柯婧老師的《心理咨詢技巧與方法的運(yùn)用》有感:保密是第一原則,聚焦來訪者的需求。對學(xué)生來說,他的心理有困惑,那么心理老師就是幫助他解開困惑,成就自我價(jià)值的關(guān)鍵環(huán)節(jié),這就對心理教師的專業(yè)性有了一定的要求。身為心理教育工作者,如果老師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人,只有從心開始、用心去教,才能走進(jìn)學(xué)生的心里,幫助學(xué)生形成健康的心理,促進(jìn)他們的全面發(fā)展。作為心理健康教師務(wù)必要不斷成長,提升自我。
四、立足實(shí)際,從心做起
1.建立心理咨詢室,制度各項(xiàng)制度。針對我校實(shí)際情況,學(xué)校不定期通過班會課、國旗下演講、專題講座、個別學(xué)生面對面疏導(dǎo)等多種形式開展學(xué)生心理輔導(dǎo)。在心理咨詢室內(nèi)設(shè)置情緒宣泄角,讓學(xué)生合理宣泄,使自身的不良情緒得到釋放,再進(jìn)行正確引導(dǎo),從而培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心態(tài)。
2.設(shè)立心語信箱。讓學(xué)生投遞寫“情緒清單”,及時了解學(xué)生心理動態(tài),使有心理問題的學(xué)生通過書寫的方式發(fā)泄,心理老師根據(jù)“情緒清單”,對個別或整體進(jìn)行心理疏導(dǎo),調(diào)整他們的情緒,讓他們克服心理障礙,恢復(fù)積極良好的心理狀態(tài),使他們以良好的心態(tài)去迎接學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。
3.做好摸底排查,建立心理檔案。在新生入校后兩個月時間內(nèi)建立學(xué)生心理檔案,通過建立學(xué)生心理檔案,來掌握每個學(xué)生的心理健康狀況,并動態(tài)的監(jiān)測學(xué)生心理變化情況,通過建立預(yù)警工作機(jī)制,可以篩查出有心理危機(jī)的學(xué)生,進(jìn)行分析,實(shí)施心理干預(yù),心理問題特別嚴(yán)重的學(xué)生及時進(jìn)行轉(zhuǎn)介治療。
4.家校共育,攜手同行。老師將不定期地通過線上線下積極引導(dǎo)與家長溝通,全面指導(dǎo)家庭教育,雙方共同努力,給學(xué)生營造良好和諧的家庭育人環(huán)境,避免學(xué)生產(chǎn)生不良的心理問題。
千里之行始于足下,作為心理教師,不僅要學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)知識,為自己的專業(yè)成長奠基扎實(shí)的理論基礎(chǔ),更要尋求同伴的力量,多交流,多思考,與我們友愛的17人,“17(一起)同行”,同進(jìn)步共成長!
心理賦能心得5
我很榮幸參加本次的培訓(xùn)知識學(xué)習(xí),在這個培訓(xùn)中我也學(xué)會了很多,也讓自己了解到心理委員的重要性,我相信經(jīng)過這次培訓(xùn)我在未來的工作中,會做的越來越好。
在當(dāng)今社會,大學(xué)生的心理問題頻發(fā),當(dāng)心理壓力過大時,甚至?xí)䦟?dǎo)致許多大學(xué)生違法犯罪和跳樓輕生,事實(shí)證明,現(xiàn)在的大學(xué)生的心理并不是很好。這也暗示我們關(guān)注大學(xué)生心理問題刻不容緩。
通過這次培訓(xùn),我才知道心理委員是全班同學(xué)的心理健康保駕護(hù)航的守護(hù)者。用平等尊重的態(tài)度服務(wù)同學(xué),為需要需要的同學(xué)提供幫助,承擔(dān)或者協(xié)助實(shí)施針對班級心理健康教育的各類事務(wù)和活動等。我認(rèn)為我還是對我們班的同學(xué)不了解。例如,不了解他們的喜好,因此我還需要更加深入的進(jìn)行我的工作,希望同學(xué)們也能完全信任我,和我分享他們內(nèi)心深處的不快樂,讓我們能夠一起走出這片陰霾,重見陽光。
這次心理培訓(xùn)之后,我也做出一些工作計(jì)劃。
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲,學(xué)生來學(xué)校就是來學(xué)習(xí)的,首先我們要把自己的主要任務(wù)好好完成。
2、在班級宣傳心理健康知識,這能夠讓同學(xué)們對心理問題有一個很好的認(rèn)識。心理問題并沒有大家想象中的可怕,通過積極的闡述和疏導(dǎo)都能夠得以解決,大家應(yīng)該積極的面對它。
3、認(rèn)真做好晴雨表,多留心班同學(xué)的心理狀況,及時向輔導(dǎo)員匯報(bào)本班的心理情況,共同做好預(yù)警預(yù)防工作。
可能我的感想并非那么深刻,但我堅(jiān)信自己能說到做到,將班上情況及時收集并上報(bào)。希望我們都能做好情緒的主人,克服消極情緒,擁抱美好的明天。
心理賦能心得6
我們載著這份厚重的收獲、甜蜜的友誼、美好的回憶回到了各自的學(xué)校,薄紙道不盡收獲,簡語訴不盡感動。
培訓(xùn)不是一時的一腔熱血,而是一世的感知行動;匦R院螅乙e極承擔(dān)學(xué)校心理健康教育工作,開展心理健康教育活動:
1.教學(xué)樓一樓大廳書吧處設(shè)計(jì)“心語心愿”成長信箱,信箱投入使用后,學(xué)生可以通過信件的形式,將生活的不愉快、內(nèi)心的煩惱等寫在信中投入信箱。通過信箱,學(xué)生可以分享生活樂趣、記錄心情、吐露秘密、訴說心事、釋放負(fù)面情緒。
2.新學(xué)期入學(xué)第一周為學(xué)生進(jìn)行心理健康測評,建立學(xué)生心理檔案,有助于學(xué)生正確認(rèn)識自我,完善自我,從而悅納自我;有助于老師因材施教,推進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
3.三、四、五、六年級每班選一名心理委員,定期對心理委員進(jìn)行培訓(xùn)。通過培訓(xùn),心理委員們對自己的職責(zé)有了更好的認(rèn)識;對生活中的心理危機(jī)有了更為系統(tǒng)全面的了解;掌握為班級同學(xué)服務(wù)的具體可行的干預(yù)措施。
4.開展心理健康教育活動月,為幫助學(xué)生放松身心,開展形式多樣的心理健康教育活動。通過活動,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會關(guān)愛自己,同時營造積極向上,和諧健康的學(xué)生成長環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生健康成長。
5.與邰城實(shí)驗(yàn)學(xué)校等兄弟學(xué)校聯(lián)誼,請兄弟學(xué)校專業(yè)心理老師定期對全體老師進(jìn)行心理培訓(xùn),使心理健康教育“常態(tài)化”,讓教育更“走心”,使每個孩子都能健康成長!
6.定期開展家庭心理健康教育相關(guān)講座,實(shí)現(xiàn)家校合作,共促學(xué)生健康成長。
心理賦能心得7
為了進(jìn)一步堅(jiān)定高三同學(xué)高考必勝信念,點(diǎn)燃學(xué)生學(xué)習(xí)激情,20xx年3月6日上午,渭南潼關(guān)中學(xué)特邀請知名青年勵志演講家王國棟老師在藝術(shù)中心演播廳為高三全體師生作《誰是下一個奇跡?》的“心理賦能”演講,活動由潼關(guān)中學(xué)政教處副主任關(guān)學(xué)智主持,副校長曹百鎖致辭。
首先曹校長代表全體高三師生對王國棟老師的到來表示熱烈的歡迎,他希望全體同學(xué)能從今天王國棟老師的演講中受到啟迪,收獲感悟,在最后的93天里,激情滿滿,奔向夢想,斗志昂揚(yáng),創(chuàng)造輝煌。
王國棟老師,新時代愛國主義演說家,應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)碩士,國家心理咨詢師,《做自己的英雄》作者,《夢想孵化工程》的發(fā)起人、推廣大使。溫州大學(xué),浙江大學(xué),復(fù)旦大學(xué)受邀講師。王老師的演講足跡遍布全國知名大學(xué)和中學(xué),他的演講旨在最短的時間內(nèi)幫助更多的中學(xué)生,釋放內(nèi)在源動力,啟迪智慧,賦予能力,觸發(fā)行動,從而建立積極樂觀的思維模式和行為模式,擁有健康、快樂、幸福的人生。
王國棟老師的激情演講從“10秒拍手中開始,以激情昂揚(yáng)的言語,以真實(shí)感人的事例,以引人入勝的活動點(diǎn)燃了全場高三學(xué)生旺盛的斗志。他告訴學(xué)生:“只要用心,就有可能,只要開始,永遠(yuǎn)不晚;你不需要很厲害才敢開始,你敢開始才會變得很厲害,踏出第一步比想一萬次更重要;真正的自信是內(nèi)心的堅(jiān)定與無比的強(qiáng)大 . . . . . . ”王老師的這些勵志話語,引來了學(xué)生們雷鳴般的掌聲。
在師生互動環(huán)節(jié),王國棟老師引導(dǎo)全體同學(xué)面對老師,以經(jīng)久不息的掌聲真誠感謝他們的日夜陪伴,并以深度鞠躬和深情擁抱表達(dá)自己的感恩之情。同學(xué)們走到老師面前,緊緊地?fù)肀Ф鲙煟f出心里的話語。心與心交流,情與情交織,溫暖了全場。
對您的感激千言萬語也無法表達(dá),對您的祝福百十萬年也不會改變――老師
尊敬的老師,我的成功是您給予的支持,千言萬語一聲"謝謝"——您是我永遠(yuǎn)的老師,永遠(yuǎn)的朋友!
臺上深情敘述,大家聲淚俱下,都在心中暗下決心:為了父母的含辛茹苦,我要努力,我要加油!
無法用言語表達(dá),無法用心靈傳送,無法用真情訴說,無法用感謝表達(dá),總是虧欠和牽掛,總是擔(dān)心和思念,總是無悔和留戀,總是溫馨和溫暖,父母之愛,是心靈的一片天,愿父母幸?鞓,健康平安。在夢想和目標(biāo)的環(huán)節(jié),學(xué)生們爭先恐后沖上舞臺,對著臺下大聲喊出自己的名字和夢想的大學(xué),他們的膽氣與敢于挑戰(zhàn)自己的勇氣贏得了臺下師生熱情的吶喊回應(yīng),給予每一個學(xué)生最有力的鼓舞!臺上同學(xué)的一聲聲吶喊,臺下同學(xué)的一次次見證,凝聚著潼關(guān)中學(xué)高三學(xué)生劍指高考,舍我其誰的自信,將整場演講會推向了高潮。
“人要有確定的目標(biāo),對確定目標(biāo)要堅(jiān)定和執(zhí)著,落地、落地、再落地,在這個世界上并沒有什么奇跡,汗水和付出才是真正的奇跡”。高考成功是我們的目標(biāo)
天道酬勤是我們的信念
永不言棄是我們的精神
讓我們一起來
見證20xx屆的高考奇跡!
高三全體學(xué)生口號震天,聲聲句句洋溢著青春,激蕩著熱血。一句句誓言,詮釋著同學(xué)們的恒心、決心、信心,未來93天,希望同學(xué)們揚(yáng)鞭奮蹄,逐夢高考,勇奪桂冠。
王國棟老師兩個小時精彩的演講震撼了整個演播廳,為高三師生送上了動人心魄的夢想演繹。我們相信,在距高考最后的93天里,潼中的莘莘學(xué)子們一定會以更加昂揚(yáng)的斗志、飽滿的精神,以破釜沉舟的勇氣和壯士斷腕的決心,為實(shí)現(xiàn)高考理想而努力拼搏。流火的六月,更多成功的笑臉將在潼中的校園綻放!
心理賦能心得8
培訓(xùn)老師都是延大的心理學(xué)專家,并且有的教師都有出國學(xué)習(xí)的、全國進(jìn)行心理輔導(dǎo)的教授們,可以說能聽到他們授課真是難得,所以我放棄周六周日的休息,放棄各種節(jié)日都會積極地上延吉學(xué)習(xí),因?yàn)槲液苷湎麄兩系拿恳还?jié)課。開始由崔老師給我們上課,可以在聽教師給我們上課,對我來講是一個挑戰(zhàn),特別在語言上。她從事基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。有心理問題傾向的大都是貧困生,他們有的自卑,有的偏激,有的過于自信。不過是自卑心理的占大多數(shù),因?yàn)榧依锏呢毨,所以他們交不起學(xué)費(fèi),穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,即使是成績再優(yōu)秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感。培訓(xùn)時,老師們也有說過,他們并不想成為獨(dú)行俠的,給人感覺好像很獨(dú)立,很瀟灑,其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的。
并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,家庭富裕的學(xué)生也會有。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況,說是一個單親家庭成長起來的孩子,那個孩子的媽媽很會做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,查出這個孩子有心理問題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),那個孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因?yàn)槟莻母親除了賺錢,根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般,這是一種很可怕的現(xiàn)象。
這次培訓(xùn),我認(rèn)為,收獲太多;太多,就像一個永遠(yuǎn)不知道滿足的孩子一樣,汲取知識、感受、體驗(yàn)。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書,而且還能學(xué)習(xí)到很多與我們?nèi)粘W(xué)習(xí)、生活、工作有很大幫助的知識。
總而言之,通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),使我受益良多,在提高自己專業(yè)知識水平,完善知識結(jié)構(gòu),促進(jìn)自我成長,提升工作理念等方面有了很大的提高,溝通意識、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變。
心理賦能心得9
這次參加了教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。對我來說,這次的培訓(xùn)意義重大,通過參加此次的心理健康培訓(xùn),無論在理論知識,還是方法技巧上讓我對心理教育有了進(jìn)一步的了解,懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能,還要具備健康的心理和健全的人格,對我今后的工作具有很大的幫助。
下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會:此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng),掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉,滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!我相信在此次的培訓(xùn)中,我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識,而且學(xué)到了正確對待生活的方式,學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力,它讓我建立了積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活,碰到問題不消極對待,而是想辦法解決,學(xué)會了情緒調(diào)節(jié),使我更有效、積極地適應(yīng)社會。
當(dāng)面對消極的生活事件時,我學(xué)會了換個角度思考問題;當(dāng)面對殘酷的生活現(xiàn)實(shí)時,我學(xué)會了換個角度說服自己;當(dāng)工作受到挫折時,我努力調(diào)整自己的心態(tài),增強(qiáng)抗挫折的能力,做情緒和壓力的主人。并學(xué)會做出客觀的分析,正確的判斷,哪些方面是不可改變的`,哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的,對于那些不可改變的事情,說服自己愉快地接受,對于可以改變的地方,盡自己能力做出改變,樂觀對待發(fā)生的心理沖突,做到胸懷坦蕩,樂觀開朗。
如果我們是樹,那么心理健康就是陽光,只有擁有陽光燦爛的心態(tài),才能在人生的道路上播撒快樂,收獲幸福!教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。
因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對維護(hù)心理健康有重要意義。
此次的心理健康教育對我來說,永遠(yuǎn)受益,因?yàn)樾睦斫】到逃绊懳业纳,影響我的工作,影響我的人生,它會讓我更為自信,更為坦然地接受一次次的挑?zhàn)!為了孩子們能夠真正健康快樂地成長,我會繼續(xù)學(xué)習(xí),繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題,提升自身人格魅力,并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作中去,更好的促進(jìn)教育工作。
心理賦能心得10
擁有健康的心理是現(xiàn)代人必備的條件和基礎(chǔ),健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。這次通過閱讀這本書,收獲很大。
首先,我感覺教師具有健康的心理非常重要。教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。教師的心理健康主要還是要靠自己的調(diào)整和維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。
優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。從心理學(xué)的角度來講,教師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè)。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督——學(xué)生、校長、教研員、學(xué)生家長、教育局等等,以至整個社會。所有的這些人和社會團(tuán)體都認(rèn)為自己對教師的工作有評價(jià)的權(quán)利。對于教師應(yīng)該怎么做,應(yīng)該是什么樣的人,他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產(chǎn)生焦慮,不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過敏性焦慮。并且,教師自己心里也有“一桿秤”,隨時隨地都在監(jiān)督著自己的工作,甚至比別人更嚴(yán)格、更苛刻。
因此,教師應(yīng)該樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念。包括對自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認(rèn)識,是一系列態(tài)度、信念和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu),把一個人的各種習(xí)慣、能力、觀念、思想和情感組織聯(lián)結(jié)在一起,貫穿于經(jīng)驗(yàn)和行為的一切方面。正確認(rèn)識自己,客觀評價(jià)自己,合理要求自己,了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不給自己設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。同時,個體因?yàn)閷ψ约焊恿私,由己及人,也就能夠客觀地評價(jià)別人,接納并理解別人的錯誤和缺點(diǎn),對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態(tài)對保持心理健康是非常有利的。教師應(yīng)多學(xué)習(xí),多接受新知識,以加強(qiáng)自身修養(yǎng)。教師也可以堅(jiān)持收集有關(guān)他的教學(xué)效果和學(xué)生學(xué)習(xí)情況的資料。幫助教師提高教學(xué)水平,更清楚地知道是否達(dá)到了自己預(yù)定的目標(biāo)。
心理賦能心得11
最早接觸心理學(xué)知識是在師范學(xué)校——十六歲正值青春懵懂之際,被心理學(xué)那神秘外衣所吸引。
最初接觸心理咨詢是在N年后,當(dāng)社會變得越來越復(fù)雜多元,當(dāng)人際關(guān)系日趨敏感而世俗,家庭、生活、工作有一種無形的壓力迫使我不知不覺地想去探尋一種能量,讓我更加勝任我的工作,讓我和這個多元的社會更加和諧,讓人際關(guān)系更加友善,讓我的家庭生活更加美滿,摸索了很久,思考了很多,終于明白,那就是要找到一個更好的自我,這也是我來培訓(xùn)的目的。
十九天的培訓(xùn),對于我來說是很辛苦,但還是覺得過得太快了,雖然沒有讓大家認(rèn)識我,但卻認(rèn)識了那么多各行各業(yè),性格迥異的學(xué)員,還聆聽了那么多心理門派的名家大師的字字珠璣,尤其感謝張業(yè)祥老師讓我不惑之年茅塞頓開,讓我明白了咱要“活到老,學(xué)到老,開腦洞到老!倍嗖哦嗨嚕奈潆p全,獨(dú)一無二的張老師,我喜歡。這短短的十九天里,從基礎(chǔ)心理學(xué)、社會心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、測量心理學(xué)、咨詢心理學(xué)到咨詢技能、診斷技能、測量技能,可以說,一路走來,我學(xué)得好辛苦,可我卻學(xué)得很充實(shí),雖然長時間的聽課已經(jīng)是幾十年前的事了,但我依然聽得兩眼放光,學(xué)得津津有味。無論是資深,極具親和力的陳建華教授,才貌雙全、技藝超群的美才老師,執(zhí)著敬業(yè)、接地氣的李陽老師,沉穩(wěn)淡然、秉承張氏門派風(fēng)格的鄭霞老師,絞盡腦汁、苦口婆心給我們講解測量的劉歡博士,尤其是我最最喜歡的優(yōu)雅、美麗、博學(xué)、寧靜、溫柔的還夾雜著些許小可愛的楊琳老師無不給留下了深刻的印象,帶給我陪伴永生的回憶。
學(xué)習(xí)期間,每天晚上我都把我白天的收獲,把一些新知識、新觀點(diǎn)在空間記錄下來,我的朋友們在每天等著我更新空間,真可謂是“我在南大學(xué)心理,我的朋友在我的空間學(xué)知識!蔽以谀洗蟊焕蠋熼_腦洞,我在空間給朋友開腦洞。呵呵,心理咨詢師培訓(xùn)讓我找到更好的自我,讓我的家人,朋友,學(xué)生更幸福。
最后,還有幾句話,如果我沒有說,我永遠(yuǎn)無法原諒自己。那就是:感謝熱情貼心的林老師,感謝辛苦美麗的楊老師(班主任),還要感謝從未謀面的善良親切的何老師,培訓(xùn)因你們而更精彩。
心理賦能心得12
為進(jìn)一步弘揚(yáng)愛國主義精神,培養(yǎng)師生家國天下的擔(dān)當(dāng)與責(zé)任,沖刷負(fù)能量,喚醒內(nèi)在學(xué)習(xí)源動力,幫助高一高二同學(xué)們樹立高考必勝的理想和信念。3月26日下午,四川省內(nèi)江市第十中學(xué)邀請高考心理賦能演說家王國棟老師來學(xué)校以《做最好的自己》為題的心理賦能演講。
王國棟老師用幽默風(fēng)趣、深情動人的演說,讓學(xué)生們重拾自信,堅(jiān)定人生理想。用生動的案例和家國情懷引導(dǎo)同學(xué)們低頭沉思自己的過去,感悟肩負(fù)的責(zé)任,喚醒同學(xué)們的精神世界與內(nèi)在學(xué)習(xí)源動力。
在互動環(huán)節(jié)中,同學(xué)們跑上舞臺,在王老師的引領(lǐng)下自信地展示,大聲地說出自己的大學(xué)夢想!拔夷苄,高考必勝……”一句句激情的話語,蕩漾在現(xiàn)場師生的心田。此次演講不但有獨(dú)特的觀點(diǎn)和理念,還有實(shí)際的方法和技巧,整場演講深入淺出,震撼了該校學(xué)子的心靈,激發(fā)了他們內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)的信念,為十中學(xué)子們帶來了力量、決心和勇氣。通過這次演講,相信內(nèi)江十中學(xué)子定能更自信、更陽光、更高效地學(xué)習(xí)與生活,在高考中再創(chuàng)輝煌、再登高峰!
心理賦能心得13
學(xué)習(xí)了《教師心理健康與心理調(diào)適》這一課程,本人受益匪淺。我覺得自己不僅學(xué)習(xí)到的是心理學(xué)的理論知識,而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!在這次學(xué)習(xí)中,我認(rèn)真傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座,他們都以實(shí)實(shí)在在的案例和具體豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng),并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時也讓我們知道,加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過學(xué)習(xí)我還意識到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地看教材,聽講座,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好,生活得更好!
教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設(shè)計(jì)一個良好的心理成長環(huán)境。人不怕做事,就怕心累。當(dāng)心累時,我們要有自我控制、自我調(diào)試的能力,保持樂觀積極的教育心態(tài),不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中,不遷怒于孩子,克制偏愛情緒,一視同仁地對待孩子,同時不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學(xué)會了幾種解壓的方法:控制呼吸法、自我剖析法、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用,正確認(rèn)識自己通過學(xué)習(xí),我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態(tài),并且認(rèn)識到,保持這種心態(tài)對每個人的工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著我、激勵著我對今后工作的態(tài)度,這也將直接地影響到我的學(xué)生們,使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí)、進(jìn)步。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中,頗感自己的責(zé)任重大、知識貧乏。通過這次學(xué)習(xí),我收獲頗豐、感想頗深:眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界,許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對教育的認(rèn)識有了一個新的提高,對心理健康與心理調(diào)適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高。
通過學(xué)習(xí)讓我更深刻的明白了健康的真正意義。一名優(yōu)秀的教師,不但要具備豐富的專業(yè)知識、精熟的教學(xué)技巧外,還需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。教師的心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,只有心理健康的教師,才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。
上個星期在年級組楊主任的帶領(lǐng)下我們進(jìn)行了為期兩天的全國中小學(xué)班主任一體化和心理健康教育的培訓(xùn)。培訓(xùn)期間由全國優(yōu)秀班主任黃靜華老師、東北師范大學(xué)的教育心理專家劉曉明老師向我們詳細(xì)介紹了自己在工作中積累的獨(dú)具風(fēng)格的工作經(jīng)驗(yàn)和切實(shí)有效的具體措施,使我受益良多。現(xiàn)將自己的心得體會總結(jié)如下:
我體會到做好班主任工作首先要突出一個“愛”。即熱愛教育事業(yè),熱愛教師職業(yè),熱愛教書工作,熱愛自己從教的學(xué)校,熱愛班主任這個崗位,熱愛自己所教的每一位學(xué)生。
其次是辛勤,是細(xì)心的體現(xiàn)!扒凇弊忠w現(xiàn)在工作的每一個細(xì)節(jié),應(yīng)做到腿勤、眼勤、嘴勤。所謂“細(xì)“是指學(xué)生出了問題,切忌主觀武斷,簡單粗暴,處理問題要言之有據(jù),言之有理,動之以情,達(dá)到和風(fēng)細(xì)雨潤物無聲的效果。
最后要講究一個“法”。管理上要有法,處理問題要得法,遇到問題要積極地想辦法。同時做好班主任工作也要注重一個“學(xué)”,不斷提高自身管理水平和能力,向書本學(xué)習(xí)新的教育思想理論;向同行學(xué)習(xí),同他們切磋、交流,取長補(bǔ)短;在干中學(xué),學(xué)中干,在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的基礎(chǔ)上,不斷地改進(jìn)完善,以適應(yīng)工作的需要和提高工作效率與質(zhì)量。
人們常說:“為人師表,身教重于言教”榜樣的力量是無窮的。通過這次培訓(xùn),使我更懂得班主任的良好形象對學(xué)生的思想和行為產(chǎn)生積極的影響,不良形象對學(xué)生的思想有消極的影響。教師平常以身作則,潛移默化地影響了學(xué)生,使他們做個堂堂正正的人。
教育的核心和靈魂是育人,要體現(xiàn)以人為本的教育理念。班主任要特別關(guān)注學(xué)生的心理動向,尊重學(xué)生的個性差異,尊重學(xué)生作為獨(dú)立個體存在的現(xiàn)實(shí),努力做學(xué)生的良師益友,用健康的身心去影響學(xué)生。師愛如陽光,學(xué)生的心理渴望老師的愛,教師的使命在于發(fā)現(xiàn),喚醒、引導(dǎo)。
黃靜華老師說“假如我是孩子”和“假如是我的孩子”,這兩段案例聽了之后讓我很受啟發(fā),的確,我們老師就應(yīng)該以孩子的眼光看問題、看世界,這樣才能真正尊重孩子、理解孩子,也就只有在這樣的前提下,我們才更有心去主動地創(chuàng)造更充裕的時間和空間去了解、關(guān)愛孩子,為孩子提供最適合的教育。
在今后的工作中,我還要繼續(xù)努力,要認(rèn)真總結(jié)教育的得與失,并虛心向身邊的優(yōu)秀教師學(xué)習(xí),注重教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的交流,擴(kuò)大學(xué)習(xí)范圍,拓寬教育視野,使自己不斷進(jìn)步,并創(chuàng)設(shè)自己的獨(dú)特教學(xué)風(fēng)格,創(chuàng)造出與眾不同的教育方法。
心理賦能心得14
通過這次學(xué)習(xí),作為一名班主任,我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性,不能把學(xué)生的任何問題都定位在表面處理上,而且應(yīng)該透過現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素,從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展。
在這里,我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法。
感受之一:這次培訓(xùn)幫助我認(rèn)識了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育、智育等教育的基礎(chǔ),而心理健康教師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用,贏得學(xué)生、家長、學(xué)校的認(rèn)同,才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。
感受之二:這次培訓(xùn)幫助我重新認(rèn)識了學(xué)生、認(rèn)識了自己、認(rèn)識了教育?梢哉f每一位教師都是愛學(xué)生的,正是有了這份愛,我們才對學(xué)生付出了很多,可結(jié)果卻是我們常常感慨:學(xué)生怎么會是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到:沒有教不會的學(xué)生,只有不會教的老師這一句話的內(nèi)在含義,那就是我們沒有真正了解學(xué)生、沒有把握學(xué)生的心理需要,我們的愛再多卻都偏離了我們的預(yù)期,簡言之我們的愛不是學(xué)生所需要的,那結(jié)果就可想而知了,這樣怎能談到教育的效果?也正因?yàn)槿绱,教師也無法體味到自己工作的樂趣,沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂,這也許就是不懂心理教育、不會運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧!讓我們每個人都學(xué)會去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求,再循序漸進(jìn)、因材施教。
感受之三: 每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,每一個人都接觸、學(xué)習(xí)過心理學(xué),但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學(xué)的用途,因此早已將它拋之腦后了,雖然有時也會裝模作樣的應(yīng)用一兩個心理學(xué)的術(shù)語,那也不過是裝裝自己的門面罷了?梢哉f那是真的不懂心理學(xué),更沒有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識,所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開始認(rèn)識到心理學(xué)的重要,更幫我認(rèn)識到心理健康的重要。原來我們在不經(jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué),我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生、不了解心理學(xué)啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師,我們才會更了解自己、更了解學(xué)生,從而更好的做好教育工作。
感受之四:通過培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法。以往,自己將心理健康課看的過于神秘,原因就在于沒有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求,通過培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),那就是:源于學(xué)生,服務(wù)學(xué)生;引導(dǎo)學(xué)生,把握人生!
感受之五:這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無止境的道理,人非生而知之者,不學(xué)習(xí),不及時充電,不及時改變自己的知識結(jié)構(gòu),我們就將被時代所淘汰。
有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等著我們?nèi)プ觥W鳛榘嘀魅危覀兪冀K應(yīng)該把心理和德育工作放在首位,以其來促進(jìn)智育的發(fā)展,使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生。
心理賦能心得15
9月27日下午,秭歸縣第一中學(xué)高三師生齊聚田徑場,聆聽?wèi)?yīng)用心理學(xué)專業(yè)碩士、國家心理咨詢師、中高考啟智賦能演說家,溫州大學(xué)、浙江大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)受邀講師王國棟老師為同學(xué)們做“心理賦能”勵志演講。
王國棟老師用一場“鼓掌”的活動作為開場,隨后結(jié)合自身的學(xué)習(xí)、成長、演講等經(jīng)歷告訴學(xué)子們改變自我認(rèn)識,才能改變?nèi)松艜σ愿。只要開始,永遠(yuǎn)不晚,只要用心,就有可能。還通過故事向同學(xué)們訴說近在身邊的大愛——父母之愛。
最后的互動環(huán)節(jié),王老師把舞臺讓給了同學(xué)們。大家積極踴躍地跑上舞臺,在講師的引領(lǐng)下自信地展示,大聲地說出自己的名字、理想和即將付出的努力。
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