有關(guān)大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì)集合六篇
某些事情讓我們心里有了一些心得后，可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì)中，從而不斷地豐富我們的思想。怎樣寫(xiě)好心得體會(huì)呢？以下是小編精心整理的大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì)6篇，歡迎大家分享。
大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇1
這周依舊在輔導(dǎo)室見(jiàn)習(xí)，不外乎就是請(qǐng)我協(xié)助一些有關(guān)計(jì)算機(jī)的事情，像是做名牌、影片剪輯之類(lèi)的事務(wù)，不過(guò)影片剪輯的軟件是我沒(méi)碰過(guò)的軟件，旁邊有一個(gè)老師協(xié)助，我沒(méi)有做到很多事情，但是這卻讓我初步了解「威力導(dǎo)演)這個(gè)軟件的接口及基本功能。
另外，還有一件比較重要的事就是開(kāi)了「�？庉嫊�(huì)議)，我們每位實(shí)習(xí)老師都必
須加入這個(gè)行列，雖然說(shuō)我們都沒(méi)有分到很重要的工作，但是在討論的過(guò)程中，讓我學(xué)習(xí)到許多注意事項(xiàng)，很多都是我不會(huì)去注意到的，例如：在校稿的部分必須要分三次不同的老師，而且在有多音字的部分都必須統(tǒng)一，像是「一ˋ)年一班還是「一)年一班這是很重要的，一定要有個(gè)準(zhǔn)則，否則就會(huì)一校再校白費(fèi)工了，另一個(gè)部分就是在照作品的部分，必須在作品未張貼之前就先照相存檔，否則在張貼出去之后要將作品與相機(jī)鏡頭平行對(duì)焦是非常困難的事……等等的事，都是老師們提供的經(jīng)驗(yàn)，在會(huì)議中實(shí)習(xí)生都沒(méi)有提出很多意見(jiàn)與問(wèn)題，但是，在無(wú)形中我們都已經(jīng)吸收到很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
然而，這周我是屬教務(wù)處的實(shí)習(xí)生，所以我與教學(xué)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)去永和送美術(shù)作品，其它實(shí)習(xí)生則是留在學(xué)生協(xié)助活動(dòng)舉行。這次送美展的經(jīng)驗(yàn)讓我知道「訓(xùn)練自己不暈車(chē))是件很重要的.，以往坐車(chē)時(shí)都是一上車(chē)就趕緊睡覺(jué)，來(lái)避免暈車(chē)的情形，但是這次我坐在教學(xué)組長(zhǎng)的旁邊，我知道我不能睡覺(jué)，因?yàn)檫@是基本禮貌，所以來(lái)回的兩個(gè)小時(shí)我都沒(méi)有睡，一到學(xué)校，我的胃真的快翻過(guò)來(lái)了，感覺(jué)非常不舒服，根本無(wú)法再協(xié)助收拾小區(qū)有教室的會(huì)場(chǎng)，由此看來(lái)，訓(xùn)練自己不暈車(chē)也是件很重要的事呢！
大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇2
轉(zhuǎn)眼之間，我到臨床實(shí)習(xí)已有3個(gè)星期了。實(shí)習(xí)是將我們所學(xué)的理論知識(shí)付諸于實(shí)踐的良好開(kāi)端，是我們邁向臨床的第一步。
在附院實(shí)習(xí)的3個(gè)星期里，讓我感慨萬(wàn)千。實(shí)習(xí)的第一天，我覺(jué)得自己很迷茫，對(duì)臨床的工作處與比較陌生的狀態(tài)，也對(duì)與自再這樣得新環(huán)境中能夠做的事還是沒(méi)有一種成型得概念.慶幸得是，我們有老師為我門(mén)介紹血液科的情況，介紹一些規(guī)章制度，使得我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)進(jìn)入了狀態(tài)。在實(shí)習(xí)過(guò)程中我們每天做的最多的就是查房、寫(xiě)病歷、病程記錄、出院小結(jié)等等，就是這些看似簡(jiǎn)單的內(nèi)容卻磨練了我的意志和耐心，老師一而再再而三的修改而我一而再再而三地重抄，我知道這是老師對(duì)我的嚴(yán)格要求，對(duì)我以后的醫(yī)學(xué)生涯打下很不錯(cuò)的基礎(chǔ)。
靜下心來(lái)總結(jié)了一下，首先就是體會(huì)到什么是書(shū)到用時(shí)方恨少，對(duì)我來(lái)說(shuō)，我的理論知識(shí)學(xué)的自我感覺(jué)還不錯(cuò)，但在查房老師問(wèn)我一些相關(guān)的'知識(shí)時(shí)我卻啞口無(wú)言。其次，動(dòng)手能力不強(qiáng)。臨床實(shí)習(xí)的一大特點(diǎn)就是有動(dòng)手操作的機(jī)會(huì)，如我在血液科做的骨穿、心內(nèi)側(cè)心電圖、測(cè)肌紅肌鈣、BNP等，第一次做的時(shí)候總是手忙腳亂的，頻頻在細(xì)節(jié)上出錯(cuò)。再次，到病房實(shí)習(xí)，接觸最多得是病人，我們剛到臨床的實(shí)習(xí)生最重要的一件事就是問(wèn)病史，雖然我們?cè)趯W(xué)診斷、內(nèi)科是有過(guò)問(wèn)診的經(jīng)歷，可這回到了臨床思路變得不清晰了，往往疏忽關(guān)鍵內(nèi)容。最后，老師工作繁忙，花在我們身上的時(shí)間是有限的。
雖然實(shí)習(xí)的過(guò)程中會(huì)遇到種種困難，但我會(huì)保持十足的動(dòng)力和干勁，在接下來(lái)的日子里我應(yīng)加強(qiáng)我的臨床思維的培養(yǎng)、加強(qiáng)各方面能力的培養(yǎng)。
大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇3
終于 等到了實(shí)習(xí)的時(shí)候了，很早以前就從師兄那里打聽(tīng)到了大三的上半學(xué)期有實(shí)習(xí)，那時(shí)候可以說(shuō)是急切地期盼著這一天的到來(lái)，因?yàn)榇蠹以僖矡o(wú)法忍受當(dāng)前這日以繼夜的填鴨式的教學(xué)，盡管從師兄們那里了解到實(shí)習(xí)并非像想象中的那樣是一件快樂(lè)的事情。
綜合自己的總體計(jì)劃，去我決定選擇酒店實(shí)習(xí)，并且經(jīng)過(guò)抽簽選到了一家五星級(jí)的酒店，那是我所希望了解和學(xué)習(xí)的一家比較理想的酒店。這是南寧市唯一的一家五星級(jí)酒店——明園新都大酒店名字對(duì)于南寧市民甚至是整個(gè)廣西都是如雷貫耳的了，巧合的是該酒店的總經(jīng)理陳曉為先生經(jīng)邀請(qǐng)?jiān)诒拘Ｗ髁艘淮螆?bào)告，才了解到原來(lái)明園新都大酒店建于年，是一家“九星級(jí)”的飯店——由一座四星級(jí)的明園飯店和一座五星級(jí)的新都酒店組成的。陳總的報(bào)告生動(dòng)有力，這更加激發(fā)出我想好好了解一下這所飯店的欲望——他們所說(shuō)的和他們所做的是一致的嗎?或者是還存在著什么問(wèn)題有待解決呢?我甚至開(kāi)始盤(pán)算起我能在這個(gè)飯店學(xué)到什么嗎?
那么這座酒店到底怎么樣呢?有什么值得我們借鑒的呢?還有什么需要改進(jìn)的呢?給我的感受是怎么樣的呢?那么且聽(tīng)我慢慢道來(lái)。
第一部分：中餐部
明園新都的餐飲部大致分成如下幾個(gè)部門(mén)：中餐部、西餐部和酒水部。我們?nèi)吮环殖闪藗�(gè)組，分別在不同的部門(mén)，并且每天換一次部門(mén)，這樣能讓我們比較全面的了解整個(gè)餐飲業(yè)的服務(wù)、銷(xiāo)售與管理。酒店的這一做法讓我們感到挺滿(mǎn)意的，這也正和我們的心意。
我們組的個(gè)人首先被分到了中餐廳——“這是酒店餐飲部門(mén)中最辛苦的部門(mén)!”還沒(méi)有開(kāi)始工作，就聽(tīng)到旁邊有人在私下這么向我們告誡著。看來(lái)，我得真的要做好思想準(zhǔn)備才是啊!
中餐廳的工作確實(shí)如前人所說(shuō)——“辛苦!”酒店沒(méi)有給服務(wù)員們制定自己的崗位職責(zé)和工作描述，盡管這是現(xiàn)代企業(yè)人力資源管理中最關(guān)鍵的一環(huán)，在員工的印象中，自己的工作就是每天聽(tīng)從領(lǐng)班的下達(dá)任務(wù)，隨時(shí)準(zhǔn)備著聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)的指揮，沒(méi)有固定的活干，或者說(shuō)只要有需要，服務(wù)員什么都能干!擺臺(tái)、折口布、傳菜、上菜、撤臺(tái)這些所謂的必須做的本職工作外還得兼職勤雜工，什么扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活、累活都是我們男服務(wù)員們的事情。更讓人不可理解的是該酒店的上班時(shí)間是小時(shí)工作制，而且每天還得加班個(gè)小時(shí)左右，我不知道這樣的作息制度有沒(méi)有違反《勞動(dòng)法》，可是作為一名有血有肉的.人來(lái)說(shuō)都有自己的一個(gè)最低的底線，因?yàn)槿水吘共皇且慌_(tái)機(jī)器，可以用來(lái)隨心所欲地使用。剛開(kāi)始工作的那三天確實(shí)令人叫苦不迭啊，每天除了干活還是干活，最受委屈得要算是腳了，每天小時(shí)的站立使得雙腳產(chǎn)生了嚴(yán)重抗議，下班的第一件事就是想找個(gè)地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和殘酷的實(shí)際之間的差距由此可見(jiàn)一斑。
另一件令我感到尷尬的事是廣東軒的服務(wù)員制服真是簡(jiǎn)單得可以，由于酒店沒(méi)有空余的服裝供我這樣“高大威猛”的男生穿，所以他們索性讓我穿西褲和白襯衫，連馬甲和領(lǐng)結(jié)也省了，這身打扮使得我這個(gè)服務(wù)員和客人幾乎沒(méi)有區(qū)別，以至于有一次我正準(zhǔn)備為一個(gè)會(huì)議提供服務(wù)時(shí)，卻被對(duì)方認(rèn)為是來(lái)參加會(huì)議的嘉賓向我致以親切的問(wèn)候!
員工代表著整個(gè)酒店的形象，這是酒店設(shè)計(jì)中的一個(gè)很重要的方面，好的員工制服不但能使得員工更加精神從而提高工作效率同時(shí)員工制服更體現(xiàn)出一個(gè)企業(yè)的一種內(nèi)在的文化，沒(méi)有文化的企業(yè)如同一個(gè)人沒(méi)有了靈魂，那只不過(guò)是一具行尸走肉罷了，缺少了士氣的企業(yè)又何來(lái)效益呢?
大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇4
因?yàn)闄C(jī)緣巧合，我很順利的進(jìn)入了一家玩具公司，成為一名行政人事文員。我的工作主要包括處理每天的考勤、接待求職員工并進(jìn)行解說(shuō)，及員工入職、請(qǐng)假、辭職手續(xù)的辦理、 人事檔案的整理、保管、用工合同的簽訂等。在工作的過(guò)程中，既有收獲的喜悅，也有失敗的遺憾。
由于我是新來(lái)的人員，所以我剛開(kāi)始的工作并不忙，沒(méi)有感覺(jué)到很累。前幾天就是整理一些簡(jiǎn)單的資料，填寫(xiě)一些勞動(dòng)合同。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的地方，于是我就向我同一個(gè)辦公室的女孩學(xué)習(xí)一些辦公知識(shí)，她是一位老員工，工作的時(shí)間比較久，所以她對(duì)公司里的事情都比較了解。作為行政人事文員，所做的事情比較瑣碎繁雜，指導(dǎo)我的同事教我，做事情要分主次、有條理，有耐心。說(shuō)著容易，做著難。每天要處理考勤、辦理入職和辭職人員的手續(xù)、填寫(xiě)用工合同、整理廢舊紙張?jiān)倮玫�，手頭有多件事情需要完成。當(dāng)然這時(shí)候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好，這樣就不會(huì)亂。一段時(shí)間之后我對(duì)工作上的事情逐漸熟悉起來(lái)，我從處理考勤開(kāi)始。雖然看似一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作就能處理完整的流程,但實(shí)際操作起來(lái)卻并不是行云流水般流暢的,這其中所抱露的細(xì)節(jié)問(wèn)題也決不是可以草草了之的。每天面對(duì)著考勤里面那么多的數(shù)字，需要一個(gè)一個(gè)檢查，眼睛是很容易看花的，一不小就會(huì)漏查的。剛開(kāi)始
處理考勤經(jīng)常出錯(cuò)，然后也會(huì)被批評(píng)，感覺(jué)做的很吃力，心情自然也不會(huì)高興，但是漸漸的在同事的幫助和指導(dǎo)下，隨著自己熟練程度的增加,我已經(jīng)慢慢從常犯錯(cuò),減輕到少犯錯(cuò),犯小錯(cuò),并爭(zhēng)取不犯錯(cuò)。錯(cuò)誤減少了,也不會(huì)再批評(píng)了，從中也得出了自己的，做起事情來(lái)也沒(méi)那么大的壓力了，心情也就輕松多了。正如我們領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)的:"做考勤需要的不是超凡的智力,而是一份細(xì)心和耐心。"確實(shí)如此,處理考勤的工作是一項(xiàng)看似簡(jiǎn)單但精密度很高的工作,它需要的是更多的耐心和細(xì)心，所以我一直都在培養(yǎng)自己這方面的能力。我把每次犯錯(cuò)都做為對(duì)自己的一次警示,更是做為自己邁向成功的一道道關(guān)卡,人生不拒絕犯錯(cuò),重要的是看待錯(cuò)誤的正確態(tài)度和之后的自省。正好最近公司快要驗(yàn)廠了，要做的事情很多。要“分主次，有條理”是做好事情的關(guān)鍵，我時(shí)刻牢記著這句話。
我現(xiàn)在的工作主要是負(fù)責(zé)公司員工的考勤和一些人事資料(包括新員工入職和員工辭職)，因?yàn)橐?yàn)廠所以我所做的任何一件事情看似微乎其微，其實(shí)都關(guān)乎到公司的以后的發(fā)展，是不能夠出任何的差錯(cuò)。準(zhǔn)確，是對(duì)工作質(zhì)量的最低要求�？记诠芾淼臏�(zhǔn)確性，涉及的方面很多，比如每天在處理考勤的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)哪個(gè)部門(mén)哪個(gè)員工的考勤有異常，就要與這個(gè)部門(mén)的負(fù)責(zé)人進(jìn)行溝通，了解其中的原因。簡(jiǎn)要地說(shuō)，就是：辦事要穩(wěn)，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過(guò)細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。員工的入職資料，就要保證文件的質(zhì)量，要真實(shí)，寫(xiě)字要認(rèn)真，校對(duì)要仔細(xì)，力求每一個(gè)環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯(cuò)，否則就會(huì)貽誤工作，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。
工作中，我接觸了一些辦公用品，如傳真機(jī)、打印機(jī)、掃描儀等，剛開(kāi)始的時(shí)候這些東西我都不會(huì)用，因?yàn)樵趯W(xué)校的時(shí)候沒(méi)有用過(guò)這些，于是我就采用了看、問(wèn)、學(xué)等方式，掌握了這些機(jī)器的基本操作，了解了公司辦公的基本情況，為以后工作的展開(kāi)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，做事情的'時(shí)候也就順利多了。同時(shí)在此期間我也學(xué)到了許多更有用的東西。在這一過(guò)程中，從個(gè)人發(fā)展方面來(lái)說(shuō)，我認(rèn)為對(duì)我影響最大的應(yīng)該是一個(gè)人在工作中的作風(fēng)及一個(gè)良好的心態(tài)。
我的工作關(guān)鍵是要細(xì)心，還有學(xué)習(xí)對(duì)人怎么說(shuō)話、態(tài)度及其處事。特別是在公共場(chǎng)合時(shí)要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對(duì)什么應(yīng)該說(shuō)什么不應(yīng)該說(shuō)要心中有數(shù)。由于經(jīng)驗(yàn)少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺。有時(shí)難免會(huì)出現(xiàn)一些我處理不好的事情，然后那個(gè)教我的同事或是主管就會(huì)幫忙解決。看到他們處理事情的方法我才明白只有經(jīng)歷的多了，磨練的多了才會(huì)有經(jīng)驗(yàn)。
我現(xiàn)在上班近五個(gè)月了，在這幾個(gè)多月中，有時(shí)心情不好的時(shí)候就會(huì)想辭職不做了，想著在校做一名學(xué)生是多么的好啊，為什么要來(lái)工作要來(lái)受別人的氣，也許我是剛開(kāi)始工作，有時(shí)受不了領(lǐng)導(dǎo)給的“氣”，加上廠里又在驗(yàn)廠壓力又大，所以 自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個(gè)工作得了。但靜下心來(lái)仔細(xì)想想，再換個(gè)工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么?剛開(kāi)始，就應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)的干好自己的工作，畢竟又沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在有機(jī)會(huì)就要從各方面鍛煉自己，不然以后干什么都會(huì)干不好的先就業(yè)，后擇業(yè)。我現(xiàn)在要好好鍛煉自己。再好好學(xué)習(xí)，之后相信自己通過(guò)努力一定會(huì)找個(gè)好工作來(lái)回報(bào)父母及其所有的老師的。別的沒(méi)有什么奢求的，現(xiàn)在當(dāng)然是把磨練自己放在第一位。在這幾個(gè)月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開(kāi)始有時(shí)還做不好。但靜心一想我們?cè)缤硪ぷ�，早晚要步入社�?huì)，早晚要面對(duì)這些避免不了的事。
所以現(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長(zhǎng)補(bǔ)短，最重要的一點(diǎn)就是“忍”了也就是堅(jiān)持不懈�，F(xiàn)在，我工作的時(shí)間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變化了一些，會(huì)比以前為人處事了。所以，現(xiàn)在我們應(yīng)該珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，而不是抱著埋怨的心態(tài)。
在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時(shí)同事有事要請(qǐng)假或是要晚來(lái)一點(diǎn)，就只有我一個(gè)人在辦公室辦公，我 一個(gè)人可能就會(huì)比較忙，但是偶爾我也會(huì)有些事情需要其他人的幫忙，所以大家相處的很好，沒(méi)有什么隔合。上次經(jīng)過(guò)全公司人員的一起努力終于驗(yàn)廠順利通過(guò)了�，F(xiàn)在工作也不是很忙了，同事之間又相處的比較融洽，所以，感覺(jué)現(xiàn)在的工作還是挺不錯(cuò)的，最重要的就是心里上沒(méi)有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學(xué)習(xí)。
現(xiàn)在在辦公室，有空閑的時(shí)候就會(huì)看一些人力資源方面的書(shū)，雖然自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)在此時(shí)沒(méi)有派上什么用場(chǎng)，但我覺(jué)得應(yīng)該多學(xué)點(diǎn)，多學(xué)一點(diǎn)總比沒(méi)有學(xué)的好，花同樣的時(shí)間，還不如多學(xué)，對(duì)以后擇業(yè)會(huì)有很大的幫助。 多掌握一些技能在以后找工作也可以給自己多幾個(gè)選擇。
人生難免會(huì)遇到挫折，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗的人生不是完整的人生。在人事文員這個(gè)職位上，技術(shù)性的勞動(dòng)并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，因而文員在工作中所會(huì)遇到的挫折主要可能發(fā)生在：[1]與上司溝通不好;[2]上司給的某份工作感覺(jué)吃力，難以勝任;[3]對(duì)瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩;[4]與上司發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。
針對(duì)文員這個(gè)職位的特點(diǎn)，具體到挫折時(shí)，不妨從調(diào)整心態(tài)來(lái)舒解壓力，面對(duì)挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能�！� 遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹(shù)立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂(lè)觀的態(tài)度，要認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂(lè)觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新?tīng)?zhēng)取成功，從而讓目光面向未來(lái)。
通過(guò)實(shí)習(xí)的半年里，它使我在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識(shí)，受益匪淺，也打開(kāi)了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)，我也了解到自己的不足，在社會(huì)這個(gè)大學(xué)堂里我還是一個(gè)小學(xué)生，還有很長(zhǎng)的路要走，應(yīng)該抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，無(wú)論大小事情都要認(rèn)真踏實(shí)的完成，走好每一步，我會(huì)在以后的工作學(xué)習(xí)中更加努力，取長(zhǎng)補(bǔ)短，需心求教。相信自己會(huì)在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色，不管是在什么地方工作，都會(huì)努力!
大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇5
命運(yùn)賦予我們?nèi)祟?lèi)一個(gè)永遠(yuǎn)的使命，就是不斷的向自身的極限挑戰(zhàn)。
生命當(dāng)中誰(shuí)也不愿堅(jiān)守著一個(gè)呆板的自我一成不變，相反，而是想方設(shè)法地讓自己一天天的進(jìn)步，賦予自我以激情和勇氣。
這就是我頂崗實(shí)習(xí)支教兩個(gè)月后所得到的心得體會(huì)——每天都面臨新的挑戰(zhàn)，每天都要從心靈上或行動(dòng)上改變自己、超越自己，去完成擺在自己面前的任務(wù)。激情和勇氣由此而迸發(fā)，在自身價(jià)值得到展現(xiàn)的同時(shí)，一種成就感和滿(mǎn)足感便油然而生。
曾經(jīng)看到過(guò)一篇文章，說(shuō)的就是“超越心里”，所謂超越心理是指開(kāi)發(fā)自身潛能和突破自身素質(zhì)的一種執(zhí)著而頑強(qiáng)的進(jìn)取心態(tài)。當(dāng)一個(gè)人對(duì)自己贊賞和肯定的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生一種價(jià)值認(rèn)同感，而后強(qiáng)烈的表現(xiàn)出升華自我的動(dòng)力，這不僅僅是心理潛能的激發(fā)，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝結(jié)。
人可能就是在一次次的不斷地超越自己的過(guò)程中攀登到自己人生的頂峰的，就像破繭成蝶一樣，一旦突破了限制自身發(fā)展的瓶頸，那么勝利就離你不遠(yuǎn)了。
現(xiàn)在的頂崗實(shí)習(xí)支教就如同一個(gè)破繭的過(guò)程，我們都在被一件件大大小小的事情磨練著，我們都在完成各自的每一件任務(wù)之后留下屬于自己的精神財(cái)富。就這樣不斷的積累、不斷的探索、不斷的超越。我相信在不久的將來(lái)我們一定會(huì)因?yàn)橛闪孔兊腵積累達(dá)到質(zhì)變的飛躍的。
在我看來(lái)，超越其實(shí)是一種挑戰(zhàn)，是一種創(chuàng)造，思想?yún)R報(bào)專(zhuān)題它相當(dāng)?shù)臅r(shí)候更傾向于人格的塑造。白巖松曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“人格是最高的學(xué)歷”，超越自己主要就是克服自身的心里惰性，勇敢的面對(duì)擺在自己面前的一切困難。當(dāng)我把這種超越帶給自己甚至傳染給學(xué)生的時(shí)候我就是成功了。
我要告訴我的學(xué)生，超越永遠(yuǎn)是屬于強(qiáng)者的游戲，勇敢者的樂(lè)曲，而且是永無(wú)止境的，如果曾經(jīng)為了超越自我，奮力拼爭(zhēng)，終于登上了成功的高峰，卻永遠(yuǎn)又駐足不前了，那么，這山峰豈不就等于一座墳?zāi)?
大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇6
一、實(shí)習(xí)的性質(zhì)和任務(wù)
20xx級(jí)采礦工程學(xué)生的煤礦地質(zhì)野外實(shí)習(xí)于20xx年6月8日至6月19日展開(kāi)，由煤礦地質(zhì)學(xué)關(guān)英斌老師和李海梅老師帶領(lǐng)隊(duì)伍對(duì)邯邢地區(qū)的地質(zhì)情況進(jìn)行了系統(tǒng)的分析和分類(lèi)的講解，這次實(shí)習(xí)不僅將課本上的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐中，而且也是為了加強(qiáng)了同學(xué)們對(duì)地質(zhì)知識(shí)的印象，對(duì)各種地質(zhì)名詞的`解釋有了更具體的了解，進(jìn)一步具體化的了解了地層的形成，巖石的種類(lèi)，以及煤層的分布情況，這次實(shí)習(xí)也是對(duì)煤礦地址學(xué)的一個(gè)總結(jié)，也是該課程的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。
這次地質(zhì)認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)的任務(wù)是：
1、讓學(xué)生體會(huì)地質(zhì)工作的方法和特點(diǎn)。
2、觀察、認(rèn)識(shí)主要煤系地層、地質(zhì)構(gòu)造。
3、認(rèn)識(shí)巖漿侵入體。
4、認(rèn)識(shí)地表水體、河流地質(zhì)作用以及喀斯特地貌。
二、實(shí)習(xí)時(shí)間
本次地質(zhì)實(shí)習(xí)共計(jì)二周時(shí)間：即20xx年6月8日至6月19日。
三、實(shí)習(xí)區(qū)交通位置及自然經(jīng)濟(jì)概況
實(shí)習(xí)區(qū)位于邯鄲市，邯鄲地處河北省最南端，西依巍巍太行山，東依華北大平原，鄰接晉魯豫三省。
第一章：交通位置及自然地理狀況
邯鄲市位于河北省南部，地處北緯36°10'至37°2'，東經(jīng)113°30'至115°28'。西依太行山，東臨華北平原，北距省會(huì)石家莊150km，離首都北京450km。邯鄲市總面積12000km2，其中市區(qū)面積457 km2。
邯鄲地理位置優(yōu)越，交通便利。境內(nèi)鐵路、高速公路、國(guó)道和各等級(jí)公路縱橫交錯(cuò)，形成了發(fā)達(dá)的交通網(wǎng)絡(luò)，是連接晉冀魯豫四省的交通樞紐。
邯鄲市地勢(shì)西高東低，是太行山隆起與華北平原沉降區(qū)之間的過(guò)渡帶。大致以京廣鐵路為界，東部地區(qū)為山前洪積、沖積平原，地勢(shì)開(kāi)闊平坦;西部為侵蝕剝蝕地形，山脈、丘陵、盆地相間，河谷輾轉(zhuǎn)穿越，地表形態(tài)差異很大。境內(nèi)最高點(diǎn)是太行山中的老崖寨主峰，海拔1898.7m;最低點(diǎn)是曲周縣五間房村，海拔僅 32.7m。
2、資源環(huán)境
邯鄲市與生產(chǎn)活動(dòng)直接相關(guān)的主要資源有土地資源、水資源、生物資源、礦物資源。
邯鄲市水資源總量為8.63億m3。區(qū)內(nèi)由南向北分布有漳河、滏陽(yáng)河、洺河，均屬海河水系。漳河源于山西省，平均天然徑流量為19.3億m3，區(qū)內(nèi)建有岳城水庫(kù)，庫(kù)容10.9億m3。滏陽(yáng)河源于峰峰，平均天然徑流量為3.98億m3，區(qū)內(nèi)建有東武仕水庫(kù)，庫(kù)容1.52億m3。洺河源于武安西部山區(qū)，屬季節(jié)性河流，上游建有口上水庫(kù)(京娘湖)、四里巖水庫(kù)、車(chē)谷水庫(kù)等中小型水庫(kù)，總庫(kù)容量0.82億m3。
邯鄲礦產(chǎn)資源蘊(yùn)藏豐富，金屬和非金屬礦產(chǎn)達(dá)40多種，主要有煤礦、鐵礦、水泥用灰?guī)r、鋁礦、粘土礦等。其中煤和鐵礦石儲(chǔ)量相當(dāng)豐富，是全國(guó)著名的焦動(dòng)力煤和鐵礦石產(chǎn)區(qū)之一。
金屬資源有：鐵、鈷、銅、汞、鉬。
非金屬資源：煤炭、鋁土礦共生耐火粘土礦、石灰石、瓷土、石膏、水泥用黃土、大理石、重晶石、石墨、蘭石棉、石英巖、玄武巖、鉀長(zhǎng)石、斜長(zhǎng)石等。
邯鄲是國(guó)家級(jí)歷史名城，旅游資源也極其豐富，現(xiàn)有名勝古跡500多處，主要古跡和游覽景點(diǎn)有武靈叢臺(tái)、黃梁夢(mèng)呂仙祠、媧皇宮以及響堂山石窟等，還有新開(kāi)發(fā)的長(zhǎng)壽村、京娘湖、武當(dāng)山等民俗風(fēng)景區(qū)。
3、經(jīng)濟(jì)概況
改革開(kāi)放以來(lái)，邯鄲的國(guó)民經(jīng)濟(jì)保持平穩(wěn)增長(zhǎng)。20xx年全市實(shí)現(xiàn)國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值653.29億元,比上年增長(zhǎng)10.0%。其中,第一產(chǎn)業(yè)增加值104.5億元，第二產(chǎn)業(yè)增加值316.68億元，第三產(chǎn)業(yè)增加值232.11億元;分別增長(zhǎng)4.0%、11.7%和10.5%。人均國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值達(dá)7712元，增長(zhǎng) 9.3%。
城鄉(xiāng)居民生活水平進(jìn)一步提高。20xx年，城市居民家庭人均可支配收入6214元，人均消費(fèi)性支出4985元;分別比上年增長(zhǎng)10.4%和6.8%。全年農(nóng)民人均純收入達(dá)2761元，比上年增長(zhǎng)3.6%。
20xx年,全市實(shí)現(xiàn)農(nóng)林牧漁業(yè)總產(chǎn)值209.0億元，比上年增長(zhǎng)5.0%。糧食總產(chǎn)量達(dá)373.4萬(wàn)噸，比上年下降3.2%;棉花產(chǎn)量79812噸，下降2.5%;油料產(chǎn)量195903噸，下降3.0%，農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)得到進(jìn)一步優(yōu)化。
邯鄲工業(yè)在占有能源、交通優(yōu)勢(shì)的基礎(chǔ)上，發(fā)展成為以冶金、機(jī)電、建材等重工業(yè)為主，輕紡、制藥等輕工業(yè)為輔，門(mén)類(lèi)齊全的工業(yè)格局。20xx年,全市全部工業(yè)完成總產(chǎn)值417.23億元，比上年增長(zhǎng)17.0%。年產(chǎn)鋼668萬(wàn)噸，比上年增長(zhǎng)24.7%;產(chǎn)鐵819萬(wàn)噸，增長(zhǎng)16.6%;產(chǎn)原煤1601萬(wàn)噸，增長(zhǎng)5.2%;紗11.7萬(wàn)噸，增長(zhǎng)14.2%;年發(fā)電量211億千瓦時(shí)，增長(zhǎng)27.5%。
隨著國(guó)家對(duì)結(jié)構(gòu)調(diào)整力度的加大，邯鄲市產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)不斷優(yōu)化，20xx年全市第三產(chǎn)業(yè)增加值完成208.4億元，比上年增長(zhǎng)10.0%，占全市GDP比重的 35.3%。全市第三產(chǎn)業(yè)保持持續(xù)、快速、健康的發(fā)展。20xx年，全市生產(chǎn)總值實(shí)現(xiàn)1338.1億元，增長(zhǎng)14.9%，全部財(cái)政收入完成138.3億元，增長(zhǎng)14.2%，國(guó)民經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，整體實(shí)力不斷提升;城市居民人均可支配收入10503元，增長(zhǎng)13.8%，農(nóng)民人均純收入3929元，增長(zhǎng) 9.8%，人民生活明顯改善;政治建設(shè)、文化建設(shè)、社會(huì)建設(shè)和黨的建設(shè)各項(xiàng)事業(yè)取得了長(zhǎng)足發(fā)展。其中：第一產(chǎn)業(yè)增加值169.8億元，增長(zhǎng)8.6%;第二產(chǎn)業(yè)增加值689.7億元，增長(zhǎng)19.4%;第三產(chǎn)業(yè)增加值478.6億元，增長(zhǎng)11.0%。按常住人口計(jì)算，當(dāng)年人均生產(chǎn)總值達(dá)到15420xx元(折合 1909美元)，增長(zhǎng)14.1%。
城鄉(xiāng)居民收入穩(wěn)定增加，生活質(zhì)量進(jìn)一步提高。全年城鎮(zhèn)單位在崗職工人均勞動(dòng)報(bào)酬15328元，比上年增長(zhǎng) 11.3%。城市居民人均可支配收入達(dá)到10503元，增長(zhǎng)13.8%。城市居民恩格爾系數(shù)為34.0%，降低1.4個(gè)百分點(diǎn)。城鎮(zhèn)居民人均住房建筑面積 26.3平方米，增加0.6平方米。農(nóng)村居民人均純收入3929元，增長(zhǎng)9.8%。農(nóng)村居民恩格爾系數(shù)為37.4%，下降1.0個(gè)百分點(diǎn)。農(nóng)村居民人均住房面積30.2平方米，增加0.7平方米。
4、人口
邯鄲市20xx年末總?cè)丝?49.9萬(wàn)人，其中農(nóng)業(yè)人口689.8萬(wàn)人，非農(nóng)業(yè)人口161.4萬(wàn)人。20xx年人口自然增長(zhǎng)率為5.64‰，市區(qū)人口136萬(wàn)人。城市人口居河北省第三位。
5、氣候
本區(qū)屬溫帶大陸性半干旱季風(fēng)氣候區(qū)，具有”春燥多風(fēng)、夏熱多雨、秋高氣爽、冬寒少雪”四季分明的氣候特點(diǎn)。最低氣溫～21℃(1951年1月3日)，最高氣溫42.5℃(1955年7月24日)，年平均氣溫在12.6℃～14.1℃，年降水量489～585mm，其中7～8月份占56%，山洪也多集中在這個(gè)時(shí)期。
四、組織狀況
1、帶隊(duì)老師：關(guān)英斌、李海梅 老師。
2、分組情況：以班為單位分組實(shí)習(xí)。
3、參加實(shí)習(xí)人員：資源學(xué)院06級(jí)采礦工程專(zhuān)業(yè)的全體學(xué)生。
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