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心里抑郁的說說
隨著社交網(wǎng)絡(luò)開始流行，越來越多人會(huì)在社交平臺(tái)上發(fā)布說說，用于分享自己的生活狀態(tài)。還在苦苦尋找個(gè)性、獨(dú)特的說說嗎？以下是小編為大家整理的心里抑郁的說說，希望能夠幫助到大家。
心里抑郁的說說1
1、寂寞是聽見某個(gè)熟悉名字，不小心想起某些故事。
2、沒有什么是永遠(yuǎn)燦爛的，太陽都不能，更何況愛情。
3、遠(yuǎn)遠(yuǎn)的望著你漸去的背影，我的心如刀絞，瞬間我們的愛不再唯美。
4、陪伴就是不管你需不需要我都在。
5、離開了，不是因?yàn)椴粣哿�，而是因�(yàn)槭軌蛄死淠瑐噶巳诵�，不能再繼續(xù)罷了。
6、他們說愛上你是我一生的錯(cuò)，可是愛上你以前我又做對(duì)了什么？愛過方知情深，傷過方知情痛！
7、是不是我安靜了，你就會(huì)漸漸的遺忘了我。
8、小時(shí)候披著床單玩的像個(gè)瘋子，長大以后抱著被子哭得像個(gè)傻子。
9、一次就傷個(gè)徹底吧，不要糾纏，不要藕斷絲連，大家都省點(diǎn)時(shí)間。
10、依然愛你，卻沒有了愛你的身份。
11、太過主動(dòng)會(huì)疲累，太過在乎會(huì)崩潰。
12、不悲不喜，細(xì)細(xì)品味，過往的歲月，流沙輕淺，惆悵孤單。
13、所謂祝福原來只是在爾虞我詐。關(guān)系升華只是欲望垂死的掙扎。
14、時(shí)間真的是這個(gè)世界上最好的跨度，讓慘痛變得蒼白，讓執(zhí)著的人選擇離開，然后經(jīng)歷滄桑人來人往，你會(huì)明白，萬般皆是命，半點(diǎn)不由人。
15、如果有一天你走進(jìn)我的心里，你會(huì)哭，因?yàn)槔锩嫒悄恪?/p>
16、擁有都是僥幸，失去才是人生。
17、試著放手，走與不走，留與不留，我不想懂？
18、我已經(jīng)在孤獨(dú)的路上走了好久好久，我對(duì)自己說：風(fēng)來自很遠(yuǎn)的地方，去看看也無妨。
19、在路上看到一只很漂亮的蝴蝶，我跟你講它有多漂亮，你過了好久才回我，是挺好看的，然后我又跟你講它是從哪里來的，準(zhǔn)備去干什么，你又過了好久才回我，我好累呀，下次看到好看的蝴蝶也不想跟你分享了。
20、回憶過去的日子，有你相伴，甚是美好。
21、不喊痛，不一定沒感覺。不要求，不一定沒期待。不落淚，不一定沒傷痕。不說話，不一定沒心聲。
22、如果不想在等待中錯(cuò)過，就在錯(cuò)過后繼續(xù)等待吧。
23、身累的時(shí)候，懂得睡一覺過后就會(huì)安好。心累的時(shí)候，告訴自己笑一笑沒什么大不了！
24、告訴我你愛我，我的余生將依靠它活著。
25、不要在喝醉時(shí)聯(lián)系任何人，不要在晚上做任何決定，矯情的話盡量憋在心里，天亮了，你會(huì)慶幸當(dāng)時(shí)沒有說出口。
26、有些人，越了解就越覺得還是到此為止了吧。
27、如果，有醒不了的夢(mèng)，我一定去做；如果，有走不完的路，我一定去走；如果，有變不了的愛，我一定去求。讓懂的人懂，讓不懂的人不懂；讓世界是世界，我甘心是我的繭。
28、心中是有多么波瀾。才會(huì)讓一個(gè)暗戀你的人毫無掩飾地告訴你“我喜歡你”。
29、愛也愛過了，恨也恨過了，心已傷透，還是忘不了那個(gè)他。
30、路再長也是會(huì)有終點(diǎn)，夜再長也是會(huì)有盡頭，不管雨下得有多大，總會(huì)有停止的時(shí)候。
31、如果我選擇不打擾，你是不是會(huì)過得更好。
32、世界上最心痛的感覺，不是失戀。而是我把心給你的時(shí)候，你卻在欺騙我。
33、也許愛情是一部憂傷的童話，惟其遙遠(yuǎn)與真實(shí)。放棄一個(gè)愛你的人并不痛苦，放棄一個(gè)你愛的人那才痛苦。
34、我知道，分手后的思念，不叫思念，叫犯賤。
35、有些人，有些事，看清了，也就看輕了。
36、如果，那一刻可以重來，我想我還會(huì)說出那句話。
37、酸甜苦辣我自己嘗，喜怒哀樂自己扛。你就是自己的太陽，無須憑借誰的光芒。
38、你以為找到了一個(gè)可以保護(hù)你的人，可是后來的大風(fēng)大浪都是他給的。
39、悲傷有很多種，能加以抑制的悲傷，未必稱得上悲傷。
40、每一次的傷痛，都是成長的支柱。每一次的打擊，都是堅(jiān)強(qiáng)的后盾。
41、你許多次數(shù)落我的不好，但我從來沒有對(duì)你說過，我也是需要被愛的人。我每次都裝作盛氣凌人的樣子，我往人群里去又謾罵人群。我是真的不喜歡陌生人，也是真的被陌生人善待過。所以在我看向你的時(shí)候，我才有了難以言喻的遲疑。
42、當(dāng)年我們聽著相同的'歌謠，寫著密密麻麻的方程式，嘻嘻鬧鬧的回家，可是現(xiàn)在，我們學(xué)不會(huì)開懷大笑。
43、避免失望的最好辦法就是不寄希望於任何人任何事。
44、不善于表達(dá)的人真吃虧，付出多用情深卻沒人說你好。
45、我沒有想象的那么堅(jiān)強(qiáng)，也不想那么刀槍不入，偶爾也需要一個(gè)溫暖的擁抱。
46、躲在黑暗里透過眼眸，在漫長的夢(mèng)境看著未知光明。
47、愛情最折磨的不是別離，而是感動(dòng)的回憶，你站在原地還以為回得去。
48、無論我們最后生疏到什么樣子，曾經(jīng)對(duì)你的好都是真的。希望你不后悔認(rèn)識(shí)我，也是真的快樂過。就算終有一散，但別辜負(fù)相遇。如果能回到從前，我會(huì)選擇不認(rèn)識(shí)你。不是我后悔，是我不能面對(duì)現(xiàn)在的結(jié)局。
49、得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)，被偏愛的都有恃無恐。
50、我曾經(jīng)以為，一個(gè)人的感情和依賴，從有到無會(huì)是一個(gè)漸漸消減的過程。但事實(shí)是，它會(huì)在某一個(gè)時(shí)刻，甚至某一個(gè)瞬間，突然地立減為零。
51、沉默像首悲傷的歌，捂上視線卻模糊了。
52、我寫了一百個(gè)故事，每個(gè)故事的主角都有一個(gè)壞脾氣像你，可惜你從未走進(jìn)我的生活里。
53、我忍不住掉眼淚，只怪這人狠心，我的一顆心被他捏圓搓扁地折騰，再也熱不起來了。
54、一個(gè)人逞強(qiáng)了太久，是不是連哭都沒有人相信了？一個(gè)人努力了太久，是不是都忘了依賴的滋味了？這么多年來，是不是有很多人問你過得好不好，卻好像只有極少的人會(huì)問你累不累。你習(xí)慣了逞強(qiáng)，習(xí)慣了孤獨(dú)。受了傷還咬著牙倔強(qiáng)，憋著淚逞強(qiáng)，你那么擅長安慰別人，一定度過了很多自己安慰自己的日子吧。
55、想知道自己喝醉了會(huì)說些什么，可是就是沒有一次喝醉過的。
56、心里話累積多了，遲早有一天心會(huì)垮掉。
57、喜歡在你背后說三道四捏造故事的人，無非就三個(gè)原因：沒達(dá)到你的層次；你有的東西他沒有；模仿你的生活方式未遂！
58、有人嘗盡荒蕪，有人如夢(mèng)初醒，選擇活在黑暗中的人，注定等不到天亮。
59、我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場(chǎng)，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)。你站在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉(zhuǎn)彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。
60、曾經(jīng)說要一直陪我的人，笑著笑著就走散了。
61、不冷不熱，在自然界是讓人最舒服的溫度，但是在感情界，卻是最讓人想死的溫度。
62、你是誰朝思暮想的筆尖少年、在絕城的荒途里輾轉(zhuǎn)成歌。
63、到了一定年齡，便要學(xué)會(huì)寡言，每一句話都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底線。
64、是誰說過的，痛苦挖掘了溫柔的洞穴，我藏身不知經(jīng)年。
65、想念，是因?yàn)殡x開了。痛苦，是因?yàn)檎娴膼圻^了。
66、寂寞的夜晚呵，多么的漫長，卻因?yàn)槟銓?duì)我的厚愛，使我忘了等待是一生最初的蒼老，而是從容地等下去，直到天長地久，地老天荒，滄海變桑田。
67、像失望和委屈這種東西藏在心里就好，懂你的不必解釋，不懂的何必解釋。
68、歲月所虧欠的，一直都是那些記憶力好又偏偏念舊的人��！
69、孤獨(dú)不可怕，怕的是你拒絕所有陪伴。
70、你沒有瞎也沒有聾也有心，只是沒有被你感動(dòng)不喜歡你。
71、人生就像看煙花看的太認(rèn)真會(huì)惋惜它的短暫，看的不經(jīng)意就會(huì)錯(cuò)過。
72、心疼那個(gè)滿懷心事卻無人訴說入，夜只能枕著混著自己眼淚的枕頭，連哭都不敢哭作聲的你，遇上情感你比誰都可憐。
73、總是感覺到很累，累到不想說話，不想聊天，只想默默的刷手機(jī)。
74、歲月是把殺豬刀，這是對(duì)長得漂亮的人說的，對(duì)那些長得丑的，歲月拿她們一點(diǎn)辦法都沒有。
75、我希望有一天可以和你背上行囊，看沒有看過的山，走沒有走過的水，揮霍沒有揮霍完的青春，紀(jì)念無法紀(jì)念的紀(jì)念。
76、人生沒有如果，只有后果和結(jié)果，慢慢地，不再流淚；慢慢地，一切都會(huì)過去。
77、明知道沒結(jié)果，卻還在腦海中與他度過千萬種人生。
78、一分鐘心動(dòng)，一小時(shí)喜歡，一天愛上。忘記他，卻是一輩子。
79、什么叫破鞋，需要你的時(shí)候就來！
80、無論生活還是網(wǎng)絡(luò)，好象都是一場(chǎng)旅行，前路漫漫，不可能把所有的美麗與美景盡收眼底，總有一些人和事會(huì)被自我遺忘在路上，雖然有時(shí)咱們并不想扔下這些以前的完美。
81、我不知道你將如何影響我的人生，但我知道此刻，沒人能比你更讓我在意。
82、我要的，其實(shí)很簡單，只要伸手入懷中，有你的溫度，就好了。哪怕不說話，只是坐著，和你在一起就覺得幸福。
心里抑郁的說說2
1，真正讓人抑郁到心里的難過，一定不是嚎啕大哭，一定是長時(shí)間的大腦空白和沉默。
2，最近一閑下來就心慌，思東想西的，朋友讓我多說說話，別弄抑郁了，剛剛一個(gè)人吃飯吃著吃著就心里特別難受，希望每天都有點(diǎn)事情可做，本來很樂觀的人最近真喪。
3，想起來一個(gè)月前和朋友在書店，她看到我拿著一本有關(guān)抑郁癥的書翻了半天，就說每個(gè)人心里都會(huì)有不同程度的抑郁吧，我覺得她可能知道我發(fā)生了什么，那一刻就很想哭。
4，如果你有抑郁等之類的消極情緒，聽我的，先去跑個(gè)兩公里，然后你就知道該怎么做了。
5，大家都不喜歡和太喪、負(fù)能量太多的人做朋友，大家又都說有什么事情要說出來，不要把不開心的情緒憋在心里，會(huì)得抑郁癥的，所以呢，想說又不敢說，不知道該不該說，到底該怎么說，到底該怎么做呢。
6，白天就像個(gè)傻子一樣笑，晚上就是個(gè)抑郁的怪物，不知道是誰的這句話，真的`走進(jìn)心里了。不想再這樣下去了，看著抖音視頻里一個(gè)個(gè)走心的視頻越發(fā)的……睡吧，起床又是新的一天了。
7，很熱愛生活，也很樂觀，大部分時(shí)間都是很正能量，很知足，但有時(shí)莫名的想哭，有些抑郁癥吧，心里好多需要丟掉的東西。
8，最近的心情超抑郁，可能最近的事發(fā)生的很多。心里積聚的壓力和心焦也就越來越多。不過沒有關(guān)系，現(xiàn)在自己有了明確的目標(biāo)，似乎也不再有很多的迷惘和漂泊無根。為了自己心中的那副畫，也應(yīng)該先放下一些事情，著眼于更重要的事。
9，最想的是望著那一點(diǎn)光，才能不被抑郁拽走，直到夜幕掩蓋了思緒，才能在匆忙里感受苦澀的自己。
10，每天失眠到四點(diǎn)睜著眼睛干趟在床上自我催眠，如果每天再這樣的心里狀態(tài)下去我覺得我可能真的會(huì)抑郁吧。
11，生活過得很壓抑，不知道為什么總是開心不起來，試圖嘗試好幾種方法，運(yùn)動(dòng)，旅游，可心怎么了，抑郁癥要犯了嗎，想想這幾年發(fā)生的事，為什么這么不順心，心里苦，我該怎么辦？時(shí)常告訴自己一定要克服克服，對(duì)生活失去信心，沒有了以往的激情，我該如何走出內(nèi)心的糾結(jié)和苦處。
12，抑郁已久的心，此時(shí)顯得那么愉悅，唇角不禁揚(yáng)起一個(gè)小小弧度，我的心里暖暖的。
13，每次，有煩惱時(shí)都是心里暗想著，煩死了，煩死了，這樣下去我就要得抑郁癥了。
14，莫名其妙就心情煩躁，心里壓抑到流淚，好吧！我抑郁了。
心里抑郁的說說3
1、周末在家還好，上班打開郵箱收郵件真是抑郁。訂單多收入增加應(yīng)該高興，我卻感到心累的慌。真是厭倦正常人的生活。我應(yīng)該去浪跡天涯。
2、你也無須愛出抑郁癥情感只要盡興
3、我喜歡陽光微笑單純美好的你。不愛抑郁自閉自殘的你可是這才是你。
4、這種感覺就像我知道自己失去了朋友，我很難過的。生活過得很抑郁，我想大哭一場(chǎng)。
5、每次遇到事情，總想著去逃避，想著在路上，想著走一走，總是把所有的事情想到最糟糕的樣子，從什么時(shí)候開始，拜某些人所賜，突然發(fā)現(xiàn)自己對(duì)好多事情都坦然到失去了興致。悲觀到抑郁偏重度，卻茍且的活著，除了家人愛人和朋友。
7、好想穩(wěn)穩(wěn)睡一覺，然后醒來發(fā)現(xiàn)幾個(gè)月以來所有的失落，痛苦，不安，抑郁都只是做了個(gè)不安定的夢(mèng)。最好的閨蜜和朋友都未曾離開這個(gè)城市，還在原來的地方，不好的事情沒有變得更壞，最怕失去的朋友也沒有跟我說類似絕交的話。只怪自己生性敏感又玻璃心，不夠強(qiáng)大也不灑脫，活該這么痛苦。
8、我不知道有多少人能懂抑郁癥的痛苦，我也不知道我有沒有得過抑郁癥，我只知道在我最痛苦的那段時(shí)間，我只想每天一個(gè)人靜靜的待在一個(gè)房間里，把任何人都排除在自己的世界，不知道自己是活著還是死了，死了還是活著，我只知道我痛苦了很長一段時(shí)間，走不出心里的陰影，謝謝有人帶我走出了那個(gè)陰暗的世界，到今天，我很快樂，再也沒有那種那么可怕的感覺了。
9、結(jié)束大學(xué)城一日行，回程途中驚聞明星抑郁癥自殺，我想每個(gè)人都會(huì)有痛苦不已，無法訴說的灰色經(jīng)歷，時(shí)間和環(huán)境是最好的良藥，凡事無需強(qiáng)求，自己走出來才能真正放下。
10、這幾天因?yàn)樯眢w和學(xué)習(xí)任務(wù)，真是情緒抑郁到自己都不能忍受的地步了，還好有小伙伴的幫助，也算是看清了什么朋友該交，什么朋友不要再浪費(fèi)時(shí)間了吧，總而言之，感謝這兩天幫助我的小伙伴們，愛你們喲，以后赴湯蹈火，在所不惜。
11、老人老話需要到了一定年齡才能體會(huì)出好來。一個(gè)朋友和我聊天，說生完孩子跟婆婆關(guān)系鬧僵，孩子五歲了終于承認(rèn)是有自己產(chǎn)后抑郁的原因�；貞洰�(dāng)初，姥姥給我打電話，問我是不是不高興，不高興就出去花錢去，不夠姥姥給。某人表現(xiàn)也頗好，口頭禪就是一個(gè)顏色拿一件。想來這是醫(yī)藥費(fèi)。
12、現(xiàn)在的感覺就好像呼吸困難，好壓抑。飯不思，茶不想，坐立不安，看到傷感的，聽到傷感的就流淚，整個(gè)世界都失去了色彩。今天別人發(fā)信息問我是不是得了抑郁癥。發(fā)了一份題目給我做。自己感覺好像是有點(diǎn)那個(gè)癥狀了。
13、當(dāng)百味嘗遍，自然看透；人生就像一場(chǎng)長途旅行，在這場(chǎng)旅行中，我們都會(huì)遇到很多人事，會(huì)遇到美麗的風(fēng)景，會(huì)遇到很多想要或者不想要的東西，譬如鮮花美酒和掌聲，譬如沮喪抑郁和絕望。
14、本來有一堆想說的，打打字眼淚就掉。
15、我終于找到最近幾天一直有些抑郁多愁善感心情不佳的原因了。怎么最近為了減肥沒有一頓吃舒服的，關(guān)鍵是老娘這么克制了一斤都沒瘦我到現(xiàn)在都還睡不著，好餓��！
16、其實(shí)，大多情況下，沒有你想象的那么嚴(yán)重：“你的抑郁癥是矯情，你的拖延癥是懶，你的強(qiáng)迫癥的特征是閑的發(fā)慌，你的失眠是根本不困，你的選擇恐懼癥是因?yàn)楦F。”
17、抑郁的.心情靠美食來緩解，每周來頓好的，然而我并沒有胖，最近好像又瘦了
18、陸虎、寶馬豪車紛紛降價(jià)了。前兩個(gè)月買車的土豪都抑郁了，只有哥們沉穩(wěn)的說：“還是自行車保值啊。”
19、日有所思夜有所夢(mèng)夢(mèng)見自己得了抑郁癥，不知道要走去哪里，想自殺，想逃避，好像在反觀現(xiàn)實(shí)生活，雖然知道好好活著，但是總是不開心，想沉默，很煩躁。
20、很想深夜去喝啤酒，去光著膀子擼串，但是那樣的日子已經(jīng)回不去了。人生不抑郁一回，就不知道成功有多么遙遠(yuǎn)。
21、“生活很美好啊，你不應(yīng)該抑郁消沉”說這種話等同于對(duì)哮喘病人說“你怎么會(huì)呼吸困難呢，周圍氣很足啊”
22、我愛你，沒有愛到撕心裂肺卻痛苦不已，我愛你，沒有愛到失了自我卻輕度抑郁，我愛你我愛你我也愛你
23、我們小小的心臟承受不了這么多莫名其妙的抑郁
24、每個(gè)人的心里，有多么長的一個(gè)清單，這些清單里寫著多少美好的事，可是，它們總是被推遲，被擱置，在時(shí)間的閣樓上腐爛。為什么勇氣的問題總是被誤以為是時(shí)間的問題，而那些沉重、抑郁的、不得已的，總是被叫做生活本身。
25、陽光明媚的好天氣會(huì)對(duì)人情緒產(chǎn)生積極的影響，使人變得更加樂觀。而缺乏陽光的天氣，則會(huì)令人心情不佳，抑郁甚至變得疑神疑鬼。
26、不要經(jīng)常沉浸在悔過當(dāng)中，更不要把所有的錯(cuò)誤都?xì)w結(jié)到自己身上，如果你已經(jīng)這樣了，去醫(yī)院檢查下看是不是抑郁癥，或者你選擇去死，否則你活著很痛苦。
27、在你抑郁的時(shí)候，我就是你的開心果。在你憂傷的時(shí)候，我愿作你的忘憂樹！