關(guān)于瑜伽的說說

　　隨著社交網(wǎng)絡(luò)、移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)等相繼進(jìn)入人們的日常工作和生活中，越來越多人青睞于在社交平臺(tái)上發(fā)表說說，用以記錄日常生活。那么什么樣的說說才不會(huì)千篇一律呢？以下是小編收集整理的關(guān)于瑜伽的說說，歡迎閱讀與收藏。

關(guān)于瑜伽的說說1

　　1、再看看自己，呵呵呵，都不好用語言形容，只能說我的身體有自己的想法。

　　2、你才能感受到給你身體帶來的真正意義。

　　3、今天依然是練瑜伽，之后做了深蹲，開合跳和高抬腿，明天繼續(xù)。

　　4、舍棄一點(diǎn)點(diǎn)，那我們就會(huì)從精神痛苦中獲得解脫，心靈自然會(huì)變的平和。

　　5、面對著身邊的人，突然覺得說不出話。有時(shí)候，曾經(jīng)一直堅(jiān)持的東西一夜間面目全非。有時(shí)候，想放。

　　6、擺脫僅對身體的覺知，而轉(zhuǎn)向?qū)�靈魂的意識。

　　7、瑜伽，柔道和平衡木等，多種體育項(xiàng)目同于一身的綜合性運(yùn)動(dòng)。

　　8、修持身心，樂觀自信，真實(shí)觀察，視一切皆善……瑜伽給我們平和，寧靜和舒暢。

　　9、禁足這段時(shí)間一直在家練瑜伽，腹肌，修復(fù)骨盆前傾，每天練完虛的一批。

　　10、練完瑜伽，洗熱水澡，敷完面膜，喝杯紅酒，想念著你，準(zhǔn)備睡覺。晚安。

　　11、說了好多次明天練瑜伽，到現(xiàn)在瑜伽墊都沒鋪開。

　　12、而是帶著瑜伽式頭腦生活的二十四個(gè)小時(shí)。

　　13、甚至是那些通常情況下無法觸及的，最遙遠(yuǎn)的身體部位。

　　14、感受到瑜伽不僅是身體上的'鍛煉更是一種心靈的修行。

　　15、我就會(huì)低下頭。不是我自卑，而是我在找磚頭。

　　16、我想去練瑜伽。最主要的是我想吃瑜伽旁邊的烤排骨。

　　17、解鎖豎叉，大下腰的練瑜伽，恍如隔世。

　　18、長時(shí)間控制身體的每一個(gè)部位來達(dá)到平衡。通過瑜伽體式中的伸展和呼吸過程中去體會(huì)極限內(nèi)的快樂。

　　19、有一個(gè)印象標(biāo)致。蛇吞尾。開始便是結(jié)束，結(jié)束便是開始。如此循環(huán)下去的，只有人心。

　　20、到后來，卻只打動(dòng)了我自己。

　　21、彼此容納，又彼此獨(dú)立，都會(huì)給彼此留有空間，好讓人生能夠沉著回身。

　　22、倘若如此，身體就會(huì)變得呆鈍，如死水一潭。

　　23、你將能夠以平靜成熟的心態(tài)面對生活中的起起落落。

　　24、就你現(xiàn)在的情況，你是一個(gè)混亂狀態(tài)。

　　25、好久不拉筋真的已經(jīng)成了一個(gè)超級“僵硬”的人兒。

　　26、而是需要習(xí)練者不斷的琢磨，最終達(dá)到動(dòng)力與阻力之間的平衡。

　　27、他會(huì)睡覺，但是他永遠(yuǎn)不會(huì)做夢，他的夢已經(jīng)完全消失了。當(dāng)夢消失，思想就消失了。

　　28、我要運(yùn)動(dòng)，疫情快結(jié)束我要去練瑜伽，在家完全不想自己練。

　　29、聽說瑜伽能減肥�；侍觳回�(fù)有心人！兩個(gè)月后，他變成了一個(gè)柔軟的胖子。

　　30、進(jìn)行時(shí)：汗流浹背的酸爽，完成時(shí)：身心舒泰的愉悅，將來時(shí)：一步一腳印的自我超越。

　　31、唯有當(dāng)你改變無意識，你的人生才會(huì)有一個(gè)不同的意義。

　　32、我練習(xí)的瑜伽是能夠增進(jìn)家人和睦的瑜伽。

關(guān)于瑜伽的說說2

　　1、堅(jiān)持練瑜伽可以增加身體肌肉含量，促進(jìn)新陳代謝，很好的方法。

　　2、宅在家，練瑜伽，全力珍惜當(dāng)下和家人的時(shí)光，希望每天都是美好的一天。

　　3、練瑜伽不用急于回報(bào)，因?yàn)椴シN和收獲，不在同一個(gè)季節(jié)，中間隔著一段時(shí)間叫堅(jiān)持。

　　4、胖胖的我，決定從今晚開始好好練瑜伽塑形減肥，堅(jiān)持就是勝利，再不減真的找不到男朋友了。

　　5、心靜如水，活出不一樣的`自己，我愛瑜伽，美麗女人從瑜伽開始！

　　7、瑜伽是女人永遠(yuǎn)的情人，相依相偎，不離不棄。在某種意義上，瑜伽之于女人，就好比鉆戒之于愛情。女人的精致生活，離不開瑜伽，堅(jiān)持練瑜伽的女人，是那么得耀眼和精彩！

　　8、堅(jiān)持練瑜伽的女人，美在那份獨(dú)特的氣質(zhì)！

　　9、瑜伽，生命中最靠譜的投資，投資健康是生命中最大的財(cái)富。練瑜伽的女人都很美！

　　10、帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。

　　11、練瑜伽不能心急，慢慢練總會(huì)有效果，堅(jiān)持下去就是勝利！

　　12、從疫情開始到現(xiàn)在為止，每天起床吃早飯練瑜伽曬太陽，堅(jiān)持原來一點(diǎn)也不難。

　　13、堅(jiān)持瑜伽的第45天，感覺練瑜伽后心情舒暢，自律性也提高了好多。等堅(jiān)持到第100天繼續(xù)來打卡。

　　15、雖然宅在家里，但是我依然堅(jiān)持每天早起，疊被子，打掃房間，按時(shí)一日三餐，護(hù)膚，練瑜伽，讀書。這個(gè)冬天很漫長，但我堅(jiān)信，春天遲早會(huì)來到。

　　16、練瑜伽，唯有堅(jiān)持，汗水不會(huì)辜負(fù)你的努力，動(dòng)作還算標(biāo)準(zhǔn)朋友們不要吝嗇贊美！因?yàn)槟愕馁澝�，對我是一種鼓勵(lì)喲。

　　17、不練瑜伽，永遠(yuǎn)不知道自己有多美，堅(jiān)持和努力總有回報(bào)。

關(guān)于瑜伽的說說3

　　1、我不是在最好的時(shí)光遇見了瑜伽，而是因?yàn)橛鲆娏髓べ�，我才有了這段最好的時(shí)光。

　　2、你或許會(huì)不自覺回到你過去一直已來耽溺享受的生活方式。

　　3、瑜珈有助于維持在最理想的抵抗力，這就是我們所謂的`健康狀態(tài)。

　　4、所有的光鮮亮麗，背后都有辛苦付出，所有的現(xiàn)世靜好，背后都是咬牙堅(jiān)持。

　　5、專注呼吸，關(guān)注本我，靜心瑜伽，現(xiàn)在開始。

　　6、有時(shí)你只需要做一個(gè)倒箭式。為什么?因?yàn)橛袝r(shí)少就是多。

　　7、打磨自己的過程很疼，但最終能塑造一個(gè)更好的自己。

　　8、你練過的瑜伽，刻在你的身體里，你的骨子里，你的氣質(zhì)里，誰也拿不走。

　　9、瑜伽是一個(gè)連接意識和無意識的途徑。唯有當(dāng)你改變無意識，你的人生才會(huì)有一個(gè)不同的意義。

　　10、塑造形體，提升氣質(zhì)，為生命美容。

　　11、瑜伽之中，有一個(gè)印象標(biāo)致。蛇吞尾。開始便是結(jié)束，結(jié)束便是開始。如此循環(huán)下去的，只有人心。

　　12、少說多做，少索取多付出，少擔(dān)憂多微笑。

　　13、瑜伽是百分之九十九的練習(xí)，百分之一的理論。

　　14、瑜伽中，別無他事，瑜伽是一場與自己的約會(huì)。美麗自知。

　　15、人生中，練習(xí)瑜珈永遠(yuǎn)不嫌太遲。

　　16、你的身體就像干旱，饑荒一樣的得到無可救藥的疾病。

關(guān)于瑜伽的說說4

　　1、瑜伽師對生活的一種感悟，練習(xí)時(shí)間越久，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)每次練習(xí)都是一種享受，從而忘記了種種酸痛；一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。

　　2、瑜伽讓我的心變得柔軟，充滿愛，當(dāng)你指責(zé)我時(shí)，我感受到了你的受傷；身體柔軟，心才會(huì)柔軟，心柔軟了，才會(huì)更寬容。

　　3、一次意外的杰出，我覺得瑜伽不只是運(yùn)動(dòng)，它更像是調(diào)理，腰背肩都能有效舒緩，所以它不只是屬于年輕人，廣大朋友都可以嘗試與接觸。

　　4、瑜伽路上，進(jìn)行時(shí)；汗流浹背的酸爽，完成時(shí)；身心舒泰的愉悅，將來時(shí)；一步一腳印的自我超越。

　　5、因?yàn)殍べぃ�讓我的身心得以解放，此刻外界的�?dòng)與內(nèi)心的靜融為一體，貫穿于全身的血液中；因?yàn)殍べ�，讓我體會(huì)到了數(shù)學(xué)界中的三角立體圖形原來可以與人體的形體結(jié)構(gòu)結(jié)合得這么天衣無縫，完美無瑕；感謝瑜伽，讓我認(rèn)識了志同道合的瑜伽小伙伴，認(rèn)識了美麗與智慧并存的'瑜伽大師，更重要的是，認(rèn)識了勾勾魚樂圈。

　　6、瑜伽是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它能強(qiáng)身健體、塑造美麗線條；瑜伽是一種生活，它超越了運(yùn)動(dòng)，甚至成為習(xí)慣；瑜伽是一門哲學(xué)，修行之道在腳下，靜心冥想；瑜伽是一種藝術(shù)，是體式構(gòu)建的幾何與靈魂的締結(jié)。

　　7、對我，瑜伽就是一種堅(jiān)持。從無知開始了練習(xí)，真正意義上，不只是一個(gè)體式這么簡單了，而是給予精神上更多的幫助。在堅(jiān)持中，我看到了自己的弱點(diǎn)，看到了對生活的態(tài)度。所以，瑜伽，歇息讓我遇見你……

　　8、時(shí)而酣暢淋漓，時(shí)而淡然優(yōu)雅，心無旁騖的，散發(fā)著淡淡的幽香，在包容中綻放，力量中回歸，方寸大的墊子上，演繹不一樣的人生。

　　9、瑜伽不是一個(gè)體式的最終定型，而是在這過程中身體的精微感受。它是你酸疼中的接納，呼吸間的穩(wěn)定和焦躁時(shí)的忍耐，它讓你更了解自己也更體諒別人。所以，這個(gè)過程本身就很美，它讓你發(fā)現(xiàn)自己的弱勢，正面去解決不足；它讓你平和愉悅，越來越好。

　　10、晚上有睡好覺，早上有瑜伽。

　　11、瑜伽如同一面鏡子，讓我們由內(nèi)向外看自己。

　　12、瑜伽不是墊子上的兩個(gè)小時(shí)，而是帶著瑜伽式頭腦生活的24個(gè)小時(shí)。

　　13、瑜伽是一門博大精深的學(xué)問，是會(huì)為人帶來健康和快樂的。

　　14、對我來說，瑜伽是我生活中不能缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)，就像肚子餓了，我要找吃的；冷了，我要多穿衣服。累了，我就要練瑜伽；心情不好時(shí)，我也要練瑜伽，它就像家人一樣永遠(yuǎn)陪伴著我，不離不棄。有了它，我才能放松自己，找到自己。在它的世界里，那個(gè)心底深處的自己才會(huì)回歸。

　　15、瑜伽是一場修行，讓處于愚笨狀態(tài)的身和心通過體式和呼吸的聯(lián)系更加晶瑩剔透，讓身與心的連結(jié)更加親密無間。步入瑜伽的世界，就進(jìn)入了一段健康、尊貴、喜悅的旅程。

　　16、在敞開中，找到自信；在放下時(shí)，找到謙卑；在回望時(shí)，找到理解；在平衡中，找到寧靜。

　　17、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次認(rèn)識，今天我的極限停留在這里，明天或許又會(huì)比今天再進(jìn)步一旦點(diǎn)，只要瑜伽不停，進(jìn)步就不會(huì)停止，身體的認(rèn)識也不會(huì)停止，所以瑜伽對我而言是永無止境的。

　　18、在匆忙忙碌的生活中，漸漸地，我們喪失寧靜與生活的意義，修煉瑜伽能重新發(fā)現(xiàn)寧靜，重建享受寧靜的好習(xí)慣。寬心生活，修持身心，樂觀自信，真實(shí)觀察，視一切皆善……瑜伽給我們平和、寧靜和舒暢。

　　19、瑜伽課堂從來都不是一個(gè)單向授予的過程，“授”與“受”之間必須是一種良性的、雙向的交流互動(dòng)，不管是以語言還是肢體的方式。

　　20、瑜伽是人人都應(yīng)該嘗試的運(yùn)動(dòng)，日常在跑步之前適度拉伸，以防受傷；在跑步后放松肌肉，它就應(yīng)該是習(xí)慣、生活。

關(guān)于瑜伽的說說5

　　1、瑜伽修行者的大腦是延伸的，從足底一直到頭頂。

　　2、聽點(diǎn)舒緩的音樂，練一下瑜伽，這樣的時(shí)光不要太美。

　　3、練瑜伽真的是一看就會(huì)，一做就毀。

　　4、上一次瑜伽還是上大學(xué)的時(shí)候，好久不拉筋真的已經(jīng)成了一個(gè)超級“僵硬”的人兒。

　　5、瑜伽不是一個(gè)體式的最終定型，而是在這過程中身體的精微感受。它是你酸疼中的接納，呼吸間的穩(wěn)定和焦躁時(shí)的.忍耐，它讓你更了解自己也更體諒別人。所以，這個(gè)過程本身就很美，它讓你發(fā)現(xiàn)自己的弱勢，正面去解決不足;它讓你平和愉悅，越來越好。

　　6、跑步，拉筋，練瑜伽。晚上減肥三部曲。

　　7、瑜伽不是墊子上的兩個(gè)小時(shí)，而是帶著瑜伽式頭腦生活的二十四個(gè)小時(shí)。

　　8、瑜伽課堂從來都不是一個(gè)單向授予的過程，“授”與“受”之間必須是一種良性的雙向的交流互動(dòng)，不管是以語言還是肢體的方式。

　　9、夏天到了，也是時(shí)候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個(gè)精致的豬豬女孩吧。

　　10、夏天已經(jīng)來到，露小蠻腰大長腿的時(shí)候到了，趕快跟我一起練瑜伽塑形吧。

　　11、我這個(gè)僵硬星人終于要開始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續(xù)僵硬下去好了。

　　12、一開始練瑜伽是想減肥啊，結(jié)果幾個(gè)月過去了，變成了柔軟的胖子。

　　13、瑜伽是一場修行，讓處于愚笨狀態(tài)的身和心通過體式和呼吸的聯(lián)系更加晶瑩剔透，讓身與心的連結(jié)更加親密無間。步入瑜伽的世界，就進(jìn)入了一段健康尊貴喜悅的旅程。

　　14、懷孕也在練瑜伽，還不是為了保持身體的靈活度，為了能順產(chǎn)，我也是拼了。

　　15、瑜伽是一門博大精深的學(xué)問，是會(huì)為人帶來健康和快樂的。

　　16、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次認(rèn)識，今天我的極限停留在這里，明天或許又會(huì)比今天再進(jìn)步一旦點(diǎn)，只要瑜伽不停，進(jìn)步就不會(huì)停止，身體的認(rèn)識也不會(huì)停止，所以瑜伽對我而言是永無止境的。

　　17、瘦當(dāng)然好，但是更好的是體型好看。而瑜伽就是最好的方式哦，所以，從今天開始我就要開始練瑜伽啦。

　　18、有規(guī)律，持之以恒，警醒地習(xí)練瑜伽是達(dá)到意識平穩(wěn)的基礎(chǔ)。

　　19、三年沒有練瑜伽了，今天練了一下，整個(gè)人都不好了，一把辛酸淚。

　　20、都說瑜伽可以練形體，那我就信了這句話吧。練習(xí)一下，讓自己的形體好看些，也順便好找個(gè)男朋友，讓自己脫單咯。

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