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提高情商的書(shū)籍推薦
我們無(wú)法預(yù)定智商，卻可以提高情商。下面小編來(lái)給大家推薦提高情商的書(shū)籍，希望大家會(huì)喜歡!
提高情商的書(shū)籍1.《可愛(ài)的詛咒》
雅基馬森
生活中總會(huì)有一些這樣人，他 (她)們將大部分精力都花在家人、朋友、同事身上，對(duì)陌生人也是有求必應(yīng)，而且一旦停止這樣做，就會(huì)覺(jué)得非常內(nèi)疚，仿佛受了一場(chǎng)“可愛(ài)的詛咒”。在他(她)們看來(lái)，很多事情的優(yōu)先級(jí)都高于自己的身心健康，結(jié)果支持了所有人，卻讓自己崩潰。
心理學(xué)家把這些始終把友善待人作為唯一行為準(zhǔn)則并因此受盡委屈的人稱為“圣母型人格”。
本書(shū)作者是一名心理治療師，也是一名深受“可愛(ài)詛咒”折磨的“圣母”，她曾經(jīng)在手臂骨折的情況下還堅(jiān)持為家人開(kāi)車，甚至一同去劃船，直到醫(yī)生開(kāi)出診斷證明，打上石膏，她才覺(jué)得自己可以歇一歇了。這件事讓她意識(shí)到，如果不想辦法解除這個(gè)“詛咒”，人生終將被摧毀。于是，她聯(lián)系了一位曾經(jīng)一起工作十年的心理治療師，嘗試性地邁出了解除“詛咒”的第一步(同時(shí)也是為本書(shū)“播種”的第一步)。
作者從自己的治療過(guò)程中受益良多，同時(shí)，也從尋求治療的咨詢者們那里學(xué)到了很多。在這本書(shū)里，她將分享“圣母?jìng)儭弊晕抑委熀托撵`成長(zhǎng)的故事。
提高情商的書(shū)籍2.《溝通的藝術(shù)》
羅納德阿德勒
本書(shū)分為“看入人里”、“看出人外”和“看人之間”三部分�！翱慈肴死铩本劢褂谔接懪c自己有關(guān)的溝通因素，簡(jiǎn)要介紹人際關(guān)系的本質(zhì)，強(qiáng)調(diào)自我在溝通中的角色，并分析知覺(jué)與情緒在溝通中的重要性;“看出人外”聚焦于探討與溝通對(duì)象有關(guān)的因素，分析語(yǔ)言和非口語(yǔ)的特性，強(qiáng)調(diào)傾聽(tīng)的重要性;“看人之間”聚焦于討論關(guān)系動(dòng)力，強(qiáng)調(diào)關(guān)系的重要性與關(guān)系中的親密和距離，如何增進(jìn)溝通氣氛及人際沖突的形態(tài)與因應(yīng)之道。
本書(shū)作者投注了多年的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)，將本書(shū)打造成為有關(guān)人際關(guān)系理論與實(shí)踐的最佳讀本。本書(shū)兼具深入性、廣泛性與完整性，特別針對(duì)性別與文化觀點(diǎn)進(jìn)行了貫穿全書(shū)的探討。
提高情商的書(shū)籍3.《別獨(dú)自用餐》
基思法拉奇
《別獨(dú)自用餐》是法拉奇的第一部作品，多次再版，暢銷歐美多個(gè)國(guó)家。在書(shū)中法拉奇用他的親身經(jīng)歷講述了一個(gè)來(lái)自貧窮家庭的孩子，從給人當(dāng)球童起就悟出了人際交往和人脈對(duì)成功的重要性。這讓他在尋求和接受別人幫助的同時(shí)，也熱情地幫助需要幫助的人，以此形成良好的社交圈。這讓他從一個(gè)小鎮(zhèn)上默默無(wú)聞的孩子，成為人才濟(jì)濟(jì)的哈佛商學(xué)院一員，又成為全美頂尖的職業(yè)經(jīng)理人，后又創(chuàng)建法拉奇綠訊營(yíng)銷咨詢顧問(wèn)公司(FerrazziGreenlight)。
除了才華和天賦，任何成功還源于人們?cè)谑澜缰胸S富的情感聯(lián)系。本書(shū)告訴讀者:如何根據(jù)自己的個(gè)性和特點(diǎn)，建立自己的圈子，提升自己的社交圈，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)發(fā)展;本書(shū)就許多問(wèn)題給出了具體的可操作的建議，比如在一次會(huì)議、一次聚餐或一次偶然聯(lián)系中建立雙方關(guān)系的方法。
提高情商的書(shū)籍4.《關(guān)鍵對(duì)話》
科里帕特森
你一定遇到過(guò)下列情況:
向上司提出你精心設(shè)計(jì)的方案，卻被潑了一頭冷水。
要求下屬加班，下屬以沉默相對(duì)抗。
和家人談“開(kāi)源節(jié)流”，他卻只當(dāng)是耳邊風(fēng)。
要鄰居遵守公德，對(duì)方卻依然我行我素。
要你的另一半浪漫些，對(duì)方卻還是像根木頭一樣。
請(qǐng)朋友還錢(qián)，朋友卻總是找各種借口推托。
當(dāng)你遇到這些情況時(shí)，你是沉默以對(duì)，還是尖刻批評(píng)，抑或拍案而起?別覺(jué)得灰心喪氣，因?yàn)榇蟛糠秩硕己湍阋粯�，在面�?duì)難以解決卻又會(huì)對(duì)生活產(chǎn)生重大影響的“關(guān)鍵時(shí)刻”，不是張口結(jié)舌不知如何應(yīng)對(duì)，就是以強(qiáng)硬的方式解決，卻在對(duì)方心里留下不愉快的陰影。
現(xiàn)在你不必?zé)⿶懒?《關(guān)鍵對(duì)話》將幫助你以四兩撥千斤的方式，利用各種溝通技巧，解決生活中難以應(yīng)對(duì)的各種難題，成就無(wú)往不利的事業(yè)并擁有更快樂(lè)的人生。
本書(shū)詳細(xì)剖析了人們?cè)跍贤ㄉ铣Ｒ?jiàn)的盲點(diǎn)，并提供了許多立竿見(jiàn)影的談話、傾聽(tīng)、行動(dòng)技巧，輔以豐富的對(duì)話情境和輕松幽默的小故事，幫助讀者以最迅速的方式掌握這些技巧。
說(shuō)的切中要點(diǎn)，讓對(duì)方清楚知道你的看法，是一種能力;說(shuō)的圓滿得體，讓對(duì)方自動(dòng)反省，是一種智慧。運(yùn)用本書(shū)提供的技巧，不論是多么難以應(yīng)對(duì)的局面，你都能夠以事半功倍的效率輕松面對(duì)。
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