實(shí)習(xí)心得體會(huì)[匯總15篇]

　　當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，心得體會(huì)是很好的記錄方式，從而不斷地豐富我們的思想。到底應(yīng)如何寫(xiě)心得體會(huì)呢？以下是小編收集整理的實(shí)習(xí)心得體會(huì)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)1

　　四年的大學(xué)生活轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了四分之三，在學(xué)校里學(xué)習(xí)的時(shí)間也差不多結(jié)束了，雖然自己有很多實(shí)習(xí)和實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，但仔細(xì)回想，那畢竟是很短很短的時(shí)間，至多算對(duì)本專(zhuān)業(yè)、本行業(yè)的一個(gè)大概的認(rèn)知。伴隨大三的結(jié)束和大四的無(wú)課，我曾經(jīng)很平靜的坐下來(lái)思考過(guò)自己到底想要什么，自己憑什么去獲得。思考的最終結(jié)使我走進(jìn)了一個(gè)叫做云南云視幻維數(shù)碼影視有限公司的地方，并成為了公司的一名實(shí)習(xí)編導(dǎo)，于是，我開(kāi)始了漫長(zhǎng)但又短暫的實(shí)習(xí)生活。

　　截至到寫(xiě)實(shí)踐報(bào)告的今天，我已經(jīng)在云視幻維實(shí)習(xí)兩個(gè)半月了，這兩個(gè)半月的時(shí)間里，我感受到忙碌給我?guī)��?lái)的充實(shí)，也感受到工作給我?guī)��?lái)的樂(lè)趣，期間有過(guò)委屈，有過(guò)煩惱，有過(guò)辛苦，甚至有過(guò)想要放棄的念頭，但這一切都被公司和諧的工作氛圍和濃厚的團(tuán)隊(duì)精神打消了。我喜歡這樣輕松靈活的工作環(huán)境，喜歡和這樣一群年輕的80后們一起工作，一起加班，一起玩笑，一起打鬧。每一個(gè)幻維人都有著一顆不老的心，他們個(gè)個(gè)有活力，個(gè)個(gè)有創(chuàng)意，每一個(gè)團(tuán)隊(duì)都齊心協(xié)力，為了共同的目標(biāo)努力著。

　　我所在的欄目叫做《鬧花燈》，這是一個(gè)以中老年人為核心和受眾群體的欄目，每天要接觸不同的中老年人，剛開(kāi)始，我完全不能接受這樣的工作，尤其是第一天進(jìn)演播廳錄制節(jié)目的時(shí)候，一整天的時(shí)間里，我完全聽(tīng)不懂舞臺(tái)上選手演唱的所謂的花燈。在進(jìn)入公司以前，我甚至不知道花燈為何物，也不知道這即將要失傳的世界文化遺產(chǎn)為何如此盛行。因?yàn)椋�這個(gè)欄目的`收視率日趨攀升，已經(jīng)走到我們完全想象不到的高度，這不得不促使我們更加細(xì)心、更加努力，只為了不辜負(fù)廣大觀眾對(duì)我們的厚愛(ài)和殷切的期盼。

　　我的直屬領(lǐng)導(dǎo)是一個(gè)84年的年輕女孩子，她目前的工作除了做導(dǎo)播還是項(xiàng)目的分制片。剛開(kāi)始和她接觸，我的初步印象就是嚴(yán)肅，我想象不到一個(gè)大不了自己幾歲的女孩子為何板著一副臉，看得讓人緊張，但是隨著和她工作和交流的機(jī)會(huì)的增多，我發(fā)現(xiàn)自己的第一印象太刻板了，她完全不像自己心里想象的樣子。工作中，她很努力，也很負(fù)責(zé)，對(duì)我很照顧，也很體貼，教會(huì)我很多工作中不懂的東西，同時(shí)也教會(huì)我工作中核生活中應(yīng)該有兩種不一樣的狀態(tài)，應(yīng)該明細(xì)區(qū)分工作和生活。生活中，她也是一個(gè)活潑開(kāi)朗、傻里傻氣的女孩子，她會(huì)跟我們湊在一起分享哪家的衣服便宜，哪里的小吃好吃，全然一副長(zhǎng)不大的樣子。我想，這就是職場(chǎng)和生活的區(qū)別吧。

　　我的工作團(tuán)隊(duì)是一個(gè)群80后的年輕人，他們分別來(lái)自不同的學(xué)校，畢業(yè)沒(méi)幾年，對(duì)生活充滿(mǎn)希望，我工作充滿(mǎn)熱情，為未來(lái)充滿(mǎn)憧憬。他們深?lèi)?ài)著自己的職業(yè)，對(duì)工作不抱怨，對(duì)上司不畏懼，對(duì)同事不冷漠，工作之余，大家聚在一起有說(shuō)有笑，互相調(diào)侃，相處得極為融洽。這是一個(gè)敢闖敢做的團(tuán)隊(duì)，我們的工作沒(méi)有統(tǒng)一的模式，任憑大家創(chuàng)新，只要你有想法，有思路，就照著自己想象的去做，只要不犯原則性的錯(cuò)誤，都不會(huì)輕易否定一個(gè)人的想法。這是一個(gè)相互包容的團(tuán)隊(duì)，大家在一起互相學(xué)習(xí)，互相幫助，尤其是作為實(shí)習(xí)生的我深有體會(huì)，工作中，凡是遇到自己不會(huì)的，隨便請(qǐng)教誰(shuí)，他們都會(huì)放下手邊的事，一字一句直到把你教會(huì)。

　　在公司的兩個(gè)半月時(shí)間里，我以導(dǎo)播助理的身份參與了兩個(gè)月的節(jié)目的現(xiàn)場(chǎng)錄制，親歷了一個(gè)時(shí)長(zhǎng)50分鐘的欄目制的節(jié)目從錄制過(guò)程，從設(shè)想四臺(tái)機(jī)位的不同角度的現(xiàn)場(chǎng)拍攝方法，到現(xiàn)場(chǎng)導(dǎo)演的整體調(diào)度，再到導(dǎo)播切像、音響控制，最后到自己負(fù)責(zé)的采編機(jī)和一些瑣碎的小事，我看了兩個(gè)月，也記了兩個(gè)月。有時(shí)候工作到下午六七點(diǎn)，拖著疲憊的身子坐上回家的公交車(chē)，想想自己做的工作，為公司創(chuàng)造的價(jià)值，就突然覺(jué)得其實(shí)沒(méi)那么累，自己也是不可或缺的。

　　欄目實(shí)行的是編導(dǎo)責(zé)任制，作為一個(gè)編導(dǎo)，我至今沒(méi)有完全獨(dú)立的做過(guò)一期節(jié)目，但是每一個(gè)流程，我都參與過(guò)，從到選手家里錄制vcr，到帶領(lǐng)選手接受培訓(xùn)老師培訓(xùn)，再到錄制演播廳，最后到采寫(xiě)節(jié)目信息點(diǎn)，剪輯節(jié)目素材，這整個(gè)流程說(shuō)來(lái)輕松，其實(shí)也不輕松，除了和中老年人溝通外，一些專(zhuān)業(yè)知識(shí)的掌握程度也是很重要的。所以，我正在努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取早一天自己能獨(dú)立完成一整期節(jié)目的拍攝制作。

　　社會(huì)實(shí)踐報(bào)告馬上就要收尾了，但是我的社會(huì)實(shí)踐還沒(méi)有結(jié)束，甚至才剛剛開(kāi)始，我希望通過(guò)自己的努力能留在云視幻維這個(gè)溫馨的大家庭里，在畢業(yè)前成為這里真正的編導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)自己的電視夢(mèng)。

　　編導(dǎo)實(shí)習(xí)心得體會(huì)報(bào)告范文5

　　一、實(shí)踐時(shí)間、地點(diǎn)：

　　實(shí)踐時(shí)間：x年07月19日實(shí)踐單位/地點(diǎn)：x市x公園

　　二、實(shí)踐內(nèi)容：

　　該實(shí)踐是對(duì)黨的“建設(shè)資源節(jié)約型、環(huán)境友好型社會(huì)”政策的體驗(yàn)，突出自由、和諧、愛(ài)國(guó)等特點(diǎn)�；顒�(dòng)地點(diǎn)為x市x公園。團(tuán)隊(duì)成員（一組）負(fù)責(zé)與公園環(huán)衛(wèi)工人協(xié)作撿垃圾，并把一些有利用價(jià)值的進(jìn)行加工處理“變廢為寶”。其余成員（二組）負(fù)責(zé)后勤服務(wù)，負(fù)責(zé)拍攝，采集視頻、音頻資料，還有保管如攝像機(jī)等財(cái)物。

　　三、心得體會(huì)：

　　在我們的期待與組織之下，我們的實(shí)踐活動(dòng)終于要正式的開(kāi)始了。第一站，x公園。

　　因?yàn)槲也皇潜镜厝�，所以活�?dòng)的一切地點(diǎn)都是老師以及x本地同學(xué)精心挑選與細(xì)致考查的。為她們前期默默的準(zhǔn)備點(diǎn)個(gè)贊。

　　在經(jīng)過(guò)二十多分鐘的路程之后，終于到了我們的第一站——x公園。在稍事休整以后，我們明確了自己任務(wù)與目的，在一塊人流量較大的地方拉起了我們的第一條橫幅：“美麗x，我們?cè)谛袆?dòng)�！边@是我們暑期實(shí)踐活動(dòng)中的一部分，是為了向更加多的市民普及環(huán)保知識(shí)，共同為我們生活的城市盡一份力量。

　　前段時(shí)間，一部名叫《穹頂之下》紀(jì)錄片在網(wǎng)上火了。記錄者是前央視的記者——柴靜。她用她自己的經(jīng)歷，自己的明察暗訪，站在一個(gè)媽媽的角度，出于對(duì)子女的愛(ài)護(hù)和關(guān)心，告知大眾現(xiàn)在的環(huán)境是多么的惡劣。說(shuō)真的，看完了之后，我自己都覺(jué)得特別的揪心。也恍然大悟。原來(lái)我們的城市，我們賴(lài)以生存的家園是這個(gè)樣子的。也喚醒了我們保護(hù)地球，保護(hù)環(huán)境的信念與決心。

　　美麗x，我們?cè)谛袆?dòng)。雖然我自己并不是一個(gè)x人，但是作為一個(gè)在x要生存四年的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，我義不容辭。牽一發(fā)而動(dòng)全身。在經(jīng)歷了時(shí)光與歲月的洗禮之后，這座千古帝都更加熠熠生輝。所沉淀下的，不僅是歷史的深刻內(nèi)涵，還是人文的獨(dú)特情操。

　　在x公園的一天，我們采訪了許許多多的人，也看見(jiàn)了許許多多的人為環(huán)保貢獻(xiàn)出自己的一份力。讓我記憶最深的是，我們的志愿者不怕臟、不怕累，將公園的垃圾撿了起來(lái)，并且放入垃圾桶。不過(guò)，讓我覺(jué)得遺憾的是，x公園沒(méi)有提示分類(lèi)的垃圾桶。導(dǎo)致我們志愿者在放已經(jīng)分類(lèi)好的垃圾的時(shí)候不能夠方便的放入。這一點(diǎn)對(duì)于我們的那一天的活動(dòng)來(lái)說(shuō)，也是一個(gè)小小的插曲。

　　但是總的來(lái)說(shuō)，這對(duì)于我們社會(huì)實(shí)踐的效果還是不影響的�；顒�(dòng)結(jié)束后，我們的“美麗x，我們?cè)谛袆?dòng)”條幅上寫(xiě)滿(mǎn)了參與者的名字。那密密麻麻的名字，不僅代表著我們的第一天的活動(dòng)順利完成，而且還代表著x市民對(duì)于家鄉(xiāng)的熱愛(ài)，對(duì)于我們環(huán)境的熱愛(ài)。

　　作為一名大學(xué)生，我在這次的活動(dòng)中，不僅學(xué)習(xí)到了一些生活中不注意的小細(xì)節(jié)，而且還從學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐那里學(xué)習(xí)到了攝影攝像的一些小技巧。這對(duì)于我之后的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)是有很大的幫助的。隨著活動(dòng)的深入，對(duì)于同學(xué)之間的了解與信任更加的多了，對(duì)于學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，也不像開(kāi)會(huì)時(shí)那么的拘束了。我們，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，同樣是一個(gè)家庭。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)2

　　在慢慢的學(xué)習(xí)與進(jìn)步中，我的實(shí)習(xí)周期也已經(jīng)x個(gè)月了。在這一月里，我收獲頗豐，不但把以前所干的事情干得越來(lái)越好，越來(lái)越熟練，和同事之間的關(guān)系也相處的越來(lái)越融洽了，另外，帶我的x老師還帶著我跑了銀行，教我支票的'填寫(xiě)規(guī)范，現(xiàn)金日記賬，銀行日記賬的登記方式，填錯(cuò)后如何更正等等。雖然這些大學(xué)里的老師都有教過(guò)我們，但經(jīng)過(guò)x老師邊講解邊操作給我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。

　　這一月開(kāi)始，我慢慢開(kāi)始接觸了一些真正意義上的會(huì)計(jì)知識(shí)，并將其轉(zhuǎn)化到實(shí)踐中去。我接觸了現(xiàn)金日記賬，銀行日積賬以及紅字更正法的實(shí)際操作，但都是x老師在做，我在旁邊慢慢地學(xué)。

　　這月我還幫公司收發(fā)了很多快遞，由于我及時(shí)地聯(lián)系快遞，正確地填寫(xiě)單子，為公司提高了辦事效率，也受到了公司同事的贊許。

　　實(shí)習(xí)，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個(gè)起點(diǎn)，也是從學(xué)生過(guò)渡到工作人士的一個(gè)不可或缺的必經(jīng)階段。

　　早上，我基本能保證提前到公司，在開(kāi)始工作的前一段時(shí)間，幫老師的桌子收拾一下，然后再拖一下辦公室，讓老師工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。

　　中午的時(shí)候，我會(huì)幫同事一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，同事也對(duì)我訂的飯菜挺滿(mǎn)意。下午，公司有快遞發(fā)的時(shí)候，我會(huì)負(fù)責(zé)聯(lián)系快遞，并填寫(xiě)快遞單后及時(shí)發(fā)件，受到了領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。

　　這一月基本是在忙碌和瑣碎中度過(guò)的，不過(guò)雖然是一些瑣碎的小事，卻和學(xué)校里一直和書(shū)打交道很不一樣，我感覺(jué)有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過(guò)付出自己的勞動(dòng)換來(lái)的成果很有價(jià)值，也很值得。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)3

　　在參觀__電氣有限公司時(shí)發(fā)現(xiàn)：雖然廠房占地面積大，但是員工不多，多采用自動(dòng)化工藝，而且設(shè)備較為先進(jìn)，很多較為落后的設(shè)備已經(jīng)被淘汰，或者即將被淘汰。而且我還發(fā)現(xiàn)作為一個(gè)成功的企業(yè)都有屬于自己的技術(shù)開(kāi)發(fā)人員和開(kāi)發(fā)產(chǎn)品，以適應(yīng)社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)。

　　時(shí)代在進(jìn)步，我的學(xué)習(xí)應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn)，不能只是局限于書(shū)本上的一些較為落后的設(shè)備，而是通過(guò)網(wǎng)絡(luò)等工具接受新的設(shè)備、知識(shí)。我也應(yīng)該不斷開(kāi)拓自己的創(chuàng)新能力，從激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中尋找機(jī)遇。

　　在參觀__電氣有限公司時(shí)，我發(fā)現(xiàn)：相對(duì)于產(chǎn)品總數(shù)量，車(chē)間面積較小，故而設(shè)備擺放雜亂，不能按類(lèi)別歸類(lèi)擺放。對(duì)此，特別建議__電氣的領(lǐng)導(dǎo)擴(kuò)大廠房，使每道工序可以相對(duì)獨(dú)立，而非雜亂無(wú)章。

　　雖說(shuō)為期一個(gè)星期的'認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)時(shí)間不長(zhǎng)，但是參觀企業(yè)的講解者竭盡自己所能為我們作的介紹，不但讓我對(duì)一些電氣設(shè)備有了進(jìn)一步的了解，對(duì)電氣工程及其自動(dòng)化有了深層次的感性認(rèn)識(shí)，而且激起我對(duì)學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)的迫切渴望。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)4

　　在這次實(shí)習(xí)中，我深切地感受到了職場(chǎng)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。這是我人生中的一次重要階段，也是我通過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)的寶貴經(jīng)驗(yàn)。

　　首先，實(shí)習(xí)讓我意識(shí)到了職場(chǎng)的殘酷和競(jìng)爭(zhēng)。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我不僅要面對(duì)工作上的壓力，還要適應(yīng)新的工作環(huán)境和團(tuán)隊(duì)合作。這讓我感受到了自己的'不足之處，也讓我明白了需要不斷努力提升自己的能力。

　　其次，我發(fā)現(xiàn)在職場(chǎng)中，自信和責(zé)任心是非常重要的。只有擁有自信，才能在壓力下保持鎮(zhèn)定，始終保持積極向上的心態(tài)。同時(shí)，對(duì)于工作中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，都要有高度的責(zé)任心，才能保證工作的質(zhì)量和效率。

　　還有，在實(shí)習(xí)中我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，但通過(guò)思辨，我能夠更好地應(yīng)對(duì)問(wèn)題并尋找解決方案。思辨能力可以幫助我分析問(wèn)題的本質(zhì)，找到最合適的解決方案。這個(gè)過(guò)程讓我成長(zhǎng)了很多，也為我今后的職場(chǎng)生涯打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　同時(shí)，我在實(shí)習(xí)中也意識(shí)到了遣詞造句的重要性。準(zhǔn)確簡(jiǎn)練的語(yǔ)言可以讓溝通更加清晰明了，也能夠提升工作效率和溝通效果。我會(huì)繼續(xù)努力提升自己的語(yǔ)言表達(dá)能力，讓自己在職場(chǎng)中更加出色。

　　最后，我覺(jué)得要做好職場(chǎng)工作，一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)結(jié)構(gòu)的思維是非常重要的。只有在思維嚴(yán)謹(jǐn)?shù)幕�礎(chǔ)上，才能對(duì)問(wèn)題有全面、深入的了解，并能夠正確地分析和解決問(wèn)題。因此，我會(huì)繼續(xù)加強(qiáng)自己的思辨能力，以應(yīng)對(duì)未來(lái)職業(yè)生涯中的各種挑戰(zhàn)。

　　通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我真切地感受到了職場(chǎng)的殘酷和機(jī)遇。同時(shí)，也意識(shí)到自己的不足之處，以及需要不斷提升自己的能力。我將把這次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷當(dāng)作寶貴的財(cái)富，繼續(xù)努力成長(zhǎng)，迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)5

　　有那么一段時(shí)間叫實(shí)習(xí)，有那么一段時(shí)間叫經(jīng)歷，它是每位大學(xué)生，畢業(yè)生必須擁有的一個(gè)符號(hào)，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。經(jīng)介紹，我很榮幸地來(lái)到了中山大學(xué)腫瘤防治中心醫(yī)務(wù)科實(shí)習(xí)�；叵氘�(dāng)初來(lái)到這里的第一天，對(duì)我來(lái)說(shuō)，神馬都是浮云，不知從何入手，什么都不懂，門(mén)特、公醫(yī)用藥、深圳醫(yī)保操作、市外醫(yī)保、會(huì)診邀請(qǐng)等等之前從未碰過(guò)，與我專(zhuān)業(yè)更是相甚遠(yuǎn)去，心想，這份實(shí)習(xí)適合我嗎?我可以做下去嗎?在我猶豫不決的時(shí)候，心靈的某個(gè)角落傳來(lái)一聲慰藉“偉人也不過(guò)是從零開(kāi)始，相信自己，堅(jiān)強(qiáng)地走下去”。終于，在老師們的開(kāi)導(dǎo)下，我熟悉了窗口的相關(guān)業(yè)務(wù)，也基本可以幫助病人解決相關(guān)的問(wèn)題，無(wú)需再每件事都去請(qǐng)教老師，麻煩老師，因?yàn)槲乙仓�道，老師們有他們自己要做的事，有他們自己要完成的任�?wù)。漸漸地，我基本可以獨(dú)立地解決窗口的很多問(wèn)題，在每次幫助病人解決問(wèn)題之后，內(nèi)心真的很愉快，很舒服，那種感覺(jué)不知從何談起，不過(guò)我知道，他們嘴角上微微地笑容就是對(duì)我工作的認(rèn)可和肯定，希望這笑容一直笑下去，笑得更甜，更美。隨著時(shí)間的累積，自然而然，我也在科室扮演著一個(gè)“重要的角色”，成為這個(gè)大家庭的一份子，真的很感謝老師們一直以來(lái)的教導(dǎo)和關(guān)心，真的很希望能和您們這樣一直相處下去。

　　時(shí)間流逝，不知不覺(jué)，在醫(yī)務(wù)科已經(jīng)實(shí)習(xí)一個(gè)多月了，實(shí)習(xí)生活也即將遠(yuǎn)去，回顧這段時(shí)間的`點(diǎn)點(diǎn)滴滴，心中確實(shí)有些許激動(dòng)和不舍，畢竟，在此我付出過(guò)許多努力和汗水，也留下了很多情感，更學(xué)到很多為人處事的道理。而現(xiàn)在卻要離開(kāi)帶領(lǐng)我、教導(dǎo)我的老師們，心中不舍之情難以表達(dá)。天下無(wú)不散之筵席，此次別離是為了下次更好的相聚。各位老師，以后有時(shí)間我會(huì)去探望您們的，因?yàn)�，我早已�?xí)慣了那富有磁性和親切感的稱(chēng)呼——“小楊,……..”還有周老師那直爽和深情地呼喊“楊***……”真的很開(kāi)心和您們這樣近距離的相處。

　　借此，我想跟各位老師道一聲：(先從何處長(zhǎng)開(kāi)始吧)

　　“*處長(zhǎng)，男人那種穩(wěn)重大度的氣質(zhì)在您身上表露得淋漓盡致，特別是給人一種大敵當(dāng)前臨危不亂的氣勢(shì)，真的很欽佩您�！�

　　“*科長(zhǎng)，您那祥慈隨和的笑容給人一種平易近人的感覺(jué)，很有親切感，希望這笑容一直笑下去，笑得更甜、更美……”

　　“*老師，因?yàn)榇翱诘墓ぷ鹘?jīng)常過(guò)去請(qǐng)教您、打擾您，真的抱歉，也很感謝您耐心地教導(dǎo)，希望您的以后工作越來(lái)越輕松、越來(lái)越漂亮�！�

　　“*老師，女人那股特有的氣質(zhì)在您身上流連忘返，韻味無(wú)窮，感謝您一直以來(lái)對(duì)小楊的關(guān)心和愛(ài)戴�！�

　　“*老師，太平洋另一邊的生活還習(xí)慣嗎，希望美國(guó)前衛(wèi)的生活讓你越來(lái)越年輕，越來(lái)越漂亮�！�

　　“*老師，在我們面前一切言語(yǔ)顯得蒼白無(wú)力，我們無(wú)需再多的話語(yǔ)來(lái)表達(dá)，不過(guò)還是想道一聲，工作之余別忘了世界某個(gè)角落有您的另一半在等待您哦�！�

　　“*哥，還是覺(jué)得這樣叫您親切點(diǎn)，雖然只是跟您相處一天而已，但感覺(jué)您會(huì)是一位很不錯(cuò)的朋友，相信您很快就會(huì)融入我們科室這個(gè)大家庭的，加油哦�！�

實(shí)習(xí)心得體會(huì)6

　　支教就要結(jié)束了，沒(méi)有想到，我所帶班的學(xué)生為我唱了一首歌送別，從第一個(gè)音節(jié)起，我眼眶就紅了。和學(xué)生分別的場(chǎng)景猶如昨天剛發(fā)生的歷歷在目，回頭看看自己走過(guò)的路，那些“披荊斬棘”的路，那些灑下血汗的路，都成了一串串耀眼的珍珠、閃閃發(fā)光。感謝市教委和學(xué)院給我這次鍛煉的機(jī)會(huì)，支教的日子將成為我人生的一筆財(cái)富，是我人生中最美好的回憶。

　　有句名言這樣說(shuō)：“人生沒(méi)有彩排，每天都是現(xiàn)場(chǎng)直播。”是的，逝去的了永遠(yuǎn)不會(huì)重來(lái)。那么要怎樣才能做好“現(xiàn)場(chǎng)直播”，不留下任何遺憾呢？那就是每天都過(guò)得充實(shí)，過(guò)得有意義。支教的日子是充實(shí)的、快樂(lè)的。因?yàn)閺男�學(xué)起我就立志做一名教師，也一直堅(jiān)持不懈的朝著這個(gè)方向努力。終于在畢業(yè)前夕實(shí)現(xiàn)了這個(gè)愿望。懷著無(wú)數(shù)的憧憬與希望，按捺住即將為人師表的激動(dòng)，來(lái)到了我支教的學(xué)�！�—濮陽(yáng)縣王稱(chēng)固鄉(xiāng)二中。因?yàn)樘崆坝行睦頊?zhǔn)備、也下定決心無(wú)論條件多么艱苦都不能退縮、堅(jiān)持到底。這是離我夢(mèng)想最近的`一次，我要好好把握，全力以赴完成此項(xiàng)任務(wù)。把這次支教當(dāng)成任務(wù)執(zhí)行，讓我多了一份責(zé)任感，我會(huì)更加努力與認(rèn)真。當(dāng)真的進(jìn)入角色才發(fā)現(xiàn)，有些事情說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難。理想與現(xiàn)實(shí)還是有一定距離的。

　　首先，學(xué)生接受一位新老師要有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。也許是我準(zhǔn)備工作沒(méi)做好，講了兩節(jié)課學(xué)生發(fā)映我講課進(jìn)程太快、聲音太小、后面學(xué)生聽(tīng)不見(jiàn)。課下我特意去找學(xué)生溝通，了解到以前教他們語(yǔ)文的韓老師是逐字逐句的分析課文，講的慢、他們?nèi)菀孜�收，而我講的太快，一時(shí)消化不了，所以我也適當(dāng)放慢了速度。以后講課時(shí)走下講臺(tái)，方便照顧后面的學(xué)生，遇到重點(diǎn)就刻意重復(fù)兩遍。大約一周過(guò)去，他們漸漸適應(yīng)了我的講課方式。課堂上，我認(rèn)真講，同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)、認(rèn)真做筆記。課下我還盡力去關(guān)心他們、幫助他們、和他們玩在一起。

　　有幸在公司領(lǐng)導(dǎo)費(fèi)盡周折安排到區(qū)人民醫(yī)院進(jìn)行為期七天的實(shí)習(xí)。

　　區(qū)人民醫(yī)院為現(xiàn)代化二級(jí)甲等綜合性人民醫(yī)院，。由浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院托管。兼具區(qū)多項(xiàng)功能的大型醫(yī)療機(jī)構(gòu)、科室設(shè)置齊全醫(yī)院擁有歐美進(jìn)口大批先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備醫(yī)療人才濟(jì)濟(jì)。醫(yī)院獲有多項(xiàng)科研獲省市醫(yī)學(xué)科技進(jìn)步獎(jiǎng)、聲譽(yù)卓著。

　　來(lái)到寬敞明亮設(shè)施先進(jìn)的浙一院，遵循學(xué)校老總的教誨，聆聽(tīng)了醫(yī)院護(hù)理部領(lǐng)導(dǎo)熱情的介紹。更加感受到這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)的寶貴、學(xué)習(xí)本地區(qū)頂級(jí)醫(yī)院的優(yōu)質(zhì)服務(wù)，為日后從事養(yǎng)老護(hù)理工作打下良好的基礎(chǔ)。

　　基于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)用心良苦、我們積極爭(zhēng)取到設(shè)備完善的ICU實(shí)習(xí)。重癥監(jiān)護(hù)病房（IntensiveCareUnit，ICU），是危重病人進(jìn)行搶救和嚴(yán)密監(jiān)測(cè)的場(chǎng)所，要求病房環(huán)境合理、簡(jiǎn)潔、方便，利于觀察和搶救，病房的搶救設(shè)施齊全，隨處可見(jiàn)各種進(jìn)口精密的設(shè)施和儀器，如呼吸機(jī)，心電圖儀，注射泵，輸液泵，腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)泵以及各種醫(yī)療用品。完善的設(shè)施離不開(kāi)有效的管理，病房消毒措施。物品定點(diǎn)定位放置，有效的病房管理保證了ICU的日常工作。

　　醫(yī)療護(hù)理質(zhì)量決定著救治質(zhì)量，在這個(gè)特殊的病區(qū)里必定對(duì)應(yīng)的是優(yōu)質(zhì)護(hù)理。短短一周的實(shí)習(xí)時(shí)間里、本病房的病種復(fù)雜，護(hù)理任務(wù)繁重，我們每天見(jiàn)證了醫(yī)生們忙碌的會(huì)診，查詢(xún)病情、相應(yīng)處置病例，護(hù)士們完成各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理服務(wù)，滿(mǎn)足病人多元化的護(hù)理服務(wù)需求，縮短危險(xiǎn)期，提高病人的生存情況，以便接受后續(xù)治療、每每利索能干的年輕護(hù)士們協(xié)同護(hù)工，定時(shí)對(duì)幾乎不能言語(yǔ)表達(dá)的每位病患完成諸如口腔護(hù)理、翻身、擦浴等基礎(chǔ)護(hù)理，尤其是給多位高齡病人做氣管切開(kāi)術(shù)后護(hù)理，鼻飼，吸痰等，嚴(yán)格遵循無(wú)菌原則。從第一次看到護(hù)士幫助上著呼吸機(jī)的病人，吸痰時(shí)，細(xì)細(xì)的管子插入氣管插管里，病人就會(huì)有劇烈的反應(yīng)，我的心都在跟著起伏，克服種種心理因素到后來(lái)慢慢平靜下來(lái)，再見(jiàn)到其他情況習(xí)慣許多。大到急診送來(lái)的車(chē)禍大出血患者，高空墜落開(kāi)顱術(shù)后搶救，讓我們見(jiàn)識(shí)到醫(yī)護(hù)人員非常耐心細(xì)致專(zhuān)業(yè)的一面。小到對(duì)壓瘡的檢查及處理，降低了危重病人并發(fā)癥的發(fā)生。我們從中獲益匪淺，從護(hù)理入手，培養(yǎng)評(píng)判性思維及解決問(wèn)題的能力。

　　一天的時(shí)間里見(jiàn)習(xí)了護(hù)士們交接病情、治療、護(hù)理等需重點(diǎn)觀察的環(huán)節(jié)，為患者提供全面、全程、無(wú)縫隙的護(hù)理服務(wù)，把優(yōu)質(zhì)護(hù)理貫穿于臨床護(hù)理始終。深刻領(lǐng)會(huì)到理論與實(shí)踐相結(jié)合更有利于我們的理解與掌握，在這個(gè)集中救治危重病人的特殊護(hù)理單元里，通過(guò)專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員的言行，使我更深刻地感觸到在ICU不僅要有過(guò)硬的操作技術(shù)，同時(shí)還要具備深厚的護(hù)理知識(shí)及相關(guān)知識(shí)，還要細(xì)心，能吃苦耐勞。因ICU病區(qū)實(shí)行封閉式、無(wú)陪護(hù)的管理模式，而收住的都是病情十分危重的患者，各項(xiàng)制度常規(guī)保證了各項(xiàng)工作有章可循，從而使ICU秩序井然，忙而不亂，其工作效能得以充分發(fā)揮。這一點(diǎn)對(duì)養(yǎng)老專(zhuān)業(yè)同樣至關(guān)重要。

　　可見(jiàn)提高業(yè)務(wù)素質(zhì)，加強(qiáng)自身建設(shè)之必要性。雖然養(yǎng)老護(hù)理工作遠(yuǎn)不如ICU來(lái)的沉重，但出發(fā)點(diǎn)是一致的，就是都是為病患及老人提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。專(zhuān)業(yè)以及由衷的奉獻(xiàn)精神。

　　總之，短暫的幾天里，我學(xué)到了很多，我會(huì)在將來(lái)的實(shí)際工作當(dāng)中去不斷學(xué)習(xí)，提高業(yè)務(wù)能力。

　　再次深深感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及各位老師的付出！

　　認(rèn)識(shí)并融入這個(gè)團(tuán)隊(duì)，一直是這兩個(gè)月對(duì)自己的要求。學(xué)習(xí)是拉近距離、融入團(tuán)隊(duì)的最好辦法，兩個(gè)月的時(shí)間里，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)下，向行業(yè)學(xué)習(xí)知識(shí)，向前輩請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)，向同事傳授工作技巧，正是在這個(gè)過(guò)程中，認(rèn)識(shí)到自己的弱處和不足，也深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和魅力。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)7

　　一、前言

　　本人是一名電氣工程專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，現(xiàn)在實(shí)習(xí)于xx公司.公司主要業(yè)務(wù)包括:提供xxkv及以下送電線路(含電纜工程)和同電壓等級(jí)變電站工程的輸電.供電.受電電力設(shè)施的施工安裝服務(wù)；提供xxv及以下的城市廣場(chǎng).道路.公路.建筑物外立面.公共綠地等照明工程安裝服務(wù)；提供xx千伏以下輸電.供電.受電電力設(shè)施的維修.試驗(yàn)服務(wù).

　　二、實(shí)習(xí)概述

　　實(shí)習(xí)時(shí)間：20xx年xx月xx日至xx年xx月xx日

　　實(shí)習(xí)地點(diǎn)：xx公司

　　實(shí)習(xí)目的:生產(chǎn)實(shí)習(xí)是教學(xué)與生產(chǎn)實(shí)際相結(jié)合的重要實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié).在生產(chǎn)實(shí)習(xí)過(guò)程中，可以培養(yǎng)我們觀察問(wèn)題.解決問(wèn)題和向生產(chǎn)實(shí)際學(xué)習(xí)的能力和方法為目標(biāo).培養(yǎng)我們的團(tuán)結(jié)合作精神，牢固樹(shù)立我們的群體意識(shí)，即個(gè)人智慧只有在融入集體之中才能限度地發(fā)揮作用.通過(guò)這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)，使我在生產(chǎn)實(shí)際中學(xué)習(xí)到了電氣設(shè)備運(yùn)行的技術(shù)管理知識(shí).電氣設(shè)備的制造過(guò)程知識(shí)及在學(xué)校無(wú)法學(xué)到的實(shí)踐知識(shí).在生產(chǎn)實(shí)踐中體會(huì)到了嚴(yán)格地遵守紀(jì)律.統(tǒng)一組織及協(xié)調(diào)一致是現(xiàn)代化大生產(chǎn)的需要，也是我們當(dāng)代大學(xué)生所必須的，從而近一步的提高了我們的組織觀念.

　　三、實(shí)習(xí)內(nèi)容

　　1、制作項(xiàng)目開(kāi)工資料(報(bào)裝資料.施工方案.施工組織設(shè)計(jì).進(jìn)場(chǎng)所需資料)；

　　2、制作項(xiàng)目竣工資料(竣工圖.竣工文件)；

　　3、竣工資料的整理與歸檔工作；

　　4、完成公司要求的報(bào)表工作.由于我所負(fù)責(zé)的是開(kāi)發(fā)部的內(nèi)勤工作，故不涉及設(shè)備技術(shù)參數(shù)和技術(shù)要求.

　　四、實(shí)習(xí)心得

　　經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的頂崗實(shí)習(xí)，我深深的感覺(jué)到我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)的那些知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠.剛畢業(yè)的'大學(xué)生往往會(huì)覺(jué)得畢業(yè)了，告別了校園生活再不用學(xué)習(xí)了.尤其我以班級(jí)綜合排名第一的好成績(jī)作為學(xué)校的優(yōu)秀畢業(yè)生應(yīng)聘到頂崗實(shí)習(xí)單位，更加以為我在學(xué)校所學(xué)的以及通過(guò)自己努力取得的那些國(guó)家計(jì)算機(jī).英語(yǔ).制圖員的等級(jí)證書(shū)就是單位所需要的可是在頂崗實(shí)習(xí)過(guò)程中，我才發(fā)現(xiàn)學(xué)校里我所學(xué)習(xí)的那些知識(shí)，學(xué)得再好不過(guò)是書(shū)本上的東西，真正到了實(shí)際工作中相差太遠(yuǎn)了.尤其我所實(shí)習(xí)的崗位，所負(fù)責(zé)的工作，與我在學(xué)校所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)更是幾乎沒(méi)有關(guān)系.我們?cè)趯W(xué)校中學(xué)習(xí)的，事實(shí)上真正重要的是那種自主學(xué)習(xí)的方法，所學(xué)習(xí)的是再學(xué)習(xí)實(shí)際東西的一些學(xué)習(xí)工具，更重要的還有做人的道理.學(xué)校里我們要學(xué)會(huì)做人，才能更好的學(xué)做學(xué)問(wèn).在工作中，一切都是新的，都要從零開(kāi)始.我很深刻的體會(huì)到，學(xué)無(wú)止境.我們要想在這個(gè)社會(huì)上很好的立足是需要不斷的學(xué)習(xí)，不斷的充實(shí)自己才行的否則，在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的社會(huì)，我們就將被淘汰。

　　五、總結(jié)

　　在畢業(yè)頂崗實(shí)習(xí)過(guò)程中，我收獲了很多.對(duì)于我所在的開(kāi)發(fā)部的工作性質(zhì)而言，我認(rèn)識(shí)到溝通協(xié)調(diào)能力在工作中的重要性.開(kāi)發(fā)部作為我們整個(gè)公司的業(yè)務(wù)源頭，在生產(chǎn)中起著至關(guān)重要的作用.我們需要盡職盡責(zé)，為客戶(hù)所想，為客戶(hù)所急.公司的總經(jīng)理每周都會(huì)給開(kāi)發(fā)部召開(kāi)部門(mén)會(huì)議，會(huì)議中我們會(huì)彼此談?wù)劯髯砸恢艿墓ぷ饕约按蠹曳窒硪恍┰谔幚砉ぷ髦械慕?jīng)驗(yàn)，這讓我學(xué)習(xí)到了很多書(shū)本中無(wú)法學(xué)到的東西.其中讓我感受很深的就是與人溝通協(xié)調(diào)的方法.社會(huì)不像校園，是一個(gè)很復(fù)雜的環(huán)境.工作中與客戶(hù)溝通更不像在學(xué)校與老師溝通那樣輕松.這其中有很多的技巧，都是在不斷的工作學(xué)習(xí)中積累出來(lái)的步入社會(huì)，這種與人溝通協(xié)調(diào)的經(jīng)驗(yàn)是很重要的很多時(shí)候，我們即便是無(wú)法完成的事也需要答應(yīng)顧客，然后回去協(xié)調(diào)，最后哪怕依然就是不可能的事，但我們需要給顧客這個(gè)我們?yōu)轭櫩头��?wù)了的過(guò)程.鑒于我們的工作性質(zhì)就是要讓顧客滿(mǎn)意，要協(xié)調(diào)好甲方.供電局甚至公司內(nèi)部其他部門(mén)的工作.我認(rèn)識(shí)到在社會(huì)這個(gè)大環(huán)境下為人處事是需要圓滑的，社會(huì)上沒(méi)有人會(huì)包容我們的脾氣，在畢業(yè)頂崗實(shí)習(xí)過(guò)程中，我學(xué)習(xí)到了不少這方面的經(jīng)驗(yàn)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)8

　　轉(zhuǎn)眼回首，實(shí)習(xí)的生活開(kāi)始兩周了�，F(xiàn)在的感覺(jué)就是身軀的疲憊，當(dāng)初的興奮、激情都消失殆盡了。突然發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在生活是那樣的規(guī)律：每天堅(jiān)持7點(diǎn)起床，然后騎半個(gè)小時(shí)的單車(chē)到公司，接著開(kāi)始幾乎都是一樣的工作（跑單子、領(lǐng)庫(kù)料、檢驗(yàn)庫(kù)料、寄快遞），空閑的時(shí)間靠著看網(wǎng)頁(yè)來(lái)消磨。晚上回到家的我，不愿說(shuō)太多的話，可能是疲勞吧。就呆在電腦前，和朋友聊著天，覺(jué)得時(shí)間過(guò)的很快。

　　開(kāi)始是向往這樣的生活，覺(jué)得很獨(dú)立、很瀟灑�？墒�，慢慢的有了厭倦的情緒。什么事都會(huì)是這樣，經(jīng)歷不了平淡。而我想成熟的標(biāo)志就是駕馭了這種情緒，不驚亂、不浮躁、以平常心待之！

　　說(shuō)到這兩周的工作，就像上面說(shuō)的，每天都是一樣。似乎是顯得有些單調(diào)、無(wú)聊，沒(méi)有任何的挑戰(zhàn)。與我當(dāng)初的設(shè)想：每天充實(shí)的接受新的東西，能與學(xué)校的知識(shí)相結(jié)合，能與同事、老外輕松風(fēng)趣的交談，能受到重視努力的工作......可是似乎不是這樣。感覺(jué)整天一個(gè)人都是懶懶散散的，精神沒(méi)有在學(xué)校里那樣的飽滿(mǎn)，導(dǎo)致了有些心不在焉。我知道原因是理想與現(xiàn)實(shí)之間的落差。沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的我，似乎還是停留在美好的幻想之中。雖然這樣的工作，我剛開(kāi)始是有所準(zhǔn)備，可卻沒(méi)有概念要準(zhǔn)備到一個(gè)怎樣的程度。連續(xù)兩周的反復(fù)跑單，讓我覺(jué)得是過(guò)于的簡(jiǎn)單，不用什么思考與技能。于是，我開(kāi)始了有些松懈、有些不在乎、有些積極性不再高漲。這些是我自己感覺(jué)到的反映出來(lái)就是記憶力的驟減：前天領(lǐng)的料，今天完全沒(méi)了印象；剛說(shuō)的產(chǎn)品號(hào)，轉(zhuǎn)眼就忘了。有時(shí)會(huì)把簡(jiǎn)單的程序弄亂（還好后果沒(méi)什么嚴(yán)重的）。我察覺(jué)到了事情的.不對(duì)勁，不能這樣繼續(xù)。這和學(xué)校里的我可是大不一樣的應(yīng)該更加的主動(dòng)、重視。

　　要說(shuō)完全沒(méi)有收獲，是不然的兩周的時(shí)間，我還是熟悉了公司的各個(gè)部門(mén)，公司的料品的運(yùn)行流程，料品進(jìn)入與流出的手續(xù)和程序。我認(rèn)識(shí)到了一個(gè)叫erp的系統(tǒng)。其實(shí)公司全部料品、產(chǎn)品的管理都是靠它的運(yùn)行，其中記錄了所有料的優(yōu)與次，入庫(kù)與退庫(kù)日期，領(lǐng)用和所剩的數(shù)量……所以在領(lǐng)料、退料的過(guò)程中是非常的嚴(yán)格的也弄的我經(jīng)常多跑冤枉路。其實(shí)，換個(gè)角度想想，這些都是公司最最基本的結(jié)構(gòu)和框架。如果連這些都沒(méi)有概念，談什么了解公司，做更大的發(fā)展呢。且不論我是實(shí)習(xí)生，要是一個(gè)新的客戶(hù)經(jīng)理就業(yè)，她也得從這些了解起來(lái)。因?yàn)橐粋�(gè)客戶(hù)經(jīng)理負(fù)責(zé)著與客戶(hù)的交流與溝通，滿(mǎn)足客戶(hù)的要求。她需要及時(shí)的寄樣品、領(lǐng)樣單。小事情，反映大成就。細(xì)節(jié)往往就決定成敗。相信這些底層的經(jīng)歷，對(duì)以后的幫助會(huì)是非常大的

　　突然覺(jué)得，這可能就是兩年以后的生活。每天朝九晚五，重復(fù)著有些枯燥乏味的工作。晚上可以和朋友一起唱唱k、泡泡吧或者在家上網(wǎng)、看電影，周末的時(shí)候朋友一起聚聚。似乎80后的我們對(duì)朋友有著特殊的感情，在朋友中我會(huì)感覺(jué)特別的輕松、自在，能暢所欲言，能表露快樂(lè)和哀愁。只是這樣的做夢(mèng)著，以后的心酸可能現(xiàn)在體會(huì)不到，以后許多聚散的未知也是現(xiàn)在無(wú)法預(yù)知的發(fā)現(xiàn)只有把握好了當(dāng)前，珍惜著現(xiàn)在，努力的過(guò)著每一天，盡量不要有什么等待，等待往往意味著遺憾。能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想就應(yīng)該毫不猶豫的去實(shí)現(xiàn)，該把握住的應(yīng)該牢牢握在手里。青春無(wú)悔，青春無(wú)回！

實(shí)習(xí)心得體會(huì)9

　　20xx年xx月xx日我來(lái)到了現(xiàn)在實(shí)習(xí)的公司，嘉馨弗客，它是一個(gè)汽車(chē)美容會(huì)所，專(zhuān)對(duì)一些愛(ài)車(chē)之人服務(wù)會(huì)所，嘉馨弗客的寓意就是這里的所有成員都是一家人，這個(gè)公司就是我們的第二家，而我也很幸運(yùn)的成為了其中的一員，在這里面工作我很開(kāi)心，因?yàn)槔习迦撕芎�，就像我們的大哥哥一樣，同事也非常好，這里不存在老員工欺負(fù)新員工的情況，她們都很照顧新來(lái)得員工，同事之間都互相幫助，在這里工作每天都很開(kāi)心，盡管工作的時(shí)間比較長(zhǎng)。

　　在工作過(guò)程中我也犯過(guò)錯(cuò)誤，也受到老板的批評(píng)，我知道老板否定過(guò)我，但我沒(méi)放棄，而是把老板說(shuō)的話當(dāng)做激勵(lì)我前進(jìn)的動(dòng)力，每天上班都認(rèn)真做好自己的工作，現(xiàn)在對(duì)財(cái)務(wù)上得系統(tǒng)基本上都熟悉了，我知道這是不夠的，我還得繼續(xù)努力，往銷(xiāo)售方面發(fā)展，現(xiàn)在我不僅要做好自己的本質(zhì)工作，還得學(xué)習(xí)我們公司的每個(gè)產(chǎn)品的作用及價(jià)位，及出水芙蓉的整個(gè)流程。

　　通過(guò)此次實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上根本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時(shí)間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對(duì)人生中的每個(gè)驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識(shí)到了收銀工作應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的`心態(tài)和不恥下問(wèn)的精神，多聽(tīng)別人的建議，不要太過(guò)急燥，要對(duì)自己所做事去負(fù)責(zé)。收銀聽(tīng)起來(lái)是個(gè)很簡(jiǎn)單的工作，但事實(shí)不是，收銀不僅要對(duì)公司的財(cái)務(wù)上得程序非常熟悉，而且公司的各個(gè)商品價(jià)錢(qián)還要知道，每次公司進(jìn)出的商品要清楚，否則月底對(duì)庫(kù)存出現(xiàn)問(wèn)題就得我負(fù)責(zé)，所以在實(shí)訓(xùn)期間單位很用心的培養(yǎng)了我各個(gè)方面的能力，對(duì)實(shí)際的收銀工作的有了一個(gè)新的開(kāi)始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗(yàn)。

　　我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺(jué)得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會(huì)，在實(shí)踐中了解社會(huì)掌握了一些與人交往的技能，并且在此期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級(jí)交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會(huì)，也打開(kāi)了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　實(shí)習(xí)期間，我從未出現(xiàn)無(wú)故缺勤。我勤奮好學(xué)。謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽(tīng)取老同志的指導(dǎo)，對(duì)于別人提出的工作建議虛心聽(tīng)取。并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中，盡力做到理論和實(shí)際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，責(zé)任心強(qiáng)，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅(jiān)持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

　　回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對(duì)此我思考過(guò)，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒(méi)有做到位�，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，應(yīng)該還算是及時(shí)吧，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來(lái)的日子里，我會(huì)朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝老師們?cè)谶@段時(shí)間里對(duì)我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益匪淺。

　　本次實(shí)習(xí)使我第一次親身感受了所學(xué)知識(shí)與實(shí)際的應(yīng)用，理論與實(shí)際的相結(jié)合，讓我們大開(kāi)眼界，也算是對(duì)以前所學(xué)知識(shí)的一個(gè)初審吧！

　　我會(huì)把這此實(shí)習(xí)作為我人生的起點(diǎn)，在以后的工作學(xué)習(xí)中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)10

　　啟動(dòng)調(diào)試工作是火電建設(shè)工程的一個(gè)關(guān)鍵階段，其基本任務(wù)是使新安裝機(jī)組安全、順利地完成整套聯(lián)合啟動(dòng)并移交生產(chǎn)，在機(jī)組投產(chǎn)后能安全穩(wěn)定運(yùn)行，形成生產(chǎn)能力，發(fā)揮投資效益，可見(jiàn)調(diào)試工作的重要性。當(dāng)下隨著公司基建的順利推進(jìn)，為了打好下一步調(diào)試攻堅(jiān)戰(zhàn)，公司領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)過(guò)多方努力與協(xié)調(diào)為員工創(chuàng)造了良好的調(diào)試學(xué)習(xí)環(huán)境，并時(shí)刻關(guān)注外出調(diào)試員工的學(xué)習(xí)狀態(tài)，同時(shí)對(duì)培訓(xùn)工作也給予了大力支持。

　　自去年初開(kāi)始發(fā)電部先后派出十多名員工參于到調(diào)試學(xué)習(xí)中，通過(guò)調(diào)試員工的不懈努力，在調(diào)試中收獲的成果大家有目共睹，這更加激發(fā)了大家參與調(diào)試的熱情和積極性。由于電科院對(duì)參加調(diào)試人員的名額限制及人員基本功的要求，在眾多的報(bào)名人員中發(fā)電部組織了由部長(zhǎng)和專(zhuān)工組成的公平、公正、公開(kāi)的調(diào)試選拔考試，在經(jīng)過(guò)筆試和面試的雙重選拔下，按照成績(jī)由高到低確定了調(diào)試人員。來(lái)之前部長(zhǎng)還特意針對(duì)調(diào)試工作做了重要指示并寄予了厚望，所以能來(lái)到北疆電廠參與調(diào)試，不僅要倍加珍惜此次機(jī)會(huì)，更要腳踏實(shí)地、虛心勤奮的投入到工作中，爭(zhēng)取在調(diào)試中豐富自己的工作經(jīng)歷，拓寬自己的眼界，積累更多的調(diào)試知識(shí)。

　　先對(duì)北疆電廠做個(gè)簡(jiǎn)要概述，天津北疆發(fā)電廠二期工程建設(shè)2×1000MW超超臨界燃煤抽凝機(jī)組，同步建設(shè)脫硫脫硝裝置及日產(chǎn)30萬(wàn)噸海水的海水淡化裝置，對(duì)外提供居民采暖能力1200萬(wàn)平米。三大主機(jī)均采用上海電氣集團(tuán)公司的產(chǎn)品，其中鍋爐為上海鍋爐廠有限公司生產(chǎn)的超超臨界變壓直流煤粉爐，型號(hào)為SG—3005/29。30—M7008，型式為單爐膛、雙切圓燃燒、一次中間再熱、平衡通風(fēng)、半露天布置、固態(tài)排渣、全鋼構(gòu)架、全懸吊結(jié)構(gòu)Π型煤粉鍋爐；BMCR工況下，主、再熱蒸汽溫度為605℃/623℃，主、再熱蒸汽壓力29。30MPa/6。16MPa。鍋爐可帶基本負(fù)荷并參與調(diào)峰，點(diǎn)火及助燃用油為#0輕柴油。

　　北疆電廠鍋爐主再熱參數(shù)與我廠相似，主要的區(qū)別在于燃燒方式的不同，本廠采用單爐膛反向雙切圓、高級(jí)復(fù)合空氣分級(jí)低NOx切向燃燒方式（如下圖所示）。采用此方式的優(yōu)點(diǎn)有：①相當(dāng)于鍋爐容量減小了一半；②整個(gè)爐膛作為兩個(gè)大燃燒器，簡(jiǎn)化了每個(gè)燃燒器的風(fēng)量和粉量控制；③均勻的`空氣動(dòng)力場(chǎng)和熱負(fù)荷分配，降低了出口煙溫偏差和水冷壁出口工質(zhì)溫度偏差。

　　現(xiàn)階段的主要工作一方面是加強(qiáng)與業(yè)主單位的通，收集完整鍋爐專(zhuān)業(yè)所需資料，不斷完善調(diào)試措施初稿，盡快通過(guò)審核提前交付業(yè)主。另一方面就是抓緊現(xiàn)有時(shí)間堅(jiān)持去現(xiàn)場(chǎng)查系統(tǒng)，熟悉北疆電廠的系統(tǒng)流程，同時(shí)克服基建現(xiàn)場(chǎng)交叉作業(yè)所帶來(lái)的安全隱患，始終把人身安全放在首位，嚴(yán)格遵守基建現(xiàn)場(chǎng)和調(diào)試項(xiàng)目部的相關(guān)管理規(guī)定，體現(xiàn)我公司員工的良好精神風(fēng)貌。在學(xué)習(xí)中遇到問(wèn)題也積極向電科院師傅請(qǐng)教，扎實(shí)苦練基本功，一定會(huì)珍惜此次調(diào)試機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取為我公司下一步的調(diào)試打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)11

　　通過(guò)實(shí)習(xí)兩個(gè)星期之前，我還沒(méi)有接觸到社會(huì)，還沒(méi)有和社會(huì)上的人接觸。通過(guò)兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)，我也真正的工作了，也知道工作是多么的難，掙錢(qián)又是多么的`難，掙很多錢(qián)又是多么的難，同樣我也認(rèn)識(shí)到了步入社會(huì)剛開(kāi)始是很難立足的。

　　我是在市教委實(shí)習(xí)的，主要就是填寫(xiě)普通話證、蓋鋼印，我們一共四個(gè)人，而且我們四個(gè)一個(gè)辦公室，環(huán)境很好，我們還很自由。

　　我們這個(gè)單位和別的單位做比較，我們是和老師接觸的，當(dāng)然對(duì)我們很好。而在齊賽的就不一樣了，他們接觸的是老板，能學(xué)到對(duì)專(zhuān)業(yè)課相對(duì)有用的，有的賣(mài)一些電腦、投影儀，提高了自己的說(shuō)話能力，各有各的好處。

　　實(shí)習(xí)的第一天，當(dāng)時(shí)別的同學(xué)都被老師領(lǐng)走了，最后還剩9個(gè)人，剛開(kāi)始是讓我去利民的，有種種原因最后沒(méi)有去，讓我們?nèi)チ耸薪涛�，填�?xiě)普通話證書(shū)。

　　首先第一天去的時(shí)候已經(jīng)快中午了，先打掃衛(wèi)生，然后就開(kāi)始填寫(xiě)姓名、性別、出生年月、編號(hào)、得分，這樣寫(xiě)了四天，然后開(kāi)始貼照片，貼完了以后蓋鋼印，還要蓋章。

　　這次實(shí)習(xí)我真正體會(huì)到了工作是多么的難，就說(shuō)光寫(xiě)字又不累的上，可寫(xiě)一會(huì)兒，背就會(huì)疼，可以說(shuō)做什么都很難，所以要抓緊學(xué)習(xí)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)12

　　在炎炎夏日，本來(lái)我們可以在家里享受空調(diào)的清風(fēng)，享受媽媽給我煮的各種清涼飲料，享受整個(gè)假期帶來(lái)的清閑感覺(jué)，但是我沒(méi)有，因?yàn)樽鳛橐幻�即將成為大三的學(xué)生，在社會(huì)上如果還沒(méi)有一點(diǎn)工作經(jīng)驗(yàn)的話，以后真正走上工作崗位時(shí)，就會(huì)相當(dāng)不習(xí)慣，以至于被這個(gè)社會(huì)淘汰。所以，當(dāng)考試結(jié)束的鈴聲響起的那一霎那，我就開(kāi)始了在茫茫招聘的路上掙扎。

　　但是，老天還是眷顧我的，那天，陪同學(xué)去應(yīng)聘，本來(lái)只是一個(gè)副角，但是抱著試試的心情，我也填了份應(yīng)聘表格，也沒(méi)怎么上心，因?yàn)檫@個(gè)工作也是有很多競(jìng)爭(zhēng)者的，到那時(shí)很意外的是，過(guò)了幾天，他們竟然給我回復(fù)了，讓我去培訓(xùn)，這讓我實(shí)在很意外，也讓我感覺(jué)到機(jī)會(huì)和機(jī)遇對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)有多么重要！在x號(hào)那天，我前往了新東方進(jìn)行了培訓(xùn)。那邊的老師很有一套方法，在我們自我介紹以后，讓我們自由交流x分鐘，讓我們彼此認(rèn)識(shí)，而且不僅要知道姓名，還要知道對(duì)方的興趣愛(ài)好，甚至喜歡吃的食物，雖然這種方法對(duì)于一個(gè)認(rèn)人能力相當(dāng)差，但是這種速記的方法還是讓我知道了很多同事啊，突然就感受到了新東方的確是一個(gè)讓人學(xué)習(xí)的地方啊！然后老師讓我們看了新東方的宣傳片，從中，我知道了新東方的成長(zhǎng)歷程，特別是北京新東方的校長(zhǎng)俞洪敏老師從x年創(chuàng)建的第一個(gè)班開(kāi)始的艱辛歷程，讓我深深感到這個(gè)學(xué)校的雖然只有辦學(xué)x年，但它可以說(shuō)是一個(gè)文化底蘊(yùn)很足的學(xué)校，在短短x年，新東方不僅占據(jù)了大半個(gè)中國(guó)，更是在加拿大，多倫多都有辦學(xué)地點(diǎn)，這是值得人尊敬的，也讓我感到進(jìn)入這所學(xué)校工作是無(wú)比光榮的事情，一種自豪感油然而生。

　　我和其他兩個(gè)同學(xué)被安排了客服和前臺(tái)的工作，其實(shí)當(dāng)時(shí)的感覺(jué)是壓力相當(dāng)大，因?yàn)椴幌裰�教的工作，我們這個(gè)工作是要給家長(zhǎng)學(xué)生一個(gè)課程咨詢(xún)，并且有些人什么都不了解來(lái)文你，你如果給予了錯(cuò)誤的消息，以后的糾紛就是很難解決的.了，當(dāng)有一個(gè)老師對(duì)我們這些同學(xué)培訓(xùn)時(shí)，重點(diǎn)都是說(shuō)要準(zhǔn)確地給予客戶(hù)最準(zhǔn)確的信息，所以我們的培訓(xùn)時(shí)間也很長(zhǎng)，因?yàn)槲覀円�注意的東西很多，與助教相比較起來(lái)，我們要記住的東西還是有很多，不過(guò)我不會(huì)屈服的，畢竟這才能有挑戰(zhàn)性么，有挑戰(zhàn)性的工作才能讓我提高！第二天，我們就開(kāi)始了客服的工作，當(dāng)我走進(jìn)客服辦公室的那一剎那，電話鈴聲馬上就響起來(lái)了，這讓我有點(diǎn)慌，但是主管就示范著給我們接了這個(gè)電話，聲音悠揚(yáng)，思路明確，給了我很大的指示，于是我覺(jué)得我要學(xué)習(xí)的地方有很多，因?yàn)槲业谋磉_(dá)能力是很差的，如果我在打電話的時(shí)候突然語(yǔ)塞，那怎么辦，這對(duì)公司的影響多大，別人肯定以為這個(gè)學(xué)校練咨詢(xún)電話都說(shuō)不清楚，這個(gè)教學(xué)質(zhì)量肯定不行了，于是我深呼一口氣，在主管給我們講了各種課程的安排和注意事項(xiàng)后，我們就開(kāi)始守候在電話機(jī)旁了。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)13

　　按學(xué)校的安排，我們環(huán)境專(zhuān)業(yè)于20xx年1月4日—5日這兩天去以下四個(gè)地方去進(jìn)行一系列的實(shí)習(xí)認(rèn)識(shí)：

　　20xx年1月4日的早上，我們?nèi)サ搅藦V東海印永業(yè)集團(tuán)茂名環(huán)星炭黑有限公司去認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)。茂名環(huán)星炭黑有限公司前身是茂名永業(yè)（集團(tuán)）股份有限公司，始建于19xx年，具有40多年生產(chǎn)炭黑的歷史，是中國(guó)大陸首家獲公開(kāi)發(fā)行股票上市的炭黑行業(yè)企業(yè)，是化工部規(guī)劃的全國(guó)四大炭黑生產(chǎn)基地之一，是南方五�。ɑ�、桂、瓊、滇、黔）大型炭黑廠，也是中國(guó)500家化工企業(yè)之一，屬?lài)?guó)家二級(jí)企業(yè)，具有進(jìn)出口經(jīng)營(yíng)權(quán)。目前，具有年生產(chǎn)炭黑6萬(wàn)噸的生產(chǎn)能力，其中環(huán)星牌炭黑n220，n330，n660是省優(yōu)、部?jī)?yōu)產(chǎn)品，享受出口免檢殊榮，得到了眾多商家及相關(guān)認(rèn)證部門(mén)的認(rèn)可，環(huán)星牌炭黑已獲廣東省著名商標(biāo)的榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。

　　這是一家從事利用工業(yè)廢棄物品生產(chǎn)炭黑的企業(yè)，在生產(chǎn)過(guò)程中，產(chǎn)生的大量的污染類(lèi)排放物（廢氣，廢水固體廢棄物），在生產(chǎn)過(guò)程中這家企業(yè)對(duì)生產(chǎn)所產(chǎn)生的大量污染排放物均采用了不同的方法處理和使用設(shè)備對(duì)其進(jìn)行治理與處理。根據(jù)有內(nèi)部員的描述，針對(duì)廢水，把生產(chǎn)過(guò)程中的污水聚集到污水處理池中對(duì)其含量超標(biāo)的禁止排放并進(jìn)行再次處理。同時(shí)，這家企業(yè)還購(gòu)買(mǎi)了國(guó)外先進(jìn)設(shè)備（如toc—4100）進(jìn)行全程自動(dòng)化監(jiān)控，以便達(dá)到國(guó)家排放標(biāo)準(zhǔn)，廢氣主要是產(chǎn)生大量的二氧化硫，這家企業(yè)建立了一套脫硫除塵系統(tǒng)對(duì)其進(jìn)行處理，對(duì)于固體廢棄則是分類(lèi)回收而且還可以循環(huán)利用達(dá)到物盡其用的效果，在生產(chǎn)過(guò)程中產(chǎn)生的余熱，還可以加以利用響應(yīng)了國(guó)家節(jié)能減排的口號(hào)。

　　20xx年下午，我們到了茂名市自來(lái)水公司河?xùn)|水廠來(lái)學(xué)習(xí)。自來(lái)水凈水處理的目的是去除原水中的懸浮物質(zhì)，膠體物質(zhì)，球菌，藻類(lèi)，重金屬，有機(jī)物污染物等有害成分，使凈化后的水質(zhì)能滿(mǎn)足生活用水或工業(yè)用水的需要。經(jīng)常使用的凈水工藝有：自然沉淀，氧化（預(yù)氧化）曝氣，混凝沉淀或澄清，氣浮，過(guò)濾，吸附等，別的有各種去除藻類(lèi)，鐵，錳，氟等的特殊處理工藝。

　　凈水處理的工藝流程：原水預(yù)處理———混凝沉淀或澄清———過(guò)濾———消毒

　　20xx年1月5日上午，我們來(lái)到了茂名市第一污水處理廠來(lái)學(xué)習(xí)。該廠主要是處理茂名市區(qū)的生活污水。該污水處理廠的污水主要是把茂名市區(qū)的生活污水分片區(qū)收集，然后通過(guò)重力流把污水混合后留到留到該廠，再對(duì)其進(jìn)行處理。該廠對(duì)生活污水的`處理對(duì)象有以下六項(xiàng)：垃圾，泥沙，有機(jī)物，磷，氮，大腸肝菌。

　　該廠處理廢水的工藝流程主要有三部分：1。對(duì)生活污水進(jìn)行預(yù)處理2。在生物池處理（厭氧，缺氧，耗氧）3。沉淀。

　　其過(guò)程為：

　　預(yù)處理：主要是除去大粒徑的物質(zhì)也去除部分的有機(jī)物質(zhì)，比如樹(shù)葉，水中的塑料袋，沙粒。一般使用格柵間（粗和細(xì)的），沉砂池，沉淀池。

　　二級(jí)處理：去除有機(jī)的主體工藝，使用的工藝多，比如傳統(tǒng)活性污泥法，氧化溝法，生物濾池，生物轉(zhuǎn)盤(pán)，生物流化床法等。

　　三級(jí)處理：有些主體工藝去除氮磷效果不好，需要再半聯(lián)工藝，使氮磷達(dá)標(biāo)排放，最后排放之前要進(jìn)行消毒，選用的方法根據(jù)經(jīng)濟(jì)條件而定，包括加氯消毒，臭氧消毒，紫外消毒。

　　20xx年1月5日下午，我們到了茂名市油城牌水泥有限公司，該廠的領(lǐng)導(dǎo)向我們講解了水泥生產(chǎn)所需要的原料：石灰石，硅酸鹽，粘土，油頁(yè)巖等。其原理：兩磨一燒。

　　其生產(chǎn)過(guò)程主要環(huán)節(jié)有：1。破碎及預(yù)均化2。生料制備3。生料均化4。預(yù)分解5。水泥熟料的燒成6。水泥粉蔗7。水泥包裝

　　水泥廠生產(chǎn)企業(yè)也是一種高耗能高污染的產(chǎn)業(yè)，其生產(chǎn)過(guò)程中會(huì)排放大量的粉塵認(rèn)及產(chǎn)生大量的噪聲污染。因此，該企業(yè)在處理粉塵方面引入了靜電除塵系統(tǒng)和旋風(fēng)除塵系統(tǒng)。在處理噪聲方面采用集中控制以及密封控制的方法來(lái)降低噪聲對(duì)環(huán)境的污染。

　　通過(guò)這次去各廠的學(xué)習(xí)，我們進(jìn)一步了解我們的專(zhuān)業(yè)知識(shí)在生產(chǎn)實(shí)踐中的運(yùn)用，讓我們更進(jìn)一步加深對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的了解。同時(shí)也警惕著我們只有學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)了，才能達(dá)到以后從事這門(mén)工作的要求。為了以后自己的就業(yè)機(jī)會(huì)更多，我還要加倍努力，擴(kuò)展自己的視野，學(xué)習(xí)更多實(shí)用的知識(shí)，加深對(duì)專(zhuān)業(yè)以外的知識(shí)學(xué)習(xí)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)14

　　20xx年2月15日，作為學(xué)�！胺教�模式”寒假實(shí)習(xí)的團(tuán)隊(duì)之一，我們從xx大學(xué)本部出發(fā)，前往廣州。2月17日中午，我們到了目的地。對(duì)于廣州，一直覺(jué)得陌生和新奇。走出大西北，我走進(jìn)了完全與眾不同的一個(gè)世界，這里有我不了解的人和事，好多好多，有許多“門(mén)”，通往不同的生活境地，等著我去敲門(mén)。

　　經(jīng)過(guò)一下午的調(diào)整，2月18日，我們正式走進(jìn)xx。上午我們?cè)谌肆�資源部劉先生的安排下，參加了公司的培訓(xùn)。記得我們五個(gè)人穿著正裝，胸前佩戴著xx大學(xué)�；�，走進(jìn)培訓(xùn)室的那一刻，我的心情很復(fù)雜。其實(shí)，相信我們每個(gè)人心里都明白，我們走出來(lái)，走進(jìn)xx，代表的是蘭大人。培訓(xùn)課在很輕松的氣氛中開(kāi)始了，鹿寧老師以幽默自如的口吻開(kāi)始了講課，主題是調(diào)整心態(tài)。學(xué)員都做了自我介紹，鹿老師先做了示范，首先，我是×××，我有3個(gè)優(yōu)點(diǎn)……，2個(gè)缺點(diǎn)……，最后總結(jié)。課堂上，我了解到，參加培訓(xùn)的人都是在公司工作了兩年以下的年輕員工。鹿老師把所有學(xué)員按精英xx人分成了5隊(duì)，每隊(duì)選出一名隊(duì)長(zhǎng)，并為大家做風(fēng)采展示。之后老師讓我們5個(gè)人也分別做了自我介紹。在課上，鹿老師講了25種讓你快樂(lè)的方法和18種保持良好心態(tài)的方法。他以自己淵博的知識(shí)給學(xué)員帶來(lái)一個(gè)個(gè)生動(dòng)的小故事和富于哲理的話語(yǔ)，這激勵(lì)著、感染著我們每一個(gè)人。第二堂課的時(shí)候我們還做了游戲——“人椅”，結(jié)束后，學(xué)員都各自談了感想。我想，其實(shí)每一位剛剛走進(jìn)公司的人，都應(yīng)該接受這樣一些培訓(xùn)，因?yàn)樗�是在傳達(dá)一種理念、一種文化。讓每一位員工去認(rèn)同xx，認(rèn)同它的一點(diǎn)一滴，才會(huì)用心去工作。老師的每一句話，都傳達(dá)著一種思想。很喜歡這樣一句：獻(xiàn)身于你的工作，但別變成它的奴隸。之所以選擇這句話，是因?yàn)�，我覺(jué)得自己一直是一個(gè)太好強(qiáng)的人，無(wú)論是工作，還是學(xué)習(xí)、生活，我都會(huì)盡最大努力去做到最好，不會(huì)吝惜時(shí)間和精力，像一匹永不知疲憊的馬，被驅(qū)使著似乎永遠(yuǎn)都不知道休息。只是，那一刻，我懂了，以后的日子，我依然會(huì)好好工作，但絕不是一臺(tái)機(jī)器。我知道，有一天，我會(huì)變成他們的主宰。

　　2月18日下午，在人力資源部xx先生的帶領(lǐng)下，我們參觀了公司總部，辦公樓、營(yíng)業(yè)部、汽運(yùn)偏線、汽運(yùn)統(tǒng)計(jì)部、外場(chǎng)等。下午3點(diǎn)左右，我們對(duì)鹿寧老師進(jìn)行了個(gè)人專(zhuān)訪。從xx先生口中，我們還得知了，鹿寧老師是公司的金牌講師。鹿老師，很和藹，非常健談，這是我對(duì)鹿老師的第一印象。在談話中，我們得知，鹿老師從來(lái)沒(méi)有進(jìn)入過(guò)大學(xué)校門(mén)。用他的話來(lái)說(shuō)，進(jìn)入xx是個(gè)誤會(huì)，在xx的發(fā)展是個(gè)奇跡。他高中畢業(yè)后，便進(jìn)入國(guó)企當(dāng)了工人，一干便是20xx年，那個(gè)年紀(jì)，別人還在吃喝玩樂(lè)，無(wú)所事事的時(shí)候，他在讀書(shū)。實(shí)戰(zhàn)營(yíng)銷(xiāo)20xx年，在自己奮斗的那段日子里，他依然堅(jiān)持著讀書(shū)的習(xí)慣，并且所有的工資都用來(lái)買(mǎi)書(shū)，文學(xué)的，管理的，哲學(xué)的，歷史的，心態(tài)的，涉獵了很多，而且喜歡寫(xiě)東西，曾經(jīng)的一篇文章獲得了國(guó)際征文獎(jiǎng)。他說(shuō)，他當(dāng)時(shí)只是想，只要能留下一本書(shū)，怎么樣都無(wú)所謂。也許這個(gè)想法聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單、很幼稚，但卻非常樸實(shí)。知道現(xiàn)在，他仍然每天都堅(jiān)持讀一點(diǎn)東西。我想，一個(gè)人，好的習(xí)慣容易養(yǎng)成，但堅(jiān)持下去恐怕是件難事。后來(lái)，抱著到沿海地區(qū)闖一闖的心態(tài)，他來(lái)到了廣州，來(lái)到了xx的招聘現(xiàn)場(chǎng)，最后成了xx的一名員工。初進(jìn)xx時(shí)，他是一名普通的營(yíng)業(yè)員，但是就是憑著自己的努力和多年的營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)驗(yàn)，業(yè)績(jī)不斷提高，3個(gè)月后，他成了經(jīng)理，以后幾乎平均每個(gè)月都為公司盈利300萬(wàn)元。但是他沒(méi)有止步，公司開(kāi)辦培訓(xùn)班的時(shí)候，他報(bào)名參加，并主動(dòng)要求讓他試一試，給大家講課。我想他是很感謝那次機(jī)會(huì)的，因?yàn)槟且淮�，他一炮打響，也從此走上了自己的培�?xùn)生涯。如今，他已經(jīng)在xx有5個(gè)年頭了，他實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)，20xx年全國(guó)巡回演講。如今的他是xx的高級(jí)培訓(xùn)師，享受著高級(jí)待遇，是受人尊敬的鹿老師，現(xiàn)在，他還是公司的一個(gè)小股東。他感謝xx給了他這一切。我們也相信，鹿老師的路沒(méi)有盡頭，因?yàn)樗�用行�?dòng)踐行著一切。

　　在鹿老師那里，我們也了解到，xx在20xx年被一家非常著名的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)評(píng)為最具學(xué)習(xí)力的公司，公司近年來(lái)一直致力于實(shí)行人性化管理，越來(lái)越關(guān)注員工的生活和福利。20xx年，公司總部將要進(jìn)軍上海，馳騁長(zhǎng)三角，打造受人尊敬的企業(yè)，成為中國(guó)物流企業(yè)的領(lǐng)頭羊。訪談的最后，鹿老師也對(duì)我們提出了建議：作為大學(xué)生，很重要的是堅(jiān)持，要不怕失敗，不要在乎待遇，少說(shuō)話、多聽(tīng)、多做事，多與人溝通和交流，也要關(guān)注自己的口才。以后走上工作崗位，做人要誠(chéng)實(shí)，做事，不能怕、更不能后悔，犯了錯(cuò)誤，敢于承認(rèn)，更要勇于改正，最重要的是要有高度的執(zhí)行力。訪談結(jié)束了，相信每個(gè)人都感觸很多，我想，當(dāng)時(shí)，每個(gè)人都在想著不同卻又相同的事。

　　2月18日，我們正式開(kāi)始了在xx的實(shí)習(xí)。我和程遠(yuǎn)強(qiáng)學(xué)長(zhǎng)被分派到東平營(yíng)業(yè)部，馬雪被分在廣州汽運(yùn)偏線，馬驍學(xué)長(zhǎng)在人力資源部，謝子恝在廣州汽運(yùn)統(tǒng)計(jì)部。

　　第一次走進(jìn)營(yíng)業(yè)部大廳，首先就會(huì)看到寫(xiě)著“全程呵護(hù)，放心托付”的xx物流的標(biāo)志。在柜臺(tái)上，擺著價(jià)格表，另一面便是xx的長(zhǎng)青法則：我們的使命——為中國(guó)提速；我們的愿景——成為中國(guó)人首選的國(guó)內(nèi)物流運(yùn)營(yíng)商；我們的核心價(jià)值觀：成就客戶(hù)——竭盡所能滿(mǎn)足客戶(hù)；卓越運(yùn)作——沒(méi)有好的運(yùn)作，一切都是白費(fèi)；創(chuàng)新發(fā)展——要做創(chuàng)新的人，不做教條的豬；長(zhǎng)遠(yuǎn)視角——30年后成功才算成功；激情進(jìn)取——絕不被淘汰。在每一臺(tái)工作的電腦屏幕上，都有標(biāo)準(zhǔn)服務(wù)用語(yǔ)：業(yè)務(wù)咨詢(xún)：您好，xx物流。請(qǐng)問(wèn)您貴姓，有什么可以幫到您？可以留下您的聯(lián)系方式嗎？感謝您的來(lái)電，再見(jiàn)，祝您心情愉快……每一位員工，從經(jīng)理、主管、到普通營(yíng)業(yè)員，都穿著齊整的工裝。這一切都體現(xiàn)著xx人在追求著更好的服務(wù)。

　　由于第一次接觸，我們兩個(gè)對(duì)所有的工作都很陌生，不知道該做些什么，也不知道怎么做。整個(gè)一上午，都處在無(wú)所事事的狀態(tài)中。還發(fā)生了一件很尷尬的事，由于其他人都在忙著開(kāi)單發(fā)貨，我們兩個(gè)便坐在一個(gè)椅子上擠在一臺(tái)電腦前，瀏覽一些公司的相關(guān)資料，這時(shí)，發(fā)貨部的一個(gè)姐姐過(guò)來(lái)提醒我們，這樣坐不得，我們兩個(gè)才意識(shí)到，這是在公司，不是在學(xué)校，而且是在面對(duì)客戶(hù)的第一線。部門(mén)不一樣，工作性質(zhì)也不一樣，在營(yíng)業(yè)部，要注意自己的一舉一動(dòng)，隨時(shí)保持最佳的`形象。下午上班后，經(jīng)理找我們談了話，讓我觸動(dòng)很大，當(dāng)時(shí)的原話已經(jīng)記不清了，但是，我明白他的意思。他說(shuō)，兩年前，我也和你們一樣，有著大學(xué)生在校園里養(yǎng)成的固有的清高和對(duì)踏入社會(huì)的不適應(yīng)，你們很單純，但是既然來(lái)到這里，就要把自己融入這個(gè)集體，把自己變成局內(nèi)人。在這里，沒(méi)有人應(yīng)該或者必須去幫助你，告訴你該做什么，需要你主動(dòng)地去問(wèn)別人，尋求幫助，獲得真正有用的東西。原來(lái)一上午的“不理不睬”是在觀察我們。下午的工作變得輕松了一些，引導(dǎo)客戶(hù)填單發(fā)貨，為客戶(hù)倒水，引導(dǎo)客戶(hù)去外場(chǎng)，在電腦前看營(yíng)業(yè)員如何開(kāi)貨單，這看起來(lái)很簡(jiǎn)單，因?yàn)橛袑?zhuān)門(mén)的金蝶EAS系統(tǒng)，只需工作人員將所有數(shù)據(jù)填上，打印出來(lái)即可，貨單一式五聯(lián)，第三聯(lián)是交給客戶(hù)的。然而其中有好多要注意的地方，每張貨單都有不同的單號(hào)，貨物的始發(fā)站和目的站，走貨方式，包括空運(yùn)和汽運(yùn)，提貨方式，包括送貨上門(mén)、自提等，包裝情況，是紙袋、纖袋，還是木架等，其中還有發(fā)貨人和收貨人的姓名及聯(lián)系方式，貨物保價(jià)，發(fā)貨時(shí)間等很多細(xì)節(jié)。不同的目的地，不同的運(yùn)輸方式，不同的提貨方式，發(fā)貨價(jià)格是不同的。

　　兩天的實(shí)習(xí)，我們還參加了部門(mén)的一個(gè)會(huì)議，終于對(duì)整個(gè)流程有了一個(gè)比較清晰的了解。我也深深體會(huì)到，一個(gè)不小心的錯(cuò)誤，一個(gè)微妙的環(huán)節(jié)出錯(cuò)，都會(huì)產(chǎn)生不必要的麻煩，甚至?xí)�給公司帶來(lái)巨大的損失。開(kāi)單的時(shí)候，要對(duì)送貨的貨物非常留意，如果電話號(hào)碼寫(xiě)錯(cuò)，地址不問(wèn)明白，該加收的不加收等等，都會(huì)嚴(yán)重影響派送時(shí)效，不僅會(huì)使到達(dá)部門(mén)很為難，甚至?xí)�引起顧客的投訴，到達(dá)部門(mén)的差錯(cuò)率也會(huì)非常高。自提貨物的地點(diǎn)也不能馬虎，要注意哪些部門(mén)不能到達(dá)，開(kāi)哪個(gè)營(yíng)業(yè)部方便顧客提貨。價(jià)格方面，各個(gè)專(zhuān)線和偏線的底價(jià)，外發(fā)公司的要價(jià)等等都要記住，對(duì)待不同的客戶(hù)要有不同的方法，當(dāng)然最好的是參照標(biāo)準(zhǔn)價(jià)格表。要從客戶(hù)的角度出發(fā)，采用哪種運(yùn)貨方式、提貨方式最省錢(qián)、省時(shí)，久而久之，贏得客戶(hù)的信賴(lài)，公司的利益也可以最大化。還有標(biāo)簽，如果寫(xiě)錯(cuò)，可能導(dǎo)致走錯(cuò)貨，三兩件的貨物最好用大筆清晰地描出來(lái)。

　　我所在的營(yíng)業(yè)部是24小時(shí)營(yíng)業(yè)，工作人員采用三班倒的上班制度，員工平時(shí)吃飯都很簡(jiǎn)單，一般沒(méi)有休息。而其他部門(mén)正常工作時(shí)間是上午8：00—12：00，下午1：30—5：30。大家經(jīng)常加班，很少按時(shí)下班，似乎已經(jīng)成了習(xí)慣�？蛻�(hù)比較少的時(shí)候，我們會(huì)登陸員工的OA系統(tǒng)，上面信息量很大，分了好多版塊，可以看到公司各個(gè)部門(mén)近期動(dòng)態(tài)。我們看到很多員工發(fā)的帖子，內(nèi)容包括方方面面，有正面的，也有負(fù)面的，很高興網(wǎng)站上有這么一個(gè)公開(kāi)的地方能讓員工暢所欲言。這些也從一個(gè)側(cè)面反映出，自從20xx年“分家事件”以后，xx員工從上到下對(duì)金大和新邦（分出去的兩家物流公司）一直很敏感，力爭(zhēng)在各方面做到最好，尤其是對(duì)員工的管理。

　　平時(shí)，在和員工的聊天過(guò)程中，我們也了解到，xx的員工都很年輕，他們中有很多人也是大學(xué)生，有本科生、研究生，也有碩士生、博士生，但沒(méi)有幾個(gè)真正是物流專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的。員工在一個(gè)部門(mén)工作的時(shí)間不會(huì)很長(zhǎng)，一般不會(huì)超過(guò)兩年，然后就會(huì)被調(diào)到其它部門(mén)。當(dāng)然，這與公司的管理制度有著必然聯(lián)系。另一方面，員工的晉升速度也很快，一般3~4個(gè)月或7~8個(gè)月就可以做到部門(mén)經(jīng)理，然后到大區(qū)經(jīng)理，再到部門(mén)總監(jiān)。過(guò)快的晉升速度，必然會(huì)產(chǎn)生一些問(wèn)題。部門(mén)經(jīng)理作為一個(gè)管理者，缺少扎實(shí)的、必備的管理知識(shí)和管理思想，缺乏過(guò)硬的管理素質(zhì)。實(shí)習(xí)期間，也發(fā)生了一次客戶(hù)上門(mén)質(zhì)問(wèn)索賠的事件，具體經(jīng)過(guò)我沒(méi)有完全了解，因?yàn)楫?dāng)時(shí)客戶(hù)很多，但是，后來(lái)了解到是因?yàn)榭蛻?hù)的貨物發(fā)生大量破損，而這邊又不知道是哪個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題，到底該誰(shuí)負(fù)責(zé)，。而當(dāng)時(shí)，客戶(hù)態(tài)度很強(qiáng)勢(shì)，經(jīng)理似乎一時(shí)也不知該怎么辦，顯得有些急躁，不停地打電話，幸虧當(dāng)時(shí)主管及時(shí)出面與客戶(hù)好言協(xié)商，客戶(hù)的情緒才慢慢穩(wěn)定下來(lái)，經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)，事件才平息。站在客觀的角度看，這種情況是不可避免會(huì)發(fā)生的，而作為部門(mén)的主要負(fù)責(zé)人，遇到緊急情況，更應(yīng)該沉穩(wěn)，萬(wàn)不可急躁，否則會(huì)適得其反。

　　與此同時(shí)，我們也了解到，公司相關(guān)部門(mén)也在各方面加強(qiáng)管理，做到專(zhuān)業(yè)合理。近年來(lái)，公司也一直致力于人性化管理，如實(shí)施6S，發(fā)放小孩補(bǔ)助，組織旅游，集體婚禮，開(kāi)晨會(huì)等。公司部門(mén)間、崗位間、員工間的專(zhuān)業(yè)性不是很強(qiáng)，相關(guān)的責(zé)任到職能部門(mén)、運(yùn)作部門(mén)、經(jīng)營(yíng)部門(mén)，到營(yíng)業(yè)部、柜臺(tái)和外場(chǎng)，沒(méi)有絕對(duì)明顯的界定。公司營(yíng)業(yè)部很多柜臺(tái)員工經(jīng)常幫助外場(chǎng)搬貨，這一方面可以說(shuō)是員工的奉獻(xiàn)，體現(xiàn)了“責(zé)任無(wú)邊界”的心態(tài)，同時(shí)也從一個(gè)側(cè)面反映出xx員工的辛苦。

　　三天的參觀實(shí)習(xí)確實(shí)很短，我很慶幸自己還學(xué)到了一些皮毛。真正走進(jìn)了一個(gè)企業(yè)，你才會(huì)切身體會(huì)到它內(nèi)在的一些東西。如果還有時(shí)間、有機(jī)會(huì)，我一定要挖掘出xx更多的東西，和大家一起分享。一句句樸實(shí)的祝福，帶著沉甸甸的希望，我們踏上了返校的旅程。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)15

　　這次的交通工程學(xué)實(shí)習(xí)首先我們專(zhuān)業(yè)的全部人集合在一起，聽(tīng)老師給我們講解了一

　　下實(shí)習(xí)的內(nèi)容以及在實(shí)習(xí)中應(yīng)該注意的事項(xiàng)。我們首先明確了這次的實(shí)習(xí)任務(wù)，大家在郭老師的帶領(lǐng)下一起去參觀福州南高速公路收費(fèi)站和灣邊大橋的立交組織情況。接下來(lái)是各組成員找自己需要調(diào)查的有信號(hào)燈的三叉交叉路口和四路交叉路口，每個(gè)組的情況有所不同，分別運(yùn)用點(diǎn)樣本法和停車(chē)線法調(diào)查車(chē)輛的分布情況。

　　接下來(lái)我首先說(shuō)一下去參觀高速公路收費(fèi)站和灣邊大橋的情況，我們一起到了收費(fèi)站后，首先在老師的講解之下了解了進(jìn)站口分為不停車(chē)收費(fèi)車(chē)道、自動(dòng)發(fā)卡車(chē)道和計(jì)重收費(fèi)車(chē)道。其中電子收費(fèi)車(chē)道有一條，自動(dòng)發(fā)卡車(chē)道三條和計(jì)重收費(fèi)車(chē)道一條。電子收費(fèi)車(chē)道通過(guò)時(shí)要限制速度20千米每小時(shí)，保持車(chē)距以便能夠是行車(chē)安全。在進(jìn)入收費(fèi)站時(shí)應(yīng)該不能搶按照一定的交通規(guī)則進(jìn)入即可。收費(fèi)站處的監(jiān)控系統(tǒng)也有助于觀察在進(jìn)入和離開(kāi)收費(fèi)站時(shí)的車(chē)輛行駛秩序，有利于為此處交通事故的解決提供有力的資料。雖然以前也曾經(jīng)到過(guò)高速公路的收費(fèi)站，但卻并沒(méi)有仔細(xì)認(rèn)真地觀察過(guò)收費(fèi)站的組成情況還有如何進(jìn)行車(chē)輛的收費(fèi)程序的。經(jīng)過(guò)這次的觀察了解，最基本的組成情況已經(jīng)有所了解，以及進(jìn)入收費(fèi)站時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)，怎樣才能快速安全的通過(guò)收費(fèi)站，這也是我們生活中的實(shí)際問(wèn)題。有些人就是因?yàn)樵谑召M(fèi)站等得不耐煩才會(huì)引發(fā)一系列的事故。這次的觀察對(duì)于我們理論聯(lián)系實(shí)際有比較大的幫助，我們應(yīng)該多出去進(jìn)行一些觀察。

　　觀察完高速公路收費(fèi)站后，我們接著就去了灣邊大橋，在那里我們觀察到立交的組織形式和車(chē)輛上下立交所經(jīng)過(guò)的路線。剛開(kāi)始看的時(shí)候我們也沒(méi)有搞清楚情況，不知道車(chē)輛如何上橋和下橋的，立交橋的建設(shè)本來(lái)也是為了解決交叉路口車(chē)輛太多而容易引發(fā)交通事故的問(wèn)題。

　　但是如果不能夠很好地了解立交的車(chē)流方向就不知道該如何上立交，很有可能會(huì)發(fā)生交通事故，造成不必要的`人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失。我們下車(chē)后在立交橋下觀察到車(chē)流的走向以及如何上下立交橋的，實(shí)際的立交走向圖需要通過(guò)各個(gè)方向的觀察才能夠畫(huà)出來(lái)。我觀察到此立交由南到西的車(chē)輛需要借助立交匯合到從東到西的車(chē)流中，還有從東到南車(chē)輛需要借助立交匯合到從北到南的車(chē)流中，才能發(fā)揮好這座立交橋的作用。此立交橋分為三層，地面這一層可以行使由北到西的車(chē)輛和由北向東的車(chē)輛，由南到西的車(chē)輛需要借助第二層向第三層過(guò)渡，由東到西的車(chē)輛需要借助第三層向第二層過(guò)渡。立交橋的存在本來(lái)是為了解決交通堵塞和交通事故的發(fā)生概率，要學(xué)會(huì)正確使用立交，發(fā)揮它的長(zhǎng)處。

　　經(jīng)過(guò)這里兩個(gè)地方的觀察，對(duì)于我們了解高速公路收費(fèi)站和立交橋有比較好的幫助，接下來(lái)的實(shí)習(xí)是要調(diào)查三路和四路的交叉路口延誤以及通行能力。在經(jīng)過(guò)組內(nèi)的討論和分配工作定出了這兩個(gè)交叉口的位置以及從何時(shí)開(kāi)始調(diào)查，由于第一次的情況大家都沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，所以我們遇上了比較大的麻煩，數(shù)車(chē)的方法有所出入以及開(kāi)始的時(shí)間不一致導(dǎo)致我們又重新開(kāi)始觀測(cè)。在調(diào)查延誤時(shí)每個(gè)方向的路口要有四個(gè)人，一個(gè)人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)，一個(gè)人負(fù)責(zé)數(shù)停駛數(shù)，一個(gè)人負(fù)責(zé)數(shù)不停駛數(shù)，還有一個(gè)人負(fù)責(zé)數(shù)每隔15秒內(nèi)停在停車(chē)線后的車(chē)輛。而調(diào)查通行能力時(shí)需要數(shù)出左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)和直行車(chē)道的機(jī)動(dòng)車(chē)和非機(jī)動(dòng)車(chē)，機(jī)動(dòng)車(chē)分為大小車(chē)輛。進(jìn)過(guò)幾次的失敗后我們終于有了比較大的進(jìn)步，而且調(diào)查完了各項(xiàng)數(shù)據(jù)。

　　這次的實(shí)習(xí)總體上來(lái)說(shuō)歷經(jīng)一天半，而且大家都能夠從中有所收獲，了解各種交通設(shè)施和

　　理論與實(shí)際的區(qū)別，對(duì)于我們以后的工作也是有比較大的幫助的。

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