中學(xué)體育實習(xí)心得6篇

　　某些事情讓我們心里有了一些心得后，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣能夠給人努力向前的動力。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編收集整理的中學(xué)體育實習(xí)心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

中學(xué)體育實習(xí)心得1

　　轉(zhuǎn)眼間，我在吳淞中學(xué)的實習(xí)進入了中期。

　　相比較我在剛進學(xué)習(xí)實習(xí)時，我成熟了許多，但是我在實習(xí)過程中也存在不少問題。

　　記得有一次，我在給學(xué)生上課時，突然天氣變陰，隨后大雨傾盆而下，我把學(xué)生帶到室內(nèi)籃球場上課，當(dāng)時上課的班級一共有三個，都擠在一個籃球場地內(nèi)，學(xué)生沒辦法活動，而且上課受到相互的干擾也比較大，于是我就安排學(xué)生自由活動。

　　在一堂課后，我仔細的想了想，覺得我處理這半節(jié)課的方法喲眼欠妥當(dāng)，翻閱一下教學(xué)進度表就可以看到，有下肢力量和腰腹力量的內(nèi)容，我應(yīng)該讓學(xué)生在室內(nèi)上上下肢力量 的課程，這樣教學(xué)進度就不會落下，也充分利用了時間。

　　已經(jīng)進入實習(xí)中期，我對一個學(xué)期的教學(xué)進度還沒有完全了解，這一點確實是我的失誤，在教學(xué)中隨機應(yīng)變這方面還有所欠缺。

　　然而，從初期到中期這個實習(xí)過程，我也是有進步的`，在上課的時候我能夠按照自己的想法，教案中寫的一樣完成一堂課，在課的目標(biāo)里面填寫的內(nèi)容，基本上在上課的過程中一一實現(xiàn)，從起初的表達不清不注意到上課的細節(jié)到現(xiàn)在能夠達出自己的意思和學(xué)生們的想法，我都能察到。

　　實習(xí)馬上就要進入尾聲，我要學(xué)習(xí)的東西還很多，我會不斷的完善自己，爭取在實習(xí)結(jié)束時，交上一份讓自己滿意的答卷。

中學(xué)體育實習(xí)心得2

　　我的實習(xí)學(xué)校是一所上海重點中學(xué)—XXX中學(xué)，兩個月的實習(xí)生活里，我實習(xí)的高三年級11班、12班和高二1—8班的體育課，兩個月的苦與樂讓我收獲了許多許多，苦是實習(xí)的壓力大；樂是學(xué)生的真誠與自己的成長。

　　1、扎實的專業(yè)知識與過硬的師范技能

　　這是成為一名教師的前提，也是自己圓滿完成實習(xí)的前提，這需要平時的不斷積累與鍛煉。所以我希望師弟師妹們充分利用現(xiàn)在的時間加強鍛煉。

　　2、自身角色的適應(yīng)與轉(zhuǎn)變

　　實習(xí)中，在學(xué)生面前，自己是一名教師；在指導(dǎo)老師面前，自己又是一名學(xué)生；所以進入實習(xí)學(xué)校，我首先做的就是自身的適應(yīng)與轉(zhuǎn)變。

　　3、備課的充分————不打沒有把握的戰(zhàn)

　　不同的學(xué)校，不同的學(xué)生，需要自身的素質(zhì)不同。所以進入學(xué)校，我并沒有急于上課，而是認真的聽了兩三次課，從聽課中，體會對于這個班，指導(dǎo)老師是如何分析教材，如何應(yīng)變課堂上發(fā)生的突發(fā)事件，如何合理安排課堂教學(xué)等，兩個星期的聽課讓我很快適應(yīng)了新的環(huán)境，有了充分的準(zhǔn)備，上好第一節(jié)課，為自己的實習(xí)生活開了一個好頭。

　　4、備課時的注意事項

　　A、備課時教案一定要自己寫，認真的分析教材，千萬不要去照抄指導(dǎo)老師或同學(xué)的教案。因為各個班級的人的素質(zhì)都不一樣，面對自己的學(xué)生以及自己的教學(xué)的特點與方法來組織教學(xué)。

　　B、寫教案時，應(yīng)整體留出一部分空白來作為課后的補充。因為一份教案不可能一次就寫完整，需要自己善待與指導(dǎo)老師的修改。

　　C、課后一定要寫好課后分析，總結(jié)優(yōu)點，改正缺點。

　　5、講課時的`注意事項

　　要有激情，聲音要洪亮，語速要適中。對于課堂上所犯的錯誤要隨機應(yīng)變，冷靜的對待。由自己的專業(yè)知識與師范技能來樹立自己的威信，增強自己的自信心。

　　6、自身才藝的展現(xiàn)

　　實習(xí)中會遇到班級開展許多活動，這時如果自身擁有出眾的才藝，就不妨展現(xiàn)展現(xiàn)，和學(xué)生交流，現(xiàn)在的學(xué)生條件好，學(xué)習(xí)新的東西的機會多，這也是樹立自己威信的一種方式。

中學(xué)體育實習(xí)心得3

　　實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束，但每次回憶起來，總是那么親切，那么難以忘懷，回想起那里的老師，牽掛著那里的學(xué)生……

　　我在xxx中學(xué)兩個多月的教育實習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束了。本來，我的心是忐忑不安的，一直擔(dān)心自己是否能夠勝任這個工作，但是指導(dǎo)老師的悉心教誨，學(xué)生的熱情支持，除去了我不安的心情，也使我在教學(xué)工作和班主任工作上都受到極大的鼓舞和動力。當(dāng)然，實習(xí)過程中也遇到一系列的問題和困難，但在解決的過程中，也同時讓我積累了大量寶貴的經(jīng)驗，為今后踏入真正的教育工作打下了堅實的基礎(chǔ)。

　　從到xxxx中學(xué)的第一天起，我就精神抖擻，投入戰(zhàn)斗。開始與學(xué)生認識，通過各種渠道與方式來了解學(xué)生的學(xué)習(xí)，生活狀況，與指導(dǎo)老師溝通交流。我這次實習(xí)的對象是鹽阜中學(xué)高一年級（6）班，（10）班和高二年級（4）班的學(xué)生，教學(xué)的主要內(nèi)容是高中體育與健康新教材。該教材對課程內(nèi)容作了適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，所以，如何組織教學(xué)，促進學(xué)生的積極性，使學(xué)生掌握好所學(xué)知識是非常重要的。我所教學(xué)的具體內(nèi)容是幸好，在正式上課之前的兩個星期，我認真聽課，做聽課記錄，盡可能聽多個資歷較深的老師的課，仔細研究他們講課的流程，方式等，汲取他們豐富的教學(xué)經(jīng)驗，了解如何安排課程進度，如何才能更好的處理一些知識點的傳接，了解課堂上的一些，比如如何調(diào)動學(xué)生的積極性，如何與學(xué)生進行互動……在此基礎(chǔ)上，我廣泛查閱了各類相關(guān)資料，包括教師用書，高中數(shù)學(xué)教學(xué)大綱，研究性刊物，論文等。有疑問的地方，虛心想指導(dǎo)老師請教，然后對所要講授的.新課程進行精心設(shè)計，寫了詳細的教案，并且在我們隊當(dāng)中進行多次的試講，修改，以確保正式上課的萬無一失。并在每次正式教學(xué)完畢后，聽取老師與隊友指出的不足之處�？偨Y(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，在以后的教學(xué)中改進，力求達到最好的效果。我同樣注重在教學(xué)上的學(xué)習(xí)與交流。認真聽課30多節(jié)，做好聽課筆記，寫好實習(xí)感想。并積極參加學(xué)校體育組評課等教研活動。實習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束，雖然時間不長，雖然這里面有成功也有失敗，但這都將是我的美好回憶，是我的寶貴經(jīng)驗。

　　學(xué)校的關(guān)心與照顧讓我們的實習(xí)順利且快樂；指導(dǎo)老師的毫不保留的指導(dǎo)，讓我們的實習(xí)生活非常充實，收獲無數(shù)；學(xué)生積極的尊重與理解，支持與配合，讓我的課堂教學(xué)工作及課外活動輔導(dǎo)工作多了一些人性的關(guān)懷與溫馨的感動。總之教育實習(xí)讓人感受頗多，收獲頗所。教師是人類靈魂的工程師，是陽光下最燦爛的事業(yè)。通過實習(xí)，我有了真切的感受，感受到了教師職業(yè)的神圣，也感受到了教師身上的責(zé)任與壓力。這都將鞭策我在以后的學(xué)習(xí)和生活中積極向前，努力追求。

中學(xué)體育實習(xí)心得4

　　來到XX已經(jīng)一個多月了，在XX中的實習(xí)時間也已過半，這一個多月中，我經(jīng)歷了很多人生中的第一次：第一次真正站在這么多學(xué)生面前上課，第一次給他們傳授自己的知識，第一次體會作為班主任的任務(wù)的繁重......那么多的第一次讓我也學(xué)會很多東西。這段充滿酸、甜、苦、辣的實習(xí)生活，將成為我人生中一次刻苦銘心的經(jīng)歷，也將成為我今后走上工作崗位的一筆巨大財富。從開始上第一節(jié)課到現(xiàn)在，我深深體會到了作為一名體育教師的不易。 在實習(xí)之前，腦海中演繹了許多種上課的場景，就像校內(nèi)實習(xí)時給我們班教太極拳，每一位學(xué)生都能積極地配合我完成體育訓(xùn)練。在我上課之前，我的指導(dǎo)老師——劉英老師建議我先聽兩節(jié)課，看看學(xué)生上課的情況，再決定什么時候開始實習(xí)。聽了兩節(jié)課以后，看到學(xué)生能夠積極配合老師練習(xí)，我也就開始了我人生中的第一節(jié)課。

　　第一次跟學(xué)生上課有點緊張。在此之前我也帶過學(xué)生，不過只是教孩子游泳和武術(shù)，而不是體育課。這是本質(zhì)上的區(qū)別，身為一名體育老師，在體育課上第一要保證每個學(xué)生的安全，第二還要讓每個學(xué)生都要充分的活動，因為學(xué)生們一天天的坐在教室里面學(xué)習(xí)，精神上和肉體上都會很疲憊，很厭煩。所以要在體育課上讓他們充分的放松。開開心心的上好體育課，這樣有助于讓他們的精神和肉體上的放松。更好的去上其他的課。

　　一節(jié)課下來，先不說學(xué)生，自己都快累壞了。初二學(xué)生活波調(diào)皮，課上總是說話打鬧，作為老師，需要時時提醒他們注意紀(jì)律，但收效甚微。劉老師看了我的第一節(jié)課說：還行，學(xué)生不是很亂，但有些特別調(diào)皮的就要處罰他們。這些學(xué)生不像初一剛來的新生那么乖，比較好管，也不像將要面臨中考的初三學(xué)生，比較自覺，所以，初二學(xué)生是最難應(yīng)付的一個年級，但只要課上能調(diào)動起他們的學(xué)習(xí)興趣，這節(jié)課就沒什么問題了。

　　第一節(jié)課就在我的緊緊張張、忙忙碌碌中度過了，接下來的幾節(jié)課就輕松多了，但有些學(xué)生還是管不住。記得有一次，我在給學(xué)生教廣播體操時，有一個男孩在打擾其他人練習(xí)，我罰他跑兩圈，跑完之后他故意說：“老師，再罰我跑兩圈吧?”全班人哈哈大笑，我也氣的哭笑不得，我讓他歸隊，他還是在那打擾其他人，但我實在是不想再處罰他了......這節(jié)課后，我仔細的想了想，覺得我處罰這個學(xué)生的方法欠妥當(dāng)，我不應(yīng)該當(dāng)著那么多學(xué)生的面處罰他，應(yīng)該課后找他談?wù)勗�，這樣既能保全了學(xué)生的自尊，也讓我在他面前樹立了威信。

　　現(xiàn)在，每節(jié)課后我都會進行自我分析，自己教得好的和做的欠缺的都總結(jié)出來，在下節(jié)課中就能注意自己的錯誤不能再犯，教得好的再運用起來，例如教師對學(xué)生的要求不能過高，教師在要求學(xué)生完成動作或訓(xùn)練時，有必要降低難度和要求。課下還會積極虛心請教有經(jīng)驗的老師，及時在教案中寫好課后總結(jié)。

　　開始上課的第二周我就當(dāng)上了初二(X)班的副班主任，師從XXX老師。X老師，是一位教學(xué)經(jīng)驗特別豐富的教師，對于學(xué)生的心理等方面的認識是非常深刻而獨到的'。這個班的課堂紀(jì)律好，打掃衛(wèi)生積極，學(xué)習(xí)風(fēng)氣也濃，正是由于X老師的精心管教，學(xué)生也很喜愛她。

　　當(dāng)時，X老師就把班里的紀(jì)律、衛(wèi)生，包括班里的一些需要處理的事情，比如訂校服，辦月票等都交給我負責(zé)，她說，想要真正體會到做班主任的感覺，就得讓自己完全融入到班級中來，看看他們每天的學(xué)習(xí)生活，紀(jì)律衛(wèi)生，不然你只是一個空架子，到實習(xí)結(jié)束也學(xué)到東西。聽X老師說完，突然感覺到自己肩上的沉重，不僅對自己產(chǎn)生了疑問：我能行嗎?但X老師已經(jīng)這樣說了，我也只好硬著頭皮干了起來。第一天早上早早的去監(jiān)督他們打掃衛(wèi)生，然后早讀，下課了和他們聊聊平時的學(xué)習(xí)情況以及生活狀況，有解決不了的問題和X老師一起解決。中午也沒有休息時間，有時監(jiān)考他們的考試......一天下來累的躺床上就睡覺，第二天繼續(xù)。雖然很累，但是很滿足，很欣慰，每當(dāng)我走進教學(xué)樓的時候，聽到學(xué)生們的一句句“老師好”，心里真是無比的激動與自豪。做一名人民教師，真好! 離實習(xí)結(jié)束只剩不到三個星期的時間了，回憶起剛來到學(xué)校的我們是那么的迷糊，那么的膽怯，而現(xiàn)在的我們進步了，成長了，開始變得老練了，堅定了。但我要學(xué)習(xí)的東西還很多，我會不斷的完善自己，爭取在實習(xí)結(jié)束時，交上一份讓自己滿意的答卷。

中學(xué)體育實習(xí)心得5

　　快樂體育教學(xué)以發(fā)展學(xué)生個性，調(diào)動學(xué)生的主動性為主。這是我國學(xué)校體育改革的必然趨勢，也是社會發(fā)展的一種需求。這對教師提出了更高的要求：

　　一、要培養(yǎng)良好的師生感情，建立融洽的情感氛圍。

　　融洽的師生情感，教師要尊重學(xué)生，愛護學(xué)生，對學(xué)生曉之以理，動之以情，決不能言辭過激，師生間架起情感的橋梁，在情感上給學(xué)生以溫暖。

　　二、教師要利用精彩的語言，巧妙地進行新課學(xué)習(xí)。

　　培養(yǎng)興趣是學(xué)生自主學(xué)習(xí)、活動的重要動力，也是變“厭學(xué)”為“樂學(xué)”的關(guān)鍵。新課學(xué)習(xí)是一堂課的主要環(huán)節(jié)。低年級學(xué)生對教師有一種特殊的依賴和信任情感，我們要去對學(xué)生教育引導(dǎo)，使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，保持良好的注意力，從而能主動、積極地進行鍛煉，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”

　　三、選擇學(xué)生感興趣并且適合個性發(fā)展需要的教學(xué)內(nèi)容。

　　在教學(xué)過程中必須考慮到學(xué)生的特點，這就要求教師要熟悉教學(xué)業(yè)務(wù)，擴大知識面，在充分了解學(xué)生的基礎(chǔ)上，選擇適合學(xué)生發(fā)展的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生在個性化“需求”中探索、發(fā)展。低年級教學(xué)可采用童話形式，把學(xué)生非常熟識和喜愛的小貓、小狗、等小動物編成故事內(nèi)容，進行教學(xué)。

　　四、教師要利用靈活的教學(xué)方法和手段，誘發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣。

　　新奇的刺激是提高學(xué)生學(xué)習(xí)的有效方法。因此，在體育教學(xué)中，適度給學(xué)生“自主權(quán)”和“自由權(quán)”，讓他們自己動手、動腦，邊想邊練、去嘗試和體驗，并與同伴互相交流，在培養(yǎng)學(xué)生的主動性和創(chuàng)造性的同時，也增加了他們對體育課的興趣。做到這一點，需要教師不斷創(chuàng)造性地運新穎靈活的'教學(xué)方法，富于變化的體育教學(xué)組織形式和手段。使學(xué)生在體驗中學(xué)會了動作，又學(xué)會了克服困難的精神，增加了學(xué)習(xí)興趣，師生關(guān)系和睦，教學(xué)充滿樂趣，達到良好的教學(xué)效果。

　　總之，由于是快樂教學(xué)，以學(xué)生為主體，就要一切從學(xué)生的利益、要求、興趣出發(fā)，時刻注意學(xué)生的安全，從小培養(yǎng)學(xué)生的自主能力、創(chuàng)新意識，根據(jù)學(xué)生的年齡特點，教師在教學(xué)中要做到松緊適度，放中有收、收中有放，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)到本領(lǐng)的基礎(chǔ)上充分享受體育課的樂趣。真正把“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”。使其在快樂教學(xué)中充分發(fā)揮創(chuàng)造能力，達到培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識的效果。最終使我們的體育教學(xué)收到更理想、更滿意的回報。

中學(xué)體育實習(xí)心得6

　　從未知到略知、從忐忑不安到稍許緊張，經(jīng)過了一個點滴積累、演變、進化的過程，目前的我們正如同一個嬰兒可以扶墻行走，但是，隨時都有摔到的危險。自第一次上課起，心靈深處就告訴我：你已經(jīng)喜歡上了這門“藝術(shù)”，一個多月的實習(xí)讓我收益匪淺，而我最開心的就是學(xué)生能夠理解并掌握自己所教的內(nèi)容。有時，在夜間半睡半醒時，會感覺到自己在蹬腿、揮臂，原來那是在給學(xué)生做示范動作、召集他們集合。我覺得這次實習(xí)確實是學(xué)習(xí)的大好機會，不僅自身得到了鍛煉，而且給你提供了一個能夠盡情地將你學(xué)習(xí)過的知識傳授給學(xué)生的舞臺。在此期間，我們抱著多受批評、虛心學(xué)習(xí)的態(tài)度，在教學(xué)工作中能夠做到嚴(yán)格要求自己、一絲不茍、注重每一個細節(jié)、從一點一滴做起、踏實懇學(xué)，力爭達到精益求精的效果。然而，作為體育知識的傳播者，更為重要的是那一份責(zé)任感。每當(dāng)他們叫我“老師”，就仿佛真的有什么東西壓在肩上，就是這么當(dāng)真，就是這么投入。一個老師對所教的知識是否有興趣，學(xué)生感受得到。只有有興趣才會有激情，才能感染學(xué)生，上課不僅僅是傳授知識的過程，更是思想和情感交流的過程。若干年后學(xué)生驀然回首、永駐心間的，可能就是你說過的一句話或是一個神態(tài)……那是一種隨風(fēng)潛入夜，潤物細無聲的人文關(guān)懷，他們也會學(xué)著關(guān)懷更多的人。

　　當(dāng)然，有開心就會有不開心，而我最最擔(dān)心、犯愁的就是學(xué)生對你所教的內(nèi)容無動于衷，首先要自我檢討。因為要想使學(xué)生樹立一個積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，把“被動學(xué)練”轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸鲃訉W(xué)練”，把“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”并非一件易事，所以，要多花心思，利用多元化、新穎的教學(xué)手段吸引學(xué)生，讓學(xué)生在動中學(xué)、動中練、動中樂，達到課堂中師生互動的效果，激發(fā)他們的體育興趣，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造性思維，讓學(xué)生多輸出多表達，問題自然會迎刃而解。教師不止是要完成教學(xué)任務(wù)，而且要培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識和能力。課前做到備學(xué)生、備教案，讓整堂課在腦子里過電影。培養(yǎng)自己在課堂中隨機應(yīng)變、處理突發(fā)事件的能力，視野開闊，注意到班級里的每一位學(xué)生，包括他們的.身體狀況，避免傷害事故的發(fā)生。這一點我深有體會，當(dāng)學(xué)生感覺到老師在關(guān)注他（她）時，會練得更加認真、更加起勁。對于不同的班級，所采用的教學(xué)方法和手段應(yīng)該具有針對性。課后要能夠客觀地總結(jié)，對所發(fā)現(xiàn)的問題及時糾正，如“學(xué)生為什么不感興趣，怎樣才能使他們感興趣”或者是“這節(jié)課將會出現(xiàn)什么情況，到時應(yīng)如何處理”等等。因此，思考是我們進步的必備“武器”。通過帶隊訓(xùn)練也使我感覺到了專業(yè)知識的重要性，而且必須掌握的非常透徹，勇于嘗試，不斷吸收新的訓(xùn)練理念。

　　總之，面對困難，我們要換種角度，具體問題具體分析，一切從實際出發(fā)，理論聯(lián)系實際，絕不能應(yīng)付或輕易地退縮放棄，盡快清醒地認識到自己存在的不足，努力在剩下的時間里積極地完善自己！

　　實習(xí)，既是一次點點滴滴積累、學(xué)習(xí)的機會，更是一面審視自己的明鏡！就讓我們一起努力、一起收獲、一起進步吧！

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