關(guān)于暑假實(shí)習(xí)報(bào)告合集7篇
隨著個(gè)人素質(zhì)的提升，我們都不可避免地要接觸到報(bào)告，我們?cè)趯?xiě)報(bào)告的時(shí)候要注意邏輯的合理性。我們應(yīng)當(dāng)如何寫(xiě)報(bào)告呢？下面是小編為大家整理的暑假實(shí)習(xí)報(bào)告7篇，歡迎閱讀與收藏。
暑假實(shí)習(xí)報(bào)告 篇1
一、調(diào)研目的
真正的去接觸社會(huì)，品嘗社會(huì)的酸甜苦辣。鍛煉自身的社會(huì)實(shí)踐能力，了解社會(huì)現(xiàn)實(shí)，從實(shí)踐中拉近與社會(huì)的距離，認(rèn)清一些問(wèn)題，看清一些社會(huì)現(xiàn)象，在社會(huì)的大課堂中，經(jīng)風(fēng)雨，見(jiàn)世面，檢驗(yàn)知識(shí)，培養(yǎng)能力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感。在實(shí)踐中認(rèn)識(shí)社會(huì)，增長(zhǎng)才干，提高自身素質(zhì)、為日后真正走進(jìn)社會(huì)鋪定基石。
二、調(diào)研方式
在麥當(dāng)勞快餐店做兼職為期兩個(gè)月。
三、調(diào)研對(duì)象 本人
四、調(diào)研時(shí)間
8月15日—9月1日
五、調(diào)研結(jié)果
1，麥當(dāng)勞文化
餐廳并不是麥當(dāng)勞這一世界品牌的全部，它只是冰山的一角，因爲(wèi)在它的後面有全面的、完善的、強(qiáng)大的支援系統(tǒng)全面配合，已達(dá)到質(zhì)與量的有效保證，而這強(qiáng)大系統(tǒng)的支援當(dāng)中包括：擁有先進(jìn)技術(shù)和管理的食品加工制造供應(yīng)商、包裝供應(yīng)商及分銷商等采購(gòu)網(wǎng)路、完善健全的人力資源管理和培訓(xùn)系統(tǒng)、世界各地的管理層、運(yùn)銷系統(tǒng)、開(kāi)發(fā)建筑、市場(chǎng)推廣、準(zhǔn)確快速的財(cái)務(wù)統(tǒng)計(jì)及分析等等。每一個(gè)部門各盡職能，精益 求精，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作，致力於達(dá)到麥當(dāng)勞"百分百顧客滿意"的目標(biāo)。更值得我們一提的是，麥當(dāng)勞公司每年會(huì)將營(yíng)業(yè)額的一部分用于慈善事業(yè)。
雖然麥當(dāng)勞是外企，但當(dāng)我對(duì)麥當(dāng)勞有了初步的認(rèn)識(shí)后還是有一定的好感，最后還是決定暑假的兩個(gè)月就要在這里實(shí)踐。
2 初到麥當(dāng)勞的感悟
第二天，我換了件稍微正式點(diǎn)的衣服，來(lái)到了那家麥當(dāng)勞， 在面試通過(guò)后，經(jīng)理要求我在一個(gè)星期之內(nèi)辦好健康證明，準(zhǔn)備好戶口簿、學(xué)生證、身份證等復(fù)印件，在入職當(dāng)天上交。入職當(dāng)天，經(jīng)理給我們新人進(jìn)行了大概兩個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)，介紹了麥當(dāng)勞公司的規(guī)章制度、如何安排上班的時(shí)間、公司的大概運(yùn)作情況、產(chǎn)品介紹等等，還有的就是教會(huì)了我們?cè)鯓尤タ疵刻斓呐虐啾�，清楚自己的上班時(shí)間。
最后，經(jīng)理安排訓(xùn)練員分別帶著我們新人到各自的崗位上接受培訓(xùn)，這樣，我的實(shí)習(xí)工作就開(kāi)始了。
初來(lái)麥當(dāng)勞工作，我感覺(jué)一切都是那么的陌生，經(jīng)理安排我站大堂，所謂的大堂就是拿一塊抹布，站在那里，看見(jiàn)哪里有剩余的餐盤(pán)就收起來(lái)，桌子擦一下，在麥當(dāng)勞吃飯的時(shí)候覺(jué)得在麥當(dāng)勞工作挺幸福的，但實(shí)踐之后才知道，看著再簡(jiǎn)單的事都沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，不但要擦桌子，還要擦垃圾桶，擦廁所，真的沒(méi)有想到會(huì)這么的臟和累，我在平時(shí)是屬于稍微安靜一點(diǎn)的，不喜歡大呼小叫的，但是經(jīng)理要求我們沒(méi)看到一個(gè)顧客都要大聲的說(shuō)"喜歡您來(lái)"看見(jiàn)有人走了要大聲的喊"喜歡您再來(lái)"聲音要洪亮讓店里的每一位員工都能聽(tīng)見(jiàn)你的聲音，剛開(kāi)始真的有點(diǎn)不適應(yīng)，后來(lái)在沒(méi)人的地方會(huì)試著重復(fù)那幾個(gè)字，但見(jiàn)到人之后嘴又張不開(kāi)了，中間想過(guò)放棄，但既然選擇了，而且是自己的第一份兼職就要堅(jiān)持到底，就為鍛煉自己，在學(xué)校的時(shí)候感覺(jué)自己的心理承受能力已經(jīng)可以了，但當(dāng)經(jīng)理一遍又一遍的說(shuō)這里不行那里也不行，我開(kāi)始有點(diǎn)懷疑自己了，自己是不是真的就像是經(jīng)理說(shuō)的那么差.最后我有點(diǎn)想明白了，學(xué)校，家里，畢竟跟社會(huì)不一樣，沒(méi)有人會(huì)刻意的幫助你，原諒的過(guò)錯(cuò)，包容你，如果你做的不好，就是要批評(píng)你，我開(kāi)
始認(rèn)真起來(lái)，心里不停的對(duì)自己講，這是我的第一份兼職，我能做好，我暑假的兩個(gè)月能在這里工作，我能成功的應(yīng)聘上，在掙扎和煎熬中一天過(guò)去了，我感覺(jué)真的很累，但好像有很知足。
3 團(tuán)隊(duì)之間的配合與學(xué)習(xí)
第二天，經(jīng)理安排我到廚房里工作，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次極大的挑戰(zhàn)，但我堅(jiān)信，只要我努力地、謙虛地去學(xué)習(xí)，沒(méi)有什么事是做不到的，我一定能做到的!速度，是我在這個(gè)崗位上體會(huì)最深的一個(gè)詞語(yǔ)，因?yàn)樵邴湲?dāng)勞，速度和質(zhì)量就是一切。在早上、中午和晚上這3短時(shí)間內(nèi)，是屬于餐廳的繁忙期，在這一期間，我的任務(wù)也極其的艱巨。在一分鐘之內(nèi)，我也忘記了自己能做到多少個(gè)漢堡包、要打包上多少對(duì)雞翅和煎熟了多少塊牛肉了!只是感覺(jué)自己的手上一直拿著做漢堡包的材料，一刻都不曾放下，直到做好了所有的主食,才可以松了一口氣，才可以有一點(diǎn)的時(shí)間閑下來(lái)。雖說(shuō)這個(gè)過(guò)程中，我不需要用到書(shū)本上的任何知識(shí)，但我卻深刻的體會(huì)體會(huì)到在我的崗位上，速度和質(zhì)量這兩個(gè)詞語(yǔ)對(duì)我的重要性，是我能否完成我的工作的關(guān)鍵，因此我必須要認(rèn)真，絲毫不可以松懈。
不僅如此，在這個(gè)過(guò)程中，我的工作，也離不開(kāi)與同事之間的合作。在做漢堡包的過(guò)程里，每道工序都有一個(gè)人來(lái)完成，但每個(gè)人的工作環(huán)環(huán)相扣，不能允許其中一道出錯(cuò)，要不就會(huì)做不出一個(gè)好滋味的漢堡包了。可見(jiàn)的在這其中，我們需要的是團(tuán)隊(duì)合作的精神，一起來(lái)完成。
4 發(fā)現(xiàn)自己的不足，與所缺。
經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)我真的需要這份工作，不是因?yàn)閳?bào)酬，而是我真的欠缺很多，我是一個(gè)在校的大學(xué)生，在于社會(huì)接觸的時(shí)候，我很吃力，跟我想象中的很不一樣，想象中，掙錢是一件很美好的事情，是自己走向獨(dú)立的證明。我有能力養(yǎng)活我自己了。當(dāng)我掙到我第一月的工資，我會(huì)很高興，而想象中忽略掉了最重要的部分，社會(huì)中的錢并不是那么的好得到，需要你的付出，并且在很多時(shí)候，付出并不一定跟回報(bào)成正比，但還是那句真理，沒(méi)有付出是絕對(duì)不會(huì)有回報(bào)的。
而當(dāng)我真正的開(kāi)始工作時(shí)卻發(fā)現(xiàn)最吸引我的不在是金錢，而是這一天下來(lái)，我學(xué)到的一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，會(huì)是我感到驚奇，有一次我在備餐，突然看到一個(gè)外國(guó)來(lái)賓點(diǎn)餐，看到經(jīng)理支支吾吾的跟人家打著手語(yǔ)，我當(dāng)時(shí)在想如果我能流利的用用英語(yǔ)跟他交談，對(duì)自己也是一個(gè)很好的鍛煉，我英語(yǔ)說(shuō)實(shí)在的很爛，上這么年學(xué)英語(yǔ)成績(jī)只能在及格線徘徊，但還好我的口語(yǔ)還行，在家里用了一早上背了幾句麥當(dāng)勞常用英語(yǔ)，當(dāng)天晚上就用上了，到晚上八點(diǎn)多的時(shí)候一下子來(lái)了十幾個(gè)外國(guó)人，第一個(gè)我說(shuō)的還有點(diǎn)忐忑，但到后來(lái)就熟練了，猛然覺(jué)得自己還是有點(diǎn)小厲害的，呵呵，連經(jīng)理遇見(jiàn)外國(guó)人都讓我點(diǎn)餐，心里有種說(shuō)不出來(lái)的滿足。
還有就是這個(gè)企業(yè)對(duì)我的感染。會(huì)猛然間對(duì)這個(gè)企業(yè)的文化感到肅然起敬。
我們都應(yīng)知道，理論知識(shí)固然重要，但終究要結(jié)合于實(shí)踐，才能在實(shí)踐中見(jiàn)證理論的重要。社會(huì)實(shí)習(xí)便是學(xué)生們課外生活的一種很好的鍛煉能力的機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)主要是為了讓學(xué)生們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強(qiáng)了學(xué)生們今后的競(jìng)爭(zhēng)力，為學(xué)生能在以后社會(huì)上立足增添了一塊基石。更重要的是，讓學(xué)生們認(rèn)清了他們自己身上的優(yōu)勢(shì)和不足，以及如何去規(guī)劃自己的時(shí)間，工作，生活，使學(xué)生的人生目標(biāo)變的更為清晰。
在這次實(shí)踐中，我要更好的接觸這個(gè)社會(huì)，我想在我畢業(yè)之后走上社會(huì)的時(shí)候能夠更好的找到社會(huì)的重心，時(shí)間是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，在課堂上，我們學(xué)習(xí)了很多理論知識(shí)，但是如果我們?cè)趯?shí)際中不能靈活運(yùn)用，一切都等于紙上談兵。
總的來(lái)說(shuō)這兩月的實(shí)踐，鍛煉了我自身的社會(huì)活動(dòng)能力，了解了社會(huì)現(xiàn)實(shí)，從實(shí)踐中拉近了與社會(huì)的距離，認(rèn)清一些社會(huì)問(wèn)題，我真的還缺乏很多鍛煉。
六、今后的對(duì)策與建議。
自己的社會(huì)實(shí)踐能力明顯存在不足，在以后還未真正的踏上社會(huì)之前，要利用空余時(shí)間多培養(yǎng)自己這方面的能力，不管做什么兼職，首先要有勇氣，敢于去嘗試，不能害怕失敗，做事要認(rèn)真細(xì)心，學(xué)會(huì)合作，懂的配合。七、我們進(jìn)入社會(huì)應(yīng)具備的能力
1、自我決策能力 自我決策能力是一個(gè)人能否獨(dú)立思考，果斷處事和獨(dú)立完成某項(xiàng)工作的能力。對(duì)于即將畢業(yè)走向社會(huì)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，面臨求職擇業(yè)，別人的意見(jiàn)和忠告各種各樣，最終要靠自己決定，這就是對(duì)自我決策能力的一次檢驗(yàn)。在未來(lái)的工作中，每一件事情每一個(gè)問(wèn)題以及它們的變化進(jìn)展都不可能像在學(xué)校那樣有老師給你作指導(dǎo)，而必須靠自己迅速作出決定，及時(shí)予以處理。因此，具有良好的自我決策能力對(duì)大學(xué)生就業(yè)是十分重要的.。
2、適應(yīng)社會(huì)能力 適應(yīng)社會(huì)和改造社會(huì)是對(duì)立統(tǒng)一的兩個(gè)方面�，F(xiàn)實(shí)生活常常不盡如人意，五彩紛呈的現(xiàn)實(shí)生活使剛剛步入社會(huì)的大學(xué)畢業(yè)生眼花繚亂，很不適應(yīng)。大學(xué)畢業(yè)生面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的消極現(xiàn)象常常產(chǎn)生不安、不滿的情緒，而常常以改造社會(huì)為已任的大學(xué)生卻忽視了適應(yīng)社會(huì)這個(gè)前提。人類文明總是在繼承與創(chuàng)新的矛盾運(yùn)動(dòng)中發(fā)展的。適應(yīng)社會(huì)，正是為了擔(dān)當(dāng)社會(huì)賦予我們的職責(zé)和使命。適者生存，生存正是為了發(fā)展。對(duì)社會(huì)、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)，是主動(dòng)的、積極的適應(yīng)，不是消極的等待和對(duì)困難的反映，更不是對(duì)消極現(xiàn)象的認(rèn)同，大學(xué)生只有具備較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，走向社會(huì)后才能盡可能地縮短自己的適應(yīng)期，充分地發(fā)揮自己的聰明才智。
3、實(shí)踐操作能力 實(shí)踐操作能力是人們知識(shí)轉(zhuǎn)化為物質(zhì)力量的憑藉，是專業(yè)工作者必須具備的一種能力。在現(xiàn)實(shí)生活中，尤其是教學(xué)、科研、生產(chǎn)第一線，大學(xué)生實(shí)踐操作能力的強(qiáng)弱，將直接影響到其作用的發(fā)揮。比如，作為一名教師，只有豐富的知識(shí)還是不夠的，還要有把自己的知識(shí)傳授給學(xué)生的能力。因此，大學(xué)生應(yīng)注意克服只注重理論學(xué)習(xí)，而輕視實(shí)踐操作的傾向。一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生如果在實(shí)踐操作上有過(guò)硬的本領(lǐng)，一定會(huì)受到用人單位的青睞。仍以教師這個(gè)職業(yè)為例，許多用人學(xué)校在挑選畢業(yè)生時(shí)，往往注重的是畢業(yè)生的試講能力和試講效果，而不只是他們的專業(yè)考試成績(jī)。
4、表達(dá)能力 表達(dá)能力是指運(yùn)用語(yǔ)言闡明自己的觀點(diǎn)、意見(jiàn)或抒發(fā)感情的能力，主要包括口頭表達(dá)能力和書(shū)面表達(dá)能力。一個(gè)人要想讓別人了解你，重視你，更好地發(fā)揮你自己的才能，其前提就是要有表現(xiàn)自己的能力。要準(zhǔn)確表現(xiàn)自己，就離不開(kāi)出色的表達(dá)能力。不僅在參加工作走向社會(huì)后，會(huì)立即強(qiáng)烈地意識(shí)到這一點(diǎn)，而且，在求職擇業(yè)的時(shí)候就會(huì)有深切的感受。比如撰寫(xiě)求職信、自薦信、個(gè)人材料，回答招聘人員提問(wèn)，接受用人單位的面試等，第一個(gè)環(huán)節(jié)都需要較強(qiáng)的表達(dá)能力。
5、社交能力 社交能力實(shí)際上就是與他人相處的能力。社會(huì)上的人際關(guān)系遠(yuǎn)不如學(xué)校中的同學(xué)、師生關(guān)系那么簡(jiǎn)單。大學(xué)生步入社會(huì)后，要與各種各樣的人發(fā)生這樣那樣的關(guān)系。能否正確、有效地處理、協(xié)調(diào)好工作生活中人與人的各種關(guān)系，不僅影響一個(gè)人對(duì)環(huán)境的適應(yīng)狀況，而且影響著他的工作效能、心理健康、生活的愉快和事業(yè)的成就。因此，大學(xué)生自覺(jué)地培養(yǎng)良好的社交能力非常重要。
暑假實(shí)習(xí)報(bào)告 篇2
前言：
這是我第一次寫(xiě)的社會(huì)實(shí)踐報(bào)告，以此來(lái)紀(jì)念我的第一次實(shí)習(xí)經(jīng)歷。這篇報(bào)告主要記錄了我在電臺(tái)實(shí)習(xí)一個(gè)月的經(jīng)歷和體會(huì)，完全從主觀角度出發(fā)。文中有引用的詞句，但并沒(méi)有抄襲他人所作（有參考報(bào)告的格式），沒(méi)有任何虛言假意，皆依現(xiàn)實(shí)所述、傳心中所想。我大概是個(gè)十全一美的人，成績(jī)、能力、經(jīng)歷都不值得炫耀。這次實(shí)習(xí)算是我的一次改變，生活從空虛茫然到充實(shí)忙碌。我會(huì)繼續(xù)前行，尋找心的方向，尋找我人生的夢(mèng)。我希望我的20歲成為我人生的轉(zhuǎn)折。
網(wǎng)上流傳這樣一段話：人生最輝煌的一段時(shí)間是高考前6個(gè)月。這時(shí)你上知天體運(yùn)行原理，下知有機(jī)無(wú)機(jī)反應(yīng)；前有橢圓雙曲線，后有雜交生物圈；外可說(shuō)英語(yǔ)，內(nèi)可修古文；求得了數(shù)列，說(shuō)得了馬哲；溯源中華上下五千年，延推赤州陸海百千萬(wàn)；既知音樂(lè)美術(shù)計(jì)算機(jī)，兼修武術(shù)民俗老虎鉗�？芍^把學(xué)生說(shuō)成了“活的百科全書(shū)”�？捎钟兴自捳f(shuō)“百無(wú)一用是書(shū)生”。學(xué)生，到底是“學(xué)習(xí)生活”還是“學(xué)習(xí)生活（學(xué)習(xí)如何生活）”呢？說(shuō)得好聽(tīng)點(diǎn)，學(xué)生是青年知識(shí)分子；說(shuō)得難聽(tīng)點(diǎn)，我們何嘗不是紙上談兵的理想者。我自己就更不必說(shuō)了，一個(gè)胸?zé)o點(diǎn)墨、固步自封、“靜”而不“動(dòng)”的大學(xué)生。我用半個(gè)學(xué)期來(lái)自盛思考自己的人生，20歲的我甚至找不到一個(gè)自身突出的能力。我不禁想，干脆就這樣把不會(huì)游泳的自己扔進(jìn)社會(huì)漩渦中得了。我是把自己扔了出去，只不過(guò)是坐著熟人的車出去的。大二的暑假，我得到了一份在縣電臺(tái)實(shí)習(xí)的工作。
我并沒(méi)有什么冠冕堂皇的理由、沒(méi)有懷揣著什么遠(yuǎn)大的抱負(fù)出來(lái)實(shí)習(xí)，我只是想從學(xué)校、從家里走出來(lái)，體驗(yàn)不同的生活，接觸不同的人。因?yàn)槲沂且粋�(gè)不擅長(zhǎng)交際且生活圈子很小的人。
縣電臺(tái)與影視中浪漫有情調(diào)或詼諧幽默的電臺(tái)印象相去甚遠(yuǎn)。在我們的小城中，它只是一個(gè)為政府服務(wù)，反映國(guó)計(jì)民生的媒介工具，可以說(shuō)是新聞廣播電臺(tái)。我的工作內(nèi)容主要是：參加活動(dòng)、寫(xiě)稿子。參加的活動(dòng)多為各種會(huì)議、巡察、儀式等。這項(xiàng)工作聽(tīng)起來(lái)似乎可以讓人有些驕傲，一說(shuō)“我在電臺(tái)實(shí)習(xí)”，就會(huì)收到諸如“很不錯(cuò)啊”的稱贊。但其實(shí)是沒(méi)有太多技術(shù)含量的工作，套用這里一位前輩的話說(shuō)就是“高中的文學(xué)功底就足夠了”。每次的稿子一二百字便足矣，而且很多會(huì)有材料，以及記錄的領(lǐng)導(dǎo)講話，寫(xiě)稿子也多為一個(gè)套路�？赡苁俏覜](méi)有學(xué)過(guò)新聞的關(guān)系，所以理解的`比較膚淺。當(dāng)然，他們平時(shí)的工作并不只是這些。
我第一次寫(xiě)稿子真是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的。那是我來(lái)這兒的第二天，每個(gè)人都在忙各自的工作，我連倒茶的份兒都沒(méi)有，突然就接到任務(wù)讓我去參加活動(dòng)。那種忐忑的心情就是當(dāng)自己去做一件從未做過(guò)的事、而且必須完成時(shí)的惶恐不安。中午回來(lái)，我犧牲午覺(jué)時(shí)間寫(xiě)稿子，就那200個(gè)字不知道醞釀了多少遍、改了多少回。下午第一時(shí)間拿給前輩看，老師們都是很有耐心、很愿意教導(dǎo)我們這些實(shí)習(xí)生的。前輩一邊幫我改稿子一邊指導(dǎo)我，我的那個(gè)“套路”也是在指導(dǎo)之后才形成的，并不是像數(shù)學(xué)公式似的。我的第一篇稿子被改了大概80%，心里并沒(méi)有失落，只為這樣的指導(dǎo)學(xué)習(xí)感到開(kāi)心。唯一的一次失落就是那位前輩對(duì)我說(shuō)“寫(xiě)新聞稿高中的文學(xué)水平就足夠了�！彼脖�?yè)P(yáng)了我一句“導(dǎo)語(yǔ)寫(xiě)的不錯(cuò)�！碑�(dāng)時(shí)的確很傷心，可是也知道自己確實(shí)有許多不足之處。后來(lái)寫(xiě)稿子便會(huì)仔細(xì)的斟酌，翻看別人寫(xiě)的稿子學(xué)習(xí)一下，也會(huì)向前輩們請(qǐng)教。
即使是這樣單一的工作，也足夠我每天“三省吾身”了。我的不足之處有許多，其實(shí)在之前自己也是有察覺(jué)的。我的語(yǔ)言組織能力很弱，寫(xiě)的文章總是長(zhǎng)篇累牘，不能簡(jiǎn)明突出；再有，我的邏輯思維能力很差，寫(xiě)的東西會(huì)顯得雜亂無(wú)章；還有，我的文學(xué)功底太淺，寫(xiě)的東西不是理論性太強(qiáng)就是主觀意識(shí)太強(qiáng)。（在這篇實(shí)踐報(bào)告中應(yīng)該也會(huì)被察覺(jué)）其實(shí)在社會(huì)中，我最大的弱點(diǎn)就是不善交際。面對(duì)陌生人寡言，不知道如何開(kāi)口；面對(duì)前輩們，不知道如何稱呼，不好意思開(kāi)口。雖然自己心里門清，可現(xiàn)實(shí)總是不盡如人意。在這次實(shí)習(xí)中，我也會(huì)有意識(shí)的改變自己，也總結(jié)了自己的心得體會(huì)。
一、 要大方有禮、微笑以待
“懂禮”是人際交往中最基礎(chǔ)的，就像在建筑中的地基，這往往也是別人對(duì)自己的第一印象。對(duì)任何人都要尊重，不能趾高氣昂，也不能畏手畏腳，要把自己擺在平等的位置，對(duì)人大方有禮。關(guān)于稱呼，應(yīng)該是有差異的。在我們這里，對(duì)于資深的前輩，就會(huì)尊其為“老師”，對(duì)于資歷略淺且年齡相差不大的就會(huì)稱為“哥、姐”。而微笑是人類最美的語(yǔ)言。如果說(shuō)稱呼代表著尊敬，那么微笑則以示友好親切。像我這種不善言辭的人，微笑就更是必備的交際法寶了！
二、 要鎮(zhèn)定自信、坦然自省
無(wú)論學(xué)習(xí)還是工作，都不能在逆境時(shí)丟失自信，在順境時(shí)忘記自剩用兩句人盡皆知的話來(lái)勸慰：“勝敗乃兵家常事”，“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)。”最重要的是勝而不驕，過(guò)而能改。在我們這個(gè)年齡的人，這種常識(shí)性的道理自是無(wú)需多言。你不是loser，也不是圣人，自己的人生也不能用幾個(gè)字來(lái)定義。這句話也是我要告誡自己的，以此來(lái)自剩
三、 要虛心求教、不恥下問(wèn)
“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)”在此也同樣適用。再來(lái)，“三人行，必有我?guī)熝伞！泵總�(gè)人多多少少都會(huì)有不足之處，尤其在進(jìn)入一個(gè)陌生的環(huán)境時(shí)，謙虛求教更是必不可少。不過(guò)請(qǐng)教別人也不能事無(wú)巨細(xì)的去問(wèn)，諸如“這個(gè)軟件怎么操作”這類問(wèn)題，完全可以自行得到解決。在社會(huì)中，一定要謙虛、要好學(xué)，但不能讓人覺(jué)得無(wú)能。“這個(gè)詞語(yǔ)怎么用，句子怎么翻譯”這些都是自己的基礎(chǔ)學(xué)習(xí)沒(méi)有做好，是要靠自己去積累的。對(duì)于經(jīng)驗(yàn)性的、技術(shù)實(shí)踐性的問(wèn)題，就要做到不恥下問(wèn)。每個(gè)人都有各自的工作，沒(méi)有人有義務(wù)主動(dòng)幫助自己。所以，要有不恥下問(wèn)的精神，才能有所收獲。
四、 要端正態(tài)度、積極面對(duì)
俗話說(shuō)，“態(tài)度決定一切�！睂W(xué)習(xí)、工作、人生都要抱著積極的態(tài)度去面對(duì)，自己要對(duì)自己負(fù)責(zé)。積極學(xué)習(xí)積累、積極解決問(wèn)題、積極把握機(jī)會(huì)，才能持有更多人生的籌碼。我的實(shí)習(xí)是沒(méi)有工資的，更不必去考慮績(jī)效、考核、獎(jiǎng)金問(wèn)題，我以后也并沒(méi)有打算從事這項(xiàng)工作。即使我偷偷懶，不去學(xué)習(xí)，不好好做，對(duì)我也不會(huì)造成什么影響。在這里，沒(méi)有人管你怎么樣，一切都靠自己。既然身處于此，就要對(duì)得起自己。
結(jié)束語(yǔ)：
我們總說(shuō)在學(xué)校所學(xué)的知識(shí)無(wú)用武之地，事實(shí)也正如此。不過(guò)我認(rèn)為，無(wú)論是知識(shí)還是經(jīng)歷，都在潛移默化中影響著我們。它們都是我們的世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的基石，一步步奠基、助我們成長(zhǎng)。從幼稚到成熟的慢慢過(guò)渡，使我們褪去一身的輕狂和戾氣，披上自己用十幾年來(lái)鑄造的戰(zhàn)衣踏入社會(huì)的戰(zhàn)場(chǎng)，那些過(guò)往便成為我們?nèi)缃窨梢哉驹谶@里的資本。我們正青春，我們正當(dāng)年，就該無(wú)畏行走于江湖，享受真正屬于自己的人生。
暑假實(shí)習(xí)報(bào)告 篇3
千辛萬(wàn)苦進(jìn)報(bào)社
放學(xué)第三天，為了不再幫姐姐“奶孩子”，開(kāi)著粉色的電瓶車出門找工作。到了市區(qū)隨眼一瞟，有個(gè)臺(tái)州市報(bào)業(yè)集團(tuán)。奇怪的是正值周五，大門卻緊閉（最顯眼的南門），好找一番才東邊還有個(gè)門。后來(lái)聽(tīng)老師說(shuō)，因?yàn)闁|門，對(duì)門是稅務(wù)所，背后是一座山。上頭覺(jué)得有“招財(cái)進(jìn)寶，后有靠山”的意思，于是將大門搬到了東邊。干媒體的果然不一樣，講究真不少。
找到了門，還沒(méi)進(jìn)去就被保安給攔住。說(shuō)明來(lái)意后保安就直接告訴我，我們這不招實(shí)習(xí)生，來(lái)的都是熟人介紹的。還有這操作？差點(diǎn)直接打道回府。好說(shuō)歹說(shuō)，保安大叔開(kāi)始給領(lǐng)導(dǎo)打電話，免提音才次給我暴擊。
既然來(lái)了，進(jìn)都進(jìn)不去，那多沒(méi)面子。給了身份證，進(jìn)電梯也不知道去哪樓，隨手按了4樓，直接進(jìn)了410。不要問(wèn)我為什么，因?yàn)檎麑泳瓦@一個(gè)門開(kāi)著。
一個(gè)大約30多，穿著白襯衫花裙子的女人，坐在辦公室桌子前玩手機(jī)。看我進(jìn)來(lái)，對(duì)我一笑，有戲。說(shuō)明來(lái)歷后，問(wèn)了點(diǎn)基本情況，一切看起來(lái)很順利。但接下來(lái)的話，直接將我打入冷宮，“有介紹信嗎”。突然想起來(lái)學(xué)校好像有發(fā)介紹信嗎，哎關(guān)系社會(huì)。
回家，拿介紹信，給她。嫌介紹信太短，（所以希望以后學(xué)校介紹信做的，看起來(lái)高大尚點(diǎn)）之后問(wèn)我需要實(shí)習(xí)多久，太短不收。。。腦子一抽筋，2個(gè)月，哎暑假又交代了。最后簡(jiǎn)單的給她看了點(diǎn)作品，告訴我需要和領(lǐng)導(dǎo)討論下，周一等消息。。。
周一0點(diǎn)手機(jī)受到信息，xx早上8點(diǎn)半，請(qǐng)來(lái)晚報(bào)報(bào)道。還真準(zhǔn)時(shí)，說(shuō)周一就周一，于是我就進(jìn)臺(tái)州晚報(bào)了。
跟對(duì)老師很重要
做了報(bào)道應(yīng)該做的事情后，高波老師（指導(dǎo)老師）領(lǐng)著我去開(kāi)晚報(bào)編前會(huì)。編前會(huì)顧名思義，采編前的會(huì)議，記者上報(bào)今天采編的選題。會(huì)后高老師領(lǐng)著我去另一個(gè)記者處，讓他帶我一天。
“我不帶實(shí)習(xí)生，給他看看報(bào)紙得了”這是那記者和高老師說(shuō)的第一句話。結(jié)束談話，找了張報(bào)紙，拋下一句話，下午2點(diǎn)到臺(tái)州市服務(wù)中心。我當(dāng)然不會(huì)傻得去看報(bào)紙，在高老師那邊詢問(wèn)到，可以幫他找下題材。就是這個(gè)做法幫助我擺脫了今后看報(bào)紙的日常。
下午2點(diǎn)，好找一番，終于到達(dá)地點(diǎn)，過(guò)了一會(huì)記者開(kāi)著車過(guò)來(lái)。經(jīng)過(guò)一下午的了解，是關(guān)于宣傳政府辦事效率的報(bào)道。采訪過(guò)程百無(wú)聊賴，發(fā)現(xiàn)與學(xué)校實(shí)踐沒(méi)什么區(qū)別，也沒(méi)有和記者交流�；丶液髮�(xiě)了篇消息，次日交給了高老師，高老師遺憾的告訴我，昨天那記者寫(xiě)的報(bào)道沒(méi)有上報(bào)。
到單位第一件事情，找題材，找完再看昨天的報(bào)紙。這一看發(fā)現(xiàn)昨天找的題材竟有3篇上報(bào)，我知道這可能會(huì)讓我有點(diǎn)不一樣。編前會(huì)上，高老師開(kāi)始報(bào)選題，其中一個(gè)，還提到是我找的題材。會(huì)后林副總編留我下來(lái)和我談話，我知道這算初步引起了領(lǐng)導(dǎo)的注意。
高老師找上我，讓獨(dú)自去采寫(xiě)我給他的題材。是有關(guān)于7月5日是日軍撤離臺(tái)州的日子的報(bào)道，讓我去市政府大樓訪問(wèn)下相關(guān)學(xué)者。當(dāng)時(shí)我就懵逼了才第二天。。。結(jié)果當(dāng)然失敗
采訪結(jié)束后，我突然發(fā)現(xiàn)給的信息太寬泛，想找附近抗戰(zhàn)老兵了解，老兵又差不多全過(guò)世了。后來(lái)高老師告訴我，他5年前做的第一篇報(bào)道就是關(guān)于抗戰(zhàn)老兵的，當(dāng)時(shí)情況和我差不多，也是獨(dú)自被老師喊去采寫(xiě)的，寫(xiě)了一個(gè)版。那時(shí)候老兵還健在，采了好幾個(gè)老兵，期間困難不斷，他用非常惡心來(lái)形容那次采寫(xiě)。最后他還發(fā)了一份采寫(xiě)那份報(bào)道時(shí)的心得給我，后來(lái)的日子，每天第一件事情就是幫助老師找題材，漸漸的擺脫了看報(bào)紙的日常，不過(guò)報(bào)紙還是要天天看的。
如果我一開(kāi)始跟的是那個(gè)記者，我相信在我寫(xiě)這篇報(bào)告前，我還在和有些實(shí)習(xí)生一樣，還在看報(bào)紙，遇到一個(gè)好老師很重要。
單獨(dú)完成一篇報(bào)道
領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識(shí)你后，很多事情就比較好辦了。一周之后，有次陳副總突然來(lái)新聞部說(shuō)熱線部那邊今天缺少版面，讓我去幫幫忙。
到了熱線部，徐姐給我個(gè)任務(wù)，讓我去附近看看有沒(méi)有送涼茶的點(diǎn)，采個(gè)報(bào)道回來(lái)。經(jīng)歷過(guò)幾次采訪，我知道實(shí)習(xí)生最怕的就是不自信，很多事情不能拖，當(dāng)即我就寫(xiě)了采訪提綱出發(fā)了。已經(jīng)下午3點(diǎn)，轉(zhuǎn)了大半個(gè)椒江市區(qū)，只發(fā)現(xiàn)一個(gè)涼茶點(diǎn)，而且該涼茶點(diǎn)只有幾個(gè)罐頭孤零零的躺在地上。我知道這次報(bào)道又要黃了，告訴老師后，老師說(shuō)你先回來(lái)吧。
我心想這次采寫(xiě)如果成功，那大不一樣這是個(gè)機(jī)會(huì)，因?yàn)槭穷I(lǐng)導(dǎo)讓我去幫忙的肯定知道稿子是我寫(xiě)的。于是先在附近打聽(tīng)，一看涼茶點(diǎn)旁邊有2個(gè)環(huán)衛(wèi)工人。一問(wèn)才知道，原來(lái)涼茶供應(yīng)時(shí)間早過(guò)了，早上10點(diǎn)就沒(méi)。
難道真的問(wèn)不出來(lái)了？不！經(jīng)過(guò)交談我發(fā)現(xiàn)這個(gè)涼茶點(diǎn)就是旁邊大悲寺供應(yīng)的，去問(wèn)問(wèn)沒(méi)準(zhǔn)能問(wèn)出點(diǎn)什么。到了大悲寺，一群大爺大媽在掃地，說(shuō)明來(lái)意后，大爺大媽就不吭聲了。哎他們拒絕采訪，他們表示這些都是做好事，沒(méi)必要上報(bào)紙。瀕臨奔潰邊緣，我突然想到，直接找負(fù)責(zé)人啊，旁邊人這么多，還在工作能問(wèn)出來(lái)才怪。好說(shuō)歹說(shuō)，終于領(lǐng)著我去了一個(gè)房間，雖然不是負(fù)責(zé)人，但也送過(guò)涼茶。大媽還是不告訴我，但是既然進(jìn)來(lái)了那就有戲，開(kāi)好錄音，開(kāi)始瞎聊。我也不提采訪的事情，就說(shuō)大媽你們這涼茶看起來(lái)挺好喝的'，這么快就沒(méi)了。見(jiàn)我夸他們，大媽也慢慢的打開(kāi)了話匣子，最后比較圓滿的完成了采訪任務(wù)。
回到單位，陳副總在辦公室，我向他說(shuō)明了情況后。他對(duì)徐姐說(shuō)這樣報(bào)道做出來(lái)可能沒(méi)有什么亮點(diǎn)，本來(lái)是想讓你們找找椒黃路三區(qū)的涼茶點(diǎn)，現(xiàn)在時(shí)間不到?jīng)霾椟c(diǎn)也沒(méi)有辦，要不找找其他可以寫(xiě)的？聽(tīng)到這話，我覺(jué)得哎難道又要黃了？不管了先寫(xiě)這再說(shuō)，稿子一寫(xiě)就是2小時(shí)。拿給徐姐改過(guò)后，把有人拿涼茶去泡腳作為了一個(gè)新聞點(diǎn)交了上去，第二天上報(bào)了。陳副總編前會(huì)上說(shuō)了下這事情，還是比較興奮的。
有了作品在報(bào)社就比較好混起來(lái)，有次坐在前面看報(bào)紙，突然王曉峰老師讓我和他去三門采訪個(gè)人，寫(xiě)創(chuàng)業(yè)故事。我立馬答應(yīng)了下來(lái)，去三門采訪了制造葛根的人物，回來(lái)后馬上寫(xiě)稿，晚上9點(diǎn)就交給了老師。從這以后每周一報(bào)紙的新經(jīng)濟(jì)版塊都是我寫(xiě)的，20xx多字，已經(jīng)寫(xiě)了3期了，雖然每次都要熬夜，但非常值得。最慘的一次就是早上去玉環(huán)采訪人物，中午去路橋暗訪已經(jīng)3年都沒(méi)有裝好設(shè)施的小區(qū)，下午會(huì)椒江觀察路邊行人不文明現(xiàn)象，從哪之后我覺(jué)的在辦公室看看報(bào)紙也挺好。。。
報(bào)社實(shí)習(xí)感受
做記者有時(shí)候比生孩子還要痛苦，因?yàn)樯⒆幽苌鰱|西，但做記者有時(shí)候肚子里沒(méi)貨，文章寫(xiě)不出來(lái)，壓力是非常大的，特別是作為一個(gè)新記者，當(dāng)然實(shí)習(xí)生是偶爾有壓力的。
報(bào)社上班看似很自由，早上9點(diǎn)來(lái)11點(diǎn)半，下午2點(diǎn)來(lái)4點(diǎn)走。但是記者從不在單位上班，有時(shí)一采訪就是一天，晚上還要交稿，明天就見(jiàn)報(bào)。就是那個(gè)說(shuō)不帶實(shí)習(xí)生的記者，聽(tīng)說(shuō)他曾經(jīng)是晚報(bào)寫(xiě)稿最積極的，無(wú)論多困難的稿子都會(huì)去完成，有時(shí)候半夜有消息也立馬起來(lái)，每月考勤都是排在前幾個(gè)，和現(xiàn)在完全兩樣。自從結(jié)婚后，工作壓力變大，在家沒(méi)地方發(fā)泄，人一壓這就天天抱怨，變成現(xiàn)在這個(gè)樣子。有段時(shí)間我也這樣，跟著師父專訪人物，回來(lái)寫(xiě)稿，20xx多字，晚上就交稿。一回家我姐的孩子咿咿呀呀的叫個(gè)不停，還不時(shí)煩我拿東西，我寫(xiě)稿又特別慢。一寫(xiě)人物專訪，我就要熬夜，最遲一次寫(xiě)到凌晨2點(diǎn)，真是爆炸。
晚報(bào)工作，總體來(lái)說(shuō)比較有趣，老師領(lǐng)導(dǎo)對(duì)實(shí)習(xí)生還算不錯(cuò)。林副總編竟然還要求各個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，老師每天下午2點(diǎn)半，講講自己做記者的心得。一老師開(kāi)玩笑的和我說(shuō)，你們實(shí)習(xí)生中是不是有領(lǐng)導(dǎo)的私生子什么的，怎么對(duì)你們這次的實(shí)習(xí)生這么好，還講課以前都沒(méi)有。通過(guò)講課我才明白，這些記者很多都是從實(shí)習(xí)生開(kāi)始，都是從打掃衛(wèi)生端茶送水開(kāi)始的，一周講課感悟頗深，這就不一一寫(xiě)出。
在報(bào)社實(shí)習(xí)的日子，我初步感受到了記者是怎么樣子的。記者是個(gè)上能和領(lǐng)導(dǎo)高層談話，下能和黎民百姓說(shuō)笑的職業(yè)。期間跟著采訪過(guò)俞敏洪，各種創(chuàng)業(yè)人才，暗訪過(guò)街邊百姓�？偟恼f(shuō)記者這個(gè)職業(yè)很辛苦，但很有意義，雖然我真正想去的是特稿部，專門去暗訪揭發(fā)一些無(wú)良企業(yè)和反映社會(huì)問(wèn)題的部門，如果以后有幸成為記者，我一定要求去這樣的部門工作。（陳鵬）
暑假實(shí)習(xí)報(bào)告 篇4
經(jīng)過(guò)為期六天的實(shí)習(xí)，先后參觀走訪了云南山泉、螺螄灣國(guó)際商貿(mào)城、云南·昆明國(guó)際汽車展、云銅鋅業(yè)等企業(yè)或貿(mào)易中心，基本上有了對(duì)企業(yè)等經(jīng)濟(jì)形式的初步感性認(rèn)識(shí)，總的來(lái)說(shuō)有一定的收獲，雖然并沒(méi)有想象中的大，但是已經(jīng)足夠了，畢竟這只是一個(gè)開(kāi)始，以后還有的是機(jī)會(huì)，暑假學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告。很感謝學(xué)校給了我們這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，感謝老師們的熱心指導(dǎo)，感謝給予我們支持的各單位，沒(méi)有你們的幫助，我們不可能有這個(gè)奇妙的經(jīng)歷，畢竟我們財(cái)力和能力都十分有限，個(gè)人力量怎么可能有這樣好的機(jī)會(huì)呢？這是我首先想說(shuō)的問(wèn)題，就是向相關(guān)人員和單位表示自己的感謝。
感謝過(guò)后，當(dāng)然就是探討一下具體實(shí)習(xí)的收獲與心得了�？偟恼f(shuō)來(lái)，我并不滿意這次實(shí)習(xí)活動(dòng)，尤其是這種走馬觀花似的活動(dòng)，我想對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)是沒(méi)有什么意義的，我們的同學(xué)還不具備較強(qiáng)的感知社會(huì)的能力，所以可能是浪費(fèi)時(shí)間和金錢，加上實(shí)習(xí)的項(xiàng)目不盡合理，比如說(shuō)與我們的專業(yè)不甚符合，仔細(xì)想想，老是參觀工廠對(duì)我們把握市場(chǎng)的意義真的足夠大嗎？做任何事情都有自己的意義，但是我們要求的不只是有意義，而應(yīng)該是有足夠大的意義，我私自認(rèn)為這是老師的一個(gè)失誤，這在以后是應(yīng)該予以高度注意的，實(shí)習(xí)報(bào)告《暑假學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告》。我們生活在一個(gè)快節(jié)奏的環(huán)境中，時(shí)間和精力都非常有限，所以必須提高自己時(shí)間的價(jià)值，讓自己的資源得到最有效的利用，作為一個(gè)經(jīng)濟(jì)管理類的學(xué)生，更應(yīng)該時(shí)時(shí)考慮這一點(diǎn)。我們以后完全可以多進(jìn)行實(shí)踐類的實(shí)習(xí)，即使是做售貨員也好，至少能夠真正參與到經(jīng)濟(jì)生活中去，得到更為直觀的知識(shí)，明白社會(huì)真正需要什么，究竟什么對(duì)這個(gè)社會(huì)更有意義，這是現(xiàn)在必須開(kāi)始努力的方向，把自己培養(yǎng)成真正符合社會(huì)需要的人，而不是學(xué)校批量生產(chǎn)的書(shū)呆子，最終亦面臨著失業(yè)的后果�，F(xiàn)在大學(xué)的教育往往都是局限于學(xué)院教育，并沒(méi)有把學(xué)生與社會(huì)緊密聯(lián)系起來(lái)，這是一個(gè)方向性的錯(cuò)誤。試想，學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生的最終目的是什么？難道不是讓他們能夠成為社會(huì)的棟梁之才嗎？不是要他們對(duì)社會(huì)有所貢獻(xiàn)嗎？而目前的情況是，我們很多大學(xué)生連進(jìn)入社會(huì)最基本的素質(zhì)都不具備，又怎么能夠滿足社會(huì)的這個(gè)要求呢？平常文化知識(shí)學(xué)習(xí)還勉強(qiáng)可以理解，畢竟中國(guó)現(xiàn)在的教育發(fā)展水平還不夠高，無(wú)法讓學(xué)生真正融入社會(huì)。但是實(shí)習(xí)仍然如此，就顯得不可原諒了，希望我的這點(diǎn)牢騷可以改變點(diǎn)什么，哪怕只有一點(diǎn)，也是值得的了。無(wú)聊的實(shí)習(xí)浪費(fèi)的不只是我的時(shí)間，更重要的是浪費(fèi)我的金錢，我可是個(gè)窮人啊，哪經(jīng)得起這樣的折騰?我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在存在一個(gè)很嚴(yán)重的問(wèn)題，知識(shí)分子得不到應(yīng)有的尊重，而有些知識(shí)分子也不知道自重，在經(jīng)濟(jì)社會(huì)中，難道想成為一個(gè)人格獨(dú)立的知識(shí)分子就真的那樣艱難嗎？記得在云南·昆明國(guó)際汽車展上，我們的一個(gè)帶隊(duì)老師在接一會(huì)展中心工作人員名片時(shí)的.那樣，我真的很心寒。難道一個(gè)堂堂大學(xué)教師甚至是教授就那么不值錢，這簡(jiǎn)直是對(duì)文化人的一種褻瀆。一個(gè)國(guó)家發(fā)展水平很高的時(shí)候，知識(shí)分子理應(yīng)得到極大的尊重，如美國(guó)日本英國(guó)等等，都是我們的榜樣。如何保有知識(shí)分子的獨(dú)立，是我們當(dāng)代人必須面對(duì)的問(wèn)題。作為人類社會(huì)的靈魂師的我們，難道不應(yīng)該首先是一個(gè)自由的人嗎？自由的人才敢思想，自由的人才有思想，自由的人才能真正具有自己的價(jià)值。一個(gè)缺乏獨(dú)立思考的知識(shí)分子實(shí)在不能稱之為知識(shí)分子，只是一可憐的奴仆而已。
暑假實(shí)習(xí)報(bào)告 篇5
第一天去的是呼叫系統(tǒng)，即咨詢處。剛開(kāi)始對(duì)病人的問(wèn)題幾乎是一無(wú)所知，但是在師兄師姐們的帶領(lǐng)下，我也逐漸熟悉了各個(gè)診室的位置以及怎樣從掛號(hào)單上判斷是哪個(gè)診室。也逐漸記住了各樓層的科室分布、掛號(hào)處的分布。經(jīng)過(guò)半天的鍛煉我基本上可以應(yīng)對(duì)患者們提出的問(wèn)題。這讓我很開(kāi)心。接下來(lái)我每天去了一個(gè)診室。但是由于我專業(yè)知識(shí)不夠，大家都不會(huì)給我分配太多的任務(wù)。我只是偶爾幫忙拿個(gè)東西、換個(gè)口杯或其他這樣的工作。護(hù)士姐姐們經(jīng)驗(yàn)都很豐富，有過(guò)來(lái)咨詢的患者她們也就回答了。我能幫上的忙不多，覺(jué)得有些慚愧。大部分時(shí)間都用來(lái)觀察老師們或師兄師姐們的治療。我看到了很多根管充填。還看到了幾例補(bǔ)牙。還有一個(gè)切齦術(shù)。收學(xué)獲習(xí)很網(wǎng)大。
(一)感觸醫(yī)生高超技藝這次見(jiàn)習(xí)讓我深刻感受到用“心靈手巧”這幾個(gè)字形容口腔醫(yī)生是再合適不過(guò)的了。我去的是牙體牙髓科。這個(gè)科室常見(jiàn)的病例是根管治療和補(bǔ)牙。醫(yī)生們操作的平臺(tái)不過(guò)是面積不到一平方厘米的牙齒里面的一個(gè)小洞。而他們用的器械大部分也是很小的很精密的，必須要手很巧才能完成這樣的操作。一個(gè)根管直徑不過(guò)一二毫米，卻要填充進(jìn)去很多牙膠尖和其他材料。而老師們的操作很嫻熟，就可以在細(xì)細(xì)的根管里活動(dòng)自如，靈活地填補(bǔ)和取出各種東西。他們的技藝不禁讓我有些嘆為觀止了。還有一次看到一個(gè)老師補(bǔ)牙。用跟牙齒顏色非常接近的材料代替缺損的牙齒，按照牙齒本來(lái)的形態(tài)，把材料安放到相應(yīng)的地方，再用工具多次修飾、從各個(gè)角度觀看。最后做出來(lái)的牙齒真的是可以以假亂真。大概只有口腔醫(yī)生自己才能看的出來(lái)是一顆假牙齒。我覺(jué)得他們治療一個(gè)病人，就像是完成一件藝術(shù)品一樣，精雕細(xì)琢，過(guò)程有可能很漫長(zhǎng)很耗費(fèi)時(shí)間和心思，但是最后看著做出來(lái)的成品，自己心里卻體會(huì)到了最大的喜悅。
(二)感觸護(hù)士周到服務(wù)這次見(jiàn)習(xí)接觸的護(hù)士姐姐們也很讓我佩服。以前想當(dāng)然地認(rèn)為對(duì)人和藹是一點(diǎn)都不困難。但是真的到了醫(yī)院卻發(fā)現(xiàn)真是說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難。第一天我熱情高漲，對(duì)每個(gè)病人真的是盡自己最大努力服務(wù)周到。但是隨著一天天工作的勞累，就開(kāi)始變得煩悶起來(lái)。每天回答的問(wèn)題幾乎都有固定的答案，時(shí)間久了我覺(jué)得自己就是一個(gè)復(fù)讀機(jī)。于是見(jiàn)到病人說(shuō)話能簡(jiǎn)短就簡(jiǎn)短;能不說(shuō)就不說(shuō)。而且開(kāi)始見(jiàn)到病人都是微笑服務(wù)，但是后來(lái)我覺(jué)得掩蓋在口罩下面的表情即使微笑也不會(huì)讓人看到，自己的微笑也得不到回應(yīng)。于是有了口罩的掩蓋，我的表情一度很冷淡。但是護(hù)士姐姐們很讓我佩服。她們天天跟病人打交道，跟病人交流時(shí)的用語(yǔ)也是只有固定的那么幾句話。但是她們不因?yàn)樽约旱膮捑攵淖儜B(tài)度，始終熱心對(duì)待病人。而且她們跟醫(yī)生配合十分之默契，醫(yī)生很少說(shuō)要什么東西，因?yàn)樽o(hù)士們都會(huì)提前準(zhǔn)備好。這樣看病的效率就非常之高。
(三)感觸求學(xué)學(xué)無(wú)止境這次見(jiàn)習(xí)還讓我體會(huì)到了一個(gè)詞“學(xué)無(wú)止境”。開(kāi)始我跟的.是教學(xué)號(hào)，也就是一個(gè)老師帶一些研究生或博士生�？粗@些師兄師姐們的操作，我覺(jué)得他們已經(jīng)很厲害了。但是接下來(lái)幾天又見(jiàn)到“名老專家”們的治療，他們真的是更技高一籌。他們的操作更嫻熟，觀察更仔細(xì)，定位更準(zhǔn)確;而且，他們對(duì)待病人的態(tài)度更好，讓人有如沐春風(fēng)的感覺(jué)。從而我覺(jué)得醫(yī)學(xué)這個(gè)科目真是一個(gè)讓人可以，而且必須終身學(xué)習(xí)的科目。經(jīng)過(guò)進(jìn)入大學(xué)校門之前十幾年的寒窗苦讀，和進(jìn)入大學(xué)以后七年或者更長(zhǎng)的漫長(zhǎng)求學(xué)之路，等到畢業(yè)的那時(shí)候我們可能覺(jué)得自己已經(jīng)很了不起了，在別人眼里經(jīng)過(guò)這么多年學(xué)習(xí)的醫(yī)生也已經(jīng)很厲害了。但是其實(shí)我們剛畢業(yè)的那個(gè)水平和這些高水平的專家們還是有很大差距的。在這之后的人生路上我們還要不斷學(xué)習(xí)，要學(xué)的東西還有很多。
(四)感觸病人需要呵護(hù)幾天的經(jīng)歷讓我看到了病人的“弱者”形象。來(lái)醫(yī)院的病人，不管工作崗位、社會(huì)地位、個(gè)人收入、生活環(huán)境如何，在這里似乎都是同一個(gè)形象。他們都很尊敬地對(duì)待醫(yī)生，臉上總寫(xiě)著一臉焦急，醫(yī)生要求陳述病情的時(shí)候總是盡力地多說(shuō)一點(diǎn)，直到醫(yī)生說(shuō)好幾次“曉得了”才會(huì)停下。在一個(gè)病人的工作崗位和生活圈子里，他也許是一個(gè)很優(yōu)雅的人，也許是一個(gè)很張揚(yáng)的人，也許是一個(gè)很沉默的人，但是在醫(yī)院里，所有這些性格特點(diǎn)似乎都看不出來(lái)。在面對(duì)自己的身體時(shí)，人往往是最本質(zhì)的，最真實(shí)的。在醫(yī)院里，來(lái)看病的人，不管是誰(shuí)，他們面對(duì)的是自己的缺陷，自己的身體發(fā)膚。這時(shí)候他們是弱者。是柔弱的。而能夠補(bǔ)救他們?nèi)毕莸�，就是醫(yī)生。這個(gè)想法每每讓我反思自己對(duì)病人的態(tài)度，讓我想起希波克拉底誓言那莊嚴(yán)的誓詞。健康所系，性命相托，面對(duì)此時(shí)的“弱者”我們醫(yī)生擔(dān)負(fù)這很艱巨也很神圣的任務(wù)。
我的想法經(jīng)過(guò)這次導(dǎo)醫(yī)我認(rèn)識(shí)到動(dòng)手的重要性。我覺(jué)得自己的動(dòng)手能力很差，以后要注意鍛煉動(dòng)手能力，一定要自己找機(jī)會(huì)多練手。另外還要注意自己的語(yǔ)言表達(dá)能力、交流溝通能力。這些對(duì)于一個(gè)醫(yī)生來(lái)講也是至關(guān)重要的。
導(dǎo)醫(yī)印象這次導(dǎo)醫(yī)是第一次時(shí)間較長(zhǎng)呆在醫(yī)院，給我留下了深刻印象。。我初步了解了口腔醫(yī)學(xué)的分科情況以及牙體牙髓這個(gè)科室的常用材料和器械。對(duì)治療過(guò)程也有了一個(gè)很粗略的了解。雖然這些知識(shí)都很淺薄，但是我相信在以后學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)時(shí)我會(huì)回想起這次導(dǎo)醫(yī)的經(jīng)歷，而且這次導(dǎo)醫(yī)讓我接觸到的東西可以對(duì)以后的學(xué)習(xí)有所幫助。
這次暑期實(shí)踐安排的導(dǎo)醫(yī)活動(dòng)讓我受益匪淺。醫(yī)院里的老師們和師哥師姐們看到我們有這樣的機(jī)會(huì)也很羨慕。我覺(jué)得我沒(méi)有浪費(fèi)了這次機(jī)會(huì)，自己有了很大的收獲。第一次社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)歷就讓我體會(huì)到了它的重要性。它是我們?cè)谡n堂之外另一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。如果有機(jī)會(huì)，以后一定要多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
暑假實(shí)習(xí)報(bào)告 篇6
為了豐富自己的暑期生活，我經(jīng)人介紹。到諸暨市西巖二級(jí)水電站參加實(shí)習(xí)工作。本次通過(guò)自身的工作，了解了水電站的生產(chǎn)過(guò)程，變電運(yùn)行情況。在所學(xué)理論的基礎(chǔ)上擴(kuò)大知識(shí)范圍，培養(yǎng)自身分析實(shí)際問(wèn)題的能力。在為期22天的實(shí)習(xí)中，了解了水電站的水工建筑，水輪發(fā)電機(jī)及其輔助設(shè)備和電氣設(shè)備的作業(yè)布置及相互關(guān)系，從而對(duì)水電站發(fā)電的基本過(guò)程有了一個(gè)比較完整的認(rèn)識(shí)，為今后的專業(yè)課大下良好的基礎(chǔ)。
諸暨市西巖二級(jí)水電站建于1995年，并于當(dāng)年運(yùn)行使用，年發(fā)電量3000kw。近年來(lái)，該水電站在站長(zhǎng)-吳仲良的領(lǐng)導(dǎo)下，不斷改進(jìn)設(shè)備，完善管理，先后幾次被評(píng)為市先進(jìn)單位，優(yōu)秀單位。
下面根據(jù)我所了解的來(lái)介紹一下水電站。
水力發(fā)電廠簡(jiǎn)稱水電廠，它是把水的位能和動(dòng)能轉(zhuǎn)換成電能的工廠，它的基本生產(chǎn)過(guò)程是：從河流高處或水庫(kù)內(nèi)引水，利用水的壓力或流速?zèng)_動(dòng)水輪機(jī)旋轉(zhuǎn)，將水能轉(zhuǎn)變成機(jī)械能，然后水輪機(jī)帶動(dòng)發(fā)電機(jī)旋轉(zhuǎn)，將機(jī)械能轉(zhuǎn)變成電能;其分類有：按集中落差的方式分，堤壩式水電廠(又分壩后式和河床式)，引水式水電廠和混合式水電廠;按徑流調(diào)節(jié)的程度分，無(wú)調(diào)節(jié)水電廠和有調(diào)節(jié)水電廠;前述水電廠是專供發(fā)電用的，另外有一種特殊形式的水電廠，叫抽水蓄能電廠(十三陵電廠)，這類電廠有上下兩個(gè)水庫(kù)，電廠中有發(fā)電和抽水兩類設(shè)施，電廠在系統(tǒng)峰荷時(shí)發(fā)電(調(diào)峰)，系統(tǒng)低谷時(shí)抽水耗電(填谷)，另有調(diào)相、調(diào)頻和備用的作用;我國(guó)目前最大的水電廠是三峽，裝機(jī)容量1820萬(wàn)kw，26臺(tái)70萬(wàn)kw機(jī)組，現(xiàn)在參與發(fā)電的是14臺(tái)機(jī)組，即980萬(wàn)kw;(二灘水電廠，裝機(jī)容量330萬(wàn) kw，6臺(tái)55萬(wàn)kw機(jī)組)最大抽水蓄能水電廠：廣東抽水蓄能水電廠，裝機(jī)容量240萬(wàn)kw，8臺(tái)30萬(wàn)kw機(jī)組。
中國(guó)經(jīng)濟(jì)已進(jìn)入新的'發(fā)展時(shí)期，在國(guó)民經(jīng)濟(jì)持續(xù)快速增長(zhǎng)、工業(yè)現(xiàn)代化進(jìn)程加快的同時(shí)，資源和環(huán)境制約趨緊，能源供應(yīng)出現(xiàn)緊張局面，生態(tài)環(huán)境壓力持續(xù)增大。據(jù)此，加快西部水力資源開(kāi)發(fā)、實(shí)現(xiàn)西電東送，對(duì)于解決國(guó)民經(jīng)濟(jì)發(fā)展中的能源短缺問(wèn)題、改善生態(tài)環(huán)境、促進(jìn)區(qū)域經(jīng)濟(jì)的協(xié)調(diào)和可持續(xù)發(fā)展，無(wú)疑具有非常重要的意義。另外，大力發(fā)展水電事業(yè)將有利于縮小城鄉(xiāng)差距、改善農(nóng)村生產(chǎn)生活條件，對(duì)于推進(jìn)地方農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、提高農(nóng)民收入，加快脫貧步伐、促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)、維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定，具有不可替代的作用。水電開(kāi)發(fā)通過(guò)投資拉動(dòng)、稅收增加和相關(guān)服務(wù)業(yè)的發(fā)展，將把地方資源優(yōu)勢(shì)轉(zhuǎn)變?yōu)榻?jīng)濟(jì)優(yōu)勢(shì)、產(chǎn)業(yè)優(yōu)勢(shì)，以此帶動(dòng)其他產(chǎn)業(yè)發(fā)展，形成支撐力強(qiáng)的產(chǎn)業(yè)集群，有力促進(jìn)地方經(jīng)濟(jì)的全面發(fā)展。
建筑物：通常用壩攔蓄水流、抬高水位形成水庫(kù)，并修建溢流壩、溢洪道、泄水孔、泄洪洞(見(jiàn)水工隧洞)等泄水建筑物宣泄多余洪水。水電站引水建筑物可采用渠道、隧洞或壓力鋼管，其首部建筑物稱進(jìn)水口。水電站廠房分為主廠房和副廠房，主廠房包括安裝水輪發(fā)電機(jī)組或抽水蓄能機(jī)組和各種輔助設(shè)備的主機(jī)室，以及組裝、檢修設(shè)備的裝配場(chǎng)。副廠房包括水電站的運(yùn)行、控制、試驗(yàn)、管理和操作人員工作、生活的用房。引水建筑物將水流導(dǎo)入水輪機(jī)，經(jīng)水輪機(jī)和尾水道至下游。當(dāng)有壓引水道或有壓尾水道較長(zhǎng)時(shí)，為減小水擊壓力常修建調(diào)壓室。而在無(wú)壓引水道末端與發(fā)電壓力水管進(jìn)口的連接處常修建前池。為了將電廠生產(chǎn)的電能輸入電網(wǎng)還要修建升壓開(kāi)關(guān)站。此外，尚需興建輔助性生產(chǎn)建筑設(shè)施及管理和生活用建筑。
機(jī)電設(shè)備：將水能轉(zhuǎn)變?yōu)殡娔艿臋C(jī)電設(shè)備稱水電站動(dòng)力設(shè)備。其在常規(guī)水電站和潮汐電站為水輪機(jī)和水輪發(fā)電機(jī)組成的水輪發(fā)電機(jī)組，及附屬的調(diào)速器、油壓裝置、勵(lì)磁設(shè)備等。抽水蓄能電站的動(dòng)力設(shè)備為由水泵水輪機(jī)和水輪發(fā)電電動(dòng)機(jī)組成的抽水蓄能機(jī)組及其附屬的電氣、機(jī)械設(shè)備。水電站的電氣裝置除水輪發(fā)電機(jī)及其附屬設(shè)備外，還包括發(fā)電機(jī)電壓配電設(shè)備、升壓變壓器、高壓配電裝置和監(jiān)視、控制、測(cè)量、信號(hào)和保護(hù)性電氣設(shè)備等。
暑假實(shí)習(xí)報(bào)告 篇7
一、 實(shí)習(xí)目的
近期， 不少學(xué)生在暑假中開(kāi)始打工實(shí)習(xí)，為響應(yīng)學(xué)校暑期實(shí)為響應(yīng)學(xué)校動(dòng)員為響應(yīng)學(xué)校動(dòng)員，并增強(qiáng)自己的工作能力應(yīng)變能力及待人接物能力，使自己開(kāi)始真正步入社會(huì)工作，了解社會(huì)工作，我在暑期在天津市南開(kāi)區(qū)體育中心派出所進(jìn)行了實(shí)習(xí)。
二、 實(shí)習(xí)時(shí)間
20xx年7月15日至20xx年8月16日 共31天
三、 實(shí)習(xí)地點(diǎn)
天津市公安局南開(kāi)分局體育中心派出所
四、 實(shí)習(xí)單位和部門，實(shí)習(xí)單位的工作情況、管理情況及對(duì)人員的要求
實(shí)習(xí)單位部門為天津市公安局南開(kāi)分局體育中心派出所內(nèi)勤及外勤雙向；體育中心派出所轄區(qū)為南開(kāi)區(qū)體育中心及周邊地區(qū)，含蓋體育中心，新建住宅區(qū)以及很多外國(guó)人住宅區(qū)；對(duì)于人員管理較為嚴(yán)格并有較為系統(tǒng)的劃分，并制定有最短接警到達(dá)時(shí)間，四班輪流值班的制度。
五、 實(shí)習(xí)總結(jié)
經(jīng)過(guò)一個(gè)月的實(shí)習(xí)，我在體育中心派出所實(shí)習(xí)生活即將結(jié)束。首先我向所有為我實(shí)習(xí)提供幫助的派出所的工作人員以及我的老師致謝。感謝你們?yōu)槲业捻樌麑?shí)習(xí)所做的幫助和努力。俗話說(shuō)一分耕耘一分收獲。有付出就有回報(bào)。的確如此，通過(guò)此次實(shí)習(xí)，我在所學(xué)的專業(yè)領(lǐng)域獲得了實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)，鞏固并檢驗(yàn)了自己幾年來(lái)學(xué)習(xí)知識(shí)的水平。讓我學(xué)到了很多在課堂上得不到的知識(shí)，拓寬了視野，也增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，讓我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)公安，認(rèn)識(shí)社會(huì)同時(shí)也了解到自己很多方面的不足，并且得到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
（一）、通過(guò)這段時(shí)間的見(jiàn)習(xí)，了解到公安民警的任務(wù)是多么的艱巨，他們的工作是多么的重要，我做為一名預(yù)備民警深深到了將來(lái)的任務(wù)是多么的重大，我也深刻到了自己所學(xué)習(xí)到的知識(shí)是多么的淺薄。我在見(jiàn)習(xí)期間嚴(yán)格遵守紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己,按時(shí)完成交給的任務(wù),將在校期間學(xué)到的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合,
兢兢業(yè)業(yè),任勞任怨的投入到工作中并從中感悟到了很多道理,使自己在社會(huì)實(shí)踐方面有了一定的經(jīng)驗(yàn)。對(duì)于所里交代的任務(wù)我都盡自己所能做得最好。在派出所里面實(shí)習(xí)工作多而雜，任務(wù)重而急，但我抓住在派出所實(shí)習(xí)的機(jī)遇，利用工作中點(diǎn)滴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，進(jìn)一步學(xué)習(xí)了治安管理處罰法，熟悉了簡(jiǎn)單案件的立案、偵查、破案等工作程序，對(duì)警察業(yè)務(wù)進(jìn)行了較為全面、系統(tǒng)的了解。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我一邊重溫學(xué)過(guò)的課程，一邊實(shí)踐完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，在辦案的同時(shí)積極查閱與案件相關(guān)的法律規(guī)定與法理要求，將在學(xué)校所學(xué)到的法學(xué)理論，運(yùn)用于實(shí)踐中去;同時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)和民警學(xué)習(xí)，從與他們的交談中學(xué)習(xí)到許多警察業(yè)務(wù)知識(shí)、辦案思路、詢問(wèn)技巧以及做警察工作的藝術(shù)等，這些都是書(shū)本上不可能學(xué)習(xí)到的東西，從而全面提高了自身的素質(zhì)。同時(shí)我也從實(shí)踐中得到許多感性積累，這都將成為我人生中的寶貴財(cái)富，使我在以后的學(xué)習(xí)中有所偏重。
（二）、通過(guò)見(jiàn)習(xí)我知道公安民警在執(zhí)法中要做到合法、合情、合理。公安民警的一切執(zhí)法行為要符合法律規(guī)定,既要遵守實(shí)體法,又要遵守程序法；既要了解法律條款的字面含義,又要把握法律條款的立法本意和精神實(shí)質(zhì),既要了解法律原則的內(nèi)容,又要準(zhǔn)確把握法律的原則規(guī)定及其價(jià)值取向。在法律規(guī)定的自由裁量的范圍內(nèi),公安民警在執(zhí)法活動(dòng)中所采取的措施、作出的決定符合人的理性要求，符合社會(huì)公共利益和善良風(fēng)俗的要求，符合公平原則和刑事政策的要求。做到權(quán)力的行使符合法律賦予該項(xiàng)權(quán)力的目的；案件情況與處理結(jié)果輕重幅度相當(dāng)；同樣情形同樣處理。
�。ㄈ�(duì)于這此實(shí)習(xí)，我學(xué)到的東西不是很多，但卻也令我受益匪淺，認(rèn)識(shí)到自己的許多值得改善的地方。
具備較強(qiáng)的社交能力和豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)是非常有必要的。由于自己把大部分時(shí)間用到學(xué)習(xí)上，這樣在面對(duì)社會(huì)問(wèn)題時(shí)，對(duì)某些問(wèn)題的思考和解決就顯得很理想化和理論化，不太切實(shí)際。對(duì)此一位民警大哥告訴我們，社會(huì)經(jīng)歷很重要，對(duì)于社會(huì)的情況越是理解，對(duì)自己的人生規(guī)劃和職業(yè)選擇就越是有幫助。我也是這樣想的，希望可以增加自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和歷練自己，但一直找不到機(jī)會(huì)，心情又是很郁悶。希望可以從這次實(shí)習(xí)中得到些鍛煉。
感覺(jué)自己的理論應(yīng)用于實(shí)際的能力需要進(jìn)一步的提高。在這次實(shí)習(xí)中，我們會(huì)經(jīng)常碰到一些法律問(wèn)題，也經(jīng)常被人問(wèn)及一些法律問(wèn)題，但在應(yīng)用自己的所學(xué)去回答這些問(wèn)題時(shí)，總感覺(jué)力不從心，不能清晰地將自己所學(xué)的知識(shí)和專業(yè)思維轉(zhuǎn)化為對(duì)問(wèn)題的準(zhǔn)確把握和分析，理不清楚其中的頭緒。這可能和我們平常的習(xí)慣有關(guān)，平常的學(xué)習(xí)中，我們多接觸那些由法學(xué)家改造了很多的案例，沒(méi)有實(shí)際地面對(duì)和處理實(shí)際的'案件和糾紛，這就必然讓我們感到對(duì)現(xiàn)實(shí)的脫離。
因此，我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中盡量去接觸現(xiàn)實(shí)的真正問(wèn)題，并逐步將自己的理解轉(zhuǎn)化為實(shí)際的日常概念。除此之外，還有團(tuán)隊(duì)合作的精神需要我去重視。在學(xué)校里，基本上沒(méi)有對(duì)團(tuán)隊(duì)合作鍛煉的機(jī)會(huì)，但在這次實(shí)習(xí)中我充分體會(huì)到這種精神的重要性，需要我去培養(yǎng)。
千里之行始于足下，這一個(gè)月的實(shí)習(xí)，我經(jīng)歷了從陌生、摸索到熟悉、融入的階段，自我的心態(tài)的調(diào)整和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力也漸漸的提高，這是一段令我受益匪淺的經(jīng)歷，為我走向社會(huì)起到了橋梁、過(guò)度作用，對(duì)將來(lái)走向工作崗位也有著很大的幫助，通過(guò)實(shí)習(xí)，我將自己的所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際工作中，理論和實(shí)踐是不可分的。在實(shí)踐中我所學(xué)的知識(shí)得到了鞏固，解決問(wèn)題的能力受到了鍛煉，這次實(shí)習(xí)開(kāi)闊了我的視野，詩(shī)我所學(xué)的知識(shí)在現(xiàn)實(shí)中的應(yīng)用有所了解，各項(xiàng)業(yè)務(wù)技能進(jìn)一步掌握，為以后工作崗位打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
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