【推薦】學生社會實踐報告

　　隨著個人的文明素養(yǎng)不斷提升，報告的適用范圍越來越廣泛，報告成為了一種新興產業(yè)。你所見過的報告是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的學生社會實踐報告，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

學生社會實踐報告1

　　實踐內容：

　　通過去羅甸縣做兼職教師一方面了解當地中小學生的受教育情況，另一方面也讓自己在這為期一個半月的時間里，親身體會一下在當下這樣的社會想找到一份好的工作確實是一件不容易的事情。

　　實踐主要步驟：

　　月1日7月15日：主要大力宣傳步步高這個輔導機構的各項優(yōu)勢以及登記報名。

　　月16日7月17日：入學考試。

　　月18日8月16日：教學期及結業(yè)考試(結業(yè)考試為最后兩天)。

　　宣傳之旅：

　　經過步步高輔導中心總部為期2個月的選拔，貴州師范大學步步高暑期輔導中心都勻市羅甸縣教學點的老師由11個來自貴陽市內各大高校的大學生組成。在為期15天的招生期里，我們每天都起早貪黑的為了招到學生而不懈的努力著。每天每個人都會扛上好幾百份宣傳報紙穿梭于羅甸縣的大街小巷，悉心地向路邊的每一個人仔細的解讀報紙上的內容。這15天我們遭遇過路人的白眼、冷嘲熱諷，也得到過熱心人的鼓勵與支持。但是，我們都沒有灰心。就算海報、喇叭、橫幅被城管繳了，當時心里不好受，回去之后也把它當成冒險告訴自己的伙伴......那是我們不僅要忍受身體的疲憊，也要備受精神方面的煎熬，真正的讓我體會到了父母在外掙錢的不易與現在就業(yè)難的問題。

　　開心的教學期：

　　在我還是小學生時，我就一直想成為一名像我的語文老時那樣的一位老師。她不僅和藹可親，而且上課也十分有趣、生動。我的語文老師寫了一手漂亮的粉筆字，那是我所向往的境界。所以，那是我就暗下決心長大了一定要成為一名老師。

　　這個愿望終于得以實現了!在20xx年的7月18號，我終于登上講臺成為了一名老師!其實當時很忐忑不知道怎么辦，一下子面對340個學生，可能是因為緊張，講話也變得有點結巴。但是，看著講臺下學生們渴求知識的雙眼，我就把自己大學生的身份完全拋棄，冠以自己是老師這個新身份漸漸地就進入了老師這個角色。當我第三天上課時就已經能完全的掌控整個課堂了。

　　在后面的教學中，200多個孩子都很聽話。上課也十分的認真，偶爾也會有那么幾個讓老師們頭痛的學生。但是，這些孩子總會給我們帶來驚喜。有時他(她)會突然跑到辦公室去認真地對你說：老師，你辛苦了，我給你按按摩。記憶最深的是我所帶的二年級班的小孩(我教的是小學二年級語文，三年級英語。六年級英語)。其中有一個叫郭俊的小男孩，總是調皮搗蛋。有時會與女生打架;有時鬧得不可開交，會催我快點下課;有時作業(yè)也不交。但是，我發(fā)現只要我在課堂上講故事，他就會十分安靜且認認真真地聽我說完，中途還不允許別人打斷。

　　還有一個叫李億杰，上課第一天我叫他讀課文，他打死都不讀。后來，在每次上課時我都會刻意叫他讀課文，最后每次朗讀他都要開口了，只是語速比其他小孩慢一點。這次的實踐充滿了孩子們的歡聲笑語，所以我覺得很開心!

　　可能是由于羅甸有點偏遠吧!所以我覺得這里的教育投資不是很好。因為偌大的一個縣城內只有一個高中，兩個初中，四所小學，一所職業(yè)學校。而且從學生們的學習情況我了解到，小學生的學習情況較好，在拼音、識字這方面還是較擅長的。不過在英語這方面還是有些欠缺。而中學生就普遍的英語弱，拼音弱。他們總是會讀錯d跟t b跟p g跟k zh跟ch等。不管我怎么糾都糾不過來。這可能跟他們當時(小學時)那里的師資力量有關吧。

　　實踐心得體會：

　　一個半月的教師兼職時間雖短，但是我卻在這短短的時間里，體會作為一名教師的不易。它讓我學到了：第一，從事教學工作需要專(鉆)心：為了這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然說對于小學的知識不在話下，但我還是絲毫不敢馬虎，教學期間我也在網上查詢了有關與小學生相處的經驗交流，在充分尊重兒童身心發(fā)展規(guī)律的前提下完成率這次的實踐活動。第二，從事教學工作需要細心與耐心。面對一群年齡都在10歲左右的小學生，他們對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學中不能從自身主觀出發(fā)想當然之。對學生在學習中所遇到的障礙要耐心的講解，不能一帶而過。一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時得細心的觀察小學生每天的微小變化，時刻了解他們內心的小想法。當然，也應該反省自己的教學方式是否得當。

　　這一個半月的實踐體驗在我們心里已是沉甸甸的回憶，這段不可磨滅的回憶，豐富了我們的大學生活，更是為我們的人生旅程增添了絢麗的色彩，這次支教活動也讓孩子們開闊了的視野，接觸了很多之前從來沒有接觸過的新鮮事物，特別是在我們支教的老師身上學到了很多東西，感受到了愛。我們想用我們的知識、堅持、執(zhí)著，甚至我們的全部去換孩子們一個收獲的微笑。

學生社會實踐報告2

　　按照校團委關于寒假社會實踐的有關要求，在院黨總支、團總支的總體部署下，傳播學院**級電信二班團支部在xx年寒假生活中，積極組織、引導班內同學開展寒假社會實踐活動，取得了良好的效果，達到了預期的目的。通過社會實踐，同學們增長了見識，開闊了視野，堅定了服務社會、貢獻社會的理想信念。我們團支部的社會實踐形式多樣，內容豐富。主要總結如下：

　　一、打工我們班部分同學針對我們專業(yè)找了份工作。比如我班鄧燕同學，她在一家手機專賣店給人家賣手機，蒙代教同學在一家電子廠維修線路板，崔慶川同學在電腦維修點做兼職，他在總結中說道：整個的社會實踐過程是緊張而愉快的，我的工作態(tài)度和成效也得到了總經理和同事們的一致稱贊。作為我在踏出社會之前的為數不多的幾次實踐中，這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。同時還有李達同學在木材廠打工，宋魯峰同學在賓館打工，孫雷同學做售票員等。

　　二、做家教，辦輔導班我班陳潤秋同學每年假期都會做家教可謂是經驗豐富，而且收入豐厚。翁麗娜同學辦輔導班收了6個小學生開了半個月的課，孩子們學到了知識，也很好的鍛煉了自己。

　　三、調查我班同學利用自身條件在自己家鄉(xiāng)展開調查，如，孫暖和張金同學對家鄉(xiāng)環(huán)境污染問題展開調查，郭立君同學對農村合作醫(yī)療情況進行了調查，徐增國同學對農村現狀進行了調查，李小磊的關于農村創(chuàng)業(yè)項目的調查等等。因為很多同學都已下定決心考研，他們都在寒假開始了高數的第一輪復習。在一個多月的寒假生活里，班里的同學根據自己的專業(yè)特色和自己的不足之處，認真積極地參與、完成了今年的社會實踐工作，團支部取得了比較滿意的成績。

　　通過社會實踐，同學們既增進了對社會的了解，也增長了自己的知識，更鍛煉了自己的意志品質。在今后的學習、工作、生活中，我們團支部全體團員還將嚴格要求自己，繼續(xù)奮斗。寒假生活結束了，但社會實踐給我們留下了美好的回憶。新的學期，新的起點，我們將把從這次寒假社會實踐中學到的知識、積累的經驗運用到新的學習、生活中去，努力開創(chuàng)美好的明天！

學生社會實踐報告3

　　一、實踐目的

　　對于當代大學生而言，社會實踐是我們離開象牙塔，踏入社會成為社會人前的重要一課，是積累工作經驗的重要途徑之一。經過社會實踐，我們能夠把在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的專業(yè)知識有用武之地。同時，參與社會實踐，能夠拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個學的理論知識人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自我的本事。為我們在畢業(yè)后能快速融入社會打下基礎。

　　為了經過親身體驗社會，讓自我更進一步了解社會，增長見識，鍛煉才干，培養(yǎng)韌性，檢驗自我所學的東西能否被社會所用，自我的本事能否被社會所承認，我利用寒假參加了社會實踐實踐活動，我借此機會，經過社會實踐，找出自我的不足和差距所在。

　　二、實踐單位

　　__縣__中心小學

　　三、時間

　　20__年_月_日至20__年_月__日

　　四、實踐過程

　　今年的寒假，我去了__縣__中心小學進行了社會實踐。

　　__中心小學面臨稻田，背靠著參差幾戶人家，遠處是綿延起伏的山嶺，偶爾還能看到山上孤零零的樹影。學校里面整潔，寬敞，一切顯得淳樸自然，我將在那里度過7天的時間，實在是一件十分幸福的事情。

　　我們放假的時候，家鄉(xiāng)各個中小學的教學活動基本接近了尾聲，十分不湊巧，我拿著介紹信去到學校的時候，學校已經在準備期末考試了，學校的教師和我交談過后，根據我的專業(yè)特點，安排我協(xié)助教師們進行期末工作，并讓富有經驗的教師帶我。我沒有與學生有課堂上的接觸，所以，比較遺憾的是，說是在學校里進行社會實踐活動，但我并未參與到教學環(huán)節(jié)當中去。我與想象中的教育實習擦肩而過了。

　　這是我第三次參加社會實踐活動了，但，這一次，能夠說是我第一次更真實地體會到三年后可能會開始的工作生活——這是與以往完全不一樣的生活。

　　每一天八點上班，六點下班，上班期間要認真準時地完成自我的工作任務，絕不草率，絕不敷衍了事。雖然社會實踐僅有短短一周，我深知其中職責的重大和工作的繁瑣。對自我，對工作，對學校的榮譽負責。我的身上，肩負著職責。

　　第一次選擇學校作為自我參與社會實踐的場所，我才發(fā)現自我其實還是有很多都不懂的。雖然自我所學的專業(yè)在此時沒有派上什么用場，但我覺得應當多學點，有些為人處世的方法在未來能夠讓我受益匪淺。當然，在這短短一個多星期中，我也曾后悔過在學校進行社會實踐，我所能做的，也可是是幫忙帶我熟悉日常工作的教師改試卷，登成績，謄抄評語，錄入檔案。這些工作，其實早在中學時代，我就替教師做過挺多遍。自我心里很不舒服，就想半途而廢。但靜下心來仔細想想，再換個工作也可是如此，在別人手底下剛開始著手工作不都是這樣么剛開始，就應當踏踏實實的干好自我的工作，完成自我的任務，畢竟我缺的是工作經驗，此刻有機會了，就要從各方面鍛煉自我。不然，以后干什么都會干不好的。我此刻的工作，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習處理同事之間關系和與上級關系的方法，學習為人處世之道。由于經驗少，我此刻這方面還有欠缺。我此刻才明白，在學校里做一名學生，是多么的簡便啊!可是，我們早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要應對這些避免不了的事。所以，此刻我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業(yè)會有很大的幫忙。

　　五、實踐總結及體會

　　我們應當學會踏踏實實的干好自我的工作，完成自我的任務，畢竟我缺的是工作經驗，此刻有機會了，就要從各方面鍛煉自我。不然，以后干什么都會干不好的。我此刻的工作，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習處理同事之間關系和與上級關系的方法，學習為人處世之道。由于經驗少，我此刻這方面還有欠缺。我此刻才明白，在學校里做一名學生，是多么的簡便啊!可是，我們早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要應對這些避免不了的事。所以，此刻我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業(yè)會有很大的幫忙。

　　同時，這次社會實踐也讓我深刻地認識到，在工作中和同事堅持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理。如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自我這樣一個即將步入大學面臨走向社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的教師，正所謂"三人行，必有我?guī)?，我能夠向他們學習很多知識、道理。

　　經過這次的社會實踐，我不斷地思考一些實際問題：我們作為當代的大學生，該怎樣更廣泛地積累知識以及如何明確今后的努力方向，我深覺自我有許多不足之處，在今后的生活中，我會朝著自我的目標，不斷努力學習，彌補不足，為自我的夢想而奮斗!

　　社會實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使得我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本觸及不到的知識，也擴展了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會，打下堅實的基礎。

　　我想，學校之所以重視我們大學生參加社會實踐活動，就是想讓我們在社會實踐活動中得到鍛煉，在實踐中得到真正的知識。

學生社會實踐報告4

　　一、實踐總結目的

　　作為祖國未來的事業(yè)的繼承人，新一代大學生應該及早樹立自己的歷史責任感，提高自己的社會適應能力。假期的社會實踐總結就是很好的鍛煉自己的機會。當下，掙錢早已不是打工的目的，更多的人將其視為參加社會實踐總結提高自身能力的機會。許多學校也積極激勵大學生多接觸社會了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐總結中去，提高各方面的能力；另一方面可以累積工作經驗對日后的就業(yè)大有裨益。

　　進行社會實踐總結，最理想的就是找到與本專業(yè)對口單位進行實習，從而提高自己的實戰(zhàn)水平，同時可以將課本知識在實踐總結中得到運用，從而更好的指導自己今后的學習。但是作為一名尚未畢業(yè)的大學生，由于本身具備的專業(yè)知識還十分的有限，所以我選擇了打散工作為第一次社會實踐總結的方式。目的在于熟悉社會。就職業(yè)本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理。通過短短幾天的打工經歷可以讓長期處于校園的我們對社會有一種更直觀的熟悉。

　　二、實踐總結過程

　　自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是環(huán)繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的x總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐總結—走進x市x餐廳。

　　在餐廳里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們?yōu)槭裁�，他們總說從我的臉上就能看出來，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做傳菜生，天天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點但，熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

　　三、實踐總結心得

　　在這次實踐總結中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。興許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注重到社會實踐總結，社會實踐總結必不可少。究竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的對社會實用的人才。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才干更好地為社會服務。雖然這次的實踐總結惟獨短短的幾天，而且從事的是比較簡單的服務工作，但是通過與各種各樣的人接觸，還是讓我學會了很多道理。

　　將自己這短短的幾天實踐總結同理論相聯(lián)系，我了解到當代大學生與以往的大學生相比較，求學經歷生活條件所處社會大環(huán)境都相對優(yōu)越，也沒有經過必要的挫折教育，因此，意志往往比較脆弱，克服艱難的能力也較差，經常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。大學生的責任意識日益成為社會關注的熱點問題，責任意識和誠信意識成為不少地方采納人才的兩個新標準。大學生參與社會實踐總結是促進大學生素養(yǎng)教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會了解社會服務社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神實踐總結能力和動手操作能力的重要途徑。

　　四、實踐總結總結

　　實踐總結出真知，社會實踐總結活動是大學生活的重要組成部份，培養(yǎng)當代大學生的歷史使命感社會責任感和積極向上的精神風貌，充分發(fā)揮實踐總結育人的作用，提高大學生的綜合素養(yǎng)，也是檢驗所學理論知識的標準，社會實踐總結不但為大學生提供了一個發(fā)揮自我才干，展現自我風采的舞臺，也是培養(yǎng)和鍛煉同學們綜合能力的一個階梯，更是一個大學生進入社會，走上工作崗位前的演練場地。

學生社會實踐報告5

　　位于廣西南寧市江南區(qū)的菠蘿嶺社區(qū)是一個有著傳統(tǒng)并且還未跟上時代步伐的小社區(qū)，雖然在繁華的城市中存在著，但那也只是站在高樓大廈影子后的孤影。那里便是我19年來生活的地方，居住在平房老屋里的人已經不多了，都是些在家?guī)Ш⒆拥幕ò桌先撕蜔o依無靠的空巢孤遺，總的來說，那是個條件并不怎么好的養(yǎng)老院而已。盡管如此，那些享受夠了寧靜與歲月變遷的他們，渴望的卻是親人的回歸與社會的關愛。

　　20xx年暑假我搬離了那個我時常嫌棄如今卻依依不舍的家，那里的所有人都是我童年的記憶，是時候想做點什么了。自從中學住校后就很少接觸社區(qū)里的老人了，他們總會在我兒時那歡樂與不歡樂的時候出現，或是牽著我去菜地里摘采喜歡吃的野菜，或是邀我去家里往我兜里塞幾顆糖，或是讓我一根一根仔細地拔掉他們的白發(fā)。

　　好想再看看他們，用一點點愛來換取他們臉上不再多見的笑容。

　　我在菠蘿嶺附近找了兒時的伙伴，伙伴們聯(lián)系了附近中學里的一些學生，組織起來成為了一支自愿者的隊伍，有十幾人之多，我很感激他們的幫助，很感激那些稚嫩的面孔和那顆依然熱血沸騰的心。

　　從現在的家到菠蘿嶺要一個多小時的車程，我在前期的準備工作中不斷的來往于這兩處。所謂的準備工作就是拉些贊助，畢竟都是學生手頭的資金不足，我們需要社會的幫助。跟居委會的負責人說明了情況得到了樂觀的答復，并且可以頂著“希望在身邊——志愿者慰問孤老活動”的名號，我們也就名正言順地出發(fā)了。

　　采購，分配人員，整理名單，等一切準備就緒就開始按照名單的人物一個一個去拜訪了。

　　剛到菠蘿嶺社區(qū)看到他們時給我的第一感覺就是，原來他們都已那么老了啊……李奶奶那些曾經需要我翻著頭發(fā)找的白發(fā)已經侵占了整個頭顱，陸伯伯的牙也沒幾顆是好的了，陳婆婆已經在輪椅待了兩年之久，他們大多數人已經不記得那個扎著沖天辮的小屁孩，那個年少時的我了。

　　但到黃爺爺家的時候，他那一聲“豆芽菜啊！”差點沒讓我喜極而泣，能記得我太好了。黃爺爺很健康，只是沒有記憶中的壯實了，多了那一些歲月中無意留下的滄桑。去年黃爺爺的兒子離婚了，兒媳婦把孩子抱走后一直都沒有再回來，黃爺爺很喜歡自己的孫子，別提有多舍不得了，這個地方本就是老人與孩子共存的一個地方。他兒子也去外地闖蕩了，今年過年都是鄰里那些孤寡老人和在一起吃的飯，他們要求的不多，只是想給親人動手做上一桌子菜，夾兩筷子到他們碗里就足夠了。黃爺爺很健談，我知道他年輕時的事跡，但同行的那幾個中學生顯然是上了興致，津津樂道讓老爺子繼續(xù)說，直到午飯才消停下來。黃爺爺家里很少有這么熱鬧的時候，臉上笑開了花，他總是那么喜歡小孩子的，盡管我已經成年了，還是會忍不住向他撒嬌，想聽他“豆芽菜豆芽菜”的叫我，逗得同行的小伙伴們笑得合不攏嘴。

　　午飯是在黃爺爺家吃的，附近的鄰居也都來幫忙準備一大桌子菜，很有過年過節(jié)的氣氛。我們把居委會發(fā)的物資一一送給了他們，還各自封了個小紅包表表心意，那一瞬間，他們甚至我們都像是被需要的，我們互相呵護互相攝取溫暖互相依偎在這個說大不大說小不小的世界里。

　　那天為了方便第二天的活動我沒有回現在的家，而是到以前住的家，那里還沒有人住，小小的平房卻承載了我19年的青春。

　　回老房子被隔壁的鄰居叫住，那是覃阿姨，今年50多歲了，看起來卻像是60多的花甲老人，她前些年才搬過來住的，那時候我正在上高中一個星期才回家一趟所以并不是太熟悉，她從家里拉了張凳子坐在小院子里，讓我陪她說說話，我便應承了。

　　夏天的夜里很涼爽，知了聲起起伏伏很是愜意，只是對門去年起的的高樓已經把大片天給遮住了，黑漆漆的看不清眼前人的臉。原來覃阿姨已經離婚了，孩子老公都已經離開了這里，她身體也不是很好，因為不是老住戶所以對那些大半輩子在這里過的老人沒什么能說的，年齡也及不上，但是心里憋屈無人訴說，就每天夜里對對面的高樓說對知了說對花花草草說，無依無靠，靠著養(yǎng)老金在這落后貧窮的地方等死，那是她的原話。我默默地聽著，沒有怎么發(fā)表言論，我想她只是需要一個聆聽者，聽著她的悲哀而悲哀，聽著她的快樂而快樂罷了。直到說道路邊出現買醉而歸的路人，才相視一笑互道晚安而睡下。

　　第二天的活動內容差不多，只不過午飯是我們自己做給大家的，雖然沒有太多花樣，但那些老人卻笑著吃完了，嘴里還不住的夸，也是一番和樂融融。

　　活動兩天就結束了，時間雖短卻也把菠蘿嶺的老人們看了個遍，看著他們因訴說情到深處而落淚，因無限感激而歡笑，總而言之，這時候的樣子我記住了，他們都已經不再是我兒時見到的模樣了。有些老人在我忙于學業(yè)的時候已經悄然離去，我只是很感激那些日子能有他們的陪伴，無論如何，這是太好了。

學生社會實踐報告6

　　短短的一個月的社會實踐一晃而過，我的第一份工作也這樣結束了。在楚天盧酒店工作的一個月中，我學到了許多，感受到了許多，也領悟到了許多。在這一個月中我也學到了讓我終身受用的東西。

　　第一次實踐，第一次工作，使我明白現在的我們只不過是開在溫室中的花朵，沒有經歷過任何的風吹雨打，所以在我們被移栽到戶外的時候，我們會枯萎。所以多參加社會實踐活動是必須的也是必要的。這樣我們可以在走出校門時，更好的邁向社會，接觸社會，了解社會，從而投身社會。實踐還可以讓我們在社會中去開拓我們的視野，增長我們的才干，明確我們在未來生活中的目標。社會是一個大課堂，它可以讓我們來學習，也可以讓我們受教育，更可以激勵我們?yōu)橐院蟮纳�活打下堅實的基礎。

　　一 掙錢的辛苦

　　整天在酒店里辛辛苦苦的工作，天天都面對著同樣的事物，做著同樣的事情，真的感覺到好無聊，好辛苦。在那時我才真真正正的明白，原來父母在家里掙錢真的很不容易。

　　二 人際交往

　　在這次實踐中最讓我有感觸的是在人際交往方面。大家都知道社會上的人際交往是非常復雜的。我想大家都很難說的清楚，只有經歷了才能了解，才能有深刻的體會。

　　酒店像是一個大染缸什么樣的人都有，大家為了工作走到了一起，每個人都有自己的思想和個性，要想和他們搞好關系好需要許多的技巧。在交往中如果我們不能夠去改變什么東西，那么我們要采用各種方法去適應它。這次實踐讓我掌握到了許多的東西，但最重要的是在待人處事，如何處理好人際關系方面有了很大的進步。同時在這次實踐中也讓我深深的體會到，在實踐的過程中，我們應勤于動手，不斷琢磨，不斷學習，不斷積累，不懂的地方要多問，請教師傅，多和同事們溝通，共同協(xié)作。

　　三 管理者的管理

　　在一個酒店里面有許多的管理員，他們如同我們學校里面的領導和班上的班干部。要想成為一名好的管理員要有一套屬于自己的好的管理方案。以最好的管理方法去管理好自己的每一位員工。但在管理的方法上我們要因人而異，面對不同的員工要有不同的管理方案，這樣你的員工才會服從你。

　　四 自強自立

　　在家里的時候我們有自己父母的照顧、關心、呵護，生活過的無憂無慮。但是只有我們走進了社會，參加工作的時候，不管我們遇到了什么樣的困難、挫折，都要靠我們自己獨自一個人去解決，去承擔。在這一個月的實踐中也讓我懂得了自強自立。凡事都要靠自己，現在算父母不在我的身邊我也能夠自己獨立。

　　在這一個月的實踐中我中途差點放棄了，工作的單調，腳上的病痛，天氣的炎熱，身上的痱子，都差點使我放棄。但是我還是撐了過來，我戰(zhàn)勝了自己，我也能自強自立。

　　五 專業(yè)的重要性

　　選擇學烹飪專業(yè)的我，在這次實踐中自然也比較關注和自己專業(yè)相關的事物。雖然在廚房我只是一個打荷的，但是能把我在學校學到的知識真正的運用出來也使我頗然起勁。在學校上課的時候，實踐的時間一般都比較的少，自己對專業(yè)的掌握大多屬于理論的部分，在實際的操作當中有時根本利用不到。這使我明白如何把自己學到的理論知識與實際操作結合起來是一個非常重要的環(huán)節(jié)。所以我們要更好的學好我們的專業(yè)知識，為我們以后的工作打好更為堅實的基礎。

　　六 我是蟻族

　　在這一個月的實踐中，由于我們工作的地方到我們的住處還有一段的距離，所以我們都是做公交上班，下班的時候走著回宿舍。這樣我好像也成為了蟻族中的一員，也融入到了蟻族中的生活。這樣的生活也過的有滋有味的，我在想我獎來的生活會是這樣的嗎?在將來我會怎樣去看待我的工作，怎樣去看待我的生活。

　　七 認識來源于實踐

　　一個月的實踐讓我認識到了親身實踐的必要性和重要性。實踐可以把我們在學校學到的知識運用到我們的實際操作中去，使自己學到的知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的等于零;只實踐不學，那么你將永遠原地踏步止步不前。理論應與實踐相結合，實踐可以為我們以后的工作打基礎。通過這一次的實踐，我學到了一些在學校學不到的東西，因為環(huán)境的不同，接觸到的人與事不同，從中所學的所認識的自然也不同。參加的實踐多了你的收獲也會越多，所認識到的新事物新理念也會越多。

　　總之我們要學會從實踐中學習，從學習中實踐，只有這樣我們才能在競爭中突顯自己，表現自己。

學生社會實踐報告7

　　一、導言

　　據20xx年統(tǒng)計調查顯示，我國15歲—69歲人群吸煙率雖然微降，但總體吸煙率仍是全世界第一。煙民數量超過3億。20xx年，我國生產卷煙24245億支，比2000年增長了45。3%，煙民超過三億，生產和消費均居世界之首。學生吸煙尤其是大學生吸煙問題已經成為全球的問題，在全世界范圍內受到高度的重視。

　　眾所周之，大學生活是大學生走向社會的一個過度階段，大學可以說是半個社會。很多大學生活脫離了父母的“管制”，再加上大學生活本身比較松散，空閑較多，交往的范圍大，社會生活的自由度高，很多大學生受到很多觀念的影響，這些觀念中消極和積極觀念是并存的。其次大學生因為學習或者生活上的壓力，還有男孩子對吸煙是成熟表現的錯誤理解而使大學生吸煙現象更加的明顯。

　　吸煙危害健康已是眾所周知的事實。據有關專家分析，煙草中大約含有1200余種化合物，絕大多數對人體有害，且不少于44種的致癌物質。其中包括含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳、酚甲醛等有毒物質，易引起氣管炎、肺癌等病。尤其是尼古丁危害特別大。美國《健康》雜志也刊登了“吸煙鮮為人知的20條危害”，詳細說明吸煙人的生活質量是如何在不知不覺中下降的，主要有香煙攜帶病菌、吸煙人睡眠質量差、吸煙者骨頭很脆弱、吸煙增加失聰失明危險、吸煙易得牛皮癬、女性吸煙不孕率高、吸煙不利于長壽等危害。

　　據有關專家調查，中國60%以上的大學生嘗試過吸煙，其中且有一定比例的青年已表現出今后吸煙的傾向。那么到底有多少大學生依然還在抽煙呢，他們又為何抽煙呢，他們對抽煙又有什么看法呢？所以我進行了問卷調查，希望通過此次調查深層次的了解大學生的抽煙的情況，從而對癥下藥，減少大學生抽煙的比例。

　　二、調查方法

　　我們調查的對象是哈爾濱工程大學本科生和研究生，調查選擇在晚上9：00—10：00分2天進行，男生共55份，女生共5份。本次問卷發(fā)放，回收一次完成，本次調查共發(fā)放問卷60份，回收60份，有效問卷60份，

　　三、調查結果

　　我國吸煙的大學生吸煙的人數還相當多，校園禁煙的成效甚微，鑒于吸煙對大學生的生理健康和心理健康的危害，大學生吸煙問題及其如何幫助大學生戒煙成為社會上關注的焦點。

　　為了更好地收集數據與信息，了解大學生吸煙行為的狀況，尋找大學生吸煙的動機通過對大學生進行思想教育，并制定正確有效的方法幫助大學生戒煙。我隨機抽取調查了來自不同學院和專業(yè)的學生60人，對此群體進行了問卷調查，調查結果如下：

　　（一）因為大學生主要的吸煙人群是男生，所以我們主要調查了男生的吸煙情況。

　　從問卷結果來看，本校大學生男生的吸煙比例較大，有超過50%的男生吸煙。但是對于女生群體我們不能忽視，從社會上吸煙趨勢來看，已經出現了女性吸煙的現象和趨勢，為了女生的長遠的發(fā)展，提高女生進入社會的辨別是非和控制自己的能力，加強對女生群體的教育仍然是學校關注的問題。

　　（二）調查結果（表1）顯示，在抽取的60位群體中，有將近87%的學生的家庭成員吸煙。

　　家庭成員的行為對于子女的行為有著深刻的影響。首先是父母的教育上。很多大學生并不是在大學開始吸煙，而是在中學甚至小學就開始吸煙，這不能不歸咎了父母的教育。子女在成長階段接受著學校的教育，但是父母的教育對孩子的成長尤其是行為的影響起著很大的作用。因為在中學時期孩子不能獨立，依賴于父母，父母成為最主要的監(jiān)護人，對孩子衣食住行負有責任。很多的父母尤其是父親有吸煙的行為，這無疑會對子女產生影響，很多子女會誤以為吸煙是正確的行為�？偠�言之，大學生的吸煙和家庭成員的吸煙有著密切的關系。

　　（三）大學時代，大多數的大學生會脫離父母，因為離家較遠，這些群體會留在學校，選擇住校。

　　他們深受身邊同學的行為尤其是寢室室友的行為的影響。從問卷調查結果中（表2）我們可以看出，很大比例的吸煙的男生寢室室友都會有吸煙的行為。大學生因為學習和生活上的壓力，再加上遇到的各種困難，使他們不能夠正確的調整自己的情緒，不能做出科學的判斷和決策，行為上出軌甚至容易隨波追流。

　　（四）我們調查了大學生對吸煙的態(tài)度，從圖表3我們可以清楚地看出：

　　44%大學對吸煙行為持贊同態(tài)度，27%的大學生對吸煙行為持反對態(tài)度，而剩下了29%群體對吸煙持無所謂的態(tài)度。我們發(fā)現女生對吸煙基本上全部持反對態(tài)度，分析表明女生對煙味反感，其次大多數女生都清楚的知道吸煙有害于健康，而且視吸煙為一種不好的行為。在吸煙的男生中，他們持有贊同或者無所謂的態(tài)度，但是這類群體很清楚的表明知道吸煙有害于健康。

　　（五）在問卷結果中我們發(fā)現：

　　大學生初次吸煙年齡之小，集中在5—22歲，有的被調查者甚至是在小學就已經開始吸煙。我們都知道，小學和中學時代正是人體生長發(fā)育的關鍵時期，吸煙會極大影響了他們身體的正常發(fā)育，危害他們的健康包括生理和心理的健康。吸煙很可能會引發(fā)很多諸如氣喘病、肺炎、支氣管炎等疾病，并且吸煙還會使青少年學生記憶力減退，精神不振，學習成績下降，再次對青少年的心理影響很大，帶來了心理的早熟。雖然吸煙從小學開始的人較少，但是不容輕視，這部分人群要收到高度的重視尤其是父母和學校的高度重要，盡快進行指導和教育，避免長遠的吸煙行為。

　　（六）為了分析大學生第一次吸煙的原因，我們也專門調查了大學生第一支煙的來源。

　　調查結果顯示：父母和朋友負有主要的責任。很多的父親吸煙，卻忽略了煙本身的危害。還有另一個原因就是朋友的讓煙。很多場合因為自制能力差抵制不住煙的誘惑或是礙于面子，在朋友給煙時就接受了第一支煙。

　　（七）在被調查的群體中，由下圖表4顯示：

　　吸煙的群體63%都嘗試過戒煙，在嘗試過戒煙的同學中有59%的同學戒煙成功，但是針對沒有戒煙成功的群體，無論是學校還是社會必須對吸煙高度重視，加強指導和教育，讓非吸煙人群消除吸煙的動機。

學生社會實踐報告8

　　我于XX年1月末至2月初在家鄉(xiāng)唐朝侗寨進行寒假社會實踐，組織唐朝地方文化傳承發(fā)揚侗族戲曲文化，并于1月31日舉辦唐朝XX年春節(jié)文藝晚會。后于2月1日組織帶唐朝文藝隊往唐朝寨之歸滾寨舉行“為也”的文化交流活動。現將本人組織的“新春為也”實踐活動總結匯報如下：

　　唐朝侗寨是一個地處湘黔桂三省交界侗鄉(xiāng)腹地之偏遠高寒山區(qū)中的古侗寨，自古是侗鄉(xiāng)一個重要關道，有“唐朝古道”之說，居住著1300多戶侗族、苗族人家近5000人，為侗鄉(xiāng)人口密度最大的村寨之一。唐朝侗寨自古以來民族和諧，文化繁榮，侗族歌舞源遠流長，戲曲文化燦爛，并盛產文藝能人，歷史上曾揚名百里侗鄉(xiāng)，被史書記載“千戶唐朝”，民間流傳“千戶唐朝”之說。

　　唐朝侗族民歌中，有侗族大歌、侗族長歌（又稱侗族河邊情歌）、侗族山歌、侗族琵琶歌、耶歌、侗族笛子歌、禮俗歌、勞動歌、兒歌等等，另有蘆笙踩堂、蘆笙曲、侗族戲曲，可謂品種齊全，琳瑯滿目，涵蓋侗族文化之精華于一體。

　　唐朝侗族戲曲自古有名。自從侗戲流傳入唐（光緒十年，即公元1875年）以來，唐朝侗戲班代代相傳，多出能人，每屆戲班都頗受大眾歡迎，美名響譽百里侗鄉(xiāng)。20世紀90年代以前，唐朝地方有7個戲班，即大寨戲班、上樓戲班、中樓戲班、下樓戲班、知了戲班、歸滾戲班、良拜戲班，90年代后，三樓戲班與大寨戲班合并為大寨戲班，更名為“唐朝文藝隊”。唐朝大寨80年代經歷一場火災后興修大寨戲臺（1992年新修，XX年維修），一直以來大力發(fā)展侗戲。十年間，唐朝大寨戲班走遍周邊黔桂邊境數十個侗寨進行“為也”（侗音weex yeek）演出（黔東南黎平的中潮區(qū)黃堡wangcbuc、田壩頭gaosbianv、林掌ullemc、山蘭sanhlanc、興隆nanldongl、金田灣、湖南的大壩dalbal、gaosjeenx等寨）不下一百場，場場贏得xxxx。唐朝大寨文藝隊為侗族戲曲文化宣傳、發(fā)揚和發(fā)展作出了貢獻，也贏得了黎平東部、湖南南部、桂北三江侗族自治縣西北各寨人民的一致好評和普遍贊譽。

　　在唐朝大寨，侗戲的老祖宗在侗族楊家（清代的楊鳳元為第一代侗戲師傅），隨后各樓都出現戲班，各戲班又產生幾位師傅。通過筆者社會調查，如今唐朝文藝隊侗戲師傅為上樓的公楊念（楊定藩）、甫楊念（楊慶益）、公楊可（楊慶懷）、中樓的公仕美（楊財寶，已故）、下樓的陽甫果、陽甫求、公紹蘭（龍云光）、甫紹蘭（龍群升）、甫清云（楊日光）等人。侗戲班（文藝隊）樂器隊為甫楊婭、甫蘭利、陽甫姑、陽甫滿，男演員為甫歲鳳、楊甫妮、甫楊氏、陽增玉、陽甫聰、楊甫念、陽甫刷、楊平山、楊甫慧、楊甫擁軍（侗戲演員兼琵琶歌大師）等，女演員為楊奶凱、楊奶可、吳奶雨清、吳奶映利、吳奶錦洋、楊計群、吳群眾等人。過去三樓戲班各屆演員合起來一百多人，加上良拜、知了、歸滾戲班，總數不下200人。隊伍龐大，演藝精湛，業(yè)績輝煌�？梢哉f，唐朝侗寨在侗戲方面一直很繁榮，發(fā)展勢頭良好。但到新世紀，伴隨著國家西部大開發(fā)，唐朝寨實現兩通（通電、通公路）以后，尤其XX年唐朝山林公路改修四級路后，唐朝地方越來越多的青年、中年選擇外出打工（多數下廣東），村里學習傳統(tǒng)侗歌、侗戲的人越來越少。原來的大寨戲班演員（1998屆，即現屆戲班）也從XX年開始停練、停演、停唱，多數演員下廣東打工，成家立業(yè)，無心表演和組織，或礙于一些非議，許多文藝才子才女被困窘的顯示生活淹沒xxxx。

　　為侗戲這一非物質文化遺產得以保存和發(fā)揚，增強人們在現代化工業(yè)社會中的民族意識、群族記憶和民族文化關懷意識，為復興唐朝侗戲文化，為加強村寨民族文化交流，促進文化的發(fā)展，恢復唐朝大寨當年情景，也為充分發(fā)揮唐朝大寨盛產文藝能人、文化資源豐富的優(yōu)勢，以帶動唐朝地方經濟發(fā)展，筆者特意利用這個珍貴的寒假時間，將唐朝文藝隊所有成員召集起來，趁新春佳節(jié)眾人打工回家過年之機，在唐朝迎春節(jié)文藝晚會之后組織唐朝文藝隊于2月1日往唐朝寨之歸滾寨舉行“為也”的文化交流活動。

　　“為也”（侗語稱weex yeek，唐朝土語稱/wε31 xhε354/）活動是侗族地區(qū)特有的文化習俗，是基于侗族社會傳統(tǒng)“款”文化之上的民間村寨文化、情感交流方式。在侗族地區(qū)，從形式和內容分，有民歌“為也”、戲曲“為也”、蘆笙“為也”、斗牛“為也”、籃球賽“為也”等等方式。

　　村寨之間“為也”既是村寨情感交流，加強村寨溝通和團結，又是地域文化差異的村寨的文化交流、互相學習，彼此增進了解，發(fā)展自己村寨傳統(tǒng)文化。唐朝侗寨就是因為在“為也”文化方面表現突出，尤其以侗戲“為也”、民歌“為也”繁榮為由著稱于侗鄉(xiāng)。

　　XX年新春侗族戲曲“為也”歸滾

　　寨晚會由筆者組織和主持，總共分兩部分：一部分是侗戲演出，曲目是《助郎娘妹》全劇和《毛紅與玉英》選段（從“毛紅與玉英玩山對歌、相識相戀”到“媒婆與爪半凱說媒、斂財”）。演員全部是1998屆，年齡在30——40歲之間。片段用時190分鐘；另一部分是青少年學生現代歌舞表演和民歌演唱，含文藝隊老牌經典花扇舞《采茶舞曲》和侗族大歌《五月蟬歌》《高山井水》兩首。該部分主要是為展現唐朝文藝新人風采，讓他們多學侗族文藝文化，耳濡目染，慢慢成長為唐朝侗戲文藝隊新一代。該部分用時30分鐘。整個晚會用時220分鐘。

　　在組織老屆戲班演員往歸滾寨“為也”過程中，筆者觀察到幾個現象：

　　1、聞聽大寨要到歸滾寨“為也”唱戲，歸滾寨、知了寨、良拜寨許多文藝愛好人士紛紛自發(fā)組織侗戲“為也”、蘆笙“為也”、舉辦蘆笙比賽、舉行斗�；顒�，豐富鄉(xiāng)村文化生活，活躍民族村寨文化；

　　2、許多人聞聽要唱戲鬧元宵，十分興奮，十分支持組織者和老演員演出，并為組織者提供所需的幫助；

　　3、老演員中多數熱心不減，興趣頗濃，自主克服種種困難、陳舊觀念束縛，前來商議、排練、預演，積極配合組織者工作；

　　4、通過與老演員交流調查，了解到演員們不僅在侗戲方面表現優(yōu)秀，而且在樂器演奏、侗歌演唱等方面有所造詣。每個演員都是才華橫溢。

　　6、歸滾寨民看戲十分專注，人們在看戲中再次體驗了昔日侗族戲曲文化的魅力。同時，這也表明了侗族人民當年的侗戲情結并未有一絲減少。這對我們今后繼續(xù)發(fā)揚、發(fā)展侗戲文化，還有“為也”文化的繼續(xù)非常有利。

　　筆者開始這項實踐活動于XX年1月27日，當天完成所有的聯(lián)系任務；28日。侗戲班子集中于大寨戲臺，商議劇目和選段；29日晚于大寨戲臺溫習、排練；30日晚預演；31日晚正式演出。2月1日收尾。

　　通過本次社會實踐，我從收獲、效果兩方面來歸納總結，并談談心得：

　　從收獲來看：

　　1、成功舉辦一個民族村寨的新春文化交流晚會，活躍了村寨文化，為家鄉(xiāng)送上了一個美好的節(jié)日禮物，成為家鄉(xiāng)人民最真的一份子和親切的朋友，得到了家鄉(xiāng)父老的喜愛和孩子們的擁戴；

　　2、侗戲的恢復讓我從中也學會了一些傳統(tǒng)民歌戲曲，同時也自學了侗戲的二胡曲，這些都讓我更好地理解侗戲文化的精髓和精神的內核，讓我更加生動地感受自己民族的脈搏跳動，感受民間文化的魅力，感受田間地頭文化的生動和如此的貼切人生；

　　3、在看戲過程中，我更深刻地理解了侗族人民的民族審美心理特點和理想追求。同時更加懂得了怎么樣才能創(chuàng)造出適合侗族審美心理的文藝作品；

　　4、在本次社會實踐中，我搜集到了不少珍貴的第一手資料，為將來事業(yè)發(fā)展做了相關準備。

　　5、在整個社會實踐中，我更加真實地反觀了自己民族的處境，更加明白了我對于我的民族該做哪些努力，我的民族的未來出路有了更多的認識。

　　從效果上來看：

　　1、最為主要和最為明顯的是——文化的復蘇。侗戲的恢復是重要的。要保護非物質文化遺產，首先要有文化的存在和運轉。讓侗戲恢復起來就是最關鍵的一步。接下來的工作主要是對侗戲的發(fā)揚和發(fā)展。

　　2、在文化復蘇的基礎上，民族主體對自我民族心理與文化的認同得到強化，文化的自覺將得到更進一步的加強，即更為主動。

　　3、在文化復蘇的基礎上，民眾對文藝的關注得到強化，這對抵御現代不良風氣起到了一定的作用。人們可以在自己生活空間中讓文藝占有一定位置。

　　4、當然，此次實踐也有一些不足，比如唐朝經濟的限制帶來晚會設備的不足，當地一些陳舊保守的落后觀念仍然存在于人們腦中，影響人們的行動，從而帶來文化復蘇的可能性減小，給唐朝文化復興帶來困難。

　　總之，此次社會實踐非常有意義。本著對自己民族的熱愛和對文藝的熱愛，就自己專業(yè)所需，我發(fā)揮了自己優(yōu)勢，即是鍛煉自己，也是造福民族、家鄉(xiāng)。我將繼續(xù)努力，不斷成長為祖國、民族需要的人。

學生社會實踐報告9

　　社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

　　因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

　　促銷是一種很好的工作體驗，通過,,人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業(yè)相關的知識，比如不過的人過春節(jié)的習慣習俗，春節(jié)期間的旅游計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。

　　促銷的一天基本工作安排：

　　促銷前的短暫培訓，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點后做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后還有個必須的程序——一天的工作總結。經理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。

　　促銷過程中的體會及感觸：

　　促銷通過,,我實踐我覺得就是通過,,自己把廠商的產品推銷給消費者，對于一個促銷員來說，促銷產品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個優(yōu)秀的促銷員來說必須具備以下素質：

　　一、要有良好的專業(yè)素質

　　當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過,,自己的介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費()。

　　二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力

　　促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過,,自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過,,自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。

　　三、要有良好的心理素質及受挫折的心態(tài)

　　促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。

　　四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。

　　促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。

　　本次社會實踐總結：

　　不管做什么事，態(tài)度決定一切。

　　做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

　　明確目標，合理的設計規(guī)劃自己。

　　我們現在要根據自己的實際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過,,社會實踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優(yōu)秀的人才，為社會服務。

　　短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。

　　大學生暑期社會實習報告4

　　暑假的社會實踐時候我盼望已久的事情了，在我剛上大學的時候，我就計劃著合適才能到社會上實習呢，不過這個愿望不會等太久，很快就快實現了，我已經迫不及待了。

　　我已經做好的心理準備了，那就是實習的時候一定是很累的，要吃很多在學校吃不到的 苦，但是我既然能從高中那樣艱苦的學習中殺出重圍，考上大學，那在實習中的苦又算得了什么呢。

　　盼啊盼，終于盼來了結束我的實習生活的時候，不是因為我怕苦怕累，而是盼著回到學校見我的老師，見我的同學，盼著向他們述說我那刻骨銘心的實習經歷，而今天我終于可以一個人靜靜的坐下來訴說我的那些酸甜苦辣的經歷了。

　　炎炎夏日烈日當頭，而xxx依然是那么涼爽，正是因為有這樣的環(huán)境，激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我是否有能力依靠自己的雙手與大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的專業(yè)能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　那天終于來了，我的社會實踐活動是我們系主任孟老師為我安排的，我們一同20多人來到了“xx賓館”從此我的實習工作就拉開了序幕。接待我們是一位很和藹的李姐，她為我們安排好了一切后就離開了，我們也收拾了一下就休息了。第二天我第一次見了另一位李經理，他見了我第一句問我：“你們倆班誰學習最好?”我一下不知道該怎么回答，如果讓我說，畢竟是兩個班我說了誰其余的同學會怎么說我，誰知道他這么問一定會關系到我們明天的安排工作，如果我不說經理一定會說我的不是，后來沒辦法了就說：“我們來xx的都是倆個班最好的�！彼�不滿意，還是要我指出是誰，我就在我們班挑了個學了三年的同學和另一個班的第一名。

　　這也許也就是我給李經理的第一印象——不好。第三天我們安排工作，我“有幸”和女同志們分在客房服務打掃客房，說實在的我并沒有看不起打掃衛(wèi)生的工作，我是比較郁悶，為什么xx200多人的客房服務生就我和我們班另一個男生?xx還有好多工作，我還會干其他的，我找李經理，要求給我換工作，但是我一直干了六天也沒有給我換，這時和我一塊的那個男生已走了，客房服務就我一個男生了，這天又有幾個同學要走，李經理不高興了，把我叫去指著問我是怎么當負責人的，我很生氣，他們要走，我能有什么辦法。最后我說：“我當不了，我中午就走�！闭f完我就走了。

　　雖然我結束了我6天的xx生活，但其實并沒有結束。我剛走還沒來的及給主任打電話，就有人告訴我：“他們說xxx帶一大幫人從xx逃了，主任也是這么說的�！蔽乙宦牱浅Ｓ魫�。別人怎么說我我不管，但是我不想讓孟老師這么認為，我做的是不對，我是從xx逃了，但我不可能做出帶他們一起逃這樣對不起他的事。我很是氣憤，我逃走只是xx的工作不適合我�！拔一丶伊�，我不實習了，”我給我姐打電話，說的我都快哭了，后來我姐安慰我說“：帥，你不能走，你要是回了家向孟老師就更解釋不清了，那時他會更生氣的，你堅持下來他是不會怪你的�！焙髞砦揖烷_始找工作，工作不是那么好找，我去了餐廳，看了酒吧等，我認識幾個大二的學哥學姐，在他們的幫助下我找到了適合我另一份工作——按摩美容中心。

　　第一次來到店里，老板很客氣的接待了我，他說了他的條件：工資600，時間不定，負責收銀。當時我想也沒想我就答應了，因為我一進店里滿滿的一屋俄羅斯人，我實習很重要的一個目的就是和俄羅斯人交流。第二天我就開始工作了，剛來我還是比較陌生，再加上我心情很壞，老是有人問我為什么要從大慶出來，孟老師那邊你解釋清楚了嗎?我每天不說一句話，我只是干活，干完我的活我?guī)退麄兪帐胺块g，洗大白褂，晚上下班一個人出去悶頭悶腦的喝點啤酒就睡，從學校出來短短的9天，我瘦了7斤。第三天我又決定了回家，我實在受不了這樣的心理壓力，我真的受不了了。這時我的孟老師來看我了，當時我真的很想在他老人家面前大哭出來，但是我沒有，我忍住了，因為我知道他不想看到我那么脆弱。我們聊了兩句，他說讓我好好工作，不用想那么多，他沒有生我的氣。我當時一下子輕松了好多，從那以后我就慢慢的平靜了，開始了我正式的實習生活。

　　我的工作態(tài)度，老板很滿意，也很放心，有時他有事出去就把整個店交給我，我也不辜負他，從我開始工作到最后結束，我?guī)ど蠜]有出一次錯，我還有時開玩笑的說我是“中國小神會(會計，我干的工作就相當與會計)”店里的不論是按摩師還是美容師都對我很好，我也盡量幫他們，教他們學俄語，他們聽不懂我也盡量幫他們弄明白，他們忙的時候幫他們換水，換床單，洗毛巾等。他們也同樣沒有忘了我，請我吃飯，教我按摩。在沒事干的時候我就坐到按摩室和美容室和俄羅斯人聊天，要不就和他們學習按摩(我現在按摩談不上專業(yè)，但也能起到舒服的作用)短短的幾天我發(fā)現我的聽力，表達都有了很大的進步，并且俄羅斯人整體的素質高，跟他們聊我學到了不少，俄羅斯人特別友好，凡是來過我們店的最后都成了我的朋友。我們店地理位置好，對面是天津工人療養(yǎng)院，靠近友誼與金山兩大賓館，所以生意挺好，后來我認識了好多和我年紀相仿的俄羅斯大學生，每天晚上我下班后他們就來找我，我們一起吃飯喝啤酒，一起跳舞，一起聊天，我也請他們吃中國餐，教他們說中國話。雖然我有好多都聽不懂，但我們可以用英語，有的實在聽不懂我就查字典。

　　在我工作快結束時，我媽媽打電話讓我和我姐回家，說我二爺爺得了胃癌，我姐那幾天特別忙走不開，我沒有告訴我姐在18號我回家了，回家時我們店里也忙，我實在是好想再幫我的老板幾天，沒辦法，我必須的回家一趟。在我要走的前一天晚上我們店里一塊去吃了頓飯為我送行，當時我特別感動，東北人的實在、熱情我算領教過了(我們店里所有成員都是哈爾濱人)，我永遠不會忘了和我一起度過我的實習生活的他們。回到家我爺爺已經躺在床上起不來了，我陪了爺爺5天就開學了，我不得不返校，因為還有好多事等著我辦。當我回學校的第二天我二爺爺就去逝了。這時我的整個暑期實習生活也算是告以段落了。

　　這次的暑期實習帶給我的不僅僅是一種社會經驗,更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友包括俄羅斯朋友，他們給予我不少的幫助。俗語說：紙上得來終覺淺.沒有把理論用于實踐是學得不深刻的。而我已深刻的體會到我經驗的不足了，并且也認識到了我所學的淺薄，相信這次實習對我日后的學習和工作有所幫助。感謝在這期間所有幫助過我和關心過我的人!

　　這次暑假實習我學到了很多，首先就是如何說話，剛開始的時候在賓館我做的不好就是不會說話，得罪了領導，這不是明哲保身的方法，我要做的還是要處理好和周圍人之間的關系的，這是很值得我學習的地方。

　　我還學到了知錯就改是很好的，這是我成長中的巨大財富，做錯了并不怕，怕的就是以后學習路上不知道困難，知道困難后也不改的愣頭青作風，我要學會動腦子，時刻做好自己。

　　我相信我在以后的學習生活中會做的更好的!

學生社會實踐報告10

　　社會實踐可謂是在我的大學生活中不可缺少的一部分了。從大一開始，我就積極尋找各種機會鍛煉自己。通過參加實踐活動，讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才干，進一步明確了我們青年學生的成才之路和肩負的歷史使命。為了能更好的了解社會，增長一技之能，這個暑假我再度走向了社會這個大舞臺，迎接又一份新挑戰(zhàn)。

　　轉眼間，一個多月就結束了，在這里我體會到很多。通過這個暑假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。通過幾天的實踐我發(fā)現我在說話和接待顧客方面還有所欠缺。通過實踐我總結出幾點：

　　第一，服務態(tài)度至關重要。

　　做為一個服務行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。

　　第二，創(chuàng)新注入新活力。

　　創(chuàng)新是個比較流行的`詞語，經商同樣需要創(chuàng)新。根據不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的�，F在生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經商頭腦。

　　第三，誠信是成功的根本。

　　今年我家的對聯(lián)是，上聯(lián)：您的光臨是我最大的榮幸。下聯(lián)：您的滿意是我最大的愿望。橫批：誠信為本。成信對于經商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩(wěn)重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。

　　第四，付出才有收獲。

　　雖然我家的生意還不錯，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點種起床，十一點才休息，冬天父親每天五點起床，開著三馬車去30里外的縣城進貨，無論寒風刺骨，還是風雪嚴寒，依舊如故，這是為了什么呢？我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學嗎！我在家?guī)滋炀透械胶芾�，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項就會很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢！我只有拿優(yōu)異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。

　　這一個多月的社會實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也讓我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業(yè)技能，我信我行！

學生社會實踐報告11

　　為了深入貫徹校團委有關暑期實踐活動的宗旨，團隊積極參與，迅速建立起團隊，建立活動方案，為暑期實踐活動做好一切準備。我們努力完成實踐活動，走進社會，努力去鍛煉自己，表現自己，展示信息工程學院學子的風采。

　　我們將活動的地點選擇在美麗繁榮的溫州，在溫州不同的三個地點開展我們的實踐活動。七月五號下午團隊隊員八人從各個方向集合到了溫州市區(qū)，當天我們團隊對接下來的活動具體流程及其注意事項進行了最后的交流和定奪。七月六日早上九點我們團隊按照計劃來到了實踐活動的第一站溫州最著名的商業(yè)街----溫州五馬街。五馬街人群流量相對較大，對于開展我們的實踐活動有先天的優(yōu)勢。在五馬街團隊隊員分組分工行事，一邊隊員對過往群眾分發(fā)有關飲食健康小知識，以解決民眾的飲食疑難。另一邊隊員對有需要的群眾分發(fā)礦泉水，給群眾送去夏日里的一絲涼意。由于欠缺經驗，在第一天的活動過程中我們遇到了許多問題，不過為接下來的活動積累了一定的經驗。雖然在活動中遇到了很多的麻煩，不過我們的活動得到了群眾的一致好評也讓我們的辛苦得到了最好的回報。七月七號早上九點，我們團隊來到了美麗的瑞安，來到了遇海廣場。有了前一天的經驗，在遇海廣場，我們很快地便展開了活動，在炎炎烈日下圓滿的完成了活動。七月八號早上九點，我們將活動的地點選在了永嘉。在上塘廣場我們按照前面兩天的流程迅速展開了活動，可能是最后一天的實踐活動了，大家熱情格外高漲，群眾們對于我們的行為也格外的支持。下午三點，我們終于結束為期三天的第一次暑期實踐活動�；顒咏Y束后我們在住處召開了團隊總結會議，對本次活動的得到收獲教訓和經驗進行總結。

　　活動中，我們以發(fā)放有關飲食健康知識的傳單和有關溫州飲食文化的普及及其宣傳并發(fā)放一定的飲水的形式，以解決民眾的飲食疑難為內容，以了解當地飲食文化為一般目的，以提高自己的能力和為社會貢獻自己的力量，展現當代大學生的風采為宗旨，在我校往年暑期實踐活動的經驗為前提的情況下，本次活動更易讓群眾接受，更為有效。在群眾中引起不少的轟動，在活動的各個地點受到了一致的好評。

　　為期三天的暑期實踐活動雖然短暫，但給團隊隊員帶來了很多的感觸與鍛煉。在異地的各個不同的地方我們給當地群眾送去我們的關懷，展現了當代大學生和信息工程學院學子的風采，在活動中我們會遇到麻煩，但這些麻煩真是我們成長和不再犯錯的催促劑，在活動我們也會有表揚，那是對我們活動的一種肯定。實踐活動讓我們走進社會，在社會中不斷的鍛煉自己，充實自己，積累經驗，為未來的道路做好鋪墊。在炎炎烈日下為群眾服務，既展現了大學生不怕吃苦的精神品質，更為成為祖國未來棟梁做好堅實的基礎�；顒与m然結束了，但其帶給我們的影響與鍛煉卻一直陪伴著我們的一生。

學生社會實踐報告12

　　實踐地點:1:臺州開元大酒店(駐地實踐)

　　2:浙江瑞鵬汽車電器有限公司(走訪實踐)

　　實踐目的:通過進廠實地實踐,了解企業(yè)生產經營組織過程,企業(yè)的組織結構,加強管理理論與實踐的結合.

　　實踐時間:200x-6-20----200x-8-20

　　1. 企業(yè)介紹

　　1. 浙江瑞鵬汽車電器有限公司

　　浙江瑞鵬汽車電器有限公司是一家以專業(yè)生產汽車雨刮器總成、暖風電機總成、鼓風電機總成、風扇電機總成、玻璃升降器總成、暖風水箱、喇叭等產品為主的股份合作制企業(yè)。公司先后通過了iso9002、qs9000&vda6.1國際質量體系認證。

　　公司創(chuàng)建于199x年，位于中國汽摩配之都--浙江省瑞安市，并于200x年在吉林成立吉林瑞鵬汽車電器有限公司，形成以汽車暖風機總成為主產品的生產基地。公司總占地面積4897m2，建筑面積9800m2，現有職員400余人，其中大專以上學歷100人，技術人員150人，高中級技術職稱40人，產值達8000余萬元，集產品開發(fā)、試制、生產和銷售為一體。

　　公司主要產品能滿足重型、輕型、微型卡車以及各類轎車的需求，不僅定點配套銷往一汽集團、重汽集團、天津一汽、一汽吉輕、陜西重汽、沈陽金杯華晨、南京長安公司、一汽紅塔等20多家企業(yè)，同時，公司生產的直流電機、玻璃升降器電機、按摩器電機、日用電機、柴油輸油電機及電動門升降機等產品暢銷全國各地，并出口歐美、澳大利亞、東南亞、中東等20余個國家，公司擁有進出口自主經營權。

　　經過多年的發(fā)展，公司已形成了自己的市場優(yōu)勢、技術優(yōu)勢、人才優(yōu)勢和地理優(yōu)勢。為了在激烈的市場競爭中立于不敗之地，公司不斷完善創(chuàng)新機制，構筑人才平臺，建立和諧的客戶關系以及提高產品質量和做好全方位的服務，使公司在新產品的研制和市場開發(fā)等方面處于國內同行業(yè)領先地位。公司以優(yōu)惠的價格、可靠的質量，高度的信譽獲得國內外客戶的一致好評與青睞。200x年，公司被一汽聯(lián)合銷售集體列為“首屆理事會單位”。200x年，被中國汽車零部件聯(lián)合銷售集團評為“名優(yōu)產品生產企業(yè)”。被全國汽車零部件雙百推展委員會列入“全國雙百汽車零部件推展品牌企業(yè)”。200x年，被瑞安市命名為“中國汽摩配之都功勛企業(yè)”。

　　回顧過去，創(chuàng)業(yè)維艱，展望未來，任重道遠�！盀楦黝惼�車生產優(yōu)良品質的配件，以真誠的服務贏得用戶的滿意”是瑞鵬的經營理念。瑞鵬人愿與國內外朋友攜手并進，共創(chuàng)輝煌!

　　2.臺州開元大酒店

　　臺州開元大酒店是開元旅業(yè)集團躊地區(qū)連鎖發(fā)展的第七家酒店,酒店地處臺州經濟開發(fā)區(qū)中心,位于臺州市東環(huán)大道458號,毗鄰臺州市政府,距離黃巖機楊10公里,距離甬臺溫高速公路黃巖出口20公里,交通便利,酒店部投資2.2億元.按四星級標準設計建造.200x年5月,臺州開元大酒店建成并開始試營業(yè),酒店占地24畝,建筑面積4萬余平方米,樓高9層,共擁有各類豪華客房372套,大小餐廳7個,可容納1000余人同時就餐,康體娛樂設施齊全,包括大劇場,ktv包廂,室,健身房,桑拿中心等數十個娛樂項目,擁有不同規(guī)模的會議室11個,多功能配備八聲道同聲傳譯,酒店目前為臺州市檔次最高,規(guī)模最大,設施最齊全的旅游涉外飯店之一,酒店所在地區(qū)集江.海,山于一體,無論商務會議,旅游觀光,休閑度假均能令賓客倍感尊榮與舒適.

　　酒店管理實行部經理負責制,酒店總經理對酒店整體的經營管理活動統(tǒng)一領導,全面負責,酒店的重大方針,政策由總經理提交店務會議討論決定,報集團公司批準后實施,酒店設總經理,副總經理以及各部門經理,經理助理,領班組成酒店的管理層,酒店下設10個部門,分別為人力資源部,財務部,安全部,工程部,客房部,前廳部,康樂部,餐飲部,公關部,銷售部. 臺州開元大酒店在開元旅業(yè)集團的間接領導下,本著以服務為基礎,以人本為宗旨,以品牌為核心,以連鎖為模式,以市場為先導,以學習為動力,以綠色為形象,以文化為風骨的經營觀念,依托集團公司的綜合管理和投資平臺,以飯店業(yè)為主導產業(yè),塑造強勢品牌,實施連鎖化經營,積極發(fā)展房地產產業(yè),形成具有競爭力的房地產業(yè)特色,導入導入和孵化相關產業(yè),強化產業(yè)結合優(yōu)勢構建產業(yè)聯(lián)動發(fā)展體系,力爭在未來5年內,構建高效運行的綜合管理和投融資平臺,擁有15家以上的飯店的國內一流的飯店管理公司和省內最具特色和長性的房地產公司,形成總銷售收入超過20億的全國性企業(yè)集團.

　　臺州開元大酒店在開元旅業(yè)集團的間接領導下,本著以服務為基礎,以人本為宗旨,以品牌為核心,以連鎖為模式,以市場為先導,以學習為動力,以綠色為形象,以文化為風骨的經營觀念,依托集團公司的綜合管理和投資平臺,以飯店業(yè)為主導產業(yè),塑造強勢品牌,實施連鎖化經營,積極發(fā)展房地產產業(yè),形成具有競爭力的房地產業(yè)特色,導入導入和孵化相關產業(yè),強化產業(yè)結合優(yōu)勢構建產業(yè)聯(lián)動發(fā)展體系,力爭在未來5年內,構建高效運行的綜合管理和投融資平臺,擁有15家以上的飯店的國內一流的飯店管理公司和省內最具特色和長性的房地產公司,形成總銷售收入超過20億的全國性企業(yè)集團.

　　二.簡要分析

　　改革開放以來,深圳,珠海等經濟開發(fā)以及浙江等沿海省份經濟得到迅速發(fā)展,人均收入一直在全國遙遙領先的廣東省200x,200x年兩年來連續(xù)被浙江省所趕超,浙江經濟發(fā)展為國人所矚目,甚至有報道稱,漫步溫州市區(qū)街頭,每5分鐘你可以見到一部奔馳或寶馬通過,臺州市位于浙江省沿海中部,北接寧波,紹興,西南連溫州,西鄰金華,麗水,東南瀕東海,交通便利發(fā)達,為浙江省少數幾個經濟最發(fā)達的地區(qū)之一.臺州開元酒店就座落在臺州經濟新開發(fā)區(qū),這里四周高樓,別墅林立,廠房星羅棋布,道路四通八達.不管是從經濟上考慮,還是從地理位置上考察,在此建設經營大型星級酒店都不失為良好的選擇,這里的餐飲業(yè)較內地更為發(fā)達,與內地城市相比,其客源不僅來自世界各地的商人,旅游觀光者,而且其本地的客人也占了相當大的比例,這與其當地人民的生活收入水平是密切相關的,當地遍處甚至各家各戶都辦有加工廠,大到幾百人,小到三五人,即使是普通農民,也可以出售田地使用權于投資者而收入菲薄,像這樣的本地客戶幾乎都是常客,有的甚至攜帶全家長住酒店.這種優(yōu)勢是內地城市的酒店無可比擬的.

　　三.實踐體會

　　1.綠色酒店:

　　崇尚自然，保護環(huán)境，已經越來越受到人們的關注。而隨著我國對環(huán)保工作的?厥櫻?嘍街捶?χ鵲募喲螅?緇嶧肪騁饈兜奶岣擼?褐誆斡牖繁9ぷ韉娜惹橐蒼嚼叢礁擼?肪潮;ひ咽且?悸躺??押頭?竦囊恢止?適鄙瀉統(tǒng)繃鰲7溝暌底魑?桓齪撓么罅孔試吹男幸擔??寫綽袒疃??唇?綠色飯店"就成了可持續(xù)發(fā)展的必然選擇。而創(chuàng)綠活動對飯店自身來說，在以成本控制為核心的基礎上，能使管理水準有了一個新的提高，經營理念有了質的飛躍，同時提高酒店的公眾形象和知名度，標志著飯店的檔次和品位。

　　雖然有部分飯店是以接待商務、會議等客人為主，對旅游業(yè)的依賴并不十分明顯，但總的來說，飯店業(yè)的發(fā)展是離不開旅游業(yè)的發(fā)展的，而旅游業(yè)的發(fā)展離不開環(huán)境的保護，同時飯店業(yè)也為旅游業(yè)提供支撐。飯店對旅游業(yè)的支撐作用表現在兩個方面：一是飯店為旅游業(yè)提供了必要的基礎設施，滿足旅游者住宿、餐飲等的基本需要;二是為旅游業(yè)的發(fā)展而維持和改進環(huán)境質量，滿足旅游者觀賞、休閑、娛樂的需要。從目前的發(fā)展看，飯店業(yè)對旅游業(yè)的支撐在第一個層面上表現得比較明顯，而在第二個層面的支撐上則不夠有力，有許多飯店不但沒有起支撐作用，反而由于建設和經營造成景區(qū)環(huán)境污染，使景區(qū)風景質量驟降。而環(huán)境的破壞，最終也是對破壞飯店業(yè)自身的破壞! 所以，我們呼喚保護環(huán)境，不僅是呼喚意識的覺醒，更是呼喚堅實的行動。

　　2.服務質量

　　對于酒店等服務行業(yè)來講,服務質量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一,是企業(yè)的生命線.高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象,為其再次光臨打下基礎.而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業(yè)樹立良好的品牌和形象.在開元我們看到,酒店領導十分重視服務質量的提高,即使對于我們短期實踐生,也必須經過嚴格的禮儀培訓后才能上崗.對老員工進行跟蹤培訓和指導,不斷提高和改善他們的業(yè)務素質和水平.部門經理和主管經常對我們說:”你的一舉一動都代表了我們開元,你的形象就是我們開元的形象”.”客人永遠不會錯,錯的只會是我們.”.”只有真誠的服務,才會換來客人的微笑.”

　　3.酒店文化

飯店里無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等，在飯店里所有的工作人員都是主人，所有的賓客來到飯店都會對飯店和飯店人產生或多或少的依賴，除了在接受服務的過程中接收文化或知識，他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫助。因此，我們可以說，飯店是一個到處充斥著文化和知識的場所。于是，在這里工作的人們必須更有知識、文化和涵養(yǎng)。賓客在品嘗一道菜式，而耳邊是服務員小姐用甜美的聲音介紹有關菜式的知識，包括起源、流傳、特色、新意等等，不僅更增添了品菜的樂趣，也讓客人接收到一些新的知識和信息，讓他們從另一個層面上覺得不虛此行。

　　在飯店的任何一個角落都是彬彬有禮的服務人員，規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài)，讓客人無時無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會中的個人永遠都在受著周邊人的影響，所謂人以群分，禮儀文化不僅使飯店人素質提高，也在有益地影響著客人，提升著整個社會的素質與涵養(yǎng)。新到一處，客人落腳飯店，總是迫不及待地想要多了解當地的地域文化、風土人情、景觀特色。飯店人對此都應非常熟悉，飯店只是一個單體的建筑，只有在地域的大背景下，他才有了厚重的底蘊，有了文化的背景。對于外地客人而言，他們來到這里或者為了這個地方的景觀特色，或者為了商務辦公，基本上不會沖著一個單獨的住宿環(huán)境而來。因此飯店需要有一種功能，能夠憑借地主的身份為客人提供盡可能多的方便。比如介紹當地的旅游資源，比如在當地進行商務辦公的路徑指點。這樣，飯店才真正成為地方與外界溝通的一扇窗。還有一種稱之為“解困文化”，也就是幫助客人解決難題的知識提供能力，金鑰匙文化就是典型，滿意加驚喜，完成不可能完成的任務。

　　4.網絡營銷

　　互聯(lián)網給酒店營銷帶來了什么?它是一個很好的信息平臺。在信息量豐富、實時溝通、市場呈加速度變化的資訊時代，酒店再也不能以昨天的方式來思考或解決今天的問題，不能以過去傳統(tǒng)的手法來操作今天的事業(yè)�；ヂ�(lián)網加快了人與人之間的溝通與了解，信息變得空前重要，誰先一步掌握信息，誰就領先于市場。酒店通過互聯(lián)網宣傳企業(yè)形象，比以往的宣傳方式更快捷、更清晰、更全面、更互動，使無形服務有形化。酒店可以利用多媒體技術，把酒店整體的設施設備、內部環(huán)境裝飾、各種特色服務等在互聯(lián)網上動態(tài)地表現出來�？腿丝梢愿�快、更便捷地了解酒店，他們足不出戶便可以在自己的家里或辦公室里得到視覺上的形象化的享受，獲得身臨其境的感覺。酒店可以更細致、更周到地在第一時間反饋客人所需要的信息，雙方達成互動。但酒店在宣傳的同時，要做到“誠實”。酒店在網上的圖片、宣傳資料也要與客人在酒店親眼看到的一致，甚至超出他們的期望。酒店在互聯(lián)網上公布的價格要與在其它各個途徑的報價保持一致，讓客人對酒店產生信任感。

　　它為酒店增加了一種富有競爭力的營銷手段。酒店的網站，是酒店在互聯(lián)網上的一個窗口，類似于傳統(tǒng)名片的作用，但又是一個比傳統(tǒng)的雜志、電視、報紙和其它廣告形式更有成本效益的廣告方式。酒店集團的網站，可以讓客人在網站上看到集團不同地區(qū)各個酒店的情況，了解 每個酒店的客房及價格信息，進行網上預訂，為集團提供的“一站式服務”而感到滿意，集團各酒店更是可以達到網上資源共享�；ヂ�(lián)網營銷對單體酒店的幫助更大。在沒有互聯(lián)網之前，連鎖酒店有分布在全球各地的銷售網絡，有其獨立的訂房系統(tǒng)，在客源上有一定范圍的壟斷優(yōu)勢。此時，單體酒店缺乏競爭力，但有了互聯(lián)網，單體酒店可以通過跟各訂房網合作，同樣實現資源共享，利益共享。另外，單體酒店能在面對市場變化時表現得更靈活，能根據市場的變化快速調整應對策略。相對連鎖酒店雖然有整體的營銷模式和策略，能形成轟動效應，但它不可能適合所有的市場，往往容易患“水土不服綜合癥”。

　　它讓酒店看到很多新的機會�；ヂ�(lián)網的到來，給酒店帶來了很多便利。它效率更高、成本更低、信息更準確、溝通變得更互動�；ヂ�(lián)網有利于酒店拓展?jié)撛诳蛻羰袌�，使全球營銷成為可能�；ヂ�(lián)網打破了時間和空間的限制，覆蓋了整個世界。酒店通過互聯(lián)網可以將自己的信息迅速傳送到世界各地。世界各地的客戶也可以通過網上瀏覽，馬上獲得酒店的所有信息，甚至立即完成網上購買�；ヂ�(lián)網營銷擴大了酒店的市場范圍，大大提高了酒店的營銷能力.

　　四.小結

　　通過這次為期一個月的短期駐地實踐和走訪實踐,使我比較全面地直觀地了解了企業(yè)的生產經營過程,認識到管理實踐的重要性.為今后的理論學習進一步打下堅實礎.同時,在實踐的過程中,也結識了很多同事和朋友.

學生社會實踐報告13

　　一、實踐目的：

　　介紹實踐的目的，好處，實踐單位或部門的概況及發(fā)展狀況，實踐要求等資料。這部分資料通常以前言或引言形式，不單列標題及序號。

　　二、實踐資料：

　　先介紹實踐安排概況，包括時間，資料，地點等，然后按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作資料、專業(yè)知識與專業(yè)技能在實踐過程中的應用。以記敘或白描手法為基調，在完整介紹實踐資料基礎上，對自己認為有重要好處或需要研究解決的問題重點介紹，其它一般資料則簡述。

　　三、實踐結果：

　　圍繞實踐目的要求，重點介紹對實踐中發(fā)現的問題的分析，思考，提出解決問題的對策、推薦等。分析討論及對策推薦要有依據，有參考文獻，并在正文后附錄。分析討論的資料及推理過程是實踐報告的重要資料之一，包括所提出的對策推薦，是反映或評價實習報告水平的重要依據。

　　四、實踐總結或體會：

　　用自己的語言對實踐的效果進行評價，著重介紹自己的收獲體會，資料較多時可列出小標題，逐一匯報�？偨Y或體會的最后部分，應針對實踐中發(fā)現的自身不足之處，簡要地提出今后學習，鍛煉的努力方向。

　　暑假對于我們大學生來講是個難得的假期，因為在這段時間里我們能夠掘起所好，做很多自己想做，但平常又沒有時間做的事。滿滿當當的安排假期生活，快樂又充實。很多大學生都會選取抓住機遇，做一些社會實踐活動，用心投入到社會這個圈子里，既鍛煉潛力，又能增長見識，何樂而不為呢？

　　兩個月的暑期生活就這樣匆匆結束了，還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了生活的現實和不易�；蛟S，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。

　　整個八月份的時間我都在打工，這次選取的工作地點是在家樂福大世界店，因為九月份開學的來臨，所以選取做馬培德文具的暑期促銷工作。八月份這個時候，面臨孩子們的開學，幾乎每家大型超市都會有這個學訊的促銷，商場里的各大文具廠商也會開始降價，以便吸引學生和家長的眼球。

　　剛開始沒上班的時候，我原本以為這個工作就應會很簡單。但是不然，上班之后，不久要按家樂福員工的上班時間，早班從早上八點鐘開始上班，到下午四點鐘結束。晚班在九點半的時候下班，因為住家隔上班地點還是有點遠，所以晚班下班之后回到家都十點半了，在路程上每一天坐公交車還是有點辛苦。去年我在太平洋全興店給某個服裝品牌做促銷工作的時候，還是比較簡單的，只用負責自己份內的工作就好了，但是在超市里，每個廠商的促銷員不僅僅要負責本廠商的促銷工作，每一天還要幫忙家樂福負責本課其他的商品。例如給在文具區(qū)域的商品打價格標簽，定時查價，看是否降價或是漲價。如果有新的商品，還要幫忙上貨，整理花車，負責整理散貨的歸類。每一天晚班的同事，還要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每一天的工作不僅僅要向顧客介紹公司的商品，還要做很多除此之外的事情。剛開始的時候，我對幫忙其他的商品上貨和整理花車之類的工作是不理解的，因為我覺得我只是給一個廠商做促銷工作，其他的工作不就應我負責。但是工作幾天之后，我也明白了這些好像都是超市里面的規(guī)矩，作為促銷員不僅僅要為廠商工作，同時還要為商場工作。此刻的超市其實也是在節(jié)約成本。所以這些我每一天都已經習慣了，忙忙碌碌的，也很充實。

　　超市里每一天都會碰到各種各樣的顧客，偶爾也會碰到外國的朋友，這個時候正好是練習自己英語口語的機會。大多數時候還是一些家長呆著孩子來買開學的學習用具，這樣的場合，能夠培養(yǎng)自己的溝通潛力，和自己的表達潛力，這些都是在學校里學不到的，是靠自己在社會上的積累得來的。此刻的我們賺錢不是主要的，作為學生，就應一種學習的經驗來看待工作，不管是什么工作總會有值得我們學習的地方，這種學習和實踐社會的機會是很珍貴的。也是以后自己找工作，實踐社會的資本。

　　在家樂福里面工作，我還是看到了超市里面管理上存在的一些問題，雖然我學的并不是工商管理。例如有些商品需要放在花車上，這天看到同事很辛苦的把商品一個個擺好，明天領導來了，又讓把商品擺放在其他的位置。這樣的事情經常發(fā)生，很浪費時間和人力，我覺得這些就就應盡早安排好，不要等到都做好了又否定。我還碰到了一件事情，就是一件商品的價格在不同的時間差了太多。工作的一位同事在今年六月份的時候買了一款全新的拉桿書包，特價59元，因為當時可能是還剩了很少的貨，所以價格很便宜。八月份的時候，廠家又來了很多同款的書包，這款書包的原價是199元，此刻促銷價是148元。同一商品59元和148元之間真的差了很多，六月份的時候買書包的顧客很少，難道是因為此刻要開學了，買書包的顧客每一天都有很多，所以這價格就相差了這么多此刻的顧客都覺得大型超市里面的東西比較公道，有一次我遇到一個廠家，從她的口中我得知了一款書包超市的進價是105元左右，此刻銷售給顧客的價格是150元左右，一款書包超市的利潤就將近五十元左右，利潤相當于進價的二分之一，所以超市每一天的利潤就應是很大的。

學生社會實踐報告14

　　從20xx年2月1日到20xx年2月10日，經過為期十天的實地調查訪問，我對本鎮(zhèn)（XX省XX市XX縣XX鎮(zhèn)）農村居民家庭收入情況有了總體的了解。我此次隨機調查了100組家庭，并記錄每組家庭的收入情況和工資情況。這些被調查的家庭成員中有外出務工人員、村干部、教師、個體戶、農民等，這樣調查結果更能客觀反映本地家庭的收入情況。

　　一、 農村居民家庭收入形式

　　農村居民家庭收入形式可以主要歸納成四種：工資性收入（外出務工收入、國家公職收入等）、經營性收入（個體經營收入、務農收入等）、財產性收入（存款利息、房屋租金等）、轉移性收入（離退休金、保險理賠等）。在調查的這100組家庭中以工資性收入為主要收入的有53組，以經營性收入為主要收入的有34組，以財產性收入為主要收入的有4組，其余9組家庭收入主要是轉移性收入。而以工資性收入為主的這63組家庭中又有45組是靠外出務工維持家庭的，為什么有這么多的農村居民進城務工呢？原因概括來說有如下幾點：首先是因為在農村收入太低，而且需要花錢的地方越來越多，迫不得已才進城打工；其次在農村經常是人多地少，勞動力剩余，這才進城務工；最后是農村太窮，沒有太多發(fā)展和致富機會，很多有志之士就去城市謀求發(fā)展。

　　二、 農村居民家庭收入高低差距

　　在我調查的這100組家庭中家庭年純收入最高的達上兩百多萬元，最低的才四千多元，他們之間收入差距巨大。這些高收入家庭的收入主要靠在外務工或開辦工廠，越有學歷和技術的務工人員收入越高。在家以務農為主的家庭大部分收入都較低，他們的收入受土地多少、農資成本、天氣影響很大，基本上可用耕地越多，收入也相對越多。不過也有少數農民利用所學的科學知識發(fā)展特種養(yǎng)殖，每年的收入非�？捎^，他們收入之所以比別的農民多是因為他們懂得調整產業(yè)結構，科技致富。這100組家庭中各收入層次所占組數如下表：

　　30000元之間，這在農村算是一個中等水平，10000元以下低收入家庭占12%，30000元以上中高收入家庭占15%。

　　三、 沙溪鎮(zhèn)部分居民高低收入典型分析

　　為充分了解沙XX農村住戶高低收入差距原因，我對部分居民實際收入情況進行了分析。

　　（一）XX村兩個高低收入居民對比

　　1、王某家庭常住人口5人，在20x'x年、20xx年這兩年家庭人均純收入都不足1200元，其收入情況如下：

　　20xx年和20xx年李某純收入情況表 單位：

　　從上表可以看出：李某家20x'x年人均收入997元，其收入結構是，家庭經營性收入占87。5%，靠政府補貼得到的轉移性收入占12。5%。而20xx年人均純收入為1191元，其收入結構是，家庭經營性收入占82。2%，通過存款得到的銀行利息占3。4%，靠政府補貼得到的轉移性收入占14。4%。李某家主要是靠種植水稻并出售稻谷獲得收入的典型農村家庭，他們家是沙溪鎮(zhèn)低收入農村低收入家庭的一個代表。

　　2、楊某家庭常住人口6人，在20x'x年、20xx年這兩年家庭人均純收入都超過了5000元，其收入情況如下：

　　20xx年和20xx年楊某純收入情況表 單位：

　　從上表我們可以看出：楊某家20x'x年人均純收入6084元，其收入結構是：工資性收入占42。8%，家庭經營性收入占36。3%，財產性收入占5。5%，轉移性收入占15。4%。20xx年人均純收入7046元，其收入結構是：工資性收入占54。6%，家庭經營性收入占32。3%，財產性收入占7。1%，轉移性收入占6%。楊某家之所以連續(xù)2年人均純收入在5000元以上，主要是他家有3個人在外務工，他自己也在家養(yǎng)魚和種菜，每年收入非常不錯。他家的收入情況和我們鎮(zhèn)其他高收入家庭有著很大的共性。

　　（二）收入最高家庭與收入最低家庭對比

　　在我調查的這些家庭中收入最高的一組是XX村姓郭的一家，他們家4口人，他們家在蘇州開了家五金模具廠，年產值八百多萬，凈收入在兩百萬以上。郭某和他妻子早在1996年就出去打工，開始是幫別人干，后來積累資本后自己開廠，現在兩個兒子也在廠里工作。而收入最低的一組家庭是拱江背村姓曾的一家，他們家3口人，曾某和妻子一直在家務農，不幸的是他有一個患有先天性癲癇的兒子，每年純收入只有四千多。 四、 造成收入高低差距很大的因素

　　1、思想觀念的分化

　　調查中我發(fā)現，在那些高收入家庭中，有的家庭有受過良好教育的大學生，有的家庭雖沒接受較高文化學習，但通過自學懂得一兩門實用技術，在家里搞起種植業(yè)和特種養(yǎng)殖，利用家里多余的口糧大規(guī)模的養(yǎng)豬養(yǎng)家禽，或是經營各種二、三產業(yè)當起了老板。而那些低收入的農戶家庭，大多不善于學習，不肯放開思路，安于在家種地的穩(wěn)定，一年到頭累死累活也掙不多多少錢。

　　2、教育負債

　　雖然現在國家減免了九年義務教育的學雜費，但是高中一年學費要幾千元，大學一年學費要近萬元。如此高昂的教育費用讓很多普通家庭望而生畏，尤其家里有幾個孩子都在上學的家庭負擔更是重。我調查到的一戶家庭，他們家三個孩子都在讀書，一個在北京上大學，另外兩個在讀高中，每年的學費就讓家里不堪重負。

　　3、自然條件和交通狀況

　　在調查中，我發(fā)現自然條件對在家務農的家庭的收入情況影響很大，洪澇、干旱、蟲害、冰凍都會在很大程度上影響農戶的糧食和蔬菜收成，直接影響當年的收入情況。還有地處偏遠山區(qū)的村子，交通非常不便，間接影響了當地家庭的收入。

　　五、 縮小農村居民家庭收入差距的對策

　　1、提高低收入保障標準，減低低保家庭準入門檻，實現低保家庭社會全覆蓋。只有著力保障和改善農村家庭生活條件，經濟發(fā)展才有持久的良性環(huán)境。

　　2、建立健全農民工培訓機制，加大農民培訓力度，擴大培訓規(guī)模，努力提高農村勞動力的素質，增強農民就業(yè)能力，拓寬農民工就業(yè)渠道。

　　3、加大農業(yè)基礎設施投入力度，建立健全農業(yè)應急機制。各級政府部門應針對當前農業(yè)基礎設施存在的問題，進一步加大對農業(yè)基礎設施的投入力度，完善現有水利配套設施 ， 增強農業(yè)抵御自然災害能力，提高生產能力，降低農民生產投入成本和費用支出，逐步探索建立健全農業(yè)應急機制，為糧食穩(wěn)定、農民增收創(chuàng)造良好的基礎和外部環(huán)境。

　　4、根據本鎮(zhèn)實際情況采取相應措施，加快城市化建設，為城市吸納更多的剩余勞動力提供便利。要順應城市化的要求，采取相應措施鼓勵農民進城，打破城鄉(xiāng)之間的差距，讓農民與城鎮(zhèn)居民享有同等待遇。

　　以上涉及的數據都是被調查人提供給我的，大多數據他們自己也記不太清了，所以基本為約值。通過這次為期十天的實地調查，我對我們鎮(zhèn)農村居民家庭收入情況有了一個總的了解。數據表明大多數家庭收入都是維持在一個中低水平，低收入家庭和高收入家庭所占比例較小，有這些數據就可以對全鎮(zhèn)農村家庭收入水平做個粗略預估。低收入家庭和高收入家庭之間的經濟收入差距確實很大，這導致他們之間的居住條件、消費層次等都是截然不同。這就需要我們的國家和政府多采取些措施或出臺些政策，縮小他們之間的差距，真正響應小平總理那句話“先富帶后富，共奔富裕路”。

學生社會實踐報告15

　　實踐內容：

　　義診、送藥、宣講、課題調研、健康宣傳

　　實踐前期：

　　我們組織了一支獨具特色的實踐隊，隊伍由一名xx醫(yī)院醫(yī)生、xx大學中醫(yī)系副教授、兩名xx大學醫(yī)學院研究生和7名本科生組成。前期開了3次高效率的會議，會議決定了活動的具體內容、流程、分工，聯(lián)系當地衛(wèi)生局，向xx大藥房拉贊助等等，每個活動的細節(jié)我們都精心設計，努力去實踐，前期我們進行了大量宣傳，在校區(qū)教學樓、宿舍樓粘貼海報，聯(lián)系媒體，創(chuàng)建實踐隊專用博客、微博等等。我們還對實踐中的宣講活動進行了排練，制作宣傳單、海報、橫幅、隊旗等等。

　　實踐中期：

　　我們到達實踐地住下后，與當地衛(wèi)生局面談確認活動的實施，在他們的幫助下，我們開始了實踐活動。

　　活動前一天晚上我們到街頭巷尾進行宣傳和進行調研。宣傳包括活動時間、地點、內容和夏季養(yǎng)生常識；調研的主題為影響xx市居民就診率的主要原因，是通過填寫問卷的形式進行的。活動當天的清晨6：30我們到菜市場和公園進行宣傳，效果顯著，在公園有很多中老年人在跳舞鍛煉身體，我們便借用她們的喇叭進行宣傳，一時間近百號人便得知此事了。

　　我們先對活動現場進行了布置，包括桌椅擺放，掛橫幅、樹隊旗、貼海報。橫幅共有兩條，內容分別為：“xx服務、義暖xx”義診活動——xx大學醫(yī)學院xx實踐隊；xx大學醫(yī)學院“愛在90”實踐活動醫(yī)學知識宣講活動。隊旗共有三面，分別為：xx大學醫(yī)學院；xx大學醫(yī)學院愛在九零實踐隊；xx大學“海西春雨”行動實踐團。

　　海報內容包括：

　　中暑的急救措施、高血壓患者飲食禁忌、溺水急救措施、十種食物不能搭配在一起吃、不能在兩小時內同食的食物。

　　活動流程為：

　　醫(yī)生義診→量血壓→調研→發(fā)放藥品→講解海報。前來就診的居民先說自己所患病或是健康問題，醫(yī)生耐心、盡心解答，給予解決辦法或是開處方；測量血壓，了解高血壓患者居民健康狀況、生活習慣，并向其提出控制高血壓的辦法；調研即通過填表的方式，調查影響xx居民就診率的主要原因，當遇到不識字的居民時我們就把問題讀給他們聽，和他們說明如此設計問題的合理性，以指導他們填表，以便形成科學的調研報告。

　　講解海報即對前來看海報的居民講解海報內容并進行擴展，和解答他們提出的相關問題；向居民發(fā)十種食物不能搭配在一起吃、不能在兩小時內同食的食物類別，居民搶著要，我們建議居民把傳單貼在廚房壁上，每次煮菜時都可以看看，傳單發(fā)完后仍有很多居民需要，有的就用手機拍下來、有的自己抄寫、我們也幫他們抄寫、有用電子郵箱的居民，留下了郵箱地址，我們事后都把海報內容發(fā)給了他們。

　　宣講活動先是上演情景劇，一位男士溺水，另一男生救助他，可是方法不正確，不夠及時，溺水者沒有救活。這時隊員便講解如何急救，細致的講了心肺復蘇術，現場拿著模型教授，然后由自愿者上來展示急救措施，我們對志愿者贈送出廈大紀念品，現場氣氛很好。通過問答的方式向居民講解正確的服藥方法、服藥時間等等。向居民宣講正確健康的飲食方式，居民圍成一個圈，給予了我們很大鼓勵。

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