職場新人要警惕三大心理陷阱
如今是80后、90后馳騁職場的黃金時(shí)期。這個(gè)年齡段的人大都是獨(dú)生子女,心理成熟度與年齡不成正比,在復(fù)雜多變、競爭殘酷的職場中,總會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的心理問題。
參不透的人際關(guān)系
據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì),企業(yè)中人際問題已經(jīng)列到職場心理問題的首位,比如同事之間的關(guān)系處理、上下級(jí)之間的溝通等,使人總是處在一種持續(xù)的.情緒壓力下。因而很多初涉職場的人,一提到人際關(guān)系就會(huì)用恐怖來形容。
沒有規(guī)劃隨遇而安
在“先就業(yè)再擇業(yè)”的號(hào)召下,無數(shù)學(xué)子在還沒搞清自己的興趣、能力、優(yōu)勢的情況下,就開始工作,由此導(dǎo)致在職業(yè)經(jīng)歷上走了不少彎路。有些人即使已經(jīng)工作了兩三年,也沒有對(duì)自己的前景制定一個(gè)完整的職業(yè)規(guī)劃。這些都會(huì)增加人的挫敗感、壓抑感和焦慮感。
心思單純無法保密
職場中,受職位、行業(yè)和公司的影響,需要員工保守一定的秘密。但是,真實(shí)的內(nèi)心環(huán)境告訴職場人,因?yàn)殚L時(shí)間嚴(yán)守一個(gè)秘密,精神上會(huì)精疲力竭。每天在同事交流中,為了不被套話總要小心翼翼的應(yīng)對(duì),無形中增加了心理壓力,這尤其讓很多心直口快的人痛苦不堪。
每個(gè)人人生的大部分時(shí)間都是在職場中度過的,不少人因?yàn)椴豢惫ぷ髦貕憾a(chǎn)生抑郁癥、焦慮癥、失眠癥的等心理疾病。因此,我們要在充滿心理陷阱的職場中保持自身的心理健康。
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