素炸蘿卜絲丸子做法
導(dǎo)語:蘿卜含有豐富的礦物質(zhì)、碳水化合物、維生素B、C等,可以健胃消食,止咳化痰,順氣利尿,清熱解毒;與肉食同煮、同燉、同炒,肉香、菜甘,營養(yǎng)與健康同行,是再好不過的美味、營養(yǎng)搭配了。下面由小編為您介紹素炸蘿卜絲丸子做法,一起來看看吧。
所需食材:
主料:綠蘿卜半個,面粉30,植物油適量
輔料:鹽1勺,花椒粉少許,蛋液20克
做法步驟:
1. 蘿卜洗凈,擦成絲
2. 入鹽水中煮到七八成熟,撈出過冷水。過冷水可保持顏色翠綠
3. 擠凈水份,加少許鹽、面粉、蛋液和花椒粉拌勻。蘿卜性涼,花椒粉性熱,可中和一下,且能提香
4. 拌成如圖的狀態(tài),看似松散,用手一團(tuán)可成團(tuán)
5. 油燒至五成熱時,用手將丸子團(tuán)成型,一個個放入
6. 先炸一遍定型,再改小火復(fù)炸一下,炸透炸熟
7. 撈出放在廚房紙上,吸去余油即可
8. 細(xì)節(jié)圖
9. 細(xì)節(jié)圖
10. 細(xì)節(jié)圖
炸素丸子的制作要訣:
因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備色拉油500克左右。
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