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三文魚(yú)做法

時(shí)間:2021-01-20 15:22:25 飲食文化 我要投稿
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三文魚(yú)做法大全

  導(dǎo)語(yǔ):三文魚(yú)是世界名貴魚(yú)類(lèi)之一,含有豐富的不飽和脂肪酸,能有效降低血脂和血膽固醇,防治心血管疾病。以下是小編為大家分享的三文魚(yú)做法大全,歡迎借鑒!

  一、三文魚(yú)木斯丸

  食材:

  鮮三文魚(yú)柳500g、土豆1個(gè);輔料:淡奶油100g、鮮檸檬1個(gè)、雞蛋1個(gè)、黃油150g、鹽、胡椒粉、蒜蓉、白葡萄酒

  做法:

  1.檸檬榨汁后備用;三文魚(yú)清洗干凈,打成泥后盛入碗內(nèi),然后在碗中放入適量的淡奶油、白葡萄酒、雞蛋清、鹽、胡椒粉以及榨好的檸檬汁,攪拌均勻后放冰箱冷凍10分鐘。

  2.土豆清洗干凈去皮,煮熟后研成泥,鍋中放入適量的黃油和蒜蓉,再放入準(zhǔn)備好的土豆泥。之后再放入胡椒粉,攪勻后放在盤(pán)子正中成錐形。

  3.將三文魚(yú)泥挖成丸子狀,然后放入開(kāi)水中灼熟,之后圍著土豆泥均勻擺放。鍋中放鮮黃油、葡萄酒、檸檬汁、奶油做成的'黃油汁,倒入盤(pán)中即可食用。

  二、三文魚(yú)小蛋糕

  食材:

  面粉450g、牛奶250g、三文魚(yú)丁;輔料:糖150g、黃油150g、雞蛋4個(gè)、泡打粉25g、香草香精1茶匙

  做法:

  1.黃油加糖打起,打白后再逐個(gè)加入雞蛋,一塊打勻后逐漸加入牛奶并且繼續(xù)打勻,這個(gè)時(shí)候再放入適量的香草香精。

  2.將泡打粉、面粉混合,同時(shí)再放入準(zhǔn)備好的三文魚(yú)丁。一塊打均勻后放入擠袋內(nèi),擠入模內(nèi),放烤箱烤熟(200度15分鐘)即可。

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