蓮藕的做法介紹
導(dǎo)語(yǔ):一說(shuō)起蓮藕,人們立馬就會(huì)想到蓮藕清脆爽口的美味,如果熬湯的話,綿綿的口感是寶寶的最愛(ài)。其實(shí)吃蓮藕的好處很多,但蓮藕的做法更是多種多樣。下面是小編給大家整理的蓮藕的做法介紹內(nèi)容,希望能給你帶來(lái)幫助!
一、蓮藕燉排骨
材料:豬排骨1000克,蓮藕1000克,生姜1塊。
做法:
1、蓮藕削去外皮、洗干凈。
2、將蓮藕輕輕拍破,再切成厚約1-2厘米的.藕段,以清水浸泡備用。
3、豬排骨切成1.5厘米長(zhǎng)的段,撇凈血污,放進(jìn)冷水鍋里,待水開(kāi)后撇去血沫。
4、放入生姜,在湯里滴入數(shù)滴食醋,以利分解骨頭中的鈣質(zhì),大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)成小火。
5、燉煮1小時(shí)左右,待排骨半熟時(shí),放入蓮藕。
6、繼續(xù)燉煮半小時(shí)后,加適量鹽,關(guān)火即可食用。
二、糯米藕
材料:藕兩節(jié),糯米半碗,冰糖、紅棗、紅糖、糖桂花、蜂蜜適量。
做法:
1、糯米洗凈后用清水浸泡2-3個(gè)小時(shí)。
2、藕洗凈去掉外皮(藕要買那種用來(lái)煲湯的七孔藕)。
3、用刀在藕的一頭連同藕蒂切掉兩三厘米,留作蓋子。將已經(jīng)泡好的糯米填入蓮藕中,一邊填,一邊用筷子捅結(jié)實(shí)一點(diǎn)。
4、等到藕眼里都放入糯米后,把藕蒂蓋子蓋上,并用牙簽固定封口。
5、準(zhǔn)備好煮藕用的調(diào)料和紅棗。
6、把釀好的糯米藕放入鍋中,注入清水沒(méi)過(guò)蓮藕,在里面放入紅糖和紅棗,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火再煮半小時(shí)。
7、半小時(shí)后放入冰糖再用小火煮一刻鐘左右。煮好的糯米藕撈出稍晾涼后,便可切片食用了,吃時(shí)還可在上面淋上糖桂花和蜂蜜調(diào)和的蜜汁。
三、涼拌藕片
材料:蓮藕一節(jié),小蔥,香菜,姜,蒜。
做法:
1、蓮藕洗凈去皮,切成薄片,過(guò)一遍涼水,沖一下蓮藕上的淀粉。
2、鍋里倒水燒開(kāi),加少許鹽,然后放入藕片,鍋里的水再次燒開(kāi)后再煮2-4分鐘。
3、將藕片撈出,出鍋后的藕片要馬上放到冷水里冰一下。
4、將水濾凈,放入步驟1中切好的小蔥、香菜、姜、蒜,再放入香油、生抽、白糖、醋和適量的鹽,拌勻后即可食用。
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