紅燒鯉魚的家常做法
平時很少會吃鯉魚,因為覺得處理不干凈魚腥味,這次提前腌漬了十幾分鐘,再加入十三香來調(diào)味,很好的掩藏了魚腥味,反倒是吃出了魚應有的鮮美,很好吃,值得嘗試下。鯉魚有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止號嗽下氣,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有益。鯉魚對孕婦胎動不安、妊娠性消腫有很好的食療效果。
食材
做法
1.準備好材料,鯉魚提前宰殺好,去鱗去腸去腥線,處理干凈。
2.香蔥打成蔥結(jié);切少許蔥花,姜3片切絲,蒜2瓣切末。
3.往處理干凈的魚肚子內(nèi)塞入蔥結(jié),加入5g料酒,鹽1g,白胡椒粉,姜絲,腌漬15分鐘左右去腥。
4.腌漬好的魚拿出蔥結(jié),用廚房紙巾擦干水分后,均勻地拍上一層薄薄的干淀粉。
5.鍋內(nèi)倒油,油量沒過魚身的一半即可,加熱后,把魚放入煎炸。
6.炸至魚身兩面變黃即可乘出。
7.鍋中留適量油,把剩余的姜絲,蔥白,蒜末爆香。
8.關(guān)火,加入適量郫縣豆瓣醬炒香。
9.加入500ml清水,醬油,料酒,香醋,白糖,雞精大火燒開。
10.湯汁燒開后轉(zhuǎn)中小火,把煎炸好的魚放入,再加入適量十三香。
11.為了更好地去腥,開著蓋燒魚;慢燒5分鐘左右,中途記得把湯汁均勻地澆在魚身。
12.湯汁剩余1/3的時候,開大火收下汁,撒上蔥花出鍋。
平時很少會吃鯉魚,因為覺得處理不干凈魚腥味,這次提前腌漬了十幾分鐘,再加入十三香來調(diào)味,很好的掩藏了魚腥味,反倒是吃出了魚應有的鮮美,很好吃,值得嘗試下。鯉魚有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止號嗽下氣,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有益。鯉魚對孕婦胎動不安、妊娠性消腫有很好的食療效果。
小貼士
一. 煎魚的技巧:
1.先將鍋洗凈、擦干、燒熱,鮮生姜在鍋底抹上一層姜汁,然后放油加熱,油熱煎魚,魚皮不會粘鍋。
2.洗凈的魚(大的'節(jié)成魚塊),使沾上一層雞蛋糊,然后下鍋煎制,煎至金黃色時翻煎另一面,這樣不會粘鍋。
3.將洗凈的魚、魚塊,沾上一層薄薄的面粉,放入油鍋煎制,能使魚形完整、魚皮不粘鍋。
4.煎炸前,魚或魚塊用細鹽、料酒腌漬一下,然后下油鍋,這樣也可使魚皮不粘鍋。
二.加入豆瓣醬時要關(guān)火炒香是因為:溫度變的越高,會讓豆瓣醬變的很咸。
【紅燒鯉魚的家常做法 】相關(guān)文章:
紅燒鯉魚的做法介紹11-27
紅燒干豆腐的家常做法11-29
紅燒雞爪子的家常做法11-29
紅燒臘肉的做法11-29
紅燒鰱魚的做法11-26
紅燒黃鱔的做法11-25
紅燒蘿卜的做法11-24
紅燒蘑菇的做法11-23
紅燒帶魚的做法11-22
紅燒芋頭的做法11-20