《心靈雞湯》讀書心得（精選23篇）
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，好好地寫一份心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編收集整理的《心靈雞湯》讀書心得，歡迎閱讀與收藏。
《心靈雞湯》讀書心得 篇1
我的床頭放著一本《送給老師的心靈雞湯》，臨睡前習慣地看上一小會兒，使一顆本浮躁的心漸漸平靜下來。
我被書中一篇篇布滿溫情、聰明，富有啟發(fā)意義的精短美文所吸引，深深地被文中主人公那對生活、對學生布滿愛意的情感所感動，對這些默默奉獻在教師這份神圣崗位上、布滿豪情的教學精神所折服。這是一本獻給教師的心靈之書，這也是一本給心靈潤澤、洗禮之書，更是一本給予心靈撫慰之書，它用溫情、聰明和愛詮釋了教育的真理，用一首首豪情澎湃的教育詩篇禮贊教師工作的神圣，用一個個平凡而逼真的故事?lián)嵛课覀兘處煹男撵`。
讀到張翠婷的《�！�，我深深地讀懂了一株桑的付出與偉大。文中這位老師與學生一起養(yǎng)蠶，通過養(yǎng)蠶的經(jīng)歷體會到了養(yǎng)蠶的樂趣，讓我們知道教學應當教學相長這個道理，一位有豐富養(yǎng)蠶經(jīng)驗的學生教對養(yǎng)蠶一無所知的老師養(yǎng)蠶，使這位平時上課漫不經(jīng)心的學生似乎插上了輕巧的翅膀，從對學習不感愛好到向老師敞開心扉，把自己心中的快樂或苦悶說給老師聽，這是一個多么值得欣慰的歷程��！這位老師一路走來，付出了自己的精力和關(guān)愛，收獲的是布滿生命活力的課堂。為人師者，還應當和學生一起成長，理解他們的玩皮，擁抱他們的稚嫩，引導他們離別青澀，漸漸走向成熟。
瀏覽此書，你會欣喜地發(fā)現(xiàn)：這些故事與我們是多么的貼近，故事中的人物仿佛在某事某地與他們曾相遇或擦肩而過，回想自己課堂和教學生涯中曾有這樣類似的經(jīng)歷吧，只是我們經(jīng)常會讓它一閃而過，稍縱即逝，而沒有好好地去回味這些小插曲、小故事，沒有思考這些插曲和故事過后對自己有甚么影響，對我們的學生有怎樣的促動，對他們是否是造成傷害，對他們的成長是否是有鞭笞作用，我們不曾細想也不曾記錄，但是讀了此書，我們心靈深處的那份悸動被忽然喚醒，那顆已麻木不仁的心開始漸漸復蘇，每每溫馨的畫面顯現(xiàn)腦海，每每感人的畫面出現(xiàn)在眼前，學生給予我們的種種溫情再次暖和心田。
這份悸動、這份溫情喚起了我們內(nèi)心深處的責任感和幸福感，讓我們從此打開心靈之窗，擺脫心理頑疾，學會調(diào)劑情緒，躲過人性的暗渠，感悟愛與仁慈，知道了感恩與寬容，理解選擇與放棄，直至尋覓到快樂和幸福，讓我們覺得再平凡的生活實在都布滿了新奇與感動。
《心靈雞湯》讀書心得 篇2
每個人的心靈都需要營養(yǎng)，而知識就是心靈的營養(yǎng)，《心靈雞湯》這本書中就蘊含著許多的哲理和知識，讓我們陶冶情操，使我們能更有信心面對這個世界，更讓我們變得堅強、變得勇敢、變得更有愛心和智慧。
《心靈雞湯》是由杰克�？卜茽�、馬克。漢森創(chuàng)作。是世界上最暢銷的系列讀物之一，以其簡短、精煉的語言為讀者講述了一個個充滿哲理的小故事。作者選文一直遵照的準則為：以淺顯的語言表達著人間真情；以至深的情感述說著五彩人生；在每一個角落把真情的火炬點燃；讓每一縷清香在塵世間流傳；讓真情在心靈的碰撞中凝固成永恒。后泛指有益于精神或心理的充滿哲理的小故事。
今天我先和大家分享一下書中記錄的讀者寄去的信的內(nèi)容，我是真的覺得這些話語都很有哲理很有思考的價值！
一個故事能改善與他人之關(guān)系，移人情性，使人恍然大悟，認識到“我們同在一片藍天下”。一則故事可使我們沉思生存之意義…一則故事或使我們依然接受新的真理，或給我們以新的視野和方式去體察大千世界，蕓蕓眾生。
——羅斯·斯圖特
我們現(xiàn)在更加認識到這些故事對我們生活的改變具有深遠的影響。它們發(fā)自肺腑，為生活勾描藍圖；為處置日常事務提供方法；它們塑造行之有效的行為模式；提示我們具有優(yōu)良素養(yǎng)和巨大潛力。它們使我們從渾渾噩噩中警醒，鼓勵我們?nèi)粝�，去努力，去做得更好。它們提醒我們什么才最重要；它們也為表達我們的最高理想提供了范例。
讀多了寫多了也就違背了這本書中告訴我們的讀書的方法了！今天就先到這里，明天繼續(xù)！很晚了，大家晚安！
《心靈雞湯》讀書心得 篇3
開啟書的扉頁，縷縷墨香如醇醇楊柳風，溕溕杏花雨，在我心田縈繞。透過收錄的幾百個精彩故事，我仿佛可看到教育如那遠方的青山綠水，紅蓮婷婷，楓葉彤彤，梅花傲雪，不由地，讓你親近它，漸漸的喜歡上它。這就是今年暑假，我有幸拜讀的教育專著——《給老師的心靈雞湯》。
這本書也讓我很自然地想到陶行知先生的話：教育是心心相印的活動。我們的教育首先是一種充滿情感的教育，是充分體現(xiàn)教育者愛心的教育。魯迅先生也說過：“教育是植根于愛的�！睅煇凼亲钣袪I養(yǎng)的“雞湯”，如一縷和煦溫暖的風吹入學生心田，如一股潺潺流動的清泉輕輕洗滌學生心靈，如最有力的強心針助學生成長。師愛蘊藏在平常的瑣事中，于細微之處見真情。師愛是教師的一種涵養(yǎng)，是教育的基石，是教育的砝碼，更是教育的一切。親其師，信其道……教師要以正直的人格,淵博的學識,端莊親切的形象出現(xiàn)在學生面前。給學生一種無形的感召力，并以其優(yōu)美、生動、獨具風格的表達,贏得學生的信任。這種形象不是教師矯揉造作的臨場發(fā)揮,而是教師內(nèi)在氣質(zhì)的自然外化。而所有的這一切，與教師讀書，與教師對學生的關(guān)愛，是分不開的。
這本書如同一束燦爛的陽光，一道亮麗的彩虹，給我們帶來閱讀享受的同時，也拂去了我們職業(yè)的倦怠，身心的疲憊，帶領(lǐng)我們走過冰封的雪谷，讓心靈得到了休憩和啟迪，在分享一篇篇充滿人生哲理的心靈雞湯的同時，讓我再次重溫了初入教壇時的雄心壯志，感悟生活的意義和美好。
《心靈雞湯》讀書心得 篇4
榮格離世前跟徒弟說："你連想改變別人的念頭都不要有！作為老師要學習太陽一樣，只是發(fā)出光和熱，每個人接收陽光的反應有不同，有人覺得刺眼有人覺得溫暖，有人甚至躲開陽光！種子破土發(fā)芽前沒有任何的跡象，那是因為沒到那個時間點！永遠相信每個人都是自己的拯救者。
最近學校給我們發(fā)了《教室里的心靈雞湯》這本書，封面的顏色給我的感覺很舒服，“心靈雞湯”這個詞語常會聽到，但它究竟是什么意思呢，我還真的不是很清楚，于是問問度娘才明確原來“心靈雞湯”是指含有知識、智慧和溫暖的話語。
就像用一杯茶的時間，細讀心靈深處的獨白。
用一朵花開的時間，傾聽風起云涌的聲音。
你倏然發(fā)現(xiàn) 所有的一切都不再一樣。
四十個小故事就如四十份營養(yǎng)豐富的精神食糧，有的給我們啟迪，有的又會讓我們仿佛可以從中看到熟悉的影子，其中印象最深的是《好運，惡運》這篇文章。
“一大早就被鬧鐘叫醒，我在驚慌中起床。當你的身體跟不上你的心智時，你是知道那種感覺的�？赡芤t到半小時了！今天的運氣不太好。”作者貝蒂諾里斯寫到。誠然，每天早上的感覺對一天的心情影響很大，如果換一種想法“不管怎么樣，幸好我起來了，真是件幸福的事情”，那時是否會心情更好些呢？哭也是一天，而笑也是一天，何不微笑度過每一天呢？我們都知道微笑是世界上最美好的語言，微笑的我們帶給孩子們的或許也會是美好的感覺。當有一天，孩子們會因為尊敬老師而不想讓老師失望進而努力學習時，那時的我們或許會更明白身為教師這一職業(yè)的驕傲和自豪所在。因為我們自身職業(yè)的深遠影響力和重要性，不妨放慢前進的步伐，偶爾停下腳步，用心來感知每一個孩子特殊的美麗。
《心靈雞湯》讀書心得 篇5
在這個暑假里的一天，我百無聊賴地從書架中抽出一本書來，一看書名，居然是剛買來不久的《心靈雞湯》，于是我就翻開書看起來。這本書有許多組優(yōu)美的文章，其中我最喜歡的是第二組文章—做事先做人。在這組文章中，我最喜歡《原則不容更改》這篇文章。它講述了這樣一個故事。
在耶路撒冷有一家酒吧，雖然面積不大，但它卻聲名遠揚。有一天老板接到?jīng)]過國務卿基辛格博的電話說他要帶10個人來，但要拒絕其他的客人，老板拒絕了。第二天晚上，博又打電話來，說明天只打算帶3個人來，只訂一桌，并且不必謝絕其他人�？衫习暹�是拒絕了，因為明天是星期六，對猶太人來說，禮拜六是一個神圣的日子�；粮癫o奈的離開了耶路撒冷。
我認為老板做的對，因為凡事都有一定的目的與意義，只要確認我們的方向正確無誤，便要堅持自己的原則，即使此刻還在迷宮中跌跌撞撞，我們也不在迷失，反而會比別人更早一步走出迷宮。
《心靈雞湯》讀書心得 篇6
溫暖人生，品味心靈雞湯。
我們過著塵埃喧囂的生活，心靈有太多負累，渴望一碗專屬心靈的雞湯，在這個冬日如一縷陽光，照亮心房。
淺綠色的字調(diào)在淡淡的油墨香里飛舞，仿佛希望的春天充斥在字里行間；又如同一位慈祥的老者，為你撥開迷霧；又如一位精靈，喚醒珍藏在心底的零碎記憶，拼湊一幅美麗的畫卷。這里面的五十個故事，有的關(guān)于母愛，有的關(guān)于生命，有的關(guān)于友誼……在慢慢咀嚼時，總會迸發(fā)出思想的火花。
當讀到一篇文章寫作者與朋友談論父母的戀糧情結(jié)時，外婆外公的形象總浮現(xiàn)在我的眼前，兩個淳樸的農(nóng)民，像文中父母的行為一樣，總是干出對于我們來說難以接受的事情來，比如米飯掉在地上馬上撿起來放到嘴里，覺得理所當然；吃剩飯總是不厭其煩地一遍遍熱，直到吃餿了為止……這些行為是因為長輩對糧食飽含珍惜。文中有一句話這樣說道，他們都曾是土地的孩子，懂得那用來養(yǎng)活生命的飽滿顆粒原是上天美好的賜予。這不是迷信，這不僅僅是長輩們在艱苦的舊社會時餓作文怕了，而是作為農(nóng)民，這些種糧的艱辛他們體會到了，當享受糧食時會覺得是上天美好的贈予，更不允許有人去糟蹋它們。所以，珍惜糧食是一種永不過時的美德，希望在飯店時剩菜請帶回家，買東西不要買太多，以免過了保質(zhì)期還吃不掉，因為你在做這些的時候，會感覺到背后會有一雙含笑的眼睛。
不記得最后一次抱母親是什么時候了，也許是童年吧，長大了之后覺得再抱的話又幼稚又別扭。當看到一篇文章中作者接近四十歲了卻每次看到母親都要擁抱，不禁覺得滑稽可笑，可是讀到后面又不禁被作者的“滑稽”所打動，作者的母親那幸福的表情和另外幾個母親羨慕的表情，我深深覺得，母親就像一把漸漸老去的骨頭，不要在自己再一次想抱母親的時候已不能實現(xiàn)，才追悔莫及。所以請現(xiàn)在擁抱自己的母親吧，體會幸福的甜蜜吧！
感動的故事太多太多，但只有記住它們才能使感動永恒。希望夜晚的明燈照在著溫暖的書頁上，再讓我們的心靈品味這一碗專屬它的醇香雞湯吧，一口一口的溫暖，一點一滴的感動。
《心靈雞湯》讀書心得 篇7
簡·布魯斯汀博士在序言中寫到：教學的意義不只是在于我們做了什么而已，教學其實就是我們的人生。是啊，看了艾斯特·萊特的這本書，我更懂得了：作為教師，我們幾乎沒有可能從學生那兒得到任何回報，也不太確定我們對學生是否真的有影響。但是在我們的整個教學生涯中必定會留下一個個印象深刻的故事：或許是感動、或許是興奮、或許是難過……這些故事就是我們的人生中最寶貴的百寶箱！那打開百寶箱的鑰匙又在哪？
一、教學中的金鑰匙。
我非常欣賞書中的這句話：啟發(fā)孩子的門扉就在那兒，我們做老師的只需要找到門的位置，然后溫柔地為孩子們推開門扉。其實孩子的門扉就是那把金燦燦的鑰匙！那門扉到底在哪呢？書中露絲老師在教育“問題學生”山尼時，并沒有感到絕望，也沒有放棄，她反而感謝山尼，因為她把這樣的機會當作是挑戰(zhàn)，從中能獲得不少寶貴的經(jīng)驗，也使她更認同“所有的孩子都能，而且都愿意學習”的觀念�，F(xiàn)在我就更堅信：為人師表者就應該投入時間和心力找出幫助孩子的方法，只要我們教師能找到打開啟發(fā)孩子門扉的鑰匙，你定能獲得百寶箱中一筆不小的“財富”！
二、走近孩子了解孩子。
了解孩子，不僅了解孩子外在表現(xiàn)，還要了解他們的內(nèi)在需要。一個個故事中老師們都會先去了解孩子的情況，針對孩子的特點，進行分析總結(jié)，尋找教育的突破口，做到用心地去觀察各種外在影響因素，包括家庭背景、孩子的成長發(fā)展，及追蹤式地調(diào)查，愛不受時間的制約。如“愛的種子”、“亞口布的啟示”等故事中，老師都先從孩子的家庭背景開起了解，分括孩子父母的年齡、職業(yè)及家庭成員，設(shè)身處地地為其考慮，從情感入手，有針對性地引導孩子，從而達到實現(xiàn)一個個教育目的。要知道每個孩子的學習好壞或各種行為習慣的形成都是有原因，只有了解，才能改變。
教學生涯其實就是一段師生互相攙扶、永無止境的學習和成長的過程。我會在今后的教學中不斷地摸索前行。讓我們用心和智慧，不斷地學習和成長，做最美麗的老師！
《心靈雞湯》讀書心得 篇8
前幾天，我讀了杰克坎菲爾和馬克漢森寫的《心靈雞湯》，讀完后感受頗深。
這本書中的三百多個故事，每一個都蘊涵了深刻的道理，它讓我學會去疼愛他人，充滿信心地去迎接生活的挑戰(zhàn)。在我面臨挫折和失意時，它會使我得到鼓勵和慰藉；在我面臨成功時，它又會讓我對未來充滿希望。它將成為我一生中永遠的良師益友。
這本書中，讓我印象最深的是卷七中的故事：野雁的感覺。這個故事講的是一群大雁互相幫助，飛往南方。一路上，它們遇到了許多困難，但它們齊心協(xié)力，借助團隊的力量，最后成功到達了南方。這個故事中布萊克的一句話讓我記憶猶深：“沒有一只鳥會升得太高，如果它只用自己的翅膀飛升�！逼鋵崳沃故区B，其實人也一樣。人與人之間只有互相幫助，才能獲得更大的成功。團隊的力量是強大的，一個人如果脫離了團隊，就一定不能獲得足夠的幫助來贏得成功。記住，成功的總是那些懂得和別人互幫互助的人，因為他們有更大的優(yōu)勢。記得有個人說過：“你有一個蘋果，我有一個蘋果，我們兩個交換后仍是一個蘋果；但你有一個思想，我有一個思想，我們兩個交換后就各擁有兩個思想�！闭且驗檫@樣，一個團結(jié)的集體總是能勝過一個人。
三個臭皮匠，賽過一個諸葛亮。分享共同目標與集體感的人們可以更快、更輕易地到達他們想去的地方，因為他們憑借著彼此的沖勁、助力而向前行。生活中的種種例子證明了這一點�？茖W研究中，許多研究成功的人后面其實都站著一些給予他很大幫助的人。就拿獲得諾貝爾獎的那些人來說吧，他們獲獎之后總是要感謝某些人在這期間對他的鼎力幫助。如果沒有這些人，那么他可能永遠也不能有所發(fā)明，有所創(chuàng)造。正是因為有了這些人的幫助，他才能無憂無慮地走向成功。
當然，《心靈雞湯》給我的幫助遠不止這些。它還教我應該去愛護他人，去學習，如何實現(xiàn)夢想，怎樣去克服障礙，面對死亡的態(tài)度等等。感謝《心靈雞湯》對我的幫助，我將永遠記得《心靈雞湯》教給我的一切。
《心靈雞湯》讀書心得 篇9
《心靈雞湯》是一次偶然的機會聽朋友說的，感覺不錯，于是我去買了一本。那些美麗的小短文深深打動我。
《心靈雞湯》的編者是當代美國著名作家杰克？坎菲爾和馬克？韓森，他們以獨到的眼光挑選了這些貌似平凡卻讓人讀來回腸蕩氣的小短文，它們來自于普通的生活瑣事，飽含樸素率真之美。每一則故事都讓人怦然心動，其中《安息吧，“我不能”先生》，對于同是教師的我感觸至深。
唐娜老師不會給少不更事的孩子們講“自信心人人必備”的深奧人生哲理，而是巧用做游戲的方式，將“我不能”擬人化，與孩子們一起玩“我不能”先生的葬禮游戲。那個紙墓碑掛在唐娜的教室里，每當有學生無意說出“我不能……”這句話的時候，唐娜就要指著這個象征死亡的標志，孩子們便會想起“我不能”已經(jīng)死了，進而想出積極的解決方法。最有意思的是，老師語重心長地對孩子們說，希望“我不能”先生的兄弟姐妹“我可以”、“我愿意”，還有“我立刻去做”能夠繼承他的事業(yè)，這在孩子們幼小的心靈中埋下了自信的種子，對他們健康成長產(chǎn)生不可估量的影響。
唐娜老師的游戲很聰明也很實用，使孩子們在快樂中欣然接受了教育，在潛移默化中成長。這對我們老師、家長，無疑是一個很好的啟示。
在現(xiàn)實生活中，天生我材必有用。每一個人來到這個世界，他或是金子或是鉆石，或是大河或是小溪，或是大樹或是小草，即使是沙石、泥巴，也是建筑高樓大廈不可缺少的有用之材。從小培養(yǎng)孩子的自信，是走向成功的第一步，而如何培養(yǎng)，確實是門藝術(shù)，也是我們教育工作者須努力探究的方向。如何把教育變成一門藝術(shù)，或者把它同生活相維系，讓它變得更容易接受，更貼近真實生活，我想我應該去探尋。
食補藥補不如心補！來一客心靈雞湯吧！讓它滋潤你的心靈，豐富你的生活！
《心靈雞湯》讀書心得 篇10
這本書中的三百多個故事，每一個都蘊涵了深刻的道理，它讓我學會去疼愛他人，充滿信心地去迎接生活的挑戰(zhàn)。在我面臨挫折和失意時，它會使我得到鼓勵和慰藉;在我面臨成功時，它又會讓我對未來充滿期望。它將成為我一生中永遠的良師益友。
這本書中，讓我印象最深的是卷七中的故事：野雁的感覺。這個故事講的是一群大雁互相幫忙，飛往南方。一路上，它們遇到了許多困難，但它們齊心協(xié)力，借助團隊的力量，最終成功到達了南方。這個故事中布萊克的一句話讓我記憶猶深：“沒有一只鳥會升得太高，如果它只用自我的翅膀飛升�！逼鋵�，何止是鳥，其實人也一樣。
人與人之間僅有互相幫忙，才能獲得更大的成功。團隊的力量是強大的，一個人如果脫離了團隊，就必須不能獲得足夠的幫忙來贏得成功。記住，成功的總是那些懂得和別人互幫互助的人，因為他們有更大的優(yōu)勢。記得有個人說過：“你有一個蘋果，我有一個蘋果，我們兩個交換后仍是一個蘋果;但你有一個思想，我有一個思想，我們兩個交換后就各擁有兩個思想�！闭且驗檫@樣，一個團結(jié)的團體總是能勝過一個人。
三個臭皮匠，賽過一個諸葛亮。分享共同目標與團體感的人們能夠更快、更輕易地到達他們想去的地方，因為他們憑借著彼此的沖勁、助力而向前行。生活中的種.種例子證明了這一點�？茖W研究中，許多研究成功的人后面其實都站著一些給予他很大幫忙的人。就拿獲得諾貝爾獎的那些人來說吧，他們獲獎之后總是要感激某些人在這期間對他的鼎力幫忙。如果沒有這些人，那么他可能永遠也不能有所發(fā)明，有所創(chuàng)造。正是因為有了這些人的幫忙，他才能無憂無慮地走向成功。
當然，《心靈雞湯》給我的幫忙遠不止這些。它還教我應當去愛護他人，去學習，如何實現(xiàn)夢想，怎樣去克服障礙，應對死亡的態(tài)度等等。感激《心靈雞湯》對我的幫忙，我將永遠記得《心靈雞湯》教給我的一切。
在年級組的讀書交流中聽了謝教師的《活著》，感覺人生變化無常，有許多事似乎都是無法承受的，但僅有意志堅強的人才會沖破一切難關(guān)。就如同在教學中我也會碰到許多難題，似乎也有許多無可奈何，但只要我去努力必須會克服一切的。
《心靈雞湯》讀書心得 篇11
每一個人擁有什么樣的心靈取決于他們的身邊是否有一個能夠指引他們心靈航向的良師益友，在身邊時時刻刻地為他們指點迷津，幫助他們健康、愉快地成長并且讓他們在童年留下永遠無法代替的珍貴回憶。
《心靈雞湯》就像是能讓我們提高精神境界的神奇丸；是能讓我們領(lǐng)悟到閃光思想的璀璨星空；是能夠幫助我們輕松尋找到智慧的明亮光輝... ...它不是什么經(jīng)典名著，也不是響徹全球的熱銷書籍，它只不過是一本普普通通的書籍，但它卻能給予我許多許多成長所需的營養(yǎng)劑，時時刻刻滋潤我那干涸、幼小的心靈。
第一次聽到“心靈雞湯”這個名字，它給我的印象就與眾不同，我試著竭盡所能地解釋這個它的意思，但都一無所獲，無可奈何的我只得去買了一本《心靈雞湯》。但萬萬沒有想到，我一翻開它，就立馬被它那精美的文字深深吸引，無法自拔，每天都會如饑似渴地去汲取書中的一字一句。直至今日，我材深深領(lǐng)略到了“心靈雞湯”這個名字的意義所在，就是幫助每一個心靈虛弱、干涸的人，補充他們心靈的營養(yǎng)與水分，讓他們幼小的心靈漸漸成長起來，直到變?yōu)閰⑻齑髽洹?/p>
這么多年來，我讀過的書籍數(shù)不勝數(shù)，但沒有一冊書籍能給我留下深刻的印象，唯獨它，只有它，在我的心靈中烙下了一個永遠無法抹去的回憶。它總是在一個小小的故事中孕育出一個大道理，這些道理，有些小到我們生活的細縫，有些卻也大到直接關(guān)乎一個活生生的生命。
謝謝你，《心靈雞湯》你讓我領(lǐng)悟到了一些就連親身體驗也無法理解的道理，你讓我明白了人生如果沒有經(jīng)歷跋山涉水的旅程，就不會到達成功的彼岸。
《心靈雞湯》讀書心得 篇12
教師與學生是一對互相依賴的生命，是一對共同成長的伙伴。教師每一天在神圣與平凡在行走，為未來和現(xiàn)在工作。教師首先是一個人，他有自己的喜怒哀樂，有自己的油鹽醬醋，他必須做好一個人，爭取做一個大寫的人，一個能夠影響學生健康發(fā)展的人，一個永遠讓學生記住并學習的人。 所以教師一定要利用業(yè)余時間多多閱讀，豐富自己的內(nèi)心世界，適時用智慧和內(nèi)心的力量調(diào)試自己的心理，給自己減壓。
《送給老師的心靈雞湯》是一本獻給教師的心靈之書，書中選取了七十余篇充滿溫情、智慧，富有啟發(fā)意義的精短美文。它們呈現(xiàn)給教師的，不僅僅是成功的教育理念和高超的教學智慧，更多的是對生活的感悟和對人性的理解。它用溫情、智慧和愛詮釋教育的真諦，用一首首激情澎湃的教育詩篇禮贊教師工作的神圣，用一個個平凡而真切的故事?lián)嵛拷處煹男撵`。
下面文字是書的序，與大家一起分享。
生活中的每一次滄海桑田，每一次悲歡離合，都需要我們用心去體會、去感悟。如果我們的心靈是暖的，那么眼前出現(xiàn)的一切都變得那么愜意和甜美——燦爛的陽光、晶瑩的露珠、繽紛的落英和飄蕩的白云······生活中的每一次滄海桑田，每一次悲歡離合，都需要我們用心去體會、去感悟。如果我們的心靈是暖的，那么眼前出現(xiàn)的一切都變得那么愜意和甜美——燦爛的陽光、晶瑩的露珠、繽紛的落英和飄蕩的白云······
無論生活多么清苦、艱辛，我們都會感受到來自心底的快樂；而心若冷了，再熾熱的'烈火也無法給這個世界帶來一絲溫暖，我們眼中也將充斥著無邊的黑暗、冰封的雪谷、殘花敗絮般的凄涼。
善待心靈，從打開心窗開始。打開房間的一扇窗，清風就會越過窗臺，吹拂到我們的臉上；花香也會隨之而至，使整個房間充滿香氣。而打開我們的心窗，將真實的自己展示給眾人，接納別人的見解與主張，就能在與他人的分享與交流中感受歡欣與喜悅。
善待心靈，要學會調(diào)整自己的情緒，用樂觀自信的態(tài)度面對這個世界。生活中總會遇到一些風風雨雨，總會面對各種各樣的壓力，你可以選擇自怨自艾，讓它們成為一段不堪回首的記憶，一道道心底抹不去的傷痛；也可以選擇悉心地調(diào)節(jié)自己的情緒和心情，用陽光驅(qū)散心底的陰霾。
善待心靈，要輕輕拂去心底的塵埃，用一顆善良的心去關(guān)懷每一個愛我們的人和我們愛的人，用自己的博愛之泉去滋潤別人的心靈。
善待心靈，就要學會感恩。感謝父母給了我們最寶貴的生命，感謝朋友在我們患難之際伸出了援手，感謝對手在競爭中促使我們獲得進步；感謝春天的花香，感謝夏日的細雨，感謝秋天的紅葉，感謝冬日的瑞雪；感謝這個世界賜予我們的一切。
善待心靈，就要對苦難報以淡然的一笑。人生就像一個調(diào)味盤，有甜蜜也有苦澀，缺失了哪一樣，生命都不能算是豐盈和完美�？嚯y是上天賜予我們的人生財富，這筆財富可以使我們的意志更加堅強，使我們的精神更加豐富。對于這筆財富，我們應該微笑著接受，并盡數(shù)收入自己的行囊。
善待心靈，就是體味平平淡淡的快樂，尋覓點點滴滴的幸福。生活中并不缺少快樂，而是缺少發(fā)現(xiàn)的眼睛與心靈�；ǘ渚`開的剎那、蜻蜓點水的瞬間、炊煙飄散的過程、與家人團聚的時刻，是那么平凡，又是那么真實，只要我們打開心靈之窗，就能從平凡生活的細微之處感受最真實的快樂與幸福。
《送給老師的心靈雞湯》凝聚了七十幾位老師的教育理念及方法，而且教育對象廣泛——從小學生到大學生，從義務教育到成年教育。它不僅對年輕教師適用，從中學習教育學生的教育方法，對老教師也適用，可以從中吸取新的教學理念。這本書讓我不但要呵護學生的心靈，也要呵護自己的心靈。書中一個個短小精悍的故事，是那么樸實見真，啟人心智，讓人感動，令人溫暖。我想我會努力工作，廉潔自律，不愧對教師這份的職業(yè)。要加強閱讀，加強自身學習和提高，揚師德、強師能、鑄師魂，做人民滿意的教師，以積極進取的精神風貌和教書育人的實績，為貫徹落實教育規(guī)劃綱要、推進教育事業(yè)科學發(fā)展作出新的更大的貢獻！
《心靈雞湯》讀書心得 篇13
今天，我讀了《小學生心靈雞湯》這套書，這套書是關(guān)于感恩的，這套書寫了別人對你的幫助，或你對別人的幫助。
這套書讓我感受到做人要懂得幫助和關(guān)心別人，還要懂得感恩父母。關(guān)于尊重自己才能贏得他人的尊重，那題目有：尊嚴、窮人的茉莉花等；關(guān)于那是通行全球的駕駛證，那題目有：公園的椅子、最愛等；關(guān)于為了呵護另一顆心尊嚴，那題目有：不喊冷的男孩、一條圍巾等；關(guān)于是它讓你的心靈之燈不熄滅，那題目有：千萬別灑水、那是個好球等；關(guān)于寬恕別人自己，那題目有：寬容的力量。
這套書的內(nèi)容真豐富，又讓我懂得感恩，讓愛走進心靈；懂得應該用感恩，讓愛走進心靈去對待身邊的每個人；懂得應該用感恩的心去對待身邊的每個人；懂得在生命中你不止要感謝父母，同時也要記住幫助你身邊的每個人，學會感謝生活所給予的！讓我們一起行動吧！
這兩天我買了一個新書，叫《心靈雞湯》，上面都是一些感人、有道理的小故事，我非常喜歡。
看了這本書，我明白了現(xiàn)代人需要精神食糧。這本書就是一道精美的精神食糧，它凝結(jié)著歷史的經(jīng)驗、現(xiàn)代的智慧和思考，用一些小故事，告訴了我們這些。美國露西？斯特得說過：”故事是通過靈魂拯救的鋪路石�！斑@本書就是為我們發(fā)現(xiàn)并得到愛、信心的鋪路石使我們對生活改變產(chǎn)生深遠的影響。
《心靈雞湯》還使我懂得關(guān)愛與自信，他那充滿智慧的大門離我越來越近。他那一個個溫馨的故事，不時的打動著我，讓我對他愛不釋手，如果你看過的話，一定也會為他著迷的！
《心靈雞湯》是我最喜歡的一本書了，我一定會好好保存它的，因為，它對我的幫助可是非常大的哦！
《心靈雞湯》讀書心得 篇14
《心靈雞湯》杰克·坎菲爾、馬克·漢森創(chuàng)作。是世界上最暢銷的系列讀物之一，以其簡短、精煉的語言為讀者講述了一個個充滿哲理的小故事。作者選文一直遵照的準則為：以淺顯的語言表達著人間真情；以至深的情感述說著五彩人生；在每一個角落把真情的火炬點燃；讓每一縷清香在塵世間流傳；讓真情在心靈的碰撞中凝固成永恒。
看了這本書，我明白了現(xiàn)代人需要精神食糧。這本書就是一道精美的精神食糧，它凝結(jié)著歷史的經(jīng)驗、現(xiàn)代的智慧和思考，用一些小故事，告訴了我們這些。美國露西·斯特得說過：“故事是通過靈魂拯救的鋪路石�！边@本書就是為我們發(fā)現(xiàn)并得到愛、信心的鋪路石使我們對生活改變產(chǎn)生深遠的影響。
這本書讓我知道了感恩，這在我的腦海中是一個充滿分量的形容詞，因為感恩才會有這個多彩的人間，因為感恩才會有溫馨的親情，因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。
同樣的一枝玫瑰，有人說：“花下有刺，真討厭！”有人說：“刺上有花，真好！”看到刺的人，挑著毛病、盯著不足，他們注定是不快樂的。而那看到花的人，則有著感恩的心，盡管刺扎手，但那些刺上卻有著芬芳的花朵，于是他能感受到幸福。所以，擁有感恩心的人是幸福的。
感恩是有意義的，愛是讓這星球轉(zhuǎn)動的力量。父母對我們的付出超越了山的高度，跨越了海的距離，而作為我們，應該銘記父母的付出，學會去感激別人是自己的一份良心，因為這樣才會有和睦，有快樂，有彼此間的敬重。
居里夫人作為有名的科學家，曾兩次獲得諾貝爾獎，但當她看見自己的小學老師，一束鮮花表達她的無限的感激之情；偉人毛澤東也同樣在佳節(jié)送上對老師的深深感激表達自己最崇高的敬意。自古以來，偉人無不心懷感恩，感恩不需要驚天動地，只需要你的一句問候，一聲呼喚，一絲感慨。
懷著一顆感恩的心，放開你的胸懷。人一定要學會感恩，因為這會使世界更美好，使生活更加充實。
我們常說，生活中不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美。其實發(fā)現(xiàn)美，不光需要一雙眼睛，更重要的是要有一顆充滿愛的心。感謝愛你的人吧，正是他們的關(guān)心、鼓勵和支持才讓你感到了生活的溫暖和充實；感謝你討厭的人吧，是他們讓你的生活曲折多彩，讓你面對挫折時變得更堅強。感激世間萬物，用一顆感恩的心去“打量”萬物。
學會感恩，親情會變的愈加溫暖；懂得感恩，友情會變得更加緊密；學會感恩，社會會變成美好的人間，學會了感恩，你便能與愛同行。
《心靈雞湯》讀書心得 篇15
德謨克利特說過“忘了自己的缺點，就產(chǎn)生驕傲自滿”。的確，我們太容易因為滿足現(xiàn)狀而驕傲自滿，有的人會為了虛榮心而去顯擺。
《心靈雞湯》中有一篇文章名為《愛的教育》，說的是蘇聯(lián)兒童文學家蓋達爾帶著5歲的小女兒珍妮去夏令營給小朋友講故事，當小朋友們都聚精會神地聽蓋達爾講故事的時候，小珍妮卻旁若無人地在禮堂走來走去，有時還跺上腳，發(fā)出惹人討厭的聲音，而此時他的父親就像不認識她一樣，堅決要求工作人員把珍妮給拉出會場。
蓋達爾給孩子不僅講了一個有趣的故事，還通過對小珍妮的懲罰，給孩子們上了生動的一課：無論是誰，都不應以優(yōu)越助驕縱。一個人，如果因優(yōu)越而蠻橫，只會使自己變成不知天高地厚，甚至成為仗勢欺人的的人。
讀了這篇文章，我知道，做人不能夠太過于驕傲自滿，過分的驕傲會使人落后，而且作為子女不能因為父母而滋生特殊的優(yōu)越感，如果只是依靠父母的關(guān)系去到處炫耀，那么你將會是一個不被尊重的人，一個不受歡迎的人。只有通過自己辛勤勞動換來的成果，才會被別人所尊重。
小孩子的自豪感和自信心恰恰來源于他們身邊一樣不值得一提的小事，恰恰來源于他們自己，而不是父母，但是作為父母，應該對此事做出嚴厲的批評，并且教育自己的孩子應該如何做某事的正確方法。
父母是孩子的第一任老師，只有小時候接受父母的正確的教育和引導，才能有更好的發(fā)展。
《心靈雞湯》讀書心得 篇16
今天我在看小學生《心靈雞湯》，這本書寫的很感人，有的為了朋友被黑寡婦蜘蛛咬，有的寧愿自己每天早出晚歸，也要替女兒買架鋼琴，有的為了兒子不被車撞，自己推開兒子，卻被汽車壓斷了左腿，還有的為了自己的孩子和孩子的玩具，寧愿自己一般的身體被雨水淋濕，也不會讓自己的孩子碰到一丁點雨水……這些都很感人。
可我覺得最感人的是這一篇：一個小男孩，他的同學都有自行車，他也非常想要一輛自行車。小男孩很不高興的走開了。過了幾天，小男孩驚喜的跑回家，對父親說：“爸爸，給我兩塊錢吧，我要玩轉(zhuǎn)盤游戲，轉(zhuǎn)盤上有自行車�！备赣H看著小男孩渴望的眼睛，把錢遞給了兒子。一會兒，小男孩兒回來了。他說自己是世界上最不幸運的人，因為他沒有中到自行車。小男孩的爸爸看到兒子這樣，悄悄的向親戚朋友借錢，買了一輛自行車。第二天，父親鼓勵小男孩去玩轉(zhuǎn)盤游戲，兒子有些遲疑但還是答應了。后來，他中到了自行車。他覺得自己是世界上最幸運的人。
若干年后，小男孩事業(yè)有成，有不薄的家產(chǎn)。他一直保存著那輛車，遇到挫折，他就會想起自己是最幸運的人。而他的父親，一直保守著這個秘密。這個父親臨終的時候，告訴兒子：“那輛自行車是爸爸借錢買來的，因為我不想讓你覺得你是世界上最不幸運的人。”看完這些故事，我明白了，這就是堅定的父愛，偉大的母愛和珍貴的友誼。
感謝這本書，是你教會我珍惜友誼，孝敬父母，是你給我溫暖，給我希望。我希望作者多出一些這樣的書。
《心靈雞湯》讀書心得 篇17
最近，我讀了《心靈雞湯》這本書�！缎撵`雞湯》是一本講述生活中的哲學、道理的書，它以“自信、自強、信念、堅強、愛心、善良、友情、勤奮、勇氣、忍耐、寬容、謙虛、信任、惜時……”等優(yōu)秀品質(zhì)為主要內(nèi)容，寫了211個哲理故事，每一篇短短的文章都講述著一個做人的道理，使我深受啟發(fā)。
給我印象最深的一篇是《一道數(shù)學難題》。這個故事是關(guān)于高斯的，說的是高斯在讀大學時解開了一道有著2000多年懸案的難題，這道題連阿基米德和牛頓等數(shù)學家一輩子都沒有解出，而高斯只用了一個晚上就解出了。其實，這道題是高斯的老師在做不出題時不小心夾到了高斯的作業(yè)本里的，高斯誤認為是老師布置的作業(yè)，于是花了整整一個晚上的時間解了出來。當老師告訴他真相時他大吃一驚，說要是知道這是一道2000多年懸案的話，他可能就解不出來了。是呀，“無知者無畏”，有時侯不知道困難的程度往往能做得更好。當我們在做題時，如果有人說是很簡單的一道題，我們或許很快就會做出來，而且對答案很自信；如果有人說這道題連數(shù)學家都做不出，那么即便我們做出了也會懷疑自己的答案是否正確。其實，這都是我們的心理在作怪。當別人說簡單時，我們的好強會被激發(fā)，因為誰都不愿意連簡單的題目都做不出。而當別人說連數(shù)學家都做不出，我們不如數(shù)學家，就會想：數(shù)學家都做不出，難道我還做得出嗎？那么用不了多久我們就會放棄，不再去努力了。這就是畏難心理，我們把困難想得太大了，被困難嚇倒了。這個故事告訴我們：做事情的時候不要去想困難，盡自己的努力，或許就會創(chuàng)造奇跡。
高斯能做出這道題還有一個原因，就是他堅持不懈。這使我想起了我自己的經(jīng)歷，有一回，我在做數(shù)學題時，看了一遍題目之后，覺得太難，沒怎么想就放棄了，媽媽告訴我只要試幾個數(shù)就可以做出來了，我試了試果然做出來了，這就是我不肯堅持的緣故。其實，只要堅持不懈，很多不可能的事情都會變?yōu)榭赡艿�。記得我三年級時對跳繩的“花跳”一竅不通，可是因為班里沒人參加“花跳”比賽，老師就叫我參加，我只能硬著頭皮答應了。為了不在賽場上出丑，我回家拼命練習，但是因為離比賽的時間太短，不可能一下子提高很多，比賽時的成績的確不怎么樣。這件事刺激了我，于是從那以后我每天堅持跳繩。這樣練習了一年，我的成績大有進步。第二年，老師又叫我參加“花跳”比賽，這次我可不怕了。果然，我取得了好成績，老師也表揚了我，這就是堅持不懈的結(jié)果。
《心靈雞湯》這本書還有很多這樣的小故事，這本書不僅使我增長了知識，而且告訴了我許多哲學道理，教給我怎樣面對生活、珍愛生命以及做人的精神品格。
《心靈雞湯》讀書心得 篇18
五月，我讀了不少書，其中有一本書名叫《心靈雞湯》。眾所周知，“雞湯”是指心理層面的雞湯，是一碗充滿哲學道理，讓我們感悟人生的“雞湯”。
這本書是由美國的作家--杰克.坎菲爾和馬克.漢森兩個人共同主編的，它是世界上最暢銷的系列讀物之一。書中為我們講述了很多個充滿哲理的小故事，有關(guān)于人性思索、幸福與快樂的理解，蘊藏著非常深刻的人生道理。知，雞湯是用來喝的，那“心靈雞湯”又是怎么回事呢？就讓大家聽我娓娓道來……
其實，我最喜歡《心靈雞湯》中的一篇名為《常懷感恩》的短文。文中寫道：感恩是進入人心的大門，它能打開人與人之間的距離，容許生活有更多的愛和關(guān)懷；感恩是一堵墻，具有病毒掃描和防火墻的功能，不受病毒的侵襲，同時也能創(chuàng)造快樂、開心和傳遞愛的正能量。我覺得感恩怎么變成了電腦的“防火墻”，還有殺毒和修復的作用，真是好神奇！
文中還提到了全身癱瘓的英國的物理學家霍金，以一顆感恩的心創(chuàng)造出一段生命的奇跡。當一位女記者帶著同情的口氣地問：“霍金先生，盧伽雷病已將你永遠固定在輪椅上，你不認為命運讓你失去太多了嗎？”他爽朗地微笑著，用還能活動的手指敲擊鍵盤：“我的手指還能活動，我的大腦還能思維；我有終生追求的理想和目標，有我愛的親人和朋友；對了，我還有一顆感恩的心�！闭媸翘瞬黄鹧剑∵B全身癱瘓坐在輪椅上的霍金都不懼病痛的困擾，仍懷有感恩之心，更何況是四肢健全的我們呢！真是覺得自愧不如。
讀《心靈雞湯》之后，對我的幫助和影響很大。我們在成長的過程中，得到來自父母、老師、朋友的關(guān)懷和愛護，讓我們覺得在這世界上是最幸福、最快樂的。但是，面對這樣的關(guān)懷和愛護時同時，我們要懷有一顆感恩的心，學會去愛護他人，愛學習和生活。只有這樣，我們才可以不斷地沐浴在幸福的陽光里。
平時，爸爸媽媽工作都很辛苦，熬夜加班是常有的事，看到爸爸媽媽頭上的一根根白發(fā)和眼角長出的皺紋，我都情不自禁地潸然淚下。父母的愛是一座大山，你靜靜地依靠著；父母的愛是黑暗的夜路里的一盞明燈，照亮你回家的方向；父母的愛是一把傘，為你遮擋驕陽和酷暑。每當這時，我不禁唱起了那首歌：“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……”父母的恩情比山重，比海深，我們不單是嘴上說說而已，還要落實到實際的行動中，家務勞動幫著干，為父母減負擔，比如說洗洗碗，掃掃地，拖地板，或者給累了一天的爸爸媽媽捶捶背，揉揉肩膀，和他們分享在學校里的有趣的事情……
因為一路有你的相伴，不斷地為我的心靈輸送豐富的營養(yǎng)，因而讓我對未來充滿了希望，信心百倍地去迎接新的挑戰(zhàn)。你是我一生中永遠的良師益友。
《心靈雞湯》真是一碗好湯！
《心靈雞湯》讀書心得 篇19
我翻開了《心靈雞湯》，手觸摸到了書頁，看到了第一篇充滿哲理的小故事時。我材發(fā)現(xiàn)，這本書是多么平凡，而又多么偉大！
當我讀完了講述愛的力量的小故事時。我材發(fā)現(xiàn)：我們周圍有多少被我們忽略的愛，有多少被我們忽略卻應該去愛。愛可以改變世界。愛，我們熟悉，卻不理解。
當我讀完了講述成功的小故事時。我材發(fā)現(xiàn)：我們總是羨慕成功者的幸運，羨慕成功者所擁有的。卻忘了他也曾是個平凡的人。我的腦海突然浮現(xiàn)一句話：“成功只是我堅持了，而你沒有�！�
當我讀完了講述自信的小故事時。我材發(fā)現(xiàn)：自信是黑暗中的一樓曙光，自信讓人有了希望，自信讓人在黑暗中找到回家的路。為什么有些人做事總是一帆風順？對，只是他們比我們自信一點罷了。
當我合上這本書。我材發(fā)現(xiàn)：愛，堅持，自信。這短短幾個字，卻是成功的標志。
《心靈雞湯》讀書心得 篇20
在暑假里我讀了一本書：《心靈雞湯》，這本書的主題是：改變命運的的人生哲理一生受益的心靈智慧。
通過讀這本書我體會到了生活原本沒有痛苦，懂得惜福，才會有福，善待別人就是善待自己，在生活中要做到平常心待人。正所謂贈人玫瑰，手有余香。你對他人好他人同樣也會對你好。在做事情的過程中，細節(jié)決定成敗，不認輸不服輸就會有一半的希望與機會。我們做事不要只注重結(jié)果，而要注重細節(jié)和過程。
其實我們生活中有一半是快樂，一半是痛苦，不是自己擁有的東西太少，而是想要的東西太多。我們要用一種快樂的心態(tài)來壓倒痛苦，就能感受到生活的樂趣。
通過讀這本書我悟出一句話：別讓瑕疵影響你的一生。
《心靈雞湯》讀書心得 篇21
這本書主要寫了有一位名叫布羅迪的教師，在一箱舊物中發(fā)現(xiàn)了一疊練習本，這里都保留著自己被德軍炸掉的51位孩子的作文。他們寫的這篇作文的題目是：《未來我是……》。這位教師為了知道他們是否實現(xiàn)了他們兒時所說的夢想，就把所有的本子都寄了出去。50本練習本都領(lǐng)走了，只有一個本子沒領(lǐng)走，教師打算把本子放入一家私人收藏館時碰見了那位沒領(lǐng)的同學，同學非常感謝老師。但他沒有領(lǐng)走，因為夢想已經(jīng)在他的腦海里牢牢記住了。
每一個人的心中都會有一個多彩的夢想。但是我們過了許多年后，這個夢想已在我們腦海中漸漸淡忘。如果我們能把我們兒時的夢想牢記在腦海中，堅持二十五年，從不淡忘，那么你二十五年前的夢想就會實現(xiàn)。但在實現(xiàn)夢想的路途中，不能缺少行動。有一句名言：要面對晨光實干，不要面對晚霞幻想！
總之，只要你有毅力和恒心，沒有什么事是做不到的，貴在堅持嘛！
《心靈雞湯》讀書心得 篇22
在寒假里，我讀了《心靈雞湯》這本書，書中的許多故事都讓我感到了愛的博大深沉，活得充滿激情。使我更有信心地去追求夢想。在面臨挑戰(zhàn)，遭受挫折時，我知道了：相信自己會做的更好！努力吧！
如：在《哥哥的心愿》一文中講了：圣誕節(jié)時，保羅的哥哥送他一輛車。一個小難孩看見了，希望他能把車開到他的家門口。不一小男孩帶著殘疾的弟弟上了車，并對他說，將來他也會送他一輛這一樣的車，這樣他便能去看看那些掛在窗口的圣誕漂亮飾品了。就這樣他們?nèi)碎_始一次令人難忘的假日兜風。
通過這個故事，告訴了我們要：在心中應該設(shè)身處地的為別人著想。幫助別人快了自己。
《心靈雞湯》讀書心得 篇23
這個假期我讀了《心靈雞湯》這本書，這本書有著200多個發(fā)人深思的雋永的故事以及心靈感悟，其中每一篇故事都十分感人。每當我讀到任意一篇故事時都會親不自禁的掉下眼淚，并且腦海中仿佛浮現(xiàn)著故事中的情節(jié)。
這本書中的每個故事都啟人深思。故事后附的“心靈小語”畫龍點睛，讓人在緊張繁忙的工作中可以靜下心來沉淀自己，關(guān)愛自己。讀過這本書后，你將會活的激情滿懷；會使你更加自信的去追逐內(nèi)心的憧憬與夢想。當感到痛苦、惶惑和失落時，它將給你以慰藉；在遭到打擊、挫折時，你會擁有力量和智慧。
通過讀這本書，我懂得了許多道理，比如：“活著一天，就是有福氣，就該珍惜�！薄叭酥酝纯�，在于過分追求�！薄靶闹醒b滿著自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲�！薄�
讀完這本書使我受益匪淺，我明白了應該坦誠做人，不要苛意的要求自己，要做一個快樂、充實的人。
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