女性油性肌膚夏季美白方法
女性肌膚護(hù)理的重要工作之一是肌膚美白。那么你知道油性肌膚有哪些美白肌膚方法呢?下面是小編分享的一些心得,一起來(lái)看一下吧。
美白煩惱:擔(dān)心美白產(chǎn)品,尤其防曬品質(zhì)地比較油膩,用在臉上會(huì)讓皮膚顯得更油。
美白目標(biāo):潔凈+美白
美白對(duì)策
油性肌膚也不是那么一無(wú)可取,至少,絕大多數(shù)的油性肌膚,都比較少有斑點(diǎn)的困擾。而且越來(lái)越多的品牌推出了oil free的美白乳,既可以提供養(yǎng)分,又不會(huì)“雪上加霜”,可以幫你改善出油的煩惱。
美白要點(diǎn)
徹底清潔肌膚
造成油性肌膚膚色發(fā)暗的主要原因是空氣中的臟污、表皮皮脂以及彩妝等殘留在肌膚上的油分,或者經(jīng)常曝曬在紫外線下造成肌膚表面氧化的結(jié)果。所以,徹底清潔是第一步。切莫輕信美白神話
別被夸大不實(shí)的廣告所誘惑——使用后可能會(huì)讓肌膚經(jīng)歷前所未有的浩劫。要知道,美白沒(méi)有速成,一定要用溫和的產(chǎn)品,經(jīng)過(guò)日積月累的保養(yǎng),才能漸漸蛻變?yōu)榘孜哪w質(zhì)。
重視化妝水
含有美白成分的`化妝水不僅可以對(duì)難以洗凈的油性肌膚起到二次清潔的作用,同時(shí)也可以通過(guò)水分的迅速滲透而達(dá)到收斂和美白的作用,如果你以往用的只是普通的爽膚水,不如把它換成美白化妝水吧!
黃豆中含有豐富的維生素E,不僅能破壞自由基的化學(xué)活性、抑制皮膚衰老,還能防止色素沉著。大豆異黃酮是一種類(lèi)似雌激素,具有雌激素活性的植物性雌激素,能延遲女性細(xì)胞衰老,使皮膚保持彈性。可是黃豆中含有蛋白酶抑制劑、植酸等不利于消化的物質(zhì),直接食用吸收率只有65%。如果改食豆制品,效果才會(huì)更好。
黃豆成分及功效簡(jiǎn)介
豆?jié){和豆腐都是黃豆制作的,含有豐富的植物性蛋白質(zhì)、水溶性纖維、脂肪、維他命、礦物質(zhì)及軟磷脂等,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,它們還可降低血脂肪、潤(rùn)肺、促進(jìn)血液循環(huán),有效滋潤(rùn)皮膚。將豆?jié){和豆腐放在一起做成的菜,簡(jiǎn)單、好吃又便宜,還能由內(nèi)而外的保養(yǎng)身體美白肌膚,姐妹們要多吃哦!
豆?jié){豆腐鍋
香醇的豆?jié){和滑嫩的豆腐,爽口又開(kāi)胃。我一邊吃著心里這個(gè)美啊,就感覺(jué)自己的皮膚越來(lái)越白越來(lái)越光滑呢! 如果口輕的姐妹可以不放鹽,冰糖也少放點(diǎn),豆?jié){加熱后會(huì)變的濃稠,豆?jié){豆腐混著吃口感很棒!
所需材料:豆?jié){300克、豆腐200克、冰糖10克、桔皮5克、鹽2克制作方法:
1.先將豆腐切成塊狀,桔子皮切成細(xì)絲。
2.再將豆?jié){放在鍋內(nèi)煮,熱后放入豆腐、冰糖和鹽。
3.待燒開(kāi)冰糖融化后放入桔子皮攪勻即可。
豆腐面膜
豆腐不僅吃了美白還可以直接敷在臉上,告訴姐妹們一款非常棒的豆腐面膜:將豆腐用勺子壓碎,根據(jù)自己的需要加綠茶粉、薏仁粉、綠豆粉甚至橄欖油都可以,然后敷在臉上,15分鐘后洗掉即可。
美國(guó)興起豆食熱潮
本來(lái),美國(guó)人也是經(jīng)常吃豆的,但都是家庭料理,上不了大場(chǎng)面。但最近,時(shí)髦餐廳和咖啡廳,都不約而同推出很多豆料理。剛開(kāi)始是素食者為補(bǔ)充蛋白質(zhì)而吃豆,現(xiàn)在是時(shí)尚人士為美容而吃豆。