老年斑的形成原因及消除方法

　　老人斑是由于皮膚老化，中醫(yī)的角度來說是屬于氣血虧虛血瘀。平時可以吃枸杞山藥粥，泡蜂蜜水或松花粉喝，多做運動起到舒經(jīng)活絡(luò)的作用。小編帶來的老年斑的形成原因及消除方法。

　　老人上了年紀會長老年斑，老年斑主要出現(xiàn)在面部、手部，那么，老人長斑是什么原因?怎么去老年斑?

　　人到老年，面部往往出現(xiàn)一些褐黑色斑點。這主要是由于細胞代謝機能減退，體內(nèi)脂肪發(fā)生氧化而產(chǎn)生色素沉著。這種色素不能排出體外，于是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。中醫(yī)則認為，進入老年期后肺氣虛衰，氣滯血淤，導(dǎo)致皮膚腠理失養(yǎng)，因而出現(xiàn)老年斑。

　　老年斑的形成原因

　　1、老年體內(nèi)具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相對增加了，自由基及其誘導(dǎo)的過氧化反應(yīng)長期毒害生物體的結(jié)果。

　　2、人到老年后，體內(nèi)新陳代謝開始走下坡路，細胞功能的衰退在逐年加速，血液循環(huán)也趨向緩慢，加上老年人在飲食結(jié)構(gòu)上的變化和動、植物脂肪攝入量的比例失調(diào)等原因，促使了一種叫做脂褐質(zhì)的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細胞中。這種棕色顆粒是脂質(zhì)過氧化反應(yīng)過程中的產(chǎn)物。衰老的組織細胞失去應(yīng)有的分解和排異功能，導(dǎo)致超量的棕色顆粒堆積在局部細胞基底層內(nèi)，從而在人體表面形成老年斑。

　　自我按摩消除老年斑

　　1、通過局部按摩，升高局部皮膚溫度，使血管擴張，改善局部血液循環(huán)，以促進色素排出。

　　方法：兩手手掌互相搓擦，待充分暖熱后，各自對著面頰上下左右不斷按摩，直至產(chǎn)生舒服感;然后對兩手背進行交叉按摩;再用手指甲對個別的明顯斑點進行局部刮擦，直至皮膚變紅、發(fā)熱為止，每日進行2～3次。大約兩三個月就可使老年斑明顯減退。

　　2、將維生素E、維生素A膠丸刺破，涂抹在老年斑處，每天3次。長期堅持治療，會有一定療效。

　　消除老年斑的簡單方法

　　許多老年人的體表，尤其是臉部和手背處布滿了點點的褐斑，這是體內(nèi)自由基作用的結(jié)果。人體內(nèi)的自由基是一種衰老因子，它作用于皮膚，引起“銹斑”。而生姜正是除“銹”高手。生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素，有很強的對付自由基的作用。實踐證明，飲用生姜蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續(xù)生長的跡象。服用方法是，取適量鮮姜片放入水杯中，用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。

　　老年斑的形成原因及消除方法

　　老人斑通常是因為日光照射或者年齡增大導(dǎo)致的，可以通過激光手術(shù)或者藥物涂抹的方式治療，也要做好防曬等措施預(yù)防。

　　如果平時患者在出門時不注意自身的防護措施，很容易會導(dǎo)致太陽光對皮膚造成刺激，久而久之就會使皮膚的角質(zhì)層出現(xiàn)損傷，也就會出現(xiàn)老人斑的情況，有時還會出現(xiàn)局部疼痛的癥狀，而且當(dāng)人體的年齡增大時也會使整個皮膚的角質(zhì)層出現(xiàn)角化性改變，從而出現(xiàn)老人斑，有時老人斑還會出現(xiàn)長大的現(xiàn)象，所以如果想要預(yù)防老人斑，在出門時要做好防曬工作，可以涂抹一些防曬霜或者穿著防曬衣，不要使大部分的皮膚長期暴露在陽光下。

　　如果出現(xiàn)了老年斑，影響了美觀，可以通過激光手術(shù)的方式治療，就是利用光的熱量刺激斑塊下的色素顆粒，然后使斑塊下的色素顆粒打散從而達到去除斑塊的目的，也可以遵醫(yī)囑選擇維A酸軟膏、他扎羅汀乳膏、阿達帕林凝膠等藥物治療，都具有抗氧化的作用。

　　短時間內(nèi)不可以吃辛辣或者海鮮類的食物，并且也要注意局部的清潔工作。

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