怎么清除臉上長(zhǎng)的斑

　　主要是自由基的活性增強(qiáng)，自由基在攻擊和破壞細(xì)胞過程中，細(xì)胞大量死亡和代謝紊亂，細(xì)胞內(nèi)雜質(zhì)無法代謝，造成色素沉積。下面，小編告訴大家?guī)追N淡斑的小妙招，讓你不再做‘斑女郎’。

　　用棉球蘸取牛奶或者酸奶，輕輕的擦拭面部肌膚，等待牛奶干后，在擦拭2-3遍，最后用清水清洗干凈面部即可�？梢栽谔煸缤矶歼M(jìn)行一次，連續(xù)使用1-2周會(huì)看到面部斑點(diǎn)的淡化。

　　其實(shí)維C維E也是可以淡化祛斑的哦。實(shí)踐證明，堅(jiān)持服用維C可以減少皮膚黑色素沉著，減少黑斑和雀斑，還原白皙肌膚。檸檬中維生素C含量非常高，MM們可以每天早晨喝一杯熱檸水的，可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，防治動(dòng)脈硬化。

　　甘油和白醋祛斑的方法

　　將甘油和白醋以1:2的比例混合，調(diào)勻后，每天晚上均勻的涂抹在皮膚上，堅(jiān)持一段時(shí)間，就能發(fā)現(xiàn)皮膚上的色斑慢慢的變淡，最后消失。用這個(gè)方法不僅可以祛斑，還能同時(shí)美白肌膚，等到斑點(diǎn)去掉的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚也已經(jīng)更加的白皙嫩滑了。

　　淘米水洗臉能淡斑。

　　淘米水中含有蛋白質(zhì)、微量元素以及維生素B、E，而且淘米水是呈弱酸性的，所以用淘米水洗臉對(duì)皮膚有非常不錯(cuò)的護(hù)膚作用。還可以美白肌膚，預(yù)防皮膚中的黑色素生成，對(duì)皮膚上的`斑點(diǎn)有一定的淡化效果，但是無法完全的去除色斑。

　　祛斑要用生姜

　　生姜中含有姜辣素，具有清除自由基的作用，可以淡化并去除色斑。所以建議每天可以喝一杯生姜蜂蜜水，不僅可以祛斑，還可以美容養(yǎng)顏，只不過喝生姜水要完全去除斑點(diǎn)的過程非常漫長(zhǎng)，需要堅(jiān)持才可以有成效。

　　紅糖面膜有美白祛斑的功效

　　紅糖面膜具有美白的效果，因?yàn)榧t糖面膜中含有天然的成分，如氨基酸、蛋白質(zhì)等，還可以促進(jìn)皮膚新陳代謝，淡化色斑，讓皮膚更白皙，可以讓皮膚的氣色更好。在使用紅糖面膜以前，往其中加入一些牛奶，可以讓紅糖面膜的美白效果更好。

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