祛除黃褐斑的方法

　　五大祛黃褐斑方法教你如何去除討厭斑點，誰不討厭斑點呢，既不好看，還影響健康，真得煩惱了，斑點啊，趕緊離開我的臉上吧!

　　祛斑方法一：5個自制祛斑面膜

　　1、自制橄欖油祛斑面膜

　　材料：橄欖油50毫克、蜂蜜20克

　　做法：

　　(1)將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右溫水中，隔水加熱，至37度左右;

　　(2)在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調勻，然后把面膜紙或是紗布浸在橄欖油面膜;

　　(3)待面膜紙或是紗布完全浸透后覆蓋在臉上，20分鐘后取下。

　　適合人群：適合于皮膚特別干燥而又多黃褐斑或是老年斑者。

　　2、自制白醋冬瓜祛斑面膜

　　材料：需要冬瓜汁1匙、白醋1匙。

　　做法：

　　(1)將冬瓜汁與白醋混合，攪拌均勻后敷于面部;

　　(2)使用面膜紙浸泡后敷臉，一日2～3次，涂后過10分鐘洗去。

　　功效：可消除黃褐斑。

　　3、自制紅糖蜂蜜祛斑面膜

　　做法：

　　(1)把一小勺的紅糖倒入攪拌碗里，倒入三倍于紅糖的蜂蜜;

　　(2)攪拌均勻即可，放置五分鐘沉淀一下。敷在濕潤的'臉上并加以輕輕按摩后沖洗即可。

　　功效：預防肌膚的粗糙、淡化斑點，可消除面部色斑，美白皮膚。

　　4、自制杏仁咖啡蛋白美白祛斑面膜

　　做法：

　　(1)將杏仁以熱水泡軟，搗成泥狀;

　　(2)將杏仁泥及咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中;

　　(3)每晚睡覺前均勻涂于臉部。隔天醒來，再用溫水洗凈即可。

　　功效：潤膚除皺，使松弛皮膚緊繃，淡化黑斑。

　　祛斑方法二：調節(jié)內分泌

　　睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。

　　祛斑的方法三：補充維生素

　　每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。

　　祛斑方法四：中藥調理

　　當歸有抗老、消斑、美容、健膚的功效，因此，臉上長斑可內服當歸來調理。如今市面上出現(xiàn)了了許多天然的祛斑產(chǎn)品，性質溫和，沒有副作用，而且祛斑效果比自行調理更快也更為方便。

　　祛斑的方法五：防曬

　　如果長時間在陽光下工作，就要記得兩三個鐘擦一次防曬。不管春夏秋冬都要防曬啊!

　　今天，你祛斑了吧?

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