男士正確保養(yǎng)皮膚的方法
很多男性也希望自己的肌膚好，下面小編來給大家分享男士正確保養(yǎng)皮膚的方法，希望對(duì)大家有幫助!
男士正確保養(yǎng)皮膚的方法
一、說到皮膚的保養(yǎng)與護(hù)理,人們都認(rèn)為這是女人的事，其實(shí),男性的皮膚也需要護(hù)理。男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,平時(shí)更加要做好皮膚的清潔工作，特別是從事戶外高溫工作的男性，要戴好草帽，做好防風(fēng)工作，防止紫外線的過度照射和粉塵感染。
二、均衡營養(yǎng)。男性經(jīng)常在外面工作奔波，體力消耗比較大，需要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，還要保持皮膚細(xì)胞的正常含水量，可使皮膚光潔且富于彈性。美容專家建議，一個(gè)健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時(shí)1杯、上班前1杯、上午10點(diǎn)鐘1杯，下午4點(diǎn)鐘1杯、運(yùn)動(dòng)前1杯，睡覺前1杯，男性也盡量不要吃太多辛辣，油膩等刺激性刺激大的食物。特別是經(jīng)常抽煙喝酒的男性要有意識(shí)的多吃水果和蔬菜，盡量少抽煙喝酒。為了保持營養(yǎng)均衡要多吃富含蛋白質(zhì)，維生素，和微量元素的食物。
三、堅(jiān)持剃胡須。男性要堅(jiān)持剃胡須，因?yàn)楹氶L的話很有可能會(huì)附有很多塵土，導(dǎo)致細(xì)菌感染。但是刮了胡須之后，可以看見明顯的毛孔，動(dòng)作幅度大的話還可能造成傷口，建議可以使用專門的須后蜜營養(yǎng)品。
現(xiàn)在好多人都認(rèn)為保養(yǎng)臉部皮膚是女人的專利，其實(shí)實(shí)際情況并不是這樣。隨著時(shí)代的發(fā)展，無論是男性還是女性，越來越多的人注意自己的容貌，所以男生也更加在意別人對(duì)他的看法和評(píng)價(jià)，以及越來越注重自己面部皮膚的保養(yǎng)。合理的保養(yǎng)皮膚使我們更加年輕，有魅力。
三、戒煙戒酒，煙里有大量的尼古丁，吸煙會(huì)使皮膚變得更加油膩，容易生痘，一般吸煙人長痘的概率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于那些不吸煙的男士。據(jù)研究表明，吸煙者比不吸煙著更容易長出皺紋。過量的飲酒，酒精就會(huì)刺激皮膚，產(chǎn)生痤瘡，這就是為什么痤瘡又被叫做酒刺的原因。其次不要熬夜，在夜里一點(diǎn)到三點(diǎn)是一天之中肝排毒的最佳時(shí)期。所以當(dāng)那個(gè)時(shí)候你還未處于熟睡狀態(tài)，自然就會(huì)錯(cuò)過這一時(shí)機(jī)，長時(shí)間的致使肝臟排不出毒素，毒素就會(huì)通過皮膚排除。
男性不同膚質(zhì)的護(hù)理
干性皮膚
面子問題：皮膚看上去顯得比較細(xì)膩，毛孔不明顯，無油膩感，但皮脂分泌少，缺少光澤。比較容易受到外界物理、化學(xué)因素、紫外線與粉塵等影響，發(fā)生過敏反應(yīng)。
面子對(duì)策：干性皮膚保養(yǎng)最重要的一點(diǎn)是保證皮膚得到充足的水分。首先在選擇清潔護(hù)膚品時(shí)，不要選用堿性強(qiáng)的香皂或清潔品，以免抑制皮脂和汗液的分泌。徹底清潔面部后，應(yīng)立刻使用保濕性水或乳液來補(bǔ)充皮膚的'水分。每周可做一次熏面及營養(yǎng)面膜，以促進(jìn)血液循環(huán)，加速細(xì)胞代謝，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用溫水清潔皮膚，然后按摩3~5分鐘，以改善面部的血液循環(huán)，并適當(dāng)?shù)厥褂猛硭?/p>
適用產(chǎn)品：含有滋潤成分的潔面乳有效軟化組織，清除毛孔內(nèi)污物，同時(shí)非強(qiáng)力去污功能可滋潤和保護(hù)肌膚。去皺精華素，可有效促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，去除皮膚皺紋。營養(yǎng)滋潤面膜，可重組肌膚結(jié)構(gòu)，提供活躍養(yǎng)分，包括肌膚必需的脂肪酸。
中性皮膚
面子問題：中性皮膚是所有皮膚里最完美的膚質(zhì)，男性里有這種膚質(zhì)的人可算是鳳毛麟角，但是完美的皮膚在惡劣的環(huán)境下，不注意保養(yǎng)很快就會(huì)“變質(zhì)”。
面子對(duì)策：中性皮膚挑選護(hù)膚品應(yīng)根據(jù)季節(jié)和自己所處的環(huán)境，如果你居住在北方氣候干燥的地區(qū)，你就應(yīng)該選擇一些適合油性皮膚的洗面奶或潔膚面膜，因?yàn)闅夂蚋稍锏牡貐^(qū)風(fēng)沙較大，皮膚比較臟，所以必須注意清潔，否則很容易造成毛孔粗大的油性皮膚。居住在氣候濕潤地區(qū)的男士可以減少一些護(hù)膚品，這些地方的天氣總是濕漉漉的，皮膚不容易透氣，灰塵同樣愛附著在臉上，所以清爽的洗面奶和潔膚面膜照樣必不可少，同時(shí)，要避免在夏季使用保溫功能的面霜。
適用產(chǎn)品：中性皮膚一般都比較脆弱，采用補(bǔ)水劑或補(bǔ)水面膜適時(shí)補(bǔ)充水分或采用有保濕作用的面霜和收縮水對(duì)皮膚能有保護(hù)作用。
油性與混合性皮膚
面子問題：面部經(jīng)常油亮亮的，毛孔粗大，膚質(zhì)粗糙，皮質(zhì)厚且易生暗瘡粉刺，不易產(chǎn)生皺紋。混合性皮膚面孔中部、額頭、鼻梁、下頜有油光，易長粉刺，其余部分則干燥。
面子對(duì)策：油性和混合性皮膚關(guān)鍵在于均衡油脂分泌，清潔及收緊毛孔。日常皮膚的清潔要選用一些用后感覺清新爽潔的洗面奶，每周做一次清潔面膜。平時(shí)使用一些有控油功能的面霜來改善面部出油狀況。在控制油脂的同時(shí)，還應(yīng)用補(bǔ)水乳霜及時(shí)補(bǔ)充水分，尤其是混合性皮膚，控油之后會(huì)變得比較干燥，所以補(bǔ)水乳霜尤為重要。此外，一瓶收斂水也是必要的，它能收斂粗大的毛孔，讓皮膚變得清潔細(xì)致。
適用產(chǎn)品：含維他命c(diǎn)、果酸、檸檬素的深層清潔品，可有效軟化角質(zhì)，清除毛孔內(nèi)污物。水性無油乳液，補(bǔ)水不補(bǔ)油，特別適合秋季使用。平衡油脂面膜，既可深層清潔皮膚毛孔，又能吸走多余油脂分泌，預(yù)防油光。
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