長壽村的秘訣閱讀答案

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長壽村的秘訣閱讀答案

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長壽村的秘訣閱讀答案

　　長壽村的長壽秘密

　�、�2016年6月1日，河池市以地級市身份申報“世界長壽市”，這是全國第一個提出申報的地級市，河池要做中國的“長壽臉譜”。河池有6個縣（市）獲得“中國長壽之鄉(xiāng)”稱號，其中巴馬縣更是被認(rèn)定為“世界長壽之鄉(xiāng)”。巴馬縣每10萬人口中有健在的百歲老人33.4人，是國際上關(guān)于“世界長壽之鄉(xiāng)”標(biāo)準(zhǔn)的4.8倍。其中，甲篆鄉(xiāng)平安村巴盤屯是著名的長壽村。全屯515人，百歲老人多達(dá)7人，是標(biāo)準(zhǔn)的近200倍，也是世界五大長壽之鄉(xiāng)中百歲老人比例最高的地區(qū)。

　�、诎婉R長壽村的長壽秘訣是什么呢？

　�、凼澜缧l(wèi)生組織認(rèn)為與人的壽命長短有關(guān)的四大因素：一是遺傳；二是社會環(huán)境與自然環(huán)境；三是醫(yī)療衛(wèi)生水平；四是生活方式與生活習(xí)慣。巴馬人長壽的原因，既有基因遺傳因素，更重要的是盤陽河的水以及獨特的食譜和“天然氧吧”。

　�、芎喍灾�，巴馬在空氣、飲水和食物三方面具有其他地區(qū)無法比擬的優(yōu)勢。由于森林覆蓋率高、海拔高及磁場強(qiáng)等原因，使得這里的空氣十分清新宜人，富含負(fù)氧離子。負(fù)氧離子對人的健康非常有益，它不僅能使空氣清新，還可以滅菌、除塵、治病。當(dāng)空氣中負(fù)氧離子濃度很高時，能抑制多種病菌的繁殖，降低血壓，消除疲勞，促進(jìn)肌體的新陳代謝，調(diào)節(jié)和促進(jìn)人體的生長發(fā)育。人們稱負(fù)氧離子為“空氣長壽素”。巴馬空氣中的負(fù)氧離子含量每立方厘米在2000個至5000個之間，被稱為“天然氧吧”，長壽村空氣中負(fù)氧離子高達(dá)每立方厘米30000個；然而在一般城市，這一數(shù)目是1000個至2000個左右。據(jù)測定，北京北海公園每立方厘米的空氣中含有負(fù)氧離子800多個，而在擁擠的王府井大街僅200個左右。飲水方面，巴馬的河水和泉水，屬于天然弱堿性水。國際自然醫(yī)學(xué)會通過7年的研究表明，巴馬水為珍稀的天然小分子團(tuán)水，能夠進(jìn)入細(xì)胞核和DNA，活化細(xì)胞酶組織，激發(fā)生命活力。長期飲用巴馬水，具有顯著的增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老的作用。食物方面，在巴馬的百歲壽星中，患心血管疾病的只占3%左右，而腸癌則從來沒有檢出過，專家們分析，這與他們食用火麻油有很大的關(guān)系�；鹇橛臀兜狼逑悖投荒�，含有油酸、不飽和脂肪酸、亞麻酸等多種營養(yǎng)成分，可以潤燥滑腸、滋養(yǎng)補(bǔ)虛、降低血壓和膽固醇，防動脈硬化和冠心病。所以火麻油被譽(yù)為“長壽油”。

　�、荽送�，尊老、敬老、愛老也是長壽的重要因素。長壽村的一個顯著特點是家庭和睦。壽星們大多與后輩子孫共同生

　　活，“四代同堂”非常普遍，兒孫們十分孝敬老人，在生活起居等方面給予悉心照料，長壽老人的身體普遍健康。

　�。ㄖ軙蚤拧栋婉R長壽村揭秘》有刪改）

　　7．下列對第④段主要運用的說明方法判斷正確的.一項是( )

　　A．舉例子引用

　　B．列數(shù)字引用

　　C．舉例子下定義

　　D．列數(shù)字作比較

　　8．下列句子中加點的詞不能體現(xiàn)說明文語言準(zhǔn)確性的一項是( )

　　A．全屯515人，百歲老人多達(dá)7人，是標(biāo)準(zhǔn)的近200倍，也是世界五大長壽之鄉(xiāng)中百歲老人比例最高的地區(qū)。

　　B．當(dāng)空氣中負(fù)氧離子濃度很高時，能抑制多種病菌的繁殖，降低血壓，消除疲勞。

　　C．巴馬空氣中的負(fù)氧離子含量每立方厘米在2000個至5000個之間，被稱為“天然氧吧”。