中學(xué)生心理健康黑板報素材
從小學(xué)、初中、高中到大學(xué)乃至工作,大家都接觸過黑板報吧,黑板報上的文章排列,一般分為橫排、豎排、橫豎結(jié)合三種形式。還苦于找不到好的黑板報?以下是小編整理的中學(xué)生心理健康黑板報素材,僅供參考,歡迎大家閱讀。
心理健康作文
現(xiàn)在我們的初中老師為了教育學(xué)生,要求參加心理健康教育考試。其實我發(fā)現(xiàn)老師心理并不健康。在我們學(xué)校,大多數(shù)老師心理都不健康。只有一次是健康的,那就是暑假,因為當(dāng)時沒有心理負(fù)擔(dān),但是一旦開學(xué),他們的心理又開始不健康了。因為壓力太大,首先是教哪里。一不小心就會被調(diào)到偏遠(yuǎn)山區(qū)。然后就會有辛酸和學(xué)術(shù)成就。這是唯一的目標(biāo)。你通過還是失敗取決于你的成績。別人不在乎。所以沒有開學(xué)的時間。我的心像一塊沉重的石頭。我總是關(guān)注學(xué)生的成績。我害怕落后。暑假開始我才知道結(jié)果。如果成績好,整個暑假都會好一些。成績差的話還得怕輪到我不及格。因此,教師的心理石頭往往會影響學(xué)生
以上只是一個方面。另一個是治療問題。老師雖然有假期,但也沒什么事。旅行是需要錢的,那你拿著那筆錢能旅行多遠(yuǎn)?這次去海南花了6000多元。真的很苦惱。但是我們除了工資一般都沒什么錢。工作時間呢?從早上6點到下午5點半,作為班主任,一周可以兩次放學(xué)到晚上9點,更不用說上晚自習(xí)了。其他機(jī)構(gòu)則不是這樣。他們晚上八點上班,下午也上班很晚。中午為了趕學(xué)生成績,我們幾乎沒有休息。他們的工資比我們高。雖然高中老師幾乎和我們一樣辛苦,但是工資比我們高很多。這樣一個.亨。還有班主任,很少有人愿意當(dāng)班主任,因為太辛苦了。全校的調(diào)查結(jié)果顯示,愿意當(dāng)班主任的人很少,大部分都是被迫的。
領(lǐng)導(dǎo)教的課大多不太重要,不需要衡量。他們有的不用上課,額外的課都在一些老師身上,累得喘不過氣來。但是他們在那里唱著‘今年我們學(xué)校老師人浮于事……’誰做的工作多,誰受的批評最多,得到的錢最少,誰做的工作最少,做不了所有的好事,卻做不了所有的壞事。
所以,首先需要治療心理疾病的是老師,而不是學(xué)生。
心理健康征文
窗外是烏云滿天,大雨傾盆,連空氣中似乎都帶著憂傷的味道。屋內(nèi)的我站在鏡子前,一遍又一遍的問我自己:為什么偏偏是我?為什么偏偏是我?這樣一遍又一遍的重復(fù)之后,我的眼淚就掉下來了。閉上了雙眼,記憶又回到那個黑色的六月。在拼搏了三年之后,我以為自己會收獲成功的喜悅?晌业葋淼膮s是高考落榜,而且最讓我覺得無法接受的就是我們?nèi)辔迨畟人有四十九個都是二本或二本以上,只有我一個,只有我是專科。我不斷地問我自己為什么偏偏是我,為什么那么多人偏偏是我被留下來,問到最后除了眼淚什么都沒有。那些日子我活在黑暗中,就像一只受傷的獅子在安靜的角落靜靜的舔著傷口?墒俏覜]有選擇復(fù)讀,因為我知道這三年中我付出了多少努力,我也不會忘記自己課桌上寫的今朝披星戴月,明朝輕舞飛揚(yáng)。我知道我盡了全力,這樣的結(jié)果我也不必掙扎。不理會老師的諄諄教誨,不顧及父母的苦口婆心,我還是固執(zhí)的選擇了踏上火車,來到大連大學(xué)?僧(dāng)我坐在火車上我的心里突然有種不知所措的感覺,我不知道自己的方向在哪,未來會是怎么樣,甚至我突然有想要逃跑的念頭。
在這樣的迷茫中,我到了學(xué)校,辦理入學(xué)手續(xù)。到了宿舍,一直到坐在教室里那一刻我的心里依然是空的。起初的幾天,我只是機(jī)械的上課,下課。我以為我的大學(xué)生涯就會這樣碌碌無為的結(jié)束。可是無意間在雜志上看到的一句話卻是深深的改變了我。它是出自泰戈爾的一句話:只有經(jīng)歷地獄般的磨練才能鍛造創(chuàng)造天堂的力量,只有流過血的雙手才能彈出世間的絕唱。看到這句話的那一瞬間,我全身的血液似乎都在沸騰,我找到了自己奮斗的理由。我知道上帝給我關(guān)上這扇門的同時,就是為了讓我知道他想要我以不同方式走出去,我一定要利用好那扇打開的窗。即使跌倒了一千次,我也要一千零一次的爬起。
我開始了自己新的征程,我參加了班里的學(xué)委競選,幸運(yùn)的是自己被選上了。在當(dāng)學(xué)委的這一段時間,我真的感覺到了自己的蛻變。從不敢在陌生人面前說話到可以侃侃而談,從不知道怎樣去承擔(dān)到可以獨(dú)當(dāng)一面,從愛憎分明到可以冷靜的看待每一個人。以前的我是任性的,自己不喜歡的人根本不會去接觸,甚至?xí)涑盁嶂S?涩F(xiàn)在我懂得微笑的看每一個人,我知道這不是虛偽,這是人際關(guān)系的處理。以前的我是脆弱的我,一點點的挫折就會被無限的放大,可現(xiàn)在我知道這是一種考驗,就像蝴蝶的蛻變,我只要去做好自己該做的就可以了。就算再大的事只要我敢于擔(dān)當(dāng),只要我敢于面對,就算是哭我也是哭得最漂亮的那一個。成長不是年齡的增長,而是心理承受能力的強(qiáng)大,高考之后的同學(xué)聚會我一次也沒去,因為覺得自己矮人一截,可現(xiàn)在如果再有聚會,我會自信的去看我以前的老師同學(xué),我會告訴他們我在大學(xué)沒有一次掛科,沒有一次逃課,我的專業(yè)成績排在班級第一名,專業(yè)第八名。這是我對于我大學(xué)生活最好的評價。雖然在高考時我被遺忘,可在大學(xué)里我在綻放著自己的光彩。
一只丑陋的毛毛蟲在掙扎了無數(shù)次之后,在努力了無數(shù)次之后,總會蛻變?yōu)槊利惖暮?/p>
青春的花開花謝,讓我疲憊卻不后悔。四季的雨飛雪飛,讓我心醉去不堪憔悴。輕輕的風(fēng),輕輕的夢,輕輕的晨晨昏昏。淡淡的云,淡淡的月,淡淡的年年歲歲。
心理健康標(biāo)語
一、用“善”成就美滿人生,用“心”構(gòu)筑和諧世界。
二、讓你向前的不是腿而是心。
三、給自己的內(nèi)心打開一扇可以迎接光明的窗戶。
四、健康心靈,活力青春。大學(xué)四年,友好共處。
五、獨(dú)自痛苦時,微笑是你最好的心靈雞湯。
六、與心靈相約,與健康同行。
七、微笑如花,陽光如你!
八、愿我們都能成為彼此的太陽,溫柔以待。
九、如果時光可以重來,我一定好好學(xué)習(xí)!
十、眉頭緊皺,不如嘴角上揚(yáng)。
十一、讓你的心靈沐浴在陽光之下,打開你的心房去感受那滿園花香 。
十二、溫暖,微笑,且聽風(fēng)吟,寧靜致遠(yuǎn),不忘初心。
十三、無論走到哪里,什么天氣,請記得帶上自己的陽光。
十四、你簡單世界就簡單,你復(fù)雜就復(fù)所以以簡單的方式生活吧!
十五、走近你我,從心接觸。
十六、經(jīng)過舉辦征集活動,現(xiàn)將部分精彩標(biāo)語作品予以展示,以供鑒賞:
十七、打開心窗,沐浴陽光。
十八、天上的太陽,照亮全身,心里是太陽,溫暖一生。
十九、腳踏實地,仰望星空。
二十、回首釋然,微微一笑很傾城。
二十一、歲月輕淺,心系美好。
二十二、揚(yáng)起你迷人的微笑,抹去昨日的陰霾。
二十三、簡簡單單不忘感恩,紛紛擾擾不失本心。
二十四、成為我們自己獨(dú)特的向日葵。
二十五、陽光總在風(fēng)雨后,快樂總在傾訴中。
二十六、拾起頹廢的心,要相信困難終究只是個過客。
二十七、陽光溫暖心里,心里充滿陽光。
二十八、陽光心語,么么噠。
二十九、敞開心懷,給自己一縷陽光,送別人一片天空,包容讓世界更美好。
三十、傾訴心中煩惱,享受心靈快樂,體驗精彩人生。
三十一、與心相擁,與愛相依。
三十二、愿我們都能不被歲月辜負(fù),成為那個難得的自己
三十三、陽光不銹,我心青春。
三十四、時光靜好,歲月長流。
三十五、打開心鎖,解開心結(jié),為心靈找到休憩的樂土。
心理健康名言
1、人,只要有一種信念,有所追求,什么艱苦都能忍受,什么環(huán)境也都能適應(yīng)!×
2、人生如同故事。重要的并不在有多長,而是在有多好!
3、生活真象這杯濃酒,不經(jīng)三番五次的提煉呵,就不會這樣可口!——郭小川
4、笑一笑,十年少;憂一憂,白了頭。
5、生活中,諒解可以產(chǎn)生奇跡,諒解可以挽回感情上的損失,諒解猶如一個火把,能照亮由焦燥怨恨和復(fù)仇心理鋪就的道路。——納素夫
6、心理工作是打開我們心靈之門的金色鑰匙。
7、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命,是生命進(jìn)程中的伴隨物,也是心理健康的一個條件!ヂ迥
8、最本質(zhì)的人生價值就是人的獨(dú)立性!嫉下
9、一個懶惰心理的危險,比懶惰的手足,不知道要超過多少倍。而且醫(yī)治懶惰的心理,比醫(yī)治懶惰的手足還要難!鳡枴た突
10、人生應(yīng)該如蠟燭一樣,從頂燃到底,一直都是光明的!挸
11、人生就象弈棋,一步失誤,全盤皆輸,這是令人悲哀之事;而且人生還不如弈棋,不可能再來一局,也不能悔棋!ヂ逡恋
12、過硬的心理是完成任務(wù)、實現(xiàn)目標(biāo)的根本保證。
13、一切利己的生活,都是非理性的,動物的生活。——列夫·托爾斯泰
14、人生如長河,總會有曲折;不管多艱險,必將能通過。
15、社會猶如一條船,每個人都要有掌舵的準(zhǔn)備!撞飞
16、培養(yǎng)情趣陶冶性情
17、春蠶到死絲方盡,人至期頤亦不休。一息尚存須努力,留作青年好范疇!獏怯裾
18、澆樹澆根,知兵知心。
19、心存感恩之心
20、人只有獻(xiàn)身于社會,才能找出那短暫而有風(fēng)險的生命的意義!獝垡蛩固
21、毫無理想而又優(yōu)柔寡斷是一種可悲的心理!喔
22、堅韌不拔之心,是成功的根基。
23、積極快樂心態(tài)
24、笑對世界,你將會全身灑滿陽光。
25、寬宏大量,是唯一能夠照亮偉大靈魂的光芒。
26、世間最強(qiáng)大的莫過于心靈的力量,它無限承載。
27、生活不能沒有希望,生活又不能只依賴希望。
28、一個能思想的人,才真是一個力量無邊的人!蜖栐
29、誰若游戲人生,他就一事無成;誰不主宰自己,永遠(yuǎn)是一個奴隸!璧
30、希望是不幸者的第二靈魂。
31、精誠所至,金石為開。
32、雄心出膽略,恒心出意志,信心出勇氣,決心出力量。
33、一個沒有受到獻(xiàn)身的熱情所鼓舞的人,永遠(yuǎn)不會做出什么偉大的事情來。——車爾尼雪夫斯基
34、悲觀者橫向比人生,樂觀者縱向攀人生。
35、健康良好的心理是取得成功的開端。
36、健康的心理是人生成功進(jìn)步的階梯。
37、最徹底的報復(fù),是原諒和遺忘。
38、人只有在緊張的心理節(jié)奏中,才會體驗到生活的意義!
39、幸福,就是找一個溫暖的人過一輩子。
40、適當(dāng)?shù)木嚯x產(chǎn)生美
41、生命的境界因心胸的寬廣而寬闊。
42、蕓蕓眾生,孰不愛生?愛生之極,進(jìn)而愛群!镨
43、人生不是一種享樂,而是一樁十分沉重的工作!蟹颉ね袪査固
44、水激石則鳴,人激志則宏。
45、快樂不是因為擁有的多,而是因為計較的少。
什么是心理健康
1、心理健康需要內(nèi)外兼顧。
所謂兼顧內(nèi)外是指,對外,要人際關(guān)系良好,行為符合規(guī)范。對內(nèi),基本需要獲得滿足,心理機(jī)能正常。與此相反的是兩種人,一是只顧自己需要的滿足,不顧社會規(guī)范。為了達(dá)到自己的目的,什么都可以干。這種人一般具有反社會的人格,如許多犯罪分子就是如此。另一方面,有的人千方百計讓自己的行為符合社會要求,但又感到苦惱,因為自身的心理需要沒有得到滿足。比如過去有很多勞模很努力地工作,從來沒休息過星期天。不是他不想休息,而是按照外界的觀念,一休息就不像勞模了。久而久之,他的工作效率降低了,心理狀態(tài)也自然不會好。只有行為符合外界的規(guī)范,又能滿足自己的心理需要,才是心理健康人的特征。
2、心理平衡不是心理健康
心理健康并不是平衡與適應(yīng)狀態(tài),而是兩極中的中間位置。通常人們把適應(yīng)理解成對周圍環(huán)境的順從,把平衡理解為內(nèi)心無沖突,但這并不是心理健康。他說,如果說“平衡”就是健康,那么一個滿足現(xiàn)狀,沒有追求,不思進(jìn)取的人,內(nèi)部就很平衡,因為他不會有挫折感,也沒有沖突,他健康不健康?如果說“適應(yīng)”就是健康,那么現(xiàn)在社會上有的人見人說人話,逢鬼說鬼話,左右逢源,上下討好,這種人算不算健康?其實,這種人只能叫做沒有靈魂的軀殼,有教養(yǎng)的市儈。和社會邪惡勢力有共鳴的人,應(yīng)該說是最大的不健康。
3、心理健康也有層次高低
如果把清除過度的緊張不安而達(dá)到內(nèi)部平衡狀態(tài)稱作“消極的”或“低層次”的心理健康,應(yīng)該提倡的是“積極的”或“高層次”的心理健康。這種狀態(tài)意味著總有高尚的目標(biāo)追求,能發(fā)展建設(shè)性的人際關(guān)系,從事具有社會價值的創(chuàng)造,追求高層次需要的滿足,尋求生活的充實。它的實質(zhì)就是老有追求,始終是一個平衡——不平衡——平衡的過程。
4、心理健康是一個動態(tài)過程
心理健康是一個動態(tài)過程。我們說心理健康,不是說沒有失敗,沒有沖突,沒有痛苦,而是能夠有效地進(jìn)行調(diào)整,并在這種狀態(tài)下,保持良好的效率。
5、心理健康是一種人生態(tài)度
心理健康說到底是一種人生態(tài)度。心理健康的人,以積極的眼光看待世界,看待周圍事物。這種人富有利他精神,能在嘗試付出、伸展自己的過程中增強(qiáng)自我價值感。這種人追求高尚的生活目標(biāo),但他能放棄作“完人”、“超人”的念頭。比如目標(biāo)非常崇高,可是我又達(dá)不到,就會有失敗感。所以,一個心理健康的人,有目標(biāo),但目標(biāo)不要太完美,既要積極進(jìn)取,又要正視客觀現(xiàn)實,有一定程度彈性的道德準(zhǔn)則。而缺乏道德觀念與堅持“超道德”觀念正是人格異常者與神經(jīng)癥患者常見的特征。
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