大學(xué)心理健康黑板報(bào)圖片大全
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大學(xué)心理健康黑板報(bào)圖片【一】
大學(xué)心理健康黑板報(bào)圖片【二】
大學(xué)心理健康黑板報(bào)圖片【三】
大學(xué)心理健康黑板報(bào)圖片內(nèi)容1:
1.憂郁 由于種種原因,青少年會出現(xiàn)悶悶不樂,愁眉苦臉,沉默寡言的現(xiàn)象。如果長時(shí)期地處于這種狀態(tài),就應(yīng)當(dāng)予以充分重視。
2.狹隘 表現(xiàn)為斤斤計(jì)較,心胸太狹窄,不能容人也不理解別人。對小事也耿耿于懷,愛鉆牛角尖。
3.嫉妒 當(dāng)別人比自己好時(shí),表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意,更有甚者竟用打擊、中傷手段來發(fā)泄內(nèi)心的嫉妒。
4.驚恐 對環(huán)境和事物有恐怖感,如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發(fā)抖,重者睡不著覺、失眠、夢中驚叫等。
5.殘暴 有點(diǎn)小事自己不快,便向別人發(fā)泄,摔摔打打罵罵咧咧,有的則以戲弄別人為自己開心,對別人冷嘲熱諷,沒有溫暖之心。
6.敏感 即神經(jīng)過敏,多疑,常常把別人無意中的.話,不相干的動作當(dāng)做對自己的輕視或嘲笑,為此而喜怒無常,情緒變化很大。
7. 自卑 對自己缺乏信心,以為在各方面都不如人家,無論在學(xué)習(xí)上,還是在生活中,總把自己看得比別人低一等,抬不起頭來。這種自卑嚴(yán)重影響了自己的情緒,對自己都缺乏情趣,壓抑感太強(qiáng)。
大學(xué)心理健康黑板報(bào)圖片內(nèi)容2:
從個(gè)人方面,心理健康的特征是
自信心
有自尊感
經(jīng)得起挫折與失敗
接受自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)
不會被喜怒哀樂過分影響情緒
對自己感到滿意
自我肯定
在與他人相處方面,心理健康的特征是
樂于與人相處
信任別人
為他人著想
喜歡參與團(tuán)體活動
對人有責(zé)任感
對別人有愛心
建立良好而持久的人際關(guān)系
善于與人溝通
在社會環(huán)境方面,心理健康的特征是
積極面對環(huán)境的考驗(yàn)
切實(shí)解決生活各種問題
能作出抉擇和負(fù)起責(zé)任
能適應(yīng)環(huán)境和轉(zhuǎn)變
有實(shí)際的計(jì)劃和目標(biāo)
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