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健康主題黑板報內(nèi)容
從小學(xué)、初中、高中到大學(xué)乃至工作，大家最不陌生的就是黑板報了吧，黑板報是用黑板、粉筆作為工具和材料來制作刊出的一種出版物。黑板報的類型有很多，你都知道嗎？下面是小編收集整理的健康主題黑板報內(nèi)容，歡迎大家分享。
健康飲食健康人生作文
中國有句古話：民以食為天。我們每一個人都離不開食物，沒有哪個人說自己可以不吃飯。隨著社會的發(fā)展，文明的進步，現(xiàn)代人的飲食更是變得多姿多彩，魯、川、粵、閩、蘇、浙、湘、徽八大菜系，酸、甜、苦、辣、咸、鮮一應(yīng)俱全，如今更有西餐逐漸被我們的味蕾所熟悉，我們的生活可以說是有滋有味。但在美食的背后，飲食的健康問題，我們又知道多少呢？
有一句公益廣告是這么說的：“管住嘴，邁開腿�！边@反映了當(dāng)今社會的普遍問題：肥胖，過高的能量攝入，過低的消耗，讓地球不堪重負(fù)��！而卻有很多人，忠心于炸貨和燒烤中，不愿自拔。原因很簡單，好吃嘛。作為一名吃貨，美味怎么可能輕易放過？我承認(rèn)，這個理由很強大，但咱能注意下形象嗎？誰想一身肥膘？放眼我們的周圍，有時候，總能在學(xué)校圍墻邊看到有同學(xué)在徘徊，在等待；放學(xué)路上，總能看到馬路邊，小吃攤上圍滿了學(xué)生；教室里，偶爾也會飄來辣條、薯片的味道。同學(xué)們，你們有沒有想過這些充滿誘惑的所謂美食其實就是垃圾食品，尤其是路邊小吃攤，衛(wèi)生狀況更是讓人擔(dān)憂。
都說身體是革命的本錢，如今的我們正是成長的關(guān)鍵時期，所以我們一定要有一個健康的飲食習(xí)慣，一個健康的生活習(xí)慣。人生畢竟是漫長的，這期間我們必須養(yǎng)成許多良好的、健康的習(xí)慣，才能有個健康的人生。現(xiàn)在，我們是學(xué)生，要有健康的作息時間，早睡早起。這里冒昧的問一下，有多少人一到周末就成了“夜貓子”？其實晚睡對健康是有害的誰都知道，但成了習(xí)慣就很難改正。再說個實際的例子，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多人“出口成臟”，不用否認(rèn)，這個陋習(xí)一直存在。有的人情緒一激動，那臟字就愛如同浩蕩的洪流奔涌而出，聽得人都一愣一愣的。如果這樣的人以后去應(yīng)聘，讓人家聽出這毛病，完了。不要笑，這是真的。很好理解，一個把臟話當(dāng)成一種樂趣的的人，正常嗎？他的習(xí)慣是不健康的，其人生一般不會健康。
所以，拋棄那些陋習(xí)吧，做個健康的人，除了生理上的健康，我們還要有心理上的健康。是否健康的思想直接影響人生。我們現(xiàn)在處于青春期，好奇心強，自制力又差，很容易沉迷于游戲、小說里。在這個互聯(lián)網(wǎng)時代，許多不健康的網(wǎng)頁蠱惑了一大批人，像毒品一樣侵蝕他們。因此，不健康的游戲，書籍、網(wǎng)頁我們不碰。做一個健康的人吧！
健康飲水健康你我作文
水在我們的生活中無處不在。水的透亮，水的清澈，水的透明，水的溫柔，水的清涼，水的美麗，水的瀲滟，水的純凈，水的溫馨，你都感受到了嗎？我們都會喝水都要喝水，那么，你們知道如何安全飲水嗎？
喝水是講究時間和方法的，絕對不能等到口渴了，口唇發(fā)出”抗議“了才會去喝水，因為當(dāng)你感覺到口渴時，說明你的身體已經(jīng)非常缺水了。我們每天的飲水量要達到1000毫升左右，這樣才能保證身體出入量的平衡。當(dāng)我們生病發(fā)燒時，更是要多喝開水，它可以提高免疫力，還能排除血液中有毒物質(zhì)。
經(jīng)常有同學(xué)把飲料當(dāng)水喝。就像我，平時不愛喝水，一天到晚都不會主動喝水，但是看到牛奶果汁就會兩眼發(fā)光，情不自禁地多喝。因為這樣的壞習(xí)慣，時常有病痛侵?jǐn)_我。經(jīng)常性這里不舒服那里不舒服，經(jīng)常性使用抗生素，導(dǎo)致我抵抗力下降。我意識到了不喝水的嚴(yán)重性，立刻改掉了只喝飲料不喝水的壞習(xí)慣�！耙蝗詹伙嬎�，思之如狂，一日不飲水，健康堪憂”。水成了我最親密的小伙伴，也是最有效的“林丹妙藥”。
喝水除了講究時間和方法，水的質(zhì)量問題也是不容小覷的。很多家里都喜歡喝純凈水，其實它是一種沒有營養(yǎng)，功能退化的水，它里面沒有豐富的礦物質(zhì)，喝多了對我們的身體沒有任何的幫助。最好的水是經(jīng)過處理的山泉水，經(jīng)過高溫殺菌，進行處理和檢測，是最安全的水。
水是守衛(wèi)我們健康的衛(wèi)士，安全飲水，健康飲水。從小做起，從我做起，讓我們養(yǎng)成每天安全飲水，健康飲水的好習(xí)慣！
健康的名言
1：健康是快樂的根本，健康是幸福的基礎(chǔ)，健康是如意的前提，健康是喜悅的核心。世界癌癥日，愿你擁有健康身體，祝你永保良好心態(tài)，生活習(xí)慣叫呱呱，遠離癌癥不沾染！
2：知足是最多的財富，健康是最好的禮物，平安是最大的幸福，牽掛是最深情的思念，問候是最真摯的情義，祝福是最溫馨的話語！五一勞動節(jié)，愿快樂與你同行。
3：起霧時，把心靈交給被窩，暖暖更健康，潮濕了，把身體交給鍛煉，練練更精神，降溫了，把心情交給友情，祝福更情深，天氣反復(fù)，注意身體，你的健康是我最大的心愿！
4：祝福是風(fēng)思念是帆，快樂是水健康是船，祝福的風(fēng)吹著思念的帆，快樂的水載著健康的船飄向幸福的你，道一聲辛苦了，愿你健康！
5：清明節(jié)日雨紛紛，小小長假愿珍重；身體健康是本錢，勤加鍛煉少偷懶；莫要憂傷與悲哀，心情快樂每一秒；時刻保持心態(tài)好，幸福生活樂陶陶！長假快樂！
6：生命是父母給予的，健康是自己經(jīng)營的，病魔是自己種下的。男性健康日，身為男人就要遠不良習(xí)慣，擁有健康的身體，祝天下聽話的好男人，健康一生。
7：觀音出家月，愿你擁有平常心，對待他人要用心，用你的真心度大慈大悲的佛心，看淡世事名利，虔誠祈福，凈化心靈，平安是福，健康是福。
8：錢是一生都賺不夠的，只有健康是你一生的財富！出門出差請注意防非典，帶口罩，多喝水多吃維生素。愿好人一生平安。
9：落葉黃，秋雨涼，一年立秋又來到；早晚涼，溫差大，增減衣服莫偷懶；工作忙，生活累，身體健康是關(guān)鍵；朋友情，記心中，短信替我送關(guān)懷！
10：工作是做不完的，身體可是累得垮的，健康是生命的本錢。多多善待自己吧！國慶節(jié)假期你該歇歇了共祝愿祖國好，祖國更加美好，歡騰喜慶的中秋國慶兩節(jié)，那是不同尋常的好日子，讓我們共同祝愿……
11：落葉黃，秋雨涼，一年立秋又來到；早晚涼，溫差大，增減衣服莫偷懶；工作忙，生活累，身體健康是關(guān)鍵；朋友情，記心中，短信替我送關(guān)懷！
12：九月九，重陽節(jié)，登高賞菊歡樂多；插茱萸，除晦氣，一生吉祥容美麗；秋風(fēng)涼，添暖衣，父母們健康是兒女們的福氣；重陽節(jié)祝福天下的老人們生活幸福。
13：病痛中，健康是幸福；黑暗中，光明是幸福；寒冷中，溫暖是幸福；分離時，團聚是幸福；傷心時，有一個可靠的讓你流淚的肩膀是幸福；失意時，有一雙緊緊的拉你的手是幸福。
14：白色情人節(jié)到，愿幸福是你的小情人，開心是你的老情人，甜蜜是你的新情人，健康是你的好情人，好運是你一生的情人，美夢是你永遠的情人，白色情人節(jié)快樂哦！
15：中秋節(jié)祈福：事業(yè)順利是一福；生活美滿是一福；愛情甜蜜是一福；兒孫滿堂是一福；友人掛記是一福；身體健康是一福；全家團圓福上加福！
16：快樂是幸福，當(dāng)你幸福的時候就是快樂來到；甜蜜是收獲，當(dāng)你收獲的時候就是甜蜜微笑；健康是財富，當(dāng)你有財富的時候就健康是寶；樂觀是精神，當(dāng)你有精神的時候就是人生真的美好。
17：清明時節(jié)雨紛紛，小小長假愿珍重；身體健康是本錢，勤加鍛煉少偷懶；莫要憂傷與悲哀，心情快樂每一秒；時刻保持心態(tài)好，幸福生活樂陶陶！長假快樂！
18：天藍藍，地茫茫，霜花滿地降吉祥。晚秋臨，霜降到，天冷地寒冬前哨。圍爐膛，吃火鍋，養(yǎng)身補體營養(yǎng)多。防風(fēng)寒，穿衣暖，身體健康是本錢。愿君霜降好身體！
19：秋涼預(yù)告白露節(jié)，注意養(yǎng)生保健康。工作固然很重要，身體健康是基礎(chǔ)。白露節(jié)氣已然到，祝你節(jié)日快樂永安康。
20：立冬即將到，天氣寒冷變，鍛煉要加強，感冒才能防，飲食要衛(wèi)生，莫讓疾病追，半生食少沾，水產(chǎn)暫擱且，健康是關(guān)鍵，精神倍加好，立冬快樂過，心情比蜜甜！祝愿朋友立冬幸福安康！
健康中國行健康口號
1、美好的生活從健康身體開始！——作者：楊沛紅
2、保持心理平衡，享受陽光人生。——作者：楊勇明
3、全民健身，樂享健康�！髡撸豪钗凝�
4、與心靈相約，與健康同行�！髡撸虹姴┝�
5、健康相伴，幸福一生！——作者：朱美璇
6、膳食新主張，合理更健康。——作者：郭偉民
7、愛自己，從健康飲食做起。——作者：范忠行
8、喜迎無煙全運，共筑健康天津！——作者：沈文達
9、福壽在于心態(tài)，動靜各有作為。——作者：武增榮
10、健康中國行，美麗天津夢！——作者：馬駿
11、健康始于心，運動踐于行�！髡撸毫炙{
12、全民全運會，健康我先行！——作者：張蕾
13、健康魅力無限，運動精彩有約！——作者：趙保林
14、運動隨心，健康隨行。——作者：涂竣文
15、中國心，健康行，天津情！——丁明
16、早一日忌煙，多十分健康！——作者：鹿繁修
17、健康你我他，為國為民為全家。——作者：陳文英
18、健康是一種生活的品位�！髡撸焊呙�
19、食飲不過量，攜手走健康�！髡撸簞W(xué)玲
20、津享快樂，為健康助跑！——作者：許方方
21、活力中國夢，健康中國行�！髡撸褐茉Ｇ�
22、“津”彩中國，健行天下�！髡撸簞⑿Ｎ�
23、動靜結(jié)合，葷素搭配，健康萬歲！——作者：楊吉
24、全運惠民，健康中國�！髡撸簞⒔饎�
25、津生津世，健康為本。——作者：楊華
26、關(guān)注心理健康，成就人生夢想！——作者：張津偉
27、愛生命保健康，迎全運圓夢想。——作者：吳萍
28、無煙全運，健康人生�！髡撸和跹�
29、全民動起來，天津更精彩！——作者：于峰
30、健康中國行，助力天津夢！——作者：劉士彬
心靈健康的故事
（一）擅于傾聽
很久很久以前，有一個蒙古的部落使者到中國來，進貢了三個一模一樣的金人，金壁輝煌，把皇帝高興壞了。可是這部落大使不厚道，同時出一道題目給皇帝：這三個金人哪個最有價值？
皇帝想了許多的辦法，請來全國最好的珠寶匠檢查那個金色小人，稱重量，看做工，所有測量辦法的結(jié)果都是一模一樣的。怎么辦？使者還等著回去匯報呢。泱泱大國，不會連這個小事都不懂吧？
最后，有一位退位的老大臣說他有辦法。皇帝將使者請到大殿，老臣胸有成足地拿著三根稻草分別插入三個金人的耳朵眼…… 插入第一個金人的耳朵里，這稻草從另一邊耳朵出來了。第二個金人的稻草從嘴巴里直接掉出來，而第三個金人，稻草進去后掉進了肚子，什么響動也沒有。老臣說：第三個金人最有價值！使者默默無語，答案正確。
這個故事告訴我們，最有價值的人，不一定是最能說的人的人。老天給我們兩只耳朵一個嘴巴，本來就是讓我們多聽少說的。善于傾聽，才是成熟的人最基本的素質(zhì)。
�。ǘ﹦e盯著杯子
一次，我們幾位同學(xué)去拜訪大學(xué)時的老師。老師問我們生活得怎么樣。一句話勾出了大家的滿腹牢騷，大家紛紛訴說著生活的不如意：工作壓力大呀，生活煩惱多呀，做生意的商戰(zhàn)不順呀，當(dāng)官的仕途受阻呀……一時間，大家仿佛都成了上帝的棄兒。
老師笑而不語，從房間里拿出許許多多的杯子，擺在茶幾上。這些杯子各式各樣，有瓷器的，有玻璃的，有塑料的，有的杯子看起來高貴典雅，有的杯子看起來簡陋低廉……老師說：“都是我的學(xué)生，我就不把你們當(dāng)客人看待了。你們要是渴了，自己倒水喝吧�！�
我們說得已經(jīng)口干舌燥了，便紛紛拿了自己中意的杯子倒水喝。等我們手里都端了一杯水時，老師講話了，他指著茶幾上剩下的杯子說：“大家有沒有發(fā)現(xiàn)，你們挑選去的杯子都是最好看最別致的杯子，而像這些塑料杯就沒有人選中它�！蔽覀儾⒉挥X得奇怪，誰都希望手里拿著的是一只好看的杯子。
老師說：“這就是你們煩惱的根源。大家需要的是水，而不是杯子，但我們有意無意地會去選用好的杯子。這就如我們的生活——如果生活是水的話，那么，工作、金錢、地位這些東西就是杯子，它們只是我們用來盛起生活之水的工具。杯子的好壞，并不能影響水的質(zhì)量，如果將心思花在杯子上，你哪有心情去品嘗水的苦甜，這不是自尋煩惱嗎？
（三）表演大師
有一位表演大師上場前，他的弟子告訴他鞋帶松了。大師點頭致謝，蹲下來仔細系好。等到弟子轉(zhuǎn)身后，又蹲下來將鞋帶解松。有個旁觀者看到了這一切，不解地問：
“大師，您為什么又要將鞋帶解松呢？”大師回答道：“因為我飾演的是一位勞累的旅者，長途跋涉讓他的鞋事松開，可以通過這個細節(jié)表現(xiàn)他的勞累憔悴.”
“那你為什么不直接告訴你的弟子呢？”
“他能細心地發(fā)現(xiàn)我的鞋帶松了，并且熱心地告訴我，我一定要保護他這種熱情的積極性，及時地給他鼓勵，至于為什么要將鞋帶解開，將來會有更多的機會教他表演，可以下一次再說啊�！�
人一個時間只能做一件事，懂抓重點，才是真正的人才。
�。ㄋ模� 買煙
甲去買煙，煙29元，但他沒火柴，跟店員說：順便送一盒火柴吧。店員沒給。
乙去買煙，煙29元，他也沒火柴，跟店員說：便宜一毛吧。最后，他用這一毛買一盒火柴。
這是最簡單的心理邊際效應(yīng)。第一種：店主認(rèn)為自己在一個商品上賺錢了，另外一個沒賺錢。賺錢感覺指數(shù)為1。第二種：店主認(rèn)為兩個商品都賺錢了，賺錢指數(shù)為2。當(dāng)然心理傾向第二種了。同樣，這種心理還表現(xiàn)在買一送一的花招上，顧客認(rèn)為有一樣?xùn)|西不用付錢，就賺了，其實都是心理邊際效應(yīng)在作怪。
變換一種方式往往能起到意想不到的效果！通常很多事情換一種做法結(jié)果就不同了。人生道路上，改善心智模式和思維方式是很重要的。
�。ㄎ澹┞牭乃囆g(shù)
美國知名主持人林克萊特有一天訪問一名小朋友，問他說：你長大后想要當(dāng)做什么呀？小朋友天真地回答：嗯……我要當(dāng)飛機的駕駛員！林克萊特接 著問：如果有一天，你的飛機飛到太平洋上空所有引擎都熄火了，你會怎么辦？小朋友想了想：我會先告訴坐在飛機上的人綁好安全帶，然后我掛上我的降落 傘跳出去。
當(dāng)在場的觀眾笑得東倒西歪時，林克萊特繼續(xù)注視著這孩子，想看他是不是自作聰明的家伙。沒想到，接著孩子的兩行熱淚奪眶而出，這才使得林克萊特發(fā)覺 這孩子的悲憫之心遠非筆墨所能形容。于是林克萊特問他說：為什么你要這么做？小孩的答案透露了這個孩子真摯的想法：我要去拿燃料，我還要回來！
這就是聽的藝術(shù)。一是聽話不要聽一半。二是不要把自己的意思，投射到別人所說的話上頭。要學(xué)會聆聽，用心聽，虛心聽。
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