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元旦旅游老年婦女的注意事項

時間:2021-04-01 14:23:04 元旦 我要投稿

元旦旅游老年婦女的注意事項

  防止意外:由于老年婦女身體機(jī)能漸衰,動作遲緩,因此外出游覽時行動宜小心謹(jǐn)慎。坐車、乘船、登機(jī)、爬山均需精心安排,最好有家人隨行照顧。“歷險”等項目則應(yīng)量力而行,適可而止。游興高時,更應(yīng)以不覺疲勞為原則,以防“樂極生悲”而發(fā)生意外。

元旦旅游老年婦女的注意事項

  備好藥物:老年婦女患慢性病的.較多,外出旅游時,除帶好常服的藥品外,還應(yīng)備些特殊的急救藥品。例如:冠心病人應(yīng)隨身攜帶硝酸甘油含片或亞硝酸異戍脂噴霧劑、速效救心丸;高血壓或糖尿病患者要帶好降壓降糖藥物,應(yīng)用胰島素的糖尿病人還要備好口服糖,以便能及時救治低血糖反應(yīng)或低血糖休克。

  救治跌倒:旅游途中萬一跌倒,陪護(hù)人先不要急于扶起,而是首先注意觀察,尋找跌倒的原因,如跌倒在凹凸不平的地面上,很可能與道路有關(guān);如倒在廁所里,可能是排便引起的暈厥或腦血管意外。對老年婦女跌倒后的癥狀也要仔細(xì)觀察,如口吐白沫、意識不清、抽搐不止,可能是癲癇;如面色蒼白、脈搏細(xì)微,可能是直立性低血壓反應(yīng);如口中呻吟不止,不讓挪動肢體,則有可能出現(xiàn)脫臼或骨折。在急救時要慢慢搬動,切忌用力過猛。經(jīng)簡單現(xiàn)場處理后,要盡早送往醫(yī)院診治。

  攜帶手杖:手杖被人們稱為老年人的“第三條腿”,腿腳不靈的老年婦女外出旅游時,尤其需要它“助一腿之力”。

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