南寧旅游攻略

　　南寧大家一定不陌生，南寧是廣西壯族自治區(qū)的首府。是冬季旅游的好去處，今天小編就給大家介紹一下南寧旅游，告訴大家一些常見的南寧旅游景點以及冬季旅游注意事項。一起看看吧。

　　南寧旅游

　　南寧的冬天，沒有漫天飛揚的美麗雪花，總是冷風夾著陰雨，連綿不絕好幾天，凍得你不行的時候，又突然放晴了。南寧人的冬天，不穿秋褲，還沒有暖氣，內(nèi)褲總是曬不干，羽絨服總是用不上。在南寧，這8件事你一定要做，沒有秋褲，不穿內(nèi)褲，照樣溫暖如春。

　　去大明山登高賞霧凇

　　南寧大明山冰雪霧凇是大明山四季景觀一絕，每年的12月至次年2月，南寧市區(qū)的最低氣溫降至攝氏8度以下，大明山上溫度降至零度以下并伴有雨霧天氣，就有可能出現(xiàn)霧淞。如果遇上出太陽，冰凌、冰掛與暖陽交相輝映，那簡直美不勝收。

　　去嘉和城泡溫泉

　　嘉和城溫泉谷位于南寧市南梧大道嘉和城內(nèi)，車從南寧國際會展中心出發(fā)，行駛13公里便能到達。溫泉谷還連接著國際錦標級18洞的嘉和城溫泉高爾夫球場，是集多國風情的溫泉休閑療養(yǎng)、水上樂園、溫泉SPA、餐飲、康體為一體的大型復(fù)合溫泉休閑中心。

　　去市郊大棚采摘新鮮的草莓

　　美麗南方是南寧休閑度假的好去處，因為這里不但有浪漫的花海、休閑的農(nóng)家樂，還有一年四季都可以采摘的百果園。來到這里，既能一飽眼福，和各種花兒們合影，又可以一飽口福，體驗一邊摘一邊吃的樂趣，盡情釋放對大自然的熱愛。

　　在格桑花海里拍照留影

　　天氣再冷一些，你還可以縱情于南寧的格桑花海。1月初，臺灣花卉產(chǎn)業(yè)園里成片的格桑花開始綻放。綠色的田野上，點綴著一簇簇、一叢叢或粉、或白的格�；�，煞是迷人。在寒冷的冬天，當你走在格桑花海中，是不是感覺到一股春天的氣息呢?

　　吃碗熱氣騰騰的老友粉

　　老友粉是廣西南寧的本土美食，于2007年入選南寧公布的首批26項非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄，與柳州的螺螄粉、桂林的桂林米粉同為廣西“三大米粉”。酸辣可口的老友粉夏天吃著開胃，冬天吃著驅(qū)寒，這使得無論你在什么時候來南寧，你總能在大街小巷找到一家老店。

　　去中山路吃一盤正宗的粉餃

　　在南寧，粉餃與老友粉齊名。然而，因為很多老店的技藝已經(jīng)失傳，很多人只聞其名，難睹其容，難嘗其味。正因如此，水街粉餃才最讓人難忘。粉餃選用優(yōu)質(zhì)的大米，經(jīng)過泡、洗、挑選，磨米、調(diào)漿，蒸制等十幾道純手工制作工序，在這過程中絕對不能加任何添加劑，搓出來的粉皮厚實有彈性，蒸熟后也結(jié)實有嚼頭。

　　去青秀山觀音祠寺敲鐘祈福

　　從上世紀80年代開始，南寧的香客便有“燒頭香”(子時)的習慣，于是當時觀音禪寺的前身———三寶堂把寺院的開放時間延長至晚上11點，逢十四，三十通宵開放，這個習俗沿用至今。據(jù)說，這是全國唯一在夜間開放的寺院。

　　去蓮音寺祈福許愿

　　蓮音寺依山而建，布局中軸對稱，氣勢宏偉，建筑架構(gòu)震撼人心，立面造型雄偉。是廣西區(qū)內(nèi)規(guī)模最大的寺院。寺內(nèi)每座建筑的屋檐都掛有銅玲，當風吹來，整個寺院響起銅玲的叮鈴聲，悅耳動聽，讓心無雜念。許多香客也慕名前來，祈福順遂平安。

　　冬季旅游需要注意的地方

　　1、備齊防寒的衣物：北方冬天氣溫約在0攝氏度以下，服裝以輕便、舒適、運動、保暖為主。應(yīng)備羽絨服、羊毛衣、羊毛褲、帽子、手套、圍脖等，室內(nèi)室外氣溫相差很大，應(yīng)該及時的調(diào)整，進入室內(nèi)把應(yīng)把衣帽脫下!

　　2、注意防滑：冬季北方路多游冰雪，路面多滑，穿皮靴易滑倒，做好傳雪地防滑棉鞋，棉鞋應(yīng)防滑好!內(nèi)附棉毛為佳，鞋綁應(yīng)偏高，具有保護腳腕的功能，棉鞋內(nèi)應(yīng)有鞋墊，且棉鞋號碼應(yīng)比正常鞋大一些，給腳在鞋內(nèi)一定的空間，游助于活血!

　　3、在戶外活動時，如身體某部位感覺寒冷，一定要活動、活活血、如產(chǎn)生凍傷、凍裂或手腳無感覺到情況下，不能用熱水燙，應(yīng)用學(xué)戳。

　　4、冬季天氣干燥、寒冷、很容易干裂，護膚品應(yīng)以油性為佳。天氣干燥，客人會常感覺口感，每天晚上睡前可以在房間里放一些水早晨起來服用會好一點!

　　5、每次下車時應(yīng)注意腳下是否有水或冰，要注意安全，冬季路滑。走路應(yīng)該以小心，膝蓋微彎曲，重心向前傾，這樣不會摔倒!!這樣摔倒后不會傷及腦部。

　　6、備用藥時：冬季寒冷，出門旅游要備感冒藥和常用藥!!北方愛吃涼菜，不習慣的會鬧肚子，北方干燥，需備些清熱沖劑。

　　7、出發(fā)前加強耐寒訓(xùn)練，并根據(jù)目的地的.寒冷程度，帶足服裝及日用品。用服裝建立起御寒屏障。

　　最外層的衣服應(yīng)有防風性，可選呢絨、毛皮或皮革質(zhì)地的服裝;羽絨衣內(nèi)可形成相對不流動的空氣層，保暖性很好，是冬季旅游的首選服裝，內(nèi)衣要柔軟、吸濕、透氣，以利保溫、干燥。盡量減少皮膚暴露部位。在雪地里徒步旅行時，手、臉要搽防凍油膏，鞋襪不要太緊，并時常摩擦臉部和五官，以增加皮膚裸露部分的血液循環(huán)。

　　冬季旅游者的膳食中，蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪三大營養(yǎng)素以及礦物質(zhì)、維生素的攝取量都要超過平常，不能像平時過分強調(diào)限制脂肪和碳水化合物的攝取量。瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆制品、動物肝臟對補充人體熱量益處多多，可適當多食用。切忌頂著饑餓和疲勞在寒冷的野外長時間滯留。因為此時人體失去熱量會變得衰弱，最容易發(fā)生全身凍傷。糾正喝酒取暖的錯誤觀念。酒精和水不能產(chǎn)生熱量，相反酒精能刺激體表的血管，使體表血液循環(huán)增加，人感到“發(fā)熱”，實際上在丟失熱量。

　　旅行時還要注意視力的保護。白茫茫的雪地對陽光中的紫外線吸收少而反射強，當強烈的紫外線射入旅行者眼睛后，會發(fā)生光化作用，經(jīng)過6至8小時的潛伏期，眼睛就會出現(xiàn)嚴重的畏光、流淚、異物感，甚至睜不開、有強烈的燒灼感和劇烈疼痛，醫(yī)學(xué)上稱之為雪盲。因此，雪地旅行時要戴墨鏡以防雪盲。若已經(jīng)患上雪盲，可用0.3%地卡因眼藥水和抗生素眼膏，或以鮮奶頻繁滴眼來代替。

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