2016年是第幾個全國高血壓日
自1998年起，將每年的10月8日定為全國高血壓日。
2016年是第19個全國高血壓日.
全國高血壓日 歷年主題
1998年10月8日全國第一個高血壓日的主題是：“了解您的血壓”。
1999年10月8日全國第二個高血壓日的主題是：“控制高血壓，保護心腦腎”。
2000年10月8日全國第三個高血壓日的主題是：“普及高血壓知識，減少高血壓危害”。
2001年10月8日全國第四個高血壓日的主題是：“控制高血壓，享受健康生活”。
2002年10月8日全國第五個高血壓日的主題是：“戰(zhàn)勝高血壓從社區(qū)做起!”。
2003年10月8日全國第六個高血壓日的主題是：“保持健康生活方式，控制高血壓”。
2004年10月8日全國第七個高血壓日的主題是：“高血壓與代謝綜合征”。
2005年10月8日全國第八個高血壓日的主題是：“血壓與卒中”。
2006年10月8日全國第九個高血壓日的主題是：“控制高血壓，降壓要達標”。
2007年10月8日全國第十個高血壓日的主題是：“健康膳食、健康血壓”。
2008年10月8日全國第十一個高血壓日的主題：“家庭自測血壓”。
2009年10月8日全國第十二個高血壓日的主題：“鹽與高血壓”。
2010年10月8日全國第十三個高血壓日的`主題：“健康體重，健康血壓”。
2011年10月8日全國第十四個高血壓日的主題：“知曉您的血壓和控制目標”。
2012年10月8日全國第十五個高血壓日的主題：“健康生活方式，健康血壓”。
2013年10月8日全國第十六個高血壓日的主題：“健康心跳，健康血壓”。
2014年10月8日全國第十七個高血壓日的主題：“知曉您的血壓”。
2015年10月8日全國第十八個高血壓日的主題：“知曉您的血壓—血壓測量進社區(qū)”。
高血壓的相關(guān)常識
血壓單位簡易換算法
以往，我國的血壓計量單位，一直尚用毫米汞柱，人們早已習以為常。然而，近幾年來，需要按照《中華人民共和國計量法》規(guī)定，一律采用國際單位制，以實行計量規(guī)范化、標準化。即將血壓舊單位毫米汞柱(mmHg)改為新單位千帕(Kpa)，人們感到很陌生，難以適應(yīng)。那么，它們之間如何進行換算呢?現(xiàn)介紹幾種簡易方法，供您選用。
1、 換算口訣法：血壓mmHg，加倍再加倍，除3再除10，即得Kpa值。 例如：收縮壓120mmHg加倍為240，再加倍為480，除以3得160，再除以10，即16 Kpa。反之，血壓Kpa乘10再乘3，減半再減半，可得mmHg值。
2、 去0乘4除以3法：即先去掉mmHg的個位數(shù)0，再乘4除以3，即得Kpa值。反 之亦然。 例如：收縮壓110mmHg，則11×4&spanide;3=14.7Kpa。
3、乘以換算系數(shù)法：將mmHg乘以0.1333，即得Kpa值。 例如：收縮壓110 mmHg，則110×0.1333=14.6Kpa。
4、除以換算系數(shù)法：將0mmHg除以7.5，即得Kpa值。反之亦然。 例如：收縮壓120 mmHg，則120&spanide;7.5=16Kpa。欲求毫米汞柱數(shù)值，即16×7.5=120 mmHg。
為何將7.5定為毫米汞柱與千帕的換算系數(shù)呢?這是由于1 Kpa=7.501 mmHg，將7.501刪去小數(shù)點后第3位數(shù)，并不影響其準確度。
血壓多少范圍內(nèi)算正常
正常的血壓范圍是收縮壓在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之間，舒張壓在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之間，高于這個范圍就可能是高血壓或臨界高血壓，低于這個范圍就可能是低血壓。
世界衛(wèi)生組織建議的血壓判別標準:
①正常血壓，收縮壓18.64Kpa(140mmHg)，舒張壓12.1Kpa(90mmHg)。
�、诔赡耆烁哐獕海湛s壓21.3Kpa(160mmHg)，舒張壓12.65Kpa(95mmHg)。
�、叟R界高血壓，指血壓介于上述二者之間。
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