【精】幸福讀后感
細(xì)細(xì)品味一本名著后，大家心中一定有不少感悟，這時就有必須要寫一篇讀后感了！那么你真的會寫讀后感嗎？以下是小編幫大家整理的幸福讀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
幸福讀后感1
人生路上甜苦和喜憂，難免曾經(jīng)跌倒和等候，也一定要勇敢地抬起頭。是啊，世界上許許多多的偉人都經(jīng)過多少風(fēng)雨才出頭的。我們只看見了他們成功后的無限風(fēng)光，可卻不知道他們在走向成功的道路上，克服了多少的困難，他們的成功是用自己的堅強(qiáng)換來的。
比如書中的胡子昂，他大氣而堅強(qiáng)，他的爸爸帶他去長江邊上去接受長江的洗禮，爸爸告訴胡子昂，長江起初是一滴水，就是因為它大氣，將無數(shù)滴水匯在了一起，才變成了世界第三大河流。之后，胡子昂就像長江學(xué)習(xí)，我們應(yīng)該向胡子昂學(xué)習(xí)他的.大氣。 還有江奇，他的右手天生就是一團(tuán)肉球，但是他的手中握的是一顆堅強(qiáng)的心。他經(jīng)過努力，跑步速度在學(xué)校里數(shù)一數(shù)二，不知道他跌倒了多少次，更不知道他有多少次堅強(qiáng)地站起，江奇那永不言泣，永往直前的精神值得我們學(xué)習(xí)。
我們現(xiàn)在是祖國的花朵，一定要像他們學(xué)習(xí)，不管成長的路上遇到多少挫折，都要堅強(qiáng)，勇敢地面對。讓我們把自己比作鮮花，盡情地綻放，把芳香傳遞個所有的人，讓世界變得幸福而溫暖。
幸福讀后感2
幸福是什么？我對這個含義一直很迷茫，我總在想，自己要怎樣才是幸福呢？直到有一天我無意中讀到一篇文章——《提醒幸�！肺也虐l(fā)現(xiàn)，幸福其實一直在我身邊。只是我缺少一雙發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛。只是我對幸福要求的標(biāo)準(zhǔn)太高。
畢淑敏在《提醒幸�！分姓f道：“當(dāng)我們一無所有的時候，我們能夠說我很幸福，因為我們還有健康的身體。當(dāng)我們不再享有健康的時候，那些勇敢的人可以依然笑著說我很幸福，因為我還有一顆健康的心。甚至當(dāng)我們連心也不再存在的時候，那些人類最優(yōu)秀的`分子仍舊可以對宇宙大聲說我很幸福，因為我曾生活過……”是的，幸福其實很簡單，就看你以怎樣的心態(tài)去面對。
我覺得幸福其實并沒有想象中那么復(fù)雜。有一個美滿的家庭你是幸福的，你可以和家里的人坐在一起吃著團(tuán)圓飯，哪怕是簡單的飯菜。因為并不是所有的人都可以有一個完整的家的。所以千萬不要抱怨自己不夠幸福，不要抱怨家里的貧窮。父母給了你一個完整的家，讓你擁有最珍貴的親情，你還抱怨什么呢？有一個知心的朋友是幸福的，你可以與自己的朋友談心，可以再孤單時有一絲依靠，偶爾無法陪在你身邊也千萬不要抱怨，因為他讓你擁有最寶貴的友情。
幸福其實很簡單，只是每個人對幸福的理解不同，所追求的也不同。比如媽媽對你的嘮叨，一杯熱茶，一句話……
我們一直不斷尋找，不斷追尋，卻沒發(fā)現(xiàn)，幸福其實就在我們心里，就在我們身邊。
幸福讀后感3
一個偶然的機(jī)會，我看了一本書——《牽手幸福》，這本書給我打開了一扇心靈之窗，讓我懂得了什么是幸福，如何打造幸福生活，如何用心體味幸福的感覺。
幸福是什么？每個人因為價值觀的不同也會有不同的幸福觀。曾經(jīng)看過一期調(diào)查節(jié)日。記者問：什么是幸福？窮人說：有錢就是幸福。富人說：有閑就是幸福。下崗工人說：有工作就是幸福。工作太忙的說：不上班就是幸福。雙目失明的人說：能看見東西就是幸福。癱瘓在床的人說：能站起來就是幸福。……
幸福是什么？我想，幸福就是人的一種感受。生活不可能總是給予你煩心的事兒，也不會總是給你順心的事兒，順與不順也是相對而言。那些整日愁眉苦臉的未必就沒有幸福，只是他沒有感悟到，沒有覺察到，他把他的焦點全部集中在不合他意的事情上了，幸福就從他身邊悄悄地逃走了……那些整日笑逐顏開的也未必總是春風(fēng)得意，只是他比較豁達(dá)，不順心的'事情能夠看開，總是對任何事都懷有一種樂觀的心態(tài)。
有人說：活著真累，活著太煩，活著太痛苦。其實累也好，煩也好，痛苦也好，這些都是人生的一種經(jīng)歷。再累的人生也有休息的片刻，再煩的人生也有歡樂的時刻，再痛苦的人生也會有迎來機(jī)遇的時刻。
幸福就在你的身邊，感悟這實實在在的人生，感悟這平平淡淡的幸福，那么你就是幸福的。
幸福讀后感4
通過閱讀《這樣做，教師更幸福》這本書，我受益匪淺，感觸頗多，作為一名教師，一定要做一名有愛心的老師。
作為一個教師，不但要擔(dān)負(fù)起傳道、授業(yè)、解惑的重任，更重要的是要培養(yǎng)思想健康、全面發(fā)展的優(yōu)秀人才，要用愛心去澆灌每一株幼苗，把他們培育成參天大樹再去為更多的幼苗遮風(fēng)擋雨；要以平等的尊重和真誠的愛心去打開每個學(xué)生的心門，因為每一扇門的后面都是一個不可估量的宇宙，每一扇門的開啟，都是一個無法預(yù)測的未來。
我們接觸到的`是一群渴望接觸社會卻又缺乏對社會的真正認(rèn)識和了解，人生觀、價值觀正在逐步形成的學(xué)生，他們熱情但又沖動、好學(xué)但又迷惘，他們需要我們用真誠的愛心和高度的責(zé)任感來指引他們學(xué)會做人，學(xué)會處世。我們所給予他們的不能只是數(shù)字化了的知識，更要是一種能力，一種終身學(xué)習(xí)的能力，可持續(xù)發(fā)展的能力；是一種觀念，一種做人的觀念，生活的觀念；()是一種操守，一種對人對事的操守；更是一種意識，一種愛的意識，責(zé)任的意識！
愛是打開學(xué)生感情大門的鑰匙，當(dāng)學(xué)生知道你是真誠地?zé)釔鬯麄儠r，他們的感情大門、智慧大門才會向你敞開。全身心地?zé)釔蹖W(xué)生，即是師德。很難想象一個對教育工作毫無興趣的人，一個見到學(xué)生就心煩的人，會努力完成好教育教學(xué)工作，會努力使自己成為一名優(yōu)秀的教師。對教育事業(yè)的熱愛，對學(xué)生的愛是成為優(yōu)秀教師的前提條件，這在教師成長過程中，起著關(guān)鍵性的作用。
幸福讀后感5
獨立德是一位來泥塘鎮(zhèn)的醫(yī)學(xué)博士，特別喜歡動物。除了在花園盡頭的池塘里飼養(yǎng)了金魚外，他還在配膳間里關(guān)養(yǎng)了兔子。在他家里，白老鼠鉆進(jìn)鋼琴里，一只小松鼠蹲在放亞麻布的衣櫥里，一只刺猬躺在酒窖里。他還養(yǎng)了一頭母牛、一頭小牛犢、一匹二十五歲腿有？馬、幾只小雞和鴿子、兩只小羊羔，拍—拍的鴨子、吉撲的狗、格布的小豬、一只叫波莉尼西亞的鸚鵡和一只叫圖圖的貓頭鷹。他還懂的動物的語言，可以隨時和動物們交談。他說，“上層人物和動物我更喜歡動物。錢是討厭的東西�！�
有一天，馬戲團(tuán)來到了泥塘鎮(zhèn)，鱷魚的牙齒痛的很厲害，半夜偷偷溜進(jìn)醫(yī)生的花園，醫(yī)生把他領(lǐng)進(jìn)了房間，給它把牙治好了，當(dāng)鱷魚看到這么好的一個家，不同的動物住在不同的`地方，非常羨慕，于是他請求杜立德醫(yī)生收留他，還是以后不吃魚，和任何牲畜，杜立德醫(yī)生不忍心拒絕他，就把他留在了家中。從此沒有任何人去獨立德醫(yī)生家看病。所以他掙得便士越來越少。他的妹妹說，如果你不把鱷魚送走，你也會徹底傾家蕩產(chǎn)。那時候我也會離你而去。回家，回家結(jié)婚。
這加上妹妹的一走,沒人收拾家務(wù)，簡直是雪上加霜。但獨立德并沒有放棄鱷魚，他絕的自己生活的很快樂，我想，這就是他的人生。
幸福讀后感6
有幸福感的人會更長壽、愛笑的女人更幸福，所以，幸福只是一種主觀上的感受，一種來自自我內(nèi)心的滿足。
在遭遇打擊和挫折后，我們很容易放棄希望，不再努力，其實樂觀的人具有堅韌性，他們把自己所面臨的挫折看成是特定的、暫時的，是別人行為的結(jié)果。過去的就讓它過去過去的事不能決定你的未來，不要把自己桎梏在過去。感恩、寬恕能改變你的記憶，感恩能增加美好記憶的強(qiáng)度，而寬恕這將痛苦記憶的保險絲拆掉，是他不能再被引爆。未來不全像你想象，如果你把不幸的.事想成“永遠(yuǎn)”、“從來”、“總是”，把他歸因到人格特質(zhì)上，那么你就是一個悲觀的人。如果你把不幸的事想成“有的時候”、“最近”，把它當(dāng)成偶發(fā)事件，你就是一個樂觀的人。
樂觀的人認(rèn)為好事會惠澤到他所做的每一件事，而悲觀的人則認(rèn)為好事只是特地條件引起的。抓住現(xiàn)在的幸福眼前的幸福和過去的和未來的幸福有非常不一樣。滿意是做了我們最喜歡做的事而帶來的感覺。這種滿意會使我們整個沉浸在里面，失去自我意識。我們需要發(fā)揮出每個人的天賦和優(yōu)勢。人在快樂時，更有創(chuàng)造力，視野變寬，更有探險精神，這個變寬變廣的過程增加了他們的資源，使他們面對挑戰(zhàn)時更可能獲勝，這反過來又增加他們的積極情緒，從而更擴(kuò)大了他們的視野。
美好的生活來自每一天都應(yīng)用你的突出優(yōu)勢，有意義的生活還要加上一個條件---將這些優(yōu)勢用于增加知識、力量和美德上。
幸福讀后感7
作者李躍兒是個有著一顆真愛之心的作者，她是用心去感受生活，用情去滋養(yǎng)生活、用愛去升華生活的一個人。所以她的書里處處捕捉到的是生活中令人心顫的實例，每一個在她筆下的受傳統(tǒng)教育毒害的孩子，都能清晰得讓人勾勒出來，這些被父母和教育工作者不當(dāng)方法教育培養(yǎng)出來的'孩子，可憐或可悲的命運(yùn)沉重的另人窒息，要么淪為殺人犯，要么精神不正常、要么自閉、要么自虐，他們本是像花朵一樣的孩子，本來應(yīng)該都有一個幸福的童年，但是，可憐的孩子，為了成為爸爸媽媽心中想要的“人才”，不僅搭上了自己本應(yīng)快樂的童年，還要承受心靈扭曲而成人后的種種苦惱。
作為一個幼兒園老師，我從始至終都遵循著“讓孩子開心快樂的過每一天”的原則。如今的社會給孩子的壓力太大，上了小學(xué)開始比成績，比才藝。這樣勢必會讓孩子在原本的應(yīng)該玩的年紀(jì)去做一些他并不愿意做的事情。所以我希望在幼兒園的三年，這些成績，這些才藝園里這群可愛的孩子們。還給他們一個快樂的童年。
幸福讀后感8
《提醒幸�！纷x后感
常常會嫌爸媽太羅嗦，從朦朧的記憶里尋找，我在很小的時候就不斷的嫌爸媽太煩。也不明白多久沒有聽到爸媽的告戒了。暑假我回到他們身邊時竟然會不適應(yīng)。
臨走了，我進(jìn)飛機(jī)場安檢前，媽媽拉住我，告訴我下飛機(jī)后別走丟了，留意車。一句再平�？墒堑脑挘瑓s讓我紅了眼眶，我應(yīng)付了她一句，轉(zhuǎn)身進(jìn)了安檢。我忍住沒有讓眼淚掉下來。
飛機(jī)起飛得真快啊，看著在我視野中逐漸小去的地面，看著逐漸小去的廣東，我再也忍不住了，簌簌地掉下淚來。我轉(zhuǎn)頭抿嘴微笑著看著與我同行的干姐姐，問她：“我就是忍不住了，你看看我，是不是太不堅強(qiáng)了？”
“不，你已經(jīng)很堅強(qiáng)了�！彼龖z愛地?fù)崮χ业腵頭，提醒著我。
“不明白還有多久才能再聽到他們的嘮叨聲了。”我喃喃地轉(zhuǎn)過頭去，落寞地看著厚厚的云層寂寞地飄在天空上，孤憐地看著我們走過。
“怎樣一走就開始懷念了？”
“不明白啊�！�
是啊，是不明白。太任性又太稚嫩的我，從來沒有想過爸媽的叮囑是愛你的表現(xiàn)，從來沒有想過這是幸福的體驗。再看這篇文章，突然后悔為什么當(dāng)初不早些看到？這樣就能提醒自我了，提醒自我以前是多么的幸福而此刻，又是別離的幸福。
正因別離，讓我懂得了什么是幸福，正因別離，讓我學(xué)會了如何去珍惜。不好等到失去了才明白珍惜。
已經(jīng)沒有辦法彌補(bǔ)過去了，那就從此刻開始，抓住每一個幸福的瞬間，從此刻開始，提醒自我有多么的幸福。
幸福讀后感9
讀了雷玲編著的《教師的幸福資本》一本，顛覆了我們以往的很多認(rèn)知，職業(yè)幸福是什么，不是上帝的賜予，不是任何人的恩賜，它并不是單純由工作內(nèi)容、工作強(qiáng)度、工資待遇等能夠決定的，它需要我們自己去追求，通過自身的.努力來獲得。
教師常見的5個心理弱點：過于清高；表面不說，背后亂說；對什么都看不慣；好為人師，剛愎自用；缺乏社會經(jīng)驗。忠言逆耳，看到這些些教師共同的弱點，每位教師都會心理不舒服，不愿意接受這樣的現(xiàn)實，主動也好，被動也罷，這些都是我們不想承認(rèn)又不得不承認(rèn)的殘酷現(xiàn)實。在生活中，我們自己也經(jīng)常嘲笑我們的職業(yè)病，象挑剔，多管閑事，好為人師等等，這些或多或少存在于每個教師的身上，這是不可抹煞的事實。如何對待教師的心理弱點，變?nèi)秉c不足為自己的優(yōu)點強(qiáng)勢，讓這些不成為阻礙自身成長的絆腳石，在職業(yè)生活中不斷進(jìn)步、獲得成功的喜悅，體驗職業(yè)的幸福。
到底是什么在影響和阻礙著我們的職業(yè)幸福，心理、個性、能力、學(xué)識……每個因素都足可一招斃命，導(dǎo)致我們在疲憊、煩燥、懈怠的情緒中工作。所以重塑自己的人格，增加自己的學(xué)識修養(yǎng)，豐厚自己的知識底蘊(yùn)，提高自身的業(yè)務(wù)能力，擴(kuò)展自己的人脈……
總之，從自身的改變開始，讓自己在職業(yè)中得心應(yīng)手，信心備增，興致盎然，那么幸福就會如蝴蝶翩翩落在我們頭上。為了自己的職業(yè)幸福，為了學(xué)生的學(xué)習(xí)幸福，從現(xiàn)在開始努力……
幸福讀后感10
這個超長假期中，在做教師的爺爺督促下，我讀了許多書，其中《忽然覺得很幸�！愤@本書照亮了我心中的陰暗地帶，突然明白了其實自己也挺幸福的。
《忽然覺得很幸�！愤@本書講聰明狐不愿再當(dāng)山谷，覺得和朋友快樂兔、哨哨虎在一起非常幸福。狼小四想當(dāng)山谷，為了證明自己的聰明，千方百計破壞他們的幸福。但這三個好朋友額友誼經(jīng)受住了種種考驗，一直很幸福。這本書使我學(xué)會了自立，學(xué)會了樂觀，養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣。
因為爸爸媽媽常年外地工作，我跟爺爺奶奶在家讀小學(xué)，成了班里唯一的留守兒童。因為這個我總是很自卑，覺得爹不疼媽不愛的。常常一個人活在自己的世界里，望著窗外快樂玩耍的同學(xué)們發(fā)呆，甚至?xí)X得她們在一起會嘲笑我，尤其是某個同學(xué)說媽媽又給她買了新衣服時，覺得她是在向我炫耀�，F(xiàn)在想想那時的我，特別像故事里的狼小四，由于羨慕其他同學(xué)玩兒的好，總想拆散他們。
現(xiàn)在我明白爸爸媽媽雖然不在我身邊，他們對我的愛沒有因為距離遠(yuǎn)而曾少過一分。他們每天下班之后都和我視頻聊天，詢問我的.生活和學(xué)習(xí)情況。
爸爸媽媽你們放心吧，女兒終于明白，自己是何等幸福：有爺爺奶奶的寵愛，爸爸媽媽的牽掛，老師的培育，以后的我在學(xué)校好好和同學(xué)相處，回家寫完作業(yè)后以書為友，奮發(fā)學(xué)習(xí)，做自信、幸福的少年！
幸福讀后感11
閉目呼吸，似有清風(fēng)過耳。連續(xù)幾日，午夜時分，漫步書香世界，<牽手幸福>縷縷清新與芬芳讓我的心靈完成了一次全新的閱讀旅程。仿佛突然間明白:人世間幸福如水、如花、如雨、如茶……
之所以喜歡這本書，是因為此書集故事性、哲理性于一體，透過精品文章以其生動的筆觸、細(xì)膩的情感、深邃的內(nèi)涵、精彩的敘述，深深地打動和強(qiáng)烈地感染了我。<牽手幸福>一書將現(xiàn)代女性普遍關(guān)注的感情與婚姻、家庭與事業(yè)、財富與人生、成長與成功等問題進(jìn)行了詳細(xì)解讀，對激勵廣大女職工們的人生，有著十分用心的勵志作用。牽手幸福讀后感。
作為現(xiàn)代知識女性，作為淄電女職工，應(yīng)腳踏實地，努力拼搏進(jìn)取，應(yīng)具有海一般的胸襟氣度，哪怕是在暫時的失敗和挫折面前，也能坦然地笑對人生。我深深地懂得，工作中的經(jīng)驗與自身的勤奮、自信完美相結(jié)合，必成為成功的源動力!會為自我的努力而感動，會為自我陽光的`微笑而欣慰。幸福成就未來，只要認(rèn)真去品味幸福，用心去體會幸福，就會從幸福里獲取豐富的人生閱歷，獲得源源不斷的工作力量!
雋永幸福的生活就像潺潺小溪中點滴浪花，零星的、散落的，但當(dāng)它縱身匯入大海中后，卻是奔騰的、悠長的。在人生重疊的歲月中，應(yīng)對生活，纏綿悱惻，浮光掠影，幸福過往，只有忘情地吸允幸福留給自我的甜美，才會擁有真正的牽手幸福。
幸福讀后感12
每個人都期盼著幸福的降臨，但卻會不約而同的覺得幸福是如此的短暫。看過一個科普節(jié)目，研究咖啡為什么讓人覺得這么苦，其實咖啡中真正含的“苦”的成分很少很少，只可是是人對苦比對甜更敏感而已。這不由讓我想起了痛苦與幸福的關(guān)系，其實幸福并不少，但人們卻不懂得在自我幸福的時候提醒自我正處于幸福之中，人們不懂得珍惜眼前的幸福，卻樂忠于在幸福過后嘆息幸福的短暫。
相反人們對痛苦是太過重視和敏感了，先人教導(dǎo)我們“未雨綢繆”，懂得在幸福是想著即將發(fā)生痛苦，在享受成功時卻會聽到“不能驕傲，要更加努力”的話語，這些話本身沒錯，但為什么好像幸福就意味著痛苦的`到來似的。
或許就是如此，人們在幸福時總是懷揣忐忑，而在自我一向想著的痛苦到臨之時卻因什么所謂的上天之不公而憤憤不平，其實是我們得到的幸福太少嗎？不如說是我們惦記的痛苦太多，人們自小就被教育要“提醒痛苦”至使我們對痛苦太過敏感，就像盲目的認(rèn)為咖啡是苦的一樣，太多人悲傷于自我“悲哀”的人生，其實，我們都是享有的幸福都是一樣的，而一個人感到幸福與否就在于是否懂得“提醒幸福”。就在此刻，告訴自我，自我正在處于幸福之中，對著天空大喊一聲：“我很幸福！”
幸福讀后感13
到了書店，我在書架間來回穿梭，在一排排書里找喜歡的書�！段乙男腋！芬粫橙胛业难酆�，拿出來看看：封面是畫著帶蝴蝶翅膀的女孩，腳下踩著書，藍(lán)色為底的標(biāo)題十分醒目，給人一種清香淡雅的`感覺。我拿著書，津津有味的讀起來。
文中寫的是一個剛上初中的女孩，經(jīng)過媽媽托關(guān)系從普通學(xué)校轉(zhuǎn)到外國語學(xué)校，這個女孩在新學(xué)校、新的生活中，經(jīng)歷著、感動著。那個女孩的媽媽對她期望很高，所以抓女孩抓的很緊，也為她付出了許多。女孩不喜歡這樣，想要輕松一點，所以對媽媽有了埋怨，和媽媽爭吵。有一次，她和媽媽爭吵之后離家出走，住到了外婆家，那幾天，她經(jīng)過外婆的開導(dǎo)，理解了媽媽。
讀完之后我不禁聯(lián)想到自己，爸爸媽媽對我的期望也很高，也為了付出很多，我偶爾會覺得很累，漸漸和爸爸媽媽爭吵，之后卻像從夢中醒來一樣，十分后悔。
有一次，媽媽讓我寫卷子，我寫了一上午，很是無聊，我向媽媽申請在樓下坐一會兒，媽媽同意了。我下去坐著，卻很不解，我認(rèn)為，媽媽早該讓我休息了，怎么現(xiàn)在才讓我休息，我越想越氣�？赐赀@本書后，我感到，我只是寫了一上午的卷子，媽媽卻累了十一年，忙了十一年。
《我要的幸�！愤@本書告訴了我許多道理，最重要的一點是：孩子要理解爸爸媽媽。
幸福讀后感14
暑假里，我讀了《美麗中國，幸福啟航》這本書，這本書主要講述了中國在改革開放后這三十年里的滄桑變化，《美麗中國，幸福啟航》共分為三個章節(jié)，分別是跨越·輝煌中國、風(fēng)采·感動中國和展望·美麗中國。其中第一個章節(jié)里的《夢想成真話飛天》給我的感觸最深，文章中主要介紹了中國人的飛天夢以及實現(xiàn)的進(jìn)展歷程，讓我感觸到我們每個中國人都會有自己關(guān)于天空和宇宙的夢想。
夢想是什么？我想每個人的夢想都不一樣，而我的夢想是坐上宇宙飛船，翱翔在美麗浩瀚的太空，領(lǐng)略在太空飛翔時沒有重力束縛時的樂趣。想看看那一閃一閃的星星，想看看那一閃而過的流星，以及那神秘的宇宙黑洞。我的夢想，我那領(lǐng)略太空的`夢想、近看那閃亮星星的夢想以及宇宙黑洞的神秘的夢想該怎樣實現(xiàn)呢？
我想我應(yīng)該從現(xiàn)在開始更加努力學(xué)習(xí)，爭取成為像劉洋、王亞平那樣為自己的夢想而努力拼搏的女英雄，實現(xiàn)我的中國夢。要做到在學(xué)校里認(rèn)真聽講，把老師所講的課文內(nèi)容深深的刻在腦海里，認(rèn)真完成老師每天布置的作業(yè)，加強(qiáng)體能訓(xùn)練，做一個德智體全面發(fā)展的好學(xué)生。在校外要力所能及的參加各種各樣的活動，豐富自己的社會實踐能力，只有這樣我長大之后才能實現(xiàn)我的中國夢，使自己成為共筑我們中華民族五千年夢想的一分子，為祖國的富強(qiáng)和發(fā)展，貢獻(xiàn)出自己的光和熱！
幸福讀后感15
最近在一個學(xué)習(xí)群里給大家分享了馬丁·塞利格曼的《真實的幸�！贰，F(xiàn)在又基本上用了十天左右的時間，把這一本書做了一個學(xué)習(xí)上的小結(jié)，現(xiàn)在給大家分享在這里。
這本書主要告訴了我們?nèi)绾卧黾游覀兊男腋８校^上有意義的生活——那就是增加你的積極情緒。
而人的積極情緒也是后天可以習(xí)得的，雖然消極情緒如恐懼、悲傷、憤怒等在進(jìn)化中具有優(yōu)先性，但積極情緒擴(kuò)展了我們的視野，建構(gòu)了我們的各種資源，使我們走向雙贏、共贏，而這正是人類發(fā)展的一個共同的目標(biāo)。
美好的生活來自于每一天都應(yīng)用你突出的優(yōu)勢，有意義的生活是再加一個條件，將這些優(yōu)勢用于增加知識、力量和美德上，這樣的`生活一定是孕育有意義的生活。
你首先要了解你突出的優(yōu)勢是什么？人類有六大美德，24項優(yōu)勢。你對自己首先要做一個深刻的了解，寫出你的三五個突出優(yōu)勢，然后每天都應(yīng)用于生活中，那你生活的意義或者你的幸福感一定會增加，同時會形成一個向上的積極情緒的螺旋。
愿我們每一位家人朋友都了解這些知識活出生命的意義。
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