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測試一下,你有沒有社交網(wǎng)絡(luò)綜合征

時間:2021-01-26 10:44:50 綜合測評 我要投稿

測試一下,你有沒有社交網(wǎng)絡(luò)綜合征

  盡管社交網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)進(jìn)入我們的生活很久了,但其勢頭依然沒有消退的態(tài)勢。與此同時,社交網(wǎng)絡(luò)病也慢慢進(jìn)入了我們的視野?纯矗韵聨讞l你有沒有符合的呢?

  每次分享完一條微博,覺得有參與感。

  點(diǎn)贊是參與活動、甚至運(yùn)動變革的一種方式。

  對某種現(xiàn)象發(fā)了一條朋友圈,表達(dá)自己的感受和觀點(diǎn),并得到和他人的互動,覺得有成就感。

  如果以上幾點(diǎn)你的回答都是“Yes”,那么恭喜你,你已經(jīng)是懶人主義行動的一份子了。

  懶人行動主義原名Slacktivism,這個詞由slacker(懶人)和activism(行動主義)結(jié)合而來,在2014年牛津詞典公布的新詞中,Slacktivism和contactless(非接觸支付)、normcore(以穿著舒適為標(biāo)準(zhǔn)的時尚)等一起被列入候選名單。常指許多年輕網(wǎng)民在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)起的社會活動,盡管易于表達(dá)和分享,但是缺乏真正帶來改變的實(shí)際行動。主要表現(xiàn)是,人們在網(wǎng)絡(luò)上的.社交軟件中按個贊,而自認(rèn)為參與了各種運(yùn)動,但革命實(shí)際并沒有發(fā)生。

  在表達(dá)態(tài)度上,比如對于慈善行為就起到了有助常規(guī)化的作用:越來越多地關(guān)愛我們不了解的人,關(guān)愛也就成為理所當(dāng)然的事。并且,快速流通的訊息,讓那些以往被忽略的、更多不同的聲音有了發(fā)聲的機(jī)會,讓不同的思想能得到碰撞,進(jìn)而使大眾的認(rèn)知始終保持革新。這些社交網(wǎng)站的價值就是這樣體現(xiàn)的。

  而其弊端在于,這樣的行為大多得到的是一種心理滿足,難道不是一種新的“精神勝利法”?

  這些社交軟膠的確是很棒的發(fā)明,讓不那么熟、分隔兩地的朋友,依舊能夠維持聯(lián)系。但是,它維系的是人際關(guān)系中的弱連結(jié)(Weak ties),而非社會運(yùn)動所需要的強(qiáng)連結(jié)。這些人是很好的信息傳播來源和渠道,但不可能真的陪你去做在網(wǎng)絡(luò)上宣稱的那些事,且一天多次的表態(tài)和點(diǎn)贊也讓這種行為本身變得廉價——反過來,組織類似活動的人也只需要你動動手指,贏得關(guān)注就夠了,輕點(diǎn)鼠標(biāo),兩全其美。

  這樣的現(xiàn)狀造成人們越來越沉迷于和社交網(wǎng)絡(luò)上的ID們互動,一放下手機(jī)就會無所適從,甚至有人在現(xiàn)實(shí)生活中會看到Twitter圖標(biāo)的幻象,還有青少年因分不清網(wǎng)上扮演的角色和真實(shí)的自己因此自殺。對于這些癥狀,一家致力于讓青年人影響國家的美國的NGO網(wǎng)站,“Do something”做出了以下幾條總結(jié)(以下為本站編輯翻譯):

  1.容易感到失落

  主要表現(xiàn)在強(qiáng)迫癥一般想要參與每一件事并分享,最害怕的事就是“他們在嗨不帶上我”。

  2.獨(dú)處

  其實(shí)就是沉迷于手機(jī)不跟身邊的人交流了。“最遠(yuǎn)的距離就是我坐在你身邊,你卻在玩手機(jī)”。

  3.不安

  和“容易失落”類似,總要關(guān)注別人在做什么,然后不自覺地拿自覺和別人比較。但是真正比較一下,對關(guān)注別人花費(fèi)那么長時間,對我們自己來說并不公平吧?

  4.抑郁

  瑞典研究表明,長期讓手機(jī)處于對外聯(lián)接狀態(tài)的被調(diào)查者更容易呈現(xiàn)出郁悶的癥狀。

  5.成癮

  某些研究發(fā)現(xiàn),過度使用科技產(chǎn)品會觸發(fā)我們大腦里的成癮區(qū)域。

  6.焦慮

  這種焦慮和上面的不安有類似,一般表現(xiàn)為害怕自己不如社交網(wǎng)絡(luò)上表現(xiàn)出來的那么“成功”和優(yōu)秀。

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