晨跑活動(dòng)策劃書(shū)
1區(qū)調(diào)班晨跑活動(dòng)策劃書(shū)
眾所周知,作為一名地質(zhì)工作者,不僅要具備豐富的科學(xué)文化知識(shí),擁有一個(gè)良好的身體素質(zhì)也尤為重要。有了良好的身體素質(zhì),我們才能更好地在野外工作,才能更好地適應(yīng)野外的工作環(huán)境特點(diǎn)。
一、活動(dòng)目的
提高全體同學(xué)的身體素質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的毅力與奮斗精神,保持積極向上的精神狀態(tài),樹(shù)立陽(yáng)光健康的大學(xué)生形象。
二、活動(dòng)主題讓我們的夢(mèng)想跟隨清晨的陽(yáng)光一起飛翔!
三、活動(dòng)安排的時(shí)間及地點(diǎn)
時(shí)間:20XX年3月18日起,周一至周五6:00~6:30地點(diǎn):安徽工業(yè)經(jīng)濟(jì)職業(yè)技術(shù)學(xué)院操場(chǎng)
四、參加人員
71161班級(jí)學(xué)生(采取自愿原則)
五、活動(dòng)內(nèi)容
六點(diǎn)前到達(dá)操場(chǎng),主動(dòng)加入隊(duì)伍中進(jìn)行晨跑,早上跑步不要求過(guò)久,六點(diǎn)半即結(jié)束,之后繞操場(chǎng)步行幾圈即可。
(一)﹕針對(duì)我們區(qū)域地質(zhì)調(diào)查及礦產(chǎn)普查專(zhuān)業(yè)以后需要長(zhǎng)期在野外工作這一特性,我們班級(jí)組織晨跑活動(dòng),以此來(lái)提高同學(xué)們的身體素質(zhì),從而提前適應(yīng)以后工作時(shí)的困難,對(duì)以后工作也會(huì)有非常大的幫助。
(二)﹕晨跑活動(dòng)能夠讓班級(jí)同學(xué)有一個(gè)規(guī)律性的作息時(shí)間,讓同學(xué)們都處于昂揚(yáng)的精神狀態(tài)并不斷保持這樣的精神狀態(tài)工作學(xué)習(xí),能夠更好地樹(shù)立大學(xué)生形象。
(三)﹕參加晨跑的同學(xué)能夠更好的、更主動(dòng)的完成學(xué)院規(guī)定的早操,能夠在時(shí)間方面更加有條不紊,合理的規(guī)劃著自己的作息時(shí)間,能夠在之后的大學(xué)生活中綻放自己獨(dú)特的光彩。
六、活動(dòng)安全
對(duì)于身體患有疾病,不能參加晨跑這類(lèi)運(yùn)動(dòng)的同學(xué),不予參加。如活動(dòng)中有出現(xiàn)身體不適的同學(xué),將立即送往校醫(yī)室處理。并將指定多名負(fù)責(zé)人,對(duì)活動(dòng)安全進(jìn)行全程配合。
如果我們可以每天早上堅(jiān)持鍛煉的話(huà),不僅可以增強(qiáng)體魄,而且會(huì)成為學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn),在此,希望大家能積極主動(dòng)起來(lái),鍛煉身體不禁為了自己,也為了今后的工作,也能提高班級(jí)的`凝聚力。
希望我們策劃的晨跑活動(dòng)能夠進(jìn)行順利。并且?guī)?dòng)其他班級(jí),以小集體帶動(dòng)大集體,讓我們積極響應(yīng)起來(lái),鍛煉身體磨練意志。俗話(huà)說(shuō):“身體是革命的本錢(qián),”所以我們應(yīng)該增強(qiáng)體質(zhì)做好榜樣。
此次巢湖實(shí)習(xí)是對(duì)我們身體素質(zhì)的一種考驗(yàn),對(duì)于讓大家此次實(shí)習(xí)更輕松、愉悅,希望大家能積極配合!
2大學(xué)班級(jí)晨跑活動(dòng)策劃書(shū)
一、活動(dòng)主題:
某大學(xué)陽(yáng)光晨跑(冬季長(zhǎng)跑)活動(dòng)
二、活動(dòng)目的:
提高同學(xué)的身體素質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的毅力及奮斗精神。增強(qiáng)免疫力,保持昂揚(yáng)的精神狀態(tài),樹(shù)立健康的大學(xué)生形象,更加凸顯當(dāng)代大學(xué)生的青春活力,使大家能更好地投入學(xué)習(xí),展現(xiàn)我院莘莘學(xué)子的優(yōu)良風(fēng)貌。
三、活動(dòng)安排:
1、時(shí)間:9月10日起每天早7:00~7:30
2、地點(diǎn):蘇州工業(yè)園區(qū)職業(yè)技術(shù)學(xué)院操場(chǎng)
3、參加人員:軟件一班
4、內(nèi)容:繞400米標(biāo)準(zhǔn)跑道跑步1圈
四、活動(dòng)要求:
1、各班于7:00按四列縱隊(duì)將隊(duì)伍集合完畢,各系部體育部負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)系部各班級(jí)的考核工作。
2、陽(yáng)光晨跑活動(dòng)(含跑步途中及退場(chǎng))由各班體育委員帶隊(duì),確保步調(diào)一致、口號(hào)響亮,各系部集合完畢則開(kāi)始跑步,先集合好的系部先跑。
3、院系體育部助理必須每天按時(shí)到場(chǎng)進(jìn)行管理及督促。
4、各班學(xué)生如因事、病等請(qǐng)假,需要系部提供假條證明,由體育委員交予系部體育部助理,系部體育部助理上交院部體育部助理進(jìn)行銷(xiāo)假。病、事假一月不得超過(guò)兩次,有假條則不做扣分,若沒(méi)有假條,則相應(yīng)扣除該生個(gè)人分?jǐn)?shù)以及優(yōu)秀班級(jí)評(píng)選分?jǐn)?shù)。若有班級(jí)出現(xiàn)多人未來(lái)參加晨跑,且無(wú)特殊事宜,則取消該班級(jí)評(píng)選優(yōu)秀班級(jí)資格。
5、嚴(yán)格按此策劃書(shū)內(nèi)容執(zhí)行,如遇雨、雪等特殊天氣情況,則正常早自習(xí),當(dāng)日陽(yáng)光晨跑活動(dòng)取消。如有其它活動(dòng)安排,另行通知。
五、活動(dòng)考核:
1、各系部由各系部體育部負(fù)責(zé)全部點(diǎn)名,院體育部進(jìn)行每天抽查。
2、院體育部同學(xué)在操場(chǎng)四個(gè)點(diǎn)上進(jìn)行監(jiān)督考核,防止有同學(xué)不能自覺(jué)完成晨跑。
3、系體育部在開(kāi)始時(shí)要進(jìn)行考核,在晨跑結(jié)束退場(chǎng)時(shí)要進(jìn)行二次考核,并做好記錄。
4、具體任務(wù)分配請(qǐng)見(jiàn)附錄
六、其他注意事項(xiàng):
對(duì)于有心臟病或者其他疾病不能參加晨跑的同學(xué)進(jìn)行統(tǒng)計(jì),讓他們適量地減少此項(xiàng)運(yùn)動(dòng),或者經(jīng)過(guò)學(xué)生管理處同意,取消該同學(xué)參加晨跑。
3機(jī)電班級(jí)晨跑活動(dòng)策劃書(shū)
活動(dòng)主題:
冬季長(zhǎng)跑,青春無(wú)限
活動(dòng)目的:
提倡學(xué)生健身,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)
活動(dòng)時(shí)間:
20XX年11月16日——12月30號(hào)(早上7:00至8:00)
活動(dòng)地點(diǎn):武語(yǔ)院
活動(dòng)對(duì)象:機(jī)電系全體學(xué)生
活動(dòng)主辦方:機(jī)電系學(xué)生會(huì)
活動(dòng)流程:
1、前期工作:
a、提出活動(dòng),策劃書(shū)寫(xiě)好。
b、宣傳工作,由系學(xué)生會(huì)宣傳部負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳工作,以展板的形式宣傳本次活動(dòng)。
c、通知所有參與班級(jí)活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)。
d、每天安排兩個(gè)班以上(含兩個(gè)班)參加活動(dòng)。
e、安排好每天的領(lǐng)隊(duì)人員,由體育部負(fù)責(zé)。
f、跑步的路線(xiàn)由:(集合出發(fā))學(xué)院大燈——學(xué)院大門(mén)入口——學(xué)院的車(chē)行道——學(xué)院后勤樓——學(xué)院文化街——學(xué)院二食堂——學(xué)院一食堂——學(xué)院學(xué)府超市——學(xué)院大燈(集合)
2、中期工作:
a、將每天領(lǐng)跑人員和參與班級(jí)以表格的形式列出來(lái),以后按表格安排。
b、每天必須一名領(lǐng)隊(duì)帶著本系的系旗領(lǐng)跑。
c、領(lǐng)跑員注意每天在隊(duì)伍集合之前到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。
d、活動(dòng)期間如遇天氣原因活動(dòng)延后一天。
e、各班級(jí)在集合后班長(zhǎng)點(diǎn)到,領(lǐng)班人員依班級(jí)表現(xiàn)情況報(bào)系里作為評(píng)“優(yōu)秀班級(jí)“依據(jù)。
f、每天的活動(dòng)需要相機(jī)記錄員,交給編輯部負(fù)責(zé)。
3、后期工作:
a、活動(dòng)結(jié)束負(fù)責(zé)的部門(mén)要總結(jié),總結(jié)要求圖文并茂。
注意事項(xiàng):
1、參與者要注意安全!
2、衣著要寬松,跑完注意保暖!
3、隊(duì)伍要保持整齊有序!
4、領(lǐng)隊(duì)人員必須每天帶旗領(lǐng)跑!
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