校園素質(zhì)拓展策劃書
導(dǎo)語：大學(xué)的愛情純真在于能夠共同吃方便面，能夠謙讓著喝湯。以下小編為大家介紹校園素質(zhì)拓展策劃書文章，歡迎大家閱讀參考!
校園素質(zhì)拓展策劃書1
一、活動背景：
公共管理學(xué)院第五屆學(xué)生會、團委、（第一屆）科協(xié)成立之際，我們在榮幸之于更應(yīng)該明白我們的使命，我們要繼承和發(fā)揚公共管理學(xué)院學(xué)生一貫的優(yōu)良品質(zhì)，這就要求我們不斷開拓思路，加強自身建設(shè)，以良好的精神風(fēng)貌、專業(yè)的服務(wù)技能、頑強的工作作風(fēng)服務(wù)于公共管理學(xué)院，致力于學(xué)生全方位成長成才，而學(xué)生干部則是為學(xué)院服務(wù)的中堅力量。
為了讓各成員更好的應(yīng)對工作中出現(xiàn)的問題和狀況，同時也為了加強學(xué)院與學(xué)生間的交流溝通，院團委和院科協(xié)協(xié)力開展針對全體學(xué)生干部的培訓(xùn)工作，旨在加強學(xué)生干部的團隊精神以及合作能力，同時，為了便于培訓(xùn)工作的順利進(jìn)行，特此策劃。
二、活動目的：
增進(jìn)成員間的相互了解與溝通，建立彼此的信任，培養(yǎng)集體和團隊觀念，提升科協(xié)干部成員的綜合能力和團隊?wèi)?zhàn)斗力，增強凝聚力，為團委、學(xué)生會、科協(xié)以后活動的更好開展奠定良好基礎(chǔ)。
三、活動主題：在集體中發(fā)掘自我，在合作中體會快樂
四、主辦方：公共管理學(xué)院團委、學(xué)生會、學(xué)生科協(xié)
五、承辦方：公共管理學(xué)院學(xué)生科協(xié)創(chuàng)新實踐部、團委素質(zhì)拓展部
六、指導(dǎo)老師：苗芳老師
八、活動地點：石家莊經(jīng)濟學(xué)院蕙馨園五樓
九、活動對象：公共管理學(xué)院團委、學(xué)生會、科協(xié)全體成員
十、活動流程：
2.邀請公共管理學(xué)院科協(xié)主席郝建華學(xué)姐做動員發(fā)言，強調(diào)活動注意事項，避免擅自行動，注意安全等；
3.組織全體成員分組進(jìn)行素質(zhì)拓展活動；
5.要求全體成員于活動結(jié)束后寫活動心得，并由各部部長于一周內(nèi)收集歸納后交由學(xué)術(shù)部整理歸檔。
十一、準(zhǔn)備工作：
1.內(nèi)部會議：召開內(nèi)部會議進(jìn)行活動的具體分工，各項工作負(fù)責(zé)到部，由創(chuàng)新實踐部部長向其他部長說明活動流程，以及各部門負(fù)責(zé)的活動安排，各部門要積極出色完成所分配到的任務(wù)，各部的工作要分工明確，切忌出現(xiàn)部門工作交叉的現(xiàn)象。
2.活動宣傳：
（1）由各部部長負(fù)責(zé)向自己部部員進(jìn)行具體的活動宣傳，并統(tǒng)計參加人數(shù)，并在16日將統(tǒng)計結(jié)果交到科協(xié)，將參加成員隨機分成6組，制作成表格，分別發(fā)于主席團和各部部長。
�。�2）宣傳部通過手繪海報形式在展板上進(jìn)行宣傳并懸掛有關(guān)拓展活動的橫幅。
3.嘉賓邀請：由主席團負(fù)責(zé)嘉賓邀請，并告知其活動時間、地點。
4.場地申請：由團委素質(zhì)拓展部申請場地。
5.設(shè)備借用：由科協(xié)組織部和團委組織部向校學(xué)生會借用音箱設(shè)備。
6.道具準(zhǔn)備：
（2）準(zhǔn)備好相機以便記錄活動過程。
xx張旭
xx張琪
xx張濟慈
十二、活動內(nèi)容：
1.熱身游戲：
首先由主持人強調(diào)紀(jì)律：所有參與的人，如果有不完成任務(wù)的要自愿接受處罰。不允許中途放棄或退出。一個人犯錯全隊要一起接受懲罰，所以每個人都要充分信任隊友，并為團隊盡自己的全力（三個忘記：忘記性別，忘記年齡，忘記部門）
（1）我們是一家人（15分鐘）
在規(guī)定的3分鐘之內(nèi)，每支隊伍選出隊長、副隊長、隊秘各一名，并想出自己的團隊名稱、團隊口號，設(shè)計出一個隊伍造型，同時選出一首歌來作為自己團隊的隊歌。時間結(jié)束后，各隊依次上臺展示，由隊長介紹自己團隊的副隊和隊秘，并依次宣布團隊名稱和團隊口號（口號由全體隊員一起喊出），然后擺出團隊造型，在擺造型時全體隊員合唱自己團隊的隊歌。
�。�2）你是最棒的（5分鐘）
�、僭谝�(guī)定的時間（15秒）內(nèi)和所有在場的人握手，并且對他說“你是最棒的”。
�、谠谝�(guī)定的時間（30秒）內(nèi)和所有在場的人擁抱，并且對他說“你是最棒的”。
此游戲要求大家必須在指定的時間之內(nèi)完成教練所指定的任務(wù)，否則就要受懲罰，懲罰內(nèi)容由犯規(guī)者隨機抽取懲罰紙條。
�。�3）勇于承擔(dān)責(zé)任（5分鐘）
成員相隔一臂站成幾排，主持人宣布規(guī)則：“喊一時，向左轉(zhuǎn)，喊二時，向右轉(zhuǎn)，喊三時，向后轉(zhuǎn)，喊四時，向前邁一步”當(dāng)有人做錯時，全隊受到懲罰，懲罰內(nèi)容由犯規(guī)者隨機抽取懲罰紙條。
�。�4）摸顏色。（5分鐘）
教練發(fā)出命令GO之后，所有人在指定的時間（5秒）之內(nèi)摸一下主持人指定的顏色，然后迅速歸隊。此游戲執(zhí)行兩次。如果有人在GO的命令之前行動或未找到并摸到該顏色那就接受，懲罰內(nèi)容由犯規(guī)者隨機抽取懲罰紙條。
2.正式游戲：
游戲一：瞎子走路（20分鐘）
游戲方法：每隊一組
所有人閉上眼將手交給隊長，隊長帶領(lǐng)隊員走過任何地形或路線，口述注意事項指引隊員進(jìn)行。
如：向前走…邁臺階…跨東西…向左或右拐…
解析：
1.通過體驗，讓隊員體會信任與被信任的感覺；
2.作為被牽引的一方，應(yīng)全身信賴對方，大膽遵照對方的指引行事；而作為牽引者應(yīng)對伙伴的安全負(fù)起全部責(zé)任，對一舉一動的指令均應(yīng)保證正確、清楚。另外萬一指令有錯，信任很難重建。
比賽賽距：20米
游戲二：信息傳遞（20分鐘）
全體成員呈體操隊形散開坐下，然后列末成員到主持人處領(lǐng)取信息，在不出聲，不超過前邊人背部水平面的情況下將信息傳遞給列首，并由列首將信息寫到紙上交到主持人處。以后各次，增加傳遞難度，如禁止用手機，禁止與巡場人員交談，不許觸碰前邊人身體等等。最后由主持人評定，效率最低的一組要出一個團隊節(jié)目。
游戲三：定身價，買東西（10分鐘）
讓所有人手拉手圍成一個圈，朝著教練指定的方向轉(zhuǎn)圈，教練會賦予所有人一個身價，聽教練的命令GO發(fā)出之后，在20秒內(nèi)按照教練指定的商品價位自己組建成商品的價錢。在教練喊停之后，如果有人沒有和別人組建成功，那么就要接受懲罰。
身價可以定為：男生5角女生1元商品可以定為4.5元
每個游戲肯定都會有人剩下，懲罰內(nèi)容由犯規(guī)者隨機抽取懲罰紙條。
游戲四：我們是最棒的（10分鐘）
由工作人員上臺做示范，每支隊伍進(jìn)行模仿，準(zhǔn)備時間為兩分鐘，兩分鐘之后由每支隊伍依次上臺展示，用時最少的隊伍獲勝。
3.科技講座
由呂科健老師及�？茀f(xié)主席團成員給全體成員進(jìn)行科普知識講座
地點：電教101
十二、懲罰小條內(nèi)容：
1.唱童歌
選定一下幾首童歌之一進(jìn)行現(xiàn)場表演：《春天在哪里》、《讓我們蕩起雙槳》、《兩只老虎》、《一閃一閃亮晶晶》、《世上只有媽媽好》、《數(shù)鴨子》、《抓泥鰍》、《撿到一分錢》、《童年》；
2.真心話大冒險：（兩個都做）真心話——在現(xiàn)場所有同學(xué)中，你看哪位異性同學(xué)最舒服？大冒險——站起來，大喊"我是超人，我要回家了！”；
4.和坐你右手邊的同學(xué)深情對視并對她或他唱《你是瘋兒，我是傻》的高潮部分；
5.右手捏住左耳垂，彎下腰，順時針轉(zhuǎn)10圈，再金雞獨立15秒不許倒。
6、選擇“裝白癡，裝純情，裝gay”，并做出相應(yīng)的表情；
7、念以下繞口令：
南邊來了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗，
北邊來了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。
他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口；
他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗；還是他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗。
8、就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位；
9、被罰者先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒鐘，反復(fù)2-3次；
10、模仿一位自己熟悉的明星、歌星或動物的動作、歌聲或說話方式。
附件：
特別強調(diào)，本活動以團委、學(xué)生會、科協(xié)成員的內(nèi)部聯(lián)誼為背景，宗旨為以團結(jié)協(xié)作、交流與友誼，目的在于提高各成員工作的積極性、主動性與合作性，為今后各項工作的順利開展奠定良好基礎(chǔ)。
各部分工一定要明確，避免出現(xiàn)“人人有權(quán)，人人不負(fù)責(zé)”的情況。
各部門在工作中要與主席團及其他部門做好各方面的配合，一旦出現(xiàn)問題及時向主席團匯報，共同解決困難。
前期宣傳工作一定要做好做充分，做好思想工作，廣泛動員同學(xué)參與到活動中來。
各部部長履行活動途中各成員安全，各組組長負(fù)責(zé)在活動場地中的活動人員的安全知識與活動注意事項的監(jiān)督工作。高血壓，心臟病，腰椎頸肌病患者及三個月內(nèi)作過手術(shù)的隊員，必須告知相關(guān)負(fù)責(zé)人，各部長做好統(tǒng)計。
在培訓(xùn)期間不得離開所在的小組單獨活動，如有困難請向負(fù)責(zé)人說明。培訓(xùn)休息期間，請勿隨便走動，以防影響活動正常進(jìn)行。由于活動地點在校內(nèi)，防止同學(xué)出現(xiàn)借用休息期間找同學(xué)游樂情況的出現(xiàn)，應(yīng)予以強調(diào)�；顒忧凹w通知，保持每位成員的手機暢通。
培訓(xùn)期間請服從負(fù)責(zé)人員管理，嚴(yán)禁飲酒，嚴(yán)禁進(jìn)行任何形式的。
在培訓(xùn)中愛惜環(huán)境，不要亂丟垃圾。
介于培訓(xùn)活動在戶外進(jìn)行，故每人需各自準(zhǔn)備外套保暖。建議每個隊員應(yīng)著運動鞋，運動裝或方便活動的服裝。長發(fā)女士應(yīng)準(zhǔn)備發(fā)帶或辮繩，需要時將頭發(fā)盤起。戴眼鏡的學(xué)員應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。
若無特殊情況任何成員不得沒有參加本次活動，有特殊情況需請假。需要中途退出的同學(xué)向各自負(fù)責(zé)人說明情況，保證自身安全方可離去。
活動前及活動后學(xué)習(xí)部進(jìn)行人員點名并由負(fù)責(zé)人統(tǒng)計。
每個活動后要求組長進(jìn)行組內(nèi)人員點名并由負(fù)責(zé)人進(jìn)行統(tǒng)計。
活動中各成員遵守活動時的秩序，聽從安排。各組組長、部長應(yīng)做好表率作用。
若發(fā)生緊急情況由各組組長在負(fù)責(zé)人的指導(dǎo)下快速處理并及時向負(fù)責(zé)人匯報。
如活動時間地點及規(guī)則另有安排，會隨時通知各同學(xué)。
校園素質(zhì)拓展策劃書2
一、活動背景
素質(zhì)拓展培訓(xùn)就是通過一系列的富有挑戰(zhàn)性的個人項目和具有艱巨性困難性的團隊項目，讓成員全身心地投入，仿佛真的置身其中，通過這種培訓(xùn)方式，激發(fā)成員內(nèi)在的潛能，強化個人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認(rèn)識自我和超越自我，同時讓成員感受到個人與團隊唇齒相依的關(guān)系，真真感覺到一個團隊的力量，已達(dá)到增強全隊活力、凝聚力和創(chuàng)造力。
二、活動目的及其意義
1、貴州師范大學(xué)學(xué)生創(chuàng)業(yè)者協(xié)會（簡稱“創(chuàng)協(xié)”），是在貴州師范大學(xué)各級學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)支持和我們前理事會的共同努力下成立的。本學(xué)期開學(xué)之后，舉辦趣味有獎競技活動，旨在增加成員們對師大深厚文化底蘊的體會，加深大家對創(chuàng)協(xié)的了解，同時也為大家提供一個強身健體，提高個人素質(zhì)的機會，營造一個寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團隊合作意識。
2、創(chuàng)協(xié)以其寬松人性化的氛圍在師大各社團中出名，此舉經(jīng)擴大宣傳后以增強創(chuàng)協(xié)的影響力，展現(xiàn)創(chuàng)協(xié)魅力，使每個成員體會到創(chuàng)協(xié)優(yōu)越感。
3、素質(zhì)拓展活動的主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能達(dá)到的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的'團隊意識。素質(zhì)拓展活動更有利于參與者個人潛能的挖掘和團隊精神的培養(yǎng)。素質(zhì)拓展活動的目標(biāo)更注重于參與者的心理素質(zhì)提升，素質(zhì)拓展活動所采用的活動方式更有計劃性。
4、素質(zhì)拓展培訓(xùn)項目本著心理挑戰(zhàn)最大，體能冒險最小的原則而定，可以使參加者認(rèn)識自身潛能，增強自信心；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問題的能力。在特定的環(huán)境中去思考、去發(fā)現(xiàn)、去感悟，對自己、對同學(xué)、對團隊重新認(rèn)識、重新定位。參加者在活動過程中的體驗及感受，為他們?nèi)蘸蟮膶W(xué)習(xí)工作及日常生活帶來很大的促進(jìn)，人與人之間的關(guān)系拉近了，彼此間的信任更加增強了。
三、活動主題
友誼合作拼搏團結(jié)
四、活動分析及活動對象
整個活動分為五部分：友情鏈接、袋鼠賽跑、猜猜猜、八仙過海、火車快跑。
活動對象：貴州師范大學(xué)學(xué)生創(chuàng)業(yè)者協(xié)會所有會員
五、前期準(zhǔn)備
（一）時間安排：
1、各理事及干事必須在3月19號下午13：00準(zhǔn)時到場并做好活動前期的工作，布置好活動的會場及準(zhǔn)備好所需的活動器材。
2、3月19號下午14：00前會員到三教前集合并做好簽到的一切工作，并安排好定點工作人員維護(hù)次序，讓活動能夠有序進(jìn)行。
（二）具體事務(wù)安排：
1、統(tǒng)計全體部門成員的名單，在活動中盡量讓所有同學(xué)都能同時加入，讓大家一起融入我們的大家庭中來。
2、針對“友情鏈接”活動：
1）把所有同學(xué)隨機分成若干組（由當(dāng)時到場的會員人數(shù)來確定），每組人數(shù)不得超過15人。
2）為了打破僵局，加速隊員之間的認(rèn)識，也考查大家的快速記憶能力，更重要的是讓會員和理事及干事更好的溝通和認(rèn)識。
4、針對“袋鼠賽跑”活動：
1）按照上一個活動所分組的人員進(jìn)行游戲，活動在進(jìn)行的過程中由工作人員認(rèn)真監(jiān)督，做到公平公正的比賽原則。
2）主要是考察隊員的組織能力，做到周到的分配好細(xì)節(jié)和協(xié)作能力。
5、針對“猜猜猜”活動：
主要是考察大家的知識能力和同學(xué)之間的默契感，增強活動的氣氛，打破實際中語言的交流方式。
6、針對“八仙過�！被顒樱�
是為了拓展大家的想象能力，在同樣是走路的情況下，想出自己看到過的或者是想到的方法，到達(dá)指定地點。
7、針對“火車快跑”活動：
1）動在進(jìn)行的過程中由工作人員認(rèn)真監(jiān)督，做到公平公正的比賽原則。
2）主要是考察隊員間的默契程度及團結(jié)協(xié)作能力。
�。ㄈ⿷�(yīng)急事故安排
1、如果遇到下雨或場地?zé)o法使用，活動時間將推遲并另行通知活動的時間及地點。
2、如果活動中發(fā)生停電現(xiàn)象，要及時安排工作人員查看原因并報告學(xué)校及時修復(fù)。
六、具體活動流程及活動項目規(guī)則
�。ㄒ唬┚唧w活動流程
1、工作人員（主要由人力資源部負(fù)責(zé)）于14：00提前到達(dá)活動場地，進(jìn)行一些準(zhǔn)備。秘書部在會員到場之前必須做好簽到工作，并在活動開始前5分鐘統(tǒng)計出參加活動的會員人數(shù)，并及時向工作人員匯報做好分組安排。
2、開幕式→友情鏈接→袋鼠賽跑→八仙過�！虏虏隆疖嚳炫堋C獎儀式及閉幕式。
（二）活動規(guī)則
1、友情鏈接
各隊成員任意排成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是職院計算機科學(xué)系計算機應(yīng)用技術(shù)專業(yè)的潘尚勇，第二名隊員再對他/她背后的做介紹，如：我是職院計算機科學(xué)系計算機應(yīng)用技術(shù)專業(yè)的潘尚勇后邊的***，第三名隊員則依次介紹說：我是職院計算機科學(xué)系計算機應(yīng)用技術(shù)專業(yè)的潘尚勇后邊的***后邊的***，依此類推，看哪隊準(zhǔn)確復(fù)述的最多。此游戲由各隊依次進(jìn)行。（若有時間可打亂隊員順序再進(jìn)行一兩次。）
2袋鼠賽跑
每隊隨機抽出4名隊員（男女各兩名），兩人各站一邊，每對一個氣球，當(dāng)裁判叫開始時，第一名隊員吹好氣球捆好后立即用膝蓋夾好氣球往前跳，在跳走時不能用手動氣球，到達(dá)對方是方才能用手把氣球交給下一位，接著繼續(xù)跳，在中間氣球掉下的，如果用手撿氣球者應(yīng)回起點開始，否則，直接用膝蓋夾起繼續(xù)。用時最少的對為勝。
3、八仙過海
本游戲不分組，所有會員站在指定位置，并一切準(zhǔn)備就緒后，當(dāng)裁判人員宣布活動開始后，大家必須有序的往前走去，走過去的方式不能重復(fù)，不管用什么方式，只要能到達(dá)指定地點即可。由于本游戲沒有設(shè)相關(guān)獎項，凡有重復(fù)者，由大家決定加以相關(guān)的懲罰。然后被罰者將重新用不同的方式完成任務(wù)。
4、猜猜猜
本活動由每對選出4——6名代表參加比賽，在給定的時間內(nèi)主持人給其中一人一個詞語或者是物體的說明，這個人只能用手勢或身體動作來表達(dá)，讓其中一人猜，每完成一題就換人繼續(xù)用手勢或身體動作來表達(dá)，可以輪流，規(guī)定時間內(nèi)猜對多者勝。
5、火車快跑
每隊另派出8人（必須有男女搭配且女生不低于3人），排成一列�；疖囶^，即第一個人可以雙腳著地，其他人只能一條腿著地（由工作人員或其他隊監(jiān)督），兩隊或三隊同時賽跑。
6、友情鏈接、袋鼠賽跑、猜猜猜每項活動前三名分別積分為：10分、8分、6分，其他隊看表現(xiàn)情況給相應(yīng)的分?jǐn)?shù)并做好統(tǒng)計。
七、后期工作
1、在每項活動舉辦后對所用經(jīng)費進(jìn)行統(tǒng)計報銷。
2、活動中的場景拍攝得到的照片以及活動記錄制作PPT和視頻，以便保存紀(jì)念。
3、制作宣傳板，擴大活動效果。
八、經(jīng)費預(yù)算
九、活動主辦方
主辦：貴州師范大學(xué)學(xué)生創(chuàng)業(yè)者協(xié)會
負(fù)責(zé)人：程道利
策劃：策劃部
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