臨床助理醫(yī)師筆試經(jīng)驗總結
醫(yī)師資格考試的性質(zhì)是行業(yè)準入考試,本文將介紹臨床助理醫(yī)師筆試經(jīng)驗總結。
臨床助理醫(yī)師筆試經(jīng)驗總結(1)
階段一:準備期
要是配套教材和真題,這是成功的兩個基本部分。沒有教材,復習失去基礎,沒有真題,復習失去方向。后者可能許多人有所忽略,這一階段是成功的基礎。
階段二:復習期
是考試復習的主體階段,也是成功的關鍵。復習的策略非常重要,先談一下自己的復習方法:首先是對教材的熟悉過程,不必祥記,達到對教材內(nèi)容基本清楚,理清大致脈絡的程度即可。之后是對考試重點的研究,主要通過對考試大綱,考試真題,專家指導等考試重點內(nèi)容的仔細研讀,做到對考試重點心中有數(shù),為復習明確方向。然后就是復習的主體階段了,可采取重點內(nèi)容重點準備,一般內(nèi)容扎實掌握,冷僻內(nèi)容大致清楚的策略進行應考準備。通過主體復習階段,最后就可以對考試進行模擬,查漏補缺,完善所掌握的知識體系。
階段三:應試準備期
這是應試順利的保障,在考前準備考試時所需的各種要素,充分做好應試的準備,對可能出現(xiàn)的常見困難做好預備措施。
我們只要保證這三個階段要掌握的事情,每一個階段都掌握的透徹,通過考試就不會是困擾我們的問題。
臨床助理醫(yī)師筆試經(jīng)驗總結(2)
1、記憶阻滯
在考場上,一些非常熟悉的概念甚至是一個字都會想不起來。
應對方法:首先要把心態(tài)放平靜,不能因為一道題而心情煩躁,這樣更不利于緩解記憶阻滯的狀態(tài)。如在認真思考后仍找不到頭緒,可以先把此問題放下,采取“冷處理”的方法。繼續(xù)做下面的題目,很有可能后面的題目會引起對該問題的一些聯(lián)想,而回憶起該題的知識點。不過千萬別因此忘記對此題的回答。
2、考后緊張
在考完一科而未結束所有考試前,有些考生會因考完科目感覺不理想而產(chǎn)生心理負擔。
應對方法:在考完一科后,不要和他人討論考完科目的答案。也不要過分思考考完的試題,更不要自己翻書去尋找答案,集中精神應對下一場考試。因為自己在考試后的感覺并不一定十分準確,保持良好的心態(tài)去面對下面的考試,比無謂的擔心更實際。
3、怯場狀態(tài)
進場后感到心跳加速,手心冒汗,兩腿發(fā)軟,腦子一片空白等癥狀。
應對方法:入場前不要看醫(yī)師考試類書籍,看書會讓自己感到很多知識沒有掌握,導致精神緊張。出現(xiàn)上述情況,要學會自我放松,給旁邊的考生一個友好的微笑;整理一下文具,不要想考試的問題;對自己說“我已經(jīng)準備好了”等一些自我鼓勵的話。這些都有利于緩解怯場的情緒。
4、莫名頭痛
有些考生在考試前或考試時會莫名其妙的出現(xiàn)頭暈、頭痛的'癥狀,可以說是一種暈場的狀態(tài)。
應對方法:進場前用冷水洗臉,以保持頭腦清醒;準備一些清涼油,風油精之類的清涼用品,如出現(xiàn)這種情況可涂抹在太陽穴上;這種癥狀的出現(xiàn)也是根源于心情緊張,應做深呼吸,閉目按揉太陽穴或叉開五指抓按一下整個頭部。
臨床助理醫(yī)師筆試經(jīng)驗總結(3)
法寶一:集中記憶東西時,只要聚精會神、專心致志,排除外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。
法寶二:興趣濃厚,如果對學習材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。
法寶三:理解記憶,理解是記憶的基礎,只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對于重要的學習內(nèi)容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。
法寶四:過度學習,對于學習材料要在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。
法寶五:及時復習所學知識,對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,這樣可以強化記憶痕跡、減緩遺忘的速度。
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