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近視眼的研究報告

時間:2024-05-26 16:44:47 林惜 其他報告 我要投稿

關于近視眼的研究報告(通用14篇)

  在經(jīng)濟飛速發(fā)展的今天,需要使用報告的情況越來越多,報告具有雙向溝通性的特點。我們應當如何寫報告呢?下面是小編為大家收集的關于近視眼的研究報告,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

關于近視眼的研究報告(通用14篇)

  近視眼的研究報告 1

  一、問題的提出:

  我們現(xiàn)在才上小學,可我發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學很多,有的同學甚至低于4.5,這也許給他們以后的生活,學習以及工作帶來不便。所以,我想借用這次機會,去研究一下小學生的視力主要涉及哪幾個因素。

  二、調(diào)查方法:

  1、查閱有關視力的原因的書籍,報刊,網(wǎng)站等,了解小學生視力下降的.原因。

  2、派發(fā)"調(diào)查問卷",了解小學生視力下降的自身原因于人數(shù)。

  3、通過多種途徑,收集有關下降導致的結果。

  三、調(diào)查情況和質(zhì)料整理。

  四、結論

  根據(jù)資料與調(diào)查報告的統(tǒng)計表明,造成視力或視力下降的原因有:

  1、做作業(yè)時的姿勢姿勢。

  2、每天花在上網(wǎng)看電視的時間較多。

  3、做眼操時不夠認真。

  4、看書姿勢姿勢。

  所以,養(yǎng)成良好的用眼習慣是保護視力的重點,請不要讓心靈的窗戶受到傷害。

  針對沒有養(yǎng)成良好用眼習慣的同學的建議:

 。保M量不要在傍晚以后不開電燈看書或作業(yè)。

 。玻鲎鳂I(yè)時要嚴格做到"一拳一尺一寸"的目標。

 。常砩峡措娨暬蛘呤褂秒娔X,盡量不要關燈,因為這是導致視力下降的一個重點。

 。矗灰L時間坐電視。電腦前,更不要長時間玩游戲。

  5.每天回家自己叫口令,做一遍眼保健操。

 。叮灰p易去戴其它同學的眼鏡,這樣對自己沒有好處,反到使自己的視力慢慢下降。

  目前中國學生中小學近視率己達34.6%,高中生近視率已達70%,患者人數(shù)超過六千萬,因近視到盲人數(shù)達三十萬人。視力下降直接影響了我們的學習成績,并對我們的心理造成不同程度的傷害。據(jù)衛(wèi)生部、教育局聯(lián)合調(diào)查,目前我國學生近視發(fā)生北接近60%,居世界第一位。

  讓我們從小就保持良好的用眼習慣,讓心靈的窗戶永遠明亮。

  近視眼的研究報告 2

  一、提出問題

  在日常生活中,有許多的人因為有些原因得了近視眼,那么為什么他們會得近視眼呢?近視眼會對他們的生活有什么影響呢?怎樣才能不得近視眼呢?為了了解這些問題的答案,我展開了這次報告研究。

  二、研究方法

  我利用課余時間,去詢問了一些有近視眼的人,問他們?yōu)槭裁磿薪曆?詢問他們平時是怎樣用眼的?并上網(wǎng)查找了近視眼對生活會有哪些不便與影響?

  三、資料整理

  經(jīng)過調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)有近視眼的原因可謂是千奇百怪,影響也是非常的'大,而不得近視眼也是非常容易的。

  1、得近視眼的原因有:

  有的人在看書的時候經(jīng)常不注意看書的姿勢,經(jīng)常躺著看,在太陽底下看書。還有些人在玩游戲,看電視時經(jīng)常超過兩個小時以上,這讓眼睛十分疲勞,很容易得近視眼。

  2、近視眼的影響

  近視眼對我們的生活有很大的影響。如:我們?nèi)绻谙丛璧臅r候有近視眼時,很有可能會看不清地面,會被洗澡水給滑倒。有時在拿東西時經(jīng)常會看花眼,會把東西打破。

  3、預防近視眼

  為了不得近視眼,我們要少接觸電子產(chǎn)品,看書后及時做眼保健操,看書寫字時姿勢一定要端正,長時間看書久了,要眺望遠方休息一下,預防近視眼我們一定要謹記這些方法。

  四、研究結果

  預防近視眼可以讓自己的生活變得更加方便,眼睛是心靈的窗戶,我們要好好保護自己的眼睛,不得近視眼。

  近視眼的研究報告 3

  一、問題的提出

  在我們班上,好多人都得了近視,我也是其中之一。為什么會近視呢?是什么導致了近視?最主要的是什么?我們就應怎樣預防?為此,我進行了一次對本半同學近視狀況的調(diào)查,并分析一下原因。

  二、調(diào)查的方法

  1、查閱有關資料,閱讀報刊,上網(wǎng)瀏覽,是什么導致了近視。

  2、問問身邊的長輩,怎樣才能有效保護視力。

  3、調(diào)查一下身邊的同學,有哪些人近視,做個大概的`估計。

  三、調(diào)查狀況和資料整理

  信息渠道涉及的方面具體資料

  長輩的口述有效保護視力的方法:

  1、坐姿端正。

  2、不躺在床上看書。

  3、不多玩電腦,不多看電視……

  同學們的回答班中近視人數(shù)的估量我班近視人數(shù),大約占了全班總人數(shù)的40%。

  書籍、報刊、網(wǎng)絡導致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書時光過長、壓力過大、缺乏鈣質(zhì)、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。

  四、小結

  升入高年級,步入信息時代,那厚厚的眼鏡也成了一種“潮流”。

  我們已經(jīng)不能再猶豫與延遲了,我們務必呼吁全世界要更加愛眼。

  要明白——“眼睛是澄澈的明珠,眼睛是心靈的窗戶”

  近視眼的研究報告 4

  一、問題的提出:

  全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。因此,兒童及青少年近視的防治越來越被學生、家長及社會所關注。為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎樣近視的?為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素,我們小組針對本班同學的.近視情況展開了一次調(diào)查。

  二、調(diào)查方法:

  1、上網(wǎng)查資料,了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。

  2、調(diào)查走訪同學,了解近視眼同學的學習和生活習慣

  3、查閱有關書籍,了解近視危害和預防方法。

  4、調(diào)查本班同學近視狀況及近視眼比例。

  三、調(diào)查情況和資料整理:

  本班共有56名同學,近視的人數(shù)有22人,占全體同學的五分之二,和去年相比,呈上升趨勢。

  四、結論:

  1、青少年的近視率在逐年上升,這與學生繁重的學習任務和越來越發(fā)達的社會生活是分不開的。

  2、近視眼是可以預防的,要做到“五要”和“三不要”:

  “五要”:

  要養(yǎng)成良好的讀寫習慣;

  要減少連續(xù)學習時間,并每天做眼保健操;

  學習環(huán)境要合理、采光;

  要注意均衡飲食,多點戶外活動;

  要定期檢查視力。

  “三不要”:

  不要養(yǎng)成趴著、躺著、行走、乘車閱讀習慣;

  不要在昏暗的燈光下或在強烈的陽光下看書;

  不要在被窩里打著手電筒看書。

  近視眼的研究報告 5

  一、問題提出

  我眼睛不好,早早地戴上了眼鏡,給學習、生活帶來了好多不便。

  那一天是家長會,媽媽開完家長會回來后跟我說了老師對我的評語,也說了我們班有46人,其中15人是近視或假近視的患者。于是,我便對為什么小學生有如此多的近視展開了調(diào)查。

  二、調(diào)查方案

  到醫(yī)院去查一查近視的原因。

  三、調(diào)查結果

  1)、讀書習慣不好,看書較近,趴著看書,在光線暗的地方看書引起的`近視。

  2)、學生負擔重,沒得到足夠的睡眠時間引起近視。

  3)、用電腦和看電視過度引起的近視。

  4)、父母遺傳下來的近視。

  通過這些對近視的研究,我們了解了現(xiàn)在學生的近視率。據(jù)統(tǒng)計,全國小學生近視率為40%。

  同學們,這四項近視的原因你有嗎?如果不確定,就要到醫(yī)院查一查,如果是假近視,還可以治療。但是,不管怎么說,我們都要注意衛(wèi)生、合理地用眼,別讓你脆弱的眼睛不堪重負。

  請保護你的眼睛,它是你心靈的窗戶。

  近視眼的研究報告 6

  一、調(diào)查目的:

  走在校園中,我們放眼望去,你會發(fā)現(xiàn)在10人中,至少有4個是近視的。為什么近視人數(shù)越來越多,這使我百思不得其解,所以我下定決心,要好好調(diào)查一番。

  二、調(diào)查的對象和方法:

  1、調(diào)查對象:海石花寫作培訓學校五年級5班,人數(shù):12人。其中近視3人,占25%,男生2人占其中16.67%,女生1人占8.33%。

  2、調(diào)查方法:看電視,看報紙,采訪近視本人,上網(wǎng),看新聞……

  三、調(diào)查結果

  經(jīng)過我的調(diào)查,我得出以下結論:

  1、同學們寫作業(yè)的姿勢不端正。

  2、總是熬夜,用眼過度疲勞。

  3、用不干凈的手揉眼睛,導致眼內(nèi)進入了不干凈的東西。

  4、不喜歡戶外活動,總是在家里。

  5、電子產(chǎn)品玩的過多。

  改進方法:注意寫字姿勢的.“三個一”

 、傥展P一寸。

 、谛乜陔x桌子一拳。

 、垩垭x桌子一尺。

  常做戶外運動、多看綠色植物,少看電子產(chǎn)品。

  四、(總結)

  眼睛是心靈的窗戶,只要你做到了以上幾點,那么你就會擁有一雙明亮的眼睛。

  近視眼的研究報告 7

  一、 問題的提出

  上五年級了,班級里戴眼鏡的同學越來越多,照這樣的速度發(fā)展下去,眼鏡將會在整個班級“普及”了。近視給同學們的學習生活帶了許多不方便,洗臉刷牙,吃飯行走,眼鏡如同人身上的一個器官,怎么也離不開它了。同學們的視力為什么會下降?是否和平時的學習生活習慣息息相關呢?

  二、 調(diào)查方法

  1、 看書

  2、上網(wǎng)找資料

  三、 調(diào)查情況和資料整理

  近視眼發(fā)生的原因分內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向,高度近視更是如此。正常情況下,至青春期眼球可發(fā)育正常,如過度發(fā)育即形成近視,這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視,尤其是青少年的眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強,球壁的伸展性也比較大,用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習慣,注意燈光照明,注意讀書姿勢,避免閱讀時間過長,注意加強體育鍛煉都能達到防治近視的作用。

  大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

  四 、 結論

  1.遺傳因素:根據(jù)大量的調(diào)查資料,比較一致的結論是高度近視和遺傳有關,中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型,多數(shù)調(diào)查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復雜性。

  2.環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,這是最古老的學說,雖然至今仍存在一些爭議,但是從大量國內(nèi)外有關調(diào)查研究報告看,已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產(chǎn)生近視?對此還沒有一致認識,主要有以下幾種理論:

 。1)調(diào)節(jié)學說:絕大多數(shù)近視是在青少年時代出現(xiàn),由于青少年眼的`調(diào)節(jié)力特別強,對近距離工作學習有高度適應性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張,睫狀肌會發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視,不及時消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉的真性近視。或通過其他途徑影響到眼球軸的延長。

 。2)輻輳學說:近距離工作使用調(diào)節(jié)時,也需要兩眼同時內(nèi)轉的輻輳功能加強,由此可以導致眼肌對眼球加壓,而引起眼球軸的延長。

 。3)環(huán)境適應學說:幼兒時期眼球小,多數(shù)呈現(xiàn)遠視,隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多,眼球為適應這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。這一學說受到許多反對,但是在發(fā)育期可塑性很強, 對近視發(fā)展具有重要影響已是共識。

  其他學說不作介紹,需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響以上因素的作用。

  3.營養(yǎng)體質(zhì)學說:從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生,但是這些因素是通過什么途徑影響近視則各有說法。

  總之,從以上可以看出近視是有許多因素可以引起,既有外部因素,又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響,而非某單一因素而成。

  近視眼的研究報告 8

  通過調(diào)查表明:本班同學患有近視的人數(shù)大約占了本班總人數(shù)的19.23%。其中80%的同學都是自上初中以后才患有近視,20%的同學則是從小學就開始患有近視。

  一、患近視的原因:

  通過進一步調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的同學患有近視都是因為在寫字看書的時候眼睛距離書本太近所致使的;其次就是長時間看電視、上網(wǎng),致使眼睛疲勞過度而引起的;有的同學是因為在昏暗的情況下看書、走路看書以及在強光下看書而造成的近視;還有一部分同學晚上睡覺前有看書的習慣,為了舒服,便躺著睡,久而久之,也患上了近視。

  此外,我們還發(fā)現(xiàn),城市同學比鄉(xiāng)村同學的近視患病率明顯高,并且隨著年齡的增長,這種現(xiàn)象變得越發(fā)明顯,這是為什么呢?據(jù)調(diào)查顯示,這是因為鄉(xiāng)村生活更接近大自然,空氣也比較新鮮。并且鄉(xiāng)村同學看電視和使用計算機的頻率相對于城市同學而言則明顯更少。

  另外,閱讀姿勢不良會造成視力減退,閱讀時間長的同學近視眼患病率明顯高于閱讀時間短的同學,閱讀距離越接近書本的,近視眼則進展得越快。

  由以上資料表明:本班同學的近視歸納起來無非三點:用眼過度、用眼不衛(wèi)生、缺乏保護眼睛的意識。

  二、預防近視的方法與措施:

  為了取得本班同學近視的預防和治療方法,我們對本班視力良好的同學也展開了調(diào)查。根據(jù)調(diào)查的結果,我們總結出了以下幾點預防和治療近視的方法與措施:

  1、每天堅持做兩次眼保健操。

  2、看書、寫字姿勢要正確:眼離書本一尺,胸離書桌一拳,手離筆尖一寸。

  3、不要行走是看書,不要在強光下看書,不要在昏暗的`地方看書以及不躺著看書等。

  4、盡量少上網(wǎng),注意作息時間的安排(例:不長時間看書、看電視等),不讓眼睛過度疲勞,看一小時書或?qū)懸恍r作業(yè)遠眺十分鐘等。

  5、睡眠要充足,并多接近大自然,堅持鍛煉身體和加強營養(yǎng),不能偏食,常吃青菜,堅持良好的用眼習慣,并定期檢查視力(正常情況下,人眼3個月左右屈光情況就有可能發(fā)生變化,所以要定期檢查視力,做到早發(fā)現(xiàn)、早矯正、早治療)等。

  調(diào)查總結:近視要防患與未然。因此盲從現(xiàn)在開始要樣成良好的習慣。并普及健康的用眼知識。對已近視的同學要好好治療,控制其再度加深。

  近視眼的研究報告 9

  一、問題的提出:

  眼睛是心靈的窗戶,擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,才能更好的學習,生活。但進入高中以來,我們班越來越多的同學戴上了眼睛,同學們的視力越來越差,為什么會有這么多的人近視?為什么會引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預防方法?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?

  二、調(diào)查目的:

  調(diào)查我校學生的近視情況,找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

  三、調(diào)查方法:

  1、通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學,老師,了解近視的主要原因。

  2、走訪當?shù)匦W,初中,了解近視的發(fā)病率及學生中存在的問題。

  四、調(diào)查結果:

  1、現(xiàn)象、全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.8%,中學生為55.2%,高中生為70.3%。

  2、近視的`原因

  專家分析,主要是四點原因、學生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識;飲食結構單一,缺乏眼營養(yǎng)。其中,63%的學生用眼時間過長,60%的學生不注意用眼衛(wèi)生,50%左右的學生沒有認真做好眼保健操,60%左右的學生缺少眼營養(yǎng)補充。

  因此,近視的主要原因是看書學習,這是因為學生面臨的學習壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導致了兩長一短的現(xiàn)象,即每日學習時間長,一次連續(xù)作業(yè)時間長,睡眠時間短。

  五、總結:

  近視應該防范于未來,所以每個人從小就應該養(yǎng)成好的用眼習慣。對于已經(jīng)近視的就應該好好接受治療,控制其近視程度的加深。如今越來越多人近視,所以有必要加強全社會對近視的認識,在全社會普及健康用眼的知識。

  同時應該加大對近視的研究,尋找更好的治療方法,讓近視患者早日獲得好的視力。

  近視眼的研究報告 10

  一、問題提出

  現(xiàn)代社會科學技術突飛猛進地飛快發(fā)展,高科技電子家電產(chǎn)品也越來越多。面對五花八門的家電產(chǎn)品,大部分家庭往往一應俱全,致使人們用眼時間越來越多,逐漸出現(xiàn)實力下降的狀況,這在小學生中反映最為強烈。這次,我們就對班里同學近視的情況做了簡單的調(diào)查與分析。

  二、研究方法

  我們組成員通過上網(wǎng)搜集資料、讀書查詢了解了相關知識,制作了調(diào)查表格,對本班同學一一進行了實際調(diào)查,并對近視同學與視力正常同學的`各項指標進行了比較分析。

  三、調(diào)查資料統(tǒng)計

  調(diào)查內(nèi)容近視同學不近視同學

  讀書時間每天3小時左右每天2小時左右

  玩電腦時間每天30—60分鐘每天10—30分鐘

  看電視時間每天1—2小時每天30分鐘左右

  愛吃什么肉類、油炸食品水果、蔬菜

  是否挑食挑食不挑食

  是否眼痛有時眼痛從不

  其他用眼時間每天3小時左右每天2小時左右

  左眼視力4.2—4.8;5.0—5.2

  右眼視力4.3—4.9;5.0—5.2

  四、結論

  經(jīng)統(tǒng)計分析發(fā)現(xiàn),近視的同學大部分都出現(xiàn)眼痛的癥狀,有的還影響了學習。分析發(fā)現(xiàn),用眼時間過長會導致視力下降;同學們的近視狀況與飲食有很大關系,近視同學大部分挑食,視力正常同學大部分不挑食。多吃水果蔬菜,有利于保護視力。

  經(jīng)過這次調(diào)查,我們?yōu)橥瑢W們提幾點建議:

  1、每天堅持做眼保健操。

  2、每天用眼時間不要過長。

  3、多吃黃瓜、胡蘿卜等含維生素C多的食物。

  希望同學們做到以上幾點,切實保護好自己的眼睛。

  近視眼的研究報告 11

  一、課題的提出:

  我們班許多同學都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。

  二、調(diào)查方法:

  1.查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的。

  2.調(diào)查詢問同學,了解他們是怎么近視的。

  3.通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。

  4. 通過班級博客發(fā)表問卷。

  三、調(diào)查情況和資料整理:

  我班共有11個人近視。

  我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。

  近視成因較多,據(jù)我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個體因素,營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。

  現(xiàn)在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現(xiàn)行的'教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習慣。

  四、結論

  通過對調(diào)查問卷的分析,我發(fā)現(xiàn):

  1.從整體來看,作業(yè)負擔較重的同學占大多數(shù),作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。

  2.無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

  3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。

  4.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!

  5.其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的,我們可以調(diào)節(jié);像防護不當、用藥不當之類的,我們可以盡量避免;……

  我提出了以下幾點建議:

  1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。

  2、學習時要有充足的光線,光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

  3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

  4、不要長時間使用視力,每學習50分鐘后,應當休息10分鐘。

  5、看電視的次數(shù)不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠。

  要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時,不要在太強太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢,堅持作眼保健操很重要。

  近視眼的研究報告 12

  一、課題的提出:

  據(jù)調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。 為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分同學作了一次調(diào)查。

  二、調(diào)查問卷

  1.你是不是近視?

  a、 是的

  b、 不是

  2.你是如何近視的?(不近視的可不答)

  a、看電視過度

  b、坐姿不端

  c、 其它

  3. 你近視多少度?

  a、 100以下

  b、 500以下

  c、 更高

  三、調(diào)查分析:導致眼睛近視的原因:

  大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

  1、 看電視距離太近

  2 、看電視的時間太長

  3 、所看電視的畫面濃度太深

  4、 寫作業(yè)時的姿勢不正確

  5、 在光線太強的'陽光下看書

  6 、在光線太弱的光下看書

  7、 長時間的在電腦前

  8、 不合理飲食

  9、 看激光

  10、 在車廂里看書

  11、 遺傳因素

  12、 不認真做眼保健操

  四、調(diào)查結果:

  通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

  五、建議

  (一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

  (二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

  (三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。

  (四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

  (五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。

  (六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。

  六、體會

  為有效預防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔!

  近視眼的研究報告 13

  一、課題的提出。

  我們班很多同學都陸陸續(xù)續(xù)的帶上了眼鏡(有些帶來裝酷),我也是其中一員。我們班的同學怎么都帶上眼鏡了呢?所以就展開了調(diào)查。

  二、解決方法。

  1、問同學,了解他們近視的主要原因。

  2、了解人是怎樣近視的。

  三、整理資料。

  1、用眼距離過近。據(jù)有關資料報道,青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強,當書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體,但如果經(jīng)常以此距離看書,寫字就會使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視,所謂的假性近視。如果長期調(diào)節(jié)過度,使睫狀肌不能靈活伸縮,由于調(diào)節(jié)過度而引起輻輳作用加強,使眼外肌對眼球施加壓力,眼內(nèi)壓增高,眼內(nèi)組織充血,加上青少年眼球組織嬌嫩,眼球壁受壓漸漸延伸,眼球前后軸變長,超過了正常值就形成了軸性近視眼,所謂真性近視。

  2、用眼時間過長。有的青少年看書寫字做作業(yè),看電視等連續(xù)3-4小進不休息,甚至到深夜才睡覺休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負擔過重,眼內(nèi)外肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,久而久之,當看遠處時,眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠處就感到模糊而形成近視。有的學生過了一個暑假視力就明顯下降就是這個原因。

  3、照明光線過強或過弱。如果光線太強,如陽光照射書面等,會引起強烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過弱,書面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會向前,湊近書本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,眼睛的`調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。

  四、建議。

 、 要養(yǎng)成兒童看書寫字的正確姿勢,眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。

 、 看書與寫字時,光線應適度,不宜過強或過暗,光線應從左前方射來,以免手的陰影防礙視線。

  ③ 看書時間不宜過長,每40~50分鐘,應休息10~15分鐘,閉眼或向遠處眺望數(shù)分鐘或做眼保健操,防止眼睛過度疲勞。

  ④ 不要看字跡太小或模糊的書報,寫字不要寫得太小。

  ⑤ 教育兒童改正不合理的用眼習慣,如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽,躺在床上看書,吃飯時看書,在強光下或暗淡的路燈、月光下看書,以及在開動的車上及走路時看書等,這些不良習慣都會使眼睛過度疲勞,降低視力的敏銳度。

  近視眼的研究報告 14

  一、調(diào)查目的:

  走在校園中,我們放眼望去,你會發(fā)現(xiàn)在10人中,至少有4個是近視的。為什么近視人數(shù)越來越多,這使我百思不得其解,所以我下定決心,要好好調(diào)查一番。

  二、調(diào)查的對象和方法:

  1、調(diào)查對象:海石花寫作培訓學校五年級5班,人數(shù):12人。其中近視3人,占25%,男生2人占其中16.67%,女生1人占8.33%。

  2、調(diào)查方法:看電視,看報紙,采訪近視本人,上網(wǎng),看新聞……

  三、調(diào)查結果

  經(jīng)過我的.調(diào)查,我得出以下結論:

  1、同學們寫作業(yè)的姿勢不端正。

  2、總是熬夜,用眼過度疲勞。

  3、用不干凈的手揉眼睛,導致眼內(nèi)進入了不干凈的東西。

  4、不喜歡戶外活動,總是在家里。

  5、電子產(chǎn)品玩的過多。

  改進方法:注意寫字姿勢的“三個一”

  ①握筆一寸。

 、谛乜陔x桌子一拳。

 、垩垭x桌子一尺。

  常做戶外運動、多看綠色植物,少看電子產(chǎn)品。

  四、(總結)

  眼睛是心靈的窗戶,只要你做到了以上幾點,那么你就會擁有一雙明亮的眼睛。

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