團(tuán)體咨詢講座見習(xí)心得報告
見習(xí)目的： 熟悉團(tuán)體咨詢操作實(shí)務(wù)，真實(shí)的體驗(yàn)團(tuán)體咨詢的具體技術(shù)在實(shí)踐中的應(yīng)用，掌握團(tuán)體咨詢的具體操作流程和方法。
見習(xí)地點(diǎn)： J04A201教室
見習(xí)時間： 20xx/6/21
見習(xí)內(nèi)容： 團(tuán)體咨詢的特殊方法-心理劇
見習(xí)總結(jié)：
今天，學(xué)院的見習(xí)安排榮幸的請到了邵彩虹老師為我們講授心理劇這種特殊的團(tuán)體咨詢方法，見習(xí)從上午八點(diǎn)鐘持續(xù)到12點(diǎn)鐘，在這四個小時期間，邵老師精細(xì)的為我們講解了心理劇的實(shí)質(zhì)和操作要素，并且現(xiàn)場演示，生動的課堂給我?guī)砹撕芏嗍斋@，使我增長了很多見識，同時對團(tuán)體咨詢的認(rèn)識和興趣進(jìn)一步加深了。
首先，邵老師給我們做了一個熱身，整個班級的同學(xué)組成一個大團(tuán)體，在音樂的體驗(yàn)中，我們放松情緒，感受自己內(nèi)心的現(xiàn)時想法，讓自己的思維跟隨著音樂自由的飄。在讓我們做關(guān)于音樂的分享的感受時，有同學(xué)積極主動地分享自己當(dāng)下的感受，在邵老師的詢問下，同學(xué)的情緒失控，邵老師借此情形，現(xiàn)場導(dǎo)演了一處心理劇，來幫助同學(xué)宣泄由親人去世造成的內(nèi)心消極情感的郁積。
隨后，邵老師給我們介紹了有關(guān)心理劇的發(fā)展?fàn)顩r，及現(xiàn)在的分支“易術(shù)”心理劇的有關(guān)內(nèi)容。心理劇是一門復(fù)雜的心理學(xué)治療藝術(shù)，通過再現(xiàn)當(dāng)事人所處的困境，讓其在這個特殊的情境中不受任何指責(zé)的表現(xiàn)真我，同時利用角色扮演和角色互換，幫助當(dāng)事人轉(zhuǎn)換思維角度，重新認(rèn)識自己所處的位置。
最后，在邵老師的帶領(lǐng)下，我們以參與互動的方式體驗(yàn)了3種不同的心理計量方法的實(shí)際操作。一個就是情緒分級計分，用于體察參與者當(dāng)下的情緒體驗(yàn)，關(guān)注內(nèi)心的程度；一個是搭肩技術(shù)，考察的是，在團(tuán)體之中，人際信任感的建立和培養(yǎng)；第三種方法測量的是個人與團(tuán)體中心的距離，亦即個人對自我融入團(tuán)體的程度的自我評價。在互動中，我們作為參與者，切身體驗(yàn)到自我的主動性，積極地自我評價，愿意分享的開放心態(tài)，愿意表達(dá)的態(tài)度都是影響團(tuán)體人際互動的很重要的因素。而作為學(xué)習(xí)觀摩者，我們對于這些看似普通的因子在整個團(tuán)體咨詢的過程中是怎樣一步一步發(fā)揮作用的也有了更深刻的認(rèn)識和了解。
整個心理劇的開始到結(jié)束給我?guī)砹撕艽蟮恼鸷场Ｎ伊私庑睦韯〔⒎菑慕裉扉_始的，以前也看過電視欄目播的關(guān)于處理情感時，使用心理劇的案列，當(dāng)時只是覺得很神奇，而且有一種不太相信的感覺，總覺得心理劇似乎是在創(chuàng)造一個神奇的場，讓當(dāng)事人盡情的紓解自己的情緒。然而今天親眼看到眼前上演的心理劇，內(nèi)心的感受如此不同。正如邵老師所說，在處理情感問題時，我們總傾向于覺得給當(dāng)事人創(chuàng)造一個場，讓他能夠把自己的情緒宣泄出來，問題就可以得到解決，其實(shí)不然，宣泄會讓當(dāng)事人的心理能量極大地釋放，這對于當(dāng)事人來說，已是一種損耗，我們應(yīng)該在當(dāng)事人進(jìn)行情緒宣泄的同時，給其內(nèi)心以滋養(yǎng)，借助這樣一個獨(dú)特的.場，讓他獲得支持，這樣他面對困境就會更加充滿力量。
在導(dǎo)演這一整幕心理劇時，我仔細(xì)地學(xué)習(xí)邵老師的每一個步驟，和每一句問話，希望能盡可能的學(xué)習(xí)到更多有益的東西。在導(dǎo)演一幕心理劇時，主角，輔角的選擇是開始的步驟。輔角最好是由主角自己指定，讓他選擇自己信任的人來扮演在她遇到的困境中的重要人物。我覺得這應(yīng)該是為了讓主角能夠更快的進(jìn)入問題情境，開放心扉來表達(dá)自己的感受。在邵老師的言語指導(dǎo)下，主角在同兩個輔角不斷地交換身份的過程中，逐漸的把自己積壓的感情釋放出來了。最關(guān)鍵的就是讓主角在互換中，激發(fā)出了自我內(nèi)心的治愈力量，以幫助其獲得應(yīng)對困境，勇敢面對的勇氣。整場心理劇下來，在不同的階段，邵老師都會給我們播放不同的應(yīng)景的輕音樂，是主角的情緒在當(dāng)時得到釋放、穩(wěn)定、重生，變得更加堅強(qiáng)。
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